LAPORAN PENDAHULUAN ROKOK

LAPORAN PENDAHULUAN LAPORAN PENDAHULUAN

PENYULUHAN

PENYULUHAN TENTANG BAHAYTENTANG BAHAYA ROKOK BAGI A ROKOK BAGI KESEHATKESEHATANAN PADA SISWA SLTP N.03 PULAU PUNJUNG

PADA SISWA SLTP N.03 PULAU PUNJUNG

DI SUSUN OLEH : DI SUSUN OLEH : Kelompok 1Siklus 3 Kelompok 1Siklus 3 Gusneli Gusneli LulukSetiawan LulukSetiawan Rita Susiana Rita Susiana ViviIawan ViviIawan Dian !ultiani Dian !ultiani LeniHustika "aas LeniHustika "aas  Noawi#a  Noawi#a Lel$iti Lel$iti %umella "ian&a %umella "ian&a Lu'i(i&as) Lu'i(i&as) Silvi%unita Silvi%unita %uli'an&a %uli'an&a

PROGRAM STUDI PROFESI NERS PROGRAM STUDI PROFESI NERS

SEKOLAH TINGGI ILMU KESEHATAN PERINTIS SUMBAR  SEKOLAH TINGGI ILMU KESEHATAN PERINTIS SUMBAR 

TAHUN 2016/2017 TAHUN 2016/2017

HALAMAN PENGESAHAN HALAMAN PENGESAHAN

*ela+ &ilakukan ke,iatan -omosi Kese+atan pa&a +ai .umat/ 10 Deseme 210/ *ela+ &ilakukan ke,iatan -omosi Kese+atan pa&a +ai .umat/ 10 Deseme 210/ )a

)an, n, eellokokasiasikakan n &i &i SLSL**- - N4N43 3 -u-ulau lau -u-un5n5unun, , &i &i .o.ooon, n, SuSun,n,ai ai KiKilalan,n,anan// Ken

Kena,aa,aian ian SunSun,ai ,ai DaDae+ e+ Ke'Ke'amatamatan an -ul-ulau au -un-un5un5un, , KaKaupaupaten ten D+D+amamasa)asa)a/a/ &en,an topik 6

&en,an topik 6PENYULUHAPENYULUHAN BAN BAHAYHAYA ROKOK BAGI A ROKOK BAGI KESEHATKESEHATAN”AN”

-ulau-un5un,/ 10 Deseme 210 -ulau-un5un,/ 10 Deseme 210

-enan,,un, .awa UKS -enan,,un, .awa UKS

Dian !ultiani Dian !ultiani Ketua Ketua Gusneli Gusneli "en,eta+ui/ "en,eta+ui/ 7888888888889 7888888888889

KATA

KATA PENGPENGANTAR ANTAR 

-u5i

-u5i s)uks)uku u ke+a&ke+a&iat iat *u*u+an +an %%aan, n, "a+a "a+a Esa Esa )an, )an, tela+ tela+ melimpmelimpa+kana+kan a

a+m+mat at tatau(u(ik ik +i+i&a&a))atatNN))a/ a/ sese+i+in,n,,a ,a kakami mi &a&apapat t memen)n)elelesesaiaikakan n lalapopoaann  pen&a+uluanke,iatan Usa+a Kese+atan Sekola+ &en,an tep

 pen&a+uluanke,iatan Usa+a Kese+atan Sekola+ &en,an tepat waktu4at waktu4 L

Lapapooaan n ppenen&&a+a+uululuan an inini i memeuupapakakan n sasalala+ + sasatu tu tutu,,as as mmatata a kkululiaia++ Ke

Kepepeaawawatatan n KoKomumuninitas tas &i &i ppo,o,am am stustu&i &i --o(o(esi esi NeNes s SeSekokolala+ + **inin,,,,i i IlmIlmuu Kese+atan -eintis Sumatea ;aat4 Selan5utn)a penulis men,u'apkan teimakasi+ Kese+atan -eintis Sumatea ;aat4 Selan5utn)a penulis men,u'apkan teimakasi+ )a

)an, n, seseesaesaeesasan)n)a a kekepapa&a &a &o&osen sen pepemmimimiin, n, mamata ta kukulialia+ + KeKepepeawawataatann Kom

Komuniunitas tas &an &an kepkepa&a a&a se,ese,enap nap pi+pi+ak ak )an)an, , teltela+ a+ memmemeieikan kan imiminin,an ,an setsetaa aa+an selama penulisan lapoan pen&a+uluan ini4

aa+an selama penulisan lapoan pen&a+uluan ini4 <k+i

<k+in)a n)a penulpenulis is men)men)a&ai a&ai a+wa a+wa an)aan)ak k te&apte&apat at kekukekuan,anan,ankekukekuan,anan,an &alam penulisan lapoan pen&a+uluan ini/ maka &ai itu penulis men,+aapkan kitik  &alam penulisan lapoan pen&a+uluan ini/ maka &ai itu penulis men,+aapkan kitik  &a

&an n sasaan an )a)an, n, kokonsnstutuktkti( i( &a&ai i papaa a pepemma'a'a a &e&emi mi kekesemsempupunanaan an lalapopoanan  pen&a+uluan ini4  pen&a+uluan ini4 D+amasa)a/ D+amasa)a/ Deseme 210 Deseme 210

LAPORAN PENDAHULUAN PENYULUHAN BAHAYA ROKOK  LAPORAN PENDAHULUAN PENYULUHAN BAHAYA ROKOK 

BAGI

BAGI KESEHATKESEHATANAN

PADA SISWA SLTP N.3 PULAU PUNJUNG PADA SISWA SLTP N.3 PULAU PUNJUNG .

. LL!!" " B#B#$$%%&'&'

 Rokok meupak

 Rokok meupakan en&a )an, su&a+ tak asin, la,i a,i kita4 an en&a )an, su&a+ tak asin, la,i a,i kita4 meokmeokok ok  su

su&a&a+ + mmenen5a5a&i &i kekeiaiasasaan an ))anan, , sasan,n,at at umumum um &a&an n mmeleluauas s &i &i mamas)s)aaakakatat44  a+a)a

 a+a)a meokok meokok te+a&ap te+a&ap kese+atan kese+atan tuu+ tuu+ tela+ tela+ &iteliti &iteliti &an &an &iuktikan &iuktikan an)ak an)ak  oan,4

oan,4 e(eke(ek )an, e(eke(ek )an, meu,ikan meu,ikan akiat meokoakiat meokokpun kpun su&a+ su&a+ &iketa+ui &iketa+ui &en,an &en,an 5elas45elas4  an)ak

 an)ak penelitian penelitian memuktikan memuktikan keiasaan keiasaan meokok meokok menin,katkan menin,katkan isiko isiko timul)atimul)a  ea,ai

 ea,ai pen)akit pen)akit 5antun, 5antun, &an ,an,,uan &an ,an,,uan pemulu+ &aa+/ pemulu+ &aa+/ kanke kanke paupau/ paupau/ kanke kanke  on,,a mulut/ kanke lain,/ kanke esop+a,us/ on'+itis/ tekanan &aa+ tin,,i/ on,,a mulut/ kanke lain,/ kanke esop+a,us/ on'+itis/ tekanan &aa+ tin,,i/ imp

impoteotensi nsi seseta ta ,an,an,,u,,uan an ke+ke+amiamilan lan &an &an 'a'a'a'at t pa&pa&a a 5an5anin4 in4 pa&pa&a a kenken)a)ataantaann)n)aa keiasaan meokok sulit &i+ilan,kan &an 5aan, &iakui oan, sea,ai s

keiasaan meokok sulit &i+ilan,kan &an 5aan, &iakui oan, sea,ai s uatu keiasaanuatu keiasaan  uuk4

