ﻲﺘﺴﻳز مﻮﻠﻋ ﻲﺷزرو
رﺎﻬﺑ 1391
ةرﺎﻤﺷ 12 - ص ص : 91 - 77
ﺖﻓﺎﻳرد ﺦﻳرﺎﺗ :
06 / 08 / 90
ﺐﻳﻮﺼﺗ ﺦﻳرﺎﺗ :
20 / 12 / 90
ﻞﻤﻜﻣ درﻮﻣ رد تﺎﻋﻼﻃا ﺐﺴﻛ ﻊﺑﺎﻨﻣ و فﺮﺼﻣ ﻞﻳﻻد ،عﻮﻴﺷ ﻞﻤﻜﻣ درﻮﻣ رد تﺎﻋﻼﻃا ﺐﺴﻛ ﻊﺑﺎﻨﻣ و فﺮﺼﻣ ﻞﻳﻻد ،عﻮﻴﺷ ﻲﻳاﺬﻏ يﺎﻫ
ﻲﻳاﺬﻏ يﺎﻫ - -
رد ﻲﺷزرو رد ﻲﺷزرو
ﻪﺘﺷر نارﺎﻜﺷزرو ﻪﺘﺷر نارﺎﻜﺷزرو ﺰﻳﺮﺒﺗ ﺮﻬﺷ ﻒﻠﺘﺨﻣ يﺎﻫ
ﺰﻳﺮﺒﺗ ﺮﻬﺷ ﻒﻠﺘﺨﻣ يﺎﻫ )
) 1389 1389 ( (
1 1 . . ﺪﻤﺤﻣ ﺪﻤﺤﻣ يرﻮﻀﺣ يرﻮﻀﺣ
11
__ 2 2 . . يﺪﻬﻣ يﺪﻬﻣ ﻲﻣﺎﺸﺘﺣا ﻲﻣﺎﺸﺘﺣا __ 3 3 . . ناور ﻖﺣ ﻦﻴﻤﻴﺳ ناور ﻖﺣ ﻦﻴﻤﻴﺳ __
4 4 . . اﺮﻴﭘرذآ هدازآ اﺮﻴﭘرذآ هدازآ
1 .1 ،ﻢﻗ ﻲﻜﺷﺰﭘ مﻮﻠﻋ هﺎﮕﺸﻧاد رﺎﻳدﺎﺘﺳا. ،ﻢﻗ ﻲﻜﺷﺰﭘ مﻮﻠﻋ هﺎﮕﺸﻧاد رﺎﻳدﺎﺘﺳا 22
..
،ﺰﻳﺮﺒﺗ ﻲﻜﺷﺰﭘ مﻮﻠﻋ هﺎﮕﺸﻧاد ﺪﺷرا ﻲﺳﺎﻨﺷرﺎﻛ يﻮﺠﺸﻧاد
،ﺰﻳﺮﺒﺗ ﻲﻜﺷﺰﭘ مﻮﻠﻋ هﺎﮕﺸﻧاد ﺪﺷرا ﻲﺳﺎﻨﺷرﺎﻛ يﻮﺠﺸﻧاد 33
.. سﺎﻨﺷرﺎﻛ سﺎﻨﺷرﺎﻛ
،ﺰﻳﺮﺒﺗ ﻲﻜﺷﺰﭘ مﻮﻠﻋ هﺎﮕﺸﻧاد ﻪﻳﺬﻐﺗ ،ﺰﻳﺮﺒﺗ ﻲﻜﺷﺰﭘ مﻮﻠﻋ هﺎﮕﺸﻧاد ﻪﻳﺬﻐﺗ 4
4 . . ناﺪﻤﻫ هﺎﮕﺸﻧاد ﻲﻜﺷﺰﭘ مﻮﻠﻋ ﺪﺷرا سﺎﻨﺷرﺎﻛ ناﺪﻤﻫ هﺎﮕﺸﻧاد ﻲﻜﺷﺰﭘ مﻮﻠﻋ ﺪﺷرا سﺎﻨﺷرﺎﻛ
هﺪﻴﻜﭼ ﻞﻤﻜﻣ فﺮﺼﻣ عﻮﻴﺷ ﻦﻴﻴﻌﺗ فﺪﻫ ﺎﺑ ﺶﻫوﮋﭘ ﻦﻳا ﻞﻤﻜﻣ فﺮﺼﻣ ﺮﺑ ﺮﺛﺆﻣ ﻞﻣاﻮﻋ ﺮﮕﻳد و ﻲﻳاﺬﻏ يﺎﻫ
ﺰﻳﺮﺒﺗ ﺮﻬﺷ نارﺎﻜﺷزرو رد ﺎﻫ
ﺖﻓﺮﮔ مﺎﺠﻧا .
،رﻮﻈﻨﻣ ﻦﻳا ﻪﺑ 150
ﻪﺘﺷر رﺎﻜﺷزرو ﺪﻧﺪﺷ ﺮﺿﺎﺣ ﺶﻫوﮋﭘ رد ﻲﺷزرو ﻒﻠﺘﺨﻣ يﺎﻫ
. ﻪﻣﺎﻨﺸﺳﺮﭘ ﺎﺑ يا 17 ياﺮﺑ لاﺆﺳ
ﻞﻤﻜﻣ ﻪﻴﻬﺗ ﺰﻛاﺮﻣ و تﺎﻋﻼﻃا ﻊﺒﻨﻣ و فﺮﺼﻣ ﻞﻳﻻد ،ﻲﺷزرو ﺔﻘﺑﺎﺳ و ﻪﺘﺷر ﻲﺳرﺮﺑ ﻪﺑ ﺎﻫ
ﺑ رﺎﻛ ﺪﺷ هدﺮ .
ﺶﻫوﮋﭘ ياﺮﺟا نﺎﻣز رد
45
ﻲﻣ فﺮﺼﻣ ﻞﻤﻜﻣ ﻚﻳ ﻞﻗاﺪﺣ نارﺎﻜﺷزرو ﺪﺻرد و ﺪﻧدﺮﻛ
21 ﻞﻤﻜﻣ فﺮﺼﻣ ﺔﻘﺑﺎﺳ نﺎﻧآ ﺪﺻرد ﺪﻨﺘﺷاد ار ﻲﻳاﺬﻏ يﺎﻫ
. ﺞﻳار ﻦﻳﺮﺗ
ﻞﻤﻜﻣ ﻞﻤﻜﻣ ،ﻦﻴﺗاﺮﻛ ،ﻲﻓﺮﺼﻣ يﺎﻫ دﻮﺑ ﻦﻴﻣﺎﺘﻳو ﻲﺘﻟﻮﻣ و ﻲﻨﻴﺌﺗوﺮﭘ يﺎﻫ
. ﻪﻳﺬﻐﺗ يﺎﻫزﺎﻴﻧ ﻦﻴﻣﺄﺗ ﻲﻠﺻا يا
ﺮﻛذ ﻞﻤﻜﻣ فﺮﺼﻣ ﻞﻴﻟد ﻦﻳﺮﺗ
ﺪﺷ . ﻣ ﻪﺘﺷر رد ﻞﻤﻜﻣ فﺮﺼ ﻪﺑ ﻲﺷزرو ﻒﻠﺘﺨﻣ يﺎﻫ
دﻮﺑ توﺎﻔﺘﻣ يرادﺎﻨﻌﻣ رﻮﻃ .
34 ﻲﻧدﻮﻣزآ ﺪﺻرد ﺐﺴﻛ ﻊﺒﻨﻣ ﻦﻳﺮﺘﻬﺑ ار نﺎﻴﺑﺮﻣ ،ﺎﻫ
ﻞﻤﻜﻣ درﻮﻣ رد تﺎﻋﻼﻃا ﻪﺘﺴﻧاد ﺎﻫ
ﺪﻧا . ﻞﻤﻜﻣ ﺔﻴﻬﺗ ﺰﻛﺮﻣ ار ﻪﻧﺎﺧوراد نارﺎﻜﺷزرو ﻦﻳا ﺐﻠﻏا ﺪﻧدﺮﻛ ناﻮﻨﻋ ﺶﻳﻮﺧ زﺎﻴﻧ درﻮﻣ يﺎﻫ
.
ﻪﺘﻓﺎﻳ ﺮﮕﻳد ﺞﻳﺎﺘﻧ ﺎﺑ ﺶﻫوﮋﭘ ﻦﻳا يﺎﻫ ﺶﻫوﮋﭘ
ﻞﻤﻜﻣ فﺮﺼﻣ دﺎﻳز عﻮﻴﺷ ﺮﮕﻧﺎﻴﺑ و ﺖﺳﻮﺴﻤﻫ ﺎﻫ ﺖﺳا نارﺎﻜﺷزرو رد ﻲﻳاﺬﻏ يﺎﻫ
.
هژاو يﺎﻫ يﺪﻴﻠﻛ
ﻪﻳﺬﻐﺗ تﺎﻋﻼﻃا ،ﻲﻳاﺬﻏ ﻞﻤﻜﻣ رﺎﻜﺷزرو ،ﻲﺑﺮﻣ ،يا
.
1 - لﻮﺌﺴﻣ ةﺪﻨﺴﻳﻮﻧ :
ﻦﻔﻠﺗ 7726352: - 0251 - 98
+
Email: [email protected]
ﻪﻣﺪﻘﻣ ﻲﻧﺎﻣز زا ﺖﻴﻟﺎﻌﻓ ﻪﺑ ﺮﺸﺑ ﻪﻛ ﻪﺑ ﻪﻳﺬﻐﺗ ،ﺖﺧادﺮﭘ ﻲﺷزرو يﺎﻫ
دﺮﻜﻠﻤﻋ رد يروﺮﺿ و ﻢﻬﻣ ﻞﻣﺎﻋ ﻚﻳ ناﻮﻨﻋ
ﺖﺳا هدﻮﺑ حﺮﻄﻣ نارﺎﻜﺷزرو )
7 .(
دراد نارﺎﻜﺷزرو ﺔﻧازور تﺎﻨﻳﺮﻤﺗ ﺔﻣﺎﻧﺮﺑ رد ﻲﺻﺎﺧ هﺎﮕﻳﺎﺟ ﻪﻳﺬﻐﺗ هزوﺮﻣا )
6 .(
ﺎﺑ
ﻪﺘﺴﻧاد ﺶﻳاﺰﻓا و شﺮﺘﺴﮔ ﺖﺧﻮﺳ درﻮﻣ رد ﺎﻣ يﺎﻫ
داﻮﻣ و ﻪﻳﺬﻐﺗ ﻪﻛ ﺪﺷ ﺺﺨﺸﻣ ،شزرو يژﻮﻟﻮﻳﺰﻴﻓ و نﺪﺑ زﺎﺳو
ﻪﺑ و ﺪﻧراد تﻼﻀﻋ دﺮﻜﻠﻤﻋ رد ﻲﺘﺒﺜﻣ ﺶﻘﻧ و ﺮﻴﺛﺄﺗ يﺬﻐﻣ ﻪﺘﺴﻧاد ﺞﻳرﺪﺗ
ﺶﻘﻧ درﻮﻣ رد ﺎﻣ يﺎﻫ ا يﺎﻫ
ﻲﺧﺮﺑ يرﺎﺼﺤﻧ
ﺖﻴﻟﺎﻌﻓ رد يﺬﻐﻣ داﻮﻣ هدرواﺮﻓ و تﻻﻮﺼﺤﻣ نوﺰﻓازور شﺮﺘﺴﮔ ﺐﺟﻮﻣ ،ﻲﺷزرو يﺎﻫ
ﻞﻤﻜﻣ مﺎﻧ ﻪﺑ ﻲﻳﺎﻫ ﺪﺷ ﺎﻫ
) 7 .(
ﺖﻴﻘﻓﻮﻣ ﺐﺴﻛ ياﺮﺑ نارﺎﻜﺷزرو هزوﺮﻣا ﻪﺑ ار يدﺪﻌﺘﻣ يﺎﻫرﺎﻜﻫار ﻲﺷزرو يﺎﻫ
ﻲﻣ رﺎﻛ ﻪﺑ ﻪﻠﻤﺟ نآ زا ﻪﻛ ﺪﻧﺮﻴﮔ
هدرواﺮﻓ زا هدﺎﻔﺘﺳا ﻪﻳﺬﻐﺗ ﺎﻳ ﻲﻳوراد يﺎﻫ
ﻪﺑ ﻪﻛ يا ﻮﺻ ﻲﻣ ﻪﺿﺮﻋ ﻞﻤﻜﻣ تر ﻲﻣ ،ﺪﻧﻮﺷ
دﺮﻛ هرﺎﺷا ناﻮﺗ .
