تأثیر ترتیب تمرین ترکیبی (مقاومتی- هوازی) بر برخی از عوامل آمادگی جسمانی، ظرفیت عملکردی و سطوح سرمی هورمون‌های میوستاتین و فولیستاتین زنان یائسه (کارآزمایی بالینی)

ﯽﺘﺴﯾز مﻮﻠﻋ ﯽﺷزرو

نﺎﺘﺴﺑﺎﺗ

1399–206: ص، 2ةرﺎﻤﺷ ،1 2ةرود 189 /05 /01 : ﺖﻓﺎﯾرد ﺦﯾرﺎﺗ 98 /02 /13 : شﺮﯾﺬﭘ ﺦﯾرﺎﺗ 99

ﯽﺘﻣوﺎﻘﻣ) ﯽﺒﯿﮐﺮﺗ ﻦﯾﺮﻤﺗ ﺐﯿﺗﺮﺗ ﺮﯿﺛﺄﺗ -

ﯽﮔدﺎﻣآ ﻞﻣاﻮﻋ زا ﯽﺧﺮﺑ ﺮﺑ (يزاﻮﻫ

ﯽﻣﺮﺳ حﻮﻄﺳ و يدﺮﮑﻠﻤﻋ ﺖﯿﻓﺮﻇ ،ﯽﻧﺎﻤﺴﺟ نﻮﻣرﻮﻫ

ﺎﻫ و ﻦﯿﺗﺎﺘﺳﻮﯿﻣ ي

) ﻪﺴﺋﺎﯾ نﺎﻧز ﻦﯿﺗﺎﺘﺴﯿﻟﻮﻓ ﺎﻣزآرﺎﮐ

(ﯽﻨﯿﻟﺎﺑ ﯽﯾ

ﯽﺴﯿﻋ ﻼﯿﻟ

1هداز - ﯽﻨﯿﺴﺣ ﺎﺿﺮﯿﻠﻋﺪﯿﺳ ﮏﺧﺎﮐ

2∗

- ﻪﺟاﻮﺧ ﺪﺒﻣار

3يا - يزﺎﺠﺣ دﻮﻤﺤﻣﺪﯿﺳ

4

1.

هوﺮﮔ يﺮﺘﮐد يﻮﺠﺸﻧاد ﺑﺮﺗ

ﺖﯿ ﻧﺪﺑ ﯽﺷزرو مﻮﻠﻋ و ﯽ

، ناﺮﯾا ،رﻮﺑﺎﺸﯿﻧ ،ﯽﻣﻼﺳا دازآ هﺎﮕﺸﻧاد ،رﻮﺑﺎﺸﯿﻧ ﺪﺣاو

2 هوﺮﮔ رﺎﯿﺸﻧاد . ﺑﺮﺗ

ﺖﯿ ﻧﺪﺑ ناﺮﯾا ،راوﺰﺒﺳ ،يراوﺰﺒﺳ ﻢﯿﮑﺣ هﺎﮕﺸﻧاد ،ﯽﺷزرو مﻮﻠﻋ و ﯽ 3.

هوﺮﮔ رﺎﯾدﺎﺘﺳا ﺑﺮﺗ

ﺖﯿ

ﻧﺪﺑ ﯽﺷزرو مﻮﻠﻋ و ﯽ

، ناﺮﯾا ،رﻮﺑﺎﺸﯿﻧ ،ﯽﻣﻼﺳا دازآ هﺎﮕﺸﻧاد ،رﻮﺑﺎﺸﯿﻧ ﺪﺣاو 4

هوﺮﮔ رﺎﯾدﺎﺘﺳا . ﺑﺮﺗ

ﺖﯿ ﻧﺪﺑ مﻮﻠﻋ و ﯽ

ناﺮﯾا ،ﺪﻬﺸﻣ ،ﯽﻣﻼﺳا دازآ هﺎﮕﺸﻧاد ،ﺪﻬﺸﻣ ﺪﺣاو ،ﯽﺷزرو

هﺪﯿﮑﭼ ﻫ ﯽﺒﯿﮐﺮﺗ تﺎﻨﯾﺮﻤﺗ ﺐﯿﺗﺮﺗ ﺮﯿﺛﺄﺗ ﯽﺳرﺮﺑ ﺮﺿﺎﺣ ﮥﻌﻟﺎﻄﻣ زا فﺪ ﻤﻋ ﺖﯿﻓﺮﻇ ،ﯽﻧﺎﻤﺴﺟ ﯽﮔدﺎﻣآ ﻞﻣاﻮﻋ زا ﯽﺧﺮﺑ ﺮﺑ

و يدﺮﮑﻠ

ﻪﺴﺋﺎﯾ نﺎﻧز ﻦﯿﺗﺎﺘﺴﯿﻟﻮﻓ و ﻦﯿﺗﺎﺘﺳﻮﯿﻣ ﯽﻣﺮﺳ حﻮﻄﺳ .دﻮﺑ ﯽﻨﯿﻟﺎﺑ ﯽﯾﺎﻣزآرﺎﮐ ﯽﺳرﺮﺑ شور .دﻮﺑ

33 ﮥﺴﺋﺎﯾ نز 50 ﺎﺗ 60 ﻪﻟﺎﺳ

ﻪﺑ يزاﻮﻫ هوﺮﮔ ﻪﺳ رد ﯽﻓدﺎﺼﺗ رﻮﻃ -

ﻣ ) ﯽﺘﻣوﺎﻘ 11 ﯽﺘﻣوﺎﻘﻣ ،(ﺮﻔﻧ -

ﻫ ) يزاﻮ 10 ) لﺮﺘﻨﮐ هوﺮﮔ و (ﺮﻔﻧ 12

راﺮﻗ (ﺮﻔﻧ .ﺪﻨﺘﻓﺮﮔ

تﺪﻣ رد ﻦﯾﺮﻤﺗ 8

و ﻪﺘﻔﻫ 4 هداد ﻞﯿﻠﺤﺗ ياﺮﺑ .ﺖﻓﺮﮔ مﺎﺠﻧا ﻪﺘﻔﻫ رد ﻪﺴﻠﺟ ﺎﺑ اﻮﻧآ يرﺎﻣآ شور زا ﺎﻫ

هزاﺪﻧا ﺎﻫ يراﺮﮑﺗ ي

.ﺪﺷ هدﺎﻔﺘﺳا توﺎﻔﺗ هوﺮﮔ ﻪﺳ ﻦﯿﺑ نﺪﺑ ةدﻮﺗ ﺺﺧﺎﺷ ،ﻦﯿﺗﺎﺘﺴﯿﻟﻮﻓ ،ﻦﯿﺗﺎﺘﺳﻮﯿﻣ ﺖﻈﻠﻏ داد نﺎﺸﻧ ﺞﯾﺎﺘﻧ

ﺎﻨﻌﻣ ﺖﺷاﺪﻧ يراد

) 05 / 0 P>

.(

يزاﻮﻫ هوﺮﮔ رد ﯽﻧﺪﺑ ةدﻮﺗ ﺺﺧﺎﺷ ﺶﻫﺎﮐ ﺪﺻرد ﯿﻟﻮﻓ و ﻦﯿﺗﺎﺘﺳﻮﯿﻣ ﺶﻫﺎﮐ ﺪﺻرد و ﺮﺘﺸﯿﺑ ﯽﺘﻣوﺎﻘﻣ–

ﻦﯿﺗﺎﺘﺴ

ﯽﺘﻣوﺎﻘﻣ هوﺮﮔ رد ﯽﻟو ،دﻮﺑ ﺮﺘﺸﯿﺑ يزاﻮﻫ–

ﺎﻨﻌﻣ ود ﻦﯿﺑ .دﻮﺒﻧ راد هوﺮﮔ

ﻘﺘﺳا و ترﺪﻗ رد لﺮﺘﻨﮐ و ﻦﯾﺮﻤﺗ ﯽﻧﻼﻀﻋ ﺖﻣﺎ

ﻪﻨﺗﻻﺎﺑ

توﺎﻔﺗ ﺎﻨﻌﻣ ﺖﺷاد دﻮﺟو يراد )

05 / 0 P>

.(

ﺐﯿﺗﺮﺗ عﻮﻧ ود ﺮﻫ رد ﺶﯾاﺰﻓا ﻦﯾﺮﻤﺗ

ﺎﻨﻌﻣ ﻣﺎﻘﺘﺳا و ترﺪﻗ رد يراد ﯽﻧﻼﻀﻋ ﺖ

ﻪﻨﺗﻻﺎﺑ ﺪﺷ هﺪﻫﺎﺸﻣ )

05 / 0 P>

( ﯽﺘﻣوﺎﻘﻣ هوﺮﮔ رد ﻪﻨﺗﻻﺎﺑ ﯽﻧﻼﻀﻋ ﺖﻣﺎﻘﺘﺳا و ترﺪﻗ تاﺮﯿﯿﻐﺗ ﺪﺻرد و -

ﺮﺘﺸﯿﺑ يزاﻮﻫ ،دﻮﺑ

ﯽﻟو ﺎﻨﻌﻣ .دﻮﺒﻧ راد سﺎﺳاﺮﺑ ﻪﺘﻓﺎﯾ ﺎﻫ ﻣ ﯽ ﺎﻫﺮﯿﻐﺘﻣ رد ﺖﻔﮔ ناﻮﺗ توﺎﻔﺗ ﺶﻫوﮋﭘ ي

ﺎﻨﻌﻣ ﻦﯿﺑ يراد ﺗﺮﺗ ﺐﯿ توﺎﻔﺘﻣ يﺎﻫ ﻦﯾﺮﻤﺗ

ﻪﺴﺋﺎﯾ نﺎﻧز و دراﺪﻧ دﻮﺟو ﯽﺒﯿﮐﺮﺗ ﻣ

ﯽ ﺐﯿﺗﺮﺗ عﻮﻧ ود ﺮﻫ زا ﺪﻨﻧاﻮﺗ ﻪﺑ

رﻮﻈﻨﻣ و ﻪﻨﺗﻻﺎﺑ ﯽﻧﻼﻀﻋ ﺖﻣﺎﻘﺘﺳا و ترﺪﻗ ﺶﯾاﺰﻓا

.ﺪﻨﻨﮐ هدﺎﻔﺘﺳا ﯽﻧﻼﻀﻋ ﻞﯿﻠﺤﺗ و ﻦﯿﺗﺎﺘﺳﻮﯿﻣ ﺶﯾاﺰﻓا زا يﺮﯿﮔﻮﻠﺟ هژاو يﺪﯿﻠﮐ يﺎﻫ .ﯽﮕﺴﺋﺎﯾ ،ﻦﯿﺗﺎﺘﺳﻮﯿﻣ ،ﻦﯿﺗﺎﺘﺴﯿﻟﻮﻓ ،ﯽﺒﯿﮐﺮﺗ تﺎﻨﯾﺮﻤﺗ ،تﺎﻨﯾﺮﻤﺗ ﺐﯿﺗﺮﺗ

: لﻮﺌﺴﻣ ةﺪﻨﺴﯾﻮﻧ∗

ﻦﻔﻠﺗ : 09125497209

@yahoo.com 18

hosseini :

Email

ﻪﻣﺪﻘﻣ ﯽﮕﺴﺋﺎﯾ ،نﺎﻧز رد ﻦﺳ ﺶﯾاﺰﻓا يﺎﻫﺪﻣﺎﯿﭘ زا ﺖﺳا

ﯽﻗوﺮﻋ ﯽﺒﻠﻗ يازﺮﻄﺧ ﻞﻣاﻮﻋ ﺎﺑ نﺎﻧز رد ﯽﮕﺴﺋﺎﯾ نارود .

ﺖﺳا هاﺮﻤﻫ نژوﺮﺘﺳا ﺶﻫﺎﮐ و ﯽﮑﯿﻟﻮﺑﺎﺘﻣ تﻼﮑﺸﻣ ،ﯽﻧﺪﺑ ﺖﯿﻟﺎﻌﻓ و كﺮﺤﺗ مﺪﻋ ﻞﻣﺎﺷ )

1 ( ﺮﮕﯾد ﺪﻣﺎﯿﭘ .

ﯽﮕﺴﺋﺎﯾ و ﻦﺳ ﺶﯾاﺰﻓا ﻪﺑ

ﻟد ﯿ ﻞ نﻮﻣرﻮﻫ ﺶﻫﺎﮐ

،ناﺪﻤﺨﺗ يﺎﻫ ﺶﻫﺎﮐ ﻦﯾا ﻪﮐ ﺖﺳا ﯽﻧﺪﺑ ﺺﻟﺎﺧ ةدﻮﺗ ﺶﻫﺎﮐ

كﺮﺤﻣ ﻪﺑ ﺦﺳﺎﭘ رد ﯽﺘﻠﮑﺳا ﮥﻠﻀﻋ ﯽﯾﺎﻧاﻮﺗ رد لﻼﺘﺧا ﺎﺑ لﺎﺴﻧﺎﯿﻣ نﺎﻧز رد تﻼﻀﻋ ﻢﺠﺣ و ﮏﯿﻟﻮﺑﺎﻧآ يﺎﻫ

ﺖﺳا هاﺮﻤﻫ ﺰﯿﻟﻮﺌﺗوﺮﭘ ﯽﻟﺎﻨﮕﯿﺳ يﺎﻫﺮﯿﺴﻣ ﺶﯾاﺰﻓا )

2 ( يداﺮﻓا ياﺮﺑ . ار دﻮﺧ ﯽﻧﺪﺑ ﺐﯿﮐﺮﺗ ﺪﻧراد ﻞﯾﺎﻤﺗ ﻪﮐ

ﺗﺮﭙﯾﺎﻫ ،ﯽﺘﻠﮑﺳا ﮥﻠﻀﻋ ﺪﺷر ،ﯽﺑﺮﭼ ﺶﻫﺎﮐ ،ﺪﻨﻫد ﺶﯾاﺰﻓا ار رﺎﮐ مﺎﺠﻧا ﺖﯿﻓﺮﻇ و ﺪﻨﺸﺨﺑ دﻮﺒﻬﺑ ﺶﯾاﺰﻓا ،ﯽﻓوﺮ

ﺖﺳا يروﺮﺿ ﯽﻧﻼﻀﻋ ﯽﺒﺼﻋ ﻖﺑﺎﻄﺗ و ترﺪﻗ )

3 ( ياﺮﺑ ﯽﺷزرو ﻒﻠﺘﺨﻣ تﺎﻨﯾﺮﻤﺗ زا نﺎﻘﻘﺤﻣ . ﻞﯿﻠﺤﺗ ﺎﺑ ﻪﻠﺑﺎﻘﻣ

ﯽﻧﻼﻀﻋ ) 4 ( ﺖﯿﻓﺮﻇ دﻮﺒﻬﺑ و دﺮﮑﻠﻤﻋ

ي ) 5 ( ﻔﺘﺳا ،ﻦﺳ ﺶﯾاﺰﻓا ﺪﻨﯾاﺮﻓ رد هدﺮﮐ هدﺎ

نﺎﺸﻧ تﺎﻘﯿﻘﺤﺗ .ﺪﻧا

ﯽﻣ ﻪﻧ ﯽﺘﻣوﺎﻘﻣ ﻦﯾﺮﻤﺗ ﺪﻨﻫد ﻪﺑ ﻪﮑﻠﺑ ،ﺖﺳا ﯽﻧﻼﻀﻋ ﯽﺒﺼﻋ دﺮﮑﻠﻤﻋ دﻮﺒﻬﺑ رد ﺮﺛﺆﻣ ﯽﺷور ﺎﻬﻨﺗ

يوﺎﺴﻣ رﻮﻃ

ﺖﺳا راﺬﮔﺮﯿﺛﺄﺗ دﺮﻓ ﯽﻧﻼﻀﻋ ﺖﯿﻌﺿو دﻮﺒﻬﺑ و يراﺪﻬﮕﻧ رد )

6 ( ﻦﯾازا و ور ﻣ ﯽ ناﻮﺗ دﻮﺒﻤﮐ ياراد داﺮﻓا رد نآ زا

دﺮﮐ هدﺎﻔﺘﺳا ﻪﺴﺋﺎﯾ نﺎﻧز ﻞﺜﻣ ﯽﻧﻮﻣرﻮﻫ )

