PENGARUH LATIHAN VARIASI LADDER DRILL TERHADAP KEMAMPUAN DRIBBLING, KELINCAHAN, DAN KOORDINASI PADA ATLET USIA 12-13 TAHUN.
Teks penuh
Gambar
Dokumen terkait
Heri Purnomo. PENGARUH VARIASI LADDER DRILL TERHADAP KECEPATAN DAN KELINCAHAN PADA SISWA EKSTRAKURIKULER FUTSAL PUTRA SMA NEGERI I KARANGDOWO TAHUN PELAJARAN 2015/2016.
NURIS ALKHAIR NIM.. “Upaya Meningkatkan Kemampuan Dribbling Melalui Latihan Zig-Zag Trajectory Pada Atlet Usia 13 Tahun SSB Putra Tuntungan II Tahun 2013”. ISMAIL)..
Upaya Meningkatkan Kemampuan dribbling Dalam Permainan Sepak Bola Dengan Menggunakan Latihan Variasi Berpasangan Pada Atlet Usia 13-14 Tahun SSB Kappa Binjai Tahun 2012
1. Alat ladder untuk latihan koordinasi, kelincahan dan power berukuran 50 cm x 500 cm dan jarak antar bilah 47 cm.. Jarak antar bilah dapat diatur sesuai dengan
HUBUNGAN ANTARA KESEIMBANGAN, KELINCAHAN DAN KOORDINASI MATA-KAKI DENGAN DRIBBLING DI SSB KECAMATAN KATAPANG: Studi Deskriptif pada Klub Sepakbola di SSb Kab,
Latihan Snake Jump Agility Ladder drill adalah salah satu jenis latihan yang dapat meningkatkan kelincahan yang menggunakan tangga kelincahan dengan pergerakan kedua
Berdasarkan tujuan penelitian yaitu guna mengetahui adakah pengaruh latihan agility ladder drill terhadap kelincahan tendangan sabit pencak silat Pagar Nusa Surabaya pada
Dengan demikian disimpulkan bahwa pelatihan ladder drill speed run dan ladder drill crossover merupakan pelatihan yang efektif untuk meningkatkan kelincahan, sehingga dapat