نارﺎﻜﺷزرو
ﻲﻣ ﺮﻛذ تﻻﻮﺼﺤﻣ ﻦﻳا فﺮﺼﻣ ياﺮﺑ ار يدﺪﻌﺘﻣ ﻞﻳﻻد زا ﺪﻨﺗرﺎﺒﻋ ﺎﻬﻧآ زا ﻲﺧﺮﺑ ﻪﻛ ﺪﻨﻨﻛ
: ناﻮﺗ و دﺮﻜﻠﻤﻋ ﺶﻳاﺰﻓا
ﻲﻧﻼﻀﻋ يﺎﻫ ﺐﻴﺳآ ﺶﻫﺎﻛ و ﻲﻧاﻮﺗزﺎﺑ رد ﻊﻳﺮﺴﺗ ،ﻲﺷزرو )
12 .(
هﺮﻬﺑ فﺪﻫ ﺎﺑ ﻲﻧﻮﮔﺎﻧﻮﮔ و ﻒﻠﺘﺨﻣ تﺎﺒﻴﻛﺮﺗ زا نارﺎﻜﺷزرو ﻴﮔ
زا يﺮ تاﺮﻴﺛﺄﺗ ﻲﻳاﺰﻓارﺎﻛ 1
ﻲﻣ هدﺎﻔﺘﺳا ﺎﻬﻧآ ﻨﻛ
ﺪﻨ .
دﻮﺟوﺎﺑ ﻪﺘﺴﻧاد درﻮﻣ رد ﺎﻣ كﺪﻧا يﺎﻫ رﺎﺛآ
ﻞﻤﻜﻣ ﺪﻴﻔﻣ ﻲﺳرﺮﺑ ،نارﺎﻜﺷزرو رد ﺎﻫ
ﺎﻫ ﻴﺑ رد ﺎﻬﻨﺗ ﻪﻛ ﺖﺳا نآ ﺮﮕﻧﺎ
لﺎﺳ رد هﺪﺤﺘﻣ تﻻﺎﻳا 1998
ﻪﺑ تﻻﻮﺼﺤﻣ ﻦﻳا شوﺮﻓ 9
/ 13 ﺪﻴﺳر رﻻد درﺎﻴﻠﻴﻣ .
ﻲﺳرﺮﺑ ﺮﺑ ﺖﻟﻻد ﺎﻫ ﺪﺷر
300
ﻌﻨﺻ ﻦﻳا يﺪﺻرد رد ﺖ
لﺎﺳ 2005 ﺪﻧراد ) 8 (.
هژاو ﻲﻳاﺬﻏ ﻞﻤﻜﻣ ﻦﻴﻣﺎﺘﻳو زا عﻮﻨﺘﻣ ﻲﺗﻻﻮﺼﺤﻣ ﻪﻛ ﺖﺳا يا
زا يرﺎﻴﺴﺑ و ﻲﻫﺎﻴﮔ تﺎﺒﻴﻛﺮﺗ ،ﻲﻧﺪﻌﻣ داﻮﻣ ،ﺎﻫ
ﻲﻣﺮﺑرد ار اﺰﻓارﺎﻛ تﺎﺒﻴﻛﺮﺗ دﺮﻴﮔ
) 9 .(
ﻪﺘﺳد ﻚﻳ رد ﻲﻣ يﺪﻨﺑ
ﻞﻤﻜﻣ ناﻮﺗ ﻪﻳﺬﻐﺗ يﺎﻫ
2يا ﻢﻴﺴﻘﺗ هوﺮﮔ ﺮﻳز ﻪﺳ ﻪﺑ ار
دﺮﻛ : 1 . ﻞﻤﻜﻣ ﻲﻤﻳژر يﺎﻫ
؛3
2 . ﻞﻤﻜﻣ اﺰﻓارﺎﻛ يﺎﻫ
؛4
3 . ﻲﺷزرو يﺎﻫاﺬﻏ ) 5
13 .(
ﻞﻤﻜﻣ فﺮﺼﻣ نارﺎﻜﺷزرو هزوﺮﻣا ﻪﺑ ار ﺎﻫ
ﺪﻧراد ﺮﻈﻧ رد دﻮﺧ ﻲﺘﺑﺎﻗر و ﻲﻨﻳﺮﻤﺗ ﺔﻣﺎﻧﺮﺑ زا ﻲﺸﺨﺑ ناﻮﻨﻋ )
7 .(
ﻲﺳرﺮﺑ ﻞﻤﻜﻣ فﺮﺼﻣ ﻪﺘﻓﺮﮔ مﺎﺠﻧا يﺎﻫ هوﺮﮔ ﻦﻴﺑ رد ار ﻲﻳاﺬﻏ يﺎﻫ
زا ﻲﺷزرو ﻒﻠﺘﺨﻣ يﺎﻫ 40
ﺎﺗ 100 ﺪﺻرد
1 - Ergogenic aids
2 - Nutritional Supplements 3 - Dietary Supplements 4 - Ergogenic Aid Supplements 5 -Sport foods
هدﺮﻛ شراﺰﮔ ﺪﻧا
) 13 ( ﻲﺧﺮﺑ ﻪﺘﺒﻟا ، ﻲﺳرﺮﺑ
ﻲﻣ نﺎﺸﻧ ﺎﻫ دوﺪﺣ ﻪﻛ ﺪﻫد
85 ﻪﻓﺮﺣ نارﺎﻜﺷزرو ﺪﺻرد ﻞﻤﻜﻣ يا
يﺎﻫ
ﻲﻣ فﺮﺼﻣ ﻲﻳاﺬﻏ ﺪﻨﻨﻛ
) 5 .(
ﻲﺳرﺮﺑ ﻪﻛ ﺖﺳا ﻲﻟﺎﺣ رد ﻦﻳا ﻲﻣ نﺎﺸﻧ ﺎﻫ
نوﺪﺑ تﺎﺒﻴﻛﺮﺗ ﻦﻳا دراﻮﻣ ﺐﻠﻏا رد ﻪﻛ ﺪﻫد
ﻲﻣ فﺮﺼﻣ نآ تاﺮﻀﻣ و ﺎﻳاﺰﻣ زا ﺢﻴﺤﺻ كرد و ﻲﻫﺎﮔآ ﻦﺘﺷاد ﻲﺼﺼﺨﺘﻣ دﺮﻓ ﭻﻴﻫ ﺎﺑ دراﻮﻣ زا يرﺎﻴﺴﺑ رد و دﻮﺷ
ﻲﻤﻧ ترﻮﺻ ﺎﻬﻧآ ضراﻮﻋ ﺎﻳ فﺮﺼﻣ ةﻮﺤﻧ ،بﺎﺨﺘﻧا ةرﺎﺑرد ﻲﺗرﻮﺸﻣ ﻪﺻﺮﻋ ﻦﻳا رد دﺮﻴﮔ
) 5 .(
ﻞﻤﻜﻣ فﺮﺼﻣ تاﺮﻴﺛﺄﺗ و ﺎﻳاﺰﻣ ﻲﺳرﺮﺑ ﺮﻴﺧا نﺎﻴﻟﺎﺳ ﻲﻃ ﻪﻳﺬﻐﺗ يﺎﻫ
عﻮﻴﺷ و ﻪﺘﻓﺮﮔ راﺮﻗ ﻪﺟﻮﺗ نﻮﻧﺎﻛ رد يا
هدرواﺮﻓ ﻦﻳا فﺮﺼﻣ ﺖﺳا هدﻮﺑ رادرﻮﺧﺮﺑ يﺮﺘﻤﻛ لﺎﺒﻗا زا ﺎﻫ
) 9 .(
ﺨﺳ ﻪﺑ ﻪﺟﻮﺗ ﺎﺑ ،ﺮﮕﻳد فﺮﻃ زا يﺮﻴﮕﺘ
ﺲﻧاژآ يﺎﻫ
ﻦﻴﺑ ﻞﻤﻜﻣ ﻪﺑ نارﺎﻜﺷزرو و نﺎﻘﻘﺤﻣ ﻪﺟﻮﺗ ،ﻪﻋﻮﻨﻤﻣ تﺎﺒﻴﻛﺮﺗ و داﻮﻣ فﺮﺼﻣ درﻮﻣ رد ﮓﻨﻴﭘود ﺪﺿ ﻲﻠﻠﻤﻟا يﺎﻫ
رد و ﺪﻨﺸﺨﺑ دﻮﺒﻬﺑ ار نارﺎﻜﺷزرو دﺮﻜﻠﻤﻋ ﺪﻨﻧاﻮﺘﺑ ﺎﻬﻧآ ﻚﻤﻛ ﻪﺑ ﺪﻳﺎﺷ ﺎﺗ ﺖﺳا هﺪﺷ ﺐﻠﺟ ﻲﻫﺎﻴﮔ تﺎﺒﻴﻛﺮﺗ و ﻲﻳاﺬﻏ ﺖﺑﺎﻗر ﺪﻨﻨﻛ ﺐﺴﻛ يﺮﺘﻬﺑ ﺔﺠﻴﺘﻧ ﻲﺷزرو يﺎﻫ )
9 .(
ﻓﺎﻜﺳا
1ﺪﻠﻴ لﺎﺳ رد 2006 يور ﻖﻴﻘﺤﺗ رد 139
ﺖﻟﺎﻳا رد ﻲﻧﺎﺘﺳﺮﻴﺑد ناﻮﺟ رﺎﻜﺷزرو Nebraska
زا ﻪﻛ ﺎﻜﻳﺮﻣآ
ﻪﺘﺷر ﻪﻣﺎﻨﺸﺳﺮﭘ ﻚﻤﻛ ﻪﺑ ،ﺪﻧدﻮﺑ هﺪﺷ بﺎﺨﺘﻧا ﻲﺷزرو ﻒﻠﺘﺨﻣ يﺎﻫ يا
16 ﻞﻤﻜﻣ فﺮﺼﻣ ﺖﻴﻌﺿو ،ﻲﻟاﺆﺳ يﺎﻫ
دﺮﻛ ﻲﺑﺎﻳزرا هوﺮﮔ ﻦﻳا رد ار ﻲﺷزرو ﻲﻳاﺬﻏ .
ﻪﻛ دﻮﺑ نآ هاﻮﮔ ﺞﻳﺎﺘﻧ 22
فﺮﺼﻣ داﺮﻓا ﺪﺻرد ﻪﻌﻟﺎﻄﻣ نﺎﻣز رد ار ﻞﻤﻜﻣ
ﺪﻧدﺮﻛ شراﺰﮔ .
فﺮﺼﻣ ﺮﺘﺸﻴﺑ ﻞﻤﻜﻣ نﺎﮔﺪﻨﻨﻛ
ﺪﻧدﻮﺑ نﺎﻳﺎﻗآ ﺎﻫ .
