i
HUBUNGAN TINGGI BADAN, PANJANG LENGAN, PANJANG TELAPAK KAKI, POWER OTOT TUNGKAI, POWER OTOT LENGAN,
DAN KOORDINASI MATA TANGAN TERHADAP KEMAMPUAN SMASH PEMAIN BOLAVOLI PUTRA JUNIOR VITA SOLO
TAHUN 2020
SKRIPSI
Oleh:
JOHAN NUGRAHA K5614030
FAKULTAS KEOLAHRAGAAN UNIVERSITAS SEBELAS MARET
SURAKARTA 2020 commit to user
ii
PERNYATAAN KEASLIAN TULISAN
commit to user
iii
HUBUNGAN TINGGI BADAN, PANJANG LENGAN, PANJANG TELAPAK KAKI, POWER OTOT TUNGKAI, POWER OTOT LENGAN,
DAN KOORDINASI MATA TANGAN TERHADAP KEMAMPUAN SMASH PEMAIN BOLAVOLI PUTRA JUNIOR VITA SOLO TAHUN 2020
Oleh :
JOHAN NUGRAHA K5614030
Skripsi
Diajukan untuk memenuhi salah satu persyaratan mendapatkan gelar Sarjana Pendidikan pada Program Studi Pendidikan Kepelatihan Olahraga
FAKULTAS KEOLAHRAGAAN UNIVERSITAS SEBELAS MARET
SURAKARTA Juli 2020 commit to user
iv
PERSETUJUAN
Nama : Johan Nugraha
Nim : K5614030
Judul Skripsi : Hubungan Tinggi Badan, Panjang Lengan, Panjang Telapak Kaki, Power Otot Tungkai, Power Otot Lengan, Dan Koordinasi Mata Tangan Terhadap Kemampuan Smash Pemain Bolavoli Putra Junior Vita Solo Tahun 2020.
Skripsi ini telah disetujui untuk dipertahankan di hadapan Tim Penguji Skripsi Program Studi Pendidikan Kepelatihan Olahraga Fakultas Keolahragaan Universitas Sebelas Maret Surakarta.
Persetujuan Pembimbing
Pembimbing I
Dr. Islahuzzaman N, S.Pd., M.Or NIP. 19780113200641001
Pembimbing II
Dr. Satria Yudi Gontara, M.Or NIP. 1986081020130201 commit to user
v commit to user
vi ABSTRAK
Johan Nugraha. K5614030. HUBUNGAN TINGGI BADAN, PANJANG LENGAN, PANJANG TELAPAK KAKI, POWER OTOT TUNGKAI, POWER OTOT LENGAN, DAN KOORDINASI MATA TANGAN TERHADAP KEMAMPUAN SMASH PEMAIN BOLAVOLI PUTRA JUNIOR VITA SOLO TAHUN 2020. Skripsi, Surakarta : Fakultas Keolahragaan Universitas Sebelas Maret Surakarta, Juli 2020.
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan tinggi badan terhadap kemampuan smash bolavoli, panjang lengan terhadap kemampuan smash bolavoli, panjang telapak kaki terhadap kemampuan smash bolavoli, power otot tungkai terhadap kemampuan smash bolavoli, power otot lengan terhadap kemampuan smash bolavoli, dan koordinasi mata tangan terhadap kemampuan smash pemain bolavoli putra junior vita solo tahun 2020,
Penelitian ini menggunakan metode deskriptif dengan studi korelasional..
Penelitian ini dilaksanakan selama sehari yaitu pada tanggal 10 Juli 2020 pukul 14:00 – 18.00 WIB. Sampel penelitian adalah anggota pemain bolavoli putra junior vita solo tahun 2020 yang berjumlah 30 orang. Teknik pengumpulan data adalah diadakan tes dan pengukuran tinggi badan, panjang lengan, panjang telapak kaki, power otot tungkai, power otot lengan, dan koordinasi mata tangan dan kemampuan smash bolavoli.
