• Tidak ada hasil yang ditemukan

Sehat Fisik Kampanye Sekolah Sehat

N/A
N/A
neni liana

Academic year: 2024

Membagikan "Sehat Fisik Kampanye Sekolah Sehat"

Copied!
2
0
0

Teks penuh

(1)

Sehat Fisik Sehat Fisik

Kampanye Sekolah Sehat Kampanye Sekolah Sehat

Sehat Fisik bertujuan untuk meningkatkan kualitas kesehatan fisik seluruh ekosistem atau warga sekolah/satuan pendidikan.

Kegiatan sehat fisik terdiri dari:

Pelaksanaan Senam Kesegaran Jasmani (SKJ) atau senam kreasi lainnya (misalnya: Senam Gerak dan Lagu Sekolah Sehat) minimal seminggu sekali.

Gerakan peregangan pada pergantian jam pelajaran Optimalisasi 4 L (Lompat, Lari, Lempar, Loncat) melalui permainan rakyat dan olahraga tradisional pada jam istirahat.

Optimalisasi intrakurikuler dan ekstrakurikuler olahraga.

Pembiasaan jalan kaki.

1.

2.

3.

4.

5.

(2)

Referensi

Dokumen terkait

Gerakan apakah yang dilakukan untuk mengakhiri senam kesegaran jasmani?.. Menyimak kalimat (mungkin-tidak mungkin)

Tujuan penelitian ini untuk mengetahui kemampuan fisik lansia yang meliputi (1) perbedaan Senam Kesegaran Jasmani, Senam Yoga dan Senam Tai Chi terhadap fleksibilitas

Berdasarkan hasil penelitian dapat disimpulkan sebagai berikut: (1) Tidak ada perbedaan pengaruh yang signifikan antara latihan Senam Kebugaran Jasmani (SKJ) 2012

Tujuan penelitian ini untuk mengetahui kemampuan fisik lansia yang meliputi (1) perbedaan Senam Kesegaran Jasmani, Senam Yoga dan Senam Tai Chi terhadap fleksibilitas

Gerakan Masyarakat Hidup Sehat (Germas) merupakan langkah pemerintah untuk mempercepat dan mensinergikan upaya promotif dan preventif hidup sehat yang dilaksanakan oleh

dalam menyelesaikan tugas. Karena kesegaran jasmani yang baik dapat menjadikan kondisi tubuh yang sehat dan kuat serta otak yang cerdas. Kesegaran jasmani tersebut

Dari hasil penelitian diperoleh kesimpulan bahwa, proses belajar melalui media video gerakan senam indonesia jaya dalam senam kesegaran jasmani dapat meningkatkan keaktifan siswa dalam

Senam Sehat Anak Indonesia berdurasi 13 menit, memadukan gerakan-gerakan senam aerobik yang meliputi 4 tahapan yaitu pemanasan, peregangan, inti, dan pendinginan dengan musik yang lebih