i
PENGARUH TERAPI RENDAM KAKI AIR HANGAT
TERHADAP PENINGKATAN KUALITAS TIDUR LANSIA
DI DESA ARGOPENI KECAMATAN AYAH
KABUPATEN KEBUMEN
SKRIPSI
Diajukkan untuk Memenuhi Sebagian Syarat Mencapai Derajat Sarjana
Oleh:
PRIYO EKO SAPUTRO 1111020152
PROGRAN STUDI ILMU KEPERAWATAN FAKULTAS ILMU KESEHATAN
SURAT PERNYATAAN
Yang bertanda tangan di bawah ini, saya:
Nama : Priyo Eko Saputro
NIM : 1111020152
Program Studi : Sarjana Keperawatan
Fakultas/Universitas : Ilmu Kesehatan/Universitas Muhammadiyah Purwokerto Menyatakan dengan sebenar-benarnya bahwa skripsi ini adalah hasil karya saya dan bukan hasil penjiplakan hasil karya orang lain.
Demikian pernyataan ini, dan apabila kelak di kemudian hari terbukti ada unsur penjiplakan, maka saya bersedia mempertanggung jawabkan sesuai dengan ketentuan yang berlaku.
Purwokerto, 03 Juni 2015 Yang menyatakan,
v
HALAMAN PERSEMBAHAN
“Puji syukur pada Mu ya Allah SWT Tuhan Semesta Alam, atas
Rakhmat dan Hidayah yang Engkau berikan dan kasih sayang yang
Engkau curahkan, dengan izin-Mu skripsi ini dapat terselesaikan”
Skripsi ini saya persembahkan untuk orang-orang yang aku sayang,
sebagai ungkapan rasa terima kasih:
♥ Kedua Orang Tuaku, Bapak Sajar dan Ibu Nasmi yang selalu
memberikan dukungan, baik secara moril maupun materil yang tidak
pernah henti.
♥ Adikku (Ardi) Sepupuku (Fika) dan Omku (Pondenk) serta semua
saudaraku yang memberi motivasi dan dukungan serta kasih sayangnya
kepadaku.
♥ Dosen pembimbingku (Bapak Endiyono danBapak Supriyadi),
terimakasih karena telah memberi inspirasi untukku.
♥Yang terkasih, terima kasih atas dukungan dan selalu
♥Sahabat seperjuangan (pajenk, came’u, ardy, ammar, ontirus, mame,
bul-bul, saber, kirun, imam, anang, bagol, taat dan semua sahabat
Tembereng’s Family yang tak bisa saya sebutkan satu persatu) yang
selalu membuat suasana penuh warna dalam suka dan duka kita
bersama, kalian semua bukan hanya sekedar sahabat, tetapi sudah
seperti saudara sendiri, terimaksih atas masa-masa indah yang telah
kalian berikan.Kita akan bertemu disaat sukses nanti…..kalian semua
luar biasa”
♥ Kepada Desa Argopeni beserta staf dan pihak-pihak yang telah
memberikan bantuan, semangat dan do’a.
♥ Almamaterku Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas Muhammadiyah
vii MOTTO
Bertakwalah pada Allah maka Allah akan mengajarimu. Sesungguhnya Allah
Maha Mengetahui segala sesuatu.
“Wattaqullaah wa yu’allimukumullaah,
wallaahu bikulli syai-
in ‘aliim.”
(QS Al-Baqarah ayat 282)
Tidak ada masalah yang tidak bisa diselesaikan selama ada komitmen bersama untuk menyelesaikannya.
Jadilah seperti karang di lautan yang kuat dihantam ombak dan kerjakanlah hal yang bermanfaat untuk diri sendiri dan orang lain, karena hidup hanyalah sekali. Ingat hanya pada Allah apapun dan di manapun kita berada kepada Dia-lah tempat meminta dan memohon.
Barangsiapa bertawakkal pada Allah, maka Allah akan memberikan kecukupan
padanya, sesungguhnya Allah lah yang akan melaksanakan urusan (yang
dikehendaki)-Nya.
“Wa man yatawakkal ‘alallaaha fahuwa hasbuh, inallaaha
baalighu amrih..”
(QS. At-Thalaq: 3)
Berangkat dengan penuh keyakinan, Berjalan dengan penuh keikhlasan, Istiqomah dalam menghadapi cobaan.“ YAKIN, IKHLAS, ISTIQOMAH “.
Jangan pernah malu untuk maju, karena malu menjadikan kita takkan pernah mengetahui dan memahami segala sesuatu hal akan
hidup ini.
Wani aja wedi-wedi, wedi aja wani-wani!
