• Tidak ada hasil yang ditemukan

Mengenal Diri Sendiri mengembangkan diri

N/A
N/A
Protected

Academic year: 2018

Membagikan "Mengenal Diri Sendiri mengembangkan diri"

Copied!
42
0
0

Teks penuh

(1)

1.      Defnisi Mengenal Diri :

Memahami hal-hal pokok & penting tentang diri sendiri, dari segi

psikis & fsik, yang meliputi :

Pengenalan cirri-ciri dasar fsik.

Pengenalan kepribadian, watak, & tempramen.Pengenalan bakat.

Pengenalan kekuatan & kelemahan diri sendiri

1.1 Manfaat & Tujuan Mengenal Diri Sendiri :

Mengenal berbagai potensi yang dimiliki.Mengenal kelemahan diri sendiri.

Dengan mengenal diri sendiri, seseorang dapat mengenal

(2)

Menerima Diri adalah dimana kita menerima segala

kelemahan dan kelebihan kita atau menerima segala sesuatu yang ada didalam diri kita, menerima segala hal yang telah terjadi dalam kehidupan dan diri kita. Sehingga sikap kita memandang diri sendiri sebagaimana adanya secara baik disertai rasa syukur, senang dan bangga sambil terus

mengusahakan kemajuan.

Kesadaran

Kemauan

(3)

PENTINGNYA MENERIMA DIRI

 Kadang tanpa kita sadari sering kita

membanding-bandingkan diri kita dengan orang lain, misalnya, kenapa aku tidak secantik kakakku, atau kenapa aku tidak sepandai temanku, dsb.

 Setelah itu mulailah kita mengandai-andai, misalnya kalau saja aku secantik dia, kalau saja aku sepintar dia, betapa bahagianya saya?

(4)

Mengapa seseorang sulit

menerima diri? Tidak pernah puas

(5)

B. MANFAAT MENERIMA DIRI SENDIRI

1) Kita merasa senang terhadap diri sendiri, lebih sehat, lebih semangat dan

sangat berharga, atau sekurang-kurangnya kita sama dan sejajar.

2) Orang yang berhasil menerima dirinya, akan mampu melaksanakan pekerjaan

sebaik orang lain, atau bahkan lebih. Dengan berhasil menerima diri sendiri, berarti kita telah berdamai dengan diri sendiri dan mampu menerima orang lain.

3) Membantu anda dalam memahami diri anda sendiri

4) Membangun hubungan yang lebih dekat dan mendalam, saling membantu dan

lebih berarti bagi kedua belah pihak.

5) Mengembangkan keterampilan berkomunikasi .

6) Memecahkan berbagai konflik dan masalah interpersonal

(6)

C. CARA MENERIMA DIRI

1. Gunakan kacamata paradigma baru.

2. Tetapkan standar atau target yang realistis 3. Lakukan sesuatu yang membuat Anda lebih menyukai diri Anda.

4. Beri pujian pada orang lain dan diri sendiri

5. Gunakan kata-kata yang positif pada diri sendiri. 6. Bersyukurlah dengan apa yang anda miliki.

7. Menggali potensi diri. 

(7)

D. BAHAYA MENOLAK DIRI

2. Putus asa

3. Bunuh

diri

(8)

E. MENGHARGAI DIRI SENDIRI

Suatu sikap menghormati dan menjaga diri

sendiri, tidak membiarkannya terlantar dan

menjadi beban orang lain, serta tidak

membiarkannya, diperalat atau dimanipulasi oleh

orang lain. Sedangkan sangat berkaitan dengan

harga diri .

(9)

Mengapa

Harus

Menghargai

Diri Sendiri?

1. Membangun kepercayaan diri

2. Akan mudah menerima kritikan

3. Membuat merasa berharga

4. Menghargai diri membuat Anda belajar

untuk tidak membandingkan diri

5. Menghargai diri sendiri mengajari Anda

untuk mengenali kualitas diri

(10)

Bagaimana sikap

menghargai diri

itu

?

- Menjadikan dirinya sebagai subjek pelaku.

-Aktif dalam setiap tindakan

-Tidak menjadikan dirinya objek yang tertindas,

yang hanya menerima nasib begitu saja,

-Menjauhkan diri dari tindakan tercela, narkoba,

judi, maling, provokator dan sebagainya,

(11)

Rasa rendah diri

menganggap diri kecil dan tak

berarti. Orang yang rendah diri

senantiasa dikejar-kejar oleh

kekurangan-kekurangan yang

menghantui baik kekurangan itu

sungguh-sungguh ada atau

hanya dibayangkan diri sendiri.

