UPAYA MENINGKATKAN HASIL BACKHAND DRIVE MELALUI METODE PEMBERIAN GROUNDSTROKES BACKHAND
KE DINIDING PADA ATLET PUTRI SEKOLAH TENIS PROGRESS UNIMED
TAHUN 2012
SKRIPSI
Diajukan Untuk Memenuhi Sebagian Syarat – Syarat Memperoleh Gelar
Sarjana Pendidikan
Oleh
ZUHRI HIMAWAN SIRAIT NIM : 0510311121
FAKULTAS ILMU KEOLAHRAGAAN
UNIVERSITAS NEGERI MEDAN
KATA PENGANTAR
Puji dan syukur penulis ucapkan kehadirat Allah SWT atas segala rahmat
dan karunia yang telah diberikan-Nya, skripsi ini dapat diselesaikan.
Selama penyusunan skripsi ini, tentunya saya tidak lepas dari bantuan
bimbingan dan arahan dari berbagai pihak. Oleh karena itu pada kesempatan ini
penulis menyampaikan rasa terima kasih yang sebesar–besarnya kepada Yth : 1. Bapak Prof. Dr. Ibnu Hajar, M.Si selaku Rektor Universitas Negeri Medan.
2. Bapak Drs. Basyaruddin Daulay, M.Kes, sebagai Dekan FIK UNIMED,
Bapak Drs. Suharjo, M.Pd, AIFO selaku Pembantu Dekan I, FIK UNIMED,
Bapak Drs. Mesnan, M.Kes, selaku Pembantu Dekan II, FIK UNIMED, dan
Bapak Dr. Budi Valianto, M.Pd selaku Pembantu Dekan III, FIK UNIMED.
3. Bapak Drs. Zulfan Heri, M.Pd, selaku Ketua Jurusan Pendidikan Kepelatihan
Olahraga dan Bapak Drs. Nono Hardinoto, M.Pd selaku Sekretaris Jurusan
Pendidikan Kepelatihan Olahraga, yang telah memberikan arahan dan
bimbingan dalam penyelesaian skripsi ini.
4. Bapak Drs. H. Ibrahim Wiyaka, M.Kes, AIFO selaku pembimbing akademik
sekaligus pembimbing skripsi yang telah banyak memberikan arahan dan
bimbingan dalam penyelesaian skripsi ini.
5. Seluruh civitas akademik FIK Universitas Negeri Medan yang telah
membantu penulis dalam penyelesaian skripsi ini..
6. Pelatih dan pengurus klub Sekolah Tenis Progress Unimed yang telah
memberi izin serta bantuan dalam penelitian di klub tersebut.
7. Terkhusus Ayahanda Drs. Zainun Sirait, M.Sc, Ibunda Nur Hayani Sinaga,
Nenek dan adinda Eldin Hambali Sirait, S.Pd, Serda. Jauhar Habibi Sirait, Siti
Nurazani Sirait yang selalu mendo’akan, mendukung, dan memberikan perhatian, nasehat serta dorongan dengan penuh kasih sayang kepada penulis
untuk menyelesaikan studi ini.
8. Adinda tercinta Eka Nurfadhila yang selalu memotivasi dan selalu senantiasa
9. Rekan-rekan seperjuangan Kos Dahlia 67, Nazir Masjid Baiturrahman
Unimed, serta semua pihak yang tidak dapat penulis sebutkan satu persatu,
penulis ucapkan banyak terima kasih.
Semoga Kebaikan Bapak/ Ibu/ Sdra/ I menjadi amal baik serta mendapat
balasan yang berlipat ganda dari Allah SWT. Akhir kata penulis berharap semoga
skripsi ini bermanfaat bagi kita semua, khususnya bagi dunia pendidikan olahraga
serta bagi siapa saja yang membacanya. Amin.
Medan, September 2012 Wassalam
i ABSTRAK
ZUHRI HIMAWAN SIRAIT. Upaya Meningkatkan Hasil Backhand Drive Melalui Metode Pemberian Groundstrokes Backhand ke Dinding Pada Atlet Putri Sekolah Tenis Progres Unimed Tahun 2012.
(Pembimbing : IBRAHIM WIYAKA).
Skripsi : Fakultas Ilmu Keolahragaan UNIMED 2012.
Olahraga sangat berperan penting dalam kehidupan manusia, di antara
sekian banyak olahraga permainan ada salah satu olahraga yang sangat populer
pada saat ini yaitu olahraga Tenis lapangan. Tenis lapangan merupakan salah satu
cabang olahraga permainan yang sangat populer karena banyak diminati oleh
masyarakat.
