• Tidak ada hasil yang ditemukan

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) PJOK Kombinasi Gerak Jalan Cepat

N/A
N/A
Amin Nudin

Academic year: 2024

Membagikan "RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) PJOK Kombinasi Gerak Jalan Cepat"

Copied!
7
0
0

Teks penuh

(1)

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)

Sekolah : MTs NEGERI 1 BANYUASIN Mata Pelajaran : PJOK

Kelas/ Semester : IX / 1 (Ganjil) Alokasi Waktu : 3 JAM Materi Pokok : Kombinasi Gerak Jalan Cepat

A. TUJUAN PEMBELAJARAN

Setelah mengikuti proses pembelajran, peserta didik diharapkan dapat:

Memahami kombinasi start dengan gerakan tungkai

Memahami kombinasi gerakan tungkai dengan ayunan lengan

Memahami kombinasi gerakan tungkai, ayunan lengan dan gerakan pinggul

Memahami kombinasi gerakan tungkai, ayunan lengan, gerakan pinggul, dan memasuki garis finish

Memahami kombinasi start, gerakan tungkai, ayunan lengan, gerakan pinggul, dan memasuki garis finish

Mempraktikkan kombinasi gerak spesifik jalan cepat (start dengan gerakan tungkai; gerakan tungkai dengan ayunan lengan; gerakan tungkai, ayunan lengan dan gerakan pinggul; gerakan tungkai, ayunan lengan, gerakan pinggul, dan memasuki garis finish; start, gerakan tungkai, ayunan lengan, gerakan pinggul, dan memasuki garis finish)

Media Pembelajaran & Sumber Belajar

Media : Laptop, LCD, power point, gambar dan video yang relevan, fasilitas internet

Sumber Belajar : Buku Siswa Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan kelas IX dan Internet

B. KEGIATAN PEMBELAJARAN

Pertemuan Ke-1 Pendahuluan (15 menit)

1. Melakukan pembukaan dengan salam pembuka dan berdoa untuk memulai pembelajaran, memeriksa kehadiran peserta didik sebagai sikap disiplin

2. Mengaitkan materi/tema/kegiatan pembelajaran yang akan dilakukan dengan pengalaman peserta didik dengan materi/tema/kegiatan sebelumnya serta mengajukan pertanyaan untuk mengingat dan menghubungkan dengan materi selanjutnya.

3. Menyampaikan motivasi tentang apa yang dapat diperoleh (tujuan & manfaat) dengan mempelajari materi : Kombinasi Start Dengan Gerakan Tungkai.

4. Menjelaskan hal-hal yang akan dipelajari, kompetensi yang akan dicapai, serta metode belajar yang akan ditempuh,

Kegiatan Inti (90 Menit)

KEGIATAN LITERASI

Peserta didik diberi motivasi dan panduan untuk melihat, mengamati, membaca dan menuliskannya kembali. Mereka diberi tayangan dan bahan bacaan terkait materi Kombinasi Start Dengan Gerakan Tungkai.

CRITICAL THINKING (BERPIKIR KRITIK)

Guru memberikan kesempatan untuk mengidentifikasi sebanyak mungkin hal yang belum dipahami, dimulai dari pertanyaan faktual sampai ke pertanyaan yang bersifat hipotetik. Pertanyaan ini harus tetap berkaitan dengan materi Kombinasi Start Dengan Gerakan Tungkai.

COLLABORATION (KERJASAMA)

Peserta didik dibentuk dalam beberapa kelompok untuk mendiskusikan, mengumpulkan informasi, mempresentasikan ulang, dan saling bertukar informasi mengenai Kombinasi Start Dengan Gerakan Tungkai.

