ABSTRAK
PENINGKATAN KETERAMPILAN GERAK DASAR ROLL BELAKANG
DENGAN MENGGUNAKAN ALAT BANTU BAGI SISWA KELAS III
SD N GEDUNG HARAPAN JATI AGUNG LAMPUNG SELATAN
TAHUN PELAJARAN 2011/2012
Oleh
LESTARI
Penddidikan jasmani merupakan suatu proses pembelajaran yang didesain untuk
meningkatkan kebugaran jasmani, mengembangkan keterampilan motorik,
pengetahuan dan hidup aktif serta sikap sportif melalui kegiatan pendidikan
jasmani.
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui peningkatan hasil belajar gerak dasar
roll belakang dengan menggunakan alat bantu pada siswa kelas III SD N Gedung
Harapan Jati Agung Lampung Selatan Tahun Pelajaran 2011/2012. Metode yang
dipergunakan dalam penelitian ini adalah metode Penelitian Tindakan Kelas
(Class room Action Reserch), dengan Dua siklus, dimana pada setiap siklus
menggunakan tindakkan yang berbeda-beda. Siklus pertama dengan penggunaan
pembelajaran perbagian, dan siklus kedua dengan penggunaan bantuan guru.
Subyek dalam penelitian ini adalah siswa III SD N 1 Gedung Harapan Jati Agung
Lampung Selatan Tahun Pelajaran 2011/2012 yang berjumlah 23 siswa.
Pengumpulan data diambil dari tes berupa pengamatan keterampilan gerak dasar
roll belakang yang meliputi sikap awal pelaksanaan dan sikap akhir.
Hasil penelitian ini menunjukkan adanya peningkatan keterampilan gerak dasar
roll belakang melalui penggunaan alat bantu pada setiap siklusnya, adapun
peningkatan pada setiap siklus adalah sebagai berikut siklus pertama sebesar
65,22 %, dan siklus kedua 86,96 %.
E
✁✂ ✁✄☎A
✆A
✁☎E
✆E
✝A
✞ ✂✟A
✁✄E
✝A
☎DA
✠A
✝✝✡✟ ✟BE
✟A
☎A
✁✄DE
✁✄A
✁✞E
✁✄ ✄☛✁A
☎A
✁A
✟A
✆BA
✁✆☛BA
✄✂✠ ✂✠☞✌☎E
✟A
✠✂ ✂ ✂ ✠D
✁✄ED
☛✁✄✍A
✝A A
✁✎ ✌✆✂✌✄☛✁✄✟A
✞ ☛✁✄✠E
✟A
✆A
✁✆
A
✍ ☛✁E
✟A
✎✌✝A
✁2011/2012
✡✏
l
h
✟
E
✠✆
A
✝✂
✑✒ ✓✔✕✖ ✔
✑✗✘ ✙✚ ✙✔✑✙✛ ✙✜✑✙✢✣✑✤ ✙✓✙✢
Untuk Mendapatkan Gelar
SARJANA PENDIDIKAN
pada
Jurusan Ilmu Pendidikan
Program Studi Pendidikan Jasmani Dan Kesehatan
Fakultas Keguruan Dan Ilmu Pendidikan
FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN
UNIVERSITAS LAMPUNG
✥✦ ✧★ ✧✩✪✫ ✬✫ ✧ ✪✦✬✦✭✫ ✮ ✥★✯✫✧ ✩✦✭✫ ✪ ✰✫ ✱✫ ✭ ✭ ✲✯✯ ✳✦ ✯✫✪✫✧✩ ✰✦✧✩✫ ✧ ✮✦ ✧ ✩✩✴✧✫✪✫✧ ✫ ✯✫ ✬ ✳ ✫ ✧ ✬✴ ✳ ✫ ✩★ ✱★✱✵✫ ✪✦✯ ✫✱ ★★★
✱ ✰✧ ✩✦✰✴✧ ✩✶✫ ✭✫ ✥✫ ✧✷✫✬★✫ ✩✴✧✩✯✫✮ ✥✴✧✩✱✦ ✯✫ ✬✫ ✧ ✬✫✶✴✧ ✥✦✯✫ ✷✫ ✭✫✧✸✹ ✺ ✺✻✸✹ ✺ ✸
(
✱kripsi
✼✽✾ ✿H
✾ ✿❀❁❂❃❄
❅❂ ❆❇✾❁❂ ❀ ❆✿❈❇❃❇❂ ❉ ❊❂ ❉ ❄✾❋❇●✿❉❊❄ ❊❄ ❆❂ ❉ ❇❉❄ ❍✿❃ ❀❄ ❁❂ ❀ ✾❂ ❋●❇ ❉❈
i
DAFTAR GAMBAR
Gambar
Halaman
i
♣qrTqRst s
✉✈
l
✈m
✈n
♣qrTqRs
t s ✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇i
♣qrTqRT
q① ② ③ ✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇iii
♣qrTqR④q ⑤①qR
✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇iv
s⑥ ⑦ ②⑧♣q ⑨⑩ ③⑩q ⑧
❶✇❷ ✈
t
✈r
❸✈el
k
✈n
g
✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇ ❹ ❸✇ ❺d
en
tifi
❻✈si
❼✈s
✈✈l
h
✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇ ❽ ❾✇❸✈t
✈❿ ✈n
❼✈❿ ✈l
✈h
✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇ ❽ ➀✇➁u
m
➂ ❿ ✈n
❼✈❿ ✈✈l
h
✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇ ❽ ➃✇➄➂ ➅➂✈n
➆en
eliti
✈n
✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇ ➇ ➈✇❼✈n
f
✈✈t
➆en
eliti
✈n
✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇ ➇ ➉✇➁➂ ✈n
g
❷in
g
k
u
p
✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇ ➊ s s⑥ ➋s ⑧➌q⑩q ⑧⑦⑩t➋q➍q❶✇➆
en
d
id
i
❻✈n
➎✈sm
✈n
i
✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇ ➏ ❸✇❸el
✈j
✈r
✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇ ➐ ❾ ✇➉er
✈k
✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇ ❹➑ ➀✇❶l
✈t
❸✈n
tu
✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇ ❹➑ ➃✇❶l
✈t
❸el
✈j
✈r
✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇ ❹ ➒ ➈✇➓eter
✈m
p
il
✈n
➉er
✈k
➀ ✈❿ ✈r
✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇ ❹ ➒ ➉✇❸el
✈j
✈r
❼ ➔→o
rik
✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇ ❹➣ ✉ ↔e
↕✈m
❷ ✈n
t
✈i
✇ ✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇ ❹❽ ❺✇ ✉ ✈n
d
➁
o
ll
❸el
✈k
✈n
g
✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇ ❹❽ s s s⑥ ⑤ ②➋➙♣➙③➙④s⑦②⑧② ③ s➋sq ⑧❶✇❼ ➛
to
d
e
➆en
eliti
✈n
✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇ ❹ ➊ ❸✇ ➁en
c
✈↕✈ ➆eliti
en
✈n
✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇ ❹ ➐ ❾ ✇↔➂ ➜yek
➆en
eliti
✈n
✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇ ❹ ➐ ➀✇➄➛m
➝✈t
➞✈n
➟✈k
tu
➆✈❻❿ ✈↕✈✈el
n
➆en
eliti
✈n
✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇ ❹➠ ➃✇❺n
stru
m
en
t
➆en
eliti
✈n
✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇ ❹➠ ➈ ➄➛k
n
ik
❶n
✈lisis
➀ ✈t
✈ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇ ➒ ❹ ➉✇➆ro
se
s
➆em
➜➛l
✈j
✈r
✈n
➉er
✈k
➀✈❿ ✈r
➁o
ll
➜➛l
✈❻✈n
g
✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇✇✇ ✇✇ ➒ ❹ s➡⑥ ⑨qt s ③ ⑦ ②⑧② ③ s➋sq ⑧ ♣q ⑧ ⑦ ② ⑤①q ⑨qtq ⑧ii
➤➥➦➧ ➨➩ ➫ ➭➯➲➳➵ ➸➳➵ ➨➳➺➳➵➬➮➱✃➮❐✃➮ ❒❮ ❰
ÏÐ Ñel
Halaman
ÒÓ Ô
n
stru
m
Õn
t
ÖÕ×Õl
Øt
ØÙn
ÓÓÓÓ ÓÓÓÓ ÓÓÓÓ ÓÓÓÓ ÓÓÓÓ ÓÓÓÓ ÓÓÓÓ ÓÓÓÓ ÓÓÓÓ ÓÓÓÓ ÓÓÓÓ ÓÓÓÓ ÓÓÓÓ ÓÓÓÓ ÓÓÓÓ ÓÓÓÓ ÓÓÓÓ ÓÓÓÓ ÓÓÓÓ ÓÓÓÓ Ú Û Ú Ó ❐ÕÜ ÙÝ Øtu
l
ÙÞ Ø➮× Ùl
ØÞ Øs
ßÙÞ Øl
ÖÕàÕm
l
Ùá Ùr
Ùn
âÕr
Ùk
➬ÙÞ Ùr
❐o
ll
àÕl
ÙÜÙn
ãÖ Ùä Ù✃Õ
s
➮w
Ùl
ÓÓ ÓÓÓÓ ÓÓÓÓ ÓÓÓÓ ÓÓÓÓ ÓÓÓÓ ÓÓÓÓ ÓÓÓÓ ÓÓÓÓ ÓÓÓÓ ÓÓÓÓ ÓÓÓÓ ÓÓÓÓ ÓÓÓÓ ÓÓÓÓ ÓÓÓÓ ÓÓÓÓ ÓÓÓÓ ÓÓÓÓ ÓÓÓÓ ÓÓÓÓ ÓÓÓÓ ÓÓÓÓ Ú å æÓ ❐ÕÜ ÙÝ Øtu
l
ÙÞ Ø➮× Ùl
ØÞ Øs
ßÙÞ Øl
ÖÕàÕm
l
Ùá Ùr
Ùn
âÕr
Ùk
➬ÙÞ Ùr
❐o
ll
àÕl
ÙÜÙn
ãÖ Ùä Ù✃Õ
s
çØk
lu
s
Ò ÓÓÓÓ ÓÓÓÓ ÓÓÓÓ ÓÓÓÓ ÓÓÓÓ ÓÓÓÓ ÓÓÓÓ ÓÓÓÓ ÓÓÓÓ ÓÓÓÓ ÓÓÓÓ ÓÓÓÓ ÓÓÓÓ ÓÓÓÓ ÓÓÓÓ ÓÓÓÓ ÓÓÓÓ ÓÓÓÓ ÓÓÓÓ ÓÓÓÓ ÓÓÓÓ ÓÓÓÓ Ú è åÓ ❐ÕÜ ÙÝ Øtu
l
ÙÞ Ø➮× Ùl
ØÞ Øs
ßÙÞ Øl
ÖÕàÕm
l
Ùá Ùr
Ùn
âÕr
Ùk
➬ÙÞ Ùr
❐o
ll
àÕl
ÙÜÙn
ãÖ Ùä Ù✃Õ
s
çØk
lu
s
Ú ÓÓÓÓ ÓÓÓÓ ÓÓÓÓ ÓÓÓÓ ÓÓÓÓ ÓÓÓÓ ÓÓÓÓ ÓÓÓÓ ÓÓÓÓ ÓÓÓÓ ÓÓÓÓ ÓÓÓÓ ÓÓÓÓ ÓÓÓÓ ÓÓÓÓ ÓÓÓÓ ÓÓÓÓ ÓÓÓÓ ÓÓÓÓ ÓÓÓÓ ÓÓÓÓ ÓÓÓÓ Úé èÓ ➬Õsk
r
ØÝ ÞØßÙÞØl
ÖÕ×Õl
Øt
ØÙn
✃Ø× ä ÙÜ Ùn
êÕl
Ùs
ëÖ✃êìÖÕm
àÕl
Ùá Ùr
Ùn
âÕr
Ùk
MENGESAHKAN
1.