PENGARUH TERAPI RENDAM KAKI AIR HANGAT TERHADAP PENINGKATAN KUALITAS TIDUR LANSIA
DI DESA ARGOPENI KECAMATAN AYAH KABUPATEN KEBUMEN
Priyo Eko Saputro1, Endiyono2, Supriyadi3
ABSTRAK
Latar belakang: Tidur merupakan kebutuhan dasar manusia yang mempunyai manfaat besar bagi tubuh. Keluhan terhadap kualitas tidur meningkat seiring dengan bertambahnya usia. Sebagian besar lansia mempunyai risiko tinggi mengalami gangguan pola tidur akibat berbagai faktor. Terapi rendam kaki air hangat adalah terapi non farmakologis yang dapat membantu lansia menghadapi masalah dengan tidur.
Tujuan: Mengetahui pengaruh terapi rendam kaki menggunakan air hangat terhadap peningkatan kualitas tidur lansia di Desa Argopeni Kecamatan Ayah Kabupaten Kebumen.
Metode:Penelitian ini menggunakan metode kuantitatif dengan desain true experiment with pre and posttest control group design. Populasi dalam penelitian ini adalah lansia yang berusia 60-74 tahun di Desa Argopeni dengan sampel berjumlah 50 responden, 25 responden kelompok intervensi dan 25 responden kelompok kontrol. Pemilihan sample menggunakan teknik simple random sampling. Analisa data menggunakan independent t-test. Instrumen penelitian menggunakan lembar kuesionerPittsburgh Sleep Quality Index (PSQI).
Hasil: Hasil penelitian didapatkan rata-rata selisih sebelum dengan sesudah pada terapi rendam kaki air hangat 1,720 ± 1,021. Hasil rata-rata selisih sebelum dengan sesudah kualitas tidur pada kelompok kontrol 0,08 ± 0,702. Hasil uji independent sample t test menunjukkan perbedaan rata-rata selisih sebelum dengan sesudah pada kelompok intervensi dan kelompok kontrol 95% CI (1,140 – 2,140) 1,640 dengan p-value 0,0001, sehingga terdapat pengaruh yang signifikanterapi rendam kaki air hangat terhadap peningkatan kualitas tidur lansia. Kesimpulan: Terapi rendam kaki air hangat mempunyai pengaruh yang signifikan dalam meningkatan kualitas tidur lansia.
Kata Kunci: kualitas tidur, lansia, terapi rendam kaki air hangat.
1
Mahasiswa Program Studi Ilmu Keperawatan Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas MuhammadiyahPurwokerto
2
Staf Pengajar Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas Muhammadiyah Purwokerto
3
ix
THE EFFECT OF THERAPEUTIC FOOT SOAKING IN WARM WATER TO THE IMPROVEMENT OF SLEEP QUALITY OF ELDERLY IN
ARGOPENI VILLAGE AYAH SUB DISTRICT KEBUMEN REGENCY
Priyo Eko Saputro1, Endiyono2, Supriyadi3 ABSTRACT
Background: Sleep is basic need that gives big impart to human body. However, the problem of sleep quality comes to the elderly. Most of them obtained disrupsion of sleeping habit due to some factors. Therapeutic foot soaking was non pharmacologic therapy that could overcome the problem of sleeping.
Aims: to observe the effect of therapeutic foot soaking to the improvement of sleep quality of elderly in Argopeni village Ayah sub district Kebumen regency. Method: this was quantitative research through true experiment of pretest and posttest control group design. The population covered the elder between 60 – 74 years old in Argopeni with 50 respondents as the sample (25 as the treatment group and 25 as the control group). The sampling was done through simple random sampling. Independent t-test was applied to analyze the data. The instrument used questionnaire of Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI).
Findings: the research showed that the gap before and after the treatment in foot soaking in warm water 1.720 ± 1.021. The average score of sleep quality to the control group was 0.08 ± 0.702. The independent t test showed that the difference between the treatment and control group (before and after the treatment) (95% CI) was 1.640 (1.140 – 2.140) with the p-value 0.0001, it could be drawn that there was a significant effect of therapeutic foot soaking in warm water to improvement of sleep quality of elderly.
Conclusion: therapeutic foot soaking in warm water showed significant effetc in improving sleep quality of elderly in Argopeni village Ayah sub district Kebumen regency.
Keywords: sleep quality, elderly, therapeutic foot soaking in warm water.
1
student of S1 Nursing of Health Science Faculty of Muhammadiyah University of Purwokerto
2
a lecturer of Health Science Faculty Muhammadiyah University of Purwokerto
3
KATA PENGANTAR
Puji syukur penulis panjatkan kehadirat Allah SWT atas berkat rahmat dan karunia-Nya sehingga penulis dapat menyelesaikan skripsi yang berjudul “Pengaruh Terapi Rendam Kaki Air Hangat terhadap Peningkatan Kualitas Tidur Lansia di Desa Argopeni Kecamatan Ayah Kabupaten Kebumen” ini dengan baik. Skripsi ini disusun untuk memenuhi sebagian syarat memperoleh gelar Sarjana, Program Studi S1 Ilmu Keperawatan, Fakultas Ilmu Kesehatan, Universitas Muhammadiyah Purwokerto.
