Tugas Akhir

(1)

STRES DAN MINDFULNESS PADA IBU DI MASA PANDEMI COVID-19

Tugas Akhir

Disusun Oleh:

Selmar Putrami First Basy 462017032

PROGRAM STUDI ILMU KEPERAWATAN

FAKULTAS KEDOKTERAN DAN ILMU KESEHATAN UNIVERSITAS KRISTEN SATYA WACANA

SALATIGA

2022

(2)

STRES DAN MINDFULNESS PADA IBU DI MASA PANDEMI COVID-19

Tugas Akhir

Diajukan untuk memenuhi sebagian persyaratan dalam memperoleh gelar

Sarjana Ilmu Keperawatan

Disusun Oleh:

Selmar Putrami First Basy 462017032

PROGRAM STUDI ILMU KEPERAWATAN

FAKULTAS KEDOKTERAN DAN ILMU KESEHATAN UNIVERSITAS KRISTEN SATYA WACANA

SALATIGA

2022

(3)

iii

PERNYATAAN KEASLIAN KARYA TUGAS AKHIR

Yang bertanda tangan dibawah ini :

Nama : Selmar Putrami First Basy

NIM : 462017032

Program studi : Ilmu Keperawatan

Fakultas : Kedokteran dan Ilmu Kesehatan

Menyatakan dengan sesungguhnya bahwa tugas akhir dengan judul :

Stres Dan

Mindfulness Pada Ibu Di Masa Pandemi Covid-19

Yang dibimbing oleh :

1. Ners. Desi, S.Kep., MSN

2. Ns. Natalia Ratna Yulianti, MAN

Adalah benar-benar karya saya.

Di dalam tugas akhir ini tidak terdapat keseluruhan atau sebagian tulisan atau gagasan orang lain yang saya ambil dengan cara menyalin atau meniru dalam bentuk rangkaian kalimat atau gambar serta simbol yang saya akui seolah-olah sebagai karya saya sendiri tanpa memberikan pengakuan pada Peneliti atau sumber aslinya.

Salatiga, 20 Juni 2022

Selmar Putrami First Basy

(4)

iv

PERNYATAAN PERSETUJUAN PUBLIKASI TUGAS AKHIR

Sebagai civitas akademika Universitas Kristen Satya Wacana (UKSW), saya yang bertanda tangan di bawah ini

Nama : Selmar Putrami First Basy

NIM : 462017032

Program studi : Ilmu Keperawatan

Fakultas : Kedokteran dan Ilmu Kesehatan Jenis Karya : Tugas Akhir

Demi pengembangan ilmu pengetahuan, menyetujui untuk memberikan kepada UKSW hak bebas royalti non-eksklusif (non-exclusive free right) atas karya ilmiah saya yang berjudul: “Stres Dan Mindfulness Pada Ibu Di Masa Pandemi Covid-19”, beserta perangkat yang ada (jika perlu). Dengan hak bebas royalti non-eksklusif ini, UKSW berhak menyimpan, mengalihmediakan/mengalihformatkan, mengelola dalam bentuk pangkalan data, merawat dan mempublikasikan tugas akhir saya, selama tetap mencantumkan nama saya sebagai peneliti/pencipta.

Demikian pernyataan ini dibuat sebenarnya.

(5)

v Yang menyatakan

Selmar Putrami First Basy Mengetahui

HALAMAN PERSETUJUAN PEMBIMBING TUGAS AKHIR

Tugas Akhir ini telah disetujui oleh Pembimbing

Mengetahui Pembimbing I

Ns. Desi, S.Kep., MSN

Pembimbing II

NS. Natalia Ratna Yulianti, MAN

(6)

vi

Pembimbing I Pembimbing II

Ns. Desi S. Kep., MSN

(7)

vii

(8)

vii

KATA PENGANTAR

Puji Syukur saya panjatkan kehadirat Tuhan Yang Maha Esa, atas berkat dan kasih karunia-Nya yang selalu menjaga, melindungi dan menyertai disetiap Langkah rencana kehidupan saya, sehingga saya dapat menyelesaikan tugas akhir yang berjudul “Stres Dan Mindfulness Pada Ibu Di Masa Pandemi Covid-19” dengan baik.

Penulisan tugas akhir ini dilakukan untuk memenuhi syarat agar memperoleh gelar Sarjana S1 Keperawatan.

Dalam Menyusun tugas akhir ini terdapat banyak kendala dan tantangan yang telah dihadapi sehingga tugas akhir ini dapat diselesaikan dengan baik. Saya menyadari bahwa tugas akhir yang telah saya selesaikan ini, bukan karena kekuatan saya melainkan campur tangan Tuhan disepanjang perjalanan kehidupan saya, selain itu, penyusunan tugas akhir ini tidak terlepas dari bantuan dan bimbingan dari kedua pembimbing (ibu Desi dan ibu Natalia) yang selalu sabar dan pengertian dalam membimbing saya, serta bagian lapangan penelitian yang ada di kantor perdagangan kota Salatiga, dan dukungan dari berbagai pihak (kedua orangtua saya, kedua adik saya, dan teman-teman saya), oleh karena itu saya mengucapkan banyak terima kasih kepada pihak yang telah membantu, dan yang selalu memberikan dukungan sehingga tugas akhir ini telah terselesaikan dengan baik.

