GUIDE PROKRASTINASI AKADEMI
No Aspek Indikator Pertanyaan
1 Perceived Time (waktu yang dirasakan) adalah kecenderungan prokrastinator salah satunya ialah gagal menepati yang telah ditentukan.
Mereka hanya berfikir pada
“masa sekarang”
bukan “masa mendatang”
Menunda tugas Apakah anda sering menunda tugas ? Bagaimana perasaan anda ketika menunda tugas ?
Mengapa anda menunda tugas ? Merasa bahwa
waktu berjalan lama
Apakah anda merasa bahwa dosen memberi waktu yang panjang untuk mengumpulkan tugas ?
Menurut anda apakah deadline hal yang penting ?
Apakah anda menganggap waktu berjalan begitu lama ?
2 Intention-action gap (celah antara keinginan dan perilaku) adalah celah antara keinginan dan tingkah laku.
Perbedaan antara apa yang
diinginkan dengan tingkah laku dengan hasil kegagalan
mahasiswa dalam menyelesaikan tugas akademik meskipun mahasiswa berkeinginan mengerjakannya tugasnya
Tidak memiliki motivasi yang kuat untuk emngerjakan tugas
Apakah anda memiliki dorongan yang kuat untuk menyelesaikan tugas ?
Mengapa anda terdorong untuk menunda tugas ? Bagaimana perasaan anda ketika anda
mengetahui bahwa teman anda sekelas sedang mengerjakan tugas yang anda tunda ?
Memiliki perilaku yang tidak sesuai dengan keinginan
Seberapa sering anda menginginkan sesuatu hal dan tidak melakukan apa-apa ?
Mengapa anda tidak mengerjakan tugas padahal anda ingin menyelesaikannya ?
Bagaimana perasaan anda jika teringat tugas pada waktu anda melakukan hal yang
menyenangkan ?
3 Emotional Distress (tekanan emosi) adalah perasaan emosi negatif saat berperilaku prokrastinasi
Merasa cemas Apakah anda merasa cemas saat menunda tugas ?
Bagaimana perasaan anda ketika menunda tugas ?
Gangguan fisiologis dampak stress
Apakah anda merasa mual dan sakit kepala krtika menunda tugas ?
Apa yang anda lakukan ketika timbul gejala ganguan fisiologis ?
4 Perceived Ability Merasa tidak Apakah anda merasa tidak mampu untuk
(kepercayaan terhadap
kemampuan yang dimiliki) ialah sebagai suatu keyakinan terhadap
kemampuan pada diri individu
mampu dalam menyelesaikan tugas
menyelsaikan tugas ?
Bagaimana perasaan anda ketika tidak mampu menyelsaikan tugas ?
Apa yang anda lakukan ketika tidak mampu mengerjakan tugas ?
Tidak percaya diri terhadap tugas
Apakah anda tidak cukup percaya diri untuk mengerjakan tugas ?
Bagaimana anda bersikap bahwa tugas teman anda lebih baik dengan tugas anda ?