7 ( ﺖﺳا تﺎﻨﯾﺮﻤﺗ زا يﺮﮕﯾد عﻮﻧ يزاﻮﻫ ﻦﯾﺮﻤﺗ . ﺶﯾاﺰﻓا ياﺮﺑ ﻪﮐ

ﯽﻓﺮﺼﻣ نﮋﯿﺴﮐا ﺮﺜﮐاﺪﺣ )

8 ( ﻪﺑ ﯽﻣ رﺎﮐ ﻪﮐ ﺖﺳا يرﺎﮑﻫار يزاﻮﻫ و ﯽﺘﻣوﺎﻘﻣ تﺎﻨﯾﺮﻤﺗ ﺐﯿﮐﺮﺗ .دور ﻣ

ﯽ ﺪﻧاﻮﺗ

ﯽﺒﻠﻗ ﯽﮔدﺎﻣآ ﺶﻫﺎﮐ و ﯽﻧﻼﻀﻋ يوﺮﯿﻧ ﺶﻫﺎﮐ ﺎﺑ ﻦﺳ ﺶﯾاﺰﻓا ﻪﺠﯿﺘﻧ رد ﻪﮐ ﺪﻫد دﻮﺒﻬﺑ ار يداﺮﻓا دﺮﮑﻠﻤﻋ ﻪﺟاﻮﻣ ﯽﺴﻔﻨﺗ ﺪﻧا

) 9 ( ﺞﯾﺎﺘﻧ سﺎﺳاﺮﺑ . ﻘﺤﺗ

ﯿ تﺎﻘ ﺮﻤﺗ ﯾ تﺎﻨ ﮐﺮﺗ ﯿﺒ ﯽ ﺘﻣوﺎﻘﻣ ﯽ و يزاﻮﻫ ﺎﻘﻣ رد ﯾ ﻪﺴ اﺮﺟا ﺎﺑ ي

ﺮﻫ ﯾ ﮏ ا زا ﯾ ﻦ ﺮﻤﺗ ﯾ تﺎﻨ ﻪﺑ ﺎﻬﻨﺗ ﯽﯾ

، يرﺎﮔزﺎﺳ يﺎﻫ ﺘﻣوﺎﻘﻣ ﯽ ﺗوﺎﻔﺘﻣ ﯽ ﺪﻨﻫاﻮﺧ ﺖﺷاد ﻪﮐ ﻪﺑ ﺦﺳﺎﭘ يﺎﻫ ﻧﻮﻣرﻮﻫ ﯽ

ﻂﺒﺗﺮﻣ ﺖﺳا ) 10 (.

ﻐﺗ ﯿﯿ تاﺮ ﺎﻫ ﯾ ﻓوﺮﺗﺮﭙ ﯽ ﺖﺳا ﻦﮑﻤﻣ ﺷﺎﻧ

ﯽ زا ﺮﯿﺛﺄﺗ نﻮﻣرﻮﻫ يﺎﻫ ﻟﻮﺑﺎﺗﺎﮐ ﯿ ﮑ ﯽ ﻟﻮﺑﺎﻧآ و ﯿ ﻤﺴ ﯽ

ﺪﻨﻧﺎﻣ ﺗرﻮﮐ ﯿ

،لوﺰ نﻮﻣرﻮﻫ

،ﺪﺷر نوﺮﺘﺳﻮﺘﺴﺗ )

11 (،

ﻣ ﯿ ﺗﺎﺘﺳﻮ ﯿ ﻦ و ﻟﻮﻓ ﯿ ﺗﺎﺘﺴ ﯿ ﻦ ) 13 ، 12 ( ﺎﺑ ﺪﺷ زا ﯽﮑﯾ .

يرﺎﻤﯿﺑ و ﯽﻧﻼﻀﻋ ﯽﻓوﺮﺗآ ،ﻦﺳ ﺶﯾاﺰﻓا رد ﻢﻬﻣ تﻻﻼﺘﺧا .ﺖﺳا ﯽﻧﻼﻀﻋ ﻞﯿﻠﺤﺗ ﻪﺑ ﻂﺒﺗﺮﻣ يﺎﻫ

ﻘﺤﺗ رد ﯿ تﺎﻘ

ﺶﯾاﺰﻓا ﻢﻫ ﻣﯿ

ناﺰ هداد نﺎﺸﻧ نﺎﻧاﻮﺟ ﺎﺑ ﻪﺴﯾﺎﻘﻣ رد ﻦﺴﻣ داﺮﻓا ﻦﯿﺗﺎﺘﺳﻮﯿﻣ ﻦﯿﺌﺗوﺮﭘmRNA

ﺖﺳا هﺪﺷ

) 14 ( ﻦﯿﺗﺎﺘﺳﻮﯿﻣ . ﻦﯿﺗﺎﺘﺴﯿﻟﻮﻓ و1

ﻢﯿﻈﻨﺗ زا2

هﺪﻨﻨﮐ ﺪﻨﺘﺴﻫ ﻪﻠﻀﻋ ﻢﺠﺣ ﻢﻬﻣ يﺎﻫ )

4 ( عاﻮﻧا زا ﻦﯿﺗﺎﺘﺳﻮﯿﻣ .

ﺎﺘﺑ ﺪﺷر ﻞﻣﺎﻋ

B -

3TGF

ﻢﯿﻈﻨﺗ ﻪﮐ ﺖﺳا د ﯽﻔﻨﻣ ةﺪﻨﻨﮐ

ﻪﺑ ،ﺖﺳا ﯽﺘﻠﮑﺳا ﮥﻠﻀﻋ ﻢﺠﺣ ر يرﻮﻃ

رد ﻪﮐ شﻮﻣ يﺎﻫ

1. Myostatin

2. Follistatin

3. Transforming growth factor beta

ﯽﻓوﺮﺗﺮﭙﯾﺎﻫ ﺮﯿﺴﻣ ود زا ﻦﯿﺗﺎﺘﺳﻮﯿﻣ ﺪﻗﺎﻓ يزﻼﭘﺮﭙﯾﺎﻫ و1

،ﯽﻧﻼﻀﻋ يﺎﻫرﺎﺗ داﺪﻌﺗ و ﻢﺠﺣ ﺶﯾاﺰﻓا ﺎﺑ2

ﻢﺠﺣ

شﻮﻣ ﺮﺑاﺮﺑ ود ﯽﻧﻼﻀﻋ ﺪﺷ ﯽﻟﻮﻤﻌﻣ يﺎﻫ

) 15 ( ﯽﻣ نﺎﺸﻧ تﺎﻌﻟﺎﻄﻣ . ﺎﺑ ﺪﻫد

ﻦﺘﻓر ﻻﺎﺑ ﻦﯿﺗﺎﺘﺳﻮﯿﻣ ﺶﯾاﺰﻓا ،ﻦﺳ

ﺗ ﺶﻫﺎﮐ ﻖﯾﺮﻃ زا لﻮﻠﺳ يزﺎﺳزﺎﺑ و ﺖﯿﻟﺎﻌﻓ ،ﺰﯾﺎﻤﺗ ،ﺮﯿﺜﮑ

هراﻮﻫﺎﻣ يﺎﻫ ﯽﻣ ﺶﻫﺎﮐ ار ﯽﻧﻼﻀﻋ ﻢﺠﺣ ،يا

ﺪﻫد

) 16 ( ﺮﮕﯾد ﻞﻣاﻮﻋ زا ﻢﻫ ﻦﯿﺗﺎﺘﺴﯿﻟﻮﻓ . ﻞﻣﺎﻋ ةداﻮﻧﺎﺧ ﻮﻀﻋ ﻦﯿﺗﺎﺘﺳﻮﯿﻣ ﺪﻨﻧﺎﻣ ﻪﮐ ﺖﺳا ﯽﻧﻼﻀﻋ ةدﻮﺗ ﺎﺑ ﻂﺒﺗﺮﻣ

ﺎﺘﺑ ﺪﺷر ﺖﺳ ﯿﻣ ﻪﺑ و ﯽﻣ ﻞﺼﺘﻣ ﻦﯿﺗﺎﺘﺳﻮ ﻦﯾﻮﯿﺘﮐا ةﺪﻧﺮﯿﮔ ﻪﺑ نآ لﺎﺼﺗا زا و دﻮﺷ

ود ﻪﺑ يﺮﯿﮔﻮﻠﺟ3

ﻞﻤﻋ

ﯽﻣ ﯽﻣ ﯽﺜﻨﺧ ار تﻼﻀﻋ ﻞﯿﻠﺤﺗ رد ﻦﯿﺗﺎﺘﺳﻮﯿﻣ ﺮﺛا ﻪﺠﯿﺘﻧ رد ،دروآ ﺪﻨﮐ

) 17 ( يور ﯽﻧﺪﺑ ﺖﯿﻟﺎﻌﻓ ﺮﺛا درﻮﻣ رد .

ﻪﻠﻀﻋ يﺪﺷر و يرﺎﻬﻣ ﻞﻣاﻮﻋ ﻦﯾا يدﺎﯾز تﺎﻘﯿﻘﺤﺗ

مﺎﺠﻧا ﺘﻓﺮﮔ ﻪ لﺎﺣ رد و ﭘﯿ ﮕ ﯿ ﺮ ﯽﻣ نﺎﺸﻧ ﻪﮐ ﺖﺳا ي ﺪﻫد

ﻪﺑ ﯽﺘﻠﮑﺳا تﻼﻀﻋ رد ﻦﯿﺗﺎﺘﺴﯿﻟﻮﻓ نژ تﺎﻨﯾﺮﻤﺗ زا ﺲﭘ و ﯽﻧﻻﻮﻃ ﯽﺸﺸﮐ و ﯽﺘﻣوﺎﻘﻣ دﺎﺣ تﺎﻨﯾﺮﻤﺗ ﮥﻠﯿﺳو

ﺶﯾاﺰﻓا دﺎﺣ ﯽﺘﻣﺎﻘﺘﺳا ﺖﺳا ﻪﺘﻓﺎﯾ

) 18 ( نژ ﯽﻓﺮﻃ زا . ﺦﺳﺎﭘ ﺎﺑ ﻦﯿﺗﺎﺘﺳﻮﯿﻣ يﺎﻫ

ﯽﻓوﺮﺗﺮﭙﯾﺎﻫ يﺎﻫ ﻦﯾﺮﻤﺗ ﻪﺑ

ﻪﺑ ،ﺖﺳا ﻂﺒﺗﺮﻣ ﻦﺴﻣ نﺎﻧز رد ﯽﺘﻣوﺎﻘﻣ يرﻮﻃ

نژ ﺎﺑ نﺎﻧز ﻪﮐ ،ﻦﯿﺗﺎﺘﺳﻮﯿﻣ ﺮﺘﻤﮐ يﺎﻫ

68 ﯽﻓوﺮﺗﺮﭙﯾﺎﻫ ﺪﺻرد

يﺮﺘﺸﯿﺑ ﯽﻧﻼﻀﻋ ﺪﻨﺘﺷاد

) 19 ( گﺮﺑﺪﻧﻻ .

4 ) 2012 ( ﺮﻤﺗ داد نﺎﺸﻧ ﯾ

ﻦ ﮐﺮﺗ ﯿﺒ ﯽ ﺗﺮﺗ ﺎﺑ ﯿ ﺐ ﺘﻣﺎﻘﺘﺳا ﯽ ﺘﻣوﺎﻘﻣ– ﯽ

ﺮﻤﺗ ﻪﺑ ﺖﺒﺴﻧ ﯾ

ﻦ ﺘﻣوﺎﻘﻣ ﯽ ﺑ ،ﺎﻬﻨﺗ ﯿ نﺎ ﻣ ﯿ ﺗﺎﺘﺳﻮ ﯿ ﻦ ﺶﻫﺎﮐ ار ﯽﻣ

،ﺪﻫد ﻟو ﯽ ﺎﻘﻣ ﯾ ﻪﺴ ﺗﺮﺗ ﺎﺑ ﯿ ﺐ ﺘﻣوﺎﻘﻣ ﯽ –

ﺘﻣﺎﻘﺘﺳا ﯽ داﺪﻧ مﺎﺠﻧا ار ﺖﺳا ه

) 20 ( ﺞﯾﺎﺘﻧ نﺎﻘﻘﺤﻣ ﯽﻀﻌﺑ ﺎﻣا . ﻘﻧوﺪﺿ

ﯿ ﻀ ار ﯽ هدﺮﮐ شراﺰﮔ ﻪﺑ ،ﺪﻧا

يرﻮﻃ ﻪﮐ

يﺎﺒﮔﻮﻠﯾو

5 ) 2004 ياﺮﺟا زا ﺪﻌﺑ ( 12

نﺎﯿﺑ ﺶﯾاﺰﻓا نادﺮﻣ يور ﯽﺘﻣوﺎﻘﻣ ﻦﯾﺮﻤﺗ ﻪﺘﻔﻫ ﻦﯿﺗﺎﺘﺳﻮﯿﻣmRNA

دﺮﮐ شراﺰﮔ ار )

21 ( . ﻢﺠﺣ ﺖﺳ داﺪﻌﺗ ،ﯽﺘﻣوﺎﻘﻣ و يزاﻮﻫ تﺎﻨﯾﺮﻤﺗ تﺪﺷ و ﺖﺳ ﺮﻫ رد ﺎﻫراﺮﮑﺗ داﺪﻌﺗ و ﺎﻫ

يﺎﻫﺮﯿﻐﺘﻣ زا ﺖﮐﺮﺣ ياﺮﺟا ﺖﻋﺮﺳ و ﯽﻓوﺮﺗﺮﭙﯾﺎﻫ ﺶﯾاﺰﻓا و ﯽﺑﺮﭼ ﺶﻫﺎﮐ ﻪﺑ ﯽﺑﺎﯿﺘﺳد ﺖﻬﺟ رد ﺮﯾﺬﭘﺮﯿﯿﻐﺗ

ﺎﺑ ﯽﻟو ،ﺖﺳا ﯾﺎﭘ لﻮﺻا دﻮﺟو

رد تﺎﻘﯿﻘﺤﺗ نﺎﻨﭽﻤﻫ ﻦﯾﺮﻤﺗ ﯽﺣاﺮﻃ رد ﻪ شور ﯽﺣاﺮﻃ ﺖﻬﺟ

ﯽﺻﺎﺼﺘﺧا يﺎﻫ

دراد ﻪﻣادا ﯽﮑﯾژﻮﻟﻮﯾﺰﯿﻓ صﺎﺧ فاﺪﻫا ﺎﺑ ﻖﺑﺎﻄﻣ )

22 ( ﺮﯿﺛﺄﺗ . ﺐﯿﺗﺮﺗ ﻪﺑ ﺗرﻮﺻ ﯽ ﻪﮐ ﯽﺘﻣوﺎﻘﻣ ﻞﺒﻗ زا ﯽﺘﻣﺎﻘﺘﺳا

ﺎﯾ ﯽﺘﻣﺎﻘﺘﺳا ﻞﺒﻗ زا ﯽﺘﻣوﺎﻘﻣ اﺮﺟا دﻮﺷ

، مﺎﺠﻧا تﺎﻌﻟﺎﻄﻣ و ﺖﺳا ﻪﺘﺧﺎﻨﺷﺎﻧ زﻮﻨﻫ ﺘﻓﺮﮔ

ﺴﺑ نﻮﻨﮐﺎﺗ ﻪ رﺎﯿ

كﺪﻧا ﺪﻧا

) 23 ( نﺎﻘﻘﺤﻣ زا ﯽﻫوﺮﮔ . ﯿﮐﺮﺗ ﻪﮐ ﺪﻧﺪﻘﺘﻌﻣ

ﻪﺑ ﻪﺴﻠﺟ ﮏﯾ رد ﯽﺘﻣوﺎﻘﻣ و يزاﻮﻫ ﻦﯾﺮﻤﺗ ﺐ يﺎﻫﺮﯿﺴﻣ ﻞﯿﻟد

ﯽﻧژ و ﯽﻟﺎﻨﮕﯿﺳ توﺎﻔﺘﻣ

ﺖﺳا ﯽﻠﺧاﺪﺗ تاﺮﺛا ياراد )

