i ABSTRAK
SITI ERA RAHMAH. Pengaruh Variasi Latihan Dribbling Terhadap Keterampilan Dribbling Pemain Usia 14-15 Sekolah Sepakbola Gumarang Tahun 2016.
(Pembimbing Skripsi: RAHMA DEWI)
Skripsi Medan:Fakultas Ilmu Keolahragaan.Unimed 2016
Masih rendahnya hasil dribbling pemain menjadikan pencapaian prestasi
pemain dribblin. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh variasi
latihan dribbling terhadap keterampilan dribbling pemain usia 14-15 tahun SSB
Gumarang Tahun 2016.
Variasi latihan dribbling terbagi dua yaitu drill dribbling dan games
dribbling dua bentuk latihan ini dapat meningkatkan keterampilan dribbling.
Seorang pemain sepakbola yang baik harus memiliki keterampilan dribbling yang
baik, khususnya bagi pemain untuk menunjang prestasi yang maksimal. Tujuan
penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh vaiasi latihan dribbling terhadap
keterampilan dribbling.
Metode penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah metode
experiment, `pelaksanaan variasi latihan yaitu drill dribbling dan games dribbling.
Yang menjadi populasi penelitian ini adalah pemain SSB Gumarang 14-15 Tahun
yang berjumlah 20 orang dengan jumlah sampel 14 orang dengan menggunakan
pengambilan sampel dengan purpossive sampling. Tempat pelaksanaan di SSB
Gumarang di lapangan Gumarang Kab. Deli serdang. Latihan dilakukan selama
18 kali pertemuan, pada hari , Senin, Rabu, Jum’at pada jam 15.00 Wib.
Analis hipotesis dari data pre-test dan data post-test variasi latihan
dribbling sepakbola pada keterampilan distribusi t dengan dk = n-1 (14-1 = 13)
pada tarafnyata α = 0.05 = 2.16 yang berarti thitung>ttabel (5.73 >2.16) dengan
demikian H0 ditolak dan Ha diterima. Dalam hal ini dapat disimpulkan bahwa
variasi latihan dribbling memberikan pengaruh yang signifikan terhadap
keterampilan dribbling pemain usia 14-15 sekolah sepakbola Gumarang Tahun
ii
KATA PENGANTAR
Dengan segala kerendahan hati, puji dan syukur penulis panjatkan kehadirat Tuhan
Yang Maha Kuasa yang telah memberikan berkat, rahmat dan karunia-Nya sehingga penulis
dapat menyelesaikan skripsi ini yang berjudul “Pengaruh Variasi Latihan Dribbling Terhadap Keterampilan Dribbling Pemain SSB Gumarang Usia 14-15 tahun” . Skiripsi ini dimaksudkan untuk memenuhi syarat dalam memperoleh gelar sarjana pendidikan
program studi Pendidikan Kepelatihan Olahraga Fakultas Ilmu Keolahragaan.
Peneliti menyadari bahwa dalam penyusunan skiripsi ini, peneliti banyak mengalami
kesulitan yang disebabkan keterbatasan waktu, tenaga, materi maupun bahan. Selama
penyusunan skripsi ini, tentu saja tidak terlepas dari bantuan, bimbingan dan arahan dari
berbagai pihak. Oleh karena itu, dengan segenap ketulusan hati peneliti menyampaikan
ucapan terima kasih kepada :
1. Bapak Prof. Dr. Syawal Gultom, M.Pd selaku Rektor Universitas Negeri Medan.
2. Bapak Dr. Budi Valianto, M. Pd selaku Dekan FIK UNIMED.
3. Bapak Drs. Suharjo, M.Pd selaku Wakil Dekan I FIK UNIMED.
4. Bapak Syamsul Gultom, SKM, M.Kes Selaku Wakil Dekan II FIK UNIMED
5. Bapak Drs. Mesnan, M.Kes selaku Wakil Dekan III FIK UNIMED .
6. Ibu Dr. Novita, M.Pd selaku Ketua Jurusan Pendidikan Kepelatihan Olahraga FIK
UNIMED
7. Bapak Yan Indra Siregar, S.Pd, M.Pd selaku Sekretaris Jurusan Pendidikan Kepelatihan
Olahraga FIK UNIMED.
8. Ibu Dr. Rahma Dewi, M.Pd selaku Pembimbing Skripsi yang telah banyak meluangkan
waktu untuk membimbing dan mengarahkan peneliti dalam penyusunan/penyelesaian
skripsi ini.