 uuk4 apala,i apala,i oan, oan, )an, )an, meokok meokok untuk untuk men,ali+kan men,ali+kan &ii &ii &ai &ai stess stess &an &an tekanantekanan emosi/ lei+ sulit melepaskan &ii &ai keiasaan ini &ian&in,kan peokok )an, emosi/ lei+ sulit melepaskan &ii &ai keiasaan ini &ian&in,kan peokok )an, ti&ak memiliki lata elakan, &epesi4

ti&ak memiliki lata elakan, &epesi4 "an

"anususia ia mememimililiki ki eea,a,ai ai mama'am 'am kekeiiasaasaanan4 4 mumulai lai &a&ai i eeoolala++a,a,a/a/ mema'a/ menulis/ men,aan,/ &an sea,ain)a4 &iantaa sekian an)ak keiasaan mema'a/ menulis/ men,aan,/ &an sea,ain)a4 &iantaa sekian an)ak keiasaan ma

manunusia sia )a)an, n, popositsiti( i( teteseseuut/ t/ a&a&a a salsala+ a+ satsatu u kekeiiasaasaan an mamanunusia sia )a)an, n, sansan,a,att meu,ikan a,i kese+atan meeka4 ane+n)a/ keiasaan )an, ti&ak aik ini sein, meu,ikan a,i kese+atan meeka4 ane+n)a/ keiasaan )an, ti&ak aik ini sein, &ilakukan ole+ mas)aakat kita/ )akni keiasaan meokok4

&ilakukan ole+ mas)aakat kita/ )akni keiasaan meokok4

"eokok sen&ii ukanla+ +al )an, &ian,,ap tau ole+ mas)aakat In&onesia/ "eokok sen&ii ukanla+ +al )an, &ian,,ap tau ole+ mas)aakat In&onesia/ mes

meskipkipun un )an)an, , melmelakuakukankann)n)a a a&aa&ala+ la+ anaanakankanak ak )an)an, , masmasi+ i+ &u&&u&uk uk &i&ian,an,kuku sekola+4 +al ini san,at mempi+atinkan/ kaena sea,aimana kita keta+ui a+wa &i sekola+4 +al ini san,at mempi+atinkan/ kaena sea,aimana kita keta+ui a+wa &i &a

&alalam m ookokok k tete&&apapat at #a#att#a#at t kikimimia a eeaa'u'un n )a)an, n, pepella+a+an an tatapi pi papaststi i akakanan men,,an,,u kese+atan tuu+ kita4

men,,an,,u kese+atan tuu+ kita4 Unt

Untuk uk itu itu &en&en,an ,an &il&ilaksaksanakanakannann)a )a popomosmosi i keskese+ae+atan tan a+a+a)a a)a okokok ok a,a,ii ema5a &i+aapkan a,a paa ema5a ti&ak meokok &an menin,,alkan keiasaan ema5a &i+aapkan a,a paa ema5a ti&ak meokok &an menin,,alkan keiasaan )an, ti&ak aik ini4 kaena a,aimanapun 5u,a &ampak okok a,i kese+atan pelaku )an, ti&ak aik ini4 kaena a,aimanapun 5u,a &ampak okok a,i kese+atan pelaku 7peokok akti(9 maupun kese+atan oan, )an, tekena papaan asap okok 7peokok  7peokok akti(9 maupun kese+atan oan, )an, tekena papaan asap okok 7peokok   pasi(9 san,at esa/ kaena #at ea'un )an, tekan&un

Dai

Dai &at&ata a &in&inas as keskese+ae+atan tan KaKaupupaten aten D+aD+amamasa)sa)a a &i&&i&apaapat t 5um5umla+ la+ seluseluu+u+ siswa SL*- =4> siswa &an )an, tepapa &en,an okok se5umla+ 2421> siswa &an siswa SL*- =4> siswa &an )an, tepapa &en,an okok se5umla+ 2421> siswa &an &ai +asil wawan'aa )an, &ilakukan &en,an ,uu ;K 7imin,an Konselin,9/ siswa &ai +asil wawan'aa )an, &ilakukan &en,an ,uu ;K 7imin,an Konselin,9/ siswa SL*- N43 pulau pun5un, )an, tepapa okok sean)ak 1>3 oan, &ai >? oan, SL*- N43 pulau pun5un, )an, tepapa okok sean)ak 1>3 oan, &ai >? oan, siswa4

siswa4

Dai &ata

Dai &ata &iat&iatas as &ip&ipatkatkan an masmasala+ a+wa ala+ a+wa @3@3A A sissiswa wa SLSL**- - N4 N4 3 3 -ul-ulauau -un5un, tepapa &en,an okok/ untuk itu penulis measa pelu untuk melakukan -un5un, tepapa &en,an okok/ untuk itu penulis measa pelu untuk melakukan  pen)ulu+an

 pen)ulu+an te+a&ap te+a&ap a)a a)a okok okok a,i a,i kese+atan kese+atan te+a&ap te+a&ap siswa siswa SL*SL*- - n4 n4 3 3 -ulau-ulau -un5un,4

-un5un,4 (

(.. TT))**))&& 1.1

1.1 T)T)*)& U+)*)& U+)++ Set

Setela+ ela+ menmen&ap&apatkaatkan n pen)pen)uluulu+an +an tententan, tan, a+a+a)a a)a memeokookok k a,a,i i emema5a/a5a/  peseta

 peseta pen)ulu+an pen)ulu+an Siswa Siswa S"- S"- "u+amma&i)a+ "u+amma&i)a+ .a)apua .a)apua men,eti men,eti &ampak &ampak  ne,ati(

ne,ati( &ai &ai men,konsumsi men,konsumsi okok4okok4 1.2

1.2 T)T)*)& *)& K,)-)- K,)-)-Setela+ men&apatkan

Setela+ men&apatkan pen)ulu+an pen)ulu+an &i+aapkan peseta &i+aapkan peseta mampu:mampu: 14

14 "en,eta+ui "en,eta+ui -en,etian -en,etian Rokok Rokok &an &an "eokok "eokok  24

24 "en,eti "en,eti kan&un,an kan&un,an )an, )an, te&apat te&apat &alam &alam okok okok  34

34 "en,eta+ui "en,eta+ui .enis.enis .enis.enis Rokok Rokok  >4

>4 "en,eta+ui "en,eta+ui *ipe**ipe*ipe ipe -eokok -eokok  B4

B4 "en,eti "en,eti ;a+a)a ;a+a)a "eokok "eokok  04

04 "en,eta+ui "en,eta+ui Caa Caa men'e,a+ men'e,a+ untuk untuk ti&ak ti&ak meokok meokok  .. WWAAKKTTU DU DAAN TN TEEMMPPAAT T PPEELLAAKKSSAANNAAAANN aa9 H9 Haaii : : ..uummaatt

 9

 9 *a*an,,aln,,al : 10 Deseme 210: 10 Deseme 210 ''9 9 aakkttuu : : ==44  II; ; 1144  II;; &9

&9 *e*empat mpat -elaks-elaksanaan anaan : : &i &i SLSL**-N -N 3 3 -ulau -ulau -un5-un5un, un, &i &i .oon.oon, , Sun,Sun,aiai Kilan,an

Kilan,an .

. SASASASARARAN PN PROROGRGRAMAM Sasaan &ia&aka

Sasaan &ia&akan n ke,iatke,iatan an ini a&ala+ ini a&ala+ siswa SL*siswa SL*- &ai - &ai kelas VII kelas VII sampai &en,ansampai &en,an kelas IF SL*-N 3 -ulau -un5un,

kelas IF SL*-N 3 -ulau -un5un, #.