Saya menyadari bahwa penyusunan tugas akhir ini masih jauh dari kata sempurna sehingga saran dan kritik yang membangun dari pembaca sangat diharapkan untuk guna mengembangkan ilmu pengetahuan kedepannya.

Salatiga, 12 Juli 2022

Selmar Putrami First Basy

(9)

viii

DAFTAR ISI

Pernyataan Keaslian Karya Tugas Akhir………iii

Pernyataan Persetujuan Publikasi Tugas Akhir……….………iv

Halaman Persetujuan Pembimbing Tugas Akhir………....v

Halaman Pengesahan Tugas Akhir………vi

Kata Pengantar ………….………..vii

Daftar Isi ………...viii

Abstrak………....1

Pendahuluan………...….4

Metode………7

Hasil………....8

Pembahasan………..……….12

Kesimpulan dan Saran………..16

Daftar Pustaka………...17

Lampiran………...19

(10)

1

“Stres dan

Mindfullness pada Ibu di Masa Pandemi COVID-19”

“Stress and Mindfullness in Mothers during the COVID Pandemic”

Selmar Putrami First Basy¹. Desi.¹ Natalia Ratna Yulianti.²

1Program Studi Ilmu Keperawatan, Fakultas Kedokteran dan Ilmu Kesehatan, Universitas Kristen Satya Wacana

2 Program Studi Ilmu Keperawatan, Universitas Kristen Satya Wacana. Program Studi Profesi Ners, STIKes St.Elisabeth Semarang

Email : [email protected]

Abstrak

Kebijakan “stay at home” yang diambil oleh Pemerintah Indonesia pada bulan Maret 2020 dilakukan guna untuk menekan kecepatan penyebaran virus Covid-19.

Situasi pandemic Covid- 19 berdampak besar dalam kehidupan manusia dalam berbagai aspek seperti ekonomi, agama, budaya, sosial. Beragam respon muncul di kalangan masyarakat, utamanya stres. Di bidang pendidikan misalnya, pembelajaran berbasis online memberikan tekanan/stres dan tantangan tersendiri bagi orang tua yang harus membagi waktu antara pekerjaan utama, pekerjaan rumah tangga serta pendampingan pada anak dalam melewati masa pembelajaran online. Stres yang muncul ini dapat berdampak buruk bagi kesehatan indivdu secara umum. Situasi ini dapat terkendali apabila individu memiliki tingkat kesadaran penuh (mindfulness) untuk mengontrol tekanan dalam dirinya. Tujuan dari penelitian ini untuk mengetahui tingkat stres dan mindfulness pada Ibu bekerja yang mempunyai anak di usia sekolah pada masa pandemi Covid-19 serta hubungan antara tingkat stres dan mindfulness Ibu.

Penelitian ini menggunakan metode kuantitatif dengan desain penelitian deskriptif.

Teknik pengumpulan data melalui survei dengan instrument angket/kuesioner untuk menghimpun data. Responden yang terlibat merupakan Ibu bekerja yang memiliki anak sekolah (dalam masa pembelajaran online) di Kota Salatiga. Penelitian ini telah dilakukan dalam kurun waktu Bulan Januari-Mei 2021. Hasil penelitian menunjukan bahwa, tingkat stres pada ibu bekerja yang mempunyai anak diusia sekolah sejumlah 43% (15 responden), sementara mindfullnes 46% (16 responden). Uji statistik menunjukan p value 0,272 >0,05 (taraf signifikansi), sehingga dapat diinterpretasikan

(11)

2 bahwa tidak ada hubungan antara tingkat stress dengan mindfulness.

Keywords : Covid-19, Stres, Mindfulness, dan Ibu

(12)

3

Abstrak

The “stay at home” policy taken by the Government of Indonesia in March 2020 was carried out to reduce the speed of the Covid-19 virus. The Covid-19 pandemic situation has a major impact on human life in various aspects such as economy, religion, culture, social.

Various responses emerged in the community, aspecially stress. In the field of education, for example, online-based learning provides pressure/stress and challenges for parents who have to divide their time between main work, housework and mentoring children in going through the online lerning period. This stress can have a negative impact on individual health in general. This situation can be controlled if the individual has a level of full awareness (mindfulness) to control the pressure within himself. The purpose of this study was to determine the level of stress and mindfulness in working mothers who have scool-age children during the Covid-19 pandemic and the relationship between stress levels and mother’s mindfulness. This study uses a quantitative method with a descriptive research desing. The technique of collecting data is through a survey with a questionnaire/questionnaire instrument to collect data. Respondents who will be involved are working mothers who have school children (in the online learning period) in Salatiga City. This research was conducted in the period Januaryt-May 2021. Thw reults showed that the stress level of working mothers who had school-age children was 43% (15 respondents), while mindfulness was 46% (16 respondents). Statistical test showed p value 0.272 > 0.05 (significance level), so it can be interpreted that there is no relationship between stress levels and mindfulness.

Keywords : Covid-19, Stress, Mindfulness, and Mother