• Tidak ada hasil yang ditemukan

Pengaruh Latihan Jump To Box dan Squat Jump terhadap Hasil Lompatan Block Pemain Bola Voli Putri Klub Vopas Kota Semarang Tahun 2011/2012.

N/A
N/A
Info
Unduh - Bebas
Protected

Academic year: 2017

Membagikan "Pengaruh Latihan Jump To Box dan Squat Jump terhadap Hasil Lompatan Block Pemain Bola Voli Putri Klub Vopas Kota Semarang Tahun 2011/2012."

Copied!
1
0
0

Memuat.... (Lihat teks lengkap sekarang)

Unduh sekarang ( 1 Halaman )

Teks penuh

(1)

ii

SARI

Syaiful Huda, 2011. “Pengaruh Latihan Jump To Box dan Squat Jump terhadap

Hasil Lompatan Block Pemain Bola Voli Putri Klub Vopas Kota Semarang Tahun 2011/2012”. Skripsi. Jurusan PKLO Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Semarang.

Penelitian ini mengangkat permasalahan: 1) Apakah ada pengaruh latihan

Jump To Box terhadap hasil lompatan block pada pemain bola voli ?, 2) Apakah ada pengaruh latihan squat jump terhadap hasil lompatan block pada pemain bola voli ?, dan 3) Manakah yang lebih baik antara latihan Jump To Box dan squat jump terhadap hasil lompatan block pada pemain bola voli ?. Adapun tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui : 1) Pengaruh latihan Jump To Box

terhadap hasil lompatan block pada pemain bola voli, 2) Pengaruh latihan squat jump terhadap hasil lompatan block pada pemain bola voli, dan 3) Latihan yang lebih baik antara Jump To Box dan squat jump terhadap hasil lompatan block pada pemain bola voli.

Penelitian eksperimen dengan desain atau pola matched by subject design

ini mengkaji variabel latihan Jump To Box dan squat jump sebagai variabel bebas serta hasil lompatan block sebagai variabel terikat pada pemain bola voli putri klub Vopas Kota Semarang tahun 2011/2012 sebanyak 20 orang. Instrumen yang digunakan dalam pengumpulan data adalah tes Vertical Jump. Adapun analisis data yang digunakan adalah uji beda (t-test)

Hasil analisis data pre-test dengan post-test kelompok eksperimen 1 memperoleh nilai thitung = 16,971> ttabel = 2,26, dengan demikian hipotesis pertama yang menyatakan latihan Jump To Box berpengaruh terhadap hasil lompatan

block, diterima. Analisis data pre-test dengan post-test kelompok eksperimen 2 memperoleh nilai thitung = 9,371> ttabel = 2,26, dengan demikian hipotesis kedua yang menyataan latihan squat jump berpengaruh terhadap hasil lompatan block, diterima . Analisis data post-test kelompok eksperimen 1 dengan eksperimen 2 memperoleh nilai thitung = 4,588 > ttabel = 2,26 dengan rata-rata hasil post-test

kelompok eksperimen 1 sebesar 56,50 cm lebih tinggi dari kelompok eksperimen 2 sebesar 51,30 cm, dengan demikian hipotesis ketiga yang menyatakan Latihan

Jump To Box memberikan hasil lebih baik dibandingkan latihan squat jump, diterima.

Saran yang dapat penulis ajukan terkait hasil penelitian ini, yaitu: 1) Pelatih bola voli dalam melatih kondisi fisik untuk menunjang hasil lompatan

block pada pemain bola voli sebaiknya dengan menggunakan materi latihan Jump To Box, dan 2) Bagi peneliti lain yang tertarik melakukan penelitian sejenis dapat membandingkan hasil latihan naik turun bangku dengan bentuk latihan yang lain agar diperoleh informasi yang semakin akurat terkait bentuk latihan yang paling tepat untuk meningkatkan hasil lompatan block pada pemain bola voli.

Referensi

Unduh sekarang ( PDF - 1 Halaman - 67.40 KB )

Dokumen terkait

PERBEDAAN PENGARUH LATIHAN DEPTH JUMP DENGAN LATIHAN SIDE HOP TERHADAP PENINGKATAN POWER OTOT TUNGKAI DAN HASIL SMASH BOLA VOLI PADA PEMAIN EKSTRAKURIKULER SMA N. 2 KISARAN TAHUN 2015.

Pengaruh Latihan Depth Jump Dengan Latihan Side Hope Terhadap Peningkatan Power Otot Tungkai Dan Hasil Smash Bola Voli Pada Pemain Ekstrakurikuler SMA N.2

Pengaruh Latihan Split Squat Jump dan Tuck Jump With Heel Kick Terhadap Kemampuan Smash Normal Bola Voli Pada Pemain Putri Klub Monica Kabupaten Semarang Tahun 2010.

pre-test dan post-test kelompok eksperimen II yang diberi latihan tuck jump with heel kick diperoleh t hitung = 3,113 > t tabel = 2,262, berarti latihan split squat

PERBEDAAN PENGARUH LATIHAN SQUAT JUMP DENGAN LATIHAN BOX JUMP TERHADAP KEKUATAN OTOT TUNGKAI PADA SISWA EKSTRAKURIKULER SEPAK BOLA SMP PANCA BUDI MEDAN TAHUN 2014.

Perbedaan Pengaruh Latihan Squat Jump dengan Latihan Box Jump Terhadap Kekuatan Otot Tungkai Pada Siswa Ekstrakurikuler Sepak Bola SMP PANCA BUDI Medan Tahun 2014..

PENGARUH LATIHAN SKIPPING TERHADAP VERTICAL JUMP ATLET BOLA VOLI DI UKM BOLA VOLI PUTERA Pengaruh Latihan Skipping Terhadap Vertical Jump Atlet Bola Voli Di Ukm Bola Voli Putera Universitas Muhammadiyah Surakarta.

Hasil Penelitian : Ada pengaruh latihan skipping terhadap vertical jump atlet bola voli di UKM bola voli putera Universitas Muhammadiyah Surakarta setelah dilakukan uji

Jurnal Kesehatan 14 (2) 2021, Pengaruh Pemberian Plyometric Training Depth Jump Terhadap Tinggi Lompatan Vertical Jump Pada Pemain Bola Voli

Berdasarkan dari hasil penelitian yang dilakukan terhadap pemain voli Popsi Sragen dengan pemberian latihan berupa plyometric training depth jump terhadap

Pengaruh Latihan Pogo Jump dengan Latihan Hand Up Squat Jump Terhadap Peningkatan Power Otot Tungkai

Penulis menarik kesimpulan untuk latihan pogo jump dan latihan hand up squat jump berpengaruh secara signifikan terhadap peningkatan power tungkai pada pemain bola voli Panji Kusumah

View of MOTIVASI LATIHAN PADA PEMAIN BOLA VOLI PUTRI DI DESA PAGAR GUNUNG KABUPATEN KAUR

Gambar Motivasi Instrinsik Latihan Pada Pemain Bola Voli Putri Di Desa Pagar Gunung Kabupaten Kaur Dari table 1 Motivasi Ekstrinsik Latihan Pada Pemain Bola Voli Putri Di Desa Pagar

PENGARUH LATIHAN JUMP TO BOX TERHADAP KEMAMPUAN LOMPATAN BLOCK PADA PERMAINAN BOLA VOLI

Namun berdasarkan fakta yang ditemukan dilapangan banyak atlet bola voli tim B yang memiliki lompatan yang masih kurang tinggi atau dapat dikatakan masih rendah sehingga serinya pukulan