RPP, Silabus, Prota, Prosem, KKM SK&KD KTSP 2006 SD Kelas 5

(1)

KURIKULUM TINGKAT SATUAN PENDIDIKAN

(KTSP)

PERANGKAT PEMBELAJARAN

SILABUS PEMBELAJARAN

PENDIDIKAN BUDAYA DAN KARAKTER BANGSA

Mata Pelajaran

: Pendidikan Jasmani, Olahraga dan

Kesehatan

(PJOK)

Satuan Pendidikan

: SD/MI.

Kelas/Semester

: V / 1

(2)

SILABUS PEMBELAJARAN

Sekolah : ... Kelas : V

Mata Pelajaran : Penjasorkes Semester : I

Standar Kompetensi : 1.Mempraktikan berbagai variasi gerak dasar ke dalam permainan dan olahraga dengan peraturan yang dimodifikasi serta nilai-nilai yang terkandung di dalamnya.

Kompetensi Dasar Materi Pokok/_Pembelajaran Nilai Budaya Dan_{Karakter Bangsa} KewirauSahaan/ Ekonomi Kreatif

Gagasan

waktu SumberBelajar Teknik _InstrumenBentuk _InstrumenContoh

1.1. Mempraktikan variasi gerak dasar ke dalam modi-fikasi permainan bola kecil, serta nilai kerjasama, sepor-tivitas dan kejujuran.

Permainan Rounders Melambungkan bola

Melempar bola Menangkap bola Memukul bola Berlari

Bermain rounders dengan peraturan yang sederhana atau dimodifikasi

o Disiplin o Kerja keras o Kreatif o Demokratif o Rasa Ingin tahu o Cinta tanah air o Bersahabat o Menghargai

prestasi o Gemar

membaca o Peduli

lingkungan o Peduli sosial o Tanggung

o Berorientasi tugas dan hasil o Berani

mengambil resiko o Percaya diri o Keorisinilan o Berorientasi ke

masa depan

Mengenal aturan umum permainan Rounders . Melakukan gerakan bertukar tem- pat dalam permainan Rounders. Melakukan cara mematikan regu pemukul. Melakukan ketentuan memukul 1Melakukan cara melempar bola -Lempar bola

Melakukan gerakan: Melambungkan bola

Melempar bola Menangkap bola Berlari

Test lesan

Test praktik

(3)

mendatar -Menangkap bola menyus- uri tanah -Menghindarkan sentuhan bola 1.2

Mempraktikkan variasi gerak dasar kedalam modifikasi bola besar, serta nilai kerjasama, seportivitas dan kejujuran

Bermain Sepak bola

Mengoper dan menerima Mengoper dan mengontrol Bermain sepak bola dengan permainan yang dimodifikasi

prestasi o Gemar

membaca o Peduli

jawab

masa depan

Mengetahui ukuran lapangan sepak bola Melakukan tendangan dengan kura-kura kaki Melakukan tendangan kaki bagian dalam Melakukan bentuk menggiring bola Melakukan bentuk mengirim bola Melakukan cara menembak bola kearah gawang

Melakukan gerakan: Mengoper dan menerima Mengoper dan mengontrol Bermain sepak bola dengan permainan yang dimodifikasi

Test pengamat an

Test praktik Praktikkanla h melempar bola

Praktikkanla h menagkap bola dengan benar referensi bermain rounders

1.3 Mempraktikkan variasi gerak dasar ke dalam

modifikasi atletik, serta nilai semangat, seportivitas, percaya diri dan kejujuran

Atletik Start Saat berlari Finish

prestasi o Gemar

membaca o Peduli

lingkungan o Peduli sosial

masa depan

Melakukan aba-aba dalam start Melakukan aba-aba”bersedia” Melakukan aba-aba”siap” Melakukan aba-aba”ya”

Melakukan sikap yang benar pada saat lari

Melakukan sikap lari pada waktu memasuki garis finish

Melakukan gerakan: Start Saat berlari Finish

Test Test praktik Test demostrasi

Praktikkan tendangan bola dan lakukan menggiring bola maupun menembak bola

(4)

o Tanggung jawab

Mengetahui,

Kepala SD/MI ...