24 ( ﻦﯾﺮﻤﺗ ﺐﯿﺗﺮﺗ عﻮﻧ ماﺪﮐ ﺎﻣا ، يﺮﺘﻤﮐ ﯽﻠﺧاﺪﺗ تاﺮﺛا ،

ﻪﺑ و ﻢﺠﺣ و ﯽﻓوﺮﺗﺮﭙﯾﺎﻫ يور هﮋﯾ ﻧﻼﻀﻋ

ﻦﯾازا ؟دراد ﯽ ﺐﯿﺗﺮﺗ ﻪﮐ ﺖﺳا ﻦﯾا ﺮﺿﺎﺣ ﺶﻫوﮋﭘ ﯽﻠﺻا ﺶﺳﺮﭘ ور

1. Hypertrophy

2. Hyperplasia 3. Activin Π 4. Lundberg 5. Willoughby

تﺎﻨﯾﺮﻤﺗ ﮐﺮﺗ ﯿﺒ ﯽ ) ﯽﺘﻣوﺎﻘﻣ - و يدﺮﮑﻠﻤﻋ ﺖﯿﻓﺮﻇ ،ﯽﻧﺎﻤﺴﺟ ﯽﮔدﺎﻣآ ﻒﻠﺘﺨﻣ ﻞﻣاﻮﻋ ﺮﺑ يﺮﯿﺛﺄﺗ ﻪﭼ (يزاﻮﻫ

نﻮﻣرﻮﻫ ﺎﻫ

؟دراد ﻪﺴﺋﺎﯾ نﺎﻧز ﻦﯿﺗﺎﺘﺴﯿﻟﻮﻓ و ﻦﯿﺗﺎﺘﺳﻮﯿﻣ ي شور ﻖﯿﻘﺤﺗ ﯽﻓدﺎﺼﺗ) ﯽﻨﯿﻟﺎﺑ ﯽﯾﺎﻣزآرﺎﮐ عﻮﻧ زا ﺶﻫوﮋﭘ ﻦﯾا هدﻮﺑ (هﺪﺷ

قﻼﺧا ﺪﮐ ﺎﺑ و

IR.IAU.NEYSHABUR.REC.1397.021

و

ﺪﮐ

IRCT20200126046267N1

مﺎﺠﻧا .ﺖﺳا ﻪﺘﻓﺮﮔ ﮥﺴﺋﺎﯾ نﺎﻧز ،ﺶﻫوﮋﭘ ﮥﻌﻣﺎﺟ

50 ﺎﺗ 60 ﺮﻬﺷ رد لﺎﺳ

ﻪﺑ ﺶﻫوﮋﭘ ﻪﺑ طﻮﺑﺮﻣ تﺎﻋﻼﻃا .ﺪﻧدﻮﺑ ﺪﻬﺸﻣ يروآدﺮﮔ ﻦﯾﺮﻤﺗ زا ﺪﻌﺑ و ﻞﺒﻗ رد ﯽﻫﺎﮕﺸﯾﺎﻣزآ و ﯽﻧاﺪﯿﻣ ترﻮﺻ

ﻪﺑ و ﻪﺘﺷﺬﮔ تﺎﻌﻟﺎﻄﻣ ﻖﺒﻃ ﻪﻧﻮﻤﻧ ﻢﺠﺣ .ﺪﺷ مﺮﻧ ﮥﻠﯿﺳو

راﺰﻓا

G Power

ياﺮﺑ ﻪﻧﻮﻤﻧ ﻢﺠﺣ ﻞﻗاﺪﺣ ،.ﺪﺷ دروآﺮﺑ

ﻪﺟﻮﺗ ﺎﺑ هوﺮﮔ ﻪﺳ ﻪﺑ

زاﺪﻧا ﺮﺛا ة 27 / 0 ناﻮﺗ ، 8 / 0 يﺎﻔﻟآ و 05 / 0 ﺮﺑاﺮﺑ 30 ﻪﺑ ﺖﺳد رد يرﺎﮑﻤﻫ ﻪﺑ تﻮﻋد .ﺪﻣآ

هوﺮﮔ ﺎﻫ ،ﺪﻧدﻮﺑ هدﺮﮐ ﯽﮔدﺎﻣآ مﻼﻋا ﺶﻫوﮋﭘ رد ﺖﮐﺮﺷ ياﺮﺑ ﻪﮐ ﯽﻧﺎﺒﻠﻃواد ﻦﯿﺑ زا .ﺪﺷ ﯽﻬﮔآ ماﺮﮕﻠﺗ ﯽﺷزرو ي

ﺶﯿﭘ ﺎﺑ ﯽﻧدﻮﻣزآ جوﺮﺧ نﺎﮑﻣا ﯽﻨﯿﺑ داﺪﻌﺗ ،ﺎﻫ

36 ﻪﺑ ﺮﻔﻧ ﻪﺑ و ﺪﻧﺪﺷ بﺎﺨﺘﻧا ﺪﻨﻤﻓﺪﻫ ترﻮﺻ و ﯽﻓدﺎﺼﺗ رﻮﻃ

ﻪﺑ ﯽﺋﺰﺟ تاﺮﯿﯿﻐﺗ زا ﺲﭘ رﻮﻈﻨﻣ

ﻪﺑ هدﺎﺳ ﯽﻓدﺎﺼﺗ شور رد .ﺪﻨﺘﻓﺮﮔ راﺮﻗ هوﺮﮔ ﻪﺳ رد نزو ندﺮﮐ ﻦﮕﻤﻫ

ﯽﻧدﻮﻣزآ زا ﮏﯾﺮﻫ ةرﺎﻤﺷ ﺎﻫ

1 ﺎﺗ 36 داﺪﻋا ﺲﭙﺳ ،ﺪﺷ هداد 12

- 1 يزاﻮﻫ هوﺮﮔ رد -

داﺪﻋا ،ﯽﺘﻣوﺎﻘﻣ 24

-

13 ﯽﺘﻣوﺎﻘﻣ هوﺮﮔ رد -

داﺪﻋا و يزاﻮﻫ 36

- 25 ندﻮﺑ ﻂﯾاﺮﺷ ﺪﺟاو يﺎﻫرﺎﯿﻌﻣ .ﺪﻨﺘﻓﺮﮔ راﺮﻗ لﺮﺘﻨﮐ هوﺮﮔ رد

زا دﻮﺑ ترﺎﺒﻋ ﻞﻗاﺪﺣ ﻪﻧﺎﯿﻫﺎﻣ تدﺎﻋ رد ﻪﻔﻗو) ﯽﮔﺪﻋﺎﻗ ﯽﻤﺋاد ﻒﻗﻮﺗ ﯽﻨﻌﯾ ﯽﮕﺴﺋﺎﯾ) ﯽﮕﺴﺋﺎﯾ ،ﻦﺳ ،ﺖﯿﺴﻨﺟ

تﺪﻣ ﻪﺑ 12 ﻪﺑ ﻪﮐ (ﯽﻟاﻮﺘﻣ هﺎﻣ ﯽﻤﯿﺷ ﺎﺑ ﺎﯾ ﯽﻌﯿﺒﻃ رﻮﻃ

ﺪﻫد خر ﯽﺣاﺮﺟ ﺎﯾ ﯽﻧﺎﻣرد )

7 ( كﻼﻣ . يﺎﻫ دورو ي

ﺎﺒﻋ ﺖﻣﻼﺳ ﮥﮔﺮﺑ ﺬﺧا زا دﻮﺑ تر ﻧﺎﻤﺴﺟ

،ﯽﻣﻮﻤﻋ ﮏﺷﺰﭘ زا ﯽ ﺋارا

ﮥ ﺎﺿر ﺖﯾ ياﺮﺟا ةﻮﺤﻧ و شور زا ﻪﻧﺎﻫﺎﮔآ ﮥﻣﺎﻧ

ﻪﻧﻮﮔﺮﻫ دﻮﺒﻧ ،تﺎﻨﯾﺮﻤﺗ ﺑ

،وراد ندﺮﮑﻧ فﺮﺼﻣ ،ﯽﺒﻠﻗ ﺎﯾ ﺖﺑﺎﯾد ﺪﻨﻧﺎﻣ يرﺎﻤﯿ ﻞﻤﮑﻣ

مﺪﻋ ،تﺎﯿﻧﺎﺧد و

ﺐﯿﺳآ ﯽﮔﺪﯾد ﻧﻼﻀﻋ ﯽ - ﺘﻠﮑﺳا .(ﻪﺘﺷﺬﮔ هﺎﻣ ﺶﺷ رد ﯽﺷزرو ﮥﻘﺑﺎﺳ ﻦﺘﺷاﺪﻧ ،ﯽ كﻼﻣ

ﺎﻫ جوﺮﺧ ي ﻪﻌﻟﺎﻄﻣ زا

.دﻮﺑ ﯽﻨﯾﺮﻤﺗ ﮥﻣﺎﻧﺮﺑ زا ﺖﯾﺎﺿر مﺪﻋ و ﯽﻨﯾﺮﻤﺗ تﺎﺴﻠﺟ رد ﻢﻈﻨﻣ ﺖﮐﺮﺷ مﺪﻋ ،ﯽﻤﺴﺟ ﺐﯿﺳآ ﻞﻣﺎﺷ 3

ﺮﻔﻧ

ﻪﺑ ﺖﺒﯿﻏ ﻞﯿﻟد ﺑ

ﺶﯿ و ﺖﺒﯿﻏ ﺖﻠﻋ يﺮﯿﮕﯿﭘ .ﺪﻧﺪﺷ فﺬﺣ ﺶﻫوﮋﭘ زا ﻖﻘﺤﻣ ﻂﺳﻮﺗ رﺎﮐ يﺎﻬﺘﻧا رد ،زﺎﺠﻣ ﺪﺣزا

ﺎﺑ ﯽﻨﻔﻠﺗ سﺎﻤﺗ ﻖﯾﺮﻃ زا ﯽﻧاﺮﺒﺟ تﺎﺴﻠﺟ رد ﺖﮐﺮﺷ ﻪﺑ ﻖﯾﻮﺸﺗ ﻧدﻮﻣزآ

ﯽ مﺎﺠﻧا ﺎﻫ ﻣ ﯽ داﺪﻌﺗ ﺖﯾﺎﻬﻧ رد .ﺖﻓﺮﮔ

33 ،ﺮﻔﻧ 11 يزاﻮﻫ) ﯽﻨﯾﺮﻤﺗ هوﺮﮔ رد ﺮﻔﻧ -

و (ﯽﺘﻣوﺎﻘﻣ 10

ﯽﺘﻣوﺎﻘﻣ) ﯽﻨﯾﺮﻤﺗ هوﺮﮔ رد ﺮﻔﻧ -

و (يزاﻮﻫ 12

ﻪﺑ ار ﻪﻧﻮﻤﻧ ﻢﺠﺣ ﻪﮐ ﺪﻧﺪﻧﺎﺳر مﺎﻤﺗا ﻪﺑ ،ﻦﯾﺮﻤﺗ لﻮﺻا ﺖﯾﺎﻋر ﺎﺑ ار ﺶﻫوﮋﭘ ،لﺮﺘﻨﮐ هوﺮﮔ رد ﺮﻔﻧ 33

.ﺪﻧﺎﺳر ﺮﻔﻧ

نﻮﺧ ﺖﻋﺎﺳ ﻪﯿﻟوا يﺮﯿﮔ 8

ﺎﮕﺸﯾﺎﻣزآ ﻞﺤﻣ رد ﺢﺒﺻ ﺎﺑ ه

12 ﺎﺗ 14 نﻮﺧ ﮥﻧﻮﻤﻧ .ﺖﻓﺮﮔ مﺎﺠﻧا ﯽﯾﺎﺘﺷﺎﻧ ﺖﻋﺎﺳ

.ﺪﺷ ﻪﺘﻓﺮﮔ ﯽﯾوزﺎﺑ ﯽﻣاﺪﻗ ﺪﯾرو زا 5

ﯽﺳ ﯽﺳ ود ﻪﮐ نﻮﺧ ﯽﺳ ياﺮﺑ نآ ﯽﺳ

ﯽﺳ ﻪﺳ وCBC

ﺖﺴﺗ ياﺮﺑ ﯽﺳ

ﻪﻧﻮﻤﻧ .ﺪﺷ هدﺎﻔﺘﺳا اﺰﯾﻻا يﺎﻣد رد ﺰﯿﻟﺎﻧآ ياﺮﺑ و اﺪﺟ نآ ﯽﻣﺮﺳ ﮥﻧﻮﻤﻧ و هﺪﺷ ژﻮﯿﻔﯾﺮﺘﻧﺎﺳ ﯽﻧﻮﺧ يﺎﻫ

70 -

ﺪﺷ ﺰﯾﺮﻓ هﺎﮕﺸﯾﺎﻣزآ رد ﻪﺟرد زور رد .

ﺎﺑ رﺎﮐ و ﮏﯿﺑوﺮﯾا تﺎﮐﺮﺣ ياﺮﺟا ةﻮﺤﻧ ﯽﺷزرو ﻦﻟﺎﺳ ﻞﺤﻣ رد لوا

هﺎﮕﺘﺳد ﺖﯾﺎﻋر ،يزﺎﺴﻧﺪﺑ يﺎﻫ ﻪﺑ ﯽﻨﻤﯾا تﺎﮑﻧ

رﺎﯿﺘﺳد بﺮﺠﻣ ﯽﺑﺮﻣ و ﻖﻘﺤﻣ ﻂﺳﻮﺗ يرﻮﺌﺗ و ﯽﻠﻤﻋ ترﻮﺻ

نﻮﻣزآ ﺪﻌﺑ زور رد .ﺪﺷ هداد شزﻮﻣآ ﻪﻨﯿﺳ سﺮﭘ نﻮﻣزآ ﺪﻨﻧﺎﻣ ﯽﻧﺎﻤﺴﺟ ﯽﮔدﺎﻣآ يﺎﻫرﻮﺘﮐﺎﻓ و يدﺮﮑﻠﻤﻋ يﺎﻫ

آ .ﺪﺷ ﯽﺑﺎﯾزرا ﯽﻧدﻮﻣز

ود لﻮﻃ رد ﺎﻫ ﺖﻋﺎﺳ رد ار ﯽﻨﯾﺮﻤﺗ ﮥﻣﺎﻧﺮﺑ هﺎﻣ

10 - 8 رد زور رﺎﻬﭼ و ﺢﺒﺻ اﺮﺟا ﻪﺘﻔﻫ

ﮏﯾﺮﻫ ﮥﻧزو ناﺰﯿﻣ و ﺎﻫراﺮﮑﺗ داﺪﻌﺗ و ﺐﻠﻗ نﺎﺑﺮﺿ ﺮﺜﮐاﺪﺣ ﻞﻣﺎﺷ ﻦﯾﺮﻤﺗ ةرود لﻮﻃ رد ﺖﻓﺮﺸﯿﭘ ناﺰﯿﻣ .ﺪﻧدﺮﮐ ﯽﻧدﻮﻣزآ زا ﺖﺴﺗ ﯽﻣﺎﻤﺗ ﯽﻨﯾﺮﻤﺗ ةرود نﺎﯾﺎﭘ رد .ﺪﺷ ﺖﺒﺛ رﺎﯿﺘﺳد و ﻖﻘﺤﻣ ﻂﺳﻮﺗ ﺎﻫ