Tim Penguji
Ketua
:
îïru
ðñu
l
ñòst
òn
t
óðôõö ó÷ô ør
...
Penguji
Bukan Pembimbing
:
ùr
úô ûñy
üý üô ÷ôõö...
2. Dekan Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan
ùô
r
îñô þòu
j
n
ÿ ò✁ ✂òýó÷ôðñ ✄☎õ ô✆ ✝✞ ✟✟ ✠✆ ✡✆ ✝ ☛✡✟ ✠✆✟ ✟✠✒✓ ✔✕✖✗✘ ✗✗✕
✙
ahwa sa
✚a
✚ang
✛✜✢ ✣anda
✣angan di
✛✤wah ini
✥Na
✦a
✥L
✜s
✣a
✢i
NPM
✥✧★ ✧✩ ★78
★ ✧✧D
✜ngan ini
✦✜n
✚a
✣a
✪an
✛✤hwa s
✪✢i
✫✬ ✭d
✜ngan j
✮✯ ✮✰✱Peningkatan Keterampilan
Gerak Dasar Roll Belakang Dengan Alat Bantu Bagi Siswa Kelas III SD N 1
Gedung Harapan Jati Agung Lampung Selatan Tahun Pelajaran 2011/2012
adalah
✛✜na
✢-
✛✜na
✢hasil
✪✤✢ ✚a
✫✜n
✮✰is
✛✜✢dasa
✢✪✤n
✫✜n
✜li
✣ian
✚ang dila
✪✬✤na
✪✤n
✫✤da
✣anggal 3 M
✜i sa
✦✫✤i d
✜ngan
✧✲✳✜i
✴★ ✧✴ ✵✶✪✢i
✫ ✬✭ini
✛✮✪✤n hasil
✫ ✰agia
✣,
a
✣a
✮✫ ✮✷✸ ✤sil
✪✤✢ ✚a o
✢ang lain
✵D
✜✦i
✪✭an
✫✜✢n
✚a
✣aan ini
✫✜n
✮✰is
✛✮✤✣d
✜ngan s
✜ ✛✜na
✢-
✛✜na
✢n
✚a, a
✫✤✛✭la
di
✪✜✦ ✮✯ ✭an ha
✢i
✣✜✢jadi
✪✜salahan,
✫✜n
✮✰is
✛✜✢s
✜dia
✦✜n
✜✢i
✦a san
✪✬ ✭a
✪✤d
✜✦i
✪s
✜ ✛✤gai
✦ana
✚ang
✛✜✢la
✪ ✮✯✭Univ
✜✢si
✣as La
✦✫ ✮✷g
✵Ma
✢godadi,
✴★✧✴✹
u
✺✻ ✼✽k
✾ ✿❀❁ ✿:
❂❃❄ ✿❄❅k
❆❇❆ ❄❈ ❃❇ ❃✾❆ ❉ ❀✿✼❆ ❄❊ ❃✾❆k
❋❆❁ ❆✾● ❍ ✼✼■ ❃✼❆
k
❆ ❄ ❅❋❃❄ ❅❆ ❄❏✼❆❇■ ❆ ❄❇u
■❆❅✿✽✿❁ ❑❆K
❃✼❆❁▲ ▲▲✽❋▼ ❊ ❃✺✻❄ ❅H
❆✾ ❆ ❀❆ ❄✹❆❇ ✿❏❅✻ ❄ ❅◆❆ ❉ ❀✻❄ ❅✽❃✼❆❇❆ ❄❖❆P✻ ❄ ❂❃✼❆◗❆✾❆ ❄❘ ❙❚❚ ❯2012
▼❆ ❉❆❱❆P❆❁ ✿❁ ❑❆
:
◆❃❁ ❇❆✾ ✿ ▼❍❉ ❍✾❂❍❲❍❲❉❆P❆❁ ✿❁ ❑❆: 101
❳ ❙78011
❂✾ ❍ ❅✾❆ ❉✽❇
u
✺✿:
❂❃❄ ✺✿✺ ✿k
❆ ❄✹❆❁ ❉❆ ❄ ✿ ✹u
✾u
❁ ❆ ❄:
▲✼❉u
❂❃❄ ✺✿✺ ✿k
❆ ❄❨❆
ku
✼❇❆❁: K
❃❅u
✾u
❆ ❄✺❆ ❄▲✼❉u
❂❃❄✺ ✿✺✿k
❆ ❄❩❬ ❭
YETUJUI
Ketua Jurusan Ilmu Pendidikan
Pembimbing
Drs. Baharuddin Risyak, M.Pd.
Heru Sulistianta, S.Pd, M.Or
❜❝❞❡❝❢❝❞❝
❣❤ ✐✐
l
❥✐m
✐ ❦l
k
u
m
❧♠r
❧♠ ♥♦
u
j
❦syu
♣k
u
r k
q✐r ❦✐r
t
❣✐ qll
s♠T y
✐tn
❤ ♣✉✐❦✐t
n
✐s
m
♣❦l
m
✈✐ q✇✐n
r
✐ q①✐t
r ✐n
q ❦r✐✐ qy
-
②✐y
,
q ❦✉tt ✐✐✇q❦rn
✐y
✈♣n
u
l
❦s
r ✐✈✐t m
♣n
y
♣l
♣✐ ❦✇✐s
n
sk
r
❦✈❤ ❦❦✉ ❦❧s q③ ④✐✐w
t
r ✐n
s✐✐l
m
❤ ♣③t✐m
❤ ♣l
✐lu
t
♣⑤
r
✐ qu
r
✇ ♣✈ ✐r ✐♥✐ t ❦✉r ✐⑥✐✐ qll
lu
su
s ❣♠y
✐n
tm
❦✐ ❧u
l
s
k
r
❦✈❤ ❦r♣✉t ✐n
j
❥r ❥④Peningkatan Keterampilan Gerak Dasar Roll Belakang Dengan Alat
Bantu Bagi Siswa Kelas III SD N Gedung Harapan Jati Agung Lampung Selatan Tahun
Pelajaran 2011/2012
✐r✐✐ ql
r✐✐l
m
r
✐t✇ ✐n
m
♣♣✉❥ q ❦m
❤ ✐✐ ql
❤✐tu
sy
✐✐r
t u
n
tu
k
✈ ♣✉⑤✐✈✐ ❦✐n
t ♣
l
✐r
s✐rj
✐n
✐♦♣✉r ❦r❦✇✐n
r ❦⑦✉ ❦⑧♣❤ ❦r
✐t
s
⑨✐m
p
u
n
t ❧⑩✐✐
l
m
✇♣❤ ♣m
✈✐✐t
n
❦✉❦✈♣n
u
l
❦s m
♣✉tu
⑤✐✐p
k
n
t
♣r
❦m
✐✇ ✐❤ ❦q✇♣✈✐r ✐❶❷❧ ❸✐✈✐
k
⑩r
❧❹❦❧❸✐u
j
n
t⑥✐ q①✐n
,
❺❧s ❦❤ ♣✐l
k
u
⑩♣✇ ✐n
❻❼❽♦⑦✉❦⑧♣❤ ❦r
✐t
s
⑨✐m
✈ ❥ ✉t ❧ ❾ ❧ ❸✐✈✐k
⑩r
❤ ❧❸✐ q✐ru
r r ❦n
,
❺❧♦r❤ ♣✐l
k
u
❼♣❥ ✐t
❿❥❤ ✐u
r
n
❽lm
u
♦♣✉r❦r ❦✇ ✐ ✉❧➀ ❧ ❸✐✈✐
k
❹♣ru
su
l
❦❦✐st
✐n
t
,
s ❧♦r ➁❺❧➂r
❧s♣✐l
k
u
♦♣♥ ❦m
♥❦✉tm
y
✐tn
t
♣l
✐ q①♣♥♣m
r
❦✇ ✐n
♥ ❦♥❦✉t✐m
n
,
✈ ♣t ✐n
✐ q✐r
n
r ✐n
m
o
t
❦⑧✐❤ ❦❤ ♣rt
✐✇♣✈ ♣⑤✐r
✐ ✐y
n
✇♣p
✐r✐✈ ♣n
u
l
❦s
➃❧ ❸✐✈✐
k
⑩r
❤ ❧ ♠❦yo
n
o
,
❺❧ ♦r ❧❤ ♣l
✐k
u
♦♣m
♥✐ q✐s
✐✐t
u
✈ ♣✉tu
j
❦u
✐t
✐ ❧m
➄ ❧ ❸✐✈✐
k
r✐n
❽♥❥⑩o
s
♣n
♦③tr
✐r
m
st
❥ r ❦ ♦♣✐❤ ✇ ♣j
n
s
❻❼❽♦⑦✉❦✐l
y
✐n
tt
♣✐ ql
①♣♥m
♣r
❦✇✐n
❦lm
u
✈ ♣✉t ♣✐ q❥✐t
n
r ✐n
✇♣t
♣✐r ✐ ✉✐l
n
❤ ♣✐l
✐m
p
♣n
u
l
❦s m
♣✐n
j
l
✐ ✉❦st
❥ r ❦ ❧➅ ❧ s♣t♣✐
n
p
r③❤ ♣n
r ✐n
✇ ✐✐ry
w
✐n
❻❼❽♦ ⑦✉❦⑧♣r
❤ ❦✐t
s
⑨✐✈ ❥ ✉tm
y
✐tn
t
♣l
✐ q① ♣♥♣m
r
❦✇✐n
✇ ♣✐ ✉⑤✐l
✐r
n
r✐l
✐m
u
❥❤ ✐r
n
✐r①❦✉❦str
✐❤ ❦ ❧➆❧ ❼♣✈ ✐✐
l
s ⑩②➇♣r❥✉t❹✐r
✐✈ ✐n
❿✐t
❦❣ttu
n
⑨✐✉tp
u
m
s ♣✐l
t
✐n
T
✐ q❥ ✉♦♣✐l
✐j
✐r
n
❾➈ ❷❷➉❾➈ ❷❾y
✐t
n
t
♣✐ ql
①♣♥ ♣m
r
❦✐k
n
❦z
❦n
u
k
m
tu
n
♣l
✐✇ ❤✐ ✉✐✇✐n
✈ ♣✉ ♣l
❦t
❦✐n
✈✐r ✐❤ ❦✐sw
k
♣✐l
s
➊T
✐ q❥ ✉ ♦♣l
✐j
✐r
✐n
❾➈ ❷❷➉❾➈ ❷❾ ❧➋❧ s❦✐
sw
-
❤ ❦sw
❦ ✇♣✐l
s
❽❽ ❽s ⑩②➇♣r ❥ ✉t ❹✐✐
r
✐p
n
❿✐t
❦❣ttu
n
⑨✐tn
u
p
m
s ♣✐l
✐t
n
T
✐ q❥ ✉ ♦♣l
✐j
✐r
✐n
❾➈ ❷❷➉❾➈ ❷❾, t
♣r
❦m
✐✇✐❤ ❦q✐t
✐s w
✐k
tu
r ✐n
✇♣✐❤ ✐rj
✐m
✐ ❧n
y
➌ ❧
T
♣✐m
n -t
♣✐m
n
s
♣✈ ♣❥ ✐rj
n
t ✐n
✐t✇ ✐n
✐t
n
❾➈❷ ➈s❷⑩✐✐l
m
j
✐♥✐✐t
n
,
✐yo
♣❤ ✇✐su
k
s
n
p
③t ➍✐r
m
s❷ ❤ ♣⑤♣✈ ✐✐ ❧tn
y
s ♣✐m
t✐n
t
❧➏➐ ➑➒
r
➐ ➓t
➓,
➔→➒n
u
l
s m
→➓➣➓n
y
➒r
↔➓ ➑↕➓sk
➒➙ ➛➒r
➒ ➜➒m
➓ ➛➒ ➑➝➓ ➞ ➑➣➓➒r
➐→➛→rn
➓➓u
p
m
n
,
➓k
➓n
t
→t
➓➙➒ ➛ →➣➒➐ ➒t
➑➓➓➙ ➓r
n
➛ →➟➓o
m
sk
r
➒➙➛➒y
➓➟n
s
→➣→➑➓ ➜➓r
➒ ➜➒➣ ➓➙➓t
↔ →r
➟➓u
n
➣➓n
↔ →➓rm
n
f
➓➓t
↔➓➟➒➐ ➒➓t
➛ →m
➞➓➠➏➒➒ ➜➠m
➡➓ ➛➓➓
l
m
➞➓➓➒l
k
u
m
➡r
➠ ➡↔➠➢➓
r
➟➤➣ ➓➣➒,
➥ ➦➧➥➔→➒
n
u
l
s
➩➫ ➭➯➲➳➵➸ ➺➻ ➺➵➲
➵➫ ➻➼ ➽➼ ➾ ➚➪➶➼ ➹➼ ➘➴
Pendidikan merupakan salah satu faktor yang dapat mempersiapkan sumberdaya
manusia yang berkualitas. Pemerintah sangat memperhatikan kualitas sumber daya
manusia, salah satu cara yaitu dengan memberikan sarana dan prasarana pendidikan,
peningkatan mutu para pendidiknya melalui latihan, kursus, dan seminar loka karya
baik ditingkat daerah maupun nasional.
Salah satu upaya pemerintah untuk mewujudkan cita-cita di atas dilakukan
dengan menetapkan standar-standar nasional pendidikan. Standar nasional pendidikan
di antaranya standar isi dan standar kompetensi lulusan yang dapat dijadikan acuan
bagi sekolah untuk menyusun kurikulum tingkat satuan pendidikan.
