HUBUNGAN AKTIVITAS FISIK DAN KUALITAS TIDUR DENGAN FUNGSI KOGNITIF MAHASISWA FAKULTAS KEDOKTERAN UNIVERSITAS PEMBANGUNAN NASIONAL
VETERAN JAKARTA TAHUN 2020
SKRIPSI
ALVITA THERESIA SAMOSIR 1610211048
UNIVERSITAS PEMBANGUNAN NASIONAL VETERAN JAKARTA
FAKULTAS KEDOKTERAN
PROGRAM STUDI KEDOKTERAN PROGRAM SARJANA
2020
i HALAMAN JUDUL
HUBUNGAN AKTIVITAS FISIK DAN KUALITAS TIDUR DENGAN FUNGSI KOGNITIF MAHASISWA FAKULTAS KEDOKTERAN UNIVERSITAS PEMBANGUNAN NASIONAL
VETERAN JAKARTA TAHUN 2020
SKRIPSI
Diajukan sebagai Salah Satu Syarat untuk Memperoleh Gelar Sarjana Kedokteran
ALVITA THERESIA SAMOSIR 1610211048
UNIVERSITAS PEMBANGUNAN NASIONAL VETERAN JAKARTA
FAKULTAS KEDOKTERAN
PROGRAM STUDI KEDOKTERAN PROGRAM SARJANA
2020
ii
PERNYATAAN ORISINALITAS
Skripsi ini adalah hasil karya saya sendiri, dan semua sumber yang dikutip maupun yang dirujuk telah saya nyatakan dengan benar.
Nama : Alvita Theresia Samosir
NRP : 1610211048
Tanggal : 11 Juni 2020
Bilamana di kemudian hari ditemukan ketidaksesuaian dengan pernyataan saya ini, maka saya bersedia dituntut dan diproses sesuai dengan ketentuan yang berlaku.
Jakarta, Yang Menyatakan,
Alvita Theresia Samosir
iii
PERNYATAAN PERSETUJUAN PUBLIKASI SKRIPSI UNTUK KEPENTINGAN AKADEMIS
Sebagai civitas akademik Universitas Pembangunan Nasional Veteran Jakarta, saya yang bertanda tangan di bawah ini :
Nama : Alvita Theresia Samosir
NRP : 1610211048
Fakultas : Kedokteran
Program Studi : Kedokteran Program Sarjana
Demi pengembangan ilmu pengetahuan, menyetujui untuk memberikan kepada Universitas Pembangunan Nasional Veteran Jakarta. Hak Bebas Royalti Non eksklusif (Non-exclusive Royalti Free Right) atas karya ilmiah saya yang berjudul:
“HUBUNGAN AKTIVITAS FISIK DAN KUALITAS TIDUR DENGAN FUNGSI KOGNITIF MAHASISWA FAKULTAS KEDOKTERAN UNIVERSITAS PEMBANGUNAN NASIONAL VETERAN JAKARTA TAHUN 2020”
Beserta perangkat yang ada (jika diperlukan). Dengan Hak Bebas Royalti ini Universitas Pembangunan Nasional Veteran Jakarta berhak menyimpan, mengalih media/formatkan, mengelola dalam bentuk pangkalan data (database), merawat, dan mempublikasikan skripsi saya selama tetap mencantumkan nama saya sebagai penulis/pencipta dan sebagai pemilik Hak Cipta.
Demikian pernyataan ini saya buat dengan sebenarnya.
Dibuat di : Jakarta Pada tanggal : 11 Juni 2020
Yang Menyatakan,
Alvita Theresia Samosir
iv
PENGESAHAN
Skripsi diajukan oleh:
Nama : Alvita Theresia Samosir
NRP : 1610211048
Program Studi : Kedokteran Program Sarjana
Judul Skripsi : Hubungan Aktivitas Fisik dan Kualitas Tidur dengan Fungsi Kognitif Mahasiswa Fakultas Kedokteran Universitas Pembangunan Nasional Veteran Jakarta Tahun 2020
Telah berhasil dipertahankan di hadapan Tim Penguji dan diterima sebagai bagian persyaratan yang diperlukan untuk memperoleh gelar Sarjana Kedokteran pada Program Studi Kedokteran Program Sarjana, Fakultas Kedokteran, Universitas Pembangunan Nasional Veteran Jakarta.