COMMUNICATION (BERKOMUNIKASI)

Peserta didik mempresentasikan hasil kerja kelompok atau individu secara klasikal, mengemukakan pendapat atas presentasi yang dilakukan kemudian ditanggapi kembali oleh kelompok atau individu yang mempresentasikan

CREATIVITY (KREATIVITAS)

Guru dan peserta didik membuat kesimpulan tentang hal-hal yang telah dipelajari terkait Kombinasi Start Dengan Gerakan Tungkai. Peserta didik kemudian diberi kesempatan untuk menanyakan kembali hal-hal yang belum dipahami

Penutup (15 menit)

1. Peserta didik membuat rangkuman/simpulan pelajaran.tentang point-point penting yang muncul dalam kegiatan pembelajaran yang baru dilakukan.

2. Guru membuat rangkuman/simpulan pelajaran.tentang point-point penting yang muncul dalam kegiatan pembelajaran yang baru dilakukan.

C. PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN

Penilaian Pengetahuan berupa Ujian Tulis dan Penilaian Keterampilan berupa Unjuk Kerja Oleh Rekan Sejawat

(2)

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)

Sekolah : MTs NEGERI 1 BANYUASIN Mata Pelajaran : PJOK

Kelas/ Semester : IX / 1 (Ganjil) Alokasi Waktu : 3 JAM Materi Pokok : Kombinasi Gerak Jalan Cepat

A. TUJUAN PEMBELAJARAN

Setelah mengikuti proses pembelajran, peserta didik diharapkan dapat:

 Memahami kombinasi start dengan gerakan tungkai

 Memahami kombinasi gerakan tungkai dengan ayunan lengan

 Memahami kombinasi gerakan tungkai, ayunan lengan dan gerakan pinggul

 Memahami kombinasi gerakan tungkai, ayunan lengan, gerakan pinggul, dan memasuki garis finish

 Memahami kombinasi start, gerakan tungkai, ayunan lengan, gerakan pinggul, dan memasuki garis finish

 Mempraktikkan kombinasi gerak spesifik jalan cepat (start dengan gerakan tungkai; gerakan tungkai dengan ayunan lengan; gerakan tungkai, ayunan lengan dan gerakan pinggul; gerakan tungkai, ayunan lengan, gerakan pinggul, dan memasuki garis finish; start, gerakan tungkai, ayunan lengan, gerakan pinggul, dan memasuki garis finish)

Media Pembelajaran & Sumber Belajar

 Media : Laptop, LCD, power point, gambar dan video yang relevan, fasilitas internet

 Sumber Belajar : Buku Siswa Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan kelas IX dan Internet

B. KEGIATAN PEMBELAJARAN

Pertemuan Ke-2 Pendahuluan (15 menit)

1. Melakukan pembukaan dengan salam pembuka dan berdoa untuk memulai pembelajaran, memeriksa kehadiran peserta didik sebagai sikap disiplin

2. Mengaitkan materi/tema/kegiatan pembelajaran yang akan dilakukan dengan pengalaman peserta didik dengan materi/tema/kegiatan sebelumnya serta mengajukan pertanyaan untuk mengingat dan menghubungkan dengan materi selanjutnya.

3. Menyampaikan motivasi tentang apa yang dapat diperoleh (tujuan & manfaat) dengan mempelajari materi : Kombinasi Gerakan Tungkai Dengan Ayunan Lengan.

4. Menjelaskan hal-hal yang akan dipelajari, kompetensi yang akan dicapai, serta metode belajar yang akan ditempuh,

Kegiatan Inti (90 Menit)

KEGIATAN LITERASI

 Peserta didik diberi motivasi dan panduan untuk melihat, mengamati, membaca dan menuliskannya kembali. Mereka diberi tayangan dan bahan bacaan terkait materi Kombinasi Gerakan Tungkai Dengan Ayunan Lengan.

CRITICAL THINKING (BERPIKIR KRITIK)

 Guru memberikan kesempatan untuk mengidentifikasi sebanyak mungkin hal yang belum dipahami, dimulai dari pertanyaan faktual sampai ke pertanyaan yang bersifat hipotetik. Pertanyaan ini harus tetap berkaitan dengan materi Kombinasi Gerakan Tungkai Dengan Ayunan Lengan.

