PJOK Kelas 9. Bab 5. Renang Gaya Punggung
Teks penuh
Gambar
Dokumen terkait
Berbeda dari gaya bebas, gaya dada, dan gaya punggung yang umumnya dapat mudah dikuasai, pemula perlu waktu lebih lama untuk mempelajari koordinasi gerakan tangan
Siswa dapat melakukan latihan gerakan tungkai kaki renang gaya dada dengan koordinasi yang
Untuk mengetahui hasil tolakan berupa sudut awal, kecepatan sudut, power tungkai dan waktu reaksi dari staggered feet placement pada start bawah renang
Penelitian ini bertujuan untuk meningkatkan dan memperbaiki keterampilan gerak dasar renang gaya punggung dalam pembelajaran renang gaya punggung pada siswa SMK Swadhipa
Ciri khas gerakan renang gaya bebas adalah posisi badan dalam satu garis lurus dan saat pemulihan (recovery) gerakan kedua tangan berada di atas permukaan air.. Hal ini
Melakukan kombinasi gerakan kaki, lengan, pernapasan renang gaya dada dengan koordinasi yang baik!. Melakukan renang gaya dada menempuh jarak
Peta Konsep • renang gaya bebas • gerakan meluncur • variasi gerak meluncur • gerakan tungkai • gerakan lengan • cara pengambilan napas • koordinasi gerakan • dasar-dasar
Dokumen ini membahas tentang gaya dada, yang merupakan gaya berenang yang paling populer untuk renang