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan groundstrokes
backhand ke dinding terhadap hasil backhand drive atlet putri Sekolah Tenis
Progress Unimed Tahun 2012.
Metode penelitian yang digunakan adalah (Sport Action Research).
pendekatan yang digunakan adalah pendekatan kualitatif yang berguna untuk
mengungkapkan kesulitan belajar atlet dalam proses latihan groundstrokes
backhand ke dinding serta cara mengatasi kesulitan-kesulitan tersebut sebagai
upaya untuk meningkatkan hasil backhand drive atlet tersebut. Instrumen untuk
mengukur kemampuan backhand drive ini adalah dengan menggunakan backhand
drive Hewitt Tennis Achievement Test.
Berdasarkan dari data awal atlet sebelum latihan groundstrokes backhand
ke dinding diberikan hasil backhand drive atlet melalui tes backhand drive Hewitt
Tennis Achievement Test adalah dari 10 atlet putri tidak terdapat atlet putri yang
lulus hasil latihan dengan nilai rata-rata 100%. Kemudian, siklus I diberikan
perlakuan dan diberikan tes menggunakan metode groundstrokes backhand ke
dinding dan padaakhirnya diberikan tes backhand drive Hewitt Tennis Achievement
Test, hasilnya terdapat 8 atlet putri yang telah tuntas dalam hasil latihan, dengan
nilai rata-rata 80%. Sedangkan 2 atlet belum tuntas hasil latihannya, dengan nilai
rata-rata 20%.. Dari tes awal sampai dilakukannya siklus I serta dilakukannya
peneliaan melalui lembar observasi terjadi peningkatan, dalam hal ini dapat
dikatakan bahwa melalui latihan Groundstrokes Backhand ke dinding dapat
iv
3. Hakikat Latihan Groundstrokes Backhand ke Dinding ... 17
v
BAB IV. HASIL PENELITIAN DAN PEMBAHASAN ... 35
A. Deskripsi Data Penelitian ... 35
B. Hasil Penelitian ... 36
C. Pembahasan Hasil Penelitian ... 37
D. Refleksi ... 38
E. Pembahasan Hasil Penelitian ... 39
BAB V. KESIMPULAN DAN SARAN ... 42
A. Kesimpulan ... 42
B. Saran ... 42
DAFTAR PUSTAKA ... 44
vi
DAFTAR TABEL
Tabel Hal
1. Tabel 1.1. Kemampuan Backhand Drive Atlet Putri ... 4
2. Tabel 1.2. Norma Kemampuan Backhand Drive ... 4
3. Tabel 3.1. Daftar Nama Populasi Atlet Putri ... 26
4. Tabel 3.2. Hasil Kemampuan Backhand Drive Hewitt”s Tennis Achievement
Test ... 32
5. Tabel 3.3. Norma Kemampuan Backhand Drive Hewitt”s Tennis
Achievement Test ... 32
6. Tabel 4.1. Deskripsi Data Penelitian ... 34
7. Tabel 4.2. Deskripsi Data Hasil Tes Awal ... 35
8. Tabel 4.3. Post Test Kemampuan Backhand Drive Hewitt”s Tennis
Achievement Test Atlet Putri Sekolah Tenis Progress Unimed ( Siklus I ) 37
9. Tabel 4.4. Post Test Kemampuan Backhand Drive Hewitt”s Tennis
Achievement Test Atlet Putri Sekolah Tenis Progress Unimed ... 38
vii
DAFTAR GAMBAR
Gambar Hal
1. Gambar 2.1. Lapangan Tenis ... 9
2. Gambar 2.2. Cara Memegang Raket ... 10
3. Gambar 2.3. Maria Sharapova Melakukan Backhand Drive ... 16
4. Gambar 2.4. Latihan Groundstrokes Backhand ke Dinding ... 17
5. Gambar 3.1. Adaptasi dari Hopkins ... 27
viii
DAFTAR LAMPIRAN
Lampiran Hal
1. Absen Atlet dan Jadwal Tes ... 44
2. Program Latihan ... 45
3. Lembar Observasi Atlet Siklus I ... 46
4. Norma Penilaian Tes dan Data Pre-test ... 47
5. Data Post-test (Siklus I) ... 48
6. Dokumentasi Penelitian ... 50
1 BAB I PENDAHULUAN
A. Latar Belakang Masalah
Olahraga sangat berperan penting dalam kehidupan manusia, di antara
sekian banyak olahraga permainan ada salah satu olahraga yang sangat populer
pada saat ini yaitu olahraga Tenis lapangan. Tenis lapangan merupakan salah satu
cabang olahraga permainan yang sangat populer karena banyak diminati oleh
masyarakat. Kebutuhan akan tenis lapangan semakin meningkat karena
banyaknya orang yang gemar bermain tenis mulai dari anak-anak, remaja, dan
orang dewasa. Tiap orang mempunyai tujuan yang berbeda-beda dalam
melakukannya, misalnya ada yang bertujuan untuk memperluas pergaulan,
memperbanyak teman, kesehatan, dan untuk prestasi. Bahkan dewasa ini tenis
dapat di jadikan sebagai lapangan pekerjaan sebagai pelatih yang dapat
menghasilkan uang.