COLLABORATION (KERJASAMA)

 Peserta didik dibentuk dalam beberapa kelompok untuk mendiskusikan, mengumpulkan informasi, mempresentasikan ulang, dan saling bertukar informasi mengenai Kombinasi Gerakan Tungkai Dengan Ayunan Lengan.

COMMUNICATION (BERKOMUNIKASI)

 Peserta didik mempresentasikan hasil kerja kelompok atau individu secara klasikal, mengemukakan pendapat atas presentasi yang dilakukan kemudian ditanggapi kembali oleh kelompok atau individu yang mempresentasikan

CREATIVITY (KREATIVITAS)

 Guru dan peserta didik membuat kesimpulan tentang hal-hal yang telah dipelajari terkait Kombinasi Gerakan Tungkai Dengan Ayunan Lengan. Peserta didik kemudian diberi kesempatan untuk menanyakan kembali hal-hal yang belum dipahami

Penutup (15 menit)

1. Peserta didik membuat rangkuman/simpulan pelajaran.tentang point-point penting yang muncul dalam kegiatan pembelajaran yang baru dilakukan.

2. Guru membuat rangkuman/simpulan pelajaran.tentang point-point penting yang muncul dalam kegiatan pembelajaran yang baru dilakukan.

C. PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN

 Penilaian Pengetahuan berupa Ujian Tulis dan Penilaian Keterampilan berupa Unjuk Kerja Oleh Rekan Sejawat

(3)

RERANGKAT PEMBELAJARAN MAPEL PJOK Kelas IX MTs NEGERI 1 BANYUASIN PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN

1. Sikap

Penilaian Observasi

Penilaian observasi berdasarkan pengamatan sikap dan perilaku peserta didik sehari-hari, baik terkait dalam proses pembelajaran maupun secara umum. Pengamatan langsung dilakukan oleh guru. Berikut contoh instrumen penilaian sikap

No Nama Siswa Aspek Perilaku yang Dinilai Jumlah Skor

Skor Sikap

Kode Nilai

BS JJ TJ DS

1 2

Keterangan :S

BS : Bekerja Sama TJ : Tanggun Jawab

JJ : Jujur DS : Disiplin

Catatan :

1. Aspek perilaku dinilai dengan kriteria:

 100 = Sangat Baik  50 = Cukup

 75 = Baik  25 = Kurang

2. Skor maksimal = jumlah sikap yang dinilai dikalikan jumlah kriteria = 100 x 4 = 400 3. Skor sikap = jumlah skor dibagi jumlah sikap yang dinilai = 275 : 4 = 68,75

4. Kode nilai / predikat :

 75,01 – 100,00 = Sangat Baik (SB)  25,01 – 50,00 = Cukup (C)

 50,01 – 75,00 = Baik (B)  00,00 – 25,00 = Kurang (K) 5. Format di atas dapat diubah sesuai dengan aspek perilaku yang ingin dinilai

Penilaian Diri

Seiring dengan bergesernya pusat pembelajaran dari guru kepada peserta didik, maka peserta didik diberikan kesempatan untuk menilai kemampuan dirinya sendiri. Namun agar penilaian tetap bersifat objektif, maka guru hendaknya menjelaskan terlebih dahulu tujuan dari penilaian diri ini, menentukan kompetensi yang akan dinilai, kemudian menentukan kriteria penilaian yang akan digunakan, dan merumuskan format penilaiannya Jadi, singkatnya format penilaiannya disiapkan oleh guru terlebih dahulu. Berikut Contoh format penilaian :

No Pernyataan Ya Tidak Jumlah

Skor

Skor Sikap

Kode Nilai 1 Selama diskusi, saya ikut serta mengusulkan

ide/gagasan. 50

250 62,50 C 2 Ketika kami berdiskusi, setiap anggota mendapatkan

kesempatan untuk berbicara. 50

3 Saya ikut serta dalam membuat kesimpulan hasil diskusi

kelompok. 50

4 ... 100

Catatan :