( ... )

..., ... 20.. Guru Mapel PJOK

(5)

Standar Kompetensi : 2. Mempraktikan latihan dasar kebugaran jasmani dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya.

Kompetensi Dasar Materi Pokok/_Pembelajaran Nilai Budaya Dan_{Karakter Bangsa} KewirauSahaan/ Ekonomi Kreatif

Gagasan Teknik _InstrumenBentuk _InstrumenContoh

2.1 Mempraktikan aktivitas untuk kekuatan otot-otot anggota badan bagian atas,serta nilai kerja keras disiplin, kerjasama, dan kejujuran.

Kebugaran Push up Shit up

prestasi o Gemar

membaca o Peduli

jawab

masa depan

Melakukan peregangan otot leher

Melakukan peregangan bagian tubuh

Melakukan peregangan tungkai kaki dan punggung Melakukan senam dasar dan bentuk permainan kecil

Melakukan gerakan:

Test praktik Test ketrampilan Test demonstrasi

Praktikkan peregangan otot Lakukanlah senam dasar

8 x 35 menit (4 x pertemua n)

Buku teks, Buku referensi Tim Abdi Guru Kebugaran (Jasmani)

2.2 Mempraktikan aktivitas untuk kecepatan dan kualitas gerak yang meningkat serta nilai kerja keras, disiplin,kerjasama dan kejujuran

Kebugaran Lari cepat Lari bolak-alik

prestasi o Gemar

membaca o Peduli

masa depan

Melakukan latihan untuk kekuatan otot bahu -Gerakan push up -Gerakan mendorong -Gerakan saling menarik berpasangan -Gerakan gerobak dorong

Melakukan latihan kekuatan otot dada -Gerakan back up

Melakukan gerakan: Lari cepat Lari bolak-balik

Test perorang an

Test ketrampilan

Test praktik

Test demonstrasi

Lakukanlah kekuatan bahu

Lakukanlah kekuatan otot dada

Lakukanlah daya tahan

(6)

jawab

-Gerakan mengayung sambil meliukan badan

melakukan latihan untuk

meningkatkan daya tahan Gerakan lari dengan tempo

-Gerakan lompat tali

(7)

Standar Kompetensi : 3. Mempraktikan berbagai bentuk senam ketangksan dengan kontrol yang baik dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya.

Kompetensi

Dasar Materi Pokok/Pembelajaran Nilai Budaya DanKarakter Bangsa

KewirauSahaan/ Ekonomi Kreatif

Gagasan

3.1

Mempraktikan latihan peregangan dan pelemasan yang benar sebelum aktivitas senam, serta nilai percaya diri dan disiplin.

Senam o Disiplin o Kerja keras o Kreatif o Demokratif o Rasa Ingin tahu o Cinta tanah air o Bersahabat o Menghargai

prestasi o Gemar

membaca o Peduli

jawab

masa depan

Melakukan peregangan sebelum senam Melakukan peregangan statis -Latihan leher punggung dengan kaki melebar Melakukan latihan peregangan dinamis

Melakukan gerakan:

Test praktik

Test ketrampilan

Test demonstrasi

Praktikkan peregangan

Lakukanlah senam dasar

Buku teks, Buku

Mempraktikan bentu senam ketangkasan dalam meningkatkan koordinasi dan nilai-nilai percaya diri dan disiplin

Senam

Ketangkasan o

Disiplin o Kerja keras o Kreatif o Demokratif o Rasa Ingin tahu o Cinta tanah air o Bersahabat o Menghargai

prestasi o Gemar

membaca o Peduli

lingkungan

masa depan

Melakukan split di udara

Melakukan gerakan berputar 180˚ di udara Melakukan gerakan berputar 180˚ dan dilanjutkan rol ke depan

Melakukan lari,loncat,dan berputar di udara lalu mendarat dan dilanjutkan rol ke depan dan rol ke belakang