#. METMETODEODE/ST/STRARATTEGI EGI PROPROGRAGRAMM 14

14 CeamCeama+ &an a+ &an pesentpesentasi measi men,enai n,enai pen,pen,etian etian okok okok &an m&an meokoeokok k  24

24 CeamCeama+ &an a+ &an pesentpesentasi tentasi tentan, kaan, kan&unn&un,an ),an )an, tean, te&apat &&apat &alam oalam okok kok  34

>4

>4 CeCeamaama+ &an p+ &an pesenesentastasi *ii *ipepe*i*ipe -epe -eokookok k  B4

B4 CeCeamaama+ &a+ &an pn pesenesentastasi ;a+i ;a+a)a "a)a "eoeokok kok  04

04 CeamCeama+ &an a+ &an pesentpesentasi Caasi Caa men'a men'e,a+ ue,a+ untuk ntuk ti&ak ti&ak meokmeokok ok 

.

. MEMEDIDIA PA PEMEMBEBELALAJAJARARANN 1

144 LLeeaa((lleett 2

244 LCLCD pD poo))ekektoto   3

344 LLaappttoopp >

>44 SpSpeaeakke e akaktiti( ( 

'.

'. SUSUSUSUNANAN PN PAANINITITIAA Stuk

Stuktu tu Ke,iatKe,iatan an -en)-en)ulu+an &an ulu+an &an tentantentan, , a+a)a+a)a a okookok k a,i kese+atan pa&aa,i kese+atan pa&a siswa SL*- &i SL*- N4 3 -ulau -un5un, Ke'amatan -ulau -un5un,

siswa SL*- &i SL*- N4 3 -ulau -un5un, Ke'amatan -ulau -un5un, Ketua Ketua Seketais Seketais -enan,,un,.awa UKS -enan,,un,.awa UKS "o&eato  "o&eato  -en)a5i -en)a5i $asilitato  $asilitato 

Oseve &an Opeato  Oseve &an Opeato 

:: :: :: :: :: :: :: Gusneli Gusneli Luluk Setiawan Luluk Setiawan Dian !ultiani Dian !ultiani Leni Hustika "aas Leni Hustika "aas ViviIawan ViviIawan Lu'ia $i&as) Lu'ia $i&as) %uli Can&a %uli Can&a Rita Susiana Rita Susiana ,.

,. SUSUSUSUNANAN N AAAARARA Sus

Susunaunan n a'aa'aa a ke,ke,iatiatan an penpen)u)ulu+lu+an an &an &an 'aa 'aa menmen,,o,,osok sok ,i,,i,i i &an &an menmen'u''u'ii tan,an &i SDN

tan,an &i SDN > -ulau-un5un,Ke'amatan-ulau-un5un,> -ulau-un5un,Ke'amatan-ulau-un5un, N

1

144 B B mmeenniitt --eemmuukkaaaann

• • "en,u'apkansalam"en,u'apkansalam • • -ekenalanma+asiswa-ekenalanma+asiswa • • -ekenalan&en,an&osenpemimin,-ekenalan&en,an&osenpemimin, • • "en5elaskantu5uan"en5elaskantu5uan • • "en5elaskankontakwaktu"en5elaskankontakwaktu • • "en5awasalam"en5awasalam • • "empe+atikan"empe+atikan • • "empe+atikan"empe+atikan • • "empe+atikan"empe+atikan • • "empe+atikan"empe+atikan 2

244 33  mmeenniitt --eenn))aammppaaiiaannmmaatteeii

•

• "en5elaskan tentan, pen,etian"en5elaskan tentan, pen,etian okok &an meokok 

okok &an meokok  •

• "en5elaskan tentan, kan&un,an"en5elaskan tentan, kan&un,an )an, te&apat &alam okok  )an, te&apat &alam okok  •

• "en5elaskan tentan, .enis.enis"en5elaskan tentan, .enis.enis Rokok 

Rokok  •

• "en5elaskan tentan, "en5elaskan tentan, *ipe*i*ipe*ipepe -eokok 

-eokok  •

• "en5elaskan tentan, ;a+a)a"en5elaskan tentan, ;a+a)a "eokok 

"eokok  •

• "en5elaskan tentan, Caa"en5elaskan tentan, Caa

men'e,a+ untuk ti&ak meokok  men'e,a+ untuk ti&ak meokok 

• • "empe+atikan&"empe+atikan& anmen&en,akan anmen&en,akan • • "empe+atikan&an"empe+atikan&an men&en,akan men&en,akan 3

344 33  mmeenniitt •• Sesi tan)a 5awaSesi tan)a 5awa •• "emeikan"emeikan

kesempatan kepa&a kesempatan kepa&a  peseta untuk  peseta untuk  etan)a  etan)a 3

344 B B mmeenniitt --eennuuttuupp

•

• "eminta peseta untuk men,ulan,"eminta peseta untuk men,ulan, kemali men5elaskan tentan, kemali men5elaskan tentan,  pen,etian okok &an meokok  pen,etian okok &an meokok •

• "eminta peseta untuk men,ulan,"eminta peseta untuk men,ulan, kemali men5elaskan tentan, kemali men5elaskan tentan,

kan&un,an )an, te&apat &alam okok kan&un,an )an, te&apat &alam okok •

• "eminta peseta untuk men,ulan,"eminta peseta untuk men,ulan,

•

• "emeikan"emeikan  petan)aan  petan)aan

kemali men5elaskan tentan, .enis.enis kemali men5elaskan tentan, .enis.enis Rokok 

Rokok  •

• "eminta peseta untuk men,ulan,"eminta peseta untuk men,ulan, kemali men5elaskan

kemali men5elaskan tentan, *ipe*ipetentan, *ipe*ipe -eokok 

-eokok  •

• "eminta peseta untuk men,ulan,"eminta peseta untuk men,ulan, kemali men5elaskan tentan, ;a+a)a kemali men5elaskan tentan, ;a+a)a "eokok 

"eokok  •

• "eminta peseta untuk men,ulan,"eminta peseta untuk men,ulan, kemali men5elaskan tentan, ;a+a)a kemali men5elaskan tentan, ;a+a)a "eokok 

"eokok  •

• "eminta peseta untuk men,ulan,"eminta peseta untuk men,ulan, kemali men5elaskan tentan, Caa kemali men5elaskan tentan, Caa men'e,a+ untuk ti&ak meokok  men'e,a+ untuk ti&ak meokok  • • "en,u'apkansalam"en,u'apkansalam • • "en&en,a "en&en,a  • • "empe+atikan"empe+atikan • • "en5awasalam"en5awasalam .. DDEESSAAIIN N LLEEAAFFLLEETT Lea(let ke,iatan pen)ulu+

Lea(let ke,iatan pen)ulu+an an tentantentan, , a+a)a+a)a a meokmeokok ok a,i kese+atan a,i kese+atan &i &i SLSL**- - N43 -ulau -un5un,

 N43 -ulau -un5un, Ke'amatan -ulau -un5un, 7lampian 19Ke'amatan -ulau -un5un, 7lampian 19  *.