Melalui lembaga pendidikan dalam proses mempengaruhi peserta didik akan
menimbulkan perubahan secara bertahap dan menyeluruh ke arah peningkatan
kualitas manusia Indonesia, agar berfungsi dalam kehidupan masyarakat. Untuk
mewujudkan tujuan pendidikan tersebut, maka ditempuh upaya melalui berbagai jalur
pendidikan baik formal maupun non formal, salah satunya melalui pendidikan
Pendidikan jasmani merupakan proses pendidikan, tujuannya pun bersifat mendidik
untuk mengembangkan aspek kebugaran jasmani, keterampilan gerak, keterampilan
berfikir kritis, keterampilan sosial, aspek pola hidup sehat dan pengenalan lingkungan
bersih.
Dalam pelaksanaanya, aktifitas jasmani dipakai sebagai wahana atau pengalaman
belajar, dan melalui pengalaman itulah peserta didik tumbuh dan berkembang untuk
mencapai tujuan pendidikan. Pendidikan jasmani adalah proses ajar melalui aktifitas
jasmani yang erat kaitannya dengan gerak manusia. Gerak bagi manusia sebagai
aktifitas jasmani merupakan kebutuhan yang sangat penting untuk merangsang
pertumbuhan dan perkembangan (fisik dan psikis).
Pendidikan jasmani merupakan salah satu mata pelajaran dalam kurikulum di
sekolah. Mata pelajaran ini beroreantasi pada pelaksanaan misi pendidikan melalui
aktivitas jasmani dan pembiasaan perilaku hidup sehat. Tujuan yang ingin dicapai
dalam mata pelajaran ini adalah membantu peserta didik untuk kesegaran jasmani
dan kesehatan melalui pengenalan dan penanaman sikap positif serta kemampuan
gerak dasar dan berbagai aktivitas jasmani Dari berbagai bentuk dan macam kegiatan
pendidikan jasmani di sekolah salah satunya yaitu senam lantai.
Senam lantai (flour exercise) adalah satu bagian dari rumpun senam, sesuai dengan
denga istilah Lantai, maka gerakan-gerakan senam yang dilakukan di atas yang
beralasan matras atau permadani atau sering juga disebut dengan istilah latihan
bebas,sebab pada waktu melakukan gerakan atau latihannya. Salah satu materi dari
senam lantai adalah roll belakang (berguling ke belakang).Yang dimaksud dengan
melalui bagian belakang badan mulai dari pinggul bagian belakang, pinggang,
punggung, dan tengkuk.
Dari hasil pengamatan pada siswa kelas Pada Siswa kelas III SD N Gedung Harapan
Jati Agung Lampung Selatan, bahwa gerak dasar sikap roll belakang dalam kategori
rendah, Hal ini dilihat pada saat siwa melakukan gerak dasar roll belakang siswa
masih jajuh kekiri atau kekanan bahkan ada yang sama sekali titak bisa melakukan
roll belakang, ini disebabkan karena kurangnya penggunaan alat bantu dalam proses
pembelajaran untuk memudahkan siswa melakukan pembelajaran gerak dasar roll
belakang. Sehigga hasil belajar siswa masih rendah.
Bertitik tolak dari uraian di atas, maka penulis bermaksud melakukan penelitian
tentang Peningkatan Keterampilan Gerak Dasar Roll Belakang Dengan Alat Bantu
Pada Siswa Kelas III SD N Gedung Harapan Jati Agung Lampung Selatan Tahun
Pelajaran 2011/2012 .
➷ ➬ ➮ ➱✃❐❒❐❮❰ Ï❐
n
t
Ð❰ Ï❰ Ñ❰ÒDari latar belakang yang telah diuraikan di atas, maka permasalahan yang dapat
diidentifikasi adalah sebagai berikut :
1. Kurangnya penggunaan alat bantu dalam proses pembelajaran roll belakang.
2. Kurangnya kemampuan siswa melakukan keterampilan gerak dasar roll
belakang.
3. Rendahnya hasil belajar siswa dalam keterampilan gerak dasar roll belakang.
Agar penelitian ini tidak meluas, maka penelitian ini dibatasi hanya pada
Peningkatan Keterampilan Gerak Dasar Roll Belakang Dengan Alat Bantu Pada
Siswa Kelas III SD N Gedung Harapan Jati Agung Lampung Selatan Tahun Pelajaran
2011/2012 .
Ö× Ø
u
Ùu
Ú ÛÜÝ ÛÚ ÛÞÛßBerdasarkan latar belakang, identifikasi, dan batasan masalah, maka penelitian di atas
dapat dirumuskan sebagai berikut :
Apakah Keterampilan Gerak Dasar Roll Belakang dapat ditingkatkan dengan
menggunakan alat bantu Pembelajaran Pada Siswa Kelas III SD N Jati Agung
Lampung Selatan Tahun Pelajaran 2011/2012?
à × áâ
u
u
ÛÜSesuai dengan masalah penelitian, maka tujuan penelitian ini adalah :
a.
Meningkatkan pengunaan alat bantu dalam proses pembelajaran gerak dasar roll
belakang pada Kelas III SD N Gedung Harapan Jatiagung Lampung Selatan.
b.
Untuk meningkatkan keterampilan gerak dasar roll belakang pada siswa Kelas III
SD N Gedung Harapan Jati Agung Lampung Selatan Tahun Pelajaran
2011/2012.
c.
Untuk memperbaiki proses pembelajaran khususnya keterampilan gerak dasar roll
belakang pada siswa kelas III SD N Gedung Harapan Jati Agung Lampung
Selatan Tahun Pelajaran 2011/2012.
Penelitian ini diharapkan dapat bermanfaat bagi :
æ ç èé
n
u
êës
Sebagai salah satu sarana untuk peningkatan pembelajaran senam lantai salah
satunya roll belakang.
