MAKALAH
KESIAPAN TINDAKAN AKUPRESUR
Disusun Guna Memenuhi Tugas Mata Kuliah Keperawatan Komplementer
Disusun Oleh :
- Annisa Raffi Rachmawati (221679) - Dina Wahyu Setyaningsih (221684) - Fahita Aulia Mudmandiah (221688) - Habibah Endar Paramita (221691)
- Jayanti Mutmainah (221695)
PROGRAM STUDI DIPLOMA TIGA KEPERAWATAN POLITEKNIK KESEHATAN KARYA HUSADA
YOGYAKARTA
2024
KATA PENGANTAR
Syukur alhamdulillah senantiasa saya panjatkan kehadirat Allah swt yang telah melimpahkan rahmat dan karunianya, sehingga saya dapat menyelesaikan makalah ini guna memenuhi tugas individu untuk mata kuliah keperawatan anak dengan judul ”KESIAPAN TINDAKAN AKUPRESUR”
Tujuan dari penulisan makalah ini adalah untuk memenuhi tugas mata kuliah keperawatan komplementer. Selain itu, makalah ini juga bertujuan untuk menambah wawasan mengenai tindakan akupresurbagi para pembaca pada umumnya dan juga bagi penulis.
Saya menyadari bahwa dalam penulisan makalah ini tidak dapat terlepas dari bantuan berbagai pihak yang dengan tulus memberikan doa, saran serta kritik sehingga makalah ini dapat terselesaikan. Saya juga menyadari bahwa makalah yang saya susun ini masih jauh dari kata sempurna dikarenakan terbatasnya pengalaman dan pengetahuan yang saya miliki. Oleh karena itu, saya mengharapkan segala bentuk saran dan masukan serta kritik yang membangun dari para pembaca.
DAFTAR ISI
DAFTAR ISI...3
BAB 1...4
PENDAHULUAN...4
A. Latar Belakang... 4
B. Rumusan Masalah...4
C. Tujuan... 4
BAB II...5
PEMBAHASAN...5
A. PENGERTIAN... 5
C. HAL-HAL YANG PERLU DIPERHATIKAN SEBELUM MEMBERIKAN TERAPI AKUPRESUR...7
D. SOP ( Standar Operasional Prosedur )...8
BAB III...11
PENUTUP...11
A. Kesimpulan...11
B. Saran...11
DAFTAR PUSTAKA... 12
BAB 1 PENDAHULUAN A. Latar Belakang
Tubuh memiliki sistim kekebalan untuk melawan penyakit dan gangguan.
Kekebalan tubuh akan berfungsi secara baik apabila energi mengalir secara lancar melalui meridian-meridian yang ada. Akupresur merupakan pemijatan dengan jari tangan pada titik-titik penyembuhan (akupoint) yang berfungsi untuk menyeimbangkan energi dalam tubuh sehingga meningkatkan kemampuan tubuh melakukan penyembuhan diri secara alami.
Energi dalam tubuh yang tidak seimbang akan menyebabkan munculnya penyakit sebaliknya energi dalam tubuh yang seimbang akan mempertahakan seseorang itu dalam kondisi sehat. Berbagai penelitian telah membuktikan bahwa akupresur efektif untuk menghilangkan berbagai gejala dan keluhan tanpa menimbulkan efek samping yang membahayakan pasien. Akupresur dapat dilakukan oleh tenaga kesehatan yang terlatih dan oleh diri sendiri dengan membaca literatur atau buku.
B.
Rumusan Masalah1. Pengertian Tindakan Akupresur 2. Manfaat Tindakan Akupresur
3. Hal-Hal Yang Perlu Diperhatikan Sebelum Memberikan Terapi Akupresur 4. SOP (Standar Operasional Prosedur) Tindakan Akupresur
C. Tujuan
1. Untuk mengetahui pengertian tindakan akupresur 2. Untuk mengetahui tindakan akupresur
3. Untuk mengetahui hal hal yang perlu diperhatikan sebelum memberikan terapi akupresur
4. Untuk mengetahui SOP (Standar Operasional Prosedur) tindakan akupresur
BAB II PEMBAHASAN
A. PENGERTIAN
Akupresur disebut juga dengan terapi totok/tusuk jari adalah salah satu bentuk fisioterapi dengan memberikan pemijatan dan stimulasi pada titik-titik tertentu atau acupoint pada tubuh. Akupresur juga diartikan sebagai menekan titik-titik penyembuhan menggunakan jari secara bertahap yang merangsang kemampuan tubuh untuk penyembuhan diri secara alami.