Sedangkan untuk pencapaian prestasi yang optimal dalam permainan tenis
lapangan dapat dicapai melalui peranan seorang pelatih. Oleh karena itu pelatih
harus mampu menyusun program, memilih, dan menerapkan metode latihan
sesuai dengan tujuan latihan itu sendiri. Selain pelatih, orang tua dan atlet itu
sendiri mempunyai peranan dan tanggung jawab yang sama dalam pencapaian
prestasi. Usaha pembinaan dan pengembangan untuk mencapai prestasi tersebut
perlu diadakan pendekatan ilmiah, adanya sarana yang menunjang dan metode
2
lapangan, faktor yang mendasar yang perlu dikuasai oleh seorang pemain adalah
pukulan dasar.
Penguasaan pukulan dasar yang baik dan benar merupakan salah satu
landasan penting untuk peningkatan kemampuan bermain tenis. Bagi petenis,
penguasan teknik dasar pukulan mutlak diperlukan dalam meningkatkan prestasi.
Untuk penguasaan teknik dasar dapat dicapai dengan latihan yang benar, tepat,
dan teratur. Menurut pendapat Agus Salim (2007 :47) “pukulan-pukulan dalam
permainan tenis digolongkan dalam “Groundstroke, Serve, dan Volley”.
Sedangkan pendapat lain menurut Handono Murti (2002 :12) mengatakan dalam
permainan tenis lapangan ada empat jenis pukulan dasar yang harus dikuasai oleh
seorang petenis yaitu : a) Groundstroke, c) Approachshot, d) Volley, e) Smash.
Salah satu pukulan drive yang perlu dikuasai oleh pemain tenis lapangan
adalah backhand drive. Karena masih banyak pemain tenis yang kemampuan
backhand drivenya lemah, sehingga menjadi keuntungan lawan pada saat
bertanding dan akan selalu mengarahkan bola ke sisi backhand yang masih lemah.
Menurut Rex Lardner (2003 :47) “backhand merupakan stroke yang paling alami
dari pada forehand, yakni karena tubuh tidak menghadap sasaran pukulan”. Bila
stroke ini dilakukan dengan tepat, lengan bergerak kedepan dan mengikuti arah
bola dengan gerakan yang bebas dan tubuh mengayun reket dibelakang dengan
kekuatan maksimal.
Selanjutnya Jim Brown (1996:IX) mengatakan bahwa backhand drive
adalah pukulan yang dilakukan oleh pemain tangan kanan dengan lengan
3
kidal dengan lengan menyilang di depan tubuh ke arah kanan. Sedangkan drive
adalah groundstroke yang dipukul dengan sekuat tenaga dan tajam jauh di
backcourt lawan.
Dari pernyataan di atas dapat disimpulkan bahwa pukulan backhand drive
merupakan salah satu pukulan yang harus dikuasai, supaya lawan pada saat
bertanding tidak akan mempunyai kesempatan untuk mengincar kelemahan dari
seseorang pemain tenis.
Mengingat pentingnya pembinaan generasi muda melalui pemberdayaan
olahraga dari usia dini FIK UNIMED sebagai salah satu lembaga yang menggeluti
bidang keolahragaan diharapkan dapat menjadi motivator dan katalisator bagi
perkembangan olahraga tenis di Sumatra Utara. Kurang memasyarakatnya tenis di
Sumatra Utara ini dapat dilihat dari prestasi atlet tenis berprestasi di tingkat
nasional untuk seleksi wilayah saja sudah gagal. Salah satu upaya nyata yang
dapat dilakukan untuk mengatasi masalah di atas adalah membentuk wadah
pembelajaran tenis lapangan bagi masyarakat usia dini di Sumatra Utara
umumnya dan kota Medan khususnya.
Sekolah Tenis Progress Unimed adalah salah satu club tenis yang ada di
kota Medan, dan merupakan wadah bagi masyarakat mulai dari anak-anak hingga
orang dewasa untuk menyalurkan kesenangan ataupun mengembangkan bakat
sehingga bisa berprestasi. Sekolah Tenis Progress Unimed yang berdiri sejak 25
Desember 2006 sudah menghasilkan atlet berprestasi di tingkat Provinsi.