Seluruh hidupnya penuh diliputi

oleh kerja

membanding-bandingkan dirinya dengan

orang lain dan hampir selalu

merasa kalah.

Apa hambatan

utama dalam

(12)

Menjadi diri sendiri adalah sesuai dengan ftrah manusia yaitu tauhid, sesuai dengan sunatullah bahwa Anda

diciptakan berbeda (unik), dan sesuai dengan potensi yang sudah diberikan Allah kepada kita.

Diri Anda adalah Anda dengan segala keunikan dan

potensi yang Anda miliki. Menjadi diri sendiri adalah Anda tetap dalam keunikan Anda, tanpa harus mengikuti siapa pun. Jika seseorang punya keahlian khusus, begitu juga dengan yang lainnya. Tidak perlu minder berhadap

(13)

1.

Membaca novel

2.

Meditasi

3.

Memilih apa yang diinginkan

4.

Berhubungan dengan orang

lain

5.

Bersenang-senang sesuai

dengan siapa diri anda

6.

Menerima kekalahan

Bagaimana

cara menjadi

(14)

1.

Pikiran menjadi jernih

2.

Peluang

3.

Menikmati hidup

sekarang

4.

Menemukan orang

yang seirama

5.

Berhenti

membandingkan

6.

Memperbaiki diri

Lalu Apa saja

Manfaat

menjadi diri

(15)

Menerima diri adalah proses selanjutnya dari

mengenal diri.

Keasyikan membanding-bandingkan diri sendiri

dengan orang lain membuat kita melihat orang lain,

bukan diri sendiri akibatnya kita gagal menerima

dan berdamai dengan diri sendiri.

Manfaaat bila kita bisa menerima diri sendiri adalah

menumbuhkan kepercayaan, merasa lebih

bersemangat dan berharga, juga menerima orang

lain

Cara menerima diri antara lain dengan cara

bersyukur, jangan terlalu sering mengkritik diri

sendiri, berpikir positif bahwa kita akan berhasil

dan bahagia, dan terus menerus belajar

(16)

“TAK PERLU

MENCERITAKAN TENTANG

DIRIMU KEPADA SIAPAPUN.

KARENA YANG

MENYUKAIMU TIDAK

MEMBUTUHKANNYA.

DAN YANG MEMBENCIMU

TIDAK

(17)

1.2 Cara mengenal diri :

Mengamati diri sendiri.

Melalui kacamata orang lain.

Melalui kebersamaan kita dengan orang lain.Membaca buku-buku pengenalan diri.

2.      Defnisi Kepribadian :

 kepribadian adalah suatu totalitas psikofsis yang kompleks dari individu, sehingga nampak dalam tingkah lakunya yang unik. Dari pengertian di atas, maka dapat disimpulkan bahwa

kepribadian merupakan suatu susunan sistem psikofsik (psikis dan fsik yang berpadu dan saling berinteraksi dalam

mengarahkan tingkah laku) yang kompleks dan dinamis dalam diri seorang individu, yang menentukan penyesuaian diri

individu tersebut terhadap lingkungannya, sehingga akan

(18)

Penampilan Diri

Penampilan adalah bentuk citra diri yang terpancar dari diri

seseorang, dan juga meupakan sarana komunikasi antara seorang individu dengan individu lainnya. Tampil menarik dapat menjadi salah satu kunci sukses dalam kehidupan sosial bermasyarakat. Orang lain akan merasa nyaman, betah, dan senang dengan penampilan diri yang enak dipandang mata. Berpenampilan menarik bukan berati mewah, tetapi tergantung pada diri individu itu sendiri

dalam kaitannya pengembangan diri seutuhnya secara baik.

 Penampilan mengandung pengertian, diantaranya (1) enak

dan menarik dipandang mata, (2) kesempurnaan

penampilan dalam warna, (3) proporsi tubuh yang simetris yang menimbulkan kesan menarik. Dengan kata lain, suatu penampilan akan terlihat menarik manakala penampilan itu

(19)

Mengenal Ciri-ciri Dasar FisikBerbagai perbedaan fsik

Manusia antara saatu dengan yang lain memiliki perbedaan fsik

masing-masing, ciri- ciri perbadaan fsik nya antara lain:

a) Beda bentuk badan : ada yang bulat, rambing, gemuk, kekar, dan

lain-lain.

b) Beda warna kulit : putih, kuning, cokelat, hitam, dan lain-lainc) Beda ukuran tubuh : besar, kecil , pendek , tinggi, sedang,

pendek.

d) Beda warna dan bentuk rambut.e) Warna biji mata.