Pola gerak bertumpu dengan dua tanga Pola gerak bertumpu kepala dan kedua tangan

Test perorang an

Test praktik

Test ketrampilan

Test demonstrasi

Lakukanlah split di udara

Lakukanlah berputar 180˚

Lakukanlah rol depan dan rol belakang

Lakukanlah handspring dan locat

(8)

o Peduli sosial o Tanggung

jawab

Melakukan rol depan, loncat, dan berputar rol ke belakang Melakukan handspring dertumpu pada peti lompat

Melakukan loncat kangkang di atas peti

(9)

Standar Kompetensi : 4. Mempraktikan berbagai gerak dasar dalam gerak ritmik dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya.

Kompetensi Dasar Materi Pokok/_Pembelajaran Dan KarakterNilai Budaya Bangsa

4.1 Mempraktikan pola jalan, lari, dan lompat dalam gerak ritmik serta nilai kerjasama, percaya diri, dan disiplin

Langkah kaki Ayunan tangan Jalan langkah

o Disiplin o Kerja keras o Kreatif o Demokratif o Rasa Ingin

tahu

o Cinta tanah air o Bersahabat o Menghargai

prestasi o Gemar

membaca o Peduli

jawab

mengambil resiko o Percaya diri o Keorisinilan o Berorientasi ke masa depan

4.1 Mengerti gerak ritmik 4.2 Melakukan gerakan ditempat berpasangan -Duduk berdiri berpasangan -Kaki berkait 4.3 Melakukan rangkaian aktivitas ritmik gerak senam irama

4.4 Melakukan gerak ritmik dengan menggunakan musik

-Kombinasi gerak melangkah kedepan kesamping kebelakang disesuaikan dengan musik diikuti ayunan tangan

-Fariasi jalan langkah empat 4.5 Melakukan gerak ritmik tangan dan

Senam irama Test pengama tan

Test praktik

Test ketrampilan

Test demonstrasi

Praktikkan gerak ritmik

Lakukanlah

(10)

langkah kaki -Fariasi ayunan tangan dan langkah kaki -Berjalan belok-belok dengan tangan di atas pundak sambil bernyanyi 4.2 Mempraktikan

kombinasi pola gerak jalan, lari dan lompat dalam gerak ritmik serta nilai kerjasama, percaya diri dan disiplin

Ritmik

Kombinasi o_o Disiplin _{Kerja keras} o Kreatif o Demokratif o Rasa Ingin

tahu

prestasi o Gemar

membaca o Peduli

jawab

mengambil resiko o Percaya diri o Keorisinilan o Berorientasi ke masa depan

4.1 Mengenal pengertian aktivitas ritmik 4.2 Melakukan gerakan berjalan, lari dan lompat 4.3 Melakukan latihan jalan, lari dan lompat -Latihan kombinasi jalan, lari dan lompat -Latihan jungkit berantai

Jalan Ayunan Langkah

Test pengama tan

Test praktik Test ketrampilan Test demonstrasi

Praktikanla h berjalan, lari, dan lompat

(11)

Standar Kompetensi : 5. Menerapkan budaya hidup sehat.

Kompetensi Dasar

Materi Pokok/ Pembelajaran

Nilai Budaya Dan Karakter Bangsa

Gagasan Kegiatan Pembelajaran Teknik _InstrumenBentuk InstrumeContoh

n

5.1 Mengenal cara menjaga kebersihan alat reproduksi

5.2 Mengenal berbagai bentuk pelecehan seksual

Hidup Sehat

Reproduksi

prestasi o Gemar membaca o Peduli

lingkungan o Peduli sosial o Tanggung jawab

masa depan

Mengerti fungsi reproduksi Menjaga alat dan fungsi reproduksi pada pria Menjaga alat dan fungsi reproduksi pada wanita Mengetahui perubahan-perubahan alat reproduksi Mengetahui dan mengenal alat reproduksi Mengetahui alat reproduksi tubuh laki-laki Mengetahui alat reproduksi tubuh perempuan