دﺎﻣآ يﺎﻫ ﯽﻧﺎﻤﺴﺟ ﯽﮔ

ﻪﺑ و ﺪﺷ راﺮﮑﺗ هرﺎﺑود هزاﺪﻧا رﻮﻈﻨﻣ

ﺺﺧﺎﺷ يﺮﯿﮔ زا ﺲﭘ ﯽﯾﺎﯿﻤﯿﺷﻮﯿﺑ يﺎﻫ

12 ﺎﺗ 14 و ﻪﻧﺎﺒﺷ ﯽﯾﺎﺘﺷﺎﻧ ﺖﻋﺎﺳ

زا ﺲﭘ 48 نﻮﺧ ًادﺪﺠﻣ ،ﻦﯾﺮﻤﺗ ﮥﺴﻠﺟ ﻦﯾﺮﺧآ زا ﻪﻠﺻﺎﻓ ﺖﻋﺎﺳ ﺺﺼﺨﺘﻣ ﻂﺳﻮﺗ ﯽﻠﺒﻗ ﻂﯾاﺮﺷ نﺎﻤﻫ ﺎﺑ يﺮﯿﮔ

.ﺖﻓﺮﮔ مﺎﺠﻧا هﺎﮕﺸﯾﺎﻣزآ ﺖﯿﮐ ﺎﺑ ﯽﻧﻮﺧ يﺎﻫﺮﯿﻐﺘﻣ ﯽﻫﺎﮕﺸﯾﺎﻣزآ صﻮﺼﺨﻣ يﺎﻫ

هزاﺪﻧا اﺰﯾﻻا شور و زا .ﺪﺷ يﺮﯿﮔ

ﺖﯿﮐ

ﻣﯿ ﺗﺎﺘﺳﻮ ﯿ ﻦ ﺖﯿﺳﺎﺴﺣ ﺎﺑ1

5 / 2 و (ﺮﺘﯿﻟ رد مﺮﮔﻮﻧﺎﻧ)ng/l

ﻦﯿﺗﺎﺘﺴﯿﻟﻮﻓ ﺖﯿﺳﺎﺴﺣ ﺎﺑ2

25 / 0

ng/ml

رد مﺮﮔﻮﻧﺎﻧ)

ﯽﻠﯿﻣ ﺖﯿﮐ تاﺮﯿﯿﻐﺗ ﺐﯾﺮﺿ .ﺪﺷ هدﺎﻔﺘﺳا (ﺮﺘﯿﻟ ﺎﻫ

(Intra- Assay: CV)

ﺮﯾز 10 و ﺪﺻرد

(Inter- Assay:

ﺮﯾزCV)

12 .دﻮﺑ ﺪﺻرد

يوزاﺮﺗ ﺎﺑ نزو لﺎﺘﯿﺠﯾد

ﺖﻗد ﺎﺑ3

1 / 0 ﯽﮑﺷﺰﭘ ﺮﺘﻣ ﺎﺑ ﺪﻗ و مﺮﮔﻮﻠﯿﮐ ﯽﺘﻧﺎﺳ ﮏﯾ ﺖﻗد ﺎﺑ4

هزاﺪﻧا ﺮﺘﻣ يﺮﯿﮔ

ﯽﻧﺪﺑ ةدﻮﺗ ﺺﺧﺎﺷ ،ﺮﺘﻣ ﻪﺑ ﺪﻗ روﺬﺠﻣ ﺮﺑ نزو ﻢﯿﺴﻘﺗ زا .ﺪﺷ

(BMI)

ﺪﺷ ﻪﺒﺳﺎﺤﻣ .

ﻪﺑ ﺶﻫوﮋﭘ ﻦﯾا رد ﻪﻨﺗﻻﺎﺑ ﯽﻧﻼﻀﻋ ترﺪﻗ هزاﺪﻧا ﻪﻨﯿﺳ سﺮﭘ هﺎﮕﺘﺳد ﮥﻠﯿﺳو

ﺪﺷ يﺮﯿﮔ )

25 ( راﺮﮑﺗ ﮏﯾ .

) ﻪﻨﯿﺸﯿﺑ

RM

ﯽﮑﯾزﺮﺑ لﻮﻣﺮﻓ زا (1

ﺪﺷ ﻪﺒﺳﺎﺤﻣ5

) 26 ( :

ﺎﻫراﺮﮑﺗ داﺪﻌﺗ) ×

0278 / 0 ( 0278– / 1 ÷ ﻪﻧزو راﺪﻘﻣ

1RM:

ﻪﺑ هزاﺪﻧا رﻮﻈﻨﻣ ﻪﻧزو ﺎﺑ ار ﻪﻨﯿﺳ سﺮﭘ ﺖﮐﺮﺣ ﯽﻧدﻮﻣزآ ،ﻪﻨﺗﻻﺎﺑ ﯽﻧﻼﻀﻋ ﺖﻣﺎﻘﺘﺳا يﺮﯿﮔ

دوﺪﺣ يا 50

ﺪﺻرد دﺮﮐ راﺮﮑﺗ ﯽﮕﺘﺴﺧ ﺎﺗ ﺖﺣاﺮﺘﺳا نوﺪﺑ و ﻢﻫﺮﺳ ﺖﺸﭘ ،1RM

) 27 ( ﺶﯿﭘ رد . ﯽﻧﻼﻀﻋ ﺖﻣﺎﻘﺘﺳا نﻮﻣزآ

1. Human Myostatin Elisa Kit 96t-Zellbio Germany

2. Human Follistatin Elisa Kit 96t-Zellbio Germany 3. digital scale (Lumbar, Made in China)

4. Medical sampler Race industry of China 5. Brzycki

ﺎﺑ 50 ﺪﺻرد ﻪﺑ1RM

ﺖﺳد ﺲﭘ رد و ﺪﺷ ﻪﺒﺳﺎﺤﻣ ﻦﯾﺮﻤﺗ ﻞﺒﻗ رد هﺪﻣآ زا نﻮﻣزآ

50 ﺪﺻرد رد ﺪﯾﺪﺟ1RM

ﻪﺑ ﻪﻧزو راﺪﻘﻣ رﺪﺑﺮﺿ ﺎﻫراﺮﮑﺗ داﺪﻌﺗ و ﺪﺷ هدﺎﻔﺘﺳا ﻦﯾﺮﻤﺗ ﺪﻌﺑ ﺪﺷ ﺖﺒﺛ ﻪﻨﺗﻻﺎﺑ ﯽﻧﻼﻀﻋ ﺖﻣﺎﻘﺘﺳا ناﻮﻨﻋ

) 25 (.

ﯽﻨﯾﺮﻤﺗ ﮥﻣﺎﻧﺮﺑ و لوا هوﺮﮔ تﺎﻨﯾﺮﻤﺗ مود

ًﻼﻣﺎﮐ توﺎﻔﺘﻣ هوﺮﮔ ﺮﻫ رد نآ ياﺮﺟا ﺐﯿﺗﺮﺗ ﯽﻟو ،دﻮﺑ ﻪﺑﺎﺸﻣ ﺷ

زا و هﺪ

ﯽﺘﻣوﺎﻘﻣ) يزاﻮﻫ) ﻪﺑ (يزاﻮﻫ–

تﺪﻣ ﻪﺑ تﺎﻨﯾﺮﻤﺗ .دﺮﮐ ﺮﯿﯿﻐﺗ (ﯽﺘﻣوﺎﻘﻣ– 8

ﺑ ﻢﮐ تﺪﺷ زا ﻪﺘﻔﻫ ﺎﺑ و دﺎﯾز ﻪ

ﻪﻓﺎﺿا ﻞﺻا ﺖﯾﺎﻋر .ﺖﻓﺮﮔ مﺎﺠﻧا رﺎﺑ

زا ﺪﻌﺑ هوﺮﮔ ود ﺮﻫ 10

دﺮﮐ مﺮﮔ ﻪﻘﯿﻗد ار دﻮﺧ ﻪﺑ طﻮﺑﺮﻣ تﺎﻨﯾﺮﻤﺗ ،ن

ﻫ ﯽﻣ اﺮﺟا نﺎﻣﺰﻤ ﯽﺘﻣوﺎﻘﻣ هوﺮﮔ .ﺪﻧدﺮﮐ

تﺪﻣ ﻪﺑ اﺪﺘﺑا يزاﻮﻫ– 45

ﻘﯿﻗد ﯽﻣ مﺎﺠﻧا ﯽﺘﻣوﺎﻘﻣ ﻦﯾﺮﻤﺗ ﻪ و ﺪﻧداد

زا ﺪﻌﺑ 10 زا ﮏﯿﺑوﺮﯾا تﺎﻨﯾﺮﻤﺗ ﻪﺑ ﺖﺣاﺮﺘﺳا ﻪﻘﯿﻗد 20

ﺎﺗ 40 ﯽﻣ ﻪﻘﯿﻗد يزاﻮﻫ هوﺮﮔ .ﺪﻨﺘﺧادﺮﭘ ﯽﺘﻣوﺎﻘﻣ–

زا ﮏﯿﺑوﺮﯾا تﺎﻨﯾﺮﻤﺗ اﺪﺘﺑا 20

ﺎﺗ 40 زا ﺪﻌﺑ و هدﺮﮐ اﺮﺟا ار ﻪﻘﯿﻗد 10

ﺑ ،ﺖﺣاﺮﺘﺳا ﻪﻘﯿﻗد تﺪﻣ ﻪ

45 ﻪﻘﯿﻗد

ﺪﻧدﺮﮐ اﺮﺟا ار ﯽﺘﻣوﺎﻘﻣ ﻦﯾﺮﻤﺗ .

ﺮﻤﺗ ﯾ تﺎﻨ ﺘﻣوﺎﻘﻣ ﯽ ﻞﻣﺎﺷ ﺖﺸﻫ اﯾ هﺎﮕﺘﺴ

،وزﺎﺑ ﺖﺸﭘ ،وزﺎﺑﻮﻠﺟ) ﺮﺸﻧ ،ﻞﻐﺑﺮﯾز

ﻢﯿﺳ ﺎﺑ) ﻮﻠﻬﭘ زا سﺮﭘ و (ﺶﮐ

ﺳ ﺖﺸﭘ ،ﻪﺘﺴﺸﻧ نار يﻮﻠﺟ ،ﻪﺘﺴﺸﻧ ﮥﻨﯿ ﺳ ،هﺪﯿﺑاﻮﺧ نار

ﺎﺑ) هدﺎﺘﺴﯾا ﺎﭘ قﺎ

(هﺎﮕﺘﺳد دﻮﺑ . لوﺪﺟ رد يزاﻮﻫ ﻦﯾﺮﻤﺗ ﮥﻣﺎﻧﺮﺑ 1

.ﺖﺳا هﺪﻣآ لوﺪﺟ 1.

يزاﻮﻫ ﻦﯾﺮﻤﺗ ﮥﻣﺎﻧﺮﺑ

ﻪﺘﻔﻫ ﺎﻫ 2

- 1 5

- 3 8

- 6

ﺑ ﺐﻠﻗ نﺎﺑﺮﺿ ﺪﺻرد) تﺪﺷ ﻪﻨﯿﺸﯿ

( 75 - 65 75

- 70 80

- 75

تﺪﻣ ﻗد) ﻪﻘﯿ ﺖﺳ*(

5

* 4 7

* 4 10

* 4

تﺪﻣ ا ﻞﮐ ﮏﯿﺑوﺮﯾ ﻗد) ﻪﻘﯿ ( 20

30 40

ﺖﺣاﺮﺘﺳا ﺑ ﻦﯿ ﺖﺳ ﻗد) ﺎﻫ ﻪﻘﯿ ( 1

1 1

تﺪﺷ ﺎﺑ ﮏﯿﺑوﺮﯾا تﺎﮐﺮﺣ 65

لوا تﺎﺴﻠﺟ رد ﻪﻨﯿﺸﯿﺑ ﺐﻠﻗ نﺎﺑﺮﺿ ﺪﺻرد ﺎﺗ

80 ﺐﻠﻗ نﺎﺑﺮﺿ ﺪﺻرد

رﻼﭘ ﺞﻨﺳ نﺎﺑﺮﺿ ﻂﺳﻮﺗ ﻦﯾﺮﻤﺗ تﺪﺷ .ﺖﻓﺎﯾ ﺶﯾاﺰﻓا ﺮﺧآ تﺎﺴﻠﺟ رد ﻪﻨﯿﺸﯿﺑ ﺪﻧﻼﻨﻓ ﻞﭙﻤﮐ

ﺪﺷ لﺮﺘﻨﮐ1

.

لوﺪﺟ رد ﯽﺘﻣوﺎﻘﻣ تﺎﻨﯾﺮﻤﺗ ﮥﻣﺎﻧﺮﺑ 2

.ﺖﺳا هﺪﻣآ

1. Polar S810, Polar Electro, Kempele, Finland

لوﺪﺟ 2 . ﮥﻣﺎﻧﺮﺑ ﯽﺘﻣوﺎﻘﻣ تﺎﻨﯾﺮﻤﺗ

ﻪﺘﻔﻫ ﺎﻫ 2

- 1 5

- 3 8

- 6

ﺖﺳ داﺪﻌﺗ ﺎﻫ 2

3 - 2 3

ا داﺪﻌﺗ هﺎﮕﺘﺴﯾ ﺎﻫ 8

8 8

داﺪﻌﺗ ﺎﻫراﺮﮑﺗ 12

- 8 12

- 8 12

- 8

ﺖﺣاﺮﺘﺳا ﺑ ﻦﯿ ﺖﺳ ﻗد) ﺎﻫ ﻪﻘﯿ ( 5

/ 1 - 1 5

/ 1 - 1 5

/ 1 - 1

ﺖﺣاﺮﺘﺳا ﺑ ﻦﯿ ا هﺎﮕﺘﺴﯾ ﺎﻫ ) ﻗد ﻪﻘﯿ ( 4

- 3 4

- 3 4

- 3

داﺪﻌﺗ ﻪﺘﻔﻫ رد تﺎﺴﻠﺟ 3

4 4

ﯽﻧدﻮﻣزآ ﻪﻓﺎﺿا ﻞﺻا ﺎﻫ رد رﺎﺑ

ﻪﻧزو راﺪﻘﻣ ﺶﯾاﺰﻓا ار

ﻪﺑ ﻪﻧﻮﮔ ا ﯽﻣ ﺖﯾﺎﻋر ي ﻦﯿﺑ ﺎﻫراﺮﮑﺗ داﺪﻌﺗ ﻪﮐ ﺪﻧدﺮﮐ

12 - 8 ﯽﻨﻌﯾ ،ﺪﻧﺎﻤﺑ ﺖﺑﺎﺛ ﺎﺗ ﻊﻗﻮﻣ ﺮﻫ

ﻪﺑ ﺎﻫراﺮﮑﺗ داﺪﻌﺗ ﺶﯾاﺰﻓا ﻪﺑ ﻪﻧزو ﮏﯾ ﺎﺑ يرﺎﮔزﺎﺳ 14

ﺎﺗ 15 ﺮﺠﻨﻣ

ﯽﻣ ﯽﻣ ﺶﯾاﺰﻓا ﻪﻧزو راﺪﻘﻣ ،ﺪﺷ ﻪﺑ ﺎﻫراﺮﮑﺗ داﺪﻌﺗ هرﺎﺑود ﺎﺗ ﺖﻓﺎﯾ

12 - 8 ﺪﺳﺮﺑ ﺎﺗ ) 29 ، 28 ، 22 ( . ﻦﯾﺮﻤﺗ تﺪﺷ

سﺎﺳاﺮﺑ يﺎﻫراﺮﮑﺗ داﺪﻌﺗ 8

- 12 دوﺪﺣ 70 - 60 ﻦﯾازا ،ﺪﺷ ﻦﯿﯿﻌﺗ ﻪﻨﯿﺸﯿﺑ راﺮﮑﺗ ﮏﯾ ﺪﺻرد ﻪﻧزو راﺪﻘﻣ ور

ﯽﻧدﻮﻣزآ ﺮﻫ ياﺮﺑ سﺎﺳاﺮﺑ

توﺎﻔﺗ ﺎﻫ يدﺮﻓ ي ﺎﻬﻧآ دﻮﺑ ﺮﯿﻐﺘﻣ ) 30 ( ﺖﺳ داﺪﻌﺗ . زا ﺎﻫ

2 رد ﺖﺳ ﻪﺘﻔﻫ ﺎﻫ لوا ي

ﻪﺑ مود و 3 ﻪﺘﻔﻫ رد ﺖﺳ ﺪﯿﺳر يﺪﻌﺑ يﺎﻫ

) 31 (،

ﺖﺳ ﻦﯿﺑ ﺖﺣاﺮﺘﺳا ﮥﻠﺻﺎﻓ ﺎﻫ

5 / 1 - 1 ﻪﻘﯿﻗد ) 22 ( ﻦﯿﺑ و

هﺎﮕﺘﺴﯾا ﺎﻫ 4 - 3 .دﻮﺑ ﻪﻘﯿﻗد

شور ﺎﻫ ي يرﺎﻣآ

ﻪﯾﺰﺠﺗ هداد ﻞﯿﻠﺤﺗو ﺎﻫ

زا هدﺎﻔﺘﺳا ﺎﺑ مﺮﻧ

راﺰﻓا يرﺎﻣآ ﺨﺴﻧ SPSS

ﮥ 22 ترﻮﺻ ﺖﻓﺮﯾﺬﭘ . توﺎﻔﺗ ﻦﯿﺑ

يﺎﻫﺮﯿﻐﺘﻣ ﻪﻨﯿﻣز

يا )

،ﻦﺳ نزو و ﺺﺧﺎﺷ ةدﻮﺗ نﺪﺑ ( رد ياﺪﺘﺑا ﻖﯿﻘﺤﺗ ﻂﺳﻮﺗ نﻮﻣزآ

ANOVA

ﯽﺳرﺮﺑ و

ﺢﻄﺳ ﺎﻨﻌﻣ يراد ﺰﯿﻧ 05 / 0 .ﺪﺷ ﻪﺘﻓﺮﮔ ﺮﻈﻧرد ﻪﺑ

رﻮﻈﻨﻣ ﻪﯾﺰﺠﺗ ﻞﯿﻠﺤﺗو هداد ﺎﻫ زا شور يرﺎﻣآ ﺰﯿﻟﺎﻧآ ﺲﻧﺎﯾراو

ﺎﺑ هزاﺪﻧا يﺮﯿﮔ رﺮﮑﻣ )

RM-ANOVA

هدﺎﻔﺘﺳا ( ﺪﺷ رد . ﻦﯾا ﺮﺛا و هوﺮﮔ ﺮﺛا ،نﺎﻣز ﺮﺛا ،شور ﯽﻠﻣﺎﻌﺗ

نﺎﻣز رد

هوﺮﮔ ﻞﯿﻠﺤﺗ ﺪﺷ لﺪﻣ شزاﺮﺑ زا ﺲﭘ .