 *. MATMATERI KEGIAERI KEGIATTANAN "atei ke,iatan pen)ulu+

"atei ke,iatan pen)ulu+an an tentantentan, , a+a)a+a)a a meokmeokok a,i ok a,i kese+akese+atan tan &i &i SLSL**- - N43 -ulau -un5un,

 N43 -ulau -un5un, Ke'amatan -ulau -un5un,Ke'amatan -ulau -un5un, D#&- R%% 

D#&- R%% 

Rokok a&ala+ sala+ satu #at a&ikti( )an, ila &i,unakan men,akiatkan a+a)a Rokok a&ala+ sala+ satu #at a&ikti( )an, ila &i,unakan men,akiatkan a+a)a  a,i

 a,i kese+atan kese+atan in&ivi&u in&ivi&u &an &an mas)aakat4 mas)aakat4 Kemu&ian Kemu&ian a&a a&a 5u,a 5u,a )an, )an, men)eutkanmen)eutkan  a+wa

 a+wa okok okok a&ala+ a&ala+ +asil +asil ola+an ola+an temakau temakau teun,kus teun,kus temasuk temasuk 'eutu 'eutu atau atau a+ana+an lai

lain)a )an, n)a )an, &i+&i+asilasilkan &ai kan &ai tantanamamamam Nicotiana  Nicotiana TaTabacum, bacum, Nicotiana Nicotiana RusticaRustica &an&an spesies lainn)a atau sintesisn)a )an, men,an&un, nikotin &an ta &en,an atau tanpa spesies lainn)a atau sintesisn)a )an, men,an&un, nikotin &an ta &en,an atau tanpa  a+an tama+an4 7Hans*

 a+an tama+an4 7Hans*en&a/ 23en&a/ 239494 "eoko

"eokok k a&ala+ memaka temakau )an, a&ala+ memaka temakau )an, kemukemu&ian &iisap &ian &iisap asapn)asapn)a/ a/ aik aik  men,,unakan okok maupun men,,unakan pipa4 *empeatu pa&a seatan, okok  men,,unakan okok maupun men,,unakan pipa4 *empeatu pa&a seatan, okok 

)an, ten,a+ &iaka a&ala+ =

)an, ten,a+ &iaka a&ala+ =oo_{C untuk u5un, okok )an, &iaka &an 3C untuk u5un, okok )an, &iaka &an 3}oo_{C untuk C untuk} 

u5un, okok )an, teselip &i antaa ii peokok4 <sap okok )an, &iisap atau asap u5un, okok )an, teselip &i antaa ii peokok4 <sap okok )an, &iisap atau asap okok )an, &i+iup melalui &ua komponen )an, lekas men,uap eentuk ,as &an okok )an, &i+iup melalui &ua komponen )an, lekas men,uap eentuk ,as &an komponen )an, )an, esama ,as tekon&ensasi men5a&i

komponen )an, )an, esama ,as tekon&ensasi men5a&i patikel4 Den,an &emikian/patikel4 Den,an &emikian/ asap okok )an, &iisap &apat eupa ,as se5umla+ BA &an sisan)a eupa patikel asap okok )an, &iisap &apat eupa ,as se5umla+ BA &an sisan)a eupa patikel 7Sitepoe/ 294

7Sitepoe/ 294

K&)&'& R%%  K&)&'& R%% 

Setiap atan, okok )an, &in)alakan akan men,eluakan lei+ >4 a+an Setiap atan, okok )an, &in)alakan akan men,eluakan lei+ >4 a+an kimia ea'un )an, mema+a)akan &an ole+ memawa maut4 Den,an ini setiap kimia ea'un )an, mema+a)akan &an ole+ memawa maut4 Den,an ini setiap se&

se&ututan an ititu u memen)n)eeupupai ai satsatu u sese&u&utan tan mamautut4 4 Di Di anantataa a kakan&n&unun,a,an n asaasap p ookokok k  temasukla+ a+an a&ioakti( 7polonium219 &an a+ana+an )an, &i,unakan &i temasukla+ a+an a&ioakti( 7polonium219 &an a+ana+an )an, &i,unakan &i &al

&alam am 'at 'at 7a'7a'etoetone9/ ne9/ penpen'u''u'i i lanlantai tai 7amm7ammonionia9/ a9/ uauat t ,e,,e,at at 7na7nap+tp+t+al+aleneene9/ 9/ a'ua'unn sean,,a 7DD*9/ a'un anaianai 7aseni'9/ ,as ea'un 7+)&o,en ')ani&e9 )an, sean,,a 7DD*9/ a'un anaianai 7aseni'9/ ,as ea'un 7+)&o,en ')ani&e9 )an, &i,unakan &i 6kama ,as maut a,i pesala+ )an, men5alani +ukuman mati/ &an &i,unakan &i 6kama ,as maut a,i pesala+ )an, men5alani +ukuman mati/ &an  an)ak la,i4

 an)ak la,i4

;eikut se5umla+ #at ea+a)a )an, tekan&un, &i seua+ atan, okok: ;eikut se5umla+ #at ea+a)a )an, tekan&un, &i seua+ atan, okok:

T" T" 14

14 Dalam tuu+ manuDalam tuu+ manusia/ ta memi'u te5a&in)a iitasi paupau &an sia/ ta memi'u te5a&in)a iitasi paupau &an kanke4kanke4 24

24 Dalam tuuDalam tuu+ peokok pasi+ peokok pasi(/ ta akan tekonsen(/ ta akan tekonsentasi ti,a kali lipat &ian&tasi ti,a kali lipat &ian&in,kin,kanan &alam tuu+ peokok akti(4

&alam tuu+ peokok akti(4 N%!&

N%!& 14

14 DalDalam am tutuu+ manusu+ manusia ia menmenimimulkulkan an e(ek a&ike(ek a&iksi si ataatau u 'an'an&u )an, memi'&u )an, memi'uu  penin,katan konsumsi4

 penin,katan konsumsi4 24

24 DaDalam lam tutuuu+ + pepeookokok k papasi(si(/ / ninikokotitin n akakan an tetekkononsensentatasi si titi,a ,a kakali li lilipatpat &ian&in,kan &alam tuu+ peokok akti(4

&ian&in,kan &alam tuu+ peokok akti(4 K"(& M&%-

K"(& M&%- 14

14 "eupa"eupakan ,as ea+kan ,as ea+a)a )an, &apat mena)a )an, &apat menuunuunkan ka&a oksikan ka&a oksi,en &alam tuu,en &alam tuu+4+4 -en

-en,ik,ikataatan n okoksi,esi,en n oleole+ + kakaon on monmonoksoksi&a i&a iniinila+ la+ )an)an, , kemkemu&iu&ian an memmemi'ui'u te5a&in)a pen)akit 5antun,4

te5a&in)a pen)akit 5antun,4 24

24 Dalam tuuDalam tuu+ p+ peokok eokok pasi(/ ,as pasi(/ ,as ea+a)a ini ea+a)a ini akan tekonakan tekonsentasi ti,a sentasi ti,a kali lipatkali lipat &ian&in,kan &alam tuu+ peokok akti(4

B,& %+

B,& %+ (#"(,4(#"(,4 14

14 ;e;eupa ,as &an upa ,as &an #at e#at ea+a)a+a)a a )an)an, , 5um5umla+la+n)a men'n)a men'apaapai i iiuanuan4 4 Di tuuDi tuu++ manusia/ a+an kimia ea+a)a ini

manusia/ a+an kimia ea+a)a ini menin,katkan isiko pen)akit kanke4menin,katkan isiko pen)akit kanke4 24

24 Dalam tDalam tuu+ uu+ peokpeokok pasok pasi(/ a+i(/ a+an kiman kimia eia ea+a)a ia+a)a ini akan ni akan tekotekonsentansentasi Bsi B kali lipat &ian&in,kan &alam tuu+ peokok akti(4

kali lipat &ian&in,kan &alam tuu+ peokok akti(4 J#&-5J#&- R%% 

J#&-5J#&- R%%  Rok

Rokok ok &i&ie&ae&akan kan menmen5a&i 5a&i eeeapeapa a 5eni5enis4 s4 -em-eme&e&aan aan ini ini &i&&i&asaasakan kan atasatas  a+an

 a+an pemun,kus okok/ pemun,kus okok/ a+an a+an aku aku atau atau isi isi okok/ poses okok/ poses pemuatan pemuatan okok/ &anokok/ &an  pen,,unaan (ilte pa&a okok4

 pen,,unaan (ilte pa&a okok4 .