38 ﻢﻬﻣ ار نﺎﺸﻧﺎﻴﺑﺮﻣ نارﺎﻜﺷزرو ﺪﺻرد ﻊﺒﻨﻣ ﻦﻳﺮﺗ
ﻞﻤﻜﻣ درﻮﻣ رد زﺎﻴﻧ درﻮﻣ تﺎﻋﻼﻃا ﻦﻴﻣﺄﺗ ﺪﻧدﺮﻛ مﻼﻋا ﺎﻫ
) 11 .(
لﺎﺳ رد ﻲﺳرﺮﺑ ﻚﻳ سﺎﺳاﺮﺑ 2008
،ﻲﺴﻴﻠﮕﻧا لﺎﺴﻧﺎﻴﻣ نارﺎﻜﺷزرو يور ﺮﺑ 62
داﺮﻓا ﺪﺻرد فﺮﺼﻣ
ةﺪﻨﻨﻛ
ﺪﻧدﻮﺑ ﻞﻤﻜﻣ )
10 .(
ﺪﺷ ﺺﺨﺸﻣ ﻲﺴﻴﻠﮕﻧا ناﻮﺟ نارﺎﻜﺷزرو يور ﻲﺳرﺮﺑ رد 48
فﺮﺼﻣ ،داﺮﻓا ﺪﺻرد ﻞﻤﻜﻣ ةﺪﻨﻨﻛ
ﻲﻣ ﺪﻨﺷﺎﺑ ) 9 .(
ﻪﻌﻟﺎﻄﻣ رد ﻂﺳﻮﺗ يا
لﺎﺳ ردTian 2009
،رﻮﭘﺎﮕﻨﺳ رﻮﺸﻛ يﻮﺠﺸﻧاد نارﺎﻜﺷزرو يور ﺮﺑ 8
/ 76
ﻢﻬﻣ و هدﺮﻛ شراﺰﮔ ار ﻞﻤﻜﻣ فﺮﺼﻣ داﺮﻓا ﺪﺻرد ﻋﻼﻃا ﺐﺴﻛ ﻊﺒﻨﻣ ﻦﻳﺮﺗ
ﻪﻧﺎﺳر ﺎﻬﻧآ رد تﺎ و نﺎﻴﺑﺮﻣ ،ﺖﻧﺮﺘﻨﻳا ،ﺎﻫ
دﻮﺑ هﺪﺷ ناﻮﻨﻋ رﺎﻜﺷزرو نﺎﺘﺳود )
13 .(
ﻲﺳرﺮﺑ ﺮﻴﺧا نﺎﻴﻟﺎﺳ رد ﻞﻤﻜﻣ فﺮﺼﻣ درﻮﻣ رد يدﺪﻌﺘﻣ يﺎﻫ
ﺐﻠﻏا ﺎﻣا ،ﺖﺳا هﺪﻴﺳر ﺖﺒﺛ ﻪﺑ نارﺎﻜﺷزرو رد ﺎﻫ
ﻲﺳرﺮﺑ ﻦﻳا ﻪﺑ ﻲﻳﺎﻴﺳآ يﺎﻫرﻮﺸﻛ رد تﺎﻌﻟﺎﻄﻣ و هدﻮﺑ ﻲﺑﺮﻏ يﺎﻫرﻮﺸﻛ ﻪﺑ طﻮﺑﺮﻣ ﺎﻫ
هﺪﺷ شراﺰﮔ ﻲﮔزﺎﺗ ا
ﺪﻧ ) 13 .(
1 - Scofield
لﺎﺳ رد 2010 يور ناﺮﻳا رد ﻲﻘﻴﻘﺤﺗ ﺞﻳﺎﺘﻧ 207
ﻪﻛ لﺎﺒﺗﻮﻓ و لﺎﺒﺘﻜﺴﺑ ﻲﺷزرو ﺔﺘﺷر ود رد ﻮﺠﺸﻧاد رﺎﻜﺷزرو
ﻪﺑ نﺎﻴﺑﺮﻣ ﻪﻛ داد نﺎﺸﻧ ،ﺖﻓﺮﮔ ترﻮﺻ ﻪﻣﺎﻨﺸﺳﺮﭘ ﻚﻤﻛ ﻪﺑ ﻲﻠﺻا ناﻮﻨﻋ
ﻪﻳﺬﻐﺗ تﺎﻋﻼﻃا ﻦﻴﻣﺄﺗ ﻊﺒﻨﻣ ﻦﻳﺮﺗ ﻂﺳﻮﺗ يا
84 ﺪﻧﺪﺷ ﻲﻓﺮﻌﻣ نﻮﻣزآ درﻮﻣ نارﺎﻜﺷزرو ﺪﺻرد .
ﻳا ﺞﻳﺎﺘﻧ ﻲﺳرﺮﺑ ﻪﻳﺬﻐﺗ تﺎﻋﻼﻃا ندﻮﺑ ﻲﻓﺎﻛﺎﻧ ﺮﮕﻧﺎﻴﺑ ،ﺶﻫوﮋﭘ ﻦ
يا
ﻪﺑ و ﺖﺳا نارﺎﻜﺷزرو ﻲﻣ ﺮﻈﻧ
ﻪﻣﺎﻧﺮﺑ ياﺮﺟا ﺎﺑ ﺪﺳر ﻪﻳﺬﻐﺗ يﺎﻫرﺎﺘﻓر داﺮﻓا ﻦﻳا ،ﻲﺷزﻮﻣآ يﺎﻫ
ﺪﻨﻫاﻮﺧ يﺮﺘﻬﺑ يا
ﺖﺷاد . ﻪﻳﺬﻐﺗ ﻲﻫﺎﮔآ تﻻاﺆﺳ ﻦﻴﺑ رد ﻪﻜﻧآ ﻪﺟﻮﺗ نﺎﻳﺎﺷ ﻞﻤﻜﻣ ﻪﺑ طﻮﺑﺮﻣ تﻻاﺆﺳ ةزﻮﺣ رد زﺎﻴﺘﻣا ﻦﻳﺮﺘﻤﻛ ،يا
ﺎﻫ
ﺪﺷ هﺪﻫﺎﺸﻣ )
2 .(
ﻞﻤﻜﻣ فﺮﺼﻣ عﻮﻴﺷ ﻪﺑ ﻪﺟﻮﺗ ﺎﺑ نآ ﺪﺷر ﻪﺑ ور ﺪﻧور و نارﺎﻜﺷزرو ﻦﻴﺑ رد ﺎﻫ
) 9 ( بﺎﺨﺘﻧا ﺮﺑ ﺮﺛﺆﻣ ﻞﻣاﻮﻋ ﻦﻴﻴﻌﺗ ،
ﻞﻤﻜﻣ ﻞﻤﻜﻣ ﺔﻴﻬﺗ ﻊﺒﻨﻣ ،نارﺎﻜﺷزرو رد ﺎﻫ ﻞﻤﻜﻣ درﻮﻣ رد ﻲﺗﺎﻋﻼﻃا ﻊﺒﻨﻣ ،زﺎﻴﻧ درﻮﻣ يﺎﻫ
ﺮﺑ ﺮﺛﺆﻣ ﻞﻣاﻮﻋ ﺮﮕﻳد و ﺎﻫ
هدرواﺮﻓ ﻦﻳا فﺮﺼﻣ ﻲﻣ ار ﺎﻫ
ﺖﻳﻮﻟوا زا ناﻮﺗ د ﻲﺘﺷاﺪﻬﺑ يﺎﻫ
دﺮﻤﺷﺮﺑ ﻲﺷزرو ﺔﻳﺬﻐﺗ ﺔﺻﺮﻋ ر .
ﺖﻳدوﺪﺤﻣ ﻪﻨﻴﻣز ﻦﻳا رد ﻲﻠﺒﻗ تﺎﻌﻟﺎﻄﻣ يدوﺪﺤﻣ داﺪﻌﺗ ﺎﻳ ﻚﻳ رد ﻞﻤﻜﻣ فﺮﺼﻣ ﻲﺑﺎﻳزرا ﻪﺑ ﻪﻛ ﺪﻧراد ﻲﻳﺎﻫ
ﻲﺷزرو ﺔﺘﺷر )
2 ( صﺎﺧ ﻲﻨﺳ هوﺮﮔ رد ﻲﺳرﺮﺑ ﺎﻳ )
9 ، 13 ( ﻲﻣ ﺖﺷاد هرﺎﺷا ناﻮﺗ .
هوﻼﻋ ﻪﺑ ﻦﻳا ﺮﺑ ﻲﻣ ﺮﻈﻧ ﺎﺑ ﺪﺳر
ﻤﺘﺟا و ﻲﮕﻨﻫﺮﻓ ﻞﻣاﻮﻋ ﺮﻴﮕﻤﺸﭼ ﺮﻴﺛﺄﺗ ﻪﺑ ﻪﺟﻮﺗ رد ﻲﺳرﺮﺑ ﻦﻳا مﺎﺠﻧا ،ﻞﻤﻜﻣ فﺮﺼﻣ ﻪﺑ نارﺎﻜﺷزرو دﺮﻜﻳور رد ﻲﻋﺎ
ﺪﺷﺎﺑ يروﺮﺿ و مزﻻ ﻒﻠﺘﺨﻣ ﻊﻣاﻮﺟ ﻦﻴﺑ .
رد تﺎﻋﻼﻃا ﺐﺴﻛ ﻊﺑﺎﻨﻣ ﻦﻴﻴﻌﺗ ،فﺮﺼﻣ ﻞﻳﻻد ﻲﺑﺎﻳزرا ﺎﺑ ﺖﺳا ﻲﻬﻳﺪﺑ
ﻞﻤﻜﻣ درﻮﻣ هدرواﺮﻓ ﻦﻳا ﺔﻴﻬﺗ ﺮﻈﻧ درﻮﻣ ﺰﻛاﺮﻣ عﻮﻧ و ﺎﻫ
ﻲﻣ ،ﺎﻫ ﻪﻣﺎﻧﺮﺑ ﻲﻳﻮﮕﻟا ناﻮﺗ يﺰﻳر
ةﻮﺤﻧ و شزﻮﻣآ ياﺮﺑ هﺪﺷ
هدرواﺮﻓ ﻦﻳا ﻪﺑ نارﺎﻜﺷزرو ﻲﺳﺮﺘﺳد دﺮﻛ ﻦﻴﻴﻌﺗ ﺎﻫ
.
ﺖﻳدوﺪﺤﻣ ﺮﮕﻳد زا ﺶﺳﺮﭘ زا هدﺎﻔﺘﺳا ،ﻲﻠﺒﻗ تﺎﻘﻴﻘﺤﺗ ﻲﺧﺮﺑ يﺎﻫ
ﻞﻤﻜﻣ عﻮﻧ ﻦﻴﻴﻌﺗ ياﺮﺑ ﻪﺘﺴﺑ يﺎﻫ يﺎﻫ
فﺮﺼﻣ ﺖﺳا نارﺎﻜﺷزرو ﻂﺳﻮﺗ هﺪﺷ .
ﻲﻧدﻮﻣزآ ﻊﻗاو رد ﻲﻣ ﺎﻫ
زا يداﺪﻌﺗ ﻦﻴﺑ زا ار دﻮﺧ ﻲﻓﺮﺼﻣ ﻞﻤﻜﻣ ﺖﺴﻳﺎﺑ
ﻪﻨﻳﺰﮔ ﻪﻣﺎﻨﺸﺳﺮﭘ رد هﺪﺷﺮﻛذ يﺎﻫ ﻲﻣ بﺎﺨﺘﻧا
ﺪﻧدﺮﻛ .
ﻞﻤﻜﻣ فﺮﺼﻣ و بﺎﺨﺘﻧا رد ﺮﺛﺆﻣ ﻞﻣاﻮﻋ و فﺮﺼﻣ عﻮﻴﺷ ﻲﺳرﺮﺑ فﺪﻫ ﺎﺑ ﺮﺿﺎﺣ ﻖﻴﻘﺤﺗ ،سﺎﺳا ﻦﻳا ﺮﺑ يﺎﻫ
ﻲﻳاﺬﻏ - ﻪﻣﺎﻨﺸﺳﺮﭘ زا هدﺎﻔﺘﺳا ﺎﺑ ﺰﻳﺮﺒﺗ ﺮﻬﺷ دﺮﻣ نارﺎﻜﺷزرو رد ﻲﺷزرو ياﺮﺑ و دﻮﺑ يرﺎﻴﺘﺧا نآ رد مﺎﻧ ﺮﻛذ ﻪﻛ يا
هﺪﺷ هدﺎﻔﺘﺳا يﺮﺘﺸﻴﺑ زﺎﺑ تﻻاﺆﺳ زا ﻲﺒﻧﺎﺟ تﺎﻋﻼﻃا ﺐﺴﻛ ﺪﺷ اﺮﺟا و ﻲﺣاﺮﻃ ،دﻮﺑ
.
