• Tidak ada hasil yang ditemukan

Bahan Makanan Yang Dianjurkan dan Tidak

N/A
N/A
Protected

Academic year: 2018

Membagikan "Bahan Makanan Yang Dianjurkan dan Tidak"

Copied!
1
0
0

Teks penuh

(1)

“Bahan Makanan Yang Dianjurkan dan Tidak Dianjurkan Dalam Diet

Jantung”

Golongan Bahan Makanan Dianjurkan Tidak Dianjurkan

Sumber Karbohidrat

Sumber Protein Hewani

Sumber Protein Nabati

Sayuran

Lemak dan Minyak

Minuman

Bumbu

Beras di tim atau

disaring;roti, mie, kentang, makaroni, biskuit, tepung beras/terigu/sagu aren/sagu ambon, kentang, gula pasir, gula merah, madu dan sirup. Daging sapi, ayam rendah lemak, ikan, telur, susu rendah lemak; dalam jumlah yang telah ditentukan.

Kacang-kacangan kering, seperti kacang kedelai dan hasil olahannya seperti tahu dan tempe.

Sayuran yang tidak mengandung gas, seperti : bayam, kangkung, kacang buncis, kacang panjang, wortel, tomat, labu siam, tauge.

Minyak jagung, minyak kedelai, margarin, mentega. Teh encer, coklat, sirup.

Semua bumbu selain bumbu tajam dalam jumlah terbatas.

Makanan yang

mengandunggas atau alkohol, seperti ubi, singkong, tape singkong, dan tape kentang.

Daging sapi dan ayam yang berlemak, gajih, sosis, ham, hati, limpa, babat, otak, kepiting dan kerang-kerangan; keju dan susu penuh.

Kacang-kacang kering yang mengandung lemak cukup tinggi seperti kacang tanah, kacang mete, dan kacang bogor.

Semua sayuran yang

mengandung gas seperti kol, lobak, sawi, dan nangka muda.

Minyak kelapa sawit, minyak kelapa, santan kental.

Teh/kopi kental, minuman yang mengandung soda dan alkohol.

Referensi

Dokumen terkait

matan , maka pada perkembangan selanjutnya disusunlah berbagai kitab yang secara khusus membahas ilmu-ilmu Hadis, sebagai pedoman untuk memahami keorisinalitasan

Dewan Komisaris bertugas melakukan pengawasan terhadap kebijakan pengurusan, jalannya pengurusan pada umumnya baik mengenai Perseroan maupun usaha Perseroan yang dilakukan oleh

Judul dari skripsi ini adalah Hubungan Keaktifan Mengikuti Kegiatan Tadarus Al- Qur’an Dengan Sikap Sosial Remaja Islam Dusun Karangrejo Desa Pabelan Kabupaten

Hasil Penelitian: Hasil penelitian menunjukkan bahwa pencapaian kualitas pelayanan kesehatan dalam kategori baik, yaitu sebanyak 63,2%, tingkat kepuasan pasien rawat inap dalam

Dari penelitian yang dilakukan oleh Sari (2012) dengan judul “ Pengaruh Kepemimpinan, Motivasi, dan Stres Kerja Terhadap Kinerja Karyawan Pada Bank Syariah Mandiri Kantor

Dari kondisi kerusakan yang terjadi pada PLEM, seperti gambar 1.2, akan.. coba ditinjau permasalahan

Artikel ini merupakan pengembangan dari penelitian terdahulu terkhusus yang disebutkan di atas dan merupakan penelitian baru dalam mengungkap praktik Pembiayaan Pemilikan

Khusus pada industri perminyakan, dimana hampir semua proses pengolahannya melalui jalur yang tertutup, artinya media / bahan yang diolah tidak dapat dilihat atau