ìç íë
sw
æPenelitian ini diharapkan dapat meningkatkan keterampilan gerak dasar roll
belakang dan untuk meningkatkan proses pembelajaran gerak dasar roll belakang.
îç ïæ ðæ ñ ëæ
sw
èéòæñ óén
s
íôõæêæ ö÷æìæ øæ ùSebagai salah satu referensi untuk meningkatkan keterampilan gerak dasar
roll belakang dalam pembelajaran senam lantai.
úç è
r
ûür
æ öítu
úëèén
úëúëóæù÷æ ñ öæùëúæ ùýéñ éðæøæùHasil penelitian ini diharapkan menjadi gambaran dalam upaya pengkajian dalam
pengembangan ilmu pembelajaran senam lantai.
þç ÿ
u
æ ùü ëüón
u
p
èén
éêët
ëæùçObyek penelitian : Memberikan peningkatan keterampilan gerak
Roll belakang dalam pembelajaran senam lantai.
Subyek peneliti : Siswa Kelas III SD N Gedung Harapan Jati Agung Lampung
Selatan Tahun Pelajaran 2011/2012.
✁ ✁✂ ✄✁☎✆✝✞✝ ☎✟✞ ✠✄ ✝ ✡✝
✝✂ ✟☛☞✌✍✌✍✎✏☞✆✏ ✑ ✒✏☞✍
✓✔✕ ✖✗ ✖✗ ✘✙✕✚✙✛ ✜✙✕✗ ✜✔ ✢✣✤✙ ✘✙✕✛✙ ✥✙ ✦✛ ✙ ✧✣✜✙ ✧✙✤✔ ✥✙✚✙ ✢✙✕✖✙ ✥✙ ✜✘✣ ✢✗ ✘✣ ✥✣✜✖✗✛ ✔ ✘★ ✥✙ ✦✩ ✪✙ ✧✙✤ ✔ ✥✙✚✙ ✢✙✕✗✕ ✗✫✔ ✢ ★✢✔✙✕ ✧✙✛ ✗✤ ✙ ✖✙✤ ✔ ✥✙ ✘✛✙✕ ✙✙✕ ✜✗✛✗✤ ✔✕ ✖✗ ✖✗ ✘✙✕ ✜✔ ✥✙ ✥✣✗✙ ✘✧✗✬✗ ✧✙✛ ✚✙✛ ✜✙✕ ✗ ✖✙✕✤ ✔ ✜✫✗✙✛✙ ✙✕✤✔ ✢✗ ✥✙ ✘ ✣✦✗ ✖✣✤✛ ✔ ✦✙ ✧✛ ✔ ✦✙ ✢✗
-
✦✙ ✢✗.
✭ ✣✚ ✣✙✕✙✕ ✮y
✗✕ ✮✗✕ ✖✗✯✙✤✙✗ ✖✙ ✥✙ ✜✜✙ ✧✙✤✔ ✥✙✚✙✢✙✕✗✕✗✙ ✖✙ ✥✙ ✦✰✜✔ ✜✫✙✕✧✣✤✔✛ ✔ ✢✧✙ ✖✗ ✖✗ ✘✣✕ ✧✣ ✘✘✔✛ ✔✮✙ ✢✙✕✚✙✛ ✜✙✕✗✖✙✕ ✘✔✛✔ ✦✙ ✧✙✕✜✔ ✥✙ ✥✣✗✤✔✕ ✮✔ ✕✙ ✥✙✕ ✖✙✕✤✔✕ ✙✕ ✙ ✜✙✕✛ ✗ ✘✙✤✤★✛ ✗ ✧✗✱✛ ✔ ✢✧✙✘✔ ✜✙ ✜✤ ✣✙✕✮✔ ✢✙ ✘ ✖✙✛✙ ✢✖✙✕✫✔ ✢✫✙ ✮✙✗✙ ✘ ✧✗✬✗ ✧✙✛✚✙✛ ✜✙✕ ✗(Depdikbud, 1993: 1).
Aktivitas pendidikan jasmani merupakan gejala yang komplek. Artinya kegiatan
pendidikan jasmani mencakup aspek biologis, sosiologis, dan budaya. Dari aspek
biologis hakikatnya adalah pola gerak fisik manusia yang terwujud dalam struktur
jasmani yang perlu dipahami sebagai pola perilaku manusia. Dari aspek sosiologis dan
budaya seorang pelatih atau guru dituntut memahami lingkungan belajar yang baik
untuk mencapai tujuan pembelajaran pendidikan jasmani yang berdaya guna dan
berhasil guna. Karena itu dalam garis-garis besar kurikulum pendidikan dasar
(Depdikbud, 1993: 1) menjelaskan :
Pendidikan jasmani di sekolah dasar berfungsi untuk (a) merangsang pertumbuhan
jasmani dan perkembangan sikap, mental, social, dan emosional yang serasi, selaras,
dan seimbang, (b) memberikan pemahaman tentang manfaat pendidikan jasmani dan
kesehatan serta memenuhi hasrat bergerak, (c) memacu perkembangan dan aktivitas
system peredaran darah, pencernaan, pernapasan dan saraf, (d) memberikan
✲ ✳✴✵ ✶✷ ✶✴✸ ✶✹✺ ✶✺✶✴✶✹✵ ✻✶✼✶✷✵✶✺ ✶✼✵ ✻ ✼✳✽ ✶✷ ✸✶✹✾ ✶✿
w
✶✵ ✶❀✶❁✺ ✴❂ ✷ ✳✷✺✳❁✾ ✳❀✶❃ ✶✴✶✹ ✺✳✹✵ ✻✵ ✻ ✸✶✹❃ ✶✷ ❁✶✹✻y
✶✹✽❀✳✾✻✿✵✻❄✼✶❁✶✸ ✶✹✶✵✶❀✶✿✺ ✳❁ ✶✿ ✶❁ ✶✹✼✳✹ ✼✶✹✽✸ ✶✴✶✸ ✼✳✴✻ ✷ ✼✻ ✸ ✺✳✴✼❄❁ ✾❄✿ ✶✹✵ ✶✹✺✳✴✸ ✳❁✾ ✶✹✽✶✹y
✶✹✽✺✴❂ ❅ ✳✷✷✻❂ ✹ ✶❀✵✶✴✻✵ ❂ ❁ ✶✻ ✹✾ ✳❀✶❃ ✶✴y
✶✻ ✼❄✺✷✻ ✸❂ ❁❂ ✼❂✴
,
✸❂✽✹✻ ✼✻ ❅,
✵ ✶✹✶❅ ✳✸✼✻ ❅.
❆❀✳✿✸ ✶✴✳✹ ✶✻ ✼❄✺✴❂✽✴✶❁✺ ✳✹✵✻✵ ✻ ✸✶✹❃ ✶✷ ❁✶✹✻✿✶✴❄✷ ❁✳✴❄✺✶✸✶✹✷❄✶✼❄✺✴❂ ✽ ✴✶❁y
✶✹✽❁✳❁ ✾ ✳✴✻ ✸✶✹✺✳✴✿✶✼✻ ✶✹✶✹✽y
❇❄✸❄✺✵✶✹✷ ✳✻ ❁ ✾✶✹✽✸ ✳✺ ✶✵✶✸✳✼✻✽✶✵ ❂ ❁ ✶✻ ✹✼✳✴ ✷ ✳✾❄✼
.
❈✻ ✸✶✼✻✵ ✶✸❉❁ ✶✸✶✺✴❂ ✽ ✴✶❁✾ ✳✴✷ ✶✹✽✸❄✼✶✹✼✻✵✶✸❀✶✽✻✾✻ ✷ ✶ ✵ ✻✷ ✳✾❄✼✺✳✹✵ ✻✵✻ ✸ ✶✹❃ ✶✷❁ ✶✹✻.
❊ ✶❀✶✿ ✷✶✼❄❁ ✶✼✳✴✻✺✳✹✵ ✻✵✻ ✸ ✶✹❃ ✶✷ ❁ ✶✹✻✵ ✻ ✷ ✳✸❂❀✶✿ ✶✵ ✶❀✶✿✺ ✳❀✶❃ ✶ ✴✶✹✷✳✹ ✶❁❀✶✹ ✼✶✻
.
❊ ✳✹✶❁ ❀✶✹✼✶✻ ❁✳✴❄✺ ✶✸ ✶✹✷❄✶✼❄✸ ✳✼✳✴ ✶❁✺ ✻ ❀✶✹y
✶✹✽❁✶❁✺❄❁ ✳✹✽✳❁✾✶✹✽ ✸ ✶✹✺❂✼✳✹✷✻❁ ✶✹❄✷✻ ✶ ✾ ✶✻✸✷ ✳❇ ✶✴✶❅✻ ✷✻ ✸❁ ✶❄✺❄✹❁ ✳✹✼✶❀✵✶✹✵ ✶✺✶✼✵✻ ✾ ✳✴✻ ✸ ✶✹✸✳✺✶✵ ✶✺ ✳✷ ✳✴ ✼✶✵✻✵ ✻ ✸✾✶✻ ✸✷ ✳❇ ✶✴✶ ❅❂✴❁✶❀,
✻ ✹❅❂ ✴❁ ✶❀,
❁ ✶❄✺❄✹✹❂ ✹❅❂✴❁ ✶❀.
❋ ● ❋ ❍■❏❑ ❏▲
✲ ✳❀✶❃ ✶✴❁✳✴❄✺✶✸✶✹ ✷❄✶✼❄❄✷✶✿✶❄✹✼❄✸❁ ✳✹✶❁ ✾✶✿✵✶✹❁✳✹✽❄❁✺❄❀✸ ✶✹✾ ✳✴✾ ✶✽ ✶✻ ✺ ✳✹✽ ✶❀✶❁ ✶✹✼✳✹ ✼✶✹✽✻ ❀❁❄✺✳✹✽✼✶✿❄✶✹▼✲ ✳❀✶❃ ✶✴❃❄✽✶✷ ✳✾❄✶✿✺ ✴❂✷ ✳✷
y
✶ ✹✽ ✷ ✳✴✻ ✹✽ ✵✻ ✶✴✼✻ ✸ ✶✹✺ ✳✹ ✶❁✾ ✶✿ ✶✹✺✳✹✽✳✼✶✿❄✶✹▼◆✳✹❄✴❄✼❆✳❁✶ ✴❖✶❁ ✶❀✻ ✸
(
P ◗ ◗❘❙57), mengatakan bahwa pembelajaran adalah suatu
kombinasi yang tersusun meliputi unsur-unsur manusiawi, material, fasilitas,
perlengkapan, dan prosedur yang saling mempengaruhi mencapai tujuan
pembelajaran.