Penulis menyadari bahwa tanpa bantuan dan bimbingan dari berbagai pihak, skripsi ini tidak mungkin dapat terselesaikan dengan baik. Oleh karena itu, penulis menyampaikan terima kasih kepada :
1. Dr. H. Syamsuhadi Irsyad, S.H., M.Hum., selaku Rektor Universitas Muhammadiyah Purwokerto yang telah membuat keputusan dalam penulisan skripsi ini.
xi
3. Kris Linggardini, S.Kp., M.Kep., selaku Kepala Program Studi Ilmu Keperawatan S1 Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas Muhammadiyah Purwokerto.
4. Ns. Endiyono, S.Kep., M.Kep., selaku Pembimbing I, terima kasih atas bimbingannya selama ini sehingga penulis dapat menyelesaikan skripsi ini dengan baik.
5. Supriyadi, S.KM.,M.KM., selaku pembimbing II, terima kasih atas bimbingannya selama ini sehingga penulis dapat menyelesaikan skripsi ini 6. Ragil Setiyabudi, S.KM., M.Kes (Epid) selaku dosen penguji II yang banyak
memberikan kritikan dan saran-saran yang membangun guna kesempurnaan skripsi ini.
7. Seluruh Dosen dan staf Akademik Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas Muhammadiyah Purwokerto, terima kasih atas ilmu pengetahuan yang telah disalurkan selama ini.
8. Yabin Puji Saputro selaku PJ. Kepala Desa Argopeni yang telah memberikan izin rencana penelitian.
9. Para responden yang telah bersedia berpartisipasi selama proses penelitian berlangsung serta ikut mendukung penelitian ini.
11. Sahabat saya Alifah Nurlaeli, yang selalu memberikan semangat dan motivasi untuk menyelesaikan skripsi ini.
12. Sahabat seperjuangan (Pajenk, Came’u, Ammar, Ontirus, Mame, Bul-bul, Saber, Kirun, Imam, Anang, Bagol, Ardy &Taat)yang selalu mengisi hari-hari dengan kebahagian dan senyuman.
13. Yang tersayang, yang aku banggakan teman-teman angkatan 2011, terima kasih atas dukungan tiada henti sampai terselesaikannyaskripsi ini.
14. Semua semua pihak yang tidak dapat disebutkan satu persatu yang telah banyak membantu penulis dalam menyelesaikan skripsi ini.Semoga Allah SWT memberikan limpahan rahmat-Nya kepada mereka, dan kelak mendapatkan balasan yang lebih baik dan lebih banyak dari-Nya.
Penulis menyadari bahwa skripsi ini masih jauh dari sempurna karena faktor keterbatasan yang ada dalam diri penulis. Maka dengan kerendahan hati, kritik dan saran yang bersifat membangun sangat penulis harapkan untuk kesempurnaanskripsi inidan semoga skripsi ini dapat bermanfaat bagi semua orang.
.
Purwokerto, 03 Juni 2015
xiii
BAB II TINJAUAN PUSTAKA A. Tidur ... 15
C. Lanjut usia ... 31
D. Terapi air ... 39
E. Kerangka teori ... 47
F. Kerangka konsep ... 48
G. Hipotesis ... 49
BAB III METODOLOGI PENELITIAN A. Desain penelitian ... 50
B. Populasi dan sampel ... 51
C. Tempat dan waktu penelitian ... 54
D. Variabel penelitian ... 55
E. Definisi operasional penelitian ... 56
F. Instrumen penelitian ... 57
G. Teknik pengumpulan data ... 59
H. Pengolahan data ... 61
I. Analisisdata ... 63
J. Etika penelitian... 65
BAB IV HASIL DAN PEMBAHASAN A. Hasil Penelitian ... 67
B. Pembahasan ... 74
C. Keterbatasan Penelitian ... 87
BAB V KESIMPULAN DAN SARAN A. Kesimpulan ... 88
B. Saran ... 89
xv
DAFTAR TABEL
Tabel 2.1 Kebutuhan tidur manusia berdasarkan usia ... 20
Tabel 3.1 Definisi operasional ... 56
Tabel 4.1 Karakteristik responden ... 68
Tabel 4.2 Distribusi kualitas tidur sebelum diberikan terapi ... 70
Tabel 4.3 Distribusi kualitas tidur sebelum diberikan terapi ... 71
DAFTAR GAMBAR
xvii
DAFTAR LAMPIRAN
Lampiran1 Surat permohonan menjadi responden
Lampiran 2 Surat persetujuan menjadi responden (informed consent) Lampiran 3 Standar Operasional Prosedur (SOP) penelitian
Lampiran 4 Lembar kuesioner penelitian
Lampiran5 Lembar observasi kelompok intervensi Lampiran 6 Lembar observasi kelompok kontrol Lampiran 7 Pengolahan data
Lampiran 8 Suratizinpengambilan data awalpenelitian
Lampiran 9 Suratrekomendasi izinpenelitian KESBANGPOL Lampiran 10 Surat izinpenelitian BAPEDA
Lampiran 11 Lembar konsultasi
