BAB 1 PENDAHULUAN 1.1 Latar Belakang
Manusia cenderung lebih mampu untuk mengingat hal-hal yang menarik perhatian mereka. Pada dasarnya, kita akan berusaha menghubungkan apa pun yang harus, dan ingin kita ingat dengan sesuatu yang menarik perhatian kita. Terdapat 3 hal buruk yang bisa mempengaruhi memori, yaitu : stress, kurang tidur, dan kurangnya perhatian. Pengaruh kurang tidur, sangat berbeda dari pengaruh stres. Stres dapat menghentikan proses memori, sementara kurang tidur akan memperlambat proses memori tersebut. Kurang tidur juga akan mengurangi berbagai emosi positif. Seringkali kurang tidur di malam hari akan membuat diri menjadi mudah emosi (Hagwood, 2010).
2
hari ditiap bulannya dapat mengganggu pekerjaan atau fungsi sosial. Sebanyak 70 juta orang Amerika terpengaruh oleh kurang tidur kronis atau gangguan tidur (University of Michigan, Depression Centre).
Oleh karena itu, peneliti ingin meneliti serta membuktikan apakah kurang tidur bisa menjadi salah satu faktor penyebab menurunnya proses memori pada mahasiswa Fakultas Kedokteran Universitas Muhammadiyah Malang terutama pada mahasiswa yang masih aktif dalam perkuliahan tahun 2011. Karena saat kurang tidur, kami menyadari bahwa proses memori yang terjadi ternyata berjalan jauh lebih lambat dari biasanya, dan hal tersebut bisa mengganggu dan mempengaruhi prestasi akademik mahasiswa Fakultas Kedokteran Universitas Muhammadiyah Malang yang hendak dicapai. Dan apabila mahasiswa Fakultas Kedokteran Universitas Muhammadiyah Malang memiliki kualitas tidur yang baik dan tidak terdapat gangguan memori jangka pendek, maka prestasi akademik tidak akan terganggu atau justru mengalami peningkatan.
1.2 Rumusan Masalah
Adakah hubungan antara kualitas tidur dengan memori jangka pendek mahasiswa Fakultas Kedokteran Universitas Muhammadiyah Malang Tahun 2011?
1.3 Tujuan Penelitian 1.3.1 Tujuan Umum
3
1.3.2 Tujuan Khusus
1.3.2.1Mengetahui memori jangka pendek mahasiswa Fakultas Kedokteran Universitas Muhammadiyah Malang Tahun 2011.
1.3.2.2Mengetahui kualitas tidur mahasiswa Fakultas Kedokteran Universitas Muhammadiyah Malang Tahun 2011.
1.4 Manfaat Penelitian 1.4.1 Manfaat Akademik
Hasil penelitian ini diharapkan dapat bermanfaat bagi :
1. Dosen, agar lebih memperhatikan serta mempertimbangkan aktifitas akademik mahasiswa yang terlalu padat, karena dapat mempengaruhi kualitas tidur dan juga proses memori jangka pendek.
2. Mahasiswa, dapat mengetahui hal-hal yang dapat menghasilkan kualitas tidur baik, sehingga proses memori dapat meningkat. 3. Dapat digunakan sebagai referensi penelitian berikutnya. 1.4.2 Manfaat Praktisi
Sebagai bukti ilmiah yang dapat menjelaskan hubungan erat bahwa kualitas tidur yang baik dapat membantu meningkatkan proses memori terutama memori jangka pendek.