شور ﻖﻴﻘﺤﺗ
ﻦﻳا ﺶﻫوﮋﭘ ﻲﻔﻴﺻﻮﺗ تﺎﻌﻟﺎﻄﻣ عﻮﻧ زا ﺖﺳا
ﻦﻴﻴﻌﺗ فﺪﻫ ﺎﺑ ﻪﻛ ﻞﻤﻜﻣ فﺮﺼﻣ ﺖﻴﻌﺿو
ﻪﻳﺬﻐﺗ يﺎﻫ ﻲﺧﺮﺑ و يا
نآ ﺮﺑ ﺮﺛﺆﻣ ﻞﻣاﻮﻋ رد
رﺎﻬﺑ رد و ﺰﻳﺮﺒﺗ ﺮﻬﺷ 1389
مﺎﺠﻧا ﺖﻓﺮﮔ . ﻪﻣﺎﻨﺸﺳﺮﭘ رﻮﻈﻨﻣ ﻦﻳا ﻪﺑ ﺎﺑ يا
17 ﻲﺣاﺮﻃ لاﺆﺳ
هوﻼﻋ ﻪﻛ ﺪﺷ ﺳ ﻞﻣﺎﺷ ،يدﺮﻓ تﺎﻋﻼﻃا ﺮﺑ
رد رﻮﻀﺣ ﺔﻘﺑﺎﺳ ،ﻦﻳﺮﻤﺗ تﺎﻋﺎﺳ داﺪﻌﺗ ،ﻲﺷزرو ﺔﻘﺑﺎﺳ نﻮﻣاﺮﻴﭘ ﻲﺗﻻاﺆ
ﺖﺑﺎﻗر ﻞﻤﻜﻣ فﺮﺼﻣ ﻞﻳﻻد ،ﻞﻤﻜﻣ فﺮﺼﻣ ﺔﻘﺑﺎﺳ ،ﻲﺷزرو يﺎﻫ هدرواﺮﻓ ﻦﻳا ﺔﻴﻬﺗ ﻊﺒﻨﻣ ،ﺎﻫ
تﺎﻋﻼﻃا ﻦﻴﻣﺄﺗ ﻊﺑﺎﻨﻣ و ﺎﻫ
دﻮﺑ دﺮﻓ ﻂﺳﻮﺗ زﺎﻴﻧ درﻮﻣ .
ﻪﻋﻮﻤﺠﻣ ﻞﻣﺎﺷ تﻻاﺆﺳ ﻲﻠﺑ ،ﻪﺘﺴﺑ تﻻاﺆﺳ زا يا
- دﻮﺑ زﺎﺑ تﻻاﺆﺳ و ﺮﻴﺧ .
ﻧ ﺮﻛذ ياﺮﺑ مﺎ
ﺦﺳﺎﭘ ﺖﻳﺎﺿر ﻚﻳ زا هدﺎﻔﺘﺳا ﺎﺑ و دﻮﺑ يرﺎﻴﺘﺧا نﺎﮔﺪﻨﻫد ﻪﺑ و هﺪﺷ ﺶﺳﺮﭘ ﻖﻴﻘﺤﺗ رد رﻮﻀﺣ ياﺮﺑ ﺎﻬﻧآ ﻞﻳﺎﻤﺗ ،ﻪﻣﺎﻧ
ﺖﻛﺮﺷ ﻪﺑ ﺎﻬﻧآ زا ﻚﻳ ﺮﻫ تﺎﻋﻼﻃا ﻪﻛ ﺪﺷ هداد نﺎﻨﻴﻤﻃا ﻖﻴﻘﺤﺗ رد نﺎﮔﺪﻨﻨﻛ ﺪﺷ ﺪﻫاﻮﺧ ﻲﺳرﺮﺑ ﻪﻧﺎﻣﺮﺤﻣ رﻮﻃ
.
ﻲﺳرﺮﺑ درﻮﻣ ﺔﻌﻣﺎﺟ
هﺎﮕﺷﺎﺑ ﻦﻴﺑ رد ﮕﺷﺎﺑ ،نﺎﺘﺳا ﻲﺷزرو يﺎﻫ
ﻪﺑ ﻲﺘﺨﺗ ﻲﺷزرو هﺎ ﻞﺤﻣ ﻪﻛ نﻮﻴﺳارﺪﻓ ﺮﻈﻧ ﺮﻳز ﻲﺷزرو هﺎﮕﺷﺎﺑ ناﻮﻨﻋ
هرود و ﺖﺳا ﻲﻧﺎﺘﺳا ﺔﺒﺨﻧ نارﺎﻜﺷزرو ﻦﻳﺮﻤﺗ ﺐﻠﻏا تﺎﻨﻳﺮﻤﺗ ياﺮﺑ زﺎﻴﻧ درﻮﻣ ﻲﺷزرو يﺎﻀﻓ و ﻲﻨﻳﺮﻤﺗ ،ﻲﺷزﻮﻣآ يﺎﻫ
ﻪﺘﺷر ﻪﺑ ،دراد ار نﺎﺘﺳا حﺮﻄﻣ ﻲﺷزرو يﺎﻫ ﺪﺷ بﺎﺨﺘﻧا ﻲﺳرﺮﺑ مﺎﺠﻧا ﻞﺤﻣ ناﻮﻨﻋ
. ا ﺲﭘ ،ﻖﻴﻘﺤﺗ ﻦﻳا ياﺮﺟا ياﺮﺑ ز
ﻢﻴﺗ نﺎﻴﺑﺮﻣ و هﺎﮕﺷﺎﺑ نﻻﺆﺴﻣ يرﺎﻜﻤﻫ ﺐﻠﺟ ﻪﻣﺎﻨﺸﺳﺮﭘ ،ﻲﺷزرو يﺎﻫ
ﺪﺷ ﻪﻳارا نارﺎﻜﺷزرو ﻪﺑ ﻞﻴﻤﻜﺗ ياﺮﺑ ﺎﻫ .
زا
180 ﻊﻳزﻮﺗ ﺔﻣﺎﻨﺸﺳﺮﭘ ،هﺪﺷ
150 ﻞﻴﻤﻜﺗ ﻪﻣﺎﻨﺸﺳﺮﭘ )
ﻲﻳﻮﮕﺨﺳﺎﭘ ﺖﺒﺴﻧ 84
ﺪﺻرد ( ﺪﺷ هدﺎﻔﺘﺳا يرﺎﻣآ ﺰﻴﻟﺎﻧآ رد و .
ﻞﻜﺷ 1 ﺖﻛﺮﺷ داﺪﻌﺗ ار ﻲﺷزرو ﺔﺘﺷر ﻚﻴﻜﻔﺗ ﻪﺑ ار ﻖﻴﻘﺤﺗ رد نﺎﮔﺪﻨﻨﻛ
ﻲﻣ نﺎﺸﻧ ﺪﻫد .
ﻞﻜﺷ 1 - ﻪﺘﺷر نارﺎﻜﺷزرو داﺪﻌﺗ ﺖﻛﺮﺷ ﻲﺷزرو ﻒﻠﺘﺨﻣ يﺎﻫ
ﻖﻴﻘﺤﺗ رد هﺪﻨﻨﻛ
ﺞﻳﺎﺘﻧ ﻖﻴﻘﺤﺗ يﺎﻫ ﻪﺘﻓﺎﻳ و
هداد لوﺪﺟ رد نارﺎﻜﺷزرو يدﺮﻓ تﺎﻴﺻﻮﺼﺧ و ﻞﻘﺘﺴﻣ يﺎﻫﺮﻴﻐﺘﻣ ﻪﺑ طﻮﺑﺮﻣ يﺎﻫ 1
ﺖﺳا هﺪﺷ ﺮﻛذ .
62 ﺪﺻرد
و ﺮﺘﻤﻛ ﺎﻳ ﻢﻠﭙﻳد تﻼﻴﺼﺤﺗ ياراد ﻖﻴﻘﺤﺗ رد ﺮﺿﺎﺣ نارﺎﻜﺷزرو 38
ﺪﺻرد ﺪﻧدﻮﺑ ﻞﻏﺎﺷ ﺎﻬﻧآ .
لوﺪﺟ 1 - ﻪﻌﻟﺎﻄﻣ ﻞﻘﺘﺴﻣ يﺎﻫﺮﻴﻐﺘﻣ و يدﺮﻓ تﺎﺼﺨﺸﻣ
ﻦﻴﮕﻧﺎﻴﻣ
رﺎﻴﻌﻣ فاﺮﺤﻧا± ﺮﻴﻐﺘﻣ مﺎﻧ
5
23± (لﺎﺳ)ﻦﺳ
12
73± (مﺮﮔﻮﻠﻴﻛ)نزو
6
175± (ﺮﺘﻣﻲﺘﻧﺎﺳ)ﺪﻗ
42
50± (هﺎﻣ)ﻲﺷزرو ﺔﻘﺑﺎﺳ
،ﻲﺳرﺮﺑ ياﺮﺟا نﺎﻣز رد ﻖﻴﻘﺤﺗ رد ﺮﺿﺎﺣ نارﺎﻜﺷزرو زا 45
ﻗاﺪﺣ داﺮﻓا ﺪﺻرد فﺮﺼﻣ ﻲﻳاﺬﻏ ﻞﻤﻜﻣ ﻚﻳ ﻞ
ﻲﻣ ﺪﻧدﺮﻛ ) ﻞﻜﺷ 2 .(
ﻲﻧﺎﻣز ،ﺪﺷ ﺶﺳﺮﭘ داﺮﻓا ﻦﻳا ﻂﺳﻮﺗ ﻞﻤﻜﻣ فﺮﺼﻣ ﺔﻘﺑﺎﺳ زا ﻪﻛ 21
ﻞﻤﻜﻣ فﺮﺼﻣ نﺎﻧآ ﺪﺻرد
ﺪﻧدﺮﻛ شراﺰﮔ ﻪﺘﺷﺬﮔ رد ار )
ﻞﻜﺷ 3 .(
ﻞﻜﺷ 2 - ﺖﺤﺗ نارﺎﻜﺷزرو رد ﻞﻤﻜﻣ فﺮﺼﻣ ﻖﻴﻘﺤﺗ نﺎﻣز رد نﻮﻣزآ
ﻞﻜﺷ 3 - ﺖﺤﺗ نارﺎﻜﺷزرو رد ﻞﻤﻜﻣ فﺮﺼﻣ ﺔﻘﺑﺎﺳ نﻮﻣزآ
لواﺪﺟ 3 و 4 ﻞﻤﻜﻣ فﺮﺼﻣ عﻮﻴﺷ ﺮﮕﻧﺎﻴﺑ ﻪﺘﺷر نارﺎﻜﺷزرو رد ﺎﻫ
ﺎﻳ و ﻖﻴﻘﺤﺗ نﺎﻣز رد ﻲﺷزرو ﻒﻠﺘﺨﻣ يﺎﻫ
ﺖﺳا ،نآ زا ﻞﺒﻗ .
لوﺪﺟ رد 4
ﻞﻤﻜﻣ ، ﻲﻧدﻮﻣزآ فﺮﺼﻣ درﻮﻣ يﺎﻫ ﻪﺑ ﺎﻫ
ﺖﺳا هﺪﺷ ﻪﺋارا ﺪﺻرد و داﺪﻌﺗ ترﻮﺻ .
