PENGARUH SENAM AEROBIK LOW IMPACT INTENSITAS SEDANG
TERHADAP PENURUNAN TEKANAN DARAH PADA LANSIA
DENGAN HIPERTENSI DI POSYANDU LANSIA
DESA WIRONANGGAN SUKOHARJO
SKRIPSI
Diajukan sebagai salah satu syarat untuk meraih gelar Sarjana Keperawatan
Oleh : EDI SUMARWAN
J210090108
FAKULTAS ILMU KESEHATAN
PERNYATAAN
Dengan ini saya menyatakan bahwa skripsi ini tidak terdapat karya yang pernah diajukan untuk memperoleh gelar kesarjanaan di suatu perguruan tinggi dan sepanjang pengetahuan saya juga tidak terdapat karya atau pendapat yang pernah ditulis atau diterbitkan oleh orang lain, kecuali yang secara tertulis diacu dalam naskah dan disebutkan dalam daftar pustaka.
Apabila kelak dikemudian hari terbukti ada ketidakbenaran dalam pernyataan saya diatas, maka saya akan bertanggung jawab sepenuhnya.
Surakarta, 23 Mei 2013
Yang menyatakan,
HALAMAN PERNYATAAN PERSETUJUAN PUBLIKASI SKRIPSI UNTUK KEPENTINGAN AKADEMIS
Sebagai civitas akademik Universitas Muhammadiyah Surakarta, saya yang bertanda tangan di bawah ini :
Nama : EDI SUMARWAN
NIM : J210090108
Fakultas/Jurusan : ILMU KESEHATAN / S1 - KEPERAWATAN Jenis Karya : Skripsi
Demi pengembangan ilmu pengetahuan, menyetujui untuk memberikan kepada Universitas Muhammadiyah Surakarta Hak Bebas Royalti Noneksklusif (Non-exclusive Royalti-Free Right) atas karya ilmiah saya yang berjudul : Pengaruh Senam Aerobik Low Impact Intensitas Sedang terhadap Penurunan Tekanan Darah pada Lansia dengan Hipertensi di Posyandu Lansia Desa Wironanggan Sukoharjo beserta perangkat yang ada (jika diperlukan). Dengan Hak Bebas Royalti Noneksklusif ini Universitas Muhammadiyah Surakarta berhak menyimpan, mengalih media/formatkan, mengelola dalam bentuk pangkalan data (database), merawat, dan mempublikasikan skripsi saya selama tetap mencantumkan nama saya sebagai penulis/ pencipta dan sebagai pemilik Hak Cipta.
Demikian pernyataan ini saya buat dengan sebenarnya.
Dibuat di : Surakarta Tanggal : 23 Mei 2013
Yang menyatakan,
PERNYATAAN KEASLIAN SKRIPSI
Saya yang bertanda tangan dibawah ini :
Nama : Edi Sumarwan
NIM : J210090108
Program Studi : S1 - Keperawatan
Judul Skripsi : Pengaruh Senam Aerobik Low Impact Intensitas Sedang terhadap Penurunan Tekanan Darah pada Lansia Dengan Hipertensi di Posyandu Lansia Desa Wironanggan Sukoharjo
Menyatakan dengan sebenarnya bahwa skripsi yang saya buat dan serahkan
ini, merupakan hasil karya saya sendiri, kecuali kutipan – kutipan dan ringkasan – ringkasan yang semuanya telah saya jelaskan sumbernya. Apabila dikemudian hari dan atau dapat dibuktikan bahwa skripsi ini hasil jiplakan, maka saya bersedia menerima sanksi apapun dari Fakultas Ilmu Kesehatan dan atau gelar dan ijazah yang diberikan oleh Universitas Muhammadiyah Surakarta batal saya terima.
Surakarta, 23 Mei 2013 Yang membuat pernyataan,
MOTTO
”Allah meninggikan orang-orang yang beriman diantara
kamu dan orang orang yang di beri ilmu pengetahuan
beberapa derajat”
(Q.S. Al-Mujadalah: 11)
”Janganlah terlalu membebani jiwamu dengan kesungguhan
hati. Hiburlah dirimu dengan hal-hal yang ringan dan lucu.
Sebab bila hati terus dipaksakan dengan memikul
beban-beban yang berat, ia akan menjadi buta”
PERSEMBAHAN
Karya kecil ini penulis persembahkan kepada:
1. Puji syukur kepada Allah SWT yang telah memberikan kelancaran dalam menyelesaikan tugas skripsi.
2. Ayahanda (Bapak Suwarno) serta ibunda tercinta (Ibu Warsi) yang telah mengukir jiwa dan raga, dan disetiap keringatmu adalah doa dan harapan. 3. Kakak dan semua anggota keluarga yang telah memberikan doa dan
dukungan.