1.4.3 Manfaat Klinis
KARYA TULIS AKHIR
HUBUNGAN ANTARA KUALITAS TIDUR DENGAN MEMORI JANGKA PENDEK PADA MAHASISWA FAKULTAS KEDOKTERAN
UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH MALANG
Oleh:
NUR HERDIYANTI PRASTITI 07020031
UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH MALANG FAKULTAS KEDOKTERAN
LEMBAR PENGESAHAN LAPORAN HASIL PENELITIAN
Telah disetujui sebagai hasil penelitian untuk memenuhi persyaratan Pendidikan Sarjana Fakultas Kedokteran
Universitas Muhammadiyah Malang Tanggal 11 Agustus 2011:
Pembimbing 1
dr. Mochammad Bahrudin, Sp.S Pembimbing II
dr. Thontowi Djauhari, M.Kes
Mengetahui,
Dekan Fakultas Kedokteran Universitas Muhammadiyah Malang
LEMBAR PENGUJIAN
Karya Tulis Akhir oleh Nur Herdiyanti Prastiti ini Telah diuji dan dipertahankan di depan Tim Penguji Pada tanggal 11 Agustus 2011
Tim Penguji
dr. Mochammad Bahrudin, Sp.S , Ketua
dr. Thontowi Djauhari, M.Kes, Anggota
KATA PENGANTAR
Alhamdulillahirrabil’alamin, puji syukur kehadirat Allah SWT yang telah melimpahkan karunianya sehingga penulis dapat menyelesaikan karya tulis akhir ini dengan bantuan dari berbagai pihak. Shalawat dan salam senantiasa tercurahkan pada junjungan Rasulullah Muhammad SAW yang telah membimbing umat manusia dari zaman gelap menuju jalan yang terang berderang yakni agama islam.
Karya Tulis Akhir dengan judul “Hubungan antara kualitas tidur dengan memori jangka pendek” ini dilaksanakan untuk memenuhi salah satu persyaratan dalam menyelesaikan program sarjana Fakultas Kedokteran.
Dalam menyelesaikan karya tulis ini, penulis mengucapkan terima kasih kepada :
1. dr. Irma Suswati, M.Kes, selaku Dekan Fakultas Kedokteran
2. dr. Meddy Setiawan, Sp.PD, selaku Pembantu Dekan I Fakultas Kedokteran.
3. dr. Fathiyah Safitri, M.Kes, selaku Pembantu Dekan II Fakultas Kedokteran.
4. dr. Thontowi Djauhari NS, M.Kes, selaku Pembantu Dekan III Fakultas Kedokteran.
5. dr. Mochammad Bahrudin,Sp.S , selaku Pembimbing I yang telah meluangkan waktunya untuk memberi informasi dalam penyelesaian penelitian ini.
6. dr. Thontowi Djauhari, M.Kes, selaku Pembimbing II yang telah meluangkan banyak waktu untuk membimbing dan mengoreksi demi kesempurnaan penelitian ini.
7. dr. Meddy Setiawan, Sp.PD, selaku penguji dan dosen pembimbing akademik yang telah memberi tambahan ilmu dan kritik demi kesempurnaan penelitian ini.
mengharapkan agar karya tulis ini dapat berguna bagi kita semua, serta bermanfaat untuk bidang kedokteran.
Malang, 11 Agustus 2011
UCAPAN TERIMA KASIH
Pada kesempatan ini penulis mengucapkan terima kasih yang tak terhingga kepada :
1. Allah SWT, terima kasih Kau telah memberikan rahmat dan hidayahMu, memberikan petunjuk, kemudahan dan kekuatan untukku sampai terselesaikannya Tugas Akhir ini. Terima kasih atas segala nikmat yang telah Engkau berikan selama ini.
2. Rasulullah Muhammad SAW, sebagai teladan bagi kami semua atas kesabaran, kebaikan dan kegigihannya dalam perjuangannya.
3. Ibundaku Mamik Indariwati, terima kasih atas kasih sayangmu, dukungan, motivasi serta doa-doa untuk Nita selama ini sehingga ananda diberikan kemudahan dalam menjalani kehidupan ini. Terima kasih mama....
4. Ayahanda Bambang Cahyo Utomo terima kasih atas kasih sayangmu, dukungan, doa dan segala ilmu yang telah diberikan terlebih saat mengerjakan tugas akhir ini. Terima kasih papa... 5. Adik Febriyanti Dwi Rahmaningtyas dan fitria Ratnasari, terima
kasih yang tak terhingga atas semua doa, cinta, kasih sayang, dan dukungan untuk mas selama ini.