Mengenal berbagai bentuk pelecehan seksual

Mengerti berbagai bentuk pelecehan seksual

Memahami berbagai bentuk pelecehan seksual

Alat reproduksi Cara menjaga kebersihan alat reproduksi

Pelecehan Seksual Menjaga diri dari pelecehan seksual

Test

Test lesan Test pemberian tugas Test praktik

Test lesan Test pemberian tugas

Buku Teks Buku referensi kesehatan Tim Abdi Guru

(12)

Mengetahui,

Kepala SD/MI ...

( ... ) NIP/NIK.

(13)

KURIKULUM TINGKAT SATUAN PENDIDIKAN

(KTSP)

PERANGKAT PEMBELAJARAN

SILABUS PEMBELAJARAN

PENDIDIKAN BUDAYA DAN KARAKTER BANGSA

Mata Pelajaran

: Pendidikan Jasmani, Olahraga dan

Kesehatan

(PJOK)

Satuan Pendidikan

: SD/MI.

Kelas/Semester

: V / 2

(14)

SILABUS PEMBELAJARAN

Sekolah : ... Kelas : V

Mata Pelajaran : Penjasorkes Semester : II

Standar Kompetensi : 6.Mempraktikan berbagai variasi gerak dasar ke dalam permainan dan olahraga dengan peraturan yang dimodifikasi dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya.

Kompetensi

Dasar Materi Pokok/Pembelajaran

Nilai Budaya Dan Karakter

Bangsa

Gagasan Kegiatan Pembelajaran

6.1

Mempraktikkan variasi tehnik dasar salah satu permainan dan olahraga bola besar, serta nilai-nilai kerjasama, sportifitas dan kejujuran.

Permainan

sepak bola o_o Disiplin _{Kerja keras} o Kreatif o Demokratif o Rasa Ingin

tahu

prestasi o Gemar

membaca o Peduli

masa depan

6.1 Melakukan latihan menendang bola berpasangan -Menendang bola dengansisi kaki an dalam -Menendang dengan ujung sisi kaki

bagian luar -Menendang bola dengan kura-kura kaki

Cara memegang bola basket Cara memantulkan bola

Mendribel bola dengan berjalan / berlari

Kombinasi gerakan dribel dan

memasukan bola ke ring

Melakukan gerakan ches pass dan bounc pass

Melakukan gerakan Test

Test lesan

Test praktik

Test ketrampila n

Praktikkan tendangan bola dan lakukan menggiring bola maupun menembak bola

10x 35

menit Buku Penjaskes kls. 5 Diktat permainan bola besar Lapangan Bola basket Scoring board/kese t

(15)

6.2 Mempratikkan variasi tenik dasar ke dalam modivikasi permainan bola kecil, sertanilai kerjasama, sportifitas dan kerjasama

6.3 Mempraktikan variasi teknik dasar atletik yang dimodifikasi serta nilai semangat,

Permainan rounders

Atletik

gian dalam -Menghentikan bola dengan paha,dada, perut, kepala 6.3 Melakukan latihan menggiring bola dan

menendang bola kearah gawang

6.1 Mengerti posisi pemain rounders 6.2 Melakukan latihan melempar bola dan menagkap bola

6.3 Melakukan latihan menghindarkan sentuhan bola 6.4 Melakukan latihan strategi regu pemukul

6.5 Melakukan latihan mematikan regu pemukul 6.6 Melakukan melambungkan bola bagi pitcher 6.7 Melakukan latihan hak memukul bagi pemukul 6.8 Melakukan pukul strike

6.1 Melakukan lompat jauh gaya -Gaya jongkok

Cara memegang raket

Melakukan gerakan memantulkan bola dengan raket Gerakan dasar pukulan : lob, drop shot, smash Melakukan gerakan memukul bola berpasangan Cara bermain bulutangkis Bermain

bulutangkis dengan peraturan yang dimodifikasi

Melakukan gerakan dasar lompat tinggi dengan hitungan

Test menagkap dan melempr bola

Praktikkanl ah memukul bola Penjaskes kls. 5 Diktat permainan bola besar Lapangan Bola basket Scoring board/kese t

Stop watch Pluit

(16)

sportifitas, kerja sama,percaya diri dan kejujuran.