4. Al’k (orang terdekatku) yang telah setia mendampingiku.
5. Sahabatku (Adhika, Wiskha, Yan, Doni, Aji, Dian, Avri, dan yang lain tidak dapat saya sebutkan semua), serta kedua sahabatku (Joko dan Irfan) yang mendampingi selama penelitian.
6. Untuk semua orang yang telah banyak membantu dalam memyelesaikan tugas akhir ini
7. Kawan-kawan seperjuangan S1 Keperawatan UMS angkatan 2009
KATA PENGANTAR
Puji syukur atas kehadirat Allah SWT yang telah melimpahkan rahmat serta hidayah-Nya kepada penulis, sehingga dapat menyelesaikan skripsi ini. Skripsi ini disusun guna untuk memenuhi sebagian dari persyaratan dalam memperoleh gelar Sarjana Keperawatan di Universitas Muhammadiyah Surakarta.
Penulis dalam menyusun Skripsi ini banyak mendapat bantuan, bimbingan dan saran dari berbagai pihak, maka dari itu penulis menyampaikan ucapan terimakasih kepada:
1. Prof. Drs. Bambang Setiaji MS, selaku Rektor Universitas Muhammadiyah Surakarta.
2. Arif Widodo, A.Kep., M.Kes. selaku Dekan Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas Muhammadiyah Surakarta serta selaku penguji skripsi ini.
3. Winarsih Nur. A, S.Kep., Ns., ETN., M.Kep., selaku Ketua Program Studi Keperawatan Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas Muhammadiyah Surakarta. 4. Bp. Abi Muhlisin, SKM., M.Kep, selaku pembimbing pertama yang sabar memberikan bimbingan, masukan, motivasi, dan pemikiran-pemikiran yang sangat berarti.
5. Bp. Bakori, SKP, M.Pd., selaku pembimbing kedua yang telah memberikan bimbingan, pengarahan dan masukan dalam penyusunan skripsi.
6. Semua responden penelitian yang telah bersedia menjadi respoden penelitian 7. Semua Kader Posyandu Lansia Desa Wironanggan Sukoharjo yang banyak
membantu kelancaran penelitian ini
8. Kedua orang tua dan keluarga saya yang telah memberikan bantuan dukungan material dan moral
Surakarta, 23 Mei 2013
DAFTAR ISI
HALAMAN JUDUL ... i
HALAMAN PENGESAHAN ... ii
HALAMAN PERNYATAAN ... iii
HALAMAN PERNYATAAN PERSETUJUAN PUBLIKASI SKRIPSI .. iv
PERNYATAAN KEASLIAN SKRIPSI ... v
HALAMAN MOTTO ... vi
HALAMAN PERSEMBAHAN ... vii
KATA PENGANTAR ... viii
BAB I PENDAHULUAN A. Latar Belakang ... 1
B. Perumusan Masalah... ... 6
C. Tujuan Penelitian... ... 6
D. Manfaat Penelitian... ... 7
E. Penelitian Sejenis ... 8
BAB II LANDASAN TEORI A. Tinjauan Teoritis ... 10
BAB III METODE PENELITIAN A. Jenis dan Rancangan Penelitian... ... 27
B. Tempat dan Waktu... ... 28
C. Populasi dan Sampel... 28
D. Variabel Penelitian... ... 30
H. Pengolahan dan Analisis Data... ... 34
I. Jalannya Penelitian ... 35
BAB IV HASIL PENELITIAN A. Karakteristik Responden ... 39
1. Usia responden dan jenis kelamin ... 39
B. Analisis Univariat ... 39
1.Tekanan darah responden kelompok perlakuan ... 40
2.Tekanan darah responden kelompok kontrol ... 41
C. Analisis Bivariat ... 42
1. Uji normalitas data ... 42
2. Uji beda rata-rata tekanan darah sistolik pre test dan post test kelompok perlakuan ... 43
3. Uji beda rata-rata tekanan darah diastolik pre test dan post test kelompok perlakuan ... 44
4. Uji beda rata-rata sistolik pre test tekanan darah dan post test tekanan darah kelompok kontrol ... 45
5. Uji beda rata-rata tekanan darah diastolik pre test post test tekanan darah kelompok kontrol ... 46
BAB V PEMBAHASAN A. Karakteristik responden ... 48
B. Analisis univariat ... 49
C. Pengaruh Senam Aerobik Low Impact Intensitas Sedang terhadap Penurunan Tekanan Darah Pada Lansia dengan Hipertensi ... 50
D. Keterbatasan Penelitian ... 56
BAB VI SIMPULAN DAN SARAN A. Simpulan ... 57
B. Saran ... 57 DAFTAR PUSTAKA
DAFTAR GAMBAR
Gambar 1. Kerangka Teori Penelitian... ... 25 Gambar 2. Kerangka Konsep Penelitian... ... 26 Gambar 3. Grafik penurunan tekanan darah sistolik kelompok
perlakuan... ... 44 Gambar 4. Grafik penurunan tekanan darah diastolik kelompok
perlakuan... ... 45 Gambar 5. Grafik penurunan tekanan darah sistolik kelompok