6. dr. Mochammad Bahrudin,Sp.S, dr. Thontowi Djauhari, M.Kes, dan dr. Meddy Setiawan, Sp.PD terima kasih selama ini sudah menjadi pembimbing dan penguji dalam proses pembuatan skripsi ini, terima kasih atas semua ilmu, saran, dan kritik yang telah diberikan, sehingga terselesaikan karya tulis ini.
7. Jajaran Dekanat dan seluruh dosen pengajar FK UMM atas bimbingan dan ilmu yang diberikan yang InsyaAllah dapat menjadi suatu amalan yang tidak akan terputus pahalanya. 8. Laboran, Mbak Emi, Mbak Dila, Bu Tyas, Bu Fat, Pak Joko,
semangat menyertai kami selama proses penelitian maupun perkuliahan.
9. Seluruh staf Tata Usaha FK UMM (Mas Jamil, Pak Yono, dan
Bu Rom). Terima kasih atas bantuan yang banyak kepada kami.
10.Teman-teman mahasiswa fakultas kedokteran yang ikut turun serta menjadi responden dalam penelitian ini.
11.Bapak Iwan yang telah memberikan keyakinan kepada saya saat mengalami kebingungan dalam statistik penenlitian ini.
12.Sahabat terbaikku, Nita, Inung, Nurma, Elisa, Rika, Ari, Iwan, Upiluhin, Semoga nantinya kita semua sama-sama sukses kawan... Amien...
13.Teman-teman angkatan 2007 yang luar biasa, kalian semua sudah memberikan warna dalam hidupku, terima kasih kalian sudah menjadi teman terbaikku selama ini.
14.Tidak bisa saya sebutkan satu persatu, terima kasih atas bantuannya selama ini.
Penulis menyadari bahwa penelitian ini masih belum sempurna, kritik dan saran kami harapkan demi kesempurnaan, serta kami mengharapkan agar penelitian ini dapat berguna bagi kita semua.
Malang, 11 Agustus 2011
ABSTRAK
Prastiti, Nur Herdiyanti, 2011. Hubungan Antara Kualitas Tidur Dengan Memori Jangka Pendek. Fakultas Kedokteran. Universitas Muhammadiyah
Malang, Pembimbing: (I) Mochammad Bahrudin (II) Thontowi Djauhari Latar belakang : Penelitian di Brown University telah menemukan 73% dari siswa dilaporkan mengalami gangguan tidur. Kurang tidur pada siswa dikaitkan atas menurunnya GPAs, dikarenakan tidur mempengaruhi konsentrasi, memori dan kemampuan dalam proses belajar. Oleh karena itu peneliti ingin meneliti apakah terdapat hubungan antara kualitas tidur dengan memori jangka pendek. Tujuan : Untuk mengetahui Hubungan Antara Kualitas Tidur Dengan Memori Jangka Pendek.
Metode : Penelitian ini merupakan penelitian analitik deskriptif yang menggunakan metode cross sectional. Pengumpulan data menggunakan kuesioner PSQI serta pemeriksaan memori (Word List recall, Word List memory task, Word list recognition). Data dianalisis dan disajikan berbentuk table SPSS dan frekuensi menggunakan metode chai-square, untuk mengetahui hubungan kedua variable telah digunakan metode statistik korelasi kontingensi.
Hasil Penelitian : Dari hasil peneitian terdapat 14% mahasiswa mengalami gangguan memori dan kualitas tidurnya buruk, 2% mahasiswa mengalami gangguan memori dan kualitas tidurnya baik, 22% mahasiswa memori baik tetapi kualitas tidurnya buruk, dan 62% mahasiswa tidak ada gangguan memori dan kualitas tidurnya baik. Uji Chi square didapatkan Hubungan Antara Kualitas Tidur Dengan Memori Jangka Pendek dengan signifikansi 0,001 dimana kurang dari 0,05.
Kesimpulan : Terdapat Hubungan Antara Kualitas Tidur Dengan Memori Jangka Pendek.