-Gaya berjalan diudara

-Gaya menggantung 6.2 Melakukan tahap-tahap lompat jauh gaya jongkok -Tahap awalan -Tahap tolakan 6.3 Melakukan latihan lompatan dan pendaratan 6.4 Melakukan lompatan ke atas 6.5 Melakukan lompatan dengan awalan

Melakukan gerakan lompat tinggi dengan awalan dan hitungan

Melakukan gerakan lompat tinggi dengan awalan, tolakan, melayang dan mendarat tanpa alat

Melakukan lompat tinggi dari awalan, tolakan, melayang dan mendarat dengan alat sederhana

Test peroranga n

Test pengamat an

Test pengamata n

bola besar Lapangan Bola basket Scoring board/kese t

(17)

Standar Kompetensi : 7. Mempraktikkan latihan dasar kebugaran jasmani dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya.

Kompetensi Dasar

Materi Pokok/ Pembelajaran

Bangsa

7.1 Mempraktik-kan aktifitas untuk kekuatan otot-otot anggota badan bagian bawah serta nilai kerja keras, disiplin, kerja sama, dan kejujuran.

7.2 Mempraktikan aktifitas untuk kelincahan dengan kualitas gerak yang meningkat serta nilai kerjasama, disiplin, kerjasama dan kejujuran.

Senam

tahu

prestasi o Gemar

membaca o Peduli

jawab

masa depan

o Melakukan program latihan kekuatan o Melakukan

latihan kekuatan otot lengan o Melakukan

latihan jongkok bertumpu pada telapak tangan o Melakukan

latihan kekuatan otot perut o Melakukan

latihan kekuatan otot punggung

o Melakukan program lompat tali dengan kelincahan o Lompat tali

perorangan o Lompat tali

beregu o Melakukan lari

bolak balik dan belok-belok

Berlari memindahkan benda berkelompok Menggendong berkelompok Melakukan gerakan naik turun tangga Melakukan gerakan berjalan jongkok Melakukan gerakan loncat-loncat ke depan

Berlari berbelok-belok

Berlari ke berbagai arah

Berlari dengan berbagai awalan

Test praktik

Test perorang an

Test praktik

Test demonstrasi

Praktikanla h kekuatan pada lengan dan telapak tangan Praktikanla h kekuatan otot

Praktikkanl ah lompat tali perorangan dan beregu

Praktikkanl ah lari bolak-balik dan zig-zag

(18)

o Melakukan lari zig-zag o Melakukan lari

zig-zag dengan berbelok-belok ke depan dan kebelakang

(19)

Standar Kompetensi : 8.Mempraktikkan berbagai bentuk senam ketangkasan dengan koordinasi yang baik dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya.

Kompetensi Dasar Materi Pokok/_Pembelajaran Dan KarakterNilai Budaya Bangsa

8.1 Mempraktikan sebuah rangkaian gerak senam ketangkasan dengan konsisten, tepat dan koordinasi yang baik serta nilai

keselamatan, disiplin dan keberanian.

8.2 Mempraktikan bentuk-bentuk rangkaian gerak senam ketangkasan dengan koordinasi yang baik serta nilai keselamatan, disiplin dan keberanian.

