Bagian-bagian Rangka Manusia
Rangka kepala (tengkorak)
Rangka badan
Rangka anggota gerak bawah Rangka anggota
gerak atas
Rangka Kepala (Tengkorak)
Tulang dahi
Tulang pelipis Tulang
ubun-ubun
Tulang pipi
Tulang rahang atas
Tulang rahang bawah Tulang hidung
Tulang tapis Tulang baji
Anggota Gerak Atas Anggota Gerak Bawah
Tulang hasta
Tulang lengan atas
Tulang pengumpil
Tulang pergelangan tangan
Tulang jari tangan
Tulang paha
Tulang tempurung lutut
Tulang kering Tulang betis
Tulang jari kaki
RANGKA BADAN
Tulang leher (7 ruas)
Tulang punggung
(12 ruas)
Tulang pinggang (5 ruas)
Tulang kelangkang (5 ruas) Tulang ekor (4 ruas)
Tulang Belakang
Tulang Anggota Badan
Tulang rusuk sejati
Tulang rusuk palsu
Tulang taju pedang Tulang dada
Tulang belikat Tulang selangka
Tulang hulu
Tulang rusuk melayang
Tulang Panggul
Tulang kemaluan
Tulang duduk
Tulang pinggul
Fungsi Rangka Tulang
1 Membentuk dan menegakkan tubuh.
2 3 4 5
Tempat melekatnya otot.
Tulang belakang menghasilkan sel darah merah dan sel darah putih
Melindungi organ-organ
penting, seperti otak, paru-paru, hati dan jantung
Alat gerak pasif
Sendi Putar
Contohnya pertemuan tulang leher dan tulang tengkorang, sehingga dapat digerakkan
memutar
Sendi Pelana
Contohnya antara tulang telapak tangan dan tulang
ibu jari, sehingga dapat digerakkan dua arah
Sendi Geser
Contohnya antara tulang- tulang pergelangan kaki, sehingga dapat menggeser
Sendi Engsel
Contohnya antara tulang atas dan tulang hasta, sehingga dapat
digerakkan satu arah saja.
Sendi Peluru
Contohnya tempat pertemuan tulang berbentuk bola dan tulang
berbentuk mangkuk, sehingga dapat digerakkan semua arah
Sendi adalah tempat pertemuan antara beberapa buah tulang.
Sendi berfungsi untuk menghubungkan tulang-tulang di dalam tubuh sehingga dapat digerakkan.
SENDI
OTOT
Otot adalah jaringan yang ada di dalam tubuh manusia, berupa alat gerak aktif yang
menggerakkan tulang sehingga menyebabkan suatu organisme atau indvidu dapat bergerak.
Otot bekerja dengan cara berkontraksi dan berelaksasi.
Fungsi otot pada manusia
Menjalankan dan melaksanakan kerja contohnya berjalan, mengangkat, dan memegang.
Menggerakkan jantung.
Mengalirkan darah yang terdiri atas zat-zat yaitu nutrisi, oksigen,
dan lain
MACAM-MACAM OTOT PADA MANUSIA
1. Otot Polos
Otot polos terdapat dalam sistem pencernaan dan sistem pembuangan di
tubuh kita. Otot polos bekerja saat kita buang air, dan membuat mata kita
fokus saat menatap sesuatu. Otot polos juga bekerja membuat mata kita
fokus menatap sesuatu.
MACAM-MACAM OTOT PADA MANUSIA
2. Otot Jantung
Otot jantung hanya terdapat pada dinding jantung. Otot jantung bertugas
memompa darah dan dikenal dengan ketahanannya akan kelelahan. Otot
jantung bertugas mengatur detak jantung seumur hidup kita.