Akupunktur atau akupresur memanfaatkan rangsangan pada titik-titik akupunktur tubuh pasien, telinga atau kulit kepala untuk mempengaruhi aliran bioenergi tubuh yang disebut dengan qi. Qi mengalir dalam suatu meridian (saluran), jadi inti pengobatan akupunktur/akupresur adalah mengembalikan sistem keseimbangan (homeostasis) tubuh yang terwujud dengan adanya aliran qi yang teratur dan harmonis dalam meridian sehingga pasien sehat kembali.
Dengan menguatnya qi, daya tahan tubuh menjadi baik, penyebab penyakit dapat dihilangkan secara tidak langsung. Hilangnya penyebab penyakit dan kuatnya ci dapat mengembalikan keadaan yin dan yang sehingga penyakit bisa sembuh dan orang menjadi sehat kembali. Terapi akupresur merupakan pengembangan dari ilmu akupunktur, sehingga pada prinsipnya sama, yang membedakan dengan terapi akupunktur yaitu terapi akupresur menggunakan jari tangan dan teknik akupunktur menggunakan jarum. Dengan menggunakan jari tangan maka tindakan secara non invasive diberikan kepada pasien sehingga meminimalkan resiko atau efek samping dari tindakan akuprseur
B. MANFAAT
Menurut studi klinis, dengan memberikan pijatan bahwa dapat mengurangi rasa nyeri dan efektif untuk tindakan lainnya, manfaat akupresur diantaranya adalah :
a. Mengurangi gejala PMS
Sindrom pramenstruasi merupakan musuh bagi para wanita yang seringkali memberikan rasa kram perut, payudara nyeri dan lainnya. Dengan akupresur dapat mengatasi gejala pada saat PMS.
b. Mengurangi rasa sakit
Dengan akupresur akan dapat mengurangi rasa nyeri, seperti nyeri punggung, nyeri payudara, nyeri pasca operasi dengan cara memunculkan hormone endorphin dari dalam tubuh. Hormone endorphine inilah yang akan mengurangi rasa sakit dan sekaligus juga akan memberikan perasaan positif.
c. Meredakan rasa stress dan cemas
Dalam kehidupan pasti gangguan psikologi seperti depresi, stress
dan cemas akan terjadi pada setiap orang, dan ini akan mengganggu kualitas hidup seseorang. Dengan akupresur dapat meredakan rasa stres dan kecemasan pada seseorang.
d. Mengatur kualitas tidur
Kualitas tidur ada mempengaruhi kepada hormone endorphin yang akan dilepaskan tubuh ketika akan melakukan terapi. Dengan akupresur juga dapat membantu mengurangi nyeri otot dan sendi.
e. Menurunkan nyeri
Akupresur merupakan solusi terbaik untuk menghilangkan rasa nyeri. Karena pada titik tubuh yang sakit diberi penekanan, maka tubuh akan merespon dengan cara melancarkan sumbatan area tersebut. Dengan kata lain sirkulasi darah akan lancar sehingga akan mengurangi rasa nyeri dan menghilangkan rasa sakit.