ABSTRACTION
Prastiti, Nur Herdiyanti, 2011. Correlation Between Sleep Quality And Short Term Memory Of College Students From Medical Faculty Of
Muhammadiyah Malang. Medical faculty. Muhammadiyah Malang University. Best guide : (I)Mochammad Bahrudin (II)Thontowi Djauhari Background : A research in Brown University has found 73% of the students reported had a sleep disturbance. The sleep less on the students has been connected on the lowness of GPAs because sleep affects the concentration, the memories and ability in the learning process. Therefore, the researcher would like to research if is there any connection between the quality of sleep with the short term memories.
Purpose : To know correlation Between Sleep Quality And Short Term Memory. Method : This is analytic descriptive research with cross sectional method. This research using PSQI questioners and Memory Checking (World list recall, world list memory task, world list recognition). Served analyzed in SPSS table and the frequencies using chi-square method. To know correlation between two variables, has using correlation contingention statistic method.
Research result : From final research had found 14% of students with bad memory and sleep disorder, 2% of students had bad memories but they had a good sleep quality, 22% of students had a good memories but had sleep disorder, and 62% of students had a good memories and a good sleep. Chi square test showed correlation between sleep quality and short term memory with significance as much as 0,001 where it’s smaller than α = 0,05
Conclusion : There’s a connection between sleep quality and short term memory of students from Medical Faculty Muhammadiyah Malang University.
DAFTAR ISI
JUDUL………i
LEMBAR PENGESAHAN ... ...ii
LEMBAR PENGUJI ... ...iii
KATA PENGANTAR ... ...iv
UCAPAN TERIMA KASIH ... ...vi
ABSTRAK ... ...viii
ABSTRACT ... ...ix
DAFTAR ISI ... ...x
DAFTAR TABEL ... ...xiii
DAFTAR GAMBAR ... ...xiv
DAFTAR SINGKATAN ... ...xv
DAFTAR LAMPIRAN ... ...xvi
BAB 1 PENDAHULUAN ... 1
1.1 Latar Belakang Masalah ... 1
1.2 Rumusan Masalah ... 2
1.3 Tujuan Penelitian ... 2
1.3.1 Tujuan Umum ... 2
1.3.2 Tujuan Khusus ... 3
1.4 Manfaat Penelitian ... 3
1.4.1 Manfaat Akademik ... 3
BAB 2 TINJAUAN PUSTAKA ... 4
2.1 Memori ... 4
2.1.1 Pengertian ... 4
2.1.2 Fisiologi dan klasifikasi memori ... 4
2.2 Tidur ... 8
2.2.1 Definisi tidur ... 9
2.2.2 Tipe dan siklus tidur ... 9
2.2.2.1 Tidur NonREM ... 11
2.2.2.2 Tidur REM ... 13
2.2.3 Mekanisme Tidur-Bangun di otak ... 14
2.2.4 Gangguan tidur ... 15
2.3 Kualitas tidur yang baik meningkatkan proses memori ... 17
BAB 3 KERANGKA KONSEPTUAL DAN HIPOTESIS PENELITIAN ... 21
3.1 Kerangka Konsep ... 21
3.2 Hipotesa ... 22
BAB 4 METODE PENELITIAN... 23
4.1 Rancangan Penelitian ... 23
4.2 Tempat dan waktu pelaksanaan Penelitian ... 23
4.3 Populasi dan Sampel ... 23
4.3.1 Populasi ... 23
4.3.2 Sampel ... 23
4.3.3 Estimasi besar Sampel... 23
4.3.4 Karakteristik Sampel ... 25
4.4 Metode pengolahan dan analisis data ... 26
4.5 Instrumen penelitian dan definisi Operasional ... 26
4.6 Uji validitas ... 27