Hasil dari penelitian ini menunjukkan bahwa terdapat hubungan antara tinggi badan dan kemampuan smash bolavoli pada pemain bolavoli putra Junior Vita Solo dengan kontribusi sebesar 12,2%, terdapat hubungan antara panjang tangan dan kemampuan smash bolavoli pada pemain bolavoli putra Junior Vita Solo dengan kontribusi sebesar 18%, terdapat hubungan antara panjang telapak kaki dan kemampuan smash bolavoli pada pemain bolavoli putra Junior Vita Solo dengan kontribusi sebesar 0,3%, terdapat hubungan antara power otot tungkai dan kemampuan smash bolavoli pada pemain bolavoli putra Junior Vita Solo dengan kontribusi sebesar 20,6%, terdapat hubungan antara power otot lengan dan kemampuan smash bolavoli pada pemain bolavoli putra Junior Vita Solo dengan kontribusi sebesar 7,7%, terdapat hubungan antara koordinasi mata tangan dan kemampuan smash bolavoli pada pemain bolavoli putra Junior Vita Solo dengan kontribusi sebesar 16,5%, dan terdapat hubungan antara tinggi badan, panjang tangan, panjang telapak kaki, power otot tungkai, power otot lengan, dan koordinasi mata tangan dengan kemampuan smash bolavoli pada pemain bolavoli putra Junior Vita Solo dengan kontribusi sebesar 75,3%.
Kata kunci: smash bola voli, tinggi badan, panjang tangan, panjang telapak kaki, power otot tungkai, power otot lengan, dan koordinasi mata.
commit to user
vii ABSTRACT
Johan Nugraha. K5614030. HIGH RELATIONSHIP, LENGTH OF ARM, LENGTH OF FOOT JUNIOR, MUSCLE POWER OF ARM, POWER OF MUSCLE OF ARM, AND EYE COORDINATION OF HAND EYES ABILITY OF BOLAVOLI PLAYERS, SON OF JUNIOR VITA SOLO, 2020. Thesis, Surakarta: Faculty of Sport, Sebelas Maret University Surakarta, July 2020.
This study aims to determine the relationship of height to the volleyball smash ability, arm length to the volleyball smash ability, foot length to the volleyball smash ability, leg muscle power to the volleyball smash ability, arm muscle power to the volleyball smash ability, and eye coordination to the ability junior vita solo men's volleyball smash in 2020,
This research uses descriptive method with correlational study. This research was conducted for one day, namely on July 10, 2020 at 14:00 - 18.00 WIB. The sample of this research is 30 members of junior male volleyball vita solo players in 2020. Data collection techniques were carried out tests and measurements of height, arm length, foot length, leg muscle power, arm muscle power, and hand eye coordination and volleyball smash ability.
The results of this study indicate that there is a relationship between height and the ability of volleyball smash on Junior Vita Solo men's volleyball players with a contribution of 12,2%, there is a relationship between hand length and volleyball smash ability on Junior Vita Solo men's volleyball players with a contribution of 18%, there is a relationship between foot length and volleyball smash ability in Junior Vita Solo men's volleyball players with a contribution of 0.3%, there is a relationship between leg muscle power and volleyball smash ability in Junior Vita Solo men's volleyball players with a contribution of 20,6%, there is a relationship between arm muscle power and volleyball smash ability in Junior Vita Solo men's volleyball players with a contribution of 7,7%, there is a relationship between hand eye coordination and volleyball smash ability in Junior Vita Solo men's volleyball players with a contribution of 16,5%, and there is a relationship between height, hand length, foot length, leg muscle power, arm muscle power, and eye hand coordination with volleyball smash ability on Junior Vita Solo men's volleyball players with a contribution of 75,3%.
commit to user
viii
Keywords: volleyball smash, height, hand length, foot length, leg muscle power, arm muscle power, and eye coordination.
MOTTO
Tiada hari tanpa fisik, tiada hari tanpa olahraga bolavoli (Penulis)
Talk less do More
Berbicara baik atau diam, mengajak kebaikan atau diam.
Kalau tidak bisa mengajak kebaikan, jangan pernah mengajak keburukan.
Kesuksesan hanya dapat diraih jika kita mau berusaha dan berdoa, tanpa adanya usaha dan doa kita tidak mungkin dapat mencapai kesuksesan tersebut
(Penulis)
commit to user
ix
PERSEMBAHAN
Aku ucapkan syukurku pada-Mu, kupersembahkan karya ini untuk :
Bapak dan Ibu
“kasih sayangmu yang tiada berujung, doamu yang tiada henti, pengorbananmu yang tiada akhir, air mata dan keringat yang tercucur untukku, tidak akan bisa
terbalaskan. Aku selalu ingin melakukan hal yang terbaik buat kalian bapak- ibuku. Aku sayang kalian”.