Adapun ciri kegiatan yang disebut belajar adalah sebagai berikut (Noehi, Nasution,
1994:2):
❚ ❯❱❲❳❲❨
,
❚❲ ❩❬❲ ❬❭❪❲❱❫❲❪ ❴❪ ❵❴ ❛❭ ❯❵ ❜ ❩❲❱❚❝ ❞❯❨❪ ❚❲❡❲❵❩❭❪❴ ❲❢❲❢❲❜ ❲❨ ❵❲
y
❚❯❨❪ ❚❲❡❢❩❢❲❴❲❭ ❬❲❵ ❬ ❯❫❲ ❫❴❪ ❲❵❚ ❲❨❪❣❲❵❤y
❚❯❨❱❲ ❬❪y
❲❵❤❨❯❱❲❭ ❩✐❱❲ ❫❲
.
❥
.
❞❯❨❪ ❚❲❡❲❵❩❭❪❭ ❯❨ ❳❲❢❩❬❲❨❯❵❲❪ ❜❲❡❲❦ ❯❱❲❳❲❨❲❢❲❱❲❡❜ ❯❚❲❤❲ ❩❴ ❨❛❜ ❯❜❴❯❨❪❚ ❲❡❲❵❭ ❩❵❤❬❲❡❱❲ ❬❪❜ ❯❚❲❤❲ ❩❲ ❬❩❚ ❲❭❲❢❲❵❲
y
❩❵ ❭ ❯❨❲ ❬❜ ❩❲❵ ❭❲❨❲ ❩❵❢❩❧❩❢❪❢❯❵❤❲❵❱ ❩❵❤❬❪❵❤❲❵❝♠❩❵❤❬❲❡❱❲ ❬❪❩❵❩❫❯❵❥❲ ❬❪ ❴ ❴❯❵❤❲❭❲❡❪ ❲❵❣ ❬❯❭❨ ❲ ❫❴❩❱❲❵❢❲❵❜ ❩❬❲❴❝♥❯❢❲❵❤❬❲❵❫ ❯❵❪ ❨❪❭♦♠❲❚ ❨❲❵❩♣❪❜❲❵❣
y
q rs rt7 mengatakan bahwa;
Belajar dalam arti luas adalah suatu proses perubahan individu yang diyatakan dalam
bentuk penguasaan, dan penilaian terhadap atau mengenai sikap dan nilai, pengetahuan
dan kecakapan dasar yang terdapat dalam berbagai bidang study atau lebih luas lagi
dalam berbagai aspek kehidupan atau pengalaman yang terorganisasi .
Berdasarkan pendapat di atas dapat disimpulkan belajar adalah suatu proses perubahan
tingkah laku akibat adanya interaksi, perubahan itu berupa penguasaan, sikap dan cara
berfikir yang bersikap menetap sebagai hasil dari latihan dan pengalaman belajar.
✉✈ ✇ ①
r
②③Proses belajar gerak berlangsung dalam suatu rangkaian kejadian dari waktu ke waktu
dan dalam prosesnya melibatkan SSP, otak, dan ingatan. Dengan demikian tugas
utama peserta didik dalam proses belajar gerak adalah menerima dan
menginterprestasikan informasi tentang gerakan-gerakan yang akan dipelajari
kemudian mengolah dan menginformasikan informasi tersebut sedemikian rupa
sehingga memungkinkan realisasi gerakan secara optimal dalam bentuk keterampilan.
Pengertian gerak adalah kegiatan atau proses perubahan tempat atau posisi ditinjau
④ ⑤④ ⑥⑦⑥ ⑧⑦ ⑨⑩❶ ⑤⑧⑨⑦⑥ ❷❸❷⑧⑨⑩ ❹ ⑦ ❸❹⑥⑨ ❷⑨ ❸⑧❺ ❷⑨❹ ⑥④⑨⑦ ⑨❻ ⑤⑩❶ ⑨⑩⑥ ❷❸❻⑨❼⑨ ❷❻⑥ ❷⑤❷❸⑦ ⑨⑩❽⑨ ⑧⑨⑦❻⑨⑩ ⑨ ⑧⑨❾❻⑨ ⑧⑥ ❷⑥ ❷⑥⑦❼⑨⑩ ❶⑦ ⑨❿⑩⑨
y
. (
➀⑧❺➁.
➂⑧❹➃➄❺ ⑤❻⑨ ⑧④ ⑥⑩ ❷❺➅ ➆ ➆➇-
➅➆➈).
➉⑨ ❻⑥❼ ⑤⑩ ❶ ⑤⑧ ❷⑥⑨⑩❶ ⑤⑧⑨⑦ ❼ ⑤⑧❼⑥⑩ ❻⑨❾⑨⑩❷⑤④ ❼⑨ ❷⑦ ⑤❷⑤④ ❼⑨ ❷❿⑨⑥⑩❹ ⑤❹ ❸⑨⑥❻ ⑤⑩ ❶⑨⑩ ❷❸❽ ❸⑨⑩❷⑤⑧ ❷⑤⑩ ❷❸➃➊⑤⑧⑨⑦❻⑨❹ ⑨ ⑧❻⑨❿⑨④⑧❺❿❿ ➋⑤❿⑨⑦⑨⑩ ❶⑨ ❻⑨❿⑨❾⑦⑤❷⑤⑧⑨④ ❼⑥❿⑨⑩❶⑤⑧⑨⑦⑨⑩ ❶
y
❻⑥❿⑨⑦❸⑦ ⑨⑩ ➋⑨⑥⑦⑨⑩ ❶y
➋⑤⑧⑦⑨⑥ ❷⑨⑩❻⑤⑩ ❶⑨⑩⑨⑦❷⑥➌⑥ ❷⑨❹❻⑨❹⑨ ⑧⑥ ❷❸④ ⑤⑩ ➍⑨⑦ ❸❼❶ ⑤⑧⑨⑦⑨⑩❿❺⑦ ❺④ ❺ ❷❺⑧❻⑨⑩⑦⑤❷⑤⑧⑨④ ❼⑥❿⑨⑩ ④⑨⑩ ⑥❼ ❸❿⑨ ❷⑥➌ ⑤.
➎➏ ➐➑➒ ➓➔ ➒ →
tu
➣↔↕r
➒ ➙➒ ➛➜❿⑨ ❷➋⑨⑩❷❸
(
❼ ⑤⑧⑨❶⑨)
⑨ ❻⑨❿⑨❾⑨❿⑨ ❷y
⑨ ⑩❶❻⑥ ❶ ❸⑩ ⑨⑦⑨⑩❼⑤⑩❻⑥ ❻⑥⑦❻⑨❿⑨④④⑤⑩⑨④ ❼⑨⑥⑦ ⑨⑩y
❼ ⑤⑩❻⑥ ❻⑥⑦⑨⑩➝⑨❿⑨ ❷❼ ⑤⑧⑨ ❶⑨❹ ⑨⑩ ❶⑨ ❷❼⑤⑩ ❷⑥⑩ ❶ ❻⑤⑩ ❶⑨⑩⑨ ❻⑨⑩⑨y
⑨❿⑨ ❷❼ ⑤⑧⑨❶⑨⑥⑩ ⑥④⑨⑦ ⑨➋⑨❾⑨⑩ ❻⑤⑩ ❶⑨⑩④ ❸ ❻⑨❾ ❻⑥❼⑨❾⑨④⑥❺❿⑤❾❹ ⑥❹ ➞⑨.
➜❿⑨ ❷❷⑤⑧❹ ⑤➋❸ ❷➋⑤⑧❶❸⑩ ⑨⑨❶ ⑨ ⑧➋⑨❾⑨⑩❼ ⑤❿⑨❽⑨ ⑧y
⑨⑩ ❶ ❻⑥❹ ⑨④❼ ⑨⑥⑦⑨⑩❺❿⑤❾❶ ❸⑧ ❸❿⑤➋⑥❾④ ❸ ❻⑨❾❻⑥ ❷⑤⑧⑥④⑨⑨ ❷⑨ ❸❻⑥❼⑨❾⑨④⑥❼⑤❹ ⑤⑧❷⑨❻⑥ ❻⑥⑦➃➂⑨❿⑨④ ❼ ⑧❺❹ ⑤❹ ➋⑤❿⑨❽⑨ ⑧④ ⑤⑩ ❶⑨❽⑨⑧⑨❿⑨ ❷❼⑤⑧⑨❶ ⑨❻⑥❼ ⑤⑧❶ ❸⑩⑨⑦ ⑨⑩❻⑤⑩ ❶⑨⑩❷❸❽ ❸⑨⑩④ ⑤④➋⑨⑩❷❸❶ ❸⑧ ❸⑨❶⑨ ⑧ ❼ ⑧❺❹ ⑤❹ ➋⑤❿⑨❽⑨ ⑧❹ ⑥❹ ➞⑨❿⑤➋⑥❾ ➋⑤⑧❾⑨❹ ⑥❿❻⑨❿⑨④❼⑧❺ ❹ ⑤❹❼ ⑤④➋⑤❿⑨❽⑨ ⑧⑨⑩❻⑨⑩⑤➁⑤⑦ ❷⑥➁❹ ⑤⑧❷⑨ ⑤➁⑤❹ ⑥ ⑤⑩➃➂⑥➋⑨w
⑨❾⑥⑩ ⑥④⑤⑧❸❼ ⑨⑦⑨⑩❼⑤⑩❶⑤⑧❷⑥⑨⑩⑨❿⑨ ❷❼⑤⑧⑨ ❶⑨④⑤⑩ ❸ ⑧❸❷➟⑨
.
➠⑨⑨ ⑧y
➡❸❹ ❸➁(
➅ ➆➢ ➤➟52) Alat peraga adalah alat yang dapat
memperdengarkan atau dapat memperagakan bahan-bahan tersebut,
sehingga murid-murid dapat menyaksikan langsung, mengamat-amati
dengan cermat, memegang atau merasakan bahan-bahan peragaan pelajar itu.
b. Menurut Asosiasi Pendidikan Nasional (NEA) dalam Nirvan Diana (1992:2)
bahwa media merupakan alat Bantu yang diperlukan oleh guru dan siswa agar
dapat memperjelas materi dan dapat lebih mengefektifkan proses belajar mengajar.