. Rokok e&asakan a+an pemun,kus4Rokok e&asakan a+an pemun,kus4 14

14 Kloot : Kloot : okok )okok )an, a+an an, a+an pemun,kusn)a pemun,kusn)a eupa &aun eupa &aun 5a,un,45a,un,4 24

24 Kawun, Kawun, : okok : okok )an, a+an )an, a+an pemun,kusn)a pemun,kusn)a eupa &aun eupa &aun aen4aen4 34

34 Si,aet : Si,aet : okok okok )an, )an, a+an pema+an pemun,kusn)a un,kusn)a eupa ketas4eupa ketas4 >4

>4 Ceutu : Ceutu : okok )okok )an, a+an an, a+an pemun,kusn)a pemun,kusn)a eupa &aun eupa &aun temakau4temakau4 (.

(. Rokok e&asakan a+an aku atau isiRokok e&asakan a+an aku atau isi 1

1 RokoRokok -utk -uti+: oi+: okok kok )an, )an, a+an a+an aku aku atau isatau isin)a in)a +an)+an)a &aun a &aun temaktemakau )au )an,an, &iei saus untuk men&apatkan e(ek asa &an aoma tetentu4

&iei saus untuk men&apatkan e(ek asa &an aoma tetentu4 2

2 RokoRokok Ketk Ketek: oek: okok kok )an, )an, a+an a+an aku aku atau iatau isin)a sin)a eupeupa &aua &aun temn temakau &akau &anan 'en,ke+ )an, &iei saus untuk men&apatkan e(ek asa &an aoma tetentu4 'en,ke+ )an, &iei saus untuk men&apatkan e(ek asa &an aoma tetentu4 3

3 RokoRokok Klemk Klemak: ak: okok okok )an, )an, a+an a+an aku aku atau isatau isin)a in)a eupa eupa &aun &aun tematemakau/kau/ 'en,ke+/ &an men)an )an, &iei saus untuk men&apatkan e(ek asa &an 'en,ke+/ &an men)an )an, &iei saus untuk men&apatkan e(ek asa &an aoma tetentu4

aoma tetentu4

.

. Rokok e&asakan poses pemuatann)aRokok e&asakan poses pemuatann)a 1

1 Si,Si,aet Keaet Ketek *tek *anan,an 7S,an 7SK*9K*9: okok )a: okok )an, pon, poses pemses pemuatauatann)nn)a &en,aa &en,an 'aan 'aa &i,

&i,ilinilin, , ataatau u &il&ilintintin, in, &en&en,an ,an menmen,,u,,unaknakan an tantan,an ,an &an &an ataatau u alaalat t anantutu se&e+ana4

se&e+ana4 2

2 SSii,,aaeet t KKeetteek k ""eessiin n 77SSKK""99: : ookkook k ))aann, , ppoossees s ppeemmuuaattaannnn))aa men,,unakan mesin4

men,,unakan mesin4

.

. Rokok e&asakan pen,,unaan (ilte4Rokok e&asakan pen,,unaan (ilte4 14

14 Rokok $ilte 7R$9 : Rokok $ilte 7R$9 : okok )an, okok )an, pa&a a,ian pan,kaln)pa&a a,ian pan,kaln)a te&apat ,aus4a te&apat ,aus4 24

24 Rokok Non $ilte 7RN$9 : oRokok Non $ilte 7RN$9 : okok )an, pa&a a,ian pan,kok )an, pa&a a,ian pan,kaln)a ti&ak te&apatkaln)a ti&ak te&apat ,aus4

,aus4 T# P#"%%  T# P#"%% 

1.

1. P#"%% P#"%% P- P- 

-eokok pasi( <&ala+ oan, oan, )an, ti&ak meokok namun +i&up eke5a -eokok pasi( <&ala+ oan, oan, )an, ti&ak meokok namun +i&up eke5a sepan5an, +ai esama sama &en,an peokok4 Oan,oan, teseut &alam waktu sepan5an, +ai esama sama &en,an peokok4 Oan,oan, teseut &alam waktu )an, lama 5u,a eisiko men&eita pen)akit )an, sama sepeti seoan, peokok4 Ini )an, lama 5u,a eisiko men&eita pen)akit )an, sama sepeti seoan, peokok4 Ini &iseakan meeka men,+iup asap okok &isekitan

&iseakan meeka men,+iup asap okok &isekitan)a4)a4

"eeka )an, &ikatakan peokok san,at eat a&ala+ ila men,konsumsi okok  "eeka )an, &ikatakan peokok san,at eat a&ala+ ila men,konsumsi okok  lei+ &ai 31 atan, pe+ai &an selan, meokokn)a lima menit setela+ an,un pa,i4 lei+ &ai 31 atan, pe+ai &an selan, meokokn)a lima menit setela+ an,un pa,i4 -e

-eokookok k eeat at memeokookok k sekisekita ta 21213 3 atatan, an, se+ase+ai i &en&en,an ,an selaselan, n, wakwaktu tu se5ase5ak k   an,un pa,i ekisa antaa 0  3 menit4

 an,un pa,i ekisa antaa 0  3 menit4

-eokok se&an, men,+aiskan okok 11  21 atan, &en,an selan, waktu 31 -eokok se&an, men,+aiskan okok 11  21 atan, &en,an selan, waktu 31 0 menit setela+ an,un pa,i4 -eokok in,an men,+aiskan okok sekita 1 atan, 0 menit setela+ an,un pa,i4 -eokok in,an men,+aiskan okok sekita 1 atan, &en,an selan, waktu 0 menit &ai an,un pa,i4

&en,an selan, waktu 0 menit &ai an,un pa,i4

<&a > tipe peilaku meokok a&ala+ : <&a > tipe peilaku meokok a&ala+ : .

. *ipe peokok )an, &ipen,au+i ole+ peasaan positi(4*ipe peokok )an, &ipen,au+i ole+ peasaan positi(4 De

Den,n,an an memeookokok k seseseseooanan, , memeaasasakakan n pepenanamma+a+an an aasa sa )a)an, n, poposisititi(4(4 menama+kan a&a 3 su tipe ini :

menama+kan a&a 3 su tipe ini : 19

19 -eilak-eilaku meoku meokok +an)ok +an)a untuk mena untuk menama+ ataama+ atau meninu menin,katka,katkan kenikmn kenikmatanatan )an, su&a+ &i&apat/ misaln)a meokok setela+ minum kopi atau makan4 )an, su&a+ &i&apat/ misaln)a meokok setela+ minum kopi atau makan4 2

299 --eeiillaakku u mmeeookkook k ++aann))a a &iillaak& kuukkaan n sseekkee&&aann))a a uunnttuuk  k   men)enan,kanpeasaan4

men)enan,kanpeasaan4 39

39 KenKenikmikmatan )an, &ipatan )an, &ipeoeole+ &en,ale+ &en,an n memmeme,ane,an, , okokok4 San,ok4 San,at at spespesi(isi(ik k   pa&a peokok pipa4 -eokok p

 pa&a peokok pipa4 -eokok pipa akan men,+aiskan waktu untuipa akan men,+aiskan waktu untuk men,isik men,isi  pipa

 pipa &en,an &en,an temakau temakau se&an,kan se&an,kan untuk untuk men,+isapn)a men,+isapn)a +an)a +an)a &iutu+kan&iutu+kan wak

waktu tu eeeapeapa a menmenit it sa5asa5a4 4 <t<tau au pepeokookok k lelei+ i+ senasenan, n, eelamalamalamlamaa untuk memainkan okokn)a &en,an 5ai5ain)a lama seelum ia n)alakan untuk memainkan okokn)a &en,an 5ai5ain)a lama seelum ia n)alakan &en,an api4

&en,an api4

(.

