i
HUBUNGAN OLAHRAGA TERHADAP TEKANAN DARAH PENDERITA
HIPERTENSI RAWAT JALAN DI RUMAH SAKIT PKU
MUHAMMADIYAH SURAKARTA
Karya Tulis Ilmiah ini disusun untuk memenuhi salah satu syarat
memperoleh ijazah D3 Gizi
Disusun Oleh:
IKSAN ISMANTO
J300101023
PROGRAM STUDI GIZI DIII
FAKULTAS ILMU KESEHATAN
UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH SURAKARTA
HUBUNGAN OLAHRAGA TERHADAP TEKANAN DARAH PENDERITA
HIPERTENSI RAWAT JALAN DI RUMAH SAKIT PKU
MUHAMMADIYAH SURAKARTA
Karya Tulis Ilmiah ini disusun untuk memenuhi salah satu syarat
memperoleh ijazah D3 Gizi
Disusun Oleh:
IKSAN ISMANTO
J300101023
PROGRAM STUDI GIZI DIII
FAKULTAS ILMU KESEHATAN
UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH SURAKARTA
ii
IKSAN ISMANTO. J300 101 023
HUBUNGAN OLAHRAGA TERHADAP TEKANAN DARAH PENDERITA HIPERTENSI RAWAT JALAN DI RUMAH SAKIT PKU MUHAMMADIYAH SURAKARTA.
Pendahulaun : Hipertensi dapat didefinisikan sebagai tekanan darah persisten dimana saat tekanan darah sistolik diatas 140 mmHg dan tekanan diastoliknya diatas 90 mmHg. Menurut data World Health Organization (WHO) tahun 2000, populasi dunia yang mengalami penyakit hipertensi yaitu 26,4% dengan perbandingan laki-laki dan perempuan yaitu sebesar 26,6% dan 26,1%. Faktor yang memicu terjadinya hipertensi yaitu faktor pemicu yang tidak dapat terkontrol (keturunan, umur, dan jenis kelamin), faktor pemicu yang dapat dikontrol (kegemukan, merokok, kurang olah raga, konsumsi alkohol, dan konsumsi garam berlebihan).
Tujuan : Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan olahraga terhadap tekanan darah penderita hipertensi rawat jalan di rumah sakit PKU muhammadiyah Surakarta.
Metode penelitian : Penelitian ini menggunakan jenis penelitian yang bersifat observasional dengan pendekatan Cross Sectional. Kebiasaan olahraga diambil dengan mengukur frekuensi dan durasi olahraga serta tekanan darah diambil dari rekam medis pemeriksaan terakhir di RS. Uji hubungan menggunakan uji Rank Spearman.
Hasil : Penelitian ini dilakukan pada 30 responden, berdasarkan karakteristik jenis kelamin responden yang terbanyak adalah berjenis kelamin perempuan yaitu sebesar 19 orang (64%) dengan pekerjaan rata-rata wiraswasta sebanyak 12 orang 40%, berpendidikan SMA sebanyak 11 orang (30%). Responden sebanyak 17 orang (56,7%) melakukan olahraga dan sebanyak 19 orang (63,3%) melakukan olahraga dengan frekuensi tidak baik dan 20 orang (66,7 %) melakukan olahraga dengan durasi tidak baik. Responden sebanyak 25 orang (83,3%) memiliki tekanan darah yang tidak terkendali.
Kesimpulan : Tidak ada hubungan antara frekuensi olahraga dengan tekanan darah pada penderita hipertensi (p= 0,250). Tidak ada hubungan antara durasi olahraga dengan tekanan darah pada penderita hipertensi (p= 0,177).
Saran : Perlunya dilakukan penelitian ulang tentang masalah yang sama dengan variabel lainnya dan ditempat yang sama.
PERNYATAAN
Dengan ini saya menyatakan bahwa Karya Tulis Ilmiah ini adalah hasil pekerjaan
saya sendiri dan di dalamnya tidak terdapat karya yang pernah diajukan untuk
memperoleh gelar kesarjanaan di suatu perguruan tinggi dan lembaga
pendidikan lainnya. Materi yang diperoleh dari hasil penerbitan maupun yang
belum / tidak diterbitkan, sumbernya dijelaskan dalam tulisan dan daftar pustaka.