Senam

tahu

prestasi o Gemar

membaca o Peduli

jawab

masa depan

8.1 Melakukan latihan menggendong teman 8.2 Melakukan latihan tarik tambang beregu 8.3 Melakukan latihan senam sikap lilin 8.4 Melakukan latihan berdiri dengan kepala 8.5 Melakukan latihan dengan kedua tangan 8.1 Melakukan lari menerobos teman dan lompat 8.2 Melakukan lari maju dan mundur 8.3 Melakukan permainan gerobak dorong 8.4 Melakukan latilah berguling ke depan kaki membungkukan 8.5 Melakukan latihan berguling ke depan tungkai kaki lurus 8.6 Melakukan berguling ke belakang

Melakukan gerakan berguling Melakukan gerakan berlari kecil

Melakukan gerakan melompat Melakukan gerakan rangkaian senam di mulai dari berlari, berguling dan melompat

Test

Test praktik Test demonstrasi Test ketrampilan

Test praktik

Test handstan

Praktikkanl berguling kedepan dan kebelakang

4 x 35

(20)

kemudian jongkok 8.7 Melakukan latihan berguling kebelakang kemudian berdiri

Mengetahui,

Kepala SD/MI ...

(21)

Standar Kompetensi : 9. Mempraktikkan kombinasi berbagai gerak dasar dalam gerak berirama dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya.

Kompetensi

Dasar Materi Pokok/Pembelajaran

Bangsa

9.1 Memprakikan kombinasi pola gerak mengayun, menarik, menekuk, meliuk, memutar, dan gerak berirama, serta nilai kerjasama percayadiri dan disiplin.

9.2 Mempraktikan satu pola gerak berirama

terstruktur dengan konsisten dan lancer serta nilai kerja sama, percaya diri, dan disiplin.

Senam

Senam SIS

tahu o Cinta tanah

air o Bersahabat o Menghargai

prestasi o Gemar

membaca o Peduli

jawab

masa depan

9.1 Melakukan gerakan menganyun kedua tangan bergantian ke depan dan kebelakan sesuai dengan irama dan gerakan

9.2 Melakukan gerakan mengayun kedua tangan kedepan dan kebelakang sesuai dengan irama dan melangkah maju mundur

9.3 Melakukan gerakan meliuk badan kekanan dan kekiri

9.4 Melakukan gerakan memutar badan

9.1 Melakukan satu pola gerak irama dengan tepat 9.2 Melakukan gerakan senam irama secara berurutan 9.3 Melakukan perbaikan gerak dalam senam irama

Melakukan gerakan mengayun dengan irama hitungan Melakukan gerakan menekuk dengan irama hitungan Melakukan gerakan menarik dengan irama hitungan Melakukan gerakan meliuk dengan irama hitungan Melakukan gerakan memutar dengan irama hitungan Melakukan gerakan rangkaian senam irama dengan menggunakan pola gerak.

Melakukan gerakan senam kesegaran jasmani dengan hitungan Melakukan gerakan senam

Test

Praktikanlah gerakan mengayun Praktikkanla h gerakan maju mundur Praktikanlah gerakan meliukdan memutar badan

Praktikanlah senam irama dan SIS

4 x 35 menit

(22)

kesegaran jasmani dengan irama musik

Casete Pluit

Mengetahui,

Kepala SD/MI ...

(23)

Standar Kompetensi : 10. Mempraktikkan gerak dasar renang gaya punggung dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya.

Kompetensi

10.1

Mempraktikan gerak dasar renang gaya punggung meluncur, menggerakan tungkai, mengerakan lengan serta nilai kebersihan, keberanian dan percaya diri.

10.2

Mempraktikkan kombinasi gerakan lengan dan tungkai renang gaya punggung, serta nilai keberanian dan percaya diri.

Renang

prestasi o Gemar membaca o Peduli

lingkungan o Peduli sosial o Tanggung jawab

masa depan

10.1 Melakukan gaya renang dan bentuk renang 10.2 Melakukan latihan tehnik posisi badan

10.3 Melakukan bentuk-bentuk posisi badan atau meluncur 10.4 Melakukan latihan tehnik gerakan kaki

10.1 Melakukan latihan tehnik gerakan lengan 10.2 Melakukan latihan bentuk-bentuk gerakan lengan

10.3 Melakukan gerakan

pengambilan nafas 10.4 Melakukan koordinasi gerakan 10.5 Melakukan start renang gaya punggung 10.6 Melakukan pembalikan renang gaya punggung

Melakukan gerakan meluncur Memperagaka n gerak ayunan lengan dalam gaya punggung Melakukan gerakan kaki dalam gaya punggung Melakukan koordinasi gerakan lengan dan kaki gaya punggung Melakukan gerakan renang gaya punggung di mulai dari gerakan meluncur. renang gaya ah gerakan renang gaya punggung dari awal sampai akhir

4 x 35 menit

Buku Penjaskes kls. 5 Diktat senam Kolam renang Pelampung Stop watch Pluit

(24)

Mengetahui,

Kepala SD/MI ...