Dalam pengamatan penulis pada saat atlet putri Sekolah Tenis Progress
4
Backhand drive mereka masih rendah karena pukulan tersebut belum tepat sasaran
karena bola out (keluar) dari daerah lapangan lawan dan membentur net yang
akhirnya jatuh di lapangan sendiri, sehingga menguntungkan lawan. Hal ini juga
di perkuat dari test pendahuluan backhand drive yang penulis lakukan pada
tanggal 03 Mei 2012 Pukul 16:00 Wib.
Tabel 1.1. Hasil Tes Pendahuluan Backhand Drive Pada Siswa Putri Sekolah Tenis Progress Unimed. (03 Mei 2012)
NO NAMA HASIL PUKULAN BACKHAND DRIVE JUMLAH KET
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Tabel 1.2. Norma Kemampuan Backhand Drive Hewitt”s Tennis Achievement Test untuk Begin Tennis menurut Collins dan Hodges (1978:434)
Keterangan Norma
Setelah melihat dan berdiskusi dengan pelatih Sekolah Tenis Progress
Unimed yaitu bapak Bachtiar Hasibuan, S.Pd, M.Ed dan hasil tes pendahuluan
5
harapan pelatih dan penulis yang diinginkan idealnya dari setiap atlet putri yaitu
mencapai nilai (27-34) dengan kategori baik sekali.
Ternyata dari hasil tes Hewitt Teniss Achievement Test yang penulis
lakukan mencapai hasil tes dibawah dari rata-rata dari yang diharapkan
sebelumnya putri yaitu mencapai nilai (27-34) dengan kategori baik sekali.
Kekurangan tersebut diantaranya ketika melakukan back swing (menarik raket)
yang terlambat, melakukan fotward swing (mengayun raket) masih terlambat
sehingga perkenaan raket dengan bola berada di samping badan dan ketika
melakukan follow through (gerak lanjutan) belum maksimal. Maka dapat
disimpulkan bahwa kemampuan backhand drive atlet putri Sekolah Tenis
Progress Unimed belum baik jika dibandingkan dengan norma acuan kemampuan
backhand drive untuk begin tennis (tenis pemula). Maka untuk itu perlu diberikan
latihan yang mampu untuk meningkatkan kemampuan backhand drive.
Atas dasar itulah penulis tertarik dan terdorong ingin melakukan penelitian
yang terfokus pada peningkatan hasil backhand drive dalam permainan tenis
lapangan pada atlet putri Sekolah Tenis Progress Unimed Tahun 2012. Untuk
meningkatkan pukulan backhand drive dapat digunakan latihan dengan metode
latihan groundstrokes backhand kedinding. Yang dimaksud dengan metode
latihan groundstrokes backhand kedinding adalah atlet berdiri + 20 kaki dari
dinding. Latihan di awali dengan pukulan yang mengarah ke dinding. Cobalah
untuk tetap dapat mumukul bola dengan backhand yang lunak, setiap bola yang
memantul harus di pukul dengan pukulan backhand drive. Dalam latihan ini
6
keras. Oleh sebab itu penulis tertarik untuk melakukan penelitian dengan judul
“Upaya Meningkatkan Hasil Backhand Drive Melalui Metode Pemberian
Groundstrokes Backhand ke Dinding Pada Atlet Putri Sekolah Tenis Progres
Unimed Tahun 2012”.
B. Identifikasi Masalah
Berdasarkan latar belakang masalah diatas, dapat dibuat suatu gambaran
tentang suatu permasalahan yang akan dihadapi. Sehingga masalah akan dapat
diidentifikasi sebagai berikut; Faktor-faktor apa sajakah yang dapat
mempengaruhi peningkatan hasil backhand drive? Apakah dengan latihan
Groundstrokes Backhand ke dinding dapat meningkatkan hasil backhand drive?
Apakah latihan Groundstrokes Backhand ke dinding dapat ditingkatkan? Kalau
dapat ditingkatkan bagaimana caranya? Model latihan teknik seperti apa sajakah
yang dapat mendukung peningkatan hasil backhand drive? Apakah dengan latihan
Groundstrokes Backhand ke dinding akan mempengaruhi hasil backhand drive?
