Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehata
Teks penuh
Gambar
Garis besar
Dokumen terkait
Lakukan teknik dasar menendang, mengumpan, menggiring bola menggunakan kaki bagian dalam, luar dan punggung, serta menahan bola dengan. menggunakan
Gambar 1.28 Menendang bola dengan kaki bagian dalam.. Kaki kanan bertumpu di belakang bola, dengan jarak
Ada bermacam-macam teknik menendang bola. Salah satunya adalah menendang dengan menggunakan ujung kaki. Selain itu, menendang juga dapat menggunakan kaki bagian dalam. Teknik
d) Pada waktu akan menendang, lutut kaki yang diguna- kan untuk menendang ditekuk menghadap ke depan dan diayun dari belakang ke arah bola, kemudian kaki disentuhkan pada bola
Teknik dasar yang harus dikuasai bila ingin bermain softball antara lain melempar bola, menangkap bola, memukul, dan melakukan sliding. Melempar dan menangkap bola merupakan
Teknik Lari Teknik lari dilakukan dengan cara - langkah atau gerakan kaki selebar dan secepat mungkin - pendaratan kaki pada ujung kaki - ayunan lengan rileks dan berirama dengan
Langkah-langkah yang harus dilakukan untuk menggiring bola, adalah sebagai berikut : Memantulkan bola ke lantai dengan satu tangan Mengontrol bola dalam genggaman jari-jari tangan,
Hasil menghentikan bola 1 Posisi badan dan pandangan tidak siap 1 Perkenaan kaki saat menghentikan bola salah dan tidak tepat 1 Bola tidak bisa di control dan lepas dari