Ditetapkan di : Jakarta Tanggal Ujian : 11 Juni 2020
v
HUBUNGAN AKTIVITAS FISIK DAN KUALITAS TIDUR DENGAN FUNGSI KOGNITIF MAHASISWA FAKULTAS KEDOKTERAN UNIVERSITAS PEMBANGUNAN NASIONAL
VETERAN JAKARTA TAHUN 2020
Alvita Theresia Samosir ABSTRAK
Abstrak
Jadwal yang padat dan tugas akademik yang tidak sedikit menyebabkan mahasiswa kedokteran cenderung memiliki kualitas tidur yang buruk. Pada saat ini mahasiswa juga cenderung menerapkan gaya hidup sedenter. Penelitian bertujuan untuk mengetahui hubungan aktivitas fisik dan kualitas tidur dengan fungsi kognitif pada mahasiswa. Penelitian ini menggunakan desain potong lintang. Subjek penelitian adalah mahasiswa Fakultas Kedokteran Universitas Pembangunan Nasional Veteran Jakarta dengan tingkat stres ringan. Penelitian ini menggunakan teknik simple random sampling dengan besar sampel 91 subjek.
Kuesioner yang digunakan adalah Perceived Stress Scale – 10 untuk mengukur skor stres, General Physical Activity Questionnaire (GPAQ) untuk menilai aktivitas fisik, Pitsburgh Sleep Questionnaire Index (PSQI) untuk menilai kualitas tidur, dan Montreal Cognitive Assesment-Indonesia (MoCA-Ina) untuk mengukur fungsi kognitif. Didapatkan sebanyak 68,1% subjek berjenis kelamin perempuan, sebagian besar berusia 19 tahun, 56,8% subjek beraktivitas sedang, 51,6%
memiliki kualitas tidur buruk, dan 81,3% memiliki fungsi kognitif normal. Hasil uji regresi logistik menunjukkan faktor yang berpengaruh terhadap fungsi kognitif adalah kualitas tidur (p = 0,005, OR = 24,755) dan aktivitas fisik (p = 0,002, OR = 10,964).
Kata kunci : Aktivitas Fisik, Kualitas Tidur, Fungsi Kognitif, dan Mahasiswa
vi
THE RELATIONSHIP OF PHYSICAL ACTIVITY AND SLEEP QUALITY WITH COGNITIVE FUNCTION AMONG STUDENTS OF UNIVERSITAS PEMBANGUNAN NASIONAL
VETERAN JAKARTA FACULTY OF MEDICINE IN 2020
Alvita Theresia Samosir ABSTRACT
Abstract
Dense schedules and a lot of academic assignments cause medical students to tend to have poor sleep quality. At this time, students te nd to adopt a sedentary lifestyle. The aims of this study is to determine the relationship between physical activity and sleep quality with cognitive function in students. The cross-sectional study design was used in this study. The subjects of this study were students of the Faculty of Medicine at the Veterans National Development University of Jakarta with mild stress levels. This study uses a simple random sampling technique with a sample size of 91 subjects. Stress scores was measured using the Perceived Stress Scale – 10. Physical activity was assessed using the General Physical Activity Questionnaire (GPAQ). Sleep quality was assessed using the Pitsburgh Sleep Questionnaire Index (PSQI), and cognitive function was evaluated by the Montreal Cognitive Assessment-Indonesia (MoCA-Ina). 68.1% of the subjects were female, most were 19 years old, 56.8% of subjects had moderate activity, 51.6% had poor sleep quality, and 81.3% had a normal cognitive function. The logistic regression test results showed that the sleep quality (p = 0.005, OR = 24.755) and physical activity (p = 0.002, OR = 10.964) have significant correlation with cognitive function
Keyword : Physical Activity, Sleep Quality, Cognitive Function, And College Student.