RM-ANOVA

هﺮﯾﺬﭘ يﺎﻫ ﯽﯾﺎﻨﺑﺮﯾز لﺪﻣ ﺰﯿﻧ ﺎﺑ هدﺎﻔﺘﺳا زا نﻮﻣزآ يﺎﻫ

ﯽﻟ) فﻮﻧﺮﯿﻤﺳا فوﺮﮔﻮﻤﻟﻮﮐ ،نﻮﻟ

،(سرﻮﻓ ﯽﻟ وﺮﯿﭘﺎﺷ

- ﮏﻠﯾو ﯽﺳرﺮﺑ

،ﺪﺷ ﯽﺗرﻮﺻرد ﻪﮐ هﺮﯾﺬﭘ يﺎﻫ ز ﯾ ﺎﻨﺑﺮ ﯽﯾ

دﻮﺑ راﺮﻗﺮﺑ لﺪﻣ

، لﺪﻣ زا

RM-ANOVA

ﻠﻣﺎﻌﺗ ﺮﺛا ﯽ ﺳرﺮﺑ هوﺮﮔ و نﺎﻣز ﯽ

و ﺎﻨﻌﻣ ترﻮﺻ رد راد

،ندﻮﺑ ياﺮﺑ

ﻪﺴﯾﺎﻘﻣ يﺎﻫ ﻪﻧﺎﮔﺪﻨﭼ زا آ نﻮﻣز ﯽﺒﯿﻘﻌﺗ ﯽﻧوﺮﻔﻧﻮﺑ هدﺎﻔﺘﺳا ﺪﺷ . ﺘﻟﺎﺣ رد ﯽ ﻪﮐ هﺮﯾﺬﭘ يﺎﻫ ز ﯾ ﺎﻨﺑﺮ ﯽﯾ راﺮﻗﺮﺑ لﺪﻣ

دﻮﺒﻧ

، شور زا ﻢﯿﻤﻌﺗ .ﺪﺷ هدﺎﻔﺘﺳا ﻪﺘﻓﺎﯾ

ﻪﺘﻓﺎﯾ و ﺞﯾﺎﺘﻧ ﻖﯿﻘﺤﺗ يﺎﻫ

ﺞﯾﺎﺘﻧ ﺰﺠﺗ ﻪﯾ ﻞﯿﻠﺤﺗو

ANOVA

نﺪﺑ ةدﻮﺗ ﺺﺧﺎﺷ ،نزو ،ﺪﻗ ،ﻦﺳ) ﮏﯾﺮﺘﻣﻮﭘوﺮﺘﻧآ يﺎﻫﺮﯿﻐﺘﻣ ﻦﯿﺑ داد نﺎﺸﻧ

(ﯽﺑﺮﭼ ﺪﺻرد و ﻧدﻮﻣزآ

ﯽ رد ﺎﻫ هوﺮﮔ ﺎﻫ توﺎﻔﺗ ﻖﯿﻘﺤﺗ ياﺪﺘﺑا رد ﻒﻠﺘﺨﻣ ي ﺎﻨﻌﻣ

ﺖﺷاﺪﻧ دﻮﺟو يراد نﻮﻣزآ.

وﺮﯿﭘﺎﺷ شور ﻪﺑ لﺪﻣ يﺎﻫﺎﻄﺧ ﻊﯾزﻮﺗ ندﻮﺑ لﺎﻣﺮﻧ -

و ﮏﻠﯾو فوﺮﮔﻮﻤﻟﻮﮐ ) فﻮﻧﺮﯿﻤﺳا

ﻟ ﯽ ﯽﻟ نﺎﺸﻧ ﺰﯿﻧ (سرﻮﻓ

) ﺪﻧدﻮﺑ رادرﻮﺧﺮﺑ ﯽﻌﯿﺒﻃ ﻊﯾزﻮﺗ زا ﺎﻫﺮﯿﻐﺘﻣ مﺎﻤﺗ رد ﻦﯾﺮﻤﺗ زا ﺪﻌﺑ و ﻞﺒﻗ رد لﺪﻣ يﺎﻫﺎﻄﺧ ﻪﮐ داد 05

/0

P>

.(

ﺪﺻرد تاﺮﯿﯿﻐﺗ سﺎﺳاﺮﺑ لوﺪﺟ رد دراﺪﻧﺎﺘﺳا فاﺮﺤﻧا و ﻦﯿﮕﻧﺎﯿﻣ 3

.ﺖﺳا هﺪﻣآ

توﺎﻔﺗ ندﺮﮐ ﺺﺨﺸﻣ ياﺮﺑ ﭘ

ﺶﯿ و نﻮﻣزآ ﺲﭘ نﻮﻣزآ توﺎﻔﺗ ﻦﯿﻨﭽﻤﻫ و هوﺮﮔ ﻪﺳ رد هوﺮﮔ

ﺎﻫ ﺶﯿﭘ رد

و ﺲﭘ نﻮﻣزآ ةدﻮﺗ ﺺﺧﺎﺷ يﺎﻫﺮﯿﻐﺘﻣ درﻮﻣ رد نﺎﻣز رد هوﺮﮔ ﺮﺛا .ﺪﺷ هدﺎﻔﺘﺳا ﯽﻧوﺮﻔﻧﻮﺑ ﯽﺒﯿﻘﻌﺗ نﻮﻣزآ زا

ﻦﯿﺗﺎﺘﺴﯿﻟﻮﻓ ،ﻦﯿﺗﺎﺘﺳﻮﯿﻣ ،ﯽﻧﺪﺑ ﺎﻨﻌﻣ

ﺖﺴﯿﻧ راد ) 05 /0

P>

ناﺪﺑ ،(

زا ﺪﻌﺑ و ﻞﺒﻗ رد ،ﺎﻫﺮﯿﻐﺘﻣ ﻦﯾا رد ﻪﮐ ﺎﻨﻌﻣ

توﺎﻔﺗ هوﺮﮔ ﻪﺳ ﻦﯿﺑ ﻦﯾﺮﻤﺗ ﻣ

ﺎﻨﻌ سﺮﭘ ترﺪﻗ يﺎﻫﺮﯿﻐﺘﻣ رد نﺎﻣز رد هوﺮﮔ ﺮﺛا .ﺖﺷاﺪﻧ دﻮﺟو يراد ﺳ

ﻪﻨﯿ

) 05 /0

P>

( ﻪﻨﯿﺳ سﺮﭘ ﺖﻣﺎﻘﺘﺳا و ﺎﻨﻌﻣ

ﺖﺳا راد ) 05 / 0

<

(P

ناﺪﺑ ، هوﺮﮔ ﻪﺳ ﻦﯿﺑ ﺎﻫﺮﯿﻐﺘﻣ ﻦﯾا رد ﻪﮐ ﺎﻨﻌﻣ

توﺎﻔﺗ ﻦﯾﺮﻤﺗ زا ﺪﻌﺑ و ﻞﺒﻗ رد ﺎﻨﻌﻣ

.ﺖﺷاد دﻮﺟو يراد :دﻮﺑ حﺮﺷ ﻦﯾا ﻪﺑ ﯽﻧوﺮﻔﻧﻮﺑ ﯽﺒﯿﻘﻌﺗ نﻮﻣزآ ﺞﯾﺎﺘﻧ

و ترﺪﻗ ﻦﯾﺮﻤﺗ ﺐﯿﺗﺮﺗ ودﺮﻫ رد ﻦﯾﺮﻤﺗ زا ﺪﻌﺑ ﻪﻨﯿﺳ سﺮﭘ ﺖﻣﺎﻘﺘﺳا ﺶﯾاﺰﻓا

ﺎﻨﻌﻣ يراد ) ﺖﺷاد 05 / 0

<

( P

و

ﯽﻟو ،ﺖﺷاد ﺶﻫﺎﮐ لﺮﺘﻨﮐ هوﺮﮔ رد ﺎﻨﻌﻣ

دﻮﺒﻧ راد ) 05 / 0

>

(.P

)2Kg/m ﺮﺑ مﺮﮔﻮﻠﯿﮐ :ﻊﺑﺮﻣﺮﺘﻣ.ng/l رد مﺮﮔﻮﻧﺎﻧ :ﻟ .ﺮﺘﯿng/ml رد مﺮﮔﻮﻧﺎﻧ :ﻣﯿﻠﯽﻟﯿﺮﺘ :مﺮﮔﻮﻠﯿﮐ . Kg(

نﻮﻣزآ ﺞﯾﺎﺘﻧ

ANOVA

ﺎﺑ هزاﺪﻧا ﮔ لوﺪﺟ رد رﺮﮑﻣ يﺮﯿ 4

آ ﺖﺳا هﺪﻣ .

لوﺪﺟ 4.

نﻮﻣزآ ﺞﯾﺎﺘﻧ ANOVA

ﺎﺑ هزاﺪﻧا ﮔ (هوﺮﮔ رد نﺎﻣز ﺮﺛا و هوﺮﮔ ﺮﺛا ،نﺎﻣز ﺮﺛا) رﺮﮑﻣ يﺮﯿ

هوﺮﮔ ﺮﺛا نﺎﻣز ﺮﺛا

هوﺮﮔ ^* نﺎﻣز ﺮﺛا

ﺮﯿﻐﺘﻣ ﻪﺘﺴﺑاو p

راﺪﻘﻣ هزاﺪﻧا F

ﺮﺛا p راﺪﻘﻣ هزاﺪﻧا F

ﺮﺛا p راﺪﻘﻣ هزاﺪﻧا F

ﺮﺛا

BMI (kg/m²) 862

/ 0 149 / 0 01 / 0 088 / 0 103 / 3 09 / 0 175 / 0 848 / 1 11 / 0

ﻦﯿﺗﺎﺘﺳﻮﯿﻣ (ng/ml) 014

/ 0 9 / 4 24 / 0 385 / 0 77 / 0 02

/ 0 920 / 0 08 / 0 006 / 0

ﻦﯿﺗﺎﺘﺴﯿﻟﻮﻓ (ng/ml) 163

/ 0 93 / 1 11

/ 0 122 / 0 53 / 2 07

/ 0 549 / 0 611 / 0 03 / 0

ترﺪﻗ ﻪﻨﺗﻻﺎﺑ

(^Kg) 001

/ 0 49 / 29 66

/ 0 001 / 0 81 / 108 78

/ 0 001 / 0 86 / 40 73

/ 0

ﺖﻣﺎﻘﺘﺳا ﻪﻨﺗﻻﺎﺑ (Kg) 034

/ 0 80 / 3 203 / 0 000 / 0 62 / 22 430

/ 0 005 / 0 29 /6 296 / 0

) kg/m2

ﺮﺑ مﺮﮔﻮﻠﯿﮐ : ﻊﺑﺮﻣﺮﺘﻣ

. رد مﺮﮔﻮﻧﺎﻧ :ng/l ﻟ

ﺮﺘﯿ . ng/ml رد مﺮﮔﻮﻧﺎﻧ : ﻣﯿ

ﻠ ﯽ ﻟﯿ ﺮﺘ :مﺮﮔﻮﻠﯿﮐ . ( Kg

و ﺚﺤﺑ ﺘﻧ ﻪﺠﯿ يﺮﯿﮔ

تاﺮﯿﺛﺄﺗ ﻪﺑ ﻪﻌﻟﺎﻄﻣ ﻦﯾا 30

ﯽﺒﯿﮐﺮﺗ ﻦﯾﺮﻤﺗ ﻪﺴﻠﺟ ﺎﺑ

ﺗﺮﺗ ﺐﯿ ﯽﺘﻣوﺎﻘﻣ) توﺎﻔﺘﻣ يﺎﻫ -

يزاﻮﻫ) و (يزاﻮﻫ -

و يدﺮﮑﻠﻤﻋ ﺖﯿﻓﺮﻇ ،ﯽﻧﺎﻤﺴﺟ ﯽﮔدﺎﻣآ ﻞﻣاﻮﻋ زا ﯽﺧﺮﺑ يور (ﯽﺘﻣوﺎﻘﻣ نﻮﻣرﻮﻫ

ﺎﻫ و ﻦﯿﺗﺎﺘﺳﻮﯿﻣ ي

ﺐﯿﺗﺮﺗ عﻮﻧ ود ﻦﯿﺑ داد نﺎﺸﻧ ﺶﻫوﮋﭘ ﻦﯾا ﺞﯾﺎﺘﻧ .ﺖﺧادﺮﭘ ﻪﺘﻔﻫ ﺖﺸﻫ لﻮﻃ رد ﻪﺴﺋﺎﯾ نﺎﻧز ﻦﯿﺗﺎﺘﺴﯿﻟﻮﻓ ﯽﺘﻣوﺎﻘﻣ) ﯽﺒﯿﮐﺮﺗ ﻦﯾﺮﻤﺗ -

رد (يزاﻮﻫ ﻫ

ﭻﯿ زا ماﺪﮐ تاﺮﯿﯿﻐﺗ .ﺖﺷاﺪﻧ دﻮﺟو ﯽﺗوﺎﻔﺗ ﺶﻫوﮋﭘ ﻦﯾا يﺎﻫﺮﯿﻐﺘﻣ

ﺎﻨﻌﻣ هوﺮﮔ ﻪﺳ رد ﯽﻧﺪﺑ ةدﻮﺗ ﺺﺧﺎﺷ راد

ﺦﯿﺷ ﺶﻫوﮋﭘ ﺞﯾﺎﺘﻧ ﺎﺑ ﺎﻣ ﺞﯾﺎﺘﻧ .دﻮﺒﻧ نارﺎﮑﻤﻫ و ﯽﻨﻃو ﯽﻣﻼﺳﻻا

) 2015 تاﺮﯿﯿﻐﺗ ﻪﮐ ( ﺎﻨﻌﻣ

لﺮﺘﻨﮐ هوﺮﮔ ﻪﺑ ﺖﺒﺴﻧ ﻦﯾﺮﻤﺗ ﺐﯿﺗﺮﺗ عﻮﻧ ود ﺮﻫ رد ﯽﻧﺪﺑ ةدﻮﺗ ﺺﺧﺎﺷ رد يراد

ﺪﻧدﺮﮐ هﺪﻫﺎﺸﻣ )

32 ( ﻦﯾﺮﻤﺗ ﺐﯿﺗﺮﺗ عﻮﻧ ود ﻦﯿﺑ ﯽﺗوﺎﻔﺗ ﺰﯿﻧ ﺎﻬﻧآ ﻪﺘﺒﻟا ،دﻮﺑ ﺮﯾﺎﻐﻣ ، ﻪﺑ

ﺖﺳد و ﺖﯾواد .ﺪﻧدروﺎﯿﻧ

) نارﺎﮑﻤﻫ 2014

ﺪﻧدﺮﮐ شراﺰﮔ ( ﺮﯿﺛﺄﺗ ،ﺪﻧﺮﯿﮔ مﺎﺠﻧا ﯽﺘﻣوﺎﻘﻣ تﺎﻨﯾﺮﻤﺗ زا ﺪﻌﺑ ﺎﯾ ﻞﺒﻗ يزاﻮﻫ تﺎﻨﯾﺮﻤﺗ ﺮﮔا

ﺪﻧراد نﺪﺑ ﺐﯿﮐﺮﺗ يور ﯽﻧﺎﺴﮑﯾ )

33 ( ) زﻮﻟآ ﺮﻈﻧ ﻖﺒﻃ . 2012

ﯽﺒﯿﮐﺮﺗ ﻦﯾﺮﻤﺗ رد ﺐﯿﺗﺮﺗ ( ﻤﻧ

ﯽ ﯽﺗوﺎﻔﺗ ﺪﻧاﻮﺗ

ﻪﺑ ﯽﻓﺮﺼﻣ يژﺮﻧا ﮥﻨﯾﺰﻫ ﺮﯿﯿﻐﺗ رد دروآ دﻮﺟو

) 34 ( ﯽﺗرﻮﺻ رد ﯽﺑﺮﭼ ﺪﺻرد و نزو رد ﺮﯿﯿﻐﺗ تﺎﻘﯿﻘﺤﺗ ﻖﺒﻃ .