( ... ) NIP/NIK.

(25)

Standar Kompetensi : 11. Mempraktikkan penjelajahan di lingkungan sekitar sekolah, dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya.

Kompetensi Dasar Materi Pokok/_Pembelajaran Dan KarakterNilai Budaya Bangsa Teknik _InstrumenBentuk _InstrumenContoh

11.1 Mempraktikkan pembuatan rencana kegiatan

penjelajahan.

11.2 Mempraktikkan berbagai

keterampilan gerak dalam kegiatan penjelajahan di lingkungan sekolah yang sehat, serta nilai kerjasama, disiplin, keselamatan, kebersihan, dan etika

Penjelajahan o Disiplin o Kerja keras o Kreatif o Demokratif o Rasa Ingin

tahu o Cinta tanah

air o Bersahabat o Menghargai

prestasi o Gemar

membaca o Peduli

jawab

mengambil resiko o Percaya diri o Keorisinilan o Berorientasi

ke masa depan

11.1 Menyusun jadwal kegiatan perjalanan 11.2 Mendaftar kesulitan yang ditemukan di dalam aktivitas alam bebas 11.3 Mengikuti jejak / symbol / sandi

11.4

Berkerjasama dalam kelompok 11.5 Bersikap sopan dalam beraktifitas

Menyusun rencana / jadwal penjelajahan Mengidentifikasi kesulitan yang di temukan di dalam aktivitas

. Mengenal tanda jejak atau sandi Bekerjasama dalam kelompok

Memiliki kepedulian terhadap lingkungan sekitar Bersikap sopan santun dalam melakukan aktivitas Menjaga

kebersihan lingkungan Memiliki solidaritas sesame teman

Memakai pakaian yang sesuai

Test lesan Test tertulis

Test ketrampilan

Praktikanlah rencana kegiatan penjelajahan

4 x 35 menit

(26)

Mengetahui,

Kepala SD/MI ...

( ... ) NIP/NIK.

(27)

Standar Kompetensi : 12. Menerapkan budaya hidup sehat.

Kompetensi

12.1 Mengenal bahaya merokok bagi kesehatan.

12.2 Mengenal bahaya minuman keras.

Bahaya merokok bagi kesehatan Bahaya minuman keras

prestasi o Gemar

membaca o Peduli

jawab

masa depan

12.1 Menjelaskan macam-macam rokok 12.2 Menyebutkan bahaya merokok 12.3 Menyebutkan untung dan ruginya dalam merokok 12.4 Menyebutkan efek samping dari diri sendiri

12.1 Menjelaskan macam-macam minuman beralkohol 12.2 Menyebutkan minuman yang beralkohol 12.3 Menyebutkan untung dan ruginya dalam minuman keras 12.4 Menyebutkan efek samping bagi diri sendiri

o Menjelaskan bahaya merokok bagi kesehatan o Menjelaskan

jenis racun pada rokok o Menjelaskan

cara menghindari dari kecanduan merokok o Menjelaskan

bahaya miuman keras bagi kesehatan o Mengidentif

ikasi jenis-jenis minuman keras o Menjelaskan

cara menghindari minuman keras

Test lesan

Test tertulis

Jelaskanlah bahaya merokok bagi kesehatan

Jelaskanlah bahaya minuman beralkohol bagi kesehatan

4 x 35

(28)

Mengetahui,

Kepala SD/MI ...

( ... ) NIP/NIK.