MENGURANGI KECEMASAN MENGHADAPI
ULANGAN SEMESTER SISWA KELAS XII
SMA NEGERI 1 KALIWUNGU MELALUI
DESENSITISASI SISTEMATIK
Tesis
Diajukan Kepada
Program Pascasarjana Magister Manajemen Pendidikan Untuk Memperoleh Gelar Magister Pendidikan
Oleh
HERU TEGUH PRASETYO NIM 942013054
PROGRAM MAGISTER MANAJEMEN PENDIDIKAN PROGRAM PASCASARJANA
UNIVERSITAS KRISTEN SATYA WACANA SALATIGA
MOTTO DAN PERSEMBAHAN
MOTTO:
Belajar adalah dari tidak tahu menjadi tahu
PERSEMBAHAN:
Tesis ini saya persembahkan untuk:
1. Keluarga tercinta
ABSTRAK
Heru Teguh Prasetyo. NPM: 942013054. Mengurangi Kecemasan Menghadapi Ulangan Semester Siswa Kelas XII SMA Negeri 1 Kaliwungu Melalui Desensitisasi Sistematik. Program Pascasarjana Magister Manajemen Pendidikan. Universitas Kristen Satya Wacana Salatiga. Pembimbing Prof. J. T. Lobby Loekmono, Ph. D. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui perbedaan tingkat kecemasan siswa dalam menghadapi ulangan semester pada kelas XII di SMA Negeri 1 Kaliwungu melalui desensitisasi sistematik dalam menyelesaikan tesis pada mahasiswa Manajemen Magister Pendidikan Universtas Kristen Satya Wacana (UKSW) ditinjau dari tingkat kecemasan siswa. Subjek dalam penelitian ini adalah 9 siswa SMA Negeri 1 Kaliwungu, Kabupaten Kendal tahun pelajaran 2014/2015, dengan pengambilan subyek menggunakan teknik Probability Sampling (simple random sampling). Alat pengumpul data menggunakan instrumen kecemasan Burns BAI dan
treatment pada siswa menggunakan langkah-langkah desensitisasi
sistematik. Metode analisis data menggunakan deskriptif dan analisis uji beda dua mean dengan analisis uji-t Kolomogorov Smirnov dengan Statistical Package for the Social Sciences (SPSS) versi 19.0 for Windows. Hasil analisa data menggunakan uji-t
menghasilkan nilai t-hitung sebesar dengan nilai p sebesar 3,428 > 2,279 yang artinya ada perbedaan penurunan kecemasan dalam menghadapi ulangan semester pada kelas XII melalui desensitisasi sistematik. Dari hasil pre test > post test pada penelitian ini mempunyai penurunan yang signifikan.
ABSTRACT
Heru Prasetyo Teguh. NPM: 942013054. Mengurangi Kecemasan Menghadapi Ulangan Semester Siswa Kelas XII SMA Negeri 1 Kaliwungu Melalui Desensitisasi Sistematik. Program Pascasarjana Magister Manajemen Pendidikan. Universitas Kristen Satya Wacana Salatiga. Supervisor Prof. J. T. Lobby Loekmono, Ph. D.
This study aims to determine differences in the level of anxiety in the face of students repeat the semester in class XII in SMA Negeri 1 Kaliwungu through systematic desensitization in completing a thesis on student Universtas Management Master of Christian Education Satya (UKSW) in terms of the level of anxiety of students. Subjects in this study were 9 students of SMAN 1 Kaliwungu, Kendal regency school year 2014/2015, by taking subjects using techniques Probability sampling (simple random sampling). Means of collecting data using instruments Burns BAI and treatment of anxiety in students using systematic desensitization measures. Methods of data analysis using descriptive and analytical two different test mean by t-test analysis Kolomogorov Smirnov with the Statistical Package for the Social Sciences (SPSS) version 19.0 for Windows. The results of data analysis using t-test produces a value of t-count equal to the value of p equal to 3.428 > 2.279, which means there are differences decreased anxiety in the face of the semester in class XII replay through systematic desensitization. From the pre test> post test in this study had a significant drop.