يژﺮﻧا زا ﺮﺘﻤﮐ ،ﻪﯾﺬﻐﺗ ﻖﯾﺮﻃ زا نﺪﺑ ﻪﺑ يدورو يژﺮﻧا ﻪﮐ ﺪﺷ ﺪﻫاﻮﺧ هﺪﻫﺎﺸﻣ فﺮﺼﻣ

هﺪﺷ ﯽﺒﯿﮐﺮﺗ ﻦﯾﺮﻤﺗ رد

ﺪﺷﺎﺑ ) 35 ( ﮥﯾﺬﻐﺗ ﺮﺿﺎﺣ ﺶﻫوﮋﭘ رد . ﻧدﻮﻣزآ

ﯽ وﺰﺟ ،ﻦﯾﺮﻤﺗ ةرود لﻮﻃ رد ﺎﻫ دوﺪﺤﻣ

ﺖﯾ يﺎﻫ لﺮﺘﻨﮐ ﯽﻧﺪﺸﻧ

ﻦﯾازا ،دﻮﺑ ﻖﯿﻘﺤﺗ رد ور

مﺪﻋ ﻐﺗ نزو ﺮﯿﯿ ﻧدﻮﻣزآ ﯽ يژﺮﻧا ﻪﮐ دراد دﻮﺟو لﺎﻤﺘﺣا ﻦﯾا ﻦﯾﺮﻤﺗ زا ﺪﻌﺑ ﺎﺗ ﻞﺒﻗ زا ﺎﻫ

فﺮﺼﻣ هﺪﺷ ﯽﺷزرو ﻂﯿﺤﻣ زا جرﺎﺧ رد ﻪﯾﺬﻐﺗ ﻖﯾﺮﻃ زا نﺪﺑ ﻪﺑ يدورو يژﺮﻧا ﺶﯾاﺰﻓا ﺎﺑ ﻦﯾﺮﻤﺗ ةرود لﻮﻃ رد

ﻦﯿﺑ .ﺪﺷﺎﺑ هﺪﺷ ناﺮﺒﺟ هوﺮﮔ

ﺎﻫ ﯽﻧﻼﻀﻋ ﺖﻣﺎﻘﺘﺳا و ترﺪﻗ رد ﻪﻨﺗﻻﺎﺑ

توﺎﻔﺗ ﺎﻨﻌﻣ و ترﺪﻗ .ﺪﺷ هﺪﯾد يراد

ﺖﻣﺎﻘﺘﺳا ﻪﻨﺗﻻﺎﺑ ﺶﯾاﺰﻓا ﻦﯾﺮﻤﺗ ﺐﯿﺗﺮﺗ عﻮﻧ ودﺮﻫ رد ﺎﻨﻌﻣ

ﯿﻏ ﺶﻫﺎﮐ لﺮﺘﻨﮐ هوﺮﮔ رد و راد ﺎﻨﻌﻣﺮ

.ﺖﺷاد يراد

توﺎﻔﺗ ﺖﻠﻋ درﻮﻣ رد ﺎﻨﻌﻣ

ﻦﯿﺑ راد هوﺮﮔ ﺎﻫ لﺮﺘﻨﮐ هوﺮﮔ ﺎﺑ ﻦﯾﺮﻤﺗ ي ﻣ

ﯽ ﻪﮐ دﺮﮐ هرﺎﺷا ﻪﺘﮑﻧ ﻦﯾا ﻪﺑ ناﻮﺗ

هرود رد ﯽﻧﻼﻀﻋ ترﺪﻗ ﺶﯾاﺰﻓا ياﺮﺑ ﯽﺒﻟﺎﻏ ﻢﺴﯿﻧﺎﮑﻣ ،ﯽﺒﺼﻋ يرﺎﮔزﺎﺳ ﮥﯿﻟوا يﺎﻫ

8 - 6 ﯽﺘﻣوﺎﻘﻣ ﻦﯾﺮﻤﺗ ﻪﺘﻔﻫ

ﺖﺳا ) 37 ، 36 ( يزاﻮﻫ ﻦﯾﺮﻤﺗ ﺐﯿﺗﺮﺗ عﻮﻧ ود ﻦﯿﺑ ﯽﺗوﺎﻔﺗ . -

ﯽﺘﻣوﺎﻘﻣ و ﯽﺘﻣوﺎﻘﻣ -

و ﺖﻣﺎﻘﺘﺳا رد يزاﻮﻫ

ترﺪﻗ ﻪﻨﺗﻻﺎﺑ ﻪﺑ ﺖﺳد ﺶﻫوﮋﭘ ﺎﺑ ﺞﯾﺎﺘﻧ ﻦﯾا .ﺪﻣﺎﯿﻧ ) ارﺎﺘﭼ يﺎﻫ

2008 ﺰﻨﯿﻟﻮﮐ و (

1 ) 1993 ﻪﮐ ﺖﺳا ناﻮﺨﻤﻫ (

نﺎﺸﻧ ﺪﻧداد

،ﺖﺳا نﺎﺴﮑﯾ ﺐﯿﺗﺮﺗ عﻮﻧ ود ﺮﻫ رد ترﺪﻗ ﻪﺑ ﻪﮐاﺮﭼ

ﻤﻧ ﺮﻈﻧ ﯽ ﺪﺳر ﻧﺎﮑﻣ ﺶﻨﺗ ﯿ ﮑ ﯽ ﺮﯿﺛﺄﺗ ﺖﺤﺗ

عﻮﻧ ﺐﯿﺗﺮﺗ ﺮﻤﺗ ﯾ ﻦ راﺮﻗ ﮔ ﯿ دﺮ ) 9 3 ، 8 3 ( مﺎﺠﻧا ﺰﯿﻟﺎﻧآﺎﺘﻣ . ﺰﺘﯿﺳﻻرﻮﻣ ﻂﺳﻮﺗ ﻪﺘﻓﺮﮔ

ﯽﻨﯾﺮﻤﺗ ﺐﯿﺗﺮﺗ داد نﺎﺸﻧ2

ﯽﺘﻣوﺎﻘﻣ ﯽﺘﻣﺎﻘﺘﺳا–

ﻪﻨﯿﺸﯿﺑ راﺮﮑﺗ ﮏﯾ ﺶﯾاﺰﻓا و دﻮﺒﻬﺑ رد ﯽﺘﻣﺎﻘﺘﺳا شور ﻪﺑ ﺖﺒﺴﻧ1RM

ﯽﺗرﺪﻗ– ﺮﺗﺮﺑ

ﺖﺳا ) 23 ( . ﺮﻈﻧ زا ) نارﺎﮑﻤﻫ و ﺰﻧدا 2018

( ﻧﺎﻣز ﯽ ﻪﮐ اﺮﺟا ﯽﺗرﺪﻗ ﻦﯾﺮﻤﺗ زا ﻞﺒﻗ ﻪﻠﺻﺎﻓﻼﺑ يزاﻮﻫ ﻦﯾﺮﻤﺗ

ﯿﺗﺎﻤﺘﺴﯿﺳ و دﺎﺣ ﯽﮕﺘﺴﺧ عﻮﻤﺠﻣ ،دﻮﺷ يور ﮏ

رﺎﮔزﺎﺳ ي يﺎﻫ ﻧﻻﻮﻃ ﯽ ﯽﺗرﺪﻗ ﻦﯾﺮﻤﺗ تﺪﻣ ﻪﻠﺧاﺪﻣ

ﯽﻣ ﻨﮐ ﺪ

) 40 ( يزاﻮﻫ هوﺮﮔ رد ﻪﻨﺗﻻﺎﺑ ﺖﻣﺎﻘﺘﺳا و ترﺪﻗ رد تاﺮﯿﯿﻐﺗ ﺪﺻرد ﻢﻫ ﺮﺿﺎﺣ ﺶﻫوﮋﭘ رد . -

ﺮﺘﻤﮐ ﯽﺘﻣوﺎﻘﻣ

ﻣا ،دﻮﺑ توﺎﻔﺗ ﺎ ﺎﻨﻌﻣ ﻪﺑ .دﻮﺒﻧ هوﺮﮔ ود ﻦﯿﺑ يراد ﺮﻈﻧ

ﻣ ﯽ و نژﻮﮑﯿﻠﮔ ﺮﯾﺎﺧذ ﮥﯿﻠﺨﺗ زا ﯽﺷﺎﻧ ﯽﮕﺘﺴﺧ ﺮﺛا ﺪﺳر

ود عﻮﻧ يﺎﻫرﺎﺗ رد ﯽﻧﻼﻀﻋ ﯽﺒﺼﻋ ﯽﮕﺘﺴﺧ ﻣ

ﯽ يزاﻮﻫ هوﺮﮔ رد ﺪﻧاﻮﺗ -

تاﺮﯿﯿﻐﺗ ﺪﺻرد ﺶﻫﺎﮐ ﻪﺑ ﯽﺘﻣوﺎﻘﻣ

تاﺮﯿﯿﻐﺗ ﻦﯾا ﻪﭼﺮﮔا ،ﺪﺷﺎﺑ هﺪﺷ ﺮﺠﻨﻣ ﻪﻨﺗﻻﺎﺑ ﺖﻣﺎﻘﺘﺳا و ترﺪﻗ رد ﺎﻨﻌﻣ

) رودﺎﮐ .ﺖﺳا هدﻮﺒﻧ راد 2019

ﻢﻫ (

نﺎﯿﺑ ﻣ ﯽ ،دﺮﯿﮔ مﺎﺠﻧا لوا ﯽﺘﻣوﺎﻘﻣ ﻦﯾﺮﻤﺗ ﻪﭽﻧﺎﻨﭼ ﺪﻨﮐ ﻣ

ﯽ ﻪﺑ ﻪﮐ دﺮﮐ ﺮﺘﺸﯿﺑ ار ﯽﺘﻣوﺎﻘﻣ ﻦﯾﺮﻤﺗ ﻢﺠﺣ ناﻮﺗ

ﺪﺷ ﺪﻫاﻮﺧ ﺮﺠﻨﻣ ﯽﻧﻼﻀﻋ ﺖﻣﺎﻘﺘﺳا و ترﺪﻗ رد يﺮﺘﻬﺑ ﺞﯾﺎﺘﻧ )

31 ( .

ﺎﺑ ﯽﺒﯿﮐﺮﺗ ﻦﯾﺮﻤﺗ ﺗﺮﺗ

ﺐﯿ رد توﺎﻔﺘﻣ يﺎﻫ نﻮﻣرﻮﻫ

ﺮﯿﯿﻐﺗ ﻪﺴﺋﺎﯾ نﺎﻧز ﻦﯿﺗﺎﺘﺴﯿﻟﻮﻓ و ﻦﯿﺗﺎﺘﺳﻮﯿﻣ يﺎﻫ

ﺎﻨﻌﻣ ﺮﺗ تاﺮﯿﺛﺄﺗ ﺮﺑ ﯽﻨﺒﻣ ﯽﺸﻫوﮋﭘ .ﺖﺳا هدﺮﮑﻧ دﺎﺠﯾا يراد نﻮﻣرﻮﻫ ﺮﺑ ﻦﯾﺮﻤﺗ ﺐﯿﺗ

و ﻦﯿﺗﺎﺘﺳﻮﯿﻣ يﺎﻫ

1. Collins

2. Murlasits

.ﺪﺸﻧ ﺖﻓﺎﯾ رﻮﺸﮐ زا جرﺎﺧ رد ﻦﯿﺗﺎﺘﺴﯿﻟﻮﻓ ازﻮﺳد

)1

2014 ( ) 41 ( گﺮﺑﺪﻧﻻ و )2

2012 ( ) 42 ( يﺎﻫﺮﯿﺴﻣ

ﺗﺎﺘﺳﻮﯿﻣ ﯽﻟﺎﻨﮕﯿﺳ ﺎﻣا ،ﺪﻧدﺮﮐ ﯽﺳرﺮﺑ ار ﯽﺒﯿﮐﺮﺗ ﻦﯾﺮﻤﺗ رد ﻦﯿ

ار ﻦﯿﺗﺎﺘﺳﻮﯿﻣ يور ﺐﯿﺗﺮﺗ تاﺮﺛا ﯽﺳرﺮﺑ

) ازﻮﺳد .ﺪﻧدﺮﮑﻧ 2014

ﺮﯿﯿﻐﺗ ﻪﺘﻔﻫ ﺖﺸﻫ لﻮﻃ رد ( ﺎﻨﻌﻣ

و ﻦﯿﺗﺎﺘﺳﻮﯿﻣ رد ار يراد نژ

ﺎﻫ ﻢﯿﻈﻨﺗ ي نآ ةﺪﻨﻨﮐ

زا يﺮﯿﮔﻮﻠﺟ ياﺮﺑ .دﺮﮑﻧ هﺪﻫﺎﺸﻣ ﻦﯾﺮﻤﺗ نوﺪﺑ و ﯽﺘﻣوﺎﻘﻣ و لاوﺮﺘﻨﯾا ،ﯽﺒﯿﮐﺮﺗ ﻦﯾﺮﻤﺗ هوﺮﮔ رﺎﻬﭼ ﻦﯿﺑ تاﺮﺛا

ﻪﺑ ﺐﯿﺗﺮﺗ عﻮﻧ ود ﺮﻫ زا ﯽﺒﯿﮐﺮﺗ ﻦﯾﺮﻤﺗ ﮥﻣﺎﻧﺮﺑ ﮏﯾ رد ،ﺐﯿﺗﺮﺗ رد ﻪﺴﻠﺟ ﮏﯾ ترﻮﺻ

دﻮﺑ هدﺮﮐ هدﺎﻔﺘﺳا نﺎﯿﻣ

) 41 ( ) گﺮﺑﺪﻧﻻ . 2012

يزاﻮﻫ ﺐﯿﺗﺮﺗ ﺎﺑ ﯽﺒﯿﮐﺮﺗ ﻦﯾﺮﻤﺗ رد ﻦﯿﺗﺎﺘﺳﻮﯿﻣ نژ نﺎﯿﺑ ﺶﯾاﺰﻓا ( -

رد ار ﯽﺘﻣوﺎﻘﻣ

دﺮﮐ شراﺰﮔ ﻪﺘﻔﻫ ﺞﻨﭘ لﻮﻃ رد ﺎﻬﻨﺗ ﯽﺘﻣوﺎﻘﻣ ﻦﯾﺮﻤﺗ ﺎﺑ ﻪﺴﯾﺎﻘﻣ )

42 ( زا ﯽﺒﯿﮐﺮﺗ ﻦﯾﺮﻤﺗ ﺮﺿﺎﺣ ﺶﻫوﮋﭘ رد .