MACAM-MACAM OTOT PADA MANUSIA
3. Otot Rangka (Lurik)
Otot rangka bekerja secara sadar dengan perintah otak (bisa kita
kendalikan). Otot rangka bekerja sama dengan tulang untuk memberikan
kekuatan. Otot rangka membuat tubuh kita bergerak dan berjalan
Cara Menjaga Dan Merawat Otot Pada Manusia
1. Menghindari gerakan yang membebani kerja otot secara berlebihan.
2. Melakukan peregangan 3. Melakukan latihan rutin
4. Memenuhi kebutuhan cairan tubuh
5. Mengonsumsi makanan yang bergizi dan bermanfaat bagi otot
6. Meringankan nyeri otot
Cara Memelihara Kesehatan Organ Gerak Manusia
1. Makan makanan bergizi yang mengandung
kalsium, fosfor, dan vitamin
2. Duduklah dengan posisi yang benar;
badan tegak, jangan membungkuk
atau miring
Cara Memelihara Kesehatan Organ Gerak Manusia
3. Berdirilah dengan postur tegak. Jangan membungkuk atau terlalu membusung
4. Bawalah beban yang seimbang antara
bahu kanan dan bahu kiri
5. Berolahraga
secara teratur
Cara Memelihara Kesehatan Organ Gerak Manusia
6. Tidurlah dengan posisi telentang
atau miring. Tidur tengkurap dan bergelung
kurang baik untuk kesehatan
GANGGUAN PADA ORGAN GERAK MANUSIA
Fraktura/Patah Tulang
Kelainan pada tulang akibat kecelakaan, baik kendaraan bermotor atau jatuh.
Dibedakan menjadi 2 yaitu fraktura yang tertutup (patah tulang yang tidak sampai merobek kulit/otot) dan fraktura yang terbuka (patah tulang yang merobek/
menembus kulit/otot).
Osteoporosis
Kelainan pada tulang yang disebabkan karena adanya pengeroposan tulang.
Hal ini karena tubuh sudah tidak mampu lagi menyerap dan menggunakan
kalsium secara normal.
GANGGUAN PADA ORGAN GERAK MANUSIA
Fisura/Retak Tulang
Kelainan tulang yang menimbulkan
keretakan pada tulang akibat kecelakaan.
Lordosis
Kelainan tulang karena sikap duduk yang salah sehingga tulang belakang melengkung pada daerah lumbalis. Hal ini akan mengakibatkan posisi kepala tertarik ke belakang.
GANGGUAN PADA ORGAN GERAK MANUSIA
Skoliosis
Kelainan tulang karena sikap duduk yang salah sehingga tulang belakang
melengkung ke arah samping. Hal ini akan menyebabkan badan akan bengkok membentuk huruf “S”.
Kifosis
Kelainan tulang karena sikap duduk membungkuk sehingga tulang belakang membengkok ke belakang.
MACAM-MACAM GANGGUAN ATAU PENYAKIT OTOT MANUSIA
Hipertrofi
Kelainan otot yang membesar dan menjadi lebih kuat karena sel otot
diberikan kegiatan/aktivitas yang terus-menerus secara berlebihan.
Atrofi
Kelainan otot yang mengecil, lemah, fungsi otot yang menurun. Hal ini
disebabkan adanya penyakit polimielitis yang dapat merusakkan
sel saraf pada otot.
MACAM-MACAM GANGGUAN ATAU PENYAKIT OTOT MANUSIA
Stiff/kaku leher
Kelainan otot karena adanya peradangan otot trapesius
leher akibat gerakan yang menghentak secara tiba-
tiba/salah gerak.
Tetanus
Kelainan otot yang disebabkan adanya infeksi bakteri Clostridium tetani. Tetanus menyebabkan otot menjadi kejang-kejang. Penyakit tetanus dapat dicegah dengan melakukan vaksin DPT. Dan selalu jaga kebersihan luka dengan cara menutup luka dengan perban agar bakteri tidak masuk dan infeksi
MACAM-MACAM GANGGUAN ATAU PENYAKIT OTOT MANUSIA
Kram otot
Terjadi karena otot berkontraksi atau menegang dengan kuat secara tiba-tiba.
Cara untuk menangani kram
adalah mengompres bagian kram dengan air hangat dan pemijatan.
Kaki terkilir
Terkilir adalah cedera yang terjadi saat pergelangan kaki berputar atau terpelintir dalam posisi salah.
Cara untuk menangani kaki terkilir adalah mengistirahatkan pergelangan kaki yang cedera dan mengompres dengan air es.
MACAM-MACAM GANGGUAN ATAU PENYAKIT OTOT MANUSIA
Polio
Suatu kondisi mengecilnya otot karena serangan virus polio
Polio dapat dicegah dengan
cara memberikan imunisasi
polio pada bayi dan anak-
anak.