Kakakku Dan Adikku Tersayang
“ Terimakasih atas doa dan dukungannya”
Teman-teman Penkepor Angkatan 2014
“Terimakasih semangat, doa dan dukungannya”.
Chopsoh
“ Terimakasih Semangat, doa, dukungan dan serta waktu yang selalu ada untukku”.
Sahabat-sahabatku
(Zaid Ridho Riyono, Ahmat Mustakhim, bayu dwi andriatno, taufik ismail, tesar indrianto, ersa andhika)
“Terimakasih Semangat, dukungan dan bantuannya serta waktu yang selalu ada untukku”.
Almamater FKOR UNS
commit to user
x
KATA PENGANTAR
Segala puji bagi Allah Yang Maha Pengasih dan Penyayang, yang memberi ilmu dan inspirasi, dan kemuliaan. Atas kehendak-Nya penulis dapat menyelesaikan skripsi dengan judul “HUBUNGAN TINGGI BADAN, PANJANG LENGAN, PANJANG TELAPAK KAKI, POWER OTOT TUNGKAI, POWER OTOT LENGAN, DAN KOORDINASI MATA TANGAN TERHADAP KEMAMPUAN SMASH PEMAIN BOLAVOLI PUTRA JUNIOR VITA SOLO TAHUN 2020.”.
Skripsi ini disusun untuk memenuhi sebagian dari persyaratan untuk mendapatkan gelar Sarjana Pendidikan pada Program Studi Pendidikan Kepelatihan Olahraga, Fakultas Keolahragaan, Universitas Sebelas Maret Surakarta. Penulis menyadari bahwa terselesaikannya skripsi ini tidak terlepas dari bantuan, bimbingan, dan pengarahan dari berbagai pihak. Untuk itu, penulis menyampaikan terimakasih kepada:
1. Dr. Sapta Kunta Purnama, M.Pd., selaku Dekan Fakultas Keolahragaan Universitas Sebelas Maret Surakarta.
2. Dr. Haris Nugroho, M.Pd., selaku Ketua Program Studi Pendidikan Kepelatihan Olahraga.
3. Dr, Islahuzzaman Nuryadin, M,Or Sebagai Pembimbing I yang selalu memberikan pengarahan dan bimbingan dalam penyusunan skripsi ini.
4. Dr. Satria Yudi Gontara, M.Or Sebagai Pembimbing 2 yang selalu memberikan pengarahan dan bimbingan dalam penyusunan skripsi ini.
5. Rumi Iqbal Doewes, S.Pd.,M.Or selaku biro skripsi, yang selalu memberikan pengarahan dan bimbingan dalam penyusunan skripsi ini.
6. Pembina dan Pengurus Junior Vita Solo, yang telah memberi kesempatan dan tempat guna pengambilan data dalam penelitian.
commit to user
xi
7. Anggota Junior Vita Solo, yang telah bersedia untuk berpartisipasi dalam pelaksanaan penelitian ini.
8. Semua pihak dan sahabat-sahabat saya yang turut membantu dalam penyusuan skripsi ini yang tidak bisa saya sebutkan satu persatu.
Demikian skripsi ini penulis susun dengan sebaik-baiknya. Penulis berharap semoga skripsi ini bermanfaat bagi penulis khususnya dan pembaca umumnya.