(. -eilaku meokok )an, &ipen,au+i ole+ peasaan ne,ati(4 ;an)ak oan, )an,-eilaku meokok )an, &ipen,au+i ole+ peasaan ne,ati(4 ;an)ak oan, )an, men,,unakan okok untuk men,uan,i peasaan ne,ati(/ misaln)a ila ia

men,,unakan okok untuk men,uan,i peasaan ne,ati(/ misaln)a ila ia se&an,se&an, ma

men,,unakan okok ila peasaan ti&ak enak te5a&i/ se+in,,a te+in&a &ai men,,unakan okok ila peasaan ti&ak enak te5a&i/ se+in,,a te+in&a &ai  peasaan )an, lei+ ti&ak enak4

 peasaan )an, lei+ ti&ak enak4 .

. -eila-eilaku meokok )an, ku meokok )an, pe'anpe'an&u/ meeka &u/ meeka )an, su&a+ pe'an&u akan )an, su&a+ pe'an&u akan menammenama+a+ &osis okok )an, &i,unakan setiap saat setela+ e(ek &ai okok )an, &i+isapn)a &osis okok )an, &i,unakan setiap saat setela+ e(ek &ai okok )an, &i+isapn)a  ekuan,4

 ekuan,4 "eeka "eeka umumn)a umumn)a akan akan pe,i pe,i kelua kelua uma+ uma+ memeli memeli okok/ okok/ walauwalau ten,a+ malam sekalipun/ kaena ia k+awati kalau okok ti&ak tese&ia setiap ten,a+ malam sekalipun/ kaena ia k+awati kalau okok ti&ak tese&ia setiap saat ia men,in,inkann)a4

saat ia men,in,inkann)a4 .

. -eilak-eilaku u meokmeokok ok )an, su&a+ )an, su&a+ men5a&men5a&i i keiakeiasaan4 saan4 "eeka men,,un"eeka men,,unakan akan okookok k  sama sekali

sama sekali ukan kaena untuk men,en&alikukan kaena untuk men,en&alikan an peasaan meeka/ tetapi peasaan meeka/ tetapi kaenakaena  enaena

 enaena su&a+ su&a+ men5a&i men5a&i keiasaann)a keiasaann)a utin4 utin4 Dapat Dapat &ikatakan &ikatakan pa&a pa&a oan,oan, oan, tipe ini meokok su&a+ meupakan suatu peilaku )an, esi(at otomatis/ oan, tipe ini meokok su&a+ meupakan suatu peilaku )an, esi(at otomatis/ sein,kali tanpa &ipikikan &an tanpa &isa&ai4 Ia men,+i&upkan api okokn)a sein,kali tanpa &ipikikan &an tanpa &isa&ai4 Ia men,+i&upkan api okokn)a  ila okok )an, te&a+ulu tela+ ena

 ila okok )an, te&a+ulu tela+ enaena +ais4ena +ais4 2.

2. P#"%% P#"%% A%! A%!  -e

-eookokok k akaktiti( ( a&a&alala+ a+ ooanan, , )a)an, n, susuka ka memeookokok k 7H7Hasaasan n alalwiwi/ / 2233:=:=0099 Kemu&ian menuut "4N4;ustan 71==?:09 okok akti( a&ala+ asap okok )an, Kemu&ian menuut "4N4;ustan 71==?:09 okok akti( a&ala+ asap okok )an,  easal

 easal &ai &ai isapan isapan peokok7peokok7mainstreammainstream94 94 DaDai i pepeookkok ok akaktiti( ( inini i &a&apapatt &i,olon,kan men5a&i ti,a a,ian:

&i,olon,kan men5a&i ti,a a,ian: 19

19 -e-eokookok k inin,an )ait,an )aitu u pepeokookok k )an)an, , memeokookok k kukuan, &ai sepulan, &ai sepulu+u+atanatan,,  pe +ai4

 pe +ai4 29

29 -e-eokookok k se&se&an, )aitan, )aitu u oaoan, )an, men,n, )an, men,+is+isap okok sepuap okok sepulu+ samplu+ sampai&ai&uaua  pulu+ atan, pe+ai4

 pulu+ atan, pe+ai4 39

39 -e-eookkook k eeat at a&a&alala+ a+ ooanan, , ))anan, , mmeeookokok k leleii+ + &&aai i &u&uapapululuu++  atan,pe+ai4 7"4N4;ustan/ 1==?94

 atan,pe+ai4 7"4N4;ustan/ 1==?94

B,4 R%%  B,4 R%% 

Rokok a&ala+ en&a ea'un )an, memei e(ek santai &an su,esti measa Rokok a&ala+ en&a ea'un )an, memei e(ek santai &an su,esti measa le

lei+ i+ 5an5antantan4 4 Di Di alalik ik ke,ke,unaunaan an atau man(aaatau man(aat t okokok ok )an)an, , se'use'uil il itu itu tektekan&an&un,un,  a+a)a )an, san,at esa a,i oan, )an, meokok maupun oan, &i sekita peokok   a+a)a )an, san,at esa a,i oan, )an, meokok maupun oan, &i sekita peokok 

)an, ukan peokok4 )an, ukan peokok4

Ket

Ketikika a seseatatanan, , ookokok k teteakaka a teteententukuklala+ + >4>4  sensen)a)awa wa kikimimia/ a/ 22 &iantaan)aea'un &an >3 la,i pemi'u

&iantaan)aea'un &an >3 la,i pemi'u kanke4 Ekanke4 E(ek a'unn)a te+a&ap s(ek a'unn)a te+a&ap san, peokok an, peokok  &ian&in,kan )an, ti&ak meokok )aitu:

&ian&in,kan )an, ti&ak meokok )aitu: 14

14 1>J 1>J men&eita men&eita kanke kanke paupau/ paupau/ mulut/ mulut/ &an &an ten,,ookanten,,ookan 24

24 >J >J men&eita men&eita kanke kanke esop+a,usesop+a,us 34

34 2J 2J kanke kanke kan&un, kan&un, kemi+kemi+ >4

>4 2J 2J sean,an sean,an 5antun,5antun,

;eeapa a+a)a okok &iantaan)a : ;eeapa a+a)a okok &iantaan)a : a4

a4 RokRokok 5u,a meninok 5u,a menin,ka,katkan esitkan esiko ke(atko ke(atalan a,alan a,i i penpen&e&eita pneuita pneumonmonia &an ia &an ,a,,a,alal  5antun,/ seta tekanan &aa+ tin,,i4

 5antun,/ seta tekanan &aa+ tin,,i4  4

 4 <sap <sap okok okok men,an&un, men,an&un, kuan, kuan, lei+ lei+ > > a+an a+an kimia kimia )an, )an, 2 2 &iantaan)a&iantaan)a  ea'un &an >3 5enis lainn)a &apat

 ea'un &an >3 5enis lainn)a &apat men)eakan kanke a,i tuu+4 ;eeapa #atmen)eakan kanke a,i tuu+4 ;eeapa #at )an, san,at ea+a)a )aitu ta/ nikotin/ kaon monoksi&a/ &s4

)an, san,at ea+a)a )aitu ta/ nikotin/ kaon monoksi&a/ &s4 '4

'4 <sa<sap okop okok )an, ak )an, au mati &i asak meu mati &i asak men,an,an&un&un, ti,a kaln, ti,a kali lipat a+i lipat a+an peman pemi'ui'u kanke &i u&aa &an B kali men,an&un, a+an pen,eiitasi mata &an penapasan4 kanke &i u&aa &an B kali men,an&un, a+an pen,eiitasi mata &an penapasan4 Semakin pen&ekokok semakin tin,,i ka&a a'un )an, siap mela)an, ke u&aa4 Semakin pen&ekokok semakin tin,,i ka&a a'un )an, siap mela)an, ke u&aa4 Su

