ii
ABSTRAK
Insomnia didefinisikan sebagai keluhan kesulitan untuk memulai tidur. kesulitan mempertahankan tidur, atau mengalami nonrestorative sleep, dan biasanya dihubungkan dengan masalah pada aktivitas siang hari. Insomnia merupakan gangguan tidur yang paling sering ditemukan dan banyak dialami oleh mahasiswa.
Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui prevalensi insomnia pada mahasiswa Fakultas Kedokteran Universitas Sumatera Utara tahun 2015. Desain penelitian ini adalah penelitian deskriptif dengan pendekatan cross sectional. Penelitian ini menggunakan kuesioner dan dibagikan kepada 30 mahasiswa pada setiap tahun angkatan, dengan total responden sebanyak 120 mahasiswa.
Hasil penelitian menunjukkan prevalensi insomnia pada mahasiwa Fakultas Kedokteran Universitas Sumatera Utara adalah 49,2%. Tahun angkatan terbanyak yang menderita insomnia adalah tahun angkatan 2015 yaitu 73,3%. Laki-laki sedikit lebih banyak menderita insomnia yaitu sebanyak 50%.
Saran kepada mahasiswa untuk lebih mengatur pola tidur mereka karena dapat mempengaruhi fungsi kognitif, mood, hormon dan metabolisme, obesitas dan diabetes, kardiovaskular dan sistem imun.
Kata Kunci
iii
ABSTRACT
Insomnia is defined as difficulty to initiate sleep complaints. Difficulty maintaining sleep or experiencing non-restorative sleep, and usually associated with problems in the daytime activity. Insomnia is a sleep disorder that is most commonly found and experienced by many college students.
The purpose of this study was to determine the prevalence of insomnia in medical student at University of North Sumatra in 2015, used a descriptive study with cross sectional approach. This research using questionnaires and distributed to 30 medical students in each academic year, and total of the respondent are 120 medical student.
Result showed the prevalence of insomnia in medical student at University of North Sumatra is 49.2%. Medical students of academic year 2015 is the most widely suffer from insomnia as many as 73,3%. Males are slightly more likely to suffer from insomnia as many as 50%.
Advice to medical students is to regulate their sleep because it can affect cognitive function, mood, hormones and metabolism, obesity and diabetes, cardiovascular and immune systems.
Keywords