UCAPAN TERIMA KASIH
Hasil dalam penyusunan hingga terwujudnya tesis ini tidak lepas dari bimbingan dan bantuan berbagai pihak, untuk itu pada kesempatan ini penulis mengucapkan terima kasih, terutama kepada yang terhormat:
1. Dr. Bambang Ismanto, M. Si., Ketua Program Studi Manajemen Pendidikan Pascasarjana Universitas Kristen Satya Wacana Salatiga yang telah memberi ijin, kesempatan serta dorongan kepada peneliti. 2. Prof. J. T. Lobby Loekmono, Ph. D., dosen
pembimbing yang meluangkan waktu dan dengan sabar serta telaten membantu saya selama proses pembuatan tesis ini. Saya sungguh sangat bersyukur mendapatkan bimbingan dari bapak. 3. Prof. Dr. Slameto, M. Pd., Penguji yang telah
menguji dan memberikan masukan pada kelengkapan penulisan tesis ini.
4. Dr. Bambang Ismanto, M. Si., Penguji yang telah menguji dan memberikan masukan pada kelengkapan penulisan tesis ini.
5. Prof. Sutriyono, M. Sc., Ph. D., Reviewer yang telah mereview dan memberi masukan dalam pengujian tesis ini.
7. Ibu Hj. Puji Hastuti, S. Pd., M. Si., M. Pd., Kepala bimbingan dan konseling yang dengan tulus membantu saya menjadi informan demi kemajuan layanan bimbingan dan konseling.
9. Papi, mami, bapak dan ibu mertua, istri dan anak-anakku tercinta yang sejak awal mendukung saya untuk kuliah. Sungguh anugrah dari-Nya yang luar biasa.
10. Semua saudara-saudaraku terima kasih atas dukungannya.
11. Teman-teman seperjuangan angkatan 2013 Pokjar Boja serta teman seangkatan konsentrasi bimbingan dan konseling senang dengan kekompakkan yang kita punya.
Selama proses penyelesaian tesis ini banyak pergumulan dan hambatan yang terjadi, namun semua dapat dilewati dengan baik. Inilah proses belajar yang sesungguhnya di mana kemenangan itu bukan hanya dalam menyelesaikan tesis ini tetapi ada satu langkah maju dalam kehidupan saya. Terima Kasih.
DAFTAR ISI 1.1 Latar Belakang Masalah ………. 1
1.2 Perumusan Masalah ……… 7
1.3 Tujuan Penelitian ………. 7
1.4 Manfaat Penelitian ……… 8
II. Tinjauan Pustaka 2.1 Pengertian Kecemasan ……… 9
2.2 Faktor-faktor yang Mempengaruhi Kece- masan ………. 11
2.2.1 Cemas Karena Permasalahan …….. 12
2.2.2 Cemas Pikiran ………... 12
2.2.3 Cemas Gejala Fisik ……….. 13
2.3 Mengukur Kecemasan ……… 14
2.4 Teknik Behavior Desensitisasi Sistematik Dalam Konseling Behavior ……… 15
2.6 Hipotesis ………. 21
III. Metode Penelitian 3.1 Jenis dan Tempat Penelitian .………. 22
3.2 Subyek Penelitian ……… 23
3.3 Tahap Penelitian ……….……… 24
3.3.1 Pre Test ……… 24
3.3.2 Treatment/Perlakuan ………. 24
3.3.3 Post Test ……….. 27
3.4 Instrumen Penelitian Data …….………….. 28
3.4.1 Pengujian Instrumen ……….. 28
4.2 Analisis Diskripsi Variabel Kecemasan .. 40
V. Kesimpulan dan Saran
5.1 Kesimpulan ……….. 52
5.2 Saran ……….. 52
5.2.1 Bagi Guru ………. 52
5.2.2 Bagi Kepala Sekolah ………. 52