Menurut Ag. Suejono ( 1964:79) alat peraga dua dimensi hanya menggunakan dua
➥ ➦➧➨➩➨➫➭➩ ➨➯ ➭➲ ➦➳ ➵ ➭
➲➦➳ ➩➩ ➸➳ ➨➺➨➳➫➭➩➨➸➺ ➸ ➧➨➳➨ ➭ ➫➸
y
➥ ➨➳ ➻➨➳ ➩,
➼ ➦➽➨ ➧,
➯ ➨➳➫➭➳ ➩➩➭,
➸ ➲➥➨ ➲➨➳➨y
➾ ➽➭➨ ➵➨➲➦➳ ➩ ➩➸➳ ➨➺ ➨➳➽ ➨ ➧➨➳ ➩➫➭➧➸➨➳➨➳ ➩y
➲ ➦➲➥ ➸➳➨ ➭y
➽➦➳ ➫➸ ➺➵ ➦➥➦➧➫➭ ➽➨ ➧➨➳ ➩➵➦➵➸ ➳➩ ➩➸ ➚➳y
➨. Alat peraga yang di proyeksi adalah alat yang menggunakan
proyektor sehingga gambar nampak pada layar: a. Filem dan Televisi b. Slide dan
Flem strip.
Alat bantu yang digunakan dalam penelitian ini mengunakan papan yang berbentuk
segitiga untuk membuat sudut kemiringan untuk membuat posisi matras menjadi
miring, serta siswa itu sendiri yaitu membantu teman yang melakukan roll belakng
membantu mendorong sehingga dapat berguling ke belakang.
➪ ➶ ➹➘➴ ➷➬ ➮➘➴ ➱➴ ✃
Dalam kamus besar bahasa Indonesia pengertian dari alat adalah yang dipakai untuk
mengerjakan sesuatu . Alat merupakan bagian dari fasilitas pendidikan yang
digunakan untuk proses kegiatan belajar mengajar. Dengan alat pembelajaran guru
dapat memberikan contoh secara langsung tentang materi tersebut agar mudah
dipahami dan dimengerti oleh siswa.
Dari uraian di atas penulis menyimpulkan bahwa alat pembelajaran yang digunakan
adalah dua buah matras yang digunakan dalam proses pembelajaran senam lantai roll
belakang.
❐ ➶ ❒➮➮
t
➴ ❮ ❰Ï➘➴ Ðr
Ñ➮➴ Òr
Ó➴ Ô ➴✃Gerak dasar adalah gerak yang berkembangnya sejalan dengan pertumbuhan dan
tingkat kematangan. Keterampilan gerak dasar merupakan pola gerak yang menjadi
Õ Ö× ÖØ
y
ÖÙ ÚÛ ÜÝÜÞ Ößà ÖÕ Öá ÙÕ áâáÕ ãy
Öáßã äå)
Ýæ ÞæÛ æß æØ, (
ç)
Ú ÜØ ÖÞÙæ ÙÝæ ÞæÛ æß æØ, (
è)
Û ÖÙá àãÝÖßáé.
êã× Ýá
(
åëë ì)
Û ÜÙÕ Üéá Ùá ×áÞ ÖÙÚ ÜØ ÖÞÝæ ÞæÛ æß æØ ÖÕÖÝÖí ÚÜØÖÞÖÙ Úy
Õá Úã Ù ÖÞÖÙãÙßãÞ Û ÜÛ ãÕÖí Þ ÖÙßãîã íÕ ÖØá × Ößãß ÜÛàÖßÞ Üß ÜÛàÖßÝÖáÙÖß ÖãÛÜÛ àØæÜÞ ×á Þ ÖÙy
ßãîãíÞ Ü Öß Ö×Ûá × ÖÝÙy
Öïð ÖÝÖÙäÝæÛ à ÖßÕÖÙîÜØ Úã Ýá Ù Ú. Gerak non lokomotor adalah
keterampilan yang dilakukan tanpa memindahkan tubuh dari tempatnya, misalnya
membungkuk badan, memutar badan, mendorong dan menarik . Sedangkan gerak
manipualtif adalah keterampilan memainkan suatu proyek baik yang dilakukan dengan
kaki maupun dengan tangan atau bagian tubuh yang lain.Gerak manipulatif ini
bertujuan untuk koordinasi mata-kaki, mata-tangan, misalnya melempar, menangkap
dan menendang.
ñò ó ôõö÷ öøù úû ú
r
üýBelajar motorik adalah menghasilkan perubahan yang relatif permanen. Seorang yang
ingin memiliki keterampilan yang baik harus terlebih dahulu mengembangkan unsur
gerak, kemudian hal ini dapat dilakukan melalui proses belajar dan berlatih. Lutan
(1998) mengatakan belajar adalah sebuah prilaku yang relatif permanen sebagai
akibat latihan atau pengalaman masa yang lampau . Berkaitan dengan belajar
keterampilan motorik suatu proses yang berkaitan dengan latihan atau pengalaman
yang relatif permanen dalam reabilitasnya untuk merespon suatu gerak. Menurut Lutan
belajar motorik adalah seperangkat proses yang berkaitan dengan latihan atau
pengalaman yang mengantarkan ke arah perubahan dalam prilaku terampil .
þ
.
ÿþ þ ✁✂ ✄ ☎✆✝✞✝✟✠✡☛ ☞ ✁þ✂ þ ✆✞þ þ ✁þþ ✌w
✍þ ✌þ ✠✎✡ ✌þ ✏þ☛✠✄ ✞✄☛ ✝✂ ✑✍þ ✌þ ✠✞þ þ ✁✝ ✆✝ ✁✡✒✡☛✞þ✍✝ ✍✝✂ þ☛☞✒✠✡ ✠þ þ ✠✝ þ✂✝✂ þ✞✂ ✡ ☎✝þ✞þ ✆þ ✆ ☎y
þ✂ þ ✆ ✍✝ ✌þ✂ ☞✂ þ ✆✓✂✡ ✠ ☞✍✝þ ✆þ☛ ☞✒ ✠✡ ✠ ✁✡☛✄✌✡ ☎þ ✠✎ þ☛þ ✆
y
þ ✆☎✏✡ ✌þ✒✎þ✝✂✒✡ ✔þ☛ þ✕✡☛ ✎þ ✌ ✠þ ☞✁ ☞✆✕ ✝✒☞þ ✌.
✎✖ ÿþ þ ✁✟✝✂✒þ✒✝✁þ ✍þ✞þ þ ✁✝ ✆✝✁✡ ✆☎✡ ✠✎þ ✆ ☎þ ✆✂ ✡✞✡☛þ ✠ ✁✝ ✌þ ✆✍✝ ✌þ✂☞✂ þ ✆✁✡✒✡☛✞þ✍✝ ✍✝✂ ✠✡ ✌þ ✌☞✝ ✌þ✞✝ þ ✆✁☛ þ✂✞✝✂✒✡✔þ☛þ✞✡☛ þ✞ ☞☛þ ☎þ ☛✁✡ ☞✎ þ þ✆✁☛✝ ✌þ✂ ☞☎✡☛þ✂ ✠✡ ✆ ✏þ ✍✝
✁✡☛ ✠þ ✆✡ ✆✓✒✡ ✌þ ✠þ✌þ✞✝ þ ✆✁✡✒✡☛✞þ✍✝✍✝✂ ✠✡ ✠✎ ☞✞ ☞ ✂þ ✆✒✡ ✠þ ✆ ☎þ✞✍þ ✆☞✠ ✁þ ✆✎ þ ✌✝✂ ☞✆✞☞✂ ✠✡ ✆ ☎✡✞þ ☞✝þ ✁þ
y
þ✆☎✍✝ ✌þ✂☞✂ þ ✆✝✞ ☞✎✡ ✆þ☛þ✞þ ☞✒þ ✌þ ✖✔
.
ÿþ þ ✁✄ ✞✄✠þ✞✝✒ ✖✗þ ✍þ✞þ þ ✁✄✞✄✠þ✞✝✒ ✓✂ ✄ ✆✞☛✄✌✞✡☛ þ ✍þ ✁☎✡☛ þ✂✒✡ ✠þ✂✝ ✆✞✡ ✁þ✞✍þ ✆ ✁✡ ✆þ ✠✁✝ ✌þ ✆✒✡ ✠þ✂ ✝ ✆✂✄✆✒✝✒✞✡ ✆✒✡☛✞þ ✔✡☛ ✠þ✞.
✘✡ ✆ ☞☛☞✞☎✝☛✝✠✝ ✏✄✄y
✍þ ✌þ ✠✁☛✝✄✆✄y
✠✡ ✆☎þ✞þ✂þ ✆ ✙✡ ✔þ ☛þ ✁✒✝✂ ✄✌✄ ☎✝ þ ✌✝ ✆✝✍þ ✁þ✞✍✝þ☛✞✝✂ þ ✆✎ þ ✚þ ✁þ ✍þ✍✝☛✝✁✡✒✡☛✞þ ✍✝ ✍✝✂✞✡ ✌þ ✞✡☛ ✏þ ✍✝✒☞þ✞ ☞✂✄✆✍✝✒✝☛✡✟ ✌✡✂✒✎✡☛✒þ☛ þ✞y
y
þ✝✞ ☞✞✡☛ ✏þ ✍✝ ✁✡ ✆ ☎✡☛ þ þ ✆✞✡ ✆þ ☎þ ✠✡ ✆✍✡✂þ✞✝ ✁✄✌þ☎✡☛ þ✂☛✡✟✌✡✂þ ✆ ☎y
✒þ ✆ ☎þ✞✡ ✟✡✒✝✡ ✆✍þ ✆ þ ✆þy
þ✂ þ ✆✠✡ ✌✝✎þ✞✂ þ ✆ ☞✆✒☞☛ ☞✆✝✞y
þ ✆ ☎✎✡ ✆þ☛✍✝ ✁✡ ☛ ✌☞✂ þ ✆☞✆✞ ☞✂☎✡☛ þ✂þ ✆þ ✆ ☎y
✍✝✝ ✆☎✝ ✆✂ þ ✆.
