第三章 研究方法
第四節 研究工具
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二、基礎代謝率檢測
採用MedGem Indirect Calorimetry (HealtheTech Inc., Golden, CO) 來測量基 本熱量需求，MedGem為手握式測量儀 (如圖 3-4)，可以測量身體休息狀態下的 代謝率，此機器經研究驗證可代表個案的休息代謝率 (Nieman, 2003)。該機器測 量方法如下:
(一) 受試者測量狀態是至少禁食3小時，且無運動，無飲用咖啡因飲料。
(二) 量測前需安靜休息15分鐘讓身體放鬆再測量，量測時採舒適作姿或是 採斜躺姿勢。
(三) 插上電源插頭，將電源線接上MedGem 側面插孔，當完成連接時，將 聽到嗶聲，主機頂端的燈號將轉為橘黃燈，再把口含式集氣器裝在 MedGem。
(四) 夾上鼻夾，把口含式集氣器放入口中，牙齒含放在兩邊內側橫槽上，
以斜躺的姿勢坐著，利用嘴巴正常呼吸，但需預防空氣滲漏。
(五) 整個測量過程需花 5~10 分鐘，順利測量完成時，機器將發出嗶嗶聲 且燈號轉為綠燈；在主機的液晶顯示將顯示出基礎代謝率的數值。
圖 3-4 MedGem基本熱量需求測量儀
圖 3-5 Pulse Health Care System (PHCS- W2013)電子經絡分析系統圖 3-4 MedGem
基本熱量需求測量儀
圖 3-5 Pulse Health Care System (PHCS-
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三、經絡能量檢測
本研究使用Pulse Health Care System (PHCS-W2013)電子經絡分析系統
(如圖 3-5)，來測量全身經絡能量平均值，此檢測儀通過歐盟 CE 以及美國
FCC醫療設備等級的電氣安全、電磁干擾、通訊干擾等穩定性與安全性的檢 驗，且獲得美國自然醫學研究院的專文推薦及國內學者研究使用（邱麗文，
2011；周正偉，2014），該儀器測量方法如下:
(一) 參與者測量狀態是沒有運動，無進食咖啡因飲料。
(二) 量測前需安靜休息15分鐘讓身體放鬆再測量，量測時採放鬆坐姿，雙 腳不交疊。
(三) 參與者身上不可穿戴任何導電物，脫下鞋襪，踩於塑膠地墊上絕緣不 能接觸地板，手足流汗需擦拭乾燥。
(四) 量測參與者左右兩側肺經-太淵穴、心包經-大陵穴、心經-神門穴、小腸 經-陽谷穴、三焦經-陽池穴、大腸經-陽谿穴、脾經-太白穴、肝經-太衝 穴、腎經-大鐘穴、膀胱經-束骨穴、膽經-丘墟穴、胃經-衝陽穴，共12 條經絡24個數值，可重複單點量測，經系統統計分析呈現全身經絡平 均值，並加以計算左右上下經絡值。經絡代表測定點和取穴方式如表3-
1所示。
圖 3-5 Pulse Health Care System (PHCS-W2013)電子經絡分析系統
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表3-1 經絡代表測定點和取穴方式
經絡 代表測定點 取穴方式
肺經 太淵
沿大拇指內側向下延伸至腕關 節橫紋凹陷處
心包經 大陵
沿中指向下延伸至腕橫紋凹陷 處，兩條筋中間
心經 神門
沿小拇指外側向下延伸至腕橫 紋凹陷處
小腸經 陽谷
沿小拇指外側向下延伸至腕凸 起尺骨莖狀突起正下方凹陷處
三焦經 陽池
俯掌，沿中指向下延伸至腕正 中央橫紋凹陷處
大腸經 陽谿
握緊4指豎起大拇指，大拇指 跟部近腕關節處有一明顯凹陷 處
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表3-1 (續) 經絡代表測定點和取穴方式
經絡 代表測定點 取穴方式
脾經 太白
足部大拇趾側面延伸至關節突 起後緣處
肝經 太衝
足部大拇趾與第2腳趾間的骨 縫處向上延伸約2個拇指指節 寬度凹陷處
腎經 大鐘
足內側腳踝下緣和阿基里斯腱 平行的中間凹陷處
膀胱經 束骨
沿足小趾外側延伸至關節突起 後緣凹陷處
膽經 丘墟
踝關節外側斜前 45 度與第 4 腳趾向上延伸交會凹陷處
胃經 衝陽
足部第2、3腳趾間骨縫向上延 伸至足背最高點交會處
(資料來源：PHCS-W2013設備操作手冊)
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四、生活品質量表
採用SF-36台灣版生活品質量表，做為生活品質評估指標，主要包括生理與
心理兩個層面；包括八個構面：身體生理功能、因身體功能所造成的限制、身體 疼痛、整體健康狀況、活力、社會功能、情緒問題造成的限制、整體心理健康、
健康狀態改變，共36題，如表3-2。計分方式依據轉換公式換算後，其分數範圍
介於0~100分，0 表示健康狀況最差，100 分表示健康狀況最佳，得分越高表示
身體健康狀態越佳；與生理功能層面最相關的三個構面為生理功能、身體功能角 色限制、身體疼痛，包含最多的生理功能層面得分（PCS），而與心理功能層面最 相關的心理健康、情緒功能角色限制、和社會功能構面，則為包含最多的心理層 面得分（MCS），另外三個構面，活力狀況、一般健康和社會功能，則同時與生 理和心理功能層面有相關，生理和心理功能層面利用常模基礎的方法計算，平均
數為50、標準差為10。
表3-2 SF-36台灣版生活品質量表之八個構面
構面 題數 題項 評估內容
生理功能 10 3a - 3j 測量身體功能妨礙生活的程度 身體功能-
角色限制 4 4a - 4d 身體健康問題所產生的身體生 理功能限制
身體疼痛 2 7、8 身體疼痛對日常生活影響程度 一般健康 5 1、11a -11d 個人自覺健康狀態
活力狀況 4 9a、9e、9g、9i 自體活力與疲勞程度感受程度 社交功能 2 6、10 健康對社交活動程度之效應 情緒功能-
角色限制 3 5a、5b、5c 身體健康問題所產生的心理情 緒限制程度
心理健康 5 9b、9c、9d、9f、9h 心理感受程度，包含行為、壓 抑、激勵、情感調控等
健康改變 1 2 評估過去一年身體健康整體變 化狀態
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