Persamaaan memperlihatkan ciri-ciri yang umumnya dimiliki oleh

tiap komunitas atau ras. Misaknya orang indonesia yang tergolong orang asia biasanya memiliki ciri-ciri dasar fsik rambut berwarna hitam.

Berbagai perbedaan fsik

a)      Perbedaan ini memperlihatkan sekaligus kekhususan

keunikan setiap diri pribadi.

b)      Perbedaan ciri-ciri fsik turut mempengaruhi perbedaan pola

fkir, bahkan kebudayaan.

c)      Perbedaan besar (dominan) antara fsik dan pola fkir

mengahantar kita pada pemikiran perbedaan ras manusia.

(20)

Evolusi makhluk hidup

1)      Percabangan makhluk hidup

Makhluk hidup dlam perkembangannya selalu mengalami

perubahan bentuk dari waktu kewaktu yang dinamakan sebagai proses evolusi. Analisis para ahli biologi membagi dalam tiga golongan:

a)      Proses mutasi

Yaitu suatu proses yang berasal dari organisme sendiri. Proses

perubahan sendiri yang tumbuh seiring dengan perubahan waktu.

b)      Seleksi pada adaptasi

Yaitu proses evolusi yang berasal dari alam sekitar.

Individu-individu dengan ciri-ciri lama lambat laun akan berkurang angka kelahirannya dan akhirnnya tidak akan dilahirkan kembali.

c)      Menghilangnya gen-gen tertentu

Sering juga disebabkan oleh peristiwa yang tidak berasal dari

(21)

Hubungan antara Kepribadian, Watak dan

Temperamen

Kepribadian adalah organisasi dinamis di dalam individu

(22)

Watak adalah sifat yang lebih mendasar berasal dari

turunan atau totalitas dari keadaan dan cara bereaksi jiwa terhadap perangsang. Watak biasanya berasal dari bawaan sejak lahir, dimana  ketika personal itu dilahirkan maka dia telah memiliki satu watak atau suatu sikap yang mendasar yang ada pada dirinya. Watak ada juga yang berasal dari pengaruh lingkungan, maksudnya disini watak ini diperoleh berdasarkan pengaruh dari lingkungan yang telah

(23)

Temperamen adalah gejala karakteristik daripada sifat

emosi individu, termasuk juga mudah tidaknya terkena

(24)

CARA MENGENALI BAKAT

Seperti yang anda ketahui, anda kadang bingung untuk mengenali bakat yang kita milki. Karena ketidaktahuan anda kadang kita salah memilih jurusan dan pekerjaan. Karena anda tidak memilki bakat dalam hal itu. Bakat itu sebenarnya adalah kemampuan dasar seseorang untuk belajar dalam tempo yang relatif pendek

(25)

Berikut adalan jenis-jenis dari bakat :

1. Bakat umum, merupakan kemampuan yang berupa

potensi dasar yang bersifat umum, artinya setiap orang memiliki.

2. Bakat khusus, merupakan kemampuan yang berupa

(26)

Cara Mengenali Kekuatan dan Kelemahan Pribadi AndaMengenali hal-hal yang menjadi kekuatan dan kelemahan Anda

dapat membantu Anda menstabilkan kehidupan pribadi dan memelihara hubungan profesional. Pengenalan akan diri sendiri adalah sarana hebat yang diabaikan oleh banyak orang, karena mempelajari diri sendiri terasa sulit dan kadang tidak nyaman. Apalagi, hal-hal yang tampak sebagai kekuatan salah satu orang mungkin bukanlah hal yang bermanfaat bagi orang lain, sehingga menemukan apakah kualitas-kualitas khusus yang Anda miliki memang merupakan kekuatan, bukannya kelemahan, dapat

menjadi proses yang sangat membingungkan serta membuat Anda putus asa. Memang hal ini perlu Anda pelajari dan pahami sendiri, namun sebenarnya ada latihan-latihan yang dapat Anda kerjakan agar dapat mengenali kekuatan dan kelemahan Anda, untuk

keperluan pekerjaan atau pun pribadi. Ada pula beberapa kiat yang dapat membantu untuk memanfaatkan pengenalan ini secara

(27)
(28)

Lalu

Bagaimana

Sih..

Cara Kita

(29)

KENALI DIRI SENDIRI

Buat daftar pertanyaan dan jawab dengan jujur. Misalnya : Apa yang membuat anda bahagia? Apa yang anda inginkan dalam hidup ini? Apa kelebihan dan kekuatan anda? Apa kelemahan dan kekurangan anda?