لوﺪﺟ 2 - ﻞﻤﻜﻣ فﺮﺼﻣ عﻮﻴﺷ ﻪﺘﺷر ﻚﻴﻜﻔﺗ ﻪﺑ نارﺎﻜﺷزرو رد ﻲﻳاﺬﻏ يﺎﻫ
ﻣ يﺎﻫ ﻲﺷزرو ﻒﻠﺘﺨ
ﻲﺳرﺮﺑ نﺎﻣز رد ﻞﻤﻜﻣ فﺮﺼﻣ
ﻞﻛ داﺪﻌﺗ ﺮﻴﺧ ﻲﻠﺑ
داﺪﻌﺗ ﺪﺻرد
داﺪﻌﺗ ﺪﺻرد
ﻲﻠﺻاﻲﺷزروﺔﺘﺷر
ماﺪﻧا شروﺮﭘ 6
40 9
60 15
ﻲﻧاﺪﻴﻣوود 16
41 23
59 39
ﻲﺘﺸﻛ 9
39 14
61 23
ﺖﻛﺎﺘﻨﻛ لﻮﻓ 0
0 16
100 16
ﻪﺳ ﻪﻧﺎﮔ 7
70 3
30 10
ﻲﻧاﺮﻘﻳﺎﻗ 7
44 9
56 16
ﻪﻧزو دﺮﺑ يرا 23
77 7
23 30
ﻞﻛ داﺪﻌﺗ 68
6 / 45 81
4 / 54 149
لوﺪﺟ 3 - ﻞﻤﻜﻣ فﺮﺼﻣ ﺔﻘﺑﺎﺳ ﻪﺘﺷر ﻚﻴﻜﻔﺗ ﻪﺑ نارﺎﻜﺷزرو رد ﻲﻳاﺬﻏ يﺎﻫ
ﻲﺷزرو ﻒﻠﺘﺨﻣ يﺎﻫ
ﻞﻤﻜﻣ فﺮﺼﻣ ﺔﻘﺑﺎﺳ
ﻞﻛ داﺪﻌﺗ ﺮﻴﺧ ﻲﻠﺑ
داﺪﻌﺗ ﺪﺻرد داﺪﻌﺗ ﺪﺻرد
ﻲﻠﺻاﻲﺷزروﺔﺘﺷر
ماﺪﻧا شروﺮﭘ 7
46 8
54 15
ﻲﻧاﺪﻴﻣوود 6
15 34
85 40
ﻲﺘﺸﻛ 1
4 22
96 23
ﺖﻛﺎﺘﻨﻛ لﻮﻓ 0
0 16
100 16
ﻪﺳ ﻪﻧﺎﮔ 1
10 9
90 10
ﻲﻧاﺮﻘﻳﺎﻗ 3
19 13
81 16
ﻪﻧزو يرادﺮﺑ 13
45 16
55 29
ﻞﻛ داﺪﻌﺗ 31
21 118
79 149
لوﺪﺟ
4 - ﻞﻤﻜﻣ ﺖﺳا هﺪﺷ شراﺰﮔ نارﺎﻜﺷزرو ﻂﺳﻮﺗ ﺎﻬﻧآ فﺮﺼﻣ ﻪﻛ ﻲﻳﺎﻫ
ﺪﺻرد داﺪﻌﺗ ﻞﻤﻜﻣ مﺎﻧ ﻒﻳدر ﺪﺻرد داﺪﻌﺗ ﻞﻤﻜﻣ مﺎﻧ ﻒﻳدر
17 23 ﻲﻨﻴﺌﺗوﺮﭘ يﺎﻫﻞﻤﻜﻣ 2 43/3 58 ﻦﻴﺗاﺮﻛ 1
10 14 ﻦﻴﻣﺎﺗﻮﻠﮔ 4 13 17 ﻦﻴﻣﺎﺘﻳو ﻲﺘﻟﻮﻣ 3
5 /
1 2 ﻲﺋ ﻦﻴﻣﺎﺘﻳو 6 9 12 ث ﻦﻴﻣﺎﺘﻳو 5
5 /
1 2 ﮓﻨﺳ ﻦﻴﺟ 8 1/5 2 ﻮﻨﻴﻣآ لﻮﺴﭙﻛ 7
8 /
0 1 ﻲﺗارﺪﻴﻫﻮﺑﺮﻛ ﻞﻤﻜﻣ 10 0/8 1 زﻮﺳﻲﺑﺮﭼ 9
8 /
0 1 سﻮﻟﻮﺒﻳﺮﺗ 12 0/8 1 يد- ﻢﻴﺴﻠﻛ ﻞﻤﻜﻣ 11
،نﻮﻣزآ درﻮﻣ نارﺎﻜﺷزرو زا 121
ﺮﻔﻧ ) 81 ﺪﺻرد ( ﺖﺑﺎﻗر رد ،ﻲﻠﻣ ﺎﻳ ﻲﻧﺎﺘﺳا ،ﻲﻫﺎﮕﺷﺎﺑ حﻮﻄﺳ رد ﻲﺷزرو يﺎﻫ
ﺖﺑﺎﻗر رد رﻮﻀﺣ ﻦﻴﺑ ﻦﻳا رد ﻪﻛ ﺪﻧدﻮﺑ هدﺮﻛ ﺖﻛﺮﺷ ﻲﻫﺎﮕﺷﺎﺑ يﺎﻫ
24 ﺖﺑﺎﻗر ،ﺪﺻرد
،ﻲﻧﺎﺘﺳا يﺎﻫ 48
و ﺪﺻرد
ﺖﺑﺎﻗر رد ﺖﻛﺮﺷ ،ﻲﻠﻣ يﺎﻫ
28 ﺪﺷ شراﺰﮔ ﺪﺻرد .
ﺖﻛﺮﺷ ﻦﻴﺑ ﻲﻃﺎﺒﺗرا ﭻﻴﻫ ﻪﺘﺒﻟا ﺖﺑﺎﻗر رد
فﺮﺼﻣ و ﻲﺷزرو يﺎﻫ
ﻞﻤﻜﻣ ﺪﺸﻧ هﺪﻫﺎﺸﻣ ﻲﻳاﺬﻏ يﺎﻫ .
ﻞﻤﻜﻣ فﺮﺼﻣ ياﺮﺑ نارﺎﻜﺷزرو ﻦﻳا ﻞﻳﻻد لوﺪﺟ رد ﺎﻫ
5 ﺖﺳا هﺪﺷ ﺮﻛذ .
لوﺪﺟ 5 - ﻞﻤﻜﻣ فﺮﺼﻣ ﻞﻳﻻد نارﺎﻜﺷزرو ﻂﺳﻮﺗ ﺎﻫ
ﺪﺻرد داﺪﻌﺗ ﺎﻫﻞﻤﻜﻣ فﺮﺼﻣ ﻞﻳﻻد
29 46 ﻲﺷزرو ناﻮﺗ و ﻲﻳآرﺎﻛ ﺶﻳاﺰﻓا
7 11 ﻲﺘﻣﻼﺳ يﺎﻘﺗرا و ﻦﻴﻣﺄﺗ
35 57 نﺪﺑ زﺎﻴﻧ ﻦﻴﻣﺄﺗ
3 5 نزو ﺶﻳاﺰﻓا ﺎﻳ ﺶﻫﺎﻛ
8 12 نﺪﺑ ﻲﺑﺮﭼ نوﺪﺑ ةدﻮﺗ و تﻼﻀﻋ ﻢﺠﺣ ﺶﻳاﺰﻓا
17 27 ﺎﻫﺖﺑﺎﻗر رد ﺖﻴﻘﻓﻮﻣ
1
2 ناﺮﮕﻳد ﺔﻴﺻﻮﺗ
ﻞﻤﻜﻣ درﻮﻣ رد زﺎﻴﻧ درﻮﻣ تﺎﻋﻼﻃا ﻦﻴﻣﺄﺗ ﻊﺑﺎﻨﻣ ﻦﻳﺮﺘﻬﺑ لوﺪﺟ رد ،هﺪﺷ شراﺰﮔ نارﺎﻜﺷزرو ﻂﺳﻮﺗ ﻪﻛ ﺎﻫ
6
ﺖﺳا هﺪﻣآ . لوﺪﺟ
6 - ﻣﺄﺗ ﻊﺑﺎﻨﻣ ﻦﻳﺮﺘﻬﺑ ﻞﻤﻜﻣ درﻮﻣ رد زﺎﻴﻧ درﻮﻣ تﺎﻋﻼﻃا ﻦﻴ
ﺎﻫ
ﺪﺻرد داﺪﻌﺗ ﺎﻫﻞﻤﻜﻣ درﻮﻣ رد تﺎﻋﻼﻃا ﺐﺴﻛ ﻊﺒﻨﻣ
8 15 ﺎﻫﻲﻨﻳﺮﻤﺗﻢﻫ و نﺎﺘﺳود
34 61 نﺎﻴﺑﺮﻣ
13 24 نﺎﻜﺷﺰﭘ
19 35 ﻪﻳﺬﻐﺗ نﺎﺼﺼﺨﺘﻣ
3 5 هﺪﻨﻨﻛﺪﻴﻟﻮﺗ يﺎﻫﺖﻛﺮﺷ رﻮﺷوﺮﺑ
1 1 ﺎﻫﻪﻧﺎﺳر ﺮﮕﻳد و ﺎﻫﻪﻣﺎﻧزور
17 30 ﺖﻧﺮﺘﻨﻳا
2 3 ﻦﻳﺪﻟاو
4 7 ﺎﻫﻞﻤﻜﻣ نﺎﮔﺪﻨﺷوﺮﻓ
هدرواﺮﻓ نارﺎﻜﺷزرو ﻪﻛ يﺰﻛﺮﻣ ﺎﻳ ﻞﺤﻣ درﻮﻣ رد ،ﻖﻴﻘﺤﺗ ﻦﻳا تﻻاﺆﺳ زا ﻲﻜﻳ رد ﻪﻴﻬﺗ ار ﺶﻳﻮﺧ زﺎﻴﻧ درﻮﻣ يﺎﻫ
ﻲﻣ دﻮﺑ هﺪﺷ ﺶﺳﺮﭘ ،ﺪﻨﻨﻛ .
لوﺪﺟ رد ﺶﺳﺮﭘ ﻦﻳا ﺞﻳﺎﺘﻧ 7
ﺖﺳا هﺪﺷ ﺮﻛذ .
لوﺪﺟ
7 - ﻞﻤﻜﻣ ﺔﻴﻬﺗ و ﺪﻳﺮﺧ ﻊﺒﻨﻣ ﺎﻳ ﺰﻛﺮﻣ ﺎﻫ
ﺪﺻرد داﺪﻌﺗ زﺎﻴﻧ درﻮﻣ يﺎﻫﻞﻤﻜﻣ ﺔﻴﻬﺗ ﺰﻛﺮﻣ
19 22 هﺪﻨﻨﻛﺪﻴﻟﻮﺗ يﺎﻫﺖﻛﺮﺷ ﻲﮔﺪﻨﻳﺎﻤﻧ
18 21 ﻞﻤﻜﻣ ﺔﺿﺮﻋ يﺎﻫهﺎﮕﺷوﺮﻓ
44 52 ﺎﻫﻪﻧﺎﺧوراد
19 23 ﺎﻫهﺎﮕﺷﺎﺑ نﺎﻴﺑﺮﻣ
ﻪﺠﻴﺘﻧ و ﺚﺤﺑ يﺮﻴﮔ
ﺞﻳﺎﺘﻧ ﺎﺑ ﻖﻴﻘﺤﺗ ﻦﻳا ﺞﻳﺎﺘﻧ تﺎﻘﻴﻘﺤﺗ
ﻪﺑﺎﺸﻣ مﺎﺠﻧا ﻪﺘﻓﺮﮔ رد ﺮﮕﻳد
،رﻮﺸﻛ طﺎﻘﻧ ﺮﮕﻳد ﺰﻴﻧ و ﺎﻫرﻮﺸﻛ و هدﻮﺑ ﻪﺑﺎﺸﻣ
ﻞﻤﻜﻣ فﺮﺼﻣ دﺎﻳز عﻮﻴﺷ ﺮﮕﻧﺎﻴﺑ ﻲﻳاﺬﻏ يﺎﻫ
ﻪﺘﺷر ﻦﻴﺑ رد ﻲﺷزرو– ﺖﺳا ﻲﺷزرو ﻒﻠﺘﺨﻣ يﺎﻫ
. ﺎﺑ ﻪﺴﻳﺎﻘﻣ رد ﻪﺘﺒﻟا
توﺎﻔﺗ ،ﺎﻫرﻮﺸﻛ ﺮﮕﻳد تﺎﻘﻴﻘﺤﺗ ﻞﻤﻜﻣ يﻮﮕﻟا رد ﻲﻳﺎﻫ
ﻲﻣ هﺪﻫﺎﺸﻣ نارﺎﻜﺷزرو ﻲﻓﺮﺼﻣ يﺎﻫ دﻮﺷ
.