Surakarta, Juli 2020
Penulis
commit to user
xii DAFTAR ISI
JUDUL ... i
HALAMAN PERNYATAAN ... ii
HALAMAN PENGAJUAN ... iv
HALAMAN PERSETUJUAN ... v
HALAMAN PENGESAHAN ... vi
ABSTRAK ... vii
MOTTO ... viii
PERSEMBAHAN ... ix
KATA PENGANTAR ... x
DAFTAR ISI ... xii
DAFTAR GAMBAR ... xvi
DAFTAR TABEL ... xvii
DAFTAR LAMPIRAN ... xviii
BAB I PENDAHULUAN ... 1
A. Latar Belakang Masalah ... 1
B. Identifikasi Masalah ... 4
C. Pembahasan Masalah ... 4
D. Perumusan Masalah ... 5
E. Tujuan Penelitian ... 6
F. Manfaat Penelitian... 6
BAB II KAJIAN PUSTAKA, KERANGKA BERFIKIR, HIPOTESIS ... 7
A. Kajian Pustaka ... 7
1. Bolavoli ... 7
a. Pengertian Permainan Bolavoli ... 7 Halaman
commit to user
xiii
b. Teknik Dasar Permainan Bolavoli ... 8
2. Smash Bolavoli ... 11
a. Pengertian smash Bolavoli ... 11
b. Analisis Gerakan smash Bolavoli ... 18
c. Kesalahan – kesalahan yang sering terjadi dalam smash ... 25
3. Karateristik Pemain yunior vita solo ... 26
4. Tinggi Badan ... 28
a. Pengertian Tinggi Badan ... 28
b. Manfaat Tinggi Badan ... 29
c. Faktor – faktor yang mempengaruhi Tinggi Badan ... 30
d. Peranan Tinggi Badan dalam Smash Bolavoli ... 31
5. Panjang Lengan ... 32
a. Hakikat Panjang Lengan ... 32
b. Manfaat Panjang Lengan dalam smash Bolavoli ... 34
6. Panjang Telapak Kaki ... 35
7. Power Otot Tungkai dan Otot Lengan ... 38
a. Pengertian Power Otot ... 38
b. Komponen Otot Tungkai dan Otot Lengan ... 39
c. Manfaat Kekuatan Otot Tungkai dan Otot Lengan ... 42
Dalam smash Bolavoli 8. Koordinasi Mata Tangan ... 45
a. Pengertian Koordinasi ... 45
b. Kegunaan Koordinasi ... 46
c. Faktor – faktor Yang Mempengaruhi Koordinasi ... 47
d. Koordinasi Mata Tangan ... 47
e. Peranan Koordinasi Mata Tangan Terhadap Kemampuan ... 48
Smash Bolavoli B. Kerangka Berfikif ... 49
C. Hipotesis ... 51
BAB III METODE PENELITIAN ... 53 A. Tempat dan Waktu Penelitian ... commit to user 53
xiv
1. Tempat Penelitian ... 53
2. Waktu Penelitian ... 53
B. Desain Penelitian ... 53
C. Populasi dan Sampel ... 54
D. Teknik Pengambilan Sampel ... 54
E. Teknik Pengumpulan Data ... 54
F. Teknik Analisis Data ... 55
G. Prosedur Penelitian ... 56
BAB IV HASIL PENELITIAN ... 60
A. Deskripsi Data ... 60
B. Uji Persyaratan Analisis ... 60
1. Uji Normalitas... 61
a. Uji Normalitas Tinggi Badan ... 61
b. Uji Normalitas Panjang Tangan ... 61
c. Uji Normalitas Panjang Telapak Kaki ... 61
d. Uji Normalitas Power Otot Tungkai ... 61
e. Uji Normalitas Power Otot Lengan ... 61
f. Uji Normalitas Koordinasi Mata Tangan ... 62
2. Uji Linieritas ... 62
C. Hasil Analisis data ... 62
1. Analisis Regresi Tunggal ... 63
2. Analisis Regresi Ganda ... 64
3. Sumbangan Masing-Masing Prediktor ... 65
a. Sumbangan Relatif masing-masing prediktor dengan Kriterium ... 65
b. Sumbangan Efektif masing-masing prediktor dengan Kriterium ... 65
D. Pembahasan ... 66 1. Hubungan Tinggi Badan
Dengan Kemampuan Smash Bolavoli ... commit to user 66
xv 2. Hubungan Panjang Tangan
dengan Kemampuan Smash Bolavoli ... 67
3. Hubungan Panjang Telapak Kaki dengan Kemampuan Smash Bolavoli ... 67
4. Hubungan Power Otot Tungkai dengan Kemampuan Smash Bolavoli ... 68
5. Hubungan Power Otot Lengan dengan Kemampuan Smash Bolavoli ... 69