C. Pembatasan Masalah
Untuk menghindari masalah yang lebih luas dan salah penafsiran yang
berdeda diperlukan pembatasan masalah. Maka penulis hanya membahas tentang:
“Upaya Meningkatkan Hasil Backhand Drive Melalui Metode Pemberian
Groundstrokes Backhand Ke Dinding Pada Atlit Putri Sekolah Tenis Progres
Unimed Tahun 2012”.
D. Rumusan Masalah
Berdasarkan latar belakang masalah, identifikasi masalah dan pembatasan
7
groundstrokes backhand ke dinding dapat meningkatkan kemampuan backhand
drive atlit putri Sekolah Tenis Progress Unimed Tahun 2012 ?”
E. Tujuan Penelitian
Mengingat betapa pentingnya tujuan dalam suatu kegiatan, maka yang
menjadi tujuan penelitian ini adalah: “Untuk meningkatkan hasil backhand drive
melalui metode pemberian groundstrokes backhand ke dinding Pada Atlet Putri
Sekolah Tenis Progres Unimed Tahun 2012”.
F. Manfaat Penelitian
Adapun manfaat penelitian adalah sebagai berikut:
1. Memberikan informasi yang bermanfaat bagi pelatih dan pembina tenis serta
pemain tenis lapangan khususnya Sekolah Tenis Progress Unimed dalam
memilih latihan untuk meningkatkan hasil pukulan backhand drive.
2. Sebagai bahan masukan bagi para pelatih tenis lapangan bahwa latihan
Groundstrokes Backhand ke dinding dapat memberikan pengaruh terhadap
hasil backhand drive.
3. Sebagai bahan masukan bagi para mahasiswa/i Fakultas Ilmu Keolahragaan
42 BAB V
KESIMPULAN DAN SARAN
A.Kesimpulan
Sebagai kesimpulan dalam penelitian ini adalah melalui metode latihan
dengan menggunakan pemberian groundstrokes backhand ke dinding dapat
meningkat hasil backhand drive dan memberikan pengaruh yang signifikan
terhadap hasil backhand drive pada Atlet Putri Sekolah Tenis Progres Unimed
Tahun 2012. Hasil tes awal sebelum perlakuan diberikan dari 10 atlet putri tidak
terdapat atlet putri yang lulus hasil latihan dengan nilai rata-rata 100%. Kemudian
setelah siklus I diberikan terjadi peningkatan dari hasil sebelum latihan di berikan,
yaitu terdapat 8 atlet putri yang telah tuntas dalam hasil latihan, dengan nilai
rata-rata 80%. Sedangkan 2 atlet belum tuntas hasil latihannya, dengan nilai rata-rata-rata-rata
20%.
B.Saran
Sebagai saran yang dapat diberikan oleh peneliti adalah sebagai berikut :
1. Disarankan kepada para atlet tenis lapangan yang ada di Sumatera Utara
khususnya atlet Sekolah Tenis Progress Unimed agar melaksanakan
bentuk latihan Backhand Drive ke dinding diharapkan melalui metode
latihan tersebut hasil Backhand Drive atlet dapat meningkat dari yang
43
2. Kepada teman-teman mahasiswa FIK UNIMED agar dapat mencoba
melakukan Penelitian Tindakan Olahraga (PTO) dengan melalui
44
DAFTAR PUSTAKA
Agus Kristiyanto, (2012). Penelitian Tindakan Kelas (PTK) Dalam Pendidikan Jasmani & Kepelatihan Olahraga. Surakarta: UNS Press
B. Yudoprasetio, (1981). Belajar Tenis I. Jakarta: Bhatara Karya Aksara.
Bompa, Tudor O. (1994). Theory and Methodologi of Training. Lowa: Kendala /Hunt Publishing Company
Hariadi. (2007). Teori dan Praktek Tenis Lapangan. Medan, Fakultas Ilmu Keolahragaan.
Harsono. (1988). Coaching dan Aspek-Aspek Psikologis Dalam Coaching.
Jim Brown. (1996). Tenis Tingkat Pemula. Jakarta: Raja Grafindo Persada.
Katili A.A. (1980). Olahraga Tenis. Jakarta: Offset Bumi Restu.
Nazir. Moh. (1988). Metode Penelitian. Jakarta.
Paul Douglas. (2004). 101 Tips Terpenting tenis. Jakarta : Dian rakyat.
Rex Lardner. (1996). Teknik Dasar Tenis.
Syafruddin. (2011). Ilmu Kepelatihan Olahraga Teori dan Aplikasinya Dalam Pembinaan Latihan. Padang: UNP Press Padang
Tim Penyusun. (2007). Pedoman Penulisan Skripsi. Fakultas Ilmu Keolahragaan. UNIMED
http://www.google.com/gambarpeganganraket