لﺎﺳ رد دﺮﻓ ﺮﮔرﺎﻛ ﺮﺘﻛد ﺶﻫوﮋﭘ ﺞﻳﺎﺘﻧ ﺎﺑ ﻪﺴﻳﺎﻘﻣ رد 1387
فﺮﺼﻣ عﻮﻴﺷ ﺮﮕﻧﺎﻴﺑ ﻪﻛ نﺎﺘﺳﺮﻟ نﺎﺘﺳا رد
ﻞﻤﻜﻣ ﻳاﺬﻏ يﺎﻫ ﻦﻴﺑ رد ﻲ 32
ﺖﺳا ﻖﻴﻘﺤﺗ ﻦﻳا نارﺎﻜﺷزرو رد فﺮﺼﻣ عﻮﻴﺷ ،ﺖﺳا نارﺎﻜﺷزرو زا ﺪﺻرد )
3 .(
ﻞﻴﻟد
ﻲﻣ ار ﻪﻠﺌﺴﻣ ﻦﻳا ﻪﺘﺷر ﻊﻳزﻮﺗ ﻪﺑ ناﻮﺗ
ﻪﺘﻓﺎﻳ سﺎﺳاﺮﺑ اﺮﻳز ،ﺖﺴﻧاد طﻮﺑﺮﻣ ﻖﻴﻘﺤﺗ ود رد ﻲﺷزرو ﻒﻠﺘﺨﻣ يﺎﻫ يﺎﻫ
ﺶﻫوﮋﭘ ﻦﻳا )
لواﺪﺟ 2 و 3 ( ﻪﺘﺷر ﻦﻴﺑ ،ﻲﻠﺒﻗ تﺎﻘﻴﻘﺤﺗ زا يرﺎﻴﺴﺑ و و ﻲﺷزرو ﻒﻠﺘﺨﻣ يﺎﻫ
ﻞﻤﻜﻣ فﺮﺼﻣ يﺎﻫ
ﻪﺘﺷر ﻲﺧﺮﺑ رد و دراد دﻮﺟو يرادﺎﻨﻌﻣ طﺎﺒﺗرا ﻲﻳاﺬﻏ ﻞﻤﻜﻣ فﺮﺼﻣ ياﺮﺑ يﺮﺘﺸﻴﺑ ﻞﻳﺎﻤﺗ ﻲﺷزرو يﺎﻫ
هﺪﻫﺎﺸﻣ ﺎﻫ
ﻲﻣ دﻮﺷ . هوﻼﻋ رﻮﻛﺬﻣ ﺶﻫوﮋﭘ سﺎﺳاﺮﺑ ،ﻦﻳا ﺮﺑ )
3 ( ﻞﻤﻜﻣ فﺮﺼﻣ راﺪﻘﻣ و راﻮﻧﺎﺧ ﺪﻣآرد ﻦﻴﺑ ، نارﺎﻜﺷزرو ﻦﻴﺑ رد ﺎﻫ
دراد دﻮﺟو يرادﺎﻨﻌﻣ طﺎﺒﺗرا .
ا ﻦﻜﻤﻣ سﺎﺳا ﻦﻳا ﺮﺑ هﺪﻫﺎﺸﻣ توﺎﻔﺗ ﺖﺳ
ﻞﻤﻜﻣ فﺮﺼﻣ رد هﺪﺷ ﻦﻳا رد ﻲﻳاﺬﻏ يﺎﻫ
ﻪﺑ ،ﻖﻴﻘﺤﺗ توﺎﻔﺗ ﻞﻴﻟد
ﺪﺷﺎﺑ نﺎﺘﺳﺮﻟ نﺎﺘﺳﺮﻬﺷ ﺎﺑ ﺰﻳﺮﺒﺗ نﺎﺘﺳﺮﻬﺷ رد ﺎﻫراﻮﻧﺎﺧ يﺪﻣآرد يﺎﻫ .
رود ﺮﻈﻧ زا ﺪﻳﺎﺒﻧ ﻪﺘﺒﻟا
هدرواﺮﻓ ﻦﻳا فﺮﺼﻣ شراﺰﮔ مﺪﻋ ﻪﻛ ﺖﺷاد ﻪﺑ ﺎﻫ
شﺮﮕﻧ ﻲﺧﺮﺑ ﻞﻴﻟد هدرواﺮﻓ ﻦﻳا فﺮﺼﻣ ﻪﺑ ﺖﺒﺴﻧ ﻲﻔﻨﻣ يﺎﻫ
رد ﺎﻫ
رﻮﺸﻛ هزﺎﺗ عﻮﺿﻮﻣ ﺖﺴﻴﻧ يا
.
ﻪﺘﻓﺎﻳ لوﺪﺟ رد ﺶﻫوﮋﭘ ﻦﻳا يﺎﻫ 4
ﻞﻤﻜﻣ ﺮﮕﻧﺎﻴﺑ ﺖﺳا نارﺎﻜﺷزرو ةدﺎﻔﺘﺳا درﻮﻣ ﻲﻳاﺬﻏ يﺎﻫ
. ﻦﻳا سﺎﺳاﺮﺑ
ﻪﺘﻓﺎﻳ ﺎﺑ ﻦﻴﺗاﺮﻛ ،ﺎﻫ 43
ﻞﻤﻜﻣ و ﺪﺻرد ﺎﺑ ﻲﻨﻴﺌﺗوﺮﭘ يﺎﻫ
17 ﻲﻠﺻا ،ﺪﺻرد ﻞﻤﻜﻣ ﻦﻳﺮﺗ
فﺮﺼﻣ يﺎﻫ ﻦﻳا ﻂﺳﻮﺗ هﺪﺷ
ﺪﻨﺘﺴﻫ نارﺎﻜﺷزرو .
ﻪﺘﻓﺎﻳ ﻦﻳا ﻪﺘﻓﺎﻳ ﺎﺑ ﺎﻫ ﻖﻴﻘﺤﺗ يﺎﻫ Petroczi
ﺖﺳا ﻪﺑﺎﺸﻣ .
ﻪﺑ طﻮﺑﺮﻣ ﻲﻧاﺮﮕﻧ ﻦﻴﺑ ﻦﻳا رد ﻪﺘﺒﻟا
ﻲﻫﺎﮔآ دﻮﺒﻤﻛ ﻞﻤﻜﻣ فﺮﺼﻣ راﺪﻘﻣ و هﻮﺤﻧ درﻮﻣ رد مزﻻ يﺎﻫ
ﺖﺳا ﻲﻗﺎﺑ ﺶﻳﻮﺧ تﻮﻗ ﻪﺑ ﺎﻫ )
9 .(
ﺖﺷاد ﻪﺟﻮﺗ ﺪﻳﺎﺑ
ﻦﻳا ﺪﻴﻔﻣ تاﺮﻴﺛﺄﺗ ،ﺖﺳا هﺪﺷ هﺪﻫﺎﺸﻣ نارﺎﻜﺷزرو رد ﻦﻴﺗاﺮﻛ ﺪﻨﻧﺎﻣ تﺎﺒﻴﻛﺮﺗ ﻲﺧﺮﺑ فﺮﺼﻣ ﺪﻴﻔﻣ رﺎﺛآ ﻪﭼﺮﮔا ﻪﻛ د ار ﻞﻤﻜﻣ لﺮﺘﻨﻛ ﻂﻳاﺮﺷ ر
ﻪﻴﺻﻮﺗ و ﺐﺳﺎﻨﻣ ﺮﻳدﺎﻘﻣ فﺮﺼﻣ سﺎﺳاﺮﺑ و هﺪﺷ ﻲﻣ هﺪﺷ
دﺮﻛ هﺪﻫﺎﺸﻣ ناﻮﺗ )
5 .(
لوﺪﺟ رد 4
ﻞﻤﻜﻣ ﻲﺘﻟﻮﻣ يﺎﻫ ﻦﻴﻣﺎﺘﻳو و ﻦﻴﻣﺎﺘﻳو
فﺮﺼﻣﺮﭘ يﺪﻌﺑ ةدر رد C ﻞﻤﻜﻣ ﻦﻳﺮﺗ
ﺪﻧراد راﺮﻗ ﺎﻫ .
ﻪﺘﻓﺎﻳ ﻞﻤﻜﻣ ﻦﻳا دﺎﻳز فﺮﺼﻣ ﻪﺑ طﻮﺑﺮﻣ يﺎﻫ ﻪﺘﻓﺎﻳ ﺎﺑ ﺮﺿﺎﺣ ﺶﻫوﮋﭘ رد ﺎﻫ
ﺑﺎﺸﻣ تﺎﻘﻴﻘﺤﺗ ﺐﻠﻏا يﺎﻫ ﺖﺳا ﻪ
) 1 ، 9 ،
13 .(
ﻦﻴﻣﺎﺘﻳو ﻞﻤﻜﻣ فﺮﺼﻣ ﺖﺳا ﺮﻛذ نﺎﻳﺎﺷ ﻪﺘﺒﻟا سﺮﺘﺳد رد ﺎﻬﻧآ ﻲﻳاﺬﻏ ﻊﺒﻨﻣ ﻪﻛ ﻲﻄﻳاﺮﺷ رد ﻲﻧﺪﻌﻣ داﻮﻣ و ﺎﻫ
هار ﺎﻳ هدﻮﺒﻧ ﻪﻳﺬﻐﺗ ﻞﺣ
ﻲﻣ ﻪﻴﺻﻮﺗ ،دراﺪﻧ دﻮﺟو صﺎﺧ ﺐﻴﻛﺮﺗ نآ ﻦﻴﻣﺄﺗ ياﺮﺑ يا دﻮﺷ
) 5 .(
ﻲﻧﺪﻴﺷﻮﻧ ،ﺮﮕﻳد فﺮﻃ زا ﻞﻤﻜﻣ و ﻲﺷزرو يﺎﻫرﺎﺑ ،ﻲﺷزرو يﺎﻫ
ﻲﺗارﺪﻴﻫﻮﺑﺮﻛ يﺎﻫ دراﻮﻣ رد ﻪﻛ ﺪﻨﺘﺴﻫ ﻲﻣﻼﻗا ،
دراد ﻲﺘﺒﺜﻣ ﺮﺛا رﺎﻜﺷزرو دﺮﻜﻠﻤﻋ ﺮﺑ و ﺖﺳا ﺪﻴﻔﻣ ﺎﻬﻧآ فﺮﺼﻣ صﺎﺧ )
5 .(
ﻞﻤﻜﻣ كﺪﻧا فﺮﺼﻣ و ﻲﺗارﺪﻴﻫﻮﺑﺮﻛ يﺎﻫ
ﻲﻧﺪﻴﺷﻮﻧ ﻢﻬﻣ زا ﻲﺷزرو يﺎﻫ تﺮﻳﺎﻐﻣ ﻦﻳﺮﺗ
ﺺﺨﺸﻣ يﺎﻫ ﺶﻫوﮋﭘ ﺎﺑ ﻪﺴﻳﺎﻘﻣ رد ﺶﻫوﮋﭘ ﻦﻳا رد هﺪﺷ
ﺮﮕﻳد يﺎﻫ
ﺎﻫرﻮﺸﻛ ) 1 ، 4 ، 9 ، 13 ( ﻦﻳا ﻞﻴﻟد ﺪﻳﺎﺷ ﻪﻛ ﺖﺳا ﻦﻳا ﺮﻴﺛﺄﺗ درﻮﻣ رد نﻮﻣزآ درﻮﻣ نارﺎﻜﺷزرو ﻲﻫﺎﮔآ مﺪﻋ ،ﺖﻴﻌﺿو
ﻞﻤﻜﻣ ﻞﻤﻜﻣ هوﺮﮔ ﻦﻳا ﻪﺑ دوﺪﺤﻣ ﻲﺳﺮﺘﺳد و ﺎﻫ ﺪﺷﺎﺑ ﺎﻫ
. شﺮﮕﻧ ﻲﺧﺮﺑ ﻪﺘﺒﻟا زا ﺲﭘ ﻲﺑﺮﭼ ﺶﻳاﺰﻓا درﻮﻣ رد ﺎﻫ
ﻪﺘﻓﺎﻳ ﻦﻳا ﺮﺑ ﺖﺳا ﻦﻜﻤﻣ ﻲﺗارﺪﻴﻫﻮﺑﺮﻛ تﺎﺒﻴﻛﺮﺗ فﺮﺼﻣ ﺪﺷﺎﺑ ﺮﺛﺆﻣ ﺎﻫ
. ﻲﺳرﺮﺑ ﻦﻳاﺮﺑﺎﻨﺑ ﺮﺘﻬﺑ كرد ياﺮﺑ ﺮﺘﺸﻴﺑ يﺎﻫ
ﻂﻳاﺮﺷ هدرواﺮﻓ ﻦﻳا فﺮﺼﻣ ﺮﺑ ﺮﺛﺆﻣ ﻞﻣاﻮﻋ و ﺖﺳا زﺎﻴﻧ تﻻﻮﺼﺤﻣ ﻦﻳا ﻪﺑ نارﺎﻜﺷزرو شﺮﮕﻧ و ﺎﻫ
.