9. Bapak Irwansyah, M. Pd dan Bapak Drs. H. M. Nustan Hasibuan, M.Kes yang telah
memberi masukan dan arahan kepada saya dalam penyelesaian skripsi ini.
10.Teristimewa kepada Alm. Ayah saya Asri dan Ibunda tercinta Eswani juga kepada
Kakak-kakak saya dan Abang saya yang tak henti – hentinya memberikan doa, cinta,
bimbingan, semangat, penguatan dan dukungan material selama perkuliahan hingga
terselesaikannya skripsi ini.
11.Kepada Bapak Hengki selaku Pelatih SSB Gumarang, Serta adik-adik Pemain SSB
iii
12.Kepada sahabat penulis yaitu : Erit Triana, M.Pd, Ratna Sari HSB, Elva Saini Malau,
Widya Anggraini, Yuanda Peristiwan, S. Pd
13.Teman-teman seperjuangan PKO REGULER 2011 terkhusus REGULER B yang
menemani saya dalam suka maupun duka dalam perkuliahan sampai penyelesaian skripsi
ini, yang tidak bisa penulis sebutkan satu persatu.
Semoga kebaikan bapak, ibu, saudara, saudari dapat menjadi amal yang baik dan
mendapatkan balasan yang setimpal dari Tuhan Yang Maha Kuasa.
Pada akhirnya penulis menyadari bahwa skripsi ini masih jauh dari kesempurnaan.
Oleh karena itu, penulis mengharapkan saran dan kritik yang membangun demi
kesempurnaan skripsi ini. Semoga skripsi ini bermanfaat bagi semua pihak.
Medan, Agustus 2016 Peneliti,
iv DAFTAR ISI
Hal
ABSTRAK ... i
KATA PENGANTAR ... ii
DAFTAR ISI ... iv
DAFTAR TABEL ... v
DAFTAR GAMBAR ... vi
DAFTAR LAMPIRAN ... vii
BAB I PENDAHULUAN ... 1
A. Latar Belakang Masalah ... 1
B. Identifikasi Masalah ... 5
C. Pembatasan Masalah ... 5
D. Rumusan Masalah ... 5
E. Tujuan Penelitian ... 6
F. Manfaat Penelitian ... 6
BAB II LANDASAN TEORITIS ... 7
A. Kajian Teoritis... 7
1. Hakikat Sepakbola ... 7
2. Hakikat Dribbling ... 10
3. Hakikat Latihan ... 13
4. Hakikat Variasi Latihan Dribbling ... 16
B. Kerangka Berpikir ... 23
C. Hipotesis ... 24
BAB III METODOLOGI PENELITIAN ... 25
A. Lokasidan Waktu Penelitian ... 25
B. Populasi dan Sampel ... 25
C. Metode Penelitian ... 26
D. Desain Penelitian... 26
v
F. Teknik Analisis Data ... 30
BAB IV HASIL PENELITIAN DAN PEMBAHASAN ...32
A.Deskripsi Data Penelitian ...32
B.Pengujian Persyaratan Analisis ...33
C.Pengujian Hipotesis ...35
D.Pembahasan Hasil Penelitian ...37
BAB V KESIMPULAN DAN SARAN ...40
A.Kesimpulan ...40
B.Saran ...40
DAFTAR PUSTAKA ... 41
vi
[image:6.595.90.516.111.545.2]DAFTAR TABEL
Tabel Hal
1. Hasil Pre-test dan Post-test Variasi Latihan Dribbling ... 32
2. Uji Normalitas Pre-test Dribbling ... 33
3. Uji Normalitas Post-test Dribbling ... 34
4. Perhitungan Rata-rata Beda Simpangan Baku Beda, dan T Hitung ... 36
5. Biodata Pemain ... 42
6. Data Mentah Pre-test Hasil Dribbling ... 54
7. Data Hasil Pre-test Keterampilan Dribbling ... 55
8. Data Mentah Post-test Hasil Dribbling ... 56
9. Data Mentah Post-test Keterampilan Dribbling ... 56
10.Deskripsi Data Pre-test Hasil Dribbling ... 57
11.Deskripsi Data Post-test Hasil Dribbling ... 58
12.Jumlah T skor Pre-test Dribbling ... 59
13.Jumlah T skor Post-test Dribbling ... 60
14.Uji Normalitas Pre-test Dribbling ... 61
15.Uji Normalitas Post-test Dribbling ... 62
16.Perhitungan Rata-rata Beda Simpangan Baku Beda, dan T Hitung ... 64
vii
[image:7.595.83.523.115.686.2]DAFTAR GAMBAR
Gambar Hal
1. Lapangan Sepakbola ...8
2. Bola ...9
3. Menggiring Bola ...12
4. Penambahan Beban Latihan ...15
5. Latihan Variasi Drill I ...16
6. Latihan Variasi Drill II...17
7. Latihan Variasi Drill III ...17
8. Latihan Variasi Drill IV ...18
9. Latihan Variasi Drill V ...18
10. Latihan Variasi Drill VI ...18
11. Latihan Variasi Games I ...20
12. Latihan Variasi Games II ...20
13. Latihan Variasi Games III ... 21