✛✜ ✢✣✤✥ ✦✧ ✥✤
t
✥ ★Senam lantai (flour exercise) adalah satu bagian dari rumpun senam, sesuai dengan
denga istilah Lantai, maka gerakan-gerakan senam yang dilakukan di atas yang
beralasan matras atau permadani atau sering juga disebut dengan istilah latihan bebas,
sebab pada waktu melakukan gerakan atau latihannya pesenam tidak boleh
menggunakan alat atau suatu benda, salah materi pembelajaran senam lantai adalah
roll belakang.
✩✜ ✪✫ ✬✬✭✣ ✬✥ ✮✥✤ ✯
Yang dimaksud dengan roll belakang atau berguling ke belakang ialah gerakan badan
✰ ✱✲✳✴ ✳✵ ✶
,
✷✸✵ ✶✶ ✳✵ ✶,
✷✹✵ ✶✶ ✹✵ ✶,
✺ ✳✵✻✱✵ ✶ ✴✹ ✴✼✽✱ ✴✵✸ ✴✾✱✲ ✳✴ ✹✴ ✳✵✶✱ ✿ ✳✴✰ ✱ ✿✶✹✲✸✵ ✶✴✱ ✰ ✱✲✳✴ ✳✵ ✶✳✺ ✳✲ ✳❀❁✱✰✳✶✳✸✰ ✱ ✿✸ ✴✹✻❂➢
✽ ✳❀✳✷❃✱ ✿❁✸ ✳✷ ✳✵
❄ ✳✴✹ ✴✳✵❁✸ ✴✳✷❅❆✵✶✴❆ ✴✾✱✾ ✰✱✲ ✳✴ ✳✵✶✸ ✳✿✳❀✶✱✿✳✴ ✳✵(
✾ ✳✻ ✿ ✳❁).
❇✱ ✺✹ ✳✲✱✵ ✶ ✳✵✺✸❁✳✾✷✸✵ ✶✻✱✲✸✵ ✶ ✳,
✺✱✵ ✶ ✳✵✴✱ ✺ ✹ ✳❁✸ ✴✹✻✻✱ ✿✻✱ ✴ ✹✴❈ ✳✶ ✹✺✸ ✿✳✷ ✳✻ ✴ ✳✵✺✸ ✺ ✳✺✳
.
➢
✽ ✳❀✳✷❉✱ ✿ ✳✴✳✵
❊✳✻ ✹❀✴✳✵✷✸✵✶✶✹✲✴✱✾✳✻ ✿✳❁
✰ ✱ ✿❁✳✾✳✳✵✰ ✳✺ ✳✵ ✺✸✶✹✲✸✵ ✶ ✴ ✳✵✴✱✰ ✱✲ ✳✴✳✵ ✶
❀✸✵ ✶✶✳✴✱ ✺✹ ✳✲ ✹✻ ✹✻✺✱✵✶✳✵✻✱✻ ✳✷✻✱ ✿✻✱ ✴ ✹✴✾ ✱✵✶ ✸ ✴✹✻✸✶✱ ✿ ✳✴✳✵✰✳✺✳✵
✺ ✳✵✴✱ ✺✹ ✳✻✱✲ ✳✷ ✳✴✻ ✳✵ ✶✳✵✾✱✵ ✱✾ ✷✱✲✾ ✳✻ ✿✳❁✼
✽✱ ✿✹❁✴ ✳✵✶✱ ✿ ✳✴✳✵✴ ✳✴✸✴✱✰ ✱✲ ✳✴✳✵ ✶❀✸✵✶ ✶ ✳ ✴✱ ✺✹ ✳✻✱✲ ✳✷✳✴✵y
✳✾✱✵✱✵✻ ✹❀y
✾ ✳✻ ✿✳❁✼
❈✱✵✶✳✵❁✱ ✺✸ ✴✸✻✰✳✵✻ ✹ ✳✵ ✺❆ ✿❆✵✶✳✵✻✱✲ ✳✷ ✳✴✻✳✵✶✳✵✷ ❆❁✸❁✸✰✳✺✳✵✰ ✱ ✿❅❆✵ ✶ ✴ ❆✴✲ ✳✲ ✹✰✱ ✿ ✺✸ ✿✸
.
➢
❋✴❀✸ ✿❉✱ ✿ ✳✴✳✵
❊❆✵ ✶ ✴ ❆✴✺✱✵ ✶ ✳✵ ✴✱ ✺✹ ✳✲✱✵ ✶ ✳✵✲ ✹✿ ✹❁✴✱✺✱ ✷✳✵✼
❃✳✵ ✺ ✳✵✶✳✵ ✴✱✺✱ ✷ ✳✵ ✼1
❏❏ ❏ ❑ ▲▼ ◆ ❖P ❖◗ ❖❘❏❙▼ ❚▼◗❏ ◆❏ ❯❚
❯❑ ▲
tod
e
❙❱e
n
e
liti
❲❳Penelitian ini adalah penelitian tindakan, karena penelitian ini dilakukan
dengan metode kaji tindak dengan menggunakan pedoman yang peneliti
tindak kelas
(
❨l
❩❬❭ ❪❪ ❫ ❩❴tion r
❵s
❵❩❭ ❴h)
CAR. Dari namanya sudah
menunjukkan isi yang terkandung di dalamnya, yaitu sebuah kegiatan
penelitian yang dilakukan di kelas atau di lapangan dikarenakan ada 3 kata
yang membentuk pengertian tersebut, maka ada tiga pengertian yang dapat
di terangkan, (1) Penelitian menunjukkan pada suatu kegiatan mencermati
suatu objek dengan menggunakan cara dan aturan metodologi tertentu untuk
memperoleh data atau informasi yang bermanfaat dalam meningkatkan
mutu suatu yang menarik minat dan penting bagi peneliti, (2) Tindakan
menujuk pada suatu gerak kegiatan yang sengaja dilakukukan dengan tujuan
tertentu dalam penelitian pembentuk merangkaikan siklus kegiatan siswa,
dan (3) Kelas dalam hal ini tidak terikat pada pengertian ruang kelas, tetapi
ruang kelas dalam penelitain, yang lebih sepesifik seperti yang lama dikenal
dalam bidang pendidikan dalam pengajaran yang dimaksud dengan istilah
kelas adalah sekelompok siswa sekelas yang sama dari guru yang sama
2
Pada penelitian tidakan ini berciri sebagai berikut:
a. Praktis dan langsung relevan untuk situasi aktual.
b. Menyediakan kerangka kerja yang teratur untuk memecahkan masalah
dan perkembangan-perkembangan yang lebih baik.
c. Dilakukan melalui putaran-putaran yang berspiral.
Penelitian tindakan kelas dilakukan melalui putaran atau spiral dengan
beberapa siklus yang terdiri dari merencanakan, tahap melakukan tindakan,
pengamatan (0bservasi) dan tahap refleksi.
Yang dimaksud dengan penelitian yang dilakukan melalaui putaran spiral
adalah penelitian yang melalui siklus-siklus berikut ini:
❛❜❝ ❜❞
m
❡:
❢piral Penelitian Tindakan Kelas (Hopkins, 1993)
dalam buku (Arikunto 1991:105)
Keterangan gambar di atas :
Perencanaan (Planning)
Dalam tahap ini peneliti menjelaskan tentang apa, mengapa, kapan,
3
Tindakan
Tindakan adalah pelaksanaan yang merupakan implementasi atau
penerapan isi rancangan, yaitu mengenakan tindakan di kelas.
Observasi
Observasi adalah kegiatan pengamatan yang dilakukan oleh
pengamat oleh suatu tindakan.
Refleksi
adalah merupakan kegiatan untuk mengemukakan kembali apa yang
sudah dilakukan.
Perbaikan rencana
Adalah memperbaiki suatu tindakan yang sudah dilaksanakan
apabila tidak sesuai dengan tujuan yang diinginkan atau tindakan
sesuai rencana.
❣ ❤ ✐
e
n
cana Penelitian
Pada penelitian ini peneliti melaksanakan penelitian sampai dua siklus (dua
kali pertemuan) kemudian di antara setiap siklusnya penelitian
merencanakan kegiatan tindakan berbeda pada setiap siklus, akan tetapi
setiap siklus saling berkaitan, setiap proses penelitian merupakan tindakan
lanjutan dari siklus penelitian sebelumnya.
C. Subjek Penelitian
Adapun subjek dalam penelitian ini adalah siswa kelas III SD N Gedung
Harapan Jati Agung Lampung Selatan Tahun Pelajaran 2011/2012 yang
4
❥❦ ❧
e
m
pat dan Waktu
1. Tempat penelitian
Di SD N Gedung Harapan Jati Agung Lampung Selatan.
2. Pelaksanaan penelitian
Lama waktu yang dilakukan dalam penelitian dua minggu dan
Terdapat dua siklus (dua kali pertemuan).
E.
Instrumen Penelitian
Instrumen adalah alat yang digunakan untuk mengukur pelaksanaan PTK
(penelitian kaji tindak) disetiap siklusnya, Menurut Freir and Cuning ham
dalam Muhajir (1997;58) dijelaskan Alat untuk ukur instrument dalam
PTK dikatakana valid bila tindakan itu memegang aplikatif dan dapat
berfungsi untuk memecahkan masalah yang dihadapi
Alat itu berupa indikator-indikator dari penilaian keterampilan gerak dasar
roll belakang, bentuk indikatornya adalah: (1) tahap persiapan(2) tahap
5
Format Lembar Penilaian
Keterampilan Gerak Dasar Roll Belakang
Nama
:
.
Kelas
:
.
Materi
:
.
Keterangan :
1
: kurang
2
: sedang
3
: baik
No
Aspek
Roll Belakang
Indikator
Skor
1
2
3
1
Tahap Persiapan
Lakukan sikap jongkok membelakangi
arah gerakan ( matras ).
Kedua lengan disamping telinga,
dengan kedua sikut tertekuk Dagu
dirapatkan di dada.
2
Tahap Gerakan
Jatuhkan pinggul ke matras
bersamaan badan digulingkan ke
belakang
hingga kedua lutut dengan tetap
tertekuk mengikuti gerakan badan
dan kedua telapak tangan menempel
matras.
Teruskan gerakan kaki ke
belakanghingga kedua telapaknya
menyentuh matras.
Dengan sedikit bantuan dorongan
telapak tangan posisi badan berjongkok
lalu berdiri.
3
Ahir Gerakan
Jongkok dengan kedua lengan lurus ke
depan.
Pandangan ke depan.
6
F.