ﻪﺘﻓﺎﻳ ﻞﻤﻜﻣ فﺮﺼﻣ ﻞﻳﻻد درﻮﻣ رد ﺶﻫوﮋﭘ ﻦﻳا يﺎﻫ ﻪﺑ و ﻪﺘﺷادﺮﺑرد ﻲﻬﺟﻮﺗ ﺐﻟﺎﺟ ﺞﻳﺎﺘﻧ ﺎﻫ
،ﺖﻳﻮﻟوا ﺐﻴﺗﺮﺗ
ﺖﺑﺎﻗر رد ﺖﻴﻘﻓﻮﻣ و ﻲﺷزرو ناﻮﺗ ﺶﻳاﺰﻓا ،نﺪﺑ زﺎﻴﻧ ﻦﻴﻣﺄﺗ نارﺎﻜﺷزرو ﻪﺑ ار ﺎﻫ
ﺧ ﻞﻳﻻد ناﻮﻨﻋ فﺮﺼﻣ ياﺮﺑ ﺶﻳﻮ
ﻞﻤﻜﻣ هدﺮﻛ ﺮﻛذ ﺎﻫ ﺪﻧا
) لوﺪﺟ 5 .(
ﺶﻫوﮋﭘ زا يرﺎﻴﺴﺑ ﺎﺑ ﻪﺘﻓﺎﻳ ﻦﻳا ﺖﻴﻘﻓﻮﻣ و نﺪﺑ ﺐﻴﻛﺮﺗ رد ﺮﻴﻴﻐﺗ ﻪﻛ ﻲﻠﺒﻗ يﺎﻫ
ﻪﺑ ار ﺖﺑﺎﻗر رد ﻲﻠﺻا ناﻮﻨﻋ
ﻞﻤﻜﻣ فﺮﺼﻣ ﻞﻳﻻد ﻦﻳﺮﺗ ﻲﻣ ﻲﻓﺮﻌﻣ ﺎﻫ
زﺎﻴﻧ ﺮﺑ ﺰﻛﺮﻤﺗ ﻪﺑ ﻪﺟﻮﺗ ﺎﺑ و ﺖﺳا ﺮﻳﺎﻐﻣ ،ﺪﻨﻨﻛ
رد نﺪﺑ 35 ﻲﻣ ،ﻮﮕﺨﺳﺎﭘ داﺮﻓا ﺪﺻرد ﺸﻧ ﺪﻧاﻮﺗ
ﻪﻧﺎ ﺪﺷﺎﺑ نﻮﻣزآ درﻮﻣ نارﺎﻜﺷزرو ﻲﻫﺎﮔآ رد ﺮﻴﻴﻐﺗ زا ﺖﺒﺜﻣ يا .
هوﻼﻋ لوﺪﺟ تﺎﺟرﺪﻨﻣ سﺎﺳاﺮﺑ ،ﻦﻳا ﺮﺑ 6
و نﺎﻜﺷﺰﭘ ،نﻮﻣزآ درﻮﻣ نارﺎﻜﺷزرو زا يدﺎﻳز داﺪﻌﺗ ﻪﭼﺮﮔا ،
ﻪﺑ ار ﻪﻳﺬﻐﺗ نﺎﺼﺼﺨﺘﻣ ﻢﻬﻣ ناﻮﻨﻋ
ﻞﻤﻜﻣ درﻮﻣ رد تﺎﻋﻼﻃا ﺐﺴﻛ ﻊﺒﻨﻣ ﻦﻳﺮﺗ ﻲﻣ ﻲﻓﺮﻌﻣ ﻲﻳاﺬﻏ يﺎﻫ
ﻦﻜﻴﻟ ،ﺪﻨﻨﻛ
ﺮﻛ شﻮﻣاﺮﻓ ﺪﻳﺎﺒﻧ ﻢﻫ و نﺎﻴﺑﺮﻣ ﻪﻛ د
ﻲﻨﻳﺮﻤﺗ ﺎﺑ نارﺎﻜﺷزرو يﺎﻫ 42
هﮋﻳو هﺎﮕﻳﺎﺟ نﺎﻨﭽﻤﻫ ،ﺪﺻرد بﺎﺨﺘﻧا رد يا
ﻞﻤﻜﻣ ﺪﻧراد نارﺎﻜﺷزرو رد ﻲﻳاﺬﻏ يﺎﻫ .
شزﻮﻣآ ﺖﻓﺎﻳرد ﻪﺑ داﺮﻓا هوﺮﮔ ﻦﻳا زﺎﻴﻧ ﺮﮕﻧﺎﻴﺑ ﻪﺘﻜﻧ ﻦﻳا ياﺮﺑ مزﻻ يﺎﻫ
بﺎﺨﺘﻧا ﻦﺘﺷاد ﻲﻳﺎﻤﻨﻫار ﺔﺋارا و ﺖﺳرد ﻲﻳﺎﻫ
ﺖﺳا نارﺎﻜﺷزرو ﺮﮕﻳد ﻪﺑ ﺐﺳﺎﻨﻣ يﺎﻫ .
ﺔﻣﺎﻧﺮﺑ ﻦﻳوﺪﺗ زا ﻞﺒﻗ ﻪﺘﺒﻟا
هﺎﺗﻮﻛ تﺎﻌﻟﺎﻄﻣ مﺎﺠﻧا ﺎﺑ ﺪﻳﺎﺑ ،ﻲﺷزﻮﻣآ ﻞﻤﻜﻣ درﻮﻣ رد نﺎﻴﺑﺮﻣ و نارﺎﻜﺷزرو ﻦﻳا ﻲﻫﺎﮔآ ناﺰﻴﻣ ،تﺪﻣ
ﻲﻳاﺬﻏ يﺎﻫ
ﻪﻣﺎﻧﺮﺑ ﻲﺷزﻮﻣآ يﺎﻫزﺎﻴﻧ سﺎﺳاﺮﺑ و يﺪﻌﺑ ﺔﻠﺣﺮﻣ رد و ﻲﺑﺎﻳزرا دﻮﺷ ﻦﻳوﺪﺗ داﺮﻓا هوﺮﮔ ﻦﻳا ياﺮﺑ ﻲﺷزﻮﻣآ يا
.
لوﺪﺟ رد ﻪﻛ ﻪﺟﻮﺗ نﺎﻳﺎﺷ تﺎﻜﻧ ﺮﮕﻳد زا 6
ﻞﻳﺎﻤﺗ ،هﺪﺷ ﺮﻛذ 17
ﺖﻧﺮﺘﻨﻳا ﻲﺳرﺮﺑ ياﺮﺑ نارﺎﻜﺷزرو يﺪﺻرد
ﻞﻤﻜﻣ درﻮﻣ رد ﺮﺘﺸﻴﺑ تﺎﻋﻼﻃا ﺐﺴﻛ ياﺮﺑ ﺖﺳا ﻲﻳاﺬﻏ يﺎﻫ
. ترازو ﺪﻨﻧﺎﻣ ﻂﺒﺗﺮﻣ يﺎﻫدﺎﻬﻧ ﺶﻘﻧ ﻪﺘﻓﺎﻳ ﻦﻳا
هار ياﺮﺑ ار وراد و اﺬﻏ ﺖﻧوﺎﻌﻣ و ﺖﺷاﺪﻬﺑ ﻢﺘﺴﻴﺳ يزاﺪﻧا
نﺎﺸﻧ يزﺎﺠﻣ يﺎﻀﻓ رد ﺪﻨﺘﺴﻣ و ﻲﻤﻠﻋ تﺎﻋﻼﻃا ﺔﺋارا يﺎﻫ
ﻲﻣ ﺪﻫد . لوﺪﺟ ﺞﻳﺎﺘﻧ 7
ﻞﻤﻜﻣ ﺔﻴﻬﺗ ياﺮﺑ نارﺎﻜﺷزرو زا ﻲﻤﻴﻧ ﻪﺑ ﻚﻳدﺰﻧ ﻞﻳﺎﻤﺗ ﺮﮕﻧﺎﻴﺑ ﻪﻧﺎﺧوراد زا ﺶﻳﻮﺧ زﺎﻴﻧ درﻮﻣ يﺎﻫ
ﺖﺳا . ﻪﺘﻓﺎﻳ سﺎﺳاﺮﺑ ﻖﻴﻘﺤﺗ يﺎﻫ
Braun لﺎﺳ رد ﻪﻛ 2009
دوﺪﺣ ،ﺖﻓﺮﮔ مﺎﺠﻧا ﻲﻧﺎﻤﻟآ ناﻮﺟ نارﺎﻜﺷزرو يور
ﻪﻧﺎﺧوراد ،ﻖﻴﻘﺤﺗ نآ رد ﺮﺿﺎﺣ نارﺎﻜﺷزرو زا ﻲﻤﻴﻧ ﻪﺑ ار ﺎﻫ
ﻛﺮﻣ ناﻮﻨﻋ ﻞﻤﻜﻣ ﺔﻴﻬﺗ ﺰ
ﺪﻧدﺮﻛ ﻲﻓﺮﻌﻣ زﺎﻴﻧ درﻮﻣ يﺎﻫ
) 1 .(
ﺖﺳا هﺪﻨﻨﻛراوﺪﻴﻣا و ﻪﺟﻮﺗ نﺎﻳﺎﺷ ﺞﻳﺎﺘﻧ ﻦﻳا .
دوﺪﺣ ﻦﻴﻣﺄﺗ رد نﺎﻴﺑﺮﻣ زﻮﻨﻫ ﻪﻛ ﺖﺷاد رود ﺮﻈﻧ زا ﺪﻳﺎﺒﻧ ﺎﻣا 19
ﺪﻧﺮﺛﺆﻣ ﻞﻤﻜﻣ ﻪﺑ نارﺎﻜﺷزرو يﺎﻫزﺎﻴﻧ ﺪﺻرد .
هوﻼﻋ ﺰﻴﻧ نارﺎﻜﺷزرو زﺎﻴﻧ درﻮﻣ ﻞﻤﻜﻣ عﻮﻧ بﺎﺨﺘﻧا رد نﺎﻴﺑﺮﻣ ﻦﻳا ﺮﺑ
و يرﻮﺤﻣ ﺶﻘﻧ ﺪﻧراد يراﺬﮔﺮﻴﺛﺄﺗ
. شزﻮﻣآ ﺔﺋارا ﻪﺑ زﺎﻴﻧ ﺮﮕﻧﺎﻴﺑ ﺪﻫاﻮﺷ ﻦﻳا درﻮﻣ رد نﺎﻴﺑﺮﻣ ﻪﺑ مواﺪﻣ يﺎﻫ
ﻞﻤﻜﻣ ﺖﺳا ﻲﺷزرو يﺎﻫ .
هﺎﮕﺷﺎﺑ نﺎﻴﺑﺮﻣ ،ﻲﺷزرو يﺎﻫدﺎﻬﻧ ﻚﻤﻛ ﻪﺑ ﺪﻳﺎﺑ ﻦﻴﻨﭽﻤﻫ و ﻪﻴﻬﺗ ﺔﺧﺮﭼ زا ار ﻲﺷزرو يﺎﻫ
ﻞﻤﻜﻣ ﺔﺿﺮﻋ دﺮﻛ جرﺎﺧ ﻲﺷزرو يﺎﻫ
.