vii
KATA PENGANTAR
Puji dan syukut ke hadirat Tuhan Yang Maha Esa, karena berkat dan rahmat dan karunia-Nya penulis dapat menyelesaikan skripsi dengan judul
“Hubungan Aktivitas Fisik dan Kualitas Tidur dengan Fungsi Kognitif Mahasiswa Fakultas Kedokteran Universitas Pembangunan Nasional Veteran Jakarta dengan Tingkat Stres Ringan berdasarkan Skor PSS-10”. Penulis menyadari selama penulisan skripsi ini penulis melibatkan dan menerima banyak bantuan dari berbagai pihak dalam berbagai hal, oleh karena itu penulis ingin mengucapkan terima kasih yang sebesar-besarnya kepada:
1. Dr. dr. Prijo Sidipratomo, Sp.Rad(K) selaku Dekan Fakultas Kedokteran UPN Veteran Jakarta.
2. dr. Niniek Hardini, Sp.PA selaku Kepala Program Studi Sarjana Kedokteran Fakultas Kedokteran UPN Veteran Jakarta.
3. Ibu Nurfitri Bustamam, S.Si, M.Kes, MPdKed. selaku dosen pembimbing yang telah berjasa dalam membimbing, mengarahkan , serta memberi dukungan yang sangat besar pada penliti selama proses pembuatan skripsi ini sehingga skripsi ini dapat terselesaikan.
4. Dr. dr. Ria Maria Theresa, Sp.KJ, MH selaku penguji utama yang telah memberikan masukan, saran, dan arahan demi penyempurnaan skripsi ini.
5. Kepala PSSK UPN Veteran Jakarta yang telah bersedia mempersilahkan peneliti untuk melakukan penelitian di Fakultas Kedokteran UPN Veteran Jakarta.
6. Kedua orang tua tercinta, Ir. Alvian Edison Samosir & dr. Enny Junita Hutapea serta adik-adik tersayang Silvya Winda Samosir, Angela Glorya Marito br. Samosir, Sonia Samantha Samosir, Maysha Chrestella Samosir, dan Joses William Ramot Samosir yang telah meberikan kasih sayang, motivasi dan mendoakan penulis tiada henti.
7. Teman seperjuangan bimbingan departemen fisiologi, Salma Tania, Fahira Alia, dan Livia yang telah memberikan motivasi dan dorongan, serta masukan-masukan dalam penulisan skripsi ini.
viii 8. Sahabat terkasih Aryo Wiratama Yudha, Chintya Mei Desia, Ovelia Yolanda, Savira Chrisna, Siska Afita, Qara Syifa, Ghassani Izzlyn, Nurul Nadifa, Zufarizky Sarel, Miranda Natalia, Salma Destika, Hanna Astri, Meilita Mutiara, Bella Iriani, May Putra Daya, Agnes Priccilia Pakpahan, Diana Jessica Astari Turnip, dan Chairunnisa Manurung yang telah membantu saya dalam hal pengambilan data maupun menyemangati peneliti tanpa henti.
9. Pihak-pihak lain yang tidak dapat disebutkan satu persatu, untuk bantuan dan kontribusi yang diberikan kepada peneliti demi kelancaran penulisan skripsi.
Peneliti berharap semoga Tuhan Yang Maha Esa berkenan untuk membalas segala kebaikan dari semua pihak yang telah membantu penelitian ini. Penulis juga menyadari bahwa skripsi ini masih jauh dari kata sempurna, oleh karena itu penulis membutuhkan masukan, kritik, dan saran yang membangun untuk hal yang lebih baik ke depannya. Semoga skripsi ini dapat bermanfaat bagi pembaca.