Suatatu u temtempapat t )a)an, n, &i&ipepenunu+i +i popolulusi si asasap ap ookokok k a&a&alala+ a+ temtempapat t )a)an, n, leleii++  ea+a)a &aipa&a polusi &i 5alanan a)a )an, m

 ea+a)a &aipa&a polusi &i 5alanan a)a )an, ma'et4a'et4 &4

&4 SeseoSeseoan, )an, )an, men'an, men'oa meoa meokok okok iasan)iasan)a akan keta akan keta,i+an ka,i+an kaena oaena okok ekok esi(atsi(at 'an&u )an, sulit &ilepaskan &alam kon&isi apapun4 Seoan, peokok eat akan 'an&u )an, sulit &ilepaskan &alam kon&isi apapun4 Seoan, peokok eat akan memili+ meokok &aipa&a makan 5ika uan, )an, &imilikin)a teatas4

memili+ meokok &aipa&a makan 5ika uan, )an, &imilikin)a teatas4 e4

e4 Ha,Ha,a okok )a okok )an, ma+al aan, ma+al akan san,kan san,at memeat memeatkan oatkan oan, )an, )an, te,an, te,olon, olon, miskinmiskin// se+in,,a &ana kese5a+teaan &an kese+atan kelua,an)a sein, &iali+kan untuk  se+in,,a &ana kese5a+teaan &an kese+atan kelua,an)a sein, &iali+kan untuk  mem

memeli eli okokokok4 4 RokoRokok k &en,a&en,an n mek tekenal mek tekenal iasan)iasan)a a &imilik&imiliki i ole+ peusa+aanole+ peusa+aan ok

okok ok asinasin, , )an)an, , eeasal asal &a&ai i lualua  ne,ne,ei/ ei/ se+ise+in,,n,,a a uanuan, , )an)an, , &i&ielanelan5ak5akanan  peokok sea,aian akan lai ke lua ne,ei )an, men,uan,i &evisa ne,aa4 -aik   peokok sea,aian akan lai ke lua ne,ei )an, men,uan,i &evisa ne,aa4 -aik  okok )an, mempeke5akan an)ak uu+ ti&ak akan mampu menin,katkan taa(  okok )an, mempeke5akan an)ak uu+ ti&ak akan mampu menin,katkan taa(  +i&

+i&up up pe,pe,awaawain)in)a/ a/ se+ise+in,,n,,a a apaapailila a papaik ik okokok ok &it&itutuutup p papaa a uuu+ u+ &ap&apatat &ipeke5akan &i tempat usa+a lain )an, lei+ keati( &an men&atan,kan &evisa4 &ipeke5akan &i tempat usa+a lain )an, lei+ keati( &an men&atan,kan &evisa4 (4

(4 Sea,Sea,ian pian peokoeokok iasak iasan)a akn)a akan menan men,a5ak ,a5ak oan, oan, lain )lain )an, ean, elum mlum meokok eokok untuuntuk k  meokok a,a measakan pen&eitaan )an, sama &en,ann)a/ )aitu te5eak &alam meokok a,a measakan pen&eitaan )an, sama &en,ann)a/ )aitu te5eak &alam keta,i+an asap okok )an, 5a+at4 Sea,ian peokok 5u,a a&a )an, se'aa sen,a5a keta,i+an asap okok )an, 5a+at4 Sea,ian peokok 5u,a a&a )an, se'aa sen,a5a me

meokookok k &i &i temtempat pat umuumum m a,aa,a  asap asap okokok ok )a)an, n, &i+&i+ememuskuskan an &ap&apat at te+te+iuiupp oan, lain/ se+in,,a oan, lain

,4

,4 KeKe,i,iatatan an )a)an, n, memeuusak sak tutuuu+ + a&a&alaala+ + pepeuauatatan n &o&osa/ sa/ sese+i+in,n,,a ,a ookokok k &a&apapatt &ikate,oikan sea,ai en&a atau aan, +aam )an, +aus &i+in&ai &an &i5au+i &ikate,oikan sea,ai en&a atau aan, +aam )an, +aus &i+in&ai &an &i5au+i se5au+ mun,kin4 Ulama atau a+li a,ama )an, meokok mun,kin akan memiliki se5au+ mun,kin4 Ulama atau a+li a,ama )an, meokok mun,kin akan memiliki  pesepsi )an, ee&a &alam +al ini

 pesepsi )an, ee&a &alam +al ini

A$-& S#-#"&' H")- B#",#&!/ !% P#"$) M#"%%  A$-& S#-#"&' H")- B#",#&!/ !% P#"$) M#"%%  a4

a4 <n5uan ini <n5uan ini &ieikan &&ieikan &en,an alasan:en,an alasan: 14

14 KemunKemun,kina,kinan esikn esiko an&a uo an&a untuk mntuk men&eiten&eita sean,a sean,an 5antuan 5antun, &an kn, &an kanke panke pauau akan ekuan,4

akan ekuan,4 24

24 <n&<n&a akan a akan enena(as la(as lei+ mei+ mu&au&a+/ le,+/ le,a &an n)a &an n)amanaman 34

34 KeKelulu+a+an n aatutuk k aatutuk k )a)an, n, anan&a &a &e&eiita ta teteuutatama ma papa&a &a papa,i ,i +a+ai i akakanan  ekuan,/ a+kan men,+ilan,4

 ekuan,/ a+kan men,+ilan,4 >4

>4 <n<n&a &apa&a &apat t memen,n,+e+emamat t uauan, untun, untuk k kekepepeluluan an lailain n ))an, leian, lei+ + eeaati ti &a&ann  eman(aat4

 eman(aat4 B4

B4 -enam-enampilan pilan paas mpaas muka/ uka/ iiii/ k/ kulit &ulit &an au an au lei+ lei+ aik aik  04

04 StamStamina ina &an &an eneene,) ,) akaakan en etamtama+a+ ?4

?4 <,a<,a an&a &a an&a &apat mepat men'an'apai kepai kese+se+atan )atan )an, opan, optimtimalal 4

4 <n&<n&a a teteeaeas s &a&ai i elelen,en,,u peu,u peu&ak&akan &an an &an ke'ke'an&an&uan okouan okok/ se+ink/ se+in,,a,,a an&a akan measakan kepe'a)aan te+a&ap &ii sen&ii )an, lei+ mantap an&a akan measakan kepe'a)aan te+a&ap &ii sen&ii )an, lei+ mantap &an kuat4

&an kuat4

"/ $&'%, (#",#&! M#"%%  "/ $&'%, (#",#&! M#"%% 

a4

a4 **aan'n'apapkakan n niniat at &a&alalam m +a+ati ti anan&a&a/ / kakalalau u anan&a &a mememimililiki ki kekeinin,i,inanan n ununtutuk k   e+enti meokok 

 e+enti meokok   4

 4 .ika .ika an&a an&a teiasa teiasa menikmati menikmati okok okok sewaktu sewaktu measa measa osan/ osan/ susa+susa+  ekonsentaasi/

 ekonsentaasi/ untuk untuk istia+at istia+at se5enak/ se5enak/ e'akap e'akap 'akap 'akap n,ool n,ool &en,an&en,an teman teman atau

teman teman atau se+aise+ais s makanmakan/ / sekaansekaan, , &en,a&en,an sen,a5a n sen,a5a lakukalakukan sesuatun sesuatu  pa&a

 pa&a situasi situasi teseut teseut untuk untuk meua+ meua+ keiasaan keiasaan an&a an&a &ai &ai meokok meokok ke,iatanke,iatan keiasaan lain sepeti

keiasaan lain sepeti '4

'4 ;ila an;ila an&a mea&a measa osansa osan/ laku/ lakukan tukan tu,as tu,as tu,as )an,as )an, an&a , an&a tun&a tun&a selama iselama inini &4

&4 SulSulit it eekonkonsentsentasiasi/ / ,i,,i,itlaitla+ + tustusuk ,i,i/ ka)uk ,i,i/ ka)u u manmanis/ wotis/ wotel/ ketimel/ ketimun atauun atau  ua+ lainn)a makanla+ pemen4

 ua+ lainn)a makanla+ pemen4 e4

e4 IstiIstia+aa+at se5et se5enak &nak &an mian minumnumla+ sela+ se,el,elas ai 5eas ai 5eukuk (4