ﺶﻫﺎﮐ ﺪﺻرد ﺮﻈﻧ زا و ﺖﺳا هدﺮﮐ يﺮﯿﮔﻮﻠﺟ ﯽﺒﯿﮐﺮﺗ ﻦﯾﺮﻤﺗ ﻪﺘﻔﻫ ﺖﺸﻫ لﻮﻃ رد ﻦﯿﺗﺎﺘﺳﻮﯿﻣ ﺶﯾاﺰﻓا ،ﻦﯿﺗﺎﺘﺳﻮﯿﻣ هوﺮﮔ

ﺎﻫ يﺮﺘﻬﺑ ﺖﯿﻌﺿو لﺮﺘﻨﮐ هوﺮﮔ ﻪﺑ ﺖﺒﺴﻧ ﻦﯾﺮﻤﺗ ي ﯽﺘﻣوﺎﻘﻣ هوﺮﮔ .ﺪﻧداد نﺎﺸﻧ ار

- يزاﻮﻫ

يزاﻮﻫ هوﺮﮔ ﻪﺑ ﺖﺒﺴﻧ ﻢﻫ توﺎﻔﺗ ﻪﭼﺮﮔا ،ﺪﻧدﺮﮐ هﺪﻫﺎﺸﻣ ار ﻦﯿﺗﺎﺘﺳﻮﯿﻣ رد يﺮﺘﺸﯿﺑ ﺶﻫﺎﮐ ﺪﺻرد ﯽﺘﻣوﺎﻘﻣ–

ﺎﻨﻌﻣ ﻦﻣﺰﻣ ﻞﺧاﺪﺗ ةﺪﯾﺪﭘ رد .ﺪﺸﻧ هﺪﻫﺎﺸﻣ هوﺮﮔ ﻪﺳ ﻦﯿﺑ يراد نﺎﯿﺑ3

ﻣ ﯽ و يزاﻮﻫ ﻦﯾﺮﻤﺗ ﻪﭽﻧﺎﻨﭼ دﻮﺷ

ﯽﺘﻣوﺎﻘﻣ ﻢﻫﺎﺑ يزاﻮﻫ ﻦﯾﺮﻤﺗ و ﺪﻧﻮﺷ ﺐﯿﮐﺮﺗ ﺎﺑ

ﻠﺻﺎﻓ ،دﺮﯿﮔ مﺎﺠﻧا ﯽﺘﻣوﺎﻘﻣ ﻦﯾﺮﻤﺗ زا ﻞﺒﻗ ﻢﮐ ﺖﺣاﺮﺘﺳا ﮥ

ﻞﻣاﻮﻋ ﺮﺛﺆﻣ ﺮﯿﺴﻣ ندﺮﮐ دوﺪﺴﻣ ﺮﺑ

)4

mTOR

ود عﻮﻧ يﺎﻫرﺎﺗ رد نژﻮﮑﯿﻠﮔ ﺮﯾﺎﺧذ ﺶﻫﺎﮐ ﺪﻨﻧﺎﻣ(

) 43 ( و

ﻦﯿﺗﺎﺘﺳﻮﯿﻣ ﺶﯾاﺰﻓا )

44 ( ﺶﯾاﺰﻓا ﻣ ﯽ .ﺪﻨﺑﺎﯾ يرﺎﻬﻣ ﺮﯿﺛﺄﺗ ﻖﯾﺮﻃ زا ﻦﯿﺌﺗوﺮﭘ ﺰﺘﻨﺳ ﺮﺑ ﻦﯿﺗﺎﺘﺳﻮﯿﻣ ﯽﻔﻨﻣ ﻢﯿﻈﻨﺗ

ﺮﯿﺴﻣ يور

(Akt/mTOR)

مﺎﯿﭘ ﺮﯿﺴﻣ يور ﯽﻔﻨﻣ ﻢﯿﻈﻨﺗ ﻦﯿﻨﭽﻤﻫ و ﯽﻧﺎﺳر

ﺴﻠﮐ ﯽ يﺎﻫرﻮﺘﮐﺎﻓ و ﻦﯾرﻮﻧ

ﯽﺴﯾﻮﻧور

(MyoD)

مﺎﺠﻧا ﻦﯿﻧژﻮﯿﻣ و ﻣ

ﯽ دﺮﯿﮔ ) 44 ( ﯽﺒﯿﮐﺮﺗ ﻦﯾﺮﻤﺗ . ﻣ

ﯽ ﯽﯾﺎﯾرﺪﻨﮐﻮﺘﯿﻣ ﺰﻧژﻮﯿﺑ ﺮﯿﺴﻣ ﺪﻧاﻮﺗ

(AMPK-PGC-1)

لﺎﻌﻓ و هدﺮﮐ لﺎﻌﻓ ار هﺪﻨﻨﮐ

ﯿﺴﻣ يﺎﻫ ﺪﻨﻧﺎﻣ ﻦﯿﺌﺗوﺮﭘ ﺰﺘﻨﺳ ﺮ

(Akt/mTOR/p70)

دوﺪﺴﻣ ار

ﺪﻨﮐ ) 45 ( تﺎﻨﯾﺮﻤﺗ ندﻮﺑ ﯽﺒﯿﮐﺮﺗ ﺮﺿﺎﺣ ﺶﻫوﮋﭘ رد . ﻣ

ﯽ توﺎﻔﺗ ﻊﻧﺎﻣ ﺪﻧاﻮﺗ ﺎﻨﻌﻣ

هوﺮﮔ ﺎﺑ ﻦﯿﺗﺎﺘﺳﻮﯿﻣ راد

لﺮﺘﻨﮐ هﺪﺷ .ﺪﺷﺎﺑ ﯽﺒﯿﮐﺮﺗ ﻦﯾﺮﻤﺗ نﺎﻣز ﻞﮐ نﺪﺷ ﯽﻧﻻﻮﻃ ﺪﻨﻧﺎﻣ ﯽﻠﻣاﻮﻋ نآ زا ﯽﺷﺎﻧ ﯽﮕﺘﺴﺧ و

) 24 ( ﺮﺛا

ﻦﯿﺗﺎﺘﺴﯿﻟﻮﻓ ﺶﯾاﺰﻓا و ﻦﯿﺗﺎﺘﺳﻮﯿﻣ ﺶﻫﺎﮐ ﺮﺑ ﯽﻔﻨﻣ ﻪﺑ

صﻮﺼﺧ يزاﻮﻫ ﺐﯿﺗﺮﺗ ﺎﺑ هوﺮﮔ رد -

ﻪﺘﺷاد ﯽﺘﻣوﺎﻘﻣ

توﺎﻔﺗ دﺎﺠﯾا ﻞﻣﺎﻋ ﯽﮕﺘﺴﺧ ﻪﭼﺮﮔا ؛ﺖﺳا ﺎﻨﻌﻣ

رد ﺐﯿﺗﺮﺗ عﻮﻧ ود ﻦﯿﺑ راد نﻮﻣرﻮﻫ

ﺎﻫ و ﻦﯿﺗﺎﺘﺳﻮﯿﻣ ي

.دﻮﺒﻧ ﻦﯿﺗﺎﺘﺴﯿﻟﻮﻓ ﺮﯿﺛﺄﺗ

ﺐﯿﺗﺮﺗ ﺖﺳا ﻦﮑﻤﻣ ﻪﺑ

تﺪﺷ ﺮﻤﺗ ﯾ ﻦ ﻢﻫ ﺪﺷﺎﺑ ﻪﺘﺴﺑاو ﻪﺑ ،

يرﻮﻃ ﻪﮐ ﺮﻤﺗ زا ﺪﻌﺑ ﯾ

ﻦ

زاﻮﻫ ي ﺪﺷ ﯾ ﺪ ﺮﺘﺸﯿﺑ ﯽﮕﺘﺴﺧ ﻣ

ﯽ دﻮﺷ ) 43 ( . ﻣ ﯽ يﺪﺣ رد يزاﻮﻫ ﻦﯾﺮﻤﺗ تﺪﺷ ﺮﺿﺎﺣ ﺶﻫوﮋﭘ رد ﺖﻔﮔ ناﻮﺗ

1. DeSouza

2. Lundberg

3. Chronic interference

4. Mammalian target of rapamycin

توﺎﻔﺗ ﻪﺑ ﻪﮐ ﺖﺳا هدﻮﺒﻧ ﺎﻨﻌﻣ

ﺎﻣا ،ﺪﺷﺎﺑ هﺪﺷ ﺮﺠﻨﻣ ﻦﯾﺮﻤﺗ ﺐﯿﺗﺮﺗ عﻮﻧ ود ﻦﯿﺑ راد ﻢﻫ زﺎﺑ

ﯿﻣ ﺶﻫﺎﮐ ﻦﯿﺗﺎﺘﺳﻮ

يزاﻮﻫ هوﺮﮔ رد -

رد .ﺖﺳا هدﻮﺑ ﺮﺘﻤﮐ ﯽﺘﻣوﺎﻘﻣ ﺶﻫوﮋﭘ

ﺎﻫ ﻦﻣﺰﻣ ﻞﺧاﺪﺗ ﻪﺑ ﻂﺒﺗﺮﻣ ي )

44 ( ﻦﯾﺮﻤﺗ ﺐﯿﺗﺮﺗ ﺮﺛا

نﺎﺸﻧ ﻢﻫ تﺎﻌﻟﺎﻄﻣ ﯽﺧﺮﺑ .ﺖﺳا هﺪﺸﻧ ﯽﺳرﺮﺑ ﻞﺧاﺪﺗ ناﺰﯿﻣ رد ﯽﺒﯿﮐﺮﺗ اد

هد ﺪﻧا ياﺮﺟا ﺎﺑ ﻪﺴﯾﺎﻘﻣ رد ﻪﮐ

ﻪﺑ ﯽﺘﻣوﺎﻘﻣ تﺎﻨﯾﺮﻤﺗ ﮏﯾﺪﯿﺗﺎﻔﺴﻓ ﺪﯿﺳا ﺮﺘﺸﯿﺑ ﺶﯾاﺰﻓا ﻪﺑ نﺎﻣﺰﻤﻫ ﯽﺒﯿﮐﺮﺗ تﺎﻨﯾﺮﻤﺗ ،ﯽﯾﺎﻬﻨﺗ

p70 S6k

و

هﺪﺷ ﺮﺠﻨﻣmTOR

) 20 ( ﭻﯿﻫ و ﺮﯿﺛﺄﺗ دراﺪﻧ ﻦﯿﺌﺗوﺮﭘ ﺰﺘﻨﺳ يور ﯽﺑﺮﺨﻣ )

46 ( نﺎﻣز ﺮﯿﺧا تﺎﻌﻟﺎﻄﻣ رد .

تﺎﻋﺎﺳ ﻪﺑ دوﺪﺤﻣ ﯽﺑﺎﯾزرا يرﺎﮔزﺎﺳ ﺦﺳﺎﭘ و هدﻮﺑ ﻦﯾﺮﻤﺗ زا ﺲﭘ

ﻪﮐ ار ﺖﺳد ﻢﮐ ﻪﺑ 24 ﻦﯾﺮﻤﺗ زا ﺪﻌﺑ ﺖﻋﺎﺳ

نﺎﺸﻧ ،دراد زﺎﯿﻧ هداﺪﻧ

ﺪﻧا ﻪﺘﻓﺎﯾ ﻦﯾا ﯽﻓﺮﻃ زا . ﺖﺳا ﯽﺗﺎﻌﻟﺎﻄﻣ ﻪﺑ طﻮﺑﺮﻣ ﺎﻫ

ﻦﯾﺮﻤﺗ ﻪﺴﻠﺟ ﮏﯾ ﻪﺑ ﺦﺳﺎﭘ يور ﻪﮐ

ﺰﮐﺮﻤﺗ هدﺮﮐ ﺪﻧا ، ﯽﻟﺎﺣرد ﻪﮐ ﻪﺑ ﻞﺧاﺪﺗ ﺮﻈﻧ ﻣ ﯽ ﺮﻫﺎﻇ هﺎﻣ ﺪﻨﭼ ﺎﯾ ﻪﺘﻔﻫ ﺪﻨﭼ لﻮﻃ رد ﺪﺳر دﻮﺷ

) 44 ( تﺎﻌﻟﺎﻄﻣ .

ﮐﺮﺗ ﻦﯾﺮﻤﺗ ﯽﻠﺧاﺪﺗ تاﺮﯿﺛﺄﺗ ﺮﮕﯾد دﺪﻌﺘﻣ ﻦﯾﺮﻤﺗ ﻞﺑﺎﻘﻣ رد ﯽﺒﯿ

ﺘﻣوﺎﻘﻣ ﻪﺑ ﯽ ﯽﻓوﺮﺗﺮﭙﯾﺎﻫ ﺶﻫﺎﮐ رد ار ﯽﯾﺎﻬﻨﺗ

هﺪﻫﺎﺸﻣ ﺪﻧدﺮﮐ ) 47 ( ﻦﯿﺗﺎﺘﺴﯿﻟﻮﻓ ﯽﻣﺮﺳ ﺢﻄﺳ .دﻮﺑ هﺪﺸﻧ ﯽﺳرﺮﺑ ﻦﯾﺮﻤﺗ ﺐﯿﺗﺮﺗ تاﺮﯿﺛﺄﺗ تﺎﻘﯿﻘﺤﺗ ﻦﯾا رد ﺎﻣا ،

ﺶﻫﺎﮐ هوﺮﮔ ﻪﺳ ﺮﻫ رد ﻏ

ﺮﯿ ﺎﻨﻌﻣ ﺮﯿﯿﻐﺗ ﻢﻫ لﺮﺘﻨﮐ هوﺮﮔ و ﻦﯾﺮﻤﺗ ﺐﯿﺗﺮﺗ عﻮﻧ ود ﻦﯿﺑ و ﺖﺷاد يراد ﺎﻨﻌﻣ

يراد

) تﻮﯿﻟا .ﺪﺸﻧ هﺪﻫﺎﺸﻣ 2017

نادﺮﻣ رد(

ﻢﮐ كﺮﺤﺗ ﺶﻫﺎﮐ ،ﺪﯾﺪﺷ ﯽﺑوﺎﻨﺗ ﻦﯾﺮﻤﺗ هرود ﮏﯾ زا ﺪﻌﺑ ﻦﺴﻣ

دﺮﮐ شراﺰﮔ ار ﻦﯿﺗﺎﺘﺴﯿﻟﻮﻓ )

48 ( ) يﺮﻠﮕﯿﺑ . 2018

ﺪﯾﺪﺷ ﯽﺑوﺎﻨﺗ ﻦﯾﺮﻤﺗ ﺎﺑ ( مﺪﻋ

ﻐﺗ ار ﻦﯿﺗﺎﺘﺴﯿﻟﻮﻓ ﺮﯿﯿ رد

ﺪﻧداد نﺎﺸﻧ شﻮﻣ )

49 ( ﮑﺴﻨﺟ ﯽ ) 2010 ( مﺪﻋ ﻐﺗ ﯿﯿ ﺮ ﺎﻨﻌﻣ راد ﻟﻮﻓ رد ﯿ ﺗﺎﺘﺴ ﯿ ﻦ ار رد ﺦﺳﺎﭘ ﻪﺑ ﺮﻤﺗ ﯾ ﻦ دﺎﺣ و