Ada beberapa manfaat dalam terapi akupresur atau memberikan pijatan, yakni dapat memberikan ketenangan, dapat mendukung penyembuhan, meningkatkan energi dan stamina, meminimalisir pemulihan cedera, menengkan hati memberikan kedamaian, meringankan rasa sakit, dan juga memberikan releksasi sehingga dapat mengurangi depresi kepada orang yang telah sangat kelelahan, karna mengeluarkan hormone endorphine yang bertujuan memberikan rasa kenyaman. Selain itu dengan akupresur juga biaya nya sangat relatif murah.Terapi Akupresur dapat membantu menyeimbangkan sistem kerja organ tubuh manusia dengan fungsi bagian tubuh lainnya. Karena akupresur memilki manfaat seperti berikut :
a. Dapat melancarkan peredaran darah pada area yang sakit.
b. Dapat Meningkatkan oksigen dalam tubuh
c. Membuat Fungsi dan kinerja dalam tubuh meningkat
d. Memulihkan bagian tubuh meskipun bagian tubuh ada gangguan e. Membersihkan Aliran energi sepanjang meridian
f. Memulihkan tegangnya otot
g. Memulihkan implus syarat yang terganggu h. Mengembalikan hormone manusia
i. Memberikan peningkatan pada aliran energi, sehingga mengurangi j. rasa ketegangan mental ataupun fisik.
C. HAL-HAL YANG PERLU DIPERHATIKAN SEBELUM MEMBERIKAN TERAPI AKUPRESUR
Sebelum memberikan terapi kepada klien, maka sebagai terapi kita juga perlu memahami hal-hal apa saja yang perlu dan harus diperhatikan dalam memberi terapi Akupresur, diantaranya adalah:
A. Persiapan kekuatan pemijatan
Dalam memberikan pemijatan terapi akupresur sebaiknya menggunakan jari tangan, karena dengan jari-jari tangan akan memepermudah dalam penekanan pada titik tekan yang dituju. Tetapi ada beberapa hal yang membuat harus menggunakan alat bantu. Misal saja jika terapisnya seorang perempuan mendapatkan pasien seorang laki-laki, jika terus menggunakan jari tangan harus memerlukan banyak tenaga, dan ini kebanyakan orang tidak kuat sehingga memerlukan alat bantu sebagai tenaga untuk menekan.
B. Persiapan alat bantu
Sebenarnya alat apa saja yang berujung tumpul bisa menjadi alat bantu dalam akupresur. Dapat dibuat sendiri dari kayu sehingga menyerupai pensil dengan ujung yang tumpul. Tujuan alat bantu berujung tumpul agar dapat dipakai memijat tanpa melukai tetapi tetap fokus pada titik tekanannya. Selain alat bantu yang perlu dipersiapkan juga beberapa barang pelengkap dalam memberikan pijatan seperti minyak gosok, pemberian minyak gosok agar kulit tidak lecet saat dipijat.
C. Waktu Pemijatan
Waktu lamanya pemijatan dalam terapi akupresur disesuaikan dengan berat ringannya penyakit. Jika semakin berat penyakitnya maka pemijatan akan semakin lama dan akan lebih mempercepat kesembuhan. Tetapi ada juga yang tergantung dari daya tahan pasien terhadap rasa sakit. Pada titik tertentu yang berfokus kepada suatu penyakit, akan dirasakan lebih sakit ketika ditekan.
Lamanya pemijatan dapat dialihkan terlebih dahulu ke titik yang lain, lalu kemudian akan dilanjutkan pada titik tekan itu saat sudah beberapa menit.
D. Keras Pelannya dalam Memberikan Pemijatan Sama seperti dengan lama nya waktu pemijatan pada penekanan keras atau tidaknya akan tergantung dari berat ringannya penyakit. Semakin berat penyakitnya maka akan semakin merasa sakit pada titik tekan. Untuk menentukan keras pelannya pijatan, sesuai dengan kemampuan pasien dapat menahan rasa sakit, karena masing-masing individu memiliki kemampuan menahan rasa sakit yang bebeda. Seseorang yang dalam keadaan organnya sehat jika dipijat pada titik tetentu tidak akan merasa sakit.
Dalam memeberikan pemijatan pada pasien ada beberapa hal juga yang perlu diperhatikan oleh seorang terapis, sebagi berikut:
a. Kebersihan Terapis
Tentu sebagai seorang terapi kita dituntut untuk slalu menjaga kebersihan.
