Muhamad Famy Arafah , 2016
KONTRIBUSI MASASE TERHADAP PENURUNAN DENYUT NADI ISTIRAHAT MEMBER FITNES CENTER URBAN GYM
Universitas Pendidikan Indonesia | repository.upi.edu | perpustakaan.upi.edu 53
BAB V
KESIMPULAN
A. Kesimpulan
Berdasarkan hasil pengolahan data dan pembahsan, dapat ditarik kesimpulan
sebagai berikut :
1. Terdapat pengaruh yang signifikan dari penerapan masase terhadap
penurunan denyut nadi istirahat.
.
B. SARAN
Berdasarkan kesimpulan penelitian diatas, ada beberapa saran yang dapat
disampaikan yaitu:
a. Bagi maseur memberikan treatment yang lebih bervariasi lagi sebagai
upaya untuk merelaksasi tubuh sehingga denyut nadi menurun dan
kerja jantung menurun.
b. Dalam penelitian selanjutnya peneliti harus memperpanjang waktu
masase atau memperpendek waktu masase dengan Post Test
(pengukuran denyut nadi) sebagai bahan pembanding.
c. Perlu diadakan penelitian lebih lanjut dengan menambah variabel lain,
sebagai pembanding.
d. Peneliti juga mengukur tekanan darah (tensi darah) sampel.
e. Dalam skripsi ini masih banyak kekurangan, untuk itu bagi peneliti
selanjutnya hendaknya mengembangkan dan menyempurnakan