Penulis
Alvita Theresia Samosir
ix
DAFTAR ISI
HALAMAN JUDUL ... i
PERNYATAAN ORISINALITAS ... ii
PERNYATAAN PERSETUJUAN PUBLIKASI SKRIPSI UNTUK KEPENTINGAN AKADEMIS ... iii
PENGESAHAN ... iv
ABSTRAK ... v
ABSTRACT ... vi
KATA PENGANTAR ... vii
DAFTAR ISI ... ix
DAFTAR GAMBAR ... xi
DAFTAR BAGAN ... xiii
DAFTAR LAMPIRAN ... xiv
BAB I PENDAHULUAN ... 1
I.1 Latar Belakang Masalah... 1
I.2 Rumusan Masalah ... 3
I.3 Tujuan Penelitian ... 3
I.4 Manfaat penelitian ... 5
BAB II TINJAUAN PUSTAKA ... 6
II.1 Fungsi Kognitif ... 6
II.2 Aktivitas Fisik ... 11
II.3 Tidur ... 19
II.4 Kerangka Teori ... 27
II.5 Kerangka Konsep ... 28
II.6 Hipotesis ... 28
II.7 Penelitian Terkait ... 29
BAB III METODE PENELITIAN ... 30
III.1 Jenis Penelitian... 30
III.2 Lokasi dan Waktu Penelitian ... 30
III.3 Populasi dan Sampel ... 30
III.4 Kriteria Pemilihan Sampel... 31
III.5 Teknik Pengambilan Sampel ... 31
III.6 Besar Sampel ... 32
III.7 Teknik Pengumpulan Data ... 34
III.8 Identifikasi Variabel ... 34
III.9 Definisi Operasional ... 35
III.10 Instrumen Penelitian ... 36
III.11 Prosedur Penelitian ... 37
III.12 Analisis data ... 37
III.13 Alur Penelitian ... 39
BAB IV HASIL DAN PEMBAHASAN ... 40
IV.1 Gambaran Umum Tempat Penelitian ... 40
IV.2 Hasil Penelitian ... 40
IV.3 Pembahasan ... 46
IV.4 Keterbatasan Penelitian ... 51
x
BAB V KESIMPULAN DAN SARAN... 49
V.1 Kesimpulan... 49
V.2 Saran ... 49
DAFTAR PUSTAKA ... 49
RIWAYAT HIDUP ... 62
LAMPIRAN ... 49
xi
TABEL GAMBAR
Tabel 1 Klasifikasi Aktivitas Fisik ... 14
Tabel 2 Penelitian Terkait ... 29
Tabel 3 Hubungan Kualitas Tidur dan Fungsi Kognitif ... 32
Tabel 4 Hubungan Aktivitas Fisik dan Fungsi Kognitif ... 32
Tabel 5 Besar Sampel Minimal Menurut Variabel yang Diteliti ... 33
Tabel 6 Definisi Operasional ... 35
Tabel 7 Karakteristik Subjek ... 41
Tabel 8 Distribusi Frekuensi Berdasarkan Tingkat Aktivitas Fisik... 41
Tabel 9 Distribusi Subjek Berdasarkan Kualitas Tidur ... 42
Tabel 10 Distribusi Subjek Berdasarkan Fungsi Kognitif ... 42
Tabel 11 Hubungan Aktivitas Fisik dengan Fungsi Kognitif... 43
Tabel 12 Distribusi Subjek Menurut Kualitas Tidur dengan Fungsi Kognitif ... 44
Tabel 13 Hasil Uji Regresi Logistik Sederhana Aktivitas Fisik dan Kualitas Tidur dengan Fungsi Kognitif ... 45
Tabel 14 Model Akhir Uji Regresi Logistik Berganda Aktivitas Fisik dan Kualitas Tidur dengan Fungsi Kognitif ... 45
xii
DAFTAR GAMBAR
Gambar 1 Siklus Tidur ... 21 Gambar 2 Hubungan kualitas tidur dengan fungsi kognitif ... 26
xiii
DAFTAR BAGAN
Bagan 1 Kerangka Teori ... 27 Bagan 2 Kerangka Konsep ... 28 Bagan 3 Alur Penelitian ... 39
xiv
DAFTAR LAMPIRAN
Lampiran 1 Surat Persetujuan Proposal Lampiran 2 Surat Persetujuan Etik
Lampiran 3 Lembar Penjelasan Penelitian
Lampiran 4 Lembar Persetujuan Sebagai Responden Lampiran 5 Kuesioner Kriteria Responden
Lampiran 6 Kuesioner MocA-Ina
Lampiran 7 Kuesioner Global Physical Activity Questionnaire (GPAQ) Lampiran 8 Kuesioner Pitsburgh Sleep Quality Index (PSQI)
Lampiran 9 Kuesioner Perceived Stress Scale (PSS) Lampiran 10 Dokumentasi Penelitian
Lampiran 11 Hasil Uji Univariat Lampiran 12 Hasil Uji Bivariat Lampiran 13 Hasil Uji Multivariat
Lampiran 14 Surat Pernyataan Bebas Plagiarisme Lampiran 15 Hasil Uji Turnitin