14. Latihan Variasi Games IV ... 21
15. Latihan Variasi Games V ... 22
16. Latihan Variasi Games VI ... 22
17. Tes Menggiring Bola... 28
viii
DAFTAR LAMPIRAN
Lampiran Hal
1. Biodata Pemain SSB ...42
2. Data awal tes penelitian ...43
3. Pelaksanaan Program Latihan ...45
4. Lembar Portopolio ...52
5. Data Mentah Penelitian ...53
6. Deskripsi Data ...56
7. Uji Normalitas ...60
8. Uji Homogenitas ...62
9. Pengujian Hipotesis ...63
10. Foto Kegiatan Penelitian ...65
1
BAB I PENDAHULUAN
A. Latar Belakang Masalah
Olahraga sekarang ini telah menjadi kebutuhan setiap individu, karena
melalui kegiatan olahraga yang baik dan benar serta berkesinambungan dapat
meningkatkan kebugaran jasmani. Melalui olahraga diharapkan mampu
menciptakan manusia Indonesia yang produktif, jujur, sportif, memiliki semangat
dan daya juang serta daya saing yang tinggi. Hal ini dapat kita lihat dari antusias
masyarakat di setiap kegiatan-kegiatan olahraga.
Permainan sepakbola sekarang ini mengalami beberapa perubahan besar,
ini bisa dilihat dari teknik permainan, peraturan-peraturan, pengorganisasian atau
dilihat dari sudut publikasi sehingga perkembangan sepakbola berkembang
dengan cepat, dan hampir di seluruh belahan dunia menggemari sepakbola, tidak
terkecuali di Indonesia, sepakbola sudah sangat memasyarakat. Untuk menaungi
olahraga sepakbola ini maka dibentuklah organisasi sepakbola dunia yaitu FIFA
(Federation International Football Assosiation). Sedangkan di Indonesia yaitu
PSSI (Persatuan Sepakbola Seluruh Indonesia).
Untuk mencapai prestasi dalam olahraga merupakan suatu tujuan akhir
yang harus diraih oleh pemain, maka dari itu harus ada penerapan latihan yang
terprogram secara sistematis, terarah dan seimbang. Selain itu hal yang tidak
kalah penting adalah pencarian bibit-bibit yang berkualitas. Liga Indonesia setiap
tahun terus bergulir walaupun tidak serutin seperti liga yang yang diselenggarakan
2
di negara lain, tapi ajang tersebut bisa dijadikan untuk pencarian bibit baru yang
berkualitas. Hal tersebut terbukti beberapa tahun yang lalu yang mana Tim
Nasional Indonesia U-19 menjuarai turnamen AFC Cup 2013.
Faktor – faktor dasar latihan meliputi fisik dan teknik. Faktor-faktor
tersebut saling berhubungan dan disusun dalam program latihan dan merupakan
bagian penting dari setiap program latihan. Meskipun faktor tersebut saling
berkaitan erat, tetapi masing-masing mempunyai cara mengembangkannya.
Latihan kondisi fisik sangat membantu dalam melakukan teknik berbagai
cabang olahraga. Sajoto (1988:57) mengemukakan bahwa “Salah satu faktor
penentu dalam mencapai prestasi olahraga adalah terpenuhinya komponen fisik,
yang terdiri dari kekuatan (strength), daya tahan otot, daya ledak otot, kecepatan
(speed), kelentukan (flexibility), keseimbangan (balance), koordinasi, kelincahan
(agility), ketepatan, dan reaksi”.
Latihan teknik berperan penting dalam program latihan berbagai cabang
olah raga. Latihan teknik merupakan latihan keterampilan untuk meningkatkan
kesempurnaan teknik. Bompa (dalam Setyo Budiwanto 2012:46) mengemukakan
bahwa ”Teknik mencakup keseluruhan struktur teknik dan bagian-bagian yang
tergabung dengan seksama dan gerakan – gerakan yang efisien seorang pemain
3
Sekolah Sepakbola Gumarang merupakan salah satu lembaga pendidikan
sepakbola yang membina dan melatih anak-anak remaja yang memiliki bakat dan
potensi dalam permainan sepakbola. Melalui pembinaan dan pelatihan remaja
mempunyai peluang besar untuk berprestasi secara maksimal. SSB ini beralamat
Medan Estate. SSB Gumarang ini didirikan pada 10 Januari 2005 oleh Hengki
Ahmad.