(4 SeSe+a+aiis s mamakakan/ se,en/ se,ea a lalakukukakan n akaktiti(it(itas as )a)an, ti&an, ti&ak k mememmuauat t anan&a in,i&a in,inn meokok/ misaln)a mema'a ma5ala+/ ola+a,a &ipa,i +ai/ ekeun &ll4 meokok/ misaln)a mema'a ma5ala+/ ola+a,a &ipa,i +ai/ ekeun &ll4

,4

,4 Cai +oCai +oi/ kesi/ kesiukaiukan atau ken atau ke,iatan ),iatan )an, &isean, &isenan,i &nan,i &an lakan lakukan se,ukan se,ea setelea setela+a+ an&

an&a a ee+en+enti ti memeokookok k sepsepeti eti eeenanenan,/ ,/ eesepsepa&aa&a/ / eekekeun/ un/ memmema'aa'a  uku &ll

 uku &ll +4

+4 ;e;eiitata+u +u kekepapa&a &a kekeluluaa,a ,a &a&an n temtemanantetemaman n aa+w+wa a anan&a &a eenniat untuiat untuk k   e+enti

 e+enti meokok4 meokok4 "inta "inta meeka meeka men,in,atkan men,in,atkan an&a an&a apaila apaila an&aan&a me

men)n)alaalakakan n ookokok4 k4 DaDan n mimintnta a memeekeka a mememmanantu tu ununtutuk k memen,n,aliali+k+kanan  pe+atian

 pe+atian an&a an&a &ai &ai okok okok &an &an men,a5ak men,a5ak untuk untuk melakukan melakukan ke,iatan ke,iatan )an,)an, lei+ eman(aat4

lei+ eman(aat4 i4

i4 SeSetitiap ap kakali li anan&a &a inin,i,in n memeookokok/ k/ 'o'oaalala+ + ununtutuk k memenanaiik k nana(a(as s papan5n5anan,,  eeapa

 eeapa kali4 kali4 Kepalkan Kepalkan tan,an tan,an an&a an&a &an &an lepaskan lepaskan pela+an/ pela+an/ peasaanpeasaan kein,inan untuk meokok akan ekuan,

kein,inan untuk meokok akan ekuan,  54

 54 .au+kan .au+kan &ii &ii an&a an&a &ai &ai tempat tempat tempat/ tempat/ teman teman teman/ teman/ pe,aulan pe,aulan &an &an situasisituasi &imana an&a mun,kin te,o&a untuk in,in meokok

&imana an&a mun,kin te,o&a untuk in,in meokok k4

k4 HiHilalan,n,kan &ai kan &ai seksekitita a linlin,k,kunun,a,an n uumama+ + anan&a &a &a&an n &i&itemtempat pat keke5a 5a 5i5ikaka memun,kinkan sepeti koek api/ okok/ men'is/ asak &an semua +al )an, memun,kinkan sepeti koek api/ okok/ men'is/ asak &an semua +al )an, men

men,,o,,o&a &a untuntuk uk meomeokokkok/ / sepsepeti eti pospostete/ / ,am,ama a ataatau u enen&a &a lailain n )an)an,, men,in,atkan atau men,,o&a an&a untuk meokok kemali4

men,in,atkan atau men,,o&a an&a untuk meokok kemali4 l4

l4 .a.an,n,an an sesekakalili  kakali li memen)n)eea+ a+ ununtutuk k kekemmalali i memeookokok k titi&a&ak k 5u5u,a ,a ununtutuk k  men,atakan 6+an)a seatan, okok sa5a4

men,atakan 6+an)a seatan, okok sa5a4

U4 P#&#',& U4 P#&#',&

Dala

Dalam m upa)upa)a a pepevenvensi/ si/ motmotivaivasi si untuntuk uk menmen,+e,+entintikan kan peipeilaklaku u memeokookok k   pentin, untuk &ipeti

 pentin, untuk &ipetiman,kan &an &ikeman,kan4 man,kan &an &ikeman,kan4 Den,an menumu+kan motivasiDen,an menumu+kan motivasi &alam &ii untuk e+enti atau ti&ak men'oa untuk meokok/ akan memuat meeka &alam &ii untuk e+enti atau ti&ak men'oa untuk meokok/ akan memuat meeka mam

mampu pu untuntuk uk ti&ti&ak ak teptepen,en,auau+ + oleole+ + ,o&,o&aan aan memeokookok k )an)an, , &at&atan, an, &a&ai i temteman/an/ me&ia massa atau keiasaan kelua,aoan,tua4

me&ia massa atau keiasaan kelua,aoan,tua4

Suatu po,am kampan)e anti meokok )an, &ilakukan &apat &i5a&ikan 'onto+ Suatu po,am kampan)e anti meokok )an, &ilakukan &apat &i5a&ikan 'onto+ &alam melakukan upa)a pen'e,a+an a,a ti&ak meokok/ kaena ten)ata po,am &alam melakukan upa)a pen'e,a+an a,a ti&ak meokok/ kaena ten)ata po,am te

teseseuut t mememmawawa a +a+asisil l )a)an, n, memen,n,,e,emmiiakakanan4 4 KaKampmpan)an)e e ananti ti memeookokok k ininii &ilakukan &en,an 'aa memuat ea,ai poste/ (ilm &an &iskusi&iskusi tentan, &ilakukan &en,an 'aa memuat ea,ai poste/ (ilm &an &iskusi&iskusi tentan,  ea,ai

 ea,ai aspek aspek )an, )an, e+uun,an e+uun,an &en,an &en,an meokok4 meokok4 La+an La+an )an, )an, &i,unakan &i,unakan untuk untuk  ka

kampmpan)an)e e inini i a&a&alala+ a+ seksekolola+a+sesekokolala+/ +/ tetelevlevisisi i atatau au aa&i&io4 o4 -e-esasannpepesan san )a)an,n, &isampaikan meliputi:

a4

a4 "es"eskipkipun oanun oan, tuamu me, tuamu meokookok/ kamu ti&k/ kamu ti&ak pelak pelu +aus menu +aus meniuiu/ kaen/ kaena kamua kamu mempun)ai akal )an, &apat kamu pakai

mempun)ai akal )an, &apat kamu pakai untuk memuat keputusan sen&ii4untuk memuat keputusan sen&ii4  4

 4 Iklaniklan Iklaniklan meokok meokok seenan)a seenan)a men5eumuskan men5eumuskan oan,4 oan,4 Seaikn)a Seaikn)a kamu kamu mulaimulai  ela5a untuk ti&ak tepen,au+ ole+ iklan sepeti itu4

 ela5a untuk ti&ak tepen,au+ ole+ iklan sepeti itu4 '4

'4 KamKamu ti&ak +auu ti&ak +aus ikut meoks ikut meokok +an)ok +an)a a kakaena temaena temantntemanemanmu meomu meokokkok4 Kamu4 Kamu  isa menolak a5akan meeka untuk ikut meokok4

 isa menolak a5akan meeka untuk ikut meokok4 &4

&4 -e-eililakaku u memeookokok k akakan an mememmeieikakan n &a&ampmpak ak aa,i ,i kekesese+a+atatan n sese'a'aa a 5an5an,k,kaa  pen&ek

 pen&ek maupun maupun 5an,ka 5an,ka pan5an, pan5an, )an, )an, nantin)a nantin)a akan akan &itan,,un, &itan,,un, ti&ak ti&ak sa5a sa5a ole+ole+ &i

&ii i kamkamu u sen&sen&ii ii tetatetapi pi 5u,5u,a a akaakan n &ap&apat at memmemeeani ani oaoan, n, lailain n 7mi7misalnsaln)a:)a: oan,tua94