1. Skor penilaian Ya = 100 dan Tidak = 50

2. Skor maksimal = jumlah pernyataan dikalikan jumlah kriteria = 4 x 100 = 400

3. Skor sikap = (jumlah skor dibagi skor maksimal dikali 100) = (250 : 400) x 100 = 62,50 4. Kode nilai / predikat :

 75,01 – 100,00 = Sangat Baik (SB)  25,01 – 50,00 = Cukup (C)

 50,01 – 75,00 = Baik (B)  00,00 – 25,00 = Kurang (K)

5. Format di atas dapat juga digunakan untuk menilai kompetensi pengetahuan dan keterampilan

Penilaian Teman Sebaya

Penilaian ini dilakukan dengan meminta peserta didik untuk menilai temannya sendiri. Sama halnya dengan penilaian hendaknya guru telah menjelaskan maksud dan tujuan penilaian, membuat kriteria penilaian, dan juga menentukan format penilaiannya. Berikut Contoh format penilaian teman sebaya :

(4)

Nama yang diamati : ...

Pengamat : ...

No Pernyataan Ya Tidak Jumlah

Skor

Skor Sikap

Kode Nilai

1 Mau menerima pendapat teman. 100

450 90,00 SB 2 Memberikan solusi terhadap permasalahan. 100

3 Memaksakan pendapat sendiri kepada anggota

kelompok. 100

4 Marah saat diberi kritik. 100

5 ... 50

Catatan :

1. Skor penilaian Ya = 100 dan Tidak = 50 untuk pernyataan yang positif, sedangkan untuk pernyataan yang negatif, Ya = 50 dan Tidak = 100

2. Skor maksimal = jumlah pernyataan dikalikan jumlah kriteria = 5 x 100 = 500

3. Skor sikap = (jumlah skor dibagi skor maksimal dikali 100) = (450 : 500) x 100 = 90,00 4. Kode nilai / predikat :

 75,01 – 100,00 = Sangat Baik (SB)  25,01 – 50,00 = Cukup (C)

 50,01 – 75,00 = Baik (B)  00,00 – 25,00 = Kurang (K)

Penilaian Jurnal (Lihat lampiran)

2. Penilaian Pengetahuan

a. Teknik Penilaian: Ujian Tulis

b. Instrumen Penilaian dan Pedoman Penskoran a. Soal ujian tulis

Nama : ………

Kelas : ………

No. Aspek dan Soal Uji Tulis Jawaban

1 Fakta

 Sebutkan gerak spesifik start, langkah kaki, ayunan lengan, dan memasuki garis finish jalan cepat.

 Sebutkan variasi dan kombinasi gerak spesifik start, langkah kaki, ayunan lengan, dan memasuki garis finish jalan cepat.

2 Konsep

 Jelaskan gerak spesifik start, langkah kaki, ayunan lengan, dan memasuki garis finish jalan cepat.

 Jelaskan variasi dan kombinasi gerak spesifik start, langkah kaki, ayunan lengan, dan memasuki garis finish jalan cepat.

3 Prosedur

 Jelaskan cara melakukan gerak spesifik start, langkah kaki, ayunan lengan, dan memasuki garis finish jalan cepat.

 Jelaskan cara melakukan variasi dan kombinasi gerak spesifik start, langkah kaki, ayunan lengan, dan memasuki garis finish jalan cepat.

b. Pedoman penskoran 1) Penskoran

Soal No 1 Soal No 3

(1) Skor 3 : jika jenis disebut secara lengkap (1) Skor 3 : jika jenis disebut secara lengkap (2) Skor 2 : jika jenis disebut secara kurang

lengkap

(2) Skor 2 : jika jenis disebut secara kurang lengkap

(3) Skor 1 : jika jenis disebut tidak lengkap (3) Skor 1 : jika jenis disebut tidak lengkap

Soal No 2 Soal No 4

(1) Skor 4 : jika penjelasan benar dan lengkap (1) Skor 4 : jika urutan benar dan lengkap (2) Skor 3 : jika penjelasan benar tetapi

kurang lengkap

(2) Skor 3 : jika urutan benar tetapi kurang lengkap

(3) Skor 2 : jika sebagian penjelasan tidak (3) Skor 2 : jika sebagian urutan tidak benar