ﻢﻬﻣ زا ﻊﻤﺟ ياﺮﺑ ﻪﻛ ﻲﺗﻼﻜﺸﻣ ﻦﻳﺮﺗ د تﺎﻋﻼﻃا يروآ
ﻞﻤﻜﻣ فﺮﺼﻣ عﻮﻴﺷ درﻮﻣ ر ،دراد دﻮﺟو رﻮﺸﻛ رد ﺎﻫ
ﺖﺳا ﻲﻳاﺬﻏ ﻞﻤﻜﻣ فﺮﺼﻣ نﺎﻴﺑ زا نارﺎﻜﺷزرو ﻲﻧاﺮﮕﻧ .
ﻪﻣﺎﻨﺸﺳﺮﭘ ﺔﺋارا ﺎﺑ ﺪﺷ شﻼﺗ ﺶﻫوﮋﭘ ﻦﻳا رد ﺮﻛذ ﻪﻛ ﻲﻳﺎﻫ
ﻲﻧدﻮﻣزآ ﻞﻳﺎﻤﺗ ،دﻮﺑ يرﺎﻴﺘﺧا نآ رد مﺎﻧ دﻮﺷ ﺐﻠﺟ تﻻاﺆﺳ ﻪﺑ ﻖﻴﻗد ﻲﻳﻮﮕﺨﺳﺎﭘ ياﺮﺑ ﺎﻫ
. شﻼﺗ ﻦﻳا مﺎﻤﺗ ﺎﺑ ﺎﻣا ،ﺎﻫ
ﺮﭘ زا يداﺪﻌﺗ ﻪﻣﺎﻨﺸﺳ
ﻞﻳﻮﺤﺗ يﺎﻫ هداد
ﻞﻤﻜﻣ فﺮﺼﻣ ﻪﺑ طﻮﺑﺮﻣ تﺎﻋﻼﻃا ﺪﻗﺎﻓ ،ﻖﻴﻘﺤﺗ هوﺮﮔ ﻪﺑ هﺪﺷ دﻮﺑ ﺎﻫ
. ﻪﻧﻮﮕﻨﻳا
ﻪﻣﺎﻨﺸﺳﺮﭘ ﻲﻣ ﻪﻴﺻﻮﺗ ﻦﻜﻴﻟ ،دﻮﺑ دوﺪﺤﻣ داﺪﻌﺗ ﺮﻈﻧ زا ﺎﻫ ﺶﻫوﮋﭘ رد ﺎﺗ دﻮﺷ
شور زا يﺪﻌﺑ يﺎﻫ ياﺮﺑ يﺮﮕﻳد يﺎﻫ
ﻞﻣﺎﻛ تﺎﻋﻼﻃا ﻪﺑ ﻲﺑﺎﻴﺘﺳد دﻮﺷ هدﺎﻔﺘﺳا ﺮﺗ
. ﻪﺘﻓﺎﻳ ﻦﻴﻨﭽﻤﻫ ﺎﺑ ﺶﻫوﮋﭘ ﻦﻳا يﺎﻫ
سﺎﺳاﺮﺑ و ﻪﻧﻮﻤﻧ ﻢﺠﺣ ﻪﺑ ﻪﺟﻮﺗ
ﺖﻳدوﺪﺤﻣ ،ﻪﻌﻟﺎﻄﻣ صﺎﺧ ﻲﻳﺎﻴﻓاﺮﻐﺟ ﺖﻴﻌﻗﻮﻣ دراد ﻲﻳﺎﻫ
.
ﻲﮔﮋﻳو زا ﻲﻣ ،ﺶﻫوﮋﭘ ﻦﻳا ﺖﺒﺜﻣ يﺎﻫ ﻞﻤﻜﻣ ﺖﺳﺮﻬﻓ ندﻮﺒﻧ ﻪﺘﺴﺑ ﻪﺑ ناﻮﺗ
ﻲﺧﺮﺑ رد ﻪﻛ ﺖﺷاد هرﺎﺷا ﺎﻫ
ﻲﮔﮋﻳو ﻪﺑ ﺖﺒﺜﻣ يﺎﻫ ﺖﺳا هﺪﺷ مﻼﻋا هﺪﻨﻨﻛدوﺪﺤﻣ ﻞﻣﺎﻋ ناﻮﻨﻋ
) 9 .(
ﻞﻤﻜﻣ ﺎﻳ ﻞﻤﻜﻣ مﺎﻧ ﻖﻴﻘﺤﺗ ﻦﻳا رد يﺎﻫ
درﻮﻣ
ﻪﺑ فﺮﺼﻣ دﻮﺑ هﺪﺷ ﻲﺣاﺮﻃ زﺎﺑ لاﺆﺳ ﻚﻳ ترﻮﺻ .
ﻲﺗرﻮﺻرد ،ﻊﻗاو رد رد ،ﺖﺷاد ﻞﻤﻜﻣ فﺮﺼﻣ ﺔﻘﺑﺎﺳ ،رﺎﻜﺷزرو ﻪﻛ
ﻲﻣ ﺮﻛذ ار فﺮﺼﻣ درﻮﻣ ﻞﻤﻜﻣ مﺎﻧ يﺪﻌﺑ ﺶﺳﺮﭘ دﺮﻛ
. زا يﺮﺘﺸﻴﺑ داﺪﻌﺗ ﺎﺗ ﺪﺷ ﺐﺟﻮﻣ ،لاﺆﺳ حﺮﻃ ةﻮﻴﺷ ﻦﻳا
ﻞﻤﻜﻣ نﺎﻤﻫ و دﻮﺷ ﻦﻴﻴﻌﺗ ،ﺖﺳا ﺞﻳار ﺎﻬﻧآ فﺮﺼﻣ ﻪﻛ ﺎﻫ لوﺪﺟ رد ﻪﻛرﻮﻃ
4 ﻼﻣ ﻲﻣ ﻪﻈﺣ فﺮﺼﻣ ﺔﻘﺑﺎﺳ ،دﻮﺷ 12
ﻪﻣﺎﻨﺸﺳﺮﭘ رد ﻞﻤﻜﻣ دﻮﺑ هﺪﺷ ﺮﻛذ ﺎﻫ
.
ﻞﻤﻜﻣ فﺮﺼﻣ عﻮﻴﺷ ﻪﺑ ﻪﺟﻮﺗ ﺎﺑ ﻲﻣ ﻪﻴﺻﻮﺗ ،ﺎﻫ
ﻪﺘﺴﻧاد ﻲﺑﺎﻳزرا فﺪﻫ ﺎﺑ ﻲﺗﺎﻌﻟﺎﻄﻣ ﺎﺗ دﻮﺷ رد نارﺎﻜﺷزرو يﺎﻫ
ﻞﻤﻜﻣ ﺔﻨﻴﻣز دﺮﻴﮔ ترﻮﺻ ﺎﻬﻧآ ﻲﻟﺎﻤﺘﺣا ﻲﺒﻧﺎﺟ ضراﻮﻋ و ﻚﻳ ﺮﻫ يﺎﻳاﺰﻣ و فﺮﺼﻣ ةﻮﺤﻧ ،ﺎﻫ
. ﻪﺑ ﻪﺘﺒﻟا رد ﻲﮔزﺎﺗ
ﻲﺸﻫوﮋﭘ ﻞﻤﻜﻣ درﻮﻣ رد ﻮﺠﺸﻧاد نارﺎﻜﺷزرو ﻲﻫﺎﮔآ ناﺰﻴﻣ ، نادﺮﻣ رد ار ﻲﻫﺎﮔآ زﺎﻴﺘﻣا ﻪﻛ هﺪﺷ ﻲﺳرﺮﺑ ﻲﻳاﺬﻏ يﺎﻫ
28 نﺎﻧز رد و ﺪﺻرد 32
ﺖﺳا هدﺮﻛ دروآﺮﺑ ﺪﺻرد )
2 .(
يﻮﺠﺸﻧاد نارﺎﻜﺷزرو ﺶﻫوﮋﭘ نآ رد ﻪﻜﻧآ ﻪﺑ ﻪﺟﻮﺗ ﺎﺑ
ﻪﺘﺷر ﻪﺑ نﺎﻳﻮﺠﺸﻧاد ﺮﮕﻳد ﻪﺑ ﺖﺒﺴﻧ ﻲﻜﺷﺰﭘ مﻮﻠﻋ يﺎﻫ ﻲﻫﺎﮔآ زﺎﻴﺘﻣا يرادﺎﻨﻌﻣ رﻮﻃ
ﺪﻧدﺮﻛ ﺐﺴﻛ يﺮﺘﺸﻴﺑ )
2 ( ،
ﻪﺑ ﻲﻣ ﺮﻈﻧ ﻲﺳرﺮﺑ ﻪﺑ زﺎﻴﻧ ﺪﺳر ﻦﻳا ﺮﻴﺛﺄﺗ ﻲﺳرﺮﺑ ياﺮﺑ ﻊﻣﺎﺟ ﻖﻴﻘﺤﺗ ﺰﻴﻧ و ﻪﻌﻣﺎﺟ يدﺎﻋ ﺖﻴﻌﻤﺟ يور يﺪﻌﺑ يﺎﻫ
ﺪﺷﺎﺑ زﺎﻴﻧ درﻮﻣ نارﺎﻜﺷزرو رﺎﺘﻓر ﺰﻴﻧ و شﺮﮕﻧ ﺮﺑ ﻲﻫﺎﮔآ .
ﺬﺧĤﻣ و ﻊﺑﺎﻨﻣ
1.Braun H, Koehler K, Geyer H, Kleinert J, Mester J, Schanzer W. (2009).
“Dietary supplement use among elite young german athletes”. International Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism. 19:PP:97-109
.
2.Jessri M, Jessri M, RashidKhani B, Zinn C. (2010). “Evaluation of Iranian college athletes’ sport nutrition knowledge”. IJSNEM. 20(3): PP:257 - 63.
3.Kargar-Fard M, Kashi A, Sarlak Z. Prevalence of ergogenic substances use and athletes' knowledge of effects and side effects of them in Lorestan province, western part of Iran. Fundamentals of Mental Health, 2009; 11(42): PP:123-34.
[In Persian]
4.Kobryner MA. (2009). “Dietary supplement use by athletes at a British university”. Leeds: Leeds Metropolitan University.
5.Maughan RJ, Depiesse F, Geyer H. (2007). “The use of dietary supplements by athletes”. Journal of Sports Sciences. 25(S1): PP:S103-S13.
6.McDowall JA. (2007). “Supplement use by young athletes”. Journal of Sports Science and Medicine. 2007; 6: PP:337-42
.
7.Molinero O, Márquez S. (2009). “Use of nutritional supplements in sports:
risks, knowledge, and behavioural-related factors”. Nutr Hosp. 24(2): PP:128-34
.
8.Nieper A. (2005). “Nutritional supplement practices in UK junior national track and field athletes”. British journal of sports medicine. 39: PP:645-9.
9.Petróczi A, Naughton DP, Pearce G, Bailey R, Bloodworth A, McNamee M.
(2008). “Nutritional supplement use by elite young UK athletes: fallacies of advice regarding efficacy”. Journal of the International Society of Sports Nutrition. 5:
PP:22-9.
10.Petróczi A, Naughton DP. (2008). “The age-gender-status profile of high performing athletes in the UK taking nutritional supplements: lessons for the future”. J Int Soc Sport Nutr. 5:P:2.
11.Scofield DE, Unruh S. (2006). “Dietary supplement use among adolescent athletes in central nebraska and their sources of information”. Journal of strength and conditioning research. 20(2): PP:452-455.
12.Sobal J. (1994). “Vitamin/mineral supplement use among athletes: a review of the literature”. Int J Sports Nutr 4: PP:320-41
.
13.Tian H H, Ong W S, Tan C L. (2009). “Nutritional supplement use among university athletes in Singapore”. Singapore Med J. 50(2): PP:165-72.