Berdasarkan hasil obsevasi peneliti di lapangan (04 September – 19
September 2015) ditemukan bahwa kemampuan dribbling atlet SSB Gumarang
masih rendah. Pada saat pemain melakukan latihan terlihat bahwa kemampuan
melakukan dribbling pemain masih jauh untuk mencapai permainan yang baik.
Hal itu terlihat pada saat pemain melakukan dribbling masih banyak melakukan
kesalahan, Seperti bola jauh dari kaki, pada saat melakukan dribbling bola masih
tersangkut di kaki. Hal ini terlihat pada saat observasi ketika pemain melakukan
simulasi pertandingan, pemain masih banyak melakukan kesalahan dalam
melakukan dribbling, seperti masih lambatnya pemain ketika melakukan
dribbling juga pada saat mengubah arah terlalu lambat, bola terselip di sela kaki
dan pemain kebingungan mengatur jarak kaki dengan bola yang menyebabkan
bola mudah direbut oleh lawan. Kemudian pada saat latihan terlihat bahwa
program untuk latihan dribbling masih belum terprogram, pelatih hanya
memberikan materi berdasarkan pengalaman sewaktu masih menjadi pemain.
Selain itu kurangnya keseriusan dari pemain pada saat latihan
4
menjadi permasalahan lain yang menyebabkan keterampilan menggiring bola dari
pemain masih dikategori kurang, karena program latihan yang diberikan hanya
itu-itu aja. Seperti, menggiring bola lurus, menggiring bola memutari cone. Hal
ini diperkuat dengan diadakannya tes awal Latter L dan berupa portofolio kepada
pemain SSB Gumarang, Dengan adanya kelemahan tersebut, pemain SSB
Gumarang berusaha berbenah diri dalam penguasaan teknik-teknik dasar dalam
bermain sepakbola dengan baik dan benar.
Apabila hal ini terjadi terus-menerus, akan membawa dampak yang lebih
luas, yakni kejenuhan dan menurunnya minat pemain untuk mengikuti kegiatan
olahraga umumnya, dan khususnya dalam latihan keterampilan menggiring bola.
Permainan sepakbola memiliki fungsi strategis bagi pemain jika latihan
permainan sepakbola bisa dirancang dalam proses latihan yang baik, maka akan
menghasilkan program latihan yang efisien dan jelas tujuannya juga dapat
meningkatkan keterampilan bermain sepakbola bagi pemain. Peran pelatih dalam
upaya peningkatan kemamapuan pemain dalam menguasai keterampilan bermain
sepakbola sangat tergantung kreativitas pelatih, dalam memberdayakan segala
potensi yang ada pada SSB Gumarang.
Maka dari itu peneliti ingin mencoba untuk memberikan latihan variasi
dribbling yang akan difokuskan dalam penelitian ini dengan harapan dapat
mengetahui keterampilan dribbling pada pemain Sekolah Sepakbola (SSB)
Gumarang.
Variasi dribbling bentuk latihan bentuk latihan yang bertujuan untuk
5
drill dribbling dan games dribbling sepakbola sesungguhnya yang peraturan dan
bentuk lapangan yang sudah dimodifikasi.
Untuk meningkatkan keterampilan melatih menggiring bola, maka harus
diterapkan bentuk-bentuk latihan baru. Penggunaan bentuk-bentuk latihan tersebut
merupakan unsur yang penting untuk meningkatkan efektifitas latihan. Untuk itu
penulis merencanakan akan mengadakan penelitian tentang : ”Pengaruh variasi
latihan dribbling terhadap keterampilan dribbling pemain SSB Gumarang .
B. Identifikasi Masalah
Berdasarkan uraian latar belakang masalah yang akan diteliti dapat di
identifikasikan sebagai berikut : Faktor apa saja yang mempengaruhi keterampilan
dribbling dalam permainan sepakbola? Faktor-faktor apa saja yang mendukung
terhadap keterampilan dribbling dalam permainan sepakbola? Apakah latihan
variasi dribbling memberikan pengaruh terhadap keterampilan dribbling dalam
permainan sepakbola?