Mencuci tangan dengan air mengalir dan menggunakan sabun antiseptik sebelum dan sesudah memberikan terapi. Hal ini juga dapat dilakukan agar mengurangi penularan penyakit kepada pasien.
b. Bagian-bagian yang tidak bisa dipijat
Tentu sebagai terapis, harus mengetahui titik mana yang boleh atau tidak dibolehkan untuk dipijat, misalnya tidak membolehkan pemijatan pada kulit yang sedang terkelupas, tempat yang sedang membengkak, dan bagian tulang yang patah.
c. Pasien dalam kondisi gawat
Pada pasien sedang menderita penyakit yang cukup serius, yang mungkin dapat memicu kematian, maka itu tidak diperbolehkan untuk melakukan terapi akupresure. Misalnya penyakit jantung, gagal nafas karna paru-paru, cidera otak dan pecah pembuluh darah. Apabila terapis menemukan gejala seperti itu maka sebaiknya dirujukan ke rumah sakit agar mendapatkan penangan yang sesuai.
D. SOP ( Standar Operasional Prosedur ) 1. Alat dan Bahan
a. Minyak pijat / body lotion
b. Handuk kecil
c. Baskom berisi air hangat 2. Tahap Orientasi
a. Memberi salam dan memperkenalkan diri
b. Menjelaskan tujuan dan langkah tindakan yang akan dilakukan c. Menanyakan kesiapan klien
3. Tahap Kerja
a. Mencuci tangan b. Menjaga privasi klien
c. Memposisikan klien senyaman mungkin
d. Basuh bagian tubuh klien yang akan dipijat dengan menggunakan air hangat
e. Keringkan dengan handuk
f. Oleskan lotion/minyak ke bagian yang akan dilakukan pemijatan g. Lakukan pemijatan dengan menggunakan teknik pijatan sesuai
dengan titik-titiknya :
1) Titik sanyinjiaou (SP6) pada 4 jari diatas malleolus internus atau tepat di ujung tulang kering
2) Titik Hegu (Li4) di antara pangkal ibu jari dan jari telunjuk, tepat di area otot.
3) Titik Taichong (LR3) berada di bagian lunak antara ibu jari kaki dan jari kedua pada kaki.
h. Lakukan pemijatan selama ±3 -5menit 4. Tahap Terminasi
a. Beritahu pasien bahwa tindakan telah selesai
b. Evaluasi respon pasien terhadap nyeri yang dirasakan setelah tindakan dilakukan
c. Lakukan kontrak untuk terapi selanjutnya d. Dokumentasikan tindakan
e. Berpamitan dan mengucapkan salam Efek samping
Akupresur secara umum dianggap aman bagi kebanyakan orang, namun efek sampingnya dapat berupa nyeri, nyeri tekan, pusing, pelepasan emosi, tekanan darah
rendah, sakit kepala, jantung berdebar, dan dalam kasus yang jarang terjadi, mual dan muntah
BAB III PENUTUP
A. Kesimpulan
Akupresur disebut juga dengan terapi totok/tusuk jari adalah salah satu bentuk fisioterapi dengan memberikan pemijatan dan stimulasi pada titik-titik tertentu atau acupoint pada tubuh. Hal-hal yang perlu diperhatikan sebelum memberikan terapi akupresur yaitu Persiapan kekuatan pemijatan, Persiapan alat bantu, Waktu Pemijatan, Keras Pelannya dalam Memberikan Pemijatan Sama seperti dengan lama nya waktu pemijatan pada penekanan keras atau tidaknya akan tergantung dari berat ringannya penyakit
B. Saran
Bagi pengembangan pelayanan keperawatan diharapkan dapat mengaplikasikan terapi akupresur dalam memberikan asuhan keperawatan yang holistik. Memodifikasi dan menyusun standar asuhan keperawatan tentang terapi akupresur dengan memberikan informasi yang dibutuhkan.
DAFTAR PUSTAKA
Setyowati, Heni. 2018. Akupresur untuk Kesehatan Wanita Berbasis Hasil Penelitian : Unimma Press
Sukata, Oka. 2008. Pijat Akupresur untuk kesehatan. Jakarta : Penebar Plus
Isti, Della. 2022. Aplikasi Akupresur Untuk Menurunkan Dismenore Pada Remaja Putri. Magelang : Universitas Muhammadiyah Magelang