5.2.3 Bagi Kepala Dinas Pendidikan ………. 53
5.2.4 Bagi Peneliti Selanjutnya ……… 53
Daftar Pustaka ……….. 54
DAFTAR TABEL
1. Tabel 1.1 Jawaban 30 Responden Kecemasan Dalam Menghadapi Ulangan Semester ……….… 5
2. Tabel 3.1 Desain Penelitian One Group Pre-test
dan Post-test ………..….……… 23
3. Tabel 3.2 Subyek Pre Test ….………. 29
4. Tabel 3.3 Kriteria Validitas Butir Instrumen …. 34
5. Tabel 3.4 Hasil Perhitungan Pengujian Validitas Kecemasan ………. 31
6. Tabel 3.5 Uji Reliabilitas Instrumen ..………….. 32
7. Tabel 3.6 Pola Peskoran Instrumen Kecemasan Pengumpul Data ………..……… 34
8. Tabel 3.7 Kriteria Penilaian dan Pemaknaan Evaluasi Menurut Saifuddin Azwar .……… 37
9. Tabel 4.1 Prestasi Subyek Penelitian ………….. 39
10. Tabel 4.2 Skor Nilai Pre Test ……….. 42
11. Tabel 4.3 Normalitas Distribusi Pre-Test
Eksperimen ……….. 43
12. Tabel 4.4 Kategori Kecemasan Pre Test ………. 44
13. Tabel 4.5 Skor Nilai Post Test…..…………..….. 45
14. Tabel 4.6 Normalitas Distribusi Post Test
Eksperimen ……….. 45
15. Tabel 4.7 Kategori Kecemasan Post Test ……. 47
19. Tabel 5.1 Daftar Nilai Siswa Semester 1 …….. 57
20. Tabel 5.2 Frekuensi Tingkat Kecemasan Den-
Gan Burns Anxiety Intrument ……….. 59
21. Tabel 5.3 Kisi - kisi Instrumen Kecemasan (Burn) Siswa dalam Menghadapi Ulangan
Umum Semester ………. 68
22. Tabel 5.4 Instrumen Burn Anxiety Inventory…. 73
23. Tabel 5.5 Instrumen Burn Anxiety Inventory
(Terjemahan) ………. 76
24. Tabel 5.6 Uji Validitas I ………. 79
25. Tabel 5.7 Pemberian Instrumen Sebagai
Validasi I ……… 81
26. Tabel 5.8 Instrumen Perbaikan Instrumen
Yang Tidak Valid Pada Validasi I ……….. 84
27. Tabel 5.9 Perbaikan Instrumen I dan Pemberian Instrumen II sebagai Validasi Data 86
28. Tabel 5.10 Uji Validitas II ……….. 89
29. Tabel 5.11 Pemberian Instrumen Sebagai Validasi II ……….. 91
30. Tabel 5.12 Instrumen Perbaikan Instrumen
Yang Tidak Valid Pada Validasi II ………. 94
31. Tabel 5.13 Pemberian Instrumen Untuk Klien . 95
Daftar Lampiran
1. Lampiran 6.1 Rencana Pelaksanaan Layanan Konseling ……… 100 2. Lampiran 6.2 Rencana Pelaksanaan Layanan
Konseling ………... 105 3. Lampiran 6.3 Rencana Pelaksanaan Layanan
Konseling ……… 112 4. Lampiran 6.4 Rencana Pelaksanaan Layanan
Konseling ……….119 5. Lampiran 6.5 Rencana Pelaksanaan Layanan
Konseling ……… 126 6. Lampiran 6.6 Rencana Pelaksanaan Layanan
Konseling ……… 133 7. Lampiran 6.7 Rencana Pelaksanaan Layanan
Konseling ……… 140 8. Lampiran 6.8 Rencana Pelaksanaan Layanan
Konseling ……… 147 9. Lampiran 6.9 Rencana Pelaksanaan Layanan
Konseling ……… 154 10.Lampiran 6.10 Rencana Pelaksanaan Layanan
Konseling ……… 161 11.Lampiran 6.11 Rencana Pelaksanaan Layanan
Konseling ……… 168 12.Lampiran 6.12 Rencana Pelaksanaan Layanan
Konseling ……… 175 13.Lampiran 6.13 Rencana Pelaksanaan Layanan
15.Lampiran 7.2 Surat Keterangan Melakukan
Penelitian ……….. 189