C. Pembatasan Masalah
Untuk lebih mempertegas sasaran dari pada penelitian serta untuk menjaga
kesimpangsiuran akan masalah yang hendak diteliti, maka perlu ada batasan
masalah pada penelitian ini yaitu “Pengaruh variasi latihan dribbling terhadap
keterampilan dribbling pemain usia 14-15 tahun SSB Gumarang Tahun 2016.
D. Rumusan Masalah
Berdasarkan latar belakang masalah, identifikasi masalah, dan pembatasan
6
pengaruh variasi latihan dribbling terhadap keterampilan dribbling pada pemain
Sekolah Sepakbola Usia 14-15 Tahun SSB Gumarang Tahun 2016 ?”
Tujuan Penelitian
Adapun yang menjadi tujuan dalam penelitian ini yaitu “Untuk meneliti
sejauh mana pengaruh variasi latihan dribbling terhadap keterampilan dribbling
pada pemain Sekolah Sepakbola Usia 14-15 Tahun SSB Gumarang Tahun 2016”.
E. Manfaat Penelitian
Dari hasil penelitian diharapkan dapat :
1. Sebagai bahan pertimbangan informasi dan masukan yang bermanfaat bagi
Pemain Sepakbola dan Sekolah Sepakbola Gumarang FC
2. Jika latihan variasi dribbling memberikan pengaruh yang signifikan
terhadap peningkatan keterampilan Dribbling, maka dapat digunakan oleh
pemain SSB Gumarang sebagai bentuk latihan untuk meningkatkan
keterampilan Dribbling atlet.
3. Menambah wawasan bagi peneliti yang dapat dipergunakan serta
40 BAB V
KESIMPULAN DAN SARAN
A. Kesimpulan
Dari hasil pengujian hipotesis ditarik kesimpulan sebagai berikut yaitu
“Variasi latihan dribbling memberikan pengaruh yang signifikan terhadap
keterampilan dribbling Atlet Usia 14-15 tahun SSB Gumarang Tahun 2016.”
B.Saran
Sebagai kelanjutan dari adanya kesimpulan yang diperoleh dari penelitian
untuk melihat pengaruh dari variasi latihan yang bertujuan untuk meningkatkan
keterampilan dribbling. Berikut ini dikemukakan beberapa hal yang dapat menjadi
pertimbangan untuk meningkatkan keterampilan dribbling sepakbola yaitu:
1. Variasi Latihan dribbling memberikan pengaruh yang signifikan terhadap
keterampilan dribbling Atlet Usia 14-15 tahun SSB Gumarang Tahun 2016.
2. Sebagai sumbangan dalam memecahkan masalah dalam pencapaian prestasi
dalam keterampilan bermain sepakbola.
3. Sebagai masukan bagi pelatih sepakbola untuk meningkatkan keterampilan
dribbling pada pemainnya.
4. Menambah wawasan penulis tentang bentuk variasi latihan dribbling
41
DAFTAR PUSTAKA
Buku Internasional Coaches Assoociations (ICA), Dribbling
Charles, Tony(2012). 101 Sesi Latihan Sepak Bola Untuk Pemain Muda.Jakarta, PT. INDEKS
Fleck, Tom (2002). Panduan latihan sepakbola handal. Bandung, Sunda Kelapa Pustaka.
Harsono (1988).Coaching danAspek-AspekPsikologisdalam Coaching. Jakarta, FIK UniversitasNegeri Medan.
Joseph A. Luxbacher. Attacking Soccer. National Soccer Couches Association of America
Jose Sigura Rius. Teaching The Skill Of Soccer.Reedswain Publishing
Koger, Robert (2007). LatihanDasarAndalSepakbolaDasar. Jakarta, PT. IntanSejati.
Laws Of The Game (2009/2010). PeraturanPermainan FIFA. Jakarta
Mukholid ,Agus (2007). PendidikanJasmaniOlahraga Dan Kesehatan. Jakarta. Yudhistira
Mielke, Danny (2007). Dasar-DasarSepakbola. Jakarta, PT. IntanSejati.
Nurhasan(1986). Tes dan Pengukuran. Jakarta, Departemen Pendidikan dan Kebudayaan.
Sarumpaet, A (1992). Permainan Besar. Jakarta, Departemen Pendidikan dan Kebudayaan.
Sajoto, M (1988). Peningkatan dan Pembinaan Kondisi Fisik Dalam Olahraga. Jakarta, Departemen Pendidikan dan Kebudayaan.
Suciptodkk (2000).Sepakbola.Jakarta, DepartemenKebudayaandanPendidikan.
Sudjana. (1989). Statistik, Bandung, Tarsito