kontrol... 46 Gambar 6. Grafik penurunan tekanan darah diastolik kelompok
DAFTAR TABEL
Tabel 1. Klasifikasi Hipertensi (WHO)... ... 15
Tabel 2. Hipertensi (JNC7)... ... 16
Tabel 3. Rancangan Penelitian... ... 27
Tabel 4. Definisi Operasional... ... 31
Tabel 5. Distribusi responden menurut usia dan jenis kelamin pada penelitian di posyandu Lansia Desa Wironanggan, Sukoharjo ... 39
Tabel 6. Nilai tekanan darah sistolik dan diastolik kelompok perlakuan di posyandu Lansia Desa Wironanggan, Sukoharjo ... 40
Tabel 7. Distribusi responden kelompok perlakuan menurut kategori hipertensi di posyandu Lansia Desa Wironanggan, Sukoharjo ... 41
Tabel 8. Nilai tekanan darah sistolik dan diastolik responden kelompok kontrol di posyandu Lansia Desa Wironanggan, Sukoharjo ... 41
Tabel 9. Distribusi responden kelompok kontrol menurut kategori hipertensi di posyandu Lansia Desa Wironanggan, Sukoharjo ... 42
Tabel 10. Hasil uji normalitas data penelitian ... 42
Tabel 11. Hasil beda rata-rata tekanan darah sistolik pre test dan post test kelompok perlakuan di posyandu Lansia Desa Wironanggan, Sukoharjo ... 43
Tabel 12. Hasil beda rata-rata tekanan darah diastolik kelompok perlakuan di posyandu Lansia Desa Wironanggan, Sukoharjo ... 44
Tabel 13. Hasil beda rata-rata tekanan darah sistolik kelompok kontrol di posyandu Lansia Desa Wironanggan, Sukoharjo ... 45
DAFTAR LAMPIRAN
Lampiran 1. Lembar Permintaan Menjadi Responden Lampiran 2. Laporan Persetujuan Menjadi Responden Lampiran 3. Surat permohonan penelitian
Lampiran 4. Surat ijin surey
Lampiran 5. Surat keterangan telah melakukan penelitian Lampiran 6. Gambar foto jalannya penelitian
Lampiran 7. Data responden kelompok perlakuan Lampiran 8 . Data responden kelompok control Lampiran 9. Hasil karakteristik responden Lampiran 10 Uji normalitas data
PENGARUH SENAM AEROBIK LOW IMPACT INTENSITAS SEDANG TERHADAP PENURUNAN TEKANAN DARAH PADA LANSIA
DENGAN HIPERTENSI DI POSYANDU LANSIA DESA WIRONANGGAN SUKOHARJO
Oleh : Edi Sumarwan
Abstrak
Orang lanjut usia sering sering kali mengeluhkan masalah kesehatannya, salah satu keluhan adalah tekanan darah yang tinggi atau yang disebut hipertensi. Senam aerobic low impact adalah salah satu cara pengobatan non farmakologik agar tekanan darah lansia dapat stabil. Tujuan penelitian ini adalah mengetahui pengaruh senam aerobik low impact intensitas sedang terhadap penurunan tekanan darah pada lansia dengan hipertensi di posyandu lansia Desa Wironanggan Sukoharjo. Jenis penelitian adalah quasi eksperimen dengan rancangan penelitian pretest-posttest with control group. Sampel penelitian adalah lansia yang menderita hipertensi yang terdaftar di 7 posyandu Desa Wironaggan, Sukoharjo sebanyak 38 orang dengan teknik pengambilan sampel menggunakan sampel jenuh. Instrument penelitian berupa terapi senam aerobic low impact sebanyak 4 kali seminggu selama 2 minggu. Setiap terapi senam dilakukan selama 30 menit. Pengukuran tekanan darah dilakukan sebelum dilakukan senam dan hari terakhir sesudah responden senam. Analisis data menggunakan Wilcoxon Signed Ranks Test. Hasil penelitian diketahui rata-rata tekanan darah sistolik kelompok perlakuan sebelum senam aerobik low impact intensitas sedang sebesar 159.22 mmHg, dan tekanan darah diastolic diatas 91.11mmHg. Rata-rata Tekanan darah kelompok perlakuan setelah dilakukan senam aerobik low impact intensitas sedang diatas 128.33mmHg, dan tekanan darah diastolic diatas 82.77mmHg. Terdapat pengaruh senam aerobik low impact intensitas sedang terhadap penurunan tekanan darah pada lansia dengan Hipertensi di Posyandu lansia Desa Wironanggan, Sukoharjo.
The Influence of Low Impact Aerobics Using Medium Intensity in
Decreasing Blood Pressure of the Elderly with the Hypertension in
Elderly Health Center in Wironanggan Sukoharjo
By: Edi Sumarwan
Abstract