Teknik Analisis Data
Setelah data dikumpulkan melalui tindakan disetiap siklusnya, selanjutnya
data dianalisis melalui tabulasi, presentase dan normatif. Tenik penilaian
dalam proses pembelajaran menggunakan penilaian kwantitatif untuk
melihat kwalitas hasil tindakan disetiap siklus menggunakan rumus sebagai
berikut:
%
100
x
n
f
P
Keterangan:
P : Presentase keberhasilan
F : Jumlah gerakan yang dilakukan dengan benar
N : Jumlah siswa yang mengikuti tes
G. Proses Pembelajaran Keterampilan Gerak Dasar Roll Belakang
1.
Siklus Pertama
a. Rencana
1. Menyiapkan skenario pembelajaran yang berisi tentang
kegiatan-kegiatan yang dilakukan meliputi kegiatan-kegiatan pendahuluan, inti,
penutup.
2. Menyiapkan alat-alat berupa matras dan mengunakan papan yang
berbentuk segitiga untuk membuat sudut kemiringan untuk membuat
posisi matras menjadi miring serta instrumen yang dibutuhkan
untuk mengobservasi tindakan.
7
♠♥ ♦
in
d
♣k
♣q1. Siswa dijelaskan terlebih dahulu tentang roll belakang setelah itu
siswa diberi cuntoh gerakan roll belakang yang benar siswa disuruh
mencoba terlebih dahulu.
2. Siswa melakukan gerak dasar roll belakang dengan mengunakan
papan yang berbentuk segitiga untuk membuat sudut kemiringan
untuk membuat posisi matras menjadi miring, ini memudahkan
siswa untuk belajar menjatuhkan badan sehingga siswa tanpa
kesulitan melakukan secara berulang-ulang gerak dasar roll belakng.
3. Setiap siswa melakukan gerakan secara bergantian.
c. Observasi
1. Setelah tindakan dilakukan, diamati dan dikoreksi dan berikan waktu
pengulangan kemudian dinilai atau dievaluasi
d. Refleksi
1. Dari data hasil observasi disimpulkan dan didiskusikan
2. Didiskusikan rencana tindakan pada siklus kedua
2. Siklus kedua
a.
Rencana
1. Menyiapkan siswa untuk mengikuti pembelajaran penjaskes roll
belakang.
2. Menyiapkan alat berupa matras dan yang berkaitan dengan proses
pembelajaran dan instrumen yang dibutuhkan untuk
8
3. Menyiapkan instrument yang diperlukan untuk mengevaluasi dan
mengobservasi tindakan.
rs t✉ ✈✉ ✇
in
d
1) Siswa dibariskan dan diperintahkan nencari pasangan untuk
melakukan roll belakang.
2) Siswa melakukan gerak dasar roll belakang secara berpasangan,
satu siawa melakukan roll belakang dan siswa satunya membantu
temannya melakukan rol belakang, terus bergantian dan berulang
ulang.
3) Siswa diberikan kesempatan melakukan pengulangan.
4) Siswa melakukan roll belakang dengan benar.
c. Observasi
1. Setelah tindakan dilakukan, diamati dan dikoreksi diberikan waktu
pengulangan dan dinilai maka dapat diketahui presentase
keberhasilan sehingga dapat disimpulkan.
d. Refleksi
1. Kesimpulan dari hasil pembelajaran penjaskes roll belakang dan
3
①②③④⑤ ⑥⑦ ⑧⑨⑩❶ ❷❸❹❷❸⑥❷ ❺❷❸
❷③ ④❻❼❽ ❾❿➀➁➂ ➃
➄➅➆ ➇➈➉ ➈➆➊ ➈➋➌➈➉ ➍➎➏➅➋ ➅➎➍➐➍➈➋ ➑➒➈➊ ➈➉ ➍➒➏ ➓➎➈➋➇➈➆➍➏ ➅➋➅➎➍➐➍➈➋➍➋➍➈ ➇➈➎➈ ➌➔
①→ ➣➅➋↔➈➋➏ ➅➋↔ ↔➓ ➋➈➈➋➏ ➅➒↕➅➎➈➙➈➆➈➋➏ ➅➆↕➈↔➍➈➋↔➅➆➈➊➇➈➉ ➈➆➆➛➎➎ ↕➅➎➈➊ ➈➋↔ ➏➈ ➇➈➉➍➊ ➎➓➉➏ ➅➆➐➈➒ ➈ ➇➈➏➈➐➒➅➒ ➏➅➆↕➈➍➊➍➇➈➋➒➅➋ ➍➋↔➊➈➐➊ ➈➋↔➅➆ ➈➊➇➈➉ ➈➆➆➛➎➎ ↕➅➎➈➊➈➋↔➏➈ ➇➈➉ ➍➉ ➜➈➊➅➎ ➈➉ ➝ ➝➝➞➣➟
➠➅ ➇➓ ➋↔➡➈➆ ➈➏➈➋➢➈➐➍➤↔➓➋↔
➥➈➒➏➓ ➋↔➞➅➎➈➐➈➋➦➈ ➌➓➋ ➧➅➎➈➙➈➆ ➈➋➨➩① ①➫➨➩①➨ →
➨→ ➣➅➋↔➈➋➏ ➅➋↔ ↔➓ ➋➈➈➋➇➅➋↔➈➋↕➈➋ ➐➓➈➋➠➓ ➆➓➏ ➈ ➇➈➉ ➍➊ ➎➓➉➊ ➅ ➇➓ ➈➇➈➏➈➐ ➒➅➒➏ ➅➆↕➈➍➊➍➇➈➋➒➅➋ ➍➋↔➊➈➐➊ ➈➋↔➅➆➈➊➇➈➉ ➈➆➆➛➎➎↕➅➎➈➊ ➈➋↔➏ ➈ ➇➈➉ ➍➉ ➜➈ ➊➅➎➈➉➝ ➝➝➞➣➟ ➠➅ ➇➓ ➋↔➡➈➆ ➈➏➈➋ ➢➈➐➍➤↔➓➋↔➥➈➒➏ ➓➋↔➞➅➎➈➐➈➋ ➦➈ ➌➓➋ ➧➅➎➈➙➈➆ ➈➋➨➩① ①➫➨➩①➨ →
➭③ ⑥➂ ➯➂ ➃
➄➅➆➇➈➉ ➈➆➊ ➈➋➊➅➉ ➍➒ ➏➓ ➎➈➋ ➇➍➈➐➈➉➒ ➈➊➈➇➈➏ ➈➐➇➍➈➙➓ ➊➈➋➉ ➈➆➈➋➉ ➅↕➈↔➈➍↕➅➆➍➊➓ ➐➔
3
➵➵ ➸ ➺➻➼➽ ➾➚➪ ➚➶➹➘➴➷➹ ➚➬ ➬➬➮ ➱✃ ❐➴❒➽➻❮❰➹Ï➹Ð➹ ➻Ñ➹➼➪Ò❮ ➽ ➻❮Ó➹ÔÐ➽ ➻❮ ➮➴➷➹➼➹ ➻Õ➹Ö➽ ➻×➴➷➹Ø➹Ï➹ ➻➵ÙÚÚ Û➵ÙÚ➵➹❮ ➹Ï➚➴➷➹➷➽Ü➴Ï➽Ð➹
y
➹Ô➴ ➻➪ ➻❮ ➾➹➼ ➾➹ ➻ ❮➴Ï➹ ➾❒➹ ➚➹ÏÏÝ➷➷Ü➴➷ ➹ ➾➹ ➻❮ ➸3
➸ Þ➹❮➪Ð➴ ➻➴➷➪➼➪➷➹➪ ➻➻y
➹➹❮➹ÏÐ➴ ➻➴➷➪➼➪➹ ➻➪➻➪➾➪Ï➹ ➻y
➹❒ ➹Ð➹➼❒➪ ➾➴Ô Ü➹ ➻❮➾➹ ➻➷➴Ü➪Öß ß
DàFáà â ãäåá àæà
çè
l
éêu
r
ë ìíí î ïêBelajar Gerak (makalah)
êðñòór
p
o
n
ôõo
òy
k
òò êrt
çö÷ öè
m
ø ùêìííúêFormat Penulisan Karya Ilmiah
êû öèüñùèr
òt
s
ýòþøöõÿm
òö✁òr
ýòm
p
u
n
õ êç
r
èk
u
n
to
✂✄✄êìí íîêPenelitian Tindakan Kelas
ê ☎✆ ê èu
m
ç✝ùòò êr
✞ò ✝òrt
ò ê çr
è÷ók
u
n
t
✟ø✠òr
ùèm
èêìíí î êProsedur penelitian suatu pendekatan praktek
ê✞ò ✝ò
rt
òÿ☎✆ ê✡ èöñ ✝ò☛ èò êp
t
✞ø☞ èè✁èç✁ñ êìí ✌íê
Bentuk Metode Latihan Senam Artistik
êûöèüñùèr
òt
s
ýòm
p
u
n
õê òö✁òr
ýòm
p
ø öõêýò
u
t
n
✡u
sl
è✁òn
çõu
n
õ✟ø✠ ñòöêrm
ë ìí ííïêPerencanaan Pembelajaran
Penjaskes
ó ✂ñþ✁è✝☞ø✁ó ✞ò ✝òò êrt
ðò✠ ñö✁✍ò çõøùêìí í✌ê
Pembelajaran Senam
ê✂ñþ ✁è✝öòùê✞ò ✝òrt
ò êðò✠ ñö✁✍ò çõøùêìí í ì ê
Pembelajaran Senam Disekolah Dasar
ê✂ñþ ✁è✝öòùê ✞ò ✝òrt
ò êðò✠ ñö✁✍ò çõøùêìí í ì ê
Pembelajaran Senam Disekolah Dasar
ê✂ñþ ✁è✝öòùê ✞ò ✝òrt
ò êð ò
sn
u
n
✂ò✁òn
õóë✌✎ú ✏ïBiomekanik Olahraga Penggalan 2.
✞ò ✝òòrt
✑☎✒✄✓✄✓☎ ✞ò ✝òrt
ò ê✕✖
✗✘
m
✙✚ ✛✜✘✢✣ ✤✥✥ ✥ ✣Pedoman Ejaan Bahasa Indonesia yang disempurnakan
✣ ✦✧★✣✩u
r
✘✪✘y
✘✫✬✭r
✭✩✘✣u
ry
✮✭✯✙✰ ✘✚✱ ✲✳ ✴ ✴✵✶
Belajar Mudah Penelitian Untuk Guru- Karyawan Dan
Peneliti Pemuda.
❀❁