6. Hubungan Koordinasi Mata Tangan dengan Kemampuan Smash Bolavoli ... 69
7. Hubungan Tinggi Badan, Panjang Lengan, Panjang Telapak Kaki, Power Otot Tungkai, Power Otot Lengan, dan Koordinasi Mata Tangan Terhadap Kemampuan Smash Bolavoli ... 69
BAB V SIMPULAN, IMPLIKASI DAN SARAN ... 71
A. Simpulan ... 71
B. Implikasi ... 73
1. Implikasi Teoritis ... 73
2. Implikasi Praktis ... 74
C. Saran ... 74
DAFTAR PUSTAKA ... 74
commit to user
xvi
DAFTAR GAMBAR
2.1 Pengambilan Posisi Ketika Akan Melakukan Smash
dengan Sudut 45 derajat. ... 12
2.2 Sikap Siap Menjelang Awalan Smash ... 12
2.3 Lari Awalan Dengan Langkah-langkah Pendek ... 13
2.4 Langkah Terakhir Panjang ... 14
2.5 Setelah Menyusulkan Kaki dan Mengayun Lengan Menjelang meloncat. ... 15
2.6 Tangan Berusaha Meraih bola Setinggi Mungkin. ... 15
2.7 Saat Perkenaan Tangan pada Bola dalam Melakukan Smash ... 16
2.8 Mendarat dengan Dua Kaki Penuh Kseimbangan ... 17
2.9 Gerakan Smash secara Keseluruhan ... 17
2.10 Otot yang Bersangkutan dalam Tolakan Smash Bolavoli ... 20
2.11 Otot yang Bersangkutan dengan Gerak Ekstensi Tungkai Bawah ... 21
2.12 Otot yang Bersangkutan dengan Gerak Rotasi Bahu ... 22
2.13 Otot yang Bersangkutan dengan Gerak Fleksi Pergelangan Tangan... 23
2.14 Otot yang Bersangkutan dengan Retrofleksi ... 24
2.15 Otot yang Bersangkutan dengan Fleksi Togok ... 24
2.16 Tes tinggi badan... 29
2.17 Pengukuran Panjang Lengan ... 33
2.18 Tulang Telapak pada Kaki ... 37
2.19 Susunan Otot Tungkai dilihat dari Belakang ... 40
2.20 Susunan Otot Tungkai dilihat dari Depan ... 40
2.21 Lengan dan Otot-otot Serta Tulang-tulang ... 42 Halaman Gambar
commit to user
xvii
DAFTAR TABEL
3.1 Rincian Waktu Penelitian ... 53
3.2 Kategori Reabilitas Data ... 55
4.1 Deskripsi hasil tes dan pengukuran variabel bebas dan variabel terikat pada pemain bolavoli putra Yunior Vita Solo tahun 2020. ... 60
4.2 Uji Linieritas Regresi ... 62
4.3 Ringkasan Hasil Analisis Regresi ... 64
4.4. Sumbangan Relatif Variabel Bebas terhadap Variabel Terikat ... 65
4.5 Sumbangan Efektif Variabel Bebas terhadap Variabel Terikat ... 66
4.6 Kategori Tinggi Badan Atlet Bolavoli Putra Yunior Vita Solo ... 67
4.7 Kategori Tinggi Badan Atlet Bolavoli Nasional... 67
4.8 Kategori Power Otot Tungkai Atlet Bolavoli Putra Yunior Vita Solo 68
4.9 Kategori Power Otot Tungkai Atlet Bolavoli Nasional ... 68 Halaman Tabel
commit to user
xviii
DAFTAR LAMPIRAN
1. Tinggi badan ... 78
2. Panjang Lengan ... 80
3. Panjang Telapak Kaki ... 81
4. Power Otot Tungkai ... 82
5. Power Otot Lengan ... 85
6. Koordinasi Mata Tangan ... 86
7. Tes Smash Bolavoli ... 88
8. Tabulasi Data Penelitian ... 91
9. Hasil SPSS ... 93
10. Chart SPSS ... 111
11. Sumbangan Relatif dan Sumbangan Efektif ... 112
12. Gambar Tes Tinggi Badan ... 113
Gambar Tes Panjang Tangan ... 113
Gambar Tes Panjang Telapak Kaki ... 113 Halaman Lampiran
commit to user
xix
Gambar Tes Power Otot Tungkai ... 114
Gambar Tes Power Otot Lengan... 114
Gambar Tes Koordinasi Mata Tangan ... 114
Gambar Tes Smash Bolavoli ... 115
Gambar Pengarahan Sebelum dan Sesudah Tes ... 115
13. Surat Izin Menyusun Skripsi ... 116
14. Permohonan Izin Penelitian Dekan ... 117
15. Surat Izin Penelitian Rektor ... 118
16. Surat Keterangan dari Vita Solo ... 119
commit to user