TENTUKAN TUJUAN HIDUP

Tentukan tujuan hidup anda untuk jangka pendek maupun jangka panjang sesuai kemampuan dan kompetensi anda.

KENALI MOTIVASI HIDUP

Setiap manusia mempunyai motivasi tersendiri untuk mencapai tujuan hidupnya. Apa yang bisa mencambuk anda untuk membangun kekuatan dan dukungan moril sehingga menghasilkan karya terbaik.

HILANGKAN NEGATIF THINGKING

(30)

JANGAN MENGADILI DIRI SENDIRI

Jika menghadapi hambatan dan kegagalan untuk mencapai tujuan jangan menyesal dan mengadili diri sendiri berlarut-larut. Jadikan kegagalan sebagai pengalaman dan bahan pelajaran yang berharga untuk maju.

BERTANYA KEPADA ORANG YANG TERDEKAAT

Misalnya orang tua, kakak-adik, saudara, keluarga, atau teman. Terkadang kita tidak menyadari potensi yang kita miliki karena itu diperlukan orang lain untuk menyadarkan kita.

BANYAK MEMBACA, MELIHAT, dan MERASAKAN

(31)

Membangun

Mental Yang

(32)

Singkirkan Keraguan Diri

Singkirkan Keraguan Diri

Jangan Membandingkan Dirimu Dengan Orang

Lain

(33)

Tetap Tenang Walaupun

Tetap Tenang Walaupun

Dibawah Tekanan

Dibawah Tekanan

Lepaskan Hal-hal Kecil yang Mengganggumu

(34)

Memiliki

Jangan Bersembunyi Dari Kebenaran

(35)

Hal –Hal

Penting Yang

Perlu Di

Kembangkan

Dalam

(36)
(37)

Motivasi adalah suatu dorongan kehendak yang menyebabkan seseorang melakukan suatu perbuatan untuk mencapai tujuan tertentu. Motivasi

(38)

FAKTOR-FAKTOR YANG

MEMPENGARUHI MOTIVASI

SESEORANG

Meliputi :

Internal, yaitu yg berasal dr individu sendiri antara lain : minat, bakat, tujuan individu, dll.

(39)

MANDIRI

(40)

KREATIVITAS

Kreativitas adalah merupakan

kemampuan untuk menciptakan sesuatu yang baru untuk memberi ide kreativ

dalam memecahkan masalah atau

sebagai kemampuan untuk melihat

(41)

INOVATIF

(42)

KESIMPULAN

Kunci proses pengembangan diri adalah mengenali diri sendiri. Dengan mengenal diri sendiri, seseorang mengetahui apa yang mesti jadi tujuan hidupnya. Ia menyadari kemampuan dan bakat – bakat

nya, serta tahu bagaimana cara

menggunakan bakat tersebut demi

Referensi

Dokumen terkait

Untuk memenuhi kebutuhan tenaga listrik di dalam wilayah usahanya dan sebagai upaya untuk mewujudkan pemanfaatan panas bumi sebesar lebih dari 5 % dalam target bauran energi

Berdasarkan latar belakang masalah yang telah dijabarkan sebelumnya, maka permasalahan yang akan diteliti yaitu Bagaimana struktur koreografi tari Eksotika Borneo

Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa upah bayangan sebagai sebuah fungsi penawaran tenaga kerja usahatani ubi kayu pada lahan kering lebih landai dari pada lahan sawah..

Sifat penghambatan terhadap pertumbuhan bakteri selain dipengaruhi oleh muatan positif dari logam Ag juga dipengaruhi oleh gugus amonium kuarterner dari kitosan yang

Jumlah Kampung KB percontohan yang mendapat fasilitasi dan pembinaan Pemberdayaan Ekonomi Keluarga 17 3331.FBA.003 Pemerintah daerah yang menerima fasilitas pembinaan

o Alasan mengapa mengikuti pelatihan. Alasan ini dapat saja datang dari luar berupa perintah/penugasan, atau ingin tahu, dsb. o Motivasi yang mendorong peserta mengikuti

angka meningkatkan kualitas Sumber Daya Manusia di lingkungan Departemen Keuangan Republik Indonesia, PIHAK PERTAMA setuju untuk memberikan penugasan diberikan

Pada saat Peraturan Badan ini mulai berlaku, seluruh jabatan yang ada dan pejabat yang memangku jabatan di Balai Inkubator Teknologi sebagaimana dimaksud dalam Peraturan