29 BAB III
KERANGKA TEORI, KERANGKA KONSEP, HIPOTESIS
3.1 Kerangka Teori
Gambar 4. Kerangka Teori
Kualitas fisik
-Antropometri (distribusi massa dan panjang alat gerak)
-Usia
-Jenis kelamin -Berat badan
Kelincahan Respons terhadap
stimulus
Komponen kognitif
Latihan Anaerobik
Kecepatan impuls saraf
Kekuatan kontraksi & kecepatan kontraksi Kapasitas anaerobik Stimulus
Cadangan ATP-CP dan glikogen otot Memori mengenai
30
3.2 Kerangka Konsep
Gambar 5. Kerangka Konsep
3.3 Hipotesis
Berdasarkan latar belakang dan tinjauan pustaka yang telah dikemukakan, maka hipotesis penelitian ini dirumuskan sebagai berikut:
1) Terdapat pengaruh latihan anaerobik selama 12 minggu terhadap peningkatan kelincahan pada anak usia 10-14 tahun.
2) Terdapat perbedaan kelincahan setelah latihan anaerobik selama 6 minggu dan 12 minggu pada kelompok perlakuan pada anak usia 10-14 tahun.
3) Terdapat perbedaan kelincahan antara kelompok perlakuan dibandingkan dengan kelompok kontrol pada anak usia 10-14 tahun.