(5)

RERANGKAT PEMBELAJARAN MAPEL PJOK Kelas IX MTs NEGERI 1 BANYUASIN

benar dan kurang lengkap dan kurang lengkap

(4) Skor 1 : jika hanya sebagian penjelasan yang benar dan tidak lengkap

(4) Skor 1 : jika hanya sebagian urutan yang benar dan tidak lengkap

2) Pengolahan skor :

 Skor maksimum : 24

 Skor perolehan siswa : SP

 Nilai yang diperoleh siswa : SP/24 X 100 3. Penilaian Keterampilan

a. Lembar pengamatan proses variasi dan kombinasi gerak spesifik start, langkah kaki, ayunan lengan, dan memasuki garis finish jalan cepat

1) Teknik penilaian

Uji unjuk kerja oleh rekan sejawat (dalam permainan) 2) Instrumen Penilaian dan Pedoman Penskoran

Siswa diminta untuk melakukan variasi dan kombinasi gerak spesifik start, langkah kaki, ayunan lengan, dan memasuki garis finish jalan cepat yang dilakukan berkelompok dalam bentuk perlombaan.

Nama : ………..

Kelas : ………..

Petugas Pengamatan : ………..

a) Petunjuk Penilaian

Berikan tanda cek (√) pada kolom yang sudah disediakan, setiap siswa menunjukkan atau menampilkan gerak yang diharapkan.

b) Rubrik Penilaian Keterampilan Gerak Spesifik

No Indikator Penilaian Hasil Penilaian

Baik (3) Cukup (2) Kurang (1) 1 Sikap awalan melakukan gerakan

2 Sikap pelaksanaan melakukan gerakan 3 Sikap akhir melakukan gerakan Skor Maksimal (9)

3) Pedoman Penskoran

PENSKORAN (1) Sikap awalan melakukan gerakan

Skor baik jika :

(a) Kaki melangkah selebar dan secepat mungkin

(b) Kaki belakang saat menolak dari tanah harus tertendang lurus dengan cepat (c) Lutut ditekuk secara wajar agar paha mudah terayun ke depan

(d) Lutut agak bengkok.

Skor Sedang jika : hanya dua kriteria yang dilakukan secara benar Skor Kurang jika : hanya satu kriteria yang dilakukan secara benar (2) Sikap pelaksanaan melakukan gerakan

Skor baik jika :

(a) Lengan diayun ke depan atas sebatas hidung

(b) Sikut ditekuk kurang lebih membentuk sudut 90 derajat (c) Lengan diayunkan secara bergantian secara konsisten (d) Lengan diayunkan ke depan dan ke belakang.

Skor Sedang jika : hanya tiga kriteria yang dilakukan secara benar

Skor Kurang jika : hanya satu sampai dua kriteria yang dilakukan secara benar (3) Sikap akhir melakukan gerakan

Skor baik jika :

(a) Saat berlari badan rileks (b) Kepala segaris punggung (c) Pandangan ke depan (d) Badan condong ke depan.

(6)

Skor Sedang jika : hanya dua kriteria yang dilakukan secara benar Skor Kurang jika : hanya satu kriteria yang dilakukan secara benar

PENGOLAHAN SKOR

 Skor maksimum : 9

 Skor perolehan siswa : SP

 Nilai keterampilan yang diperoleh siswa : SP/9 X 100

b. Lembar pengamatan penilaian hasil gerak spesifik start, langkah kaki, ayunan lengan, dan memasuki garis finish jalan cepat.

1) Penilaian hasil gerak spesifik jalan cepat menempuh jarak 3.000 m a) Tahap pelaksanaan pengukuran

Penilaian hasil/produk gerak spesifik jalan cepat yang dilakukan siswa menempuh jarak 3.0000 m dengan dengan cara:

(1) Mula-mula siswa berdiri di belakang garis start.

(2) Setelah petugas pengukuran memberi aba-aba “mulai” siswa mulai melakukan jalan cepat menempuh jarak 3.000 m.