4.7 Uji reabilitas ... 28
4.8 Alur penelitian ... 29
BAB 5 HASIL PENELITIAN ... 30
5.1 Deskripsi Karakteristik Responden ... 30
5.1.1 Distribusi sampel menurut jenis kelamin ... 30
5.1.2 Karakteristik kualitas tidur menurut jenis kelamin ... 31
5.1.3 Karakteristik MJPdk menurut jenis kelamin ... 32
5.2 Tabulasi Silang ... 32
5.3 Hasil Analisis Uji Chi-Square ... 33
BAB 6 PEMBAHASAN...34
BAB 7 KESIMPULAN DAN SARAN ... 37
7.1 Kesimpulan ... 37
7.2 Saran ... 37
DAFTAR TABEL
Tabel Halaman
5.1 Karakteristik Responden………30
5.2 Karakteristik kualitas tidur menurut jenis kelamin………...31
5.3 Karakteristik MJPdk menurut jenis kelamin……….32
DAFTAR GAMBAR
Tabel Halaman
2.1 Proses Fisiologi memori jangka menengah pada keong Aplysia…………6 2.2 Siklus tidur-bangun pada orang muda dan orangtua………..9
2.3 Siklus tidur REM dan NonREM……….10
DAFTAR ISTILAH
PSQI : Pittsburgh Sleep Quality Index NREM : Non Rapid Eye Movement REM : Rapid Eye Movement MJPdk : Memori Jangka Pendek FK : Fakultas Kedokteran
DAFTAR LAMPIRAN
Lampiran Halaman
1 Informed concent ... 40
2 Kuesioner PSQI……….. ... 41
3 Cara penilaian PSQI ... 45
4 Pemeriksaan memori……… 49
5 Data hasil penelitian kualitas tidur & memori jangka pendek mahasiswa FK UMM tahun 2011 ... 56
DAFTAR PUSTAKA
Beaton S, et al. 1998. Measurement of long Term Care. Thousand Oaks, CA : Sage Publications. Beck Little, R., & Weinrich, S.PO. 1998. Assesment and management of sleep disorders in the Elderly. Journal of gerontological Nursing.
Brown, T. H., et al.: Long-term synaptic potentation. 1988. Science.
Bussye D, et al, 1989. The Pittsburgh Sleep Quality Index: A New Instrument For Psychiatric Practice and research. Psychiatric research 28 (2) 193-213. Gilkin C. Brain Can Compensate for Short-term Sleep Deprivation. 2000. Nature. Hagwood Scott. Menajamkan Daya Ingat Otak Setajam Silet. 2010. Bukubiru.
Jogjakarta.
Hall & guyton. Buku Ajar Fisiologi Kedokteran Edisi 11. 2008. EGC Jakarta. Harris JC. Sleep disorder. Dalam: Mc Millan JA, ed. 1996. Oski’s Pediatrics
Principles And Practice: edisi ke 3. Philadelphia: Williams & Wilkins,. Japari I., Gangguan Tidur. Fakultas Kedokteran Bagian Bedah Universitas
Sumatera Utara. 2002. USU Digital Library.
Kryger, M. h., et al.: Principles and Practice of Sleep medicine. 1994. Philadelphia, W. B. Saunders co.
Lavery S. The Healing power of Sleep: How to achieve restorative sleep naturally. 1997. Gaia Books Limited. London.
Lamberg, Lynne. Gangguan Tidur Beberapa Mencerminkan Perbedaan Kelamin. 2007. Psychiatric News Alert, American Psychiatric Association.
Orr WC, Altshuler KZ, Stahl ML. Managing Sleep Complaints. 1982. Year book Medical Publish.
Okawa M. Circadian Rhythm Sleep Disorders. 2000. Asian Med. J.
Widyawati, Ika. Efektifitas Terapi Warna Biru Terhadap Peningkatan Kualitas Tidur Pasien di Ruang Rawat Inap Rumah Sakit Daerah Purwodadi Kabupaten Grobogan, Fakultas kedokteran, Univeristas Diponegoro, 2007, Semarang
Wauquier, A., et al.: slow Wave Sleep: Physiological, Pathophysiological, and Functional Aspects. 1989. Raven Press New York.