Surakarta, Juli 2013
vi
Motto
“Janganlah kamu bersikap lemah, dan janganlah kamu
bersedih hati. Padahal kamulah orang-orang yang paling
tinggi (derajat-Nya), jika kamu orang-orang yang beriman”
(Ali Imran [3] : 139)
Bersikaplah optimis, karena Allah selalu bersamamu, para
malaikat selalu memohon ampunan untukmu, dan surgapun
selalu menantimu (Optimis : Imron)
“Sesungguhnya sesudah kesulitan itu ada kemudahan. Maka
apabila kamu telah selesai dari (sesuatu urusan), kerjakanlah
dengan sungguh-sungguh (urusan) yang lain, dan hanya
kepada Tuhanmulah hendaknya kamu berharap”
(Q.S. Al-Insyirah : 6-8)
“Bangun dan bagkitkan semangat juangmu hingga membara,
yakin dan pastikan inilah puncak dari segalanya dan
berbanngalah karena kau adalah sang juara”.
HALAMAN PERSEMBAHAN
Alhamdulilah mengucap syukur kepada Allah SWT yang telah
memberikan segala karunianya dan hidayah–Nya, sehingga saya dapat menyelesaikan KTI ini. Karya yang sederhana ini saya persembahkan kepada:
1. Allah SWT yang telah menganugrahkan hikmat dan nikmat yang sangat tak
terhingga, hanya kepada-MU hamba memohon pertolongan dan petunjuk.
2. Kedua orang tuaku bapak Surono dan ibu Kuswati yang telah membesarkan,
mendidik, menyayangi, memberikan doa dan dukungan moral yang tak
ternilai hingga sampai detik ini.
3. Pak De Wanto yang telah memberikan motivasi serta membimbing,
mengarahkan dan memberikan motivasi selama ini.
4. Untuk Wahyu, Sigit, Rudi, Iman, Riska, Indar, Rita, terima kasih untuk
kebersamaan kita selama ini,tanpa kalian aku tak mengerti arti sebuah
kebersamaan.
5. Semua teman seperjuangan Gizi DIII Angkatan 2010, terima kasih atas
semua kebersamaan, canda tawa, kesedihan, dan kebahagiaan yang kita
alami selama 3 tahun ini.
6. Semua orang yang tidak bisa disebutkan satu per satu, yang telah
viii
RIWAYAT HIDUP
Nama : Iksan Ismanto
Tempat/Tanggal Lahir : Blora, 16 Oktober 1992
Jenis Kelamin : Laki-laki
Agama : Islam
Alamat : Ds. Sambeng, Kec Todanan, Kab. Blora
Riwayat Pendidikan :1. Lulus TK Pertiwi Sambeng Tahun 1998
2. Lulus SDN 1 Sambeng Tahun 2004
3. Lulus MTS Al Kautsar Todanan Tahun 2007
4. Lulus SMA Muhammadiyah 05 Blora 2010
KATA PENGANTAR
Assalamualaikum Wr.wb
Alhamdulillah, segala puji bagi Allah SWT, pencurahan rahmat dan karunia.
RahmatNya tiada terbatas sehingga penulis dapat menyelesaikan tugas
penyusunan Karya Tulis Ilmiah dengan judul “Hubungan Kebiasaan Olahraga
Terhadap Tekanan Darah Penderita Hipertensi Rawat Jalan di Rumah Sakit PKU
Muhammadiyah Surakarta” dengan baik.
Pada kesempatan ini penulis ingin mengucapkan terimakasih kepada
berbagai pihak yang telah membantu penulisan dalam penyelesaian Karya Tulis
Ilmiah ini, yaitu:
1. Bapak Arif Widodo, A, Kep., M. Kes selaku Dekan Fakultas Ilmu Kesehatan
Universitas Muhammadiyah Surakarta.
2. Ibu Dwi Sarbini, SST., M. Kes., selaku Ketua Program Studi Gizi Fakultas
Ilmu Kesehatan.
3. Ibu Tuti Rahmawati, S.Gz., M.Si., selaku dosen pembimbing I atas petunjuk
dan bimbingannya.
4. Ibu Sri Maryani, S.Gz., selaku dosen pembimbing II atas petunjuk dan
bimbingannya.
5. Dr. Mardiatmo, Sp. Rad, selaku sebagai Direktur Rumah Sakit PKU
Muhammadiyah Surakarta, yang telah mengijinkan saya untuk melakukan
penelitian.