(3) Petugas menghitung waktu tempuh yang dapat dilakukan oleh siswa.

(4) Jumlah waktu tempuh yang dilakukan dengan benar memenuhi persyaratan dihitung untuk diberikan skor.

b) Konversi jumlah ulangan dengan skor Perolehan Nilai

Predikat Nilai Klasifikasi Nilai

Putera Puteri

... ≤ 20 menit ... ≤ 25 menit 86 - 100 Sangat Baik

21 – 22 menit 26 – 27 menit 71 - 85 Baik

23 – 24 menit 28 – 29 menit 56 - 70 Cukup

…… ≥ 25 menit …… ≥ 30 menit ... ≤ 55 Kurang 4. Remedial

Remedial dilakukan apabila setelah diadakan penilaian pada kompetensi yang telah diajarkan pada siswa, nilai yang dicapai tidak memenuhi KBM (Ketuntasan Belajar Minimal) atau KKM (Kriteria Ketuntasan Minimal) yang telah ditentukan. Berikut contoh format remedial terhadap tiga siswa.

No Siswa

Target

KI Aspek Materi Indikator KBM/

KKM

Bentuk Remedial

Nilai

Ket

KD Awal Remedial

1 2 3 4 5 dst.

Keterangan Orang Tua Siswa:

………

………

5. Pengayaan

Pengayaan dilakukan apabila setelah diadakan penilaian pada kompetensi yang telah diajarkan pada siswa, nilai yang dicapai tidak memenuhi KBM (Ketuntasan Belajar Minimal) atau KKM (Kriteria Ketuntasan Minimal) yang telah ditentukan. Berikut contoh format pengayaan terhadap tiga siswa.

No Siswa

Target

KI Aspek Materi Indikator KBM/

KKM

Bentuk Remedial

Nilai

Ket

KD Awal Remedial

1 2 3 4 5 dst.

(7)

RERANGKAT PEMBELAJARAN MAPEL PJOK Kelas IX MTs NEGERI 1 BANYUASIN Keterangan Orang Tua Siswa:

………

………

Mengetahui, Kepala Madrasah

H. Syafii, S.Pd

NIP. 196801102005011009

Betung, Juli 2023 Guru Mata Pelajaran

Tungki Ari Wibowo, S.Pd NIP. 199506162023211013

Referensi

Dokumen terkait

Setelah mengikuti proses pembelajaran, peserta didik diharapkan dapat mengetahui definisi masalah sosial, mengemukakan pendapat tentang definisi masalah sosial, memahami

 Siswa menyimpulan tentang pengertian, otot-otot yang berperan dominan atau fungsi serta prosedur untuk melakukan latihan start, gerakan jalan cepat dan masuk finish.. 

- Siswa melakukan latihan teknik gerakan lengan renang gaya dada secara bergantian, guru memberi koreksi.. - Siswa melakukan latihan kombinasi teknik gerakan tungkai

TUJUAN PEMBELAJARAN Setelah mengikuti proses pembelajaran, peserta didik diharapkan dapat:  Mengidentifikasi jenis bahan dasar, bahan bantu, dan bahan kemasan terkait pengolahan

Tujuan Pembelajaran Setelah mengikuti proses pembelajaran, peserta didik diharapkan dapat:  Mengidentifikasi kontribusi bangsa Indonesia dalam perdamaian dunia melalui pengamatan

TUJUAN PEMBELAJARAN Setelah mengikuti proses pembelajaran, peserta didik diharapkan dapat:  Menganalisis pemuaian pada rel kereta api, pemanasan es menjadi air, konduktivitas logam

Tujuan Pembelajaran Tujuan dari pembelajaran ini adalah meyakini adanya kitab-kitab suci yang Allah telah turunkan, diharapkan peserta didik mampu menjelaskan, memahami, dan

TUJUAN PEMBELAJARAN Setelah mengikuti proses pembelajaran, peserta didik diharapkan dapat:  Menjelaskan kondisi geografis Benua Asia dan Benua lainnya, termasuk letak dan luas,