ﻦﻣﺰﻣ ﺘﻣوﺎﻘﻣ ﯽ رد تﻼﻀﻋ نﺎﻧز هﺪﻫﺎﺸﻣ دﺮﮐ ) 50 ( ) ﻦﺴﻧﺎﻫ ﺮﺿﺎﺣ ﺶﻫوﮋﭘ ﺎﺑ ﺮﯾﺎﻐﻣ و 2011

( ﻪﺑ لﺎﺒﻧد

ﺮﻤﺗ ﯾ تﺎﻨ ﺘﻣوﺎﻘﻣ دﺎﺣ ﯽ

ﺸﺸﮐ و ﯽ ﻧﻻﻮﻃ ﯽ ﺮﻤﺗ زا ﺲﭘ و ﯾ

تﺎﻨ ﺘﻣﺎﻘﺘﺳا ﯽ اﺰﻓا دﺎﺣ ﯾ ﺶ ﻟﻮﻓ نژ ﯿ ﺗﺎﺘﺴ ﯿ ﻦ رد

دﺮﮐ هﺪﻫﺎﺸﻣ ار ﯽﺘﻠﮑﺳا تﻼﻀﻋ )

18 ( . عﻮﻧ ﻧدﻮﻣزآ ﯽ و توﺎﻔﺘﻣ ﺞﯾﺎﺘﻧ ،تﺎﻨﯾﺮﻤﺗ تﺪﺷ و ﺎﻫ ﻮﺴﻤﻫﺎﻧ

رد ﯽﯾ

نﺎﺸﻧ ار ﻦﯿﺗﺎﺘﺴﯿﻟﻮﻓ ﻣ

ﯽ .ﺪﻫد ﺮﻈﻧ زا ) ﻦﺴﻨﻫ 2011 ﻪﺑ ﺎﻣا ،ﺖﺴﯿﻧ ﻂﺒﺗﺮﻣ ﺖﯿﺴﻨﺟ ﻪﺑ ﻦﯿﺗﺎﺘﺴﯿﻟﻮﻓ تاﺮﯿﯿﻐﺗ (

ﺖﺳا ﻪﺘﺴﺑاو ﻦﯾﺮﻤﺗ تﺪﻣ و تﺪﺷ و ﻦﯾﺮﻤﺗ ﮥﺴﻠﺟ رد ﺮﯿﮔرد تﻼﻀﻋ ﻢﺠﺣ )

18 ( ﺎﻣا . ﺎﻬﻧآ ﯽﻄﯾاﺮﺷ رد

ﻪﮐ ﺪﻧدﺮﮐ شراﺰﮔ ار ﻦﯿﺗﺎﺘﺴﯿﻟﻮﻓ ﺶﯾاﺰﻓا هزاﺪﻧا

ﮔ دﺎﺣ ﻦﯾﺮﻤﺗ زا ﺪﻌﺑ ﺖﻋﺎﺳ ﻪﺳ يﺮﯿ مﺎﺠﻧا

ﻪﺘﻓﺮﮔ ًﻻﺎﻤﺘﺣا ،دﻮﺑ

زا ﯽﺷﺎﻧ ﺮﺿﺎﺣ ﺶﻫوﮋﭘ رد ﻦﯿﺗﺎﺘﺴﯿﻟﻮﻓ ﺶﻫﺎﮐ هزاﺪﻧا

ﮔ رد نآ يﺮﯿ 48

ﻦﯾﺮﻤﺗ ﻪﺴﻠﺟ ﻦﯾﺮﺧآ زا ﺪﻌﺑ ﺖﻋﺎﺳ

) ﯽﻠﯾد .ﺪﺷﺎﺑ 2009

ر ﻦﯿﺗﺎﺘﺴﯿﻟﻮﻓ ﺶﯾاﺰﻓا ( ﺎﺑ ﯽﻧﺎﻣرد نﻮﻣرﻮﻫ زا ﻪﮐ دﺮﮐ شراﺰﮔ ﯽﻧﺎﻧز تﺎﻨﯾﺮﻤﺗ زا ﺪﻌﺑ ا

هدﺎﻔﺘﺳا نژوﺮﺘﺳا ﺪﻧدﻮﺑ هدﺮﮐ

) 17 ( ﺮﺿﺎﺣ ﺶﻫوﮋﭘ ﮥﺴﺋﺎﯾ نﺎﻧز رد ﻦﯿﺗﺎﺘﺴﯿﻟﻮﻓ ﺶﻫﺎﮐ ﻞﯾﻻد زا ﯽﮑﯾ ﺪﯾﺎﺷ

هوﻼﻋ .ﺪﺷﺎﺑ نژوﺮﺘﺳا دﻮﺒﻤﮐ ﺶﻫﺎﮐ ،ﻦﯿﺗﺎﺘﺴﯿﻟﻮﻓ كﺮﺤﻣ ﻞﻣاﻮﻋ زا ﯽﮑﯾ ،شزرو ﺮﺑ

ژﺮﻧا و نﺪﺑ ﻪﺑ يدورو ي

،ﺖﺳا ﯽﮕﻨﺳﺮﮔ ﻪﺑ

رﻮﻃ ي ﻦﯿﺗﺎﺘﺴﯿﻟﻮﻓ ﻪﮐ ﻪﺑ

ترﻮﺻ ﯽﮕﻨﺳﺮﮔ ﻂﯾاﺮﺷ رد ﯽﻋﺎﻓد ﻢﺴﯿﻧﺎﮑﻣ ﮏﯾ اﺰﻓا

ﺶﯾ ،ﻪﺘﻓﺎﯾ

ﺶﯾاﺰﻓا ار ﯽﺑﺮﭼ ﺖﻓﺎﺑ ﻢﺴﯿﻟﻮﺑﺎﺗﺎﮐ ﺲﮑﻋﺮﺑ و ﻪﺘﻓﺮﮔ ار ﯽﻧﻼﻀﻋ ﻞﯿﻠﺤﺗ يﻮﻠﺟ ﻣ

ﯽ ﺪﻫد ) 51 ( زا ﺎﺠﻧآ ﻪﮐ رد

،ﻪﺘﻓﺮﮕﻧ ترﻮﺻ نزو ﺶﻫﺎﮐ ﺮﺿﺎﺣ ﺶﻫوﮋﭘ ﻣ

ﯽ هﺪﺸﻧ ﻢﻫاﺮﻓ ﻦﯿﺗﺎﺘﺴﯿﻟﻮﻓ كﺮﺤﻣ ﻞﻣاﻮﻋ زا ﯽﮑﯾ ﺖﻔﮔ ناﻮﺗ

يزاﻮﻫ هوﺮﮔ رد ﯽﻧﺪﺑ ةدﻮﺗ ﺺﺧﺎﺷ ﺶﻫﺎﮐ ﺪﺻرد .ﺖﺳا -

ﻦﯿﺗﺎﺘﺴﯿﻟﻮﻓ ﺶﻫﺎﮐ ناﺰﯿﻣ و دﻮﺑ ﺮﺘﺸﯿﺑ ﯽﺘﻣوﺎﻘﻣ

ﺎﺑ نآ توﺎﻔﺗ ﻪﭼﺮﮔا ،ﺪﺷ هﺪﻫﺎﺸﻣ ﺮﺘﻤﮐ هوﺮﮔ ﻦﯾا رد ﻢﻫ هوﺮﮔ

ﺎﻫ ﺮﮕﯾد ي ﺎﻨﻌﻣ .دﻮﺒﻧ راد

زا ﺎﺠﻧآ ﻪﮐ يﺎﻫﺪﻣﺎﯿﭘ زا ﯽﮑﯾ ﯾ و ﻦﺳ ﺶﯾاﺰﻓا

ﯽﮕﺴﺋﺎ ﻪﺑ ﻟد ﯿ ﻞ نﻮﻣرﻮﻫ ﺶﻫﺎﮐ

،ناﺪﻤﺨﺗ يﺎﻫ ةدﻮﺗ ﺶﻫﺎﮐ

ﯽﻧﺪﺑ ﺺﻟﺎﺧ ﺖﺳا

) 52 ( رد ﯽﺘﻠﮑﺳا ﮥﻠﻀﻋ ﯽﯾﺎﻧاﻮﺗ رد لﻼﺘﺧا ﺎﺑ لﺎﺴﻧﺎﯿﻣ نﺎﻧز رد تﻼﻀﻋ ﻢﺠﺣ ﺶﻫﺎﮐ و

كﺮﺤﻣ ﻪﺑ ﺦﺳﺎﭘ ﺖﺳا هاﺮﻤﻫ تﻼﻀﻋ ﻢﺠﺣ ةﺪﻨﻫﺎﮐ و ﺰﯿﻟﻮﺌﺗوﺮﭘ ﯽﻟﺎﻨﮕﯿﺳ يﺎﻫﺮﯿﺴﻣ ﺶﯾاﺰﻓا و ﮏﯿﻟﻮﺑﺎﻧآ يﺎﻫ

) 2 ( ﯽﻓﺮﻃ زا ، ﺮﻤﺗ

ﯾ تﺎﻨ ﯽﻧﺎﯾﺮﺷ ﯽﺘﺨﺳ و لﺎﯿﻠﺗوﺪﻧا دﺮﮑﻠﻤﻋ دﻮﺒﻬﺑ ﻪﺴﺋﺎﯾ نﺎﻧز رد يزاﻮﻫ )

53 ( ﺶﻫﺎﮐ و

ﻮﯿﺗاﺪﯿﺴﮐا سﺮﺘﺳا )

54 ( ار ﻪﺑ لﺎﺒﻧد ﻦﯾازا ،ﺖﺷاد ﺪﻫاﻮﺧ درﻮﻣ ﻪﺴﺋﺎﯾ نﺎﻧز ياﺮﺑ ﻦﯾﺮﻤﺗ عﻮﻧ ود ﺮﻫ ﺐﯿﮐﺮﺗ ور

ﺎﻣا ،دﻮﺑ ﺪﻫاﻮﺧ زﺎﯿﻧ ﻣ

ﯽ توﺎﻔﺗ مﺪﻋ ﺮﺑ ﯽﻨﺒﻣ ار ﺮﺿﺎﺣ ﻖﯿﻘﺤﺗ ﺞﯾﺎﺘﻧ ناﻮﺗ ﺎﻨﻌﻣ

ﻦﯿﺑ راد نﻮﻣرﻮﻫ ﺎﻫ ﮐﺎﻓ و يﺎﻫرﻮﺘ

ار ﯽﻨﯾﺮﻤﺗ ﺐﯿﺗﺮﺗ عﻮﻧ ود رد ﯽﻧﺎﻤﺴﺟ ﯽﮔدﺎﻣآ ا

ﻦﯾ تﺎﻨﯾﺮﻤﺗ ﺐﯿﺗﺮﺗ ،ﻪﺴﺋﺎﯾ نﺎﻧز رد ﻪﮐ دﺮﮐ ﺮﯿﺴﻔﺗ ﻪﻧﻮﮔ ﺛﺄﺗ

ﺮﯿ

ﺎﻨﻌﻣ ﻦﯾازا ،دراﺪﻧ ﯽﻧﻮﻣرﻮﻫ تاﺮﯿﯿﻐﺗ و ﯽﻧﺎﻤﺴﺟ ﯽﮔدﺎﻣآ يﺎﻫﺪﻣﺎﯿﭘ ﺮﺑ يراد دﺎﻬﻨﺸﯿﭘ ور

ﻣ ﯽ تﺎﻨﯾﺮﻤﺗ زا دﻮﺷ

يزاﻮﻫ ﺐﯿﺗﺮﺗ عﻮﻧ ود ﺮﻫ ﺎﺑ ﯽﺒﯿﮐﺮﺗ -

ﯽﺘﻣوﺎﻘﻣ و ﯽﺘﻣوﺎﻘﻣ -

زاﻮﻫ ﯽﻠﺧاﺪﺗ ﺮﺛا ﻪﺑ ﻪﺟﻮﺗ نوﺪﺑ ي ﺎﻬﻧآ

ﻪﺑ ﯽﺗرﻮﺻ

ﻪﺘﺷﺬﮔ تﺎﻘﯿﻘﺤﺗ ﯽﺧﺮﺑ رد ﻪﮐ شراﺰﮔ

هﺪﺷ .دﺮﮐ هدﺎﻔﺘﺳا ﯽﻧﻼﻀﻋ ﺖﻣﺎﻘﺘﺳا و ترﺪﻗ ﺶﯾاﺰﻓا ياﺮﺑ ،ﺖﺳا

ﺪﻨﭼﺮﻫ توﺎﻔﺗ ﺎﻫ ﻪﻨﺗﻻﺎﺑ ﯽﻧﻼﻀﻋ ﺖﻣﺎﻘﺘﺳا و ترﺪﻗ رد ﻪﮐ ﺖﺳا نآ زا ﯽﮐﺎﺣ تاﺮﯿﯿﻐﺗ ﺪﺻرد و كﺪﻧا ي

ﯽﺘﻣوﺎﻘﻣ ﺐﯿﺗﺮﺗ ﺎﺑ ﺖﯾﻮﻟوا -

ﻟﺎﻄﻣ .ﺖﺳا يزاﻮﻫ يﺮﮕﯾد ﮥﻌﻟﺎﻄﻣ ﺮﻫ ﺪﻨﻧﺎﻤﻫ ﺰﯿﻧ ﺮﺿﺎﺣ ﮥﻌ

دوﺪﺤﻣ ﺖﯾ ﯽﯾﺎﻫ

ﻪﮐ ﺖﺷاد ﻣ ﯽ ﯽﺗآ تﺎﻘﯿﻘﺤﺗ رد ﺪﻧاﻮﺗ درﻮﻣ

ﻪﺟﻮﺗ ﻪﻠﻤﺟ نآ زا ،دﺮﯿﮔ راﺮﻗ ﻣ

ﯽ ﻢﯾژر ﻖﯿﻗد لﺮﺘﻨﮐ مﺪﻋ ﻪﺑ ناﻮﺗ

ﯽﯾاﺬﻏ ﻧدﻮﻣزآ ﯽ ةﺮﻣزور ﺖﯿﻟﺎﻌﻓ ناﺰﯿﻣ و ﺎﻫ ﺎﻬﻧآ

.دﺮﮐ هرﺎﺷا ﯽﺷزرو ﻂﯿﺤﻣ زا جرﺎﺧ رد

:ﯽﻧادرﺪﻗ و ﺮﮑﺸﺗ زا

ﺖﮐﺮﺷ نﺎﮔﺪﻨﻨﮐ ﮏﻤﮐ ار دﻮﺧ يرﺎﮑﻤﻫ ﯽﻠﺻا ﻞﯿﻟد ﻪﮐ ﺶﻫوﮋﭘ ﻦﯾا رد ﻪﺘﺨﯿﻫﺮﻓ

رد لﺎﻌﻓ ﺖﮐﺮﺷ و ﻢﻠﻋ ﺖﻓﺮﺸﯿﭘ ﻪﺑ ﻣز

ﻪﻨﯿ ﯽﻧادرﺪﻗ و ﺮﮑﺸﺗ لﺎﻤﮐ ،ﺪﻧدﺮﮐ ناﻮﻨﻋ يﺮﺘﮐد حﻮﻄﺳ رد ﯽﻤﻠﻋ يﺎﻫ

ار مراد . و ﻊﺑﺎﻨﻣ ﻣ ﺂ ﺬﺧ

1. Garcia M, Mulvagh SL, Bairey Merz CN, Buring JE, Manson JE. Cardiovascular disease in women: clinical perspectives. Circulation research. 2016; 118(8):1273-93.

2. Douchi T, Iemura A, Matsuo T, Kuwahata T, Oki T, Yoshimitsu N, et al. Relationship of head lean mass to regional bone mineral density in elderly postmenopausal women.

Maturitas. 2003; 46(3):225-30.

3. Kraemer WJ, Ratamess NA, French DN. Resistance training for health and performance.

Current sports medicine reports. 2002; 1(3):165-71.