6. Keluarga, pendukung terbaik kami dalam semua kegiatan yang kami
x
7. Teman-teman Program Studi Gizi Diploma Tiga, atas segala bentuk
dukungannya kepada kami dalam menyelesaikan proposal ini.
Tak ada gading yang tak retak. Kami menyadari laporan yang kami susun ini
jauh dari kesempurnaan. Akhir kata, kami harapkan semoga laporan ini dapat
menambah pengetahuan pembaca.
Surakarta , Juli 2013
DAFTAR ISI
HALAMAN JUDUL... i
ABSTRAK ... ii
PERNYATAAN ... iii
HALAMAN PERSETUJUAN ... iv
HALAMAN PENGESAHAN ... v
MOTTO ... vi
HALAMAN PERSEMBAHAN ... vii
RIWAYAT HIDUP ... viii
KATA PENGANTAR ... ix
DAFTAR ISI ... xi
DAFTAR TABEL ... xii
DAFTAR GAMBAR ... xiii
BAB I. PENDAHULUAN A. Latar Belakang... 1
B. Perumusan Masalah ... 4
C. Tujuan Penelitian ... 4
1. Tujuan Umum ... 4
2. Tujuan Khusus ... 5
D. Manfaat Penelitian ... 5
BAB II. TINJAUAN PUSTAKA A. Tinjauan Teoritis ... 6
1. Hipertensi ... 6
a. Pengertian Hipertensi ... 6
b. Mekanisme Fisiologi Terjadinya Hipertensi ... 7
c. Macam-Macam Hipertensi ... 9
d. Faktor-Faktor Yang Dapat Menimbulkan Hipertensi ... 10
e. Gejala Hipertensi ... 19
f. Komplikasi Hipertensi ... 20
g. Pencegahan Hipertensi ... 21
2. Olahraga ... 24
a. Pengertian Olahraga ... 24
b. Jenis Olahraga ... 25
c. Hubungan Olahraga Dengan Hipertensi ... 28
3. Tekanan Darah ... 30
a. Pengertian Tekanan Darah ... 30
b. Tekanan Darah Dan Hipertensi ... 32
c. Pengukuran Tekanan Darah Tekanan Darah Dan Hipertensi ... 34
B. Kerangka Teoritis ... 31
C. Kerangka Konsep ... 32
D. Hipotesis... 32
BAB III. METODE PENELITIAN A. Jenis Dan Rancangan Penelitian ... 38
xii
D. Variabel Penelitian ... 40
E. Definisi Operasional ... 40
F. Pengumpulan Data ... 41
G. Langkah-Langkah Penelitian ... 43
H. Pengolahan Data ... 43
I. Analisa Data ... 45
BAB IV. HASIL DAN PEMBAHASAN A. Gambaran umum RS PKU Muhammadiyah Surakarta ... 46
B. Gambaran Karakteristik Responden ... 48
C. Hasil Penelitian ... 53
BAB V. PENUTUP A. Kesimpulan ... 61
B. saran ... 61
DAFTAR TABEL
Tabel 1. Keparahan Hipertensi Pada Anak-anak dan Remaja ... 33
Tabel 2. Klasifikasi Tekanan Darah Pada Orang Dewasa ... 34
Tabel 3. Definisi operasional ... 40
Tabel 4. Distribusi Responden Berdasarkan Jenis Kelamin ... 49
Tabel 5. Distribusi Responden Berdasarkan Jenis Kelamin ... 50
Tabel 6. Distribusi Responden Berdasarkan Pekerjaan ... 51
Tabel 7. Distribusi Responden Berdasarkan Pendidikan ... 52
Tabel 8. Distribusi Responden Berdasarkan Frekuensi Olahraga ... 53
Tabel 9. Distribusi Responden Berdasarkan Durasi Olahraga ... 54
Tabel 10. Distribusi Responden Berdasarkan Tekanan Darah ... 55
Tabel 11. Hasil Analisa Hubungan Antara Frekuensi Olahraga Dengan Tekanan Darah ... 56
xiv
DAFTAR GAMBAR
DAFTAR LAMPIRAN
Lampiran 1. Pernyataan Kesediaan Menjadi Sampel Lampiran 2. Kuesioner Penelitian
Lampiran 3 Data Hasil Penelitian Lampiran 4. Hasil Uji Dengan SPSS Lampiran 5. Surat Perijinan Penelitian
