• Tidak ada hasil yang ditemukan

The Effect of Rhythmic Rebounding Exercises on Children's Motor Proficiency and Motivation

N/A
N/A
Protected

Academic year: 2024

Membagikan "The Effect of Rhythmic Rebounding Exercises on Children's Motor Proficiency and Motivation"

Copied!
14
0
0

Teks penuh

(1)

The Effect of Rhythmic Rebounding Exercises on Children's Motor Proficiency and Motivation

Hasan Mohammadzadeh1 , Elaheh Yousefi2

1. Department of Motor Behavior and Sport Management, Faculty of Sport Sciences, Urmia University, Urmia, Iran.

E-mail: [email protected]

2. Corresponding Author, Department of Motor Behavior and Sport Management, Faculty of Sport Sciences, Urmia University, Urmia, Iran. E-mail: [email protected]

Article Info ABSTRACT

Article type: Research

Article history:

Received:

20 November 2022 Received in revised form:

5 March 2023 Accepted:

14 March 2023 Published online:

20 May 2023

Keywords:

Children, Jumping fitness, Motor proficiency, Movement motivation.

Introduction: Growth is an uninterrupted, permanent, and continuous process and includes different dimensions. This study aimed to investigate the effect of rhythmic rebounding exercises on children's motor proficiency and motivation with a 6-month follow-up period.

Methods: The current research was quasi-experimental with a pretest and posttest design. The statistical population was 9-10 years old children of Tabriz city, from which 30 people were selected by convenience sampling method and randomly divided into two experimental and control groups. The pre-test included the Bruininks-Oseretsky test of motor proficiency and the Children's Movement Motivation questionnaire. The experimental group performed the exercises on the rebounder for eight weeks, and the control group did not receive any intervention.

Then, the post-test was conducted similarly to the pre-test. After six months period, a retention test was taken from participants of both groups. Statistical analysis was performed using mixed model Analysis of Variance at a significance level of 0.05 via SPSS version 24 software.

Results: The results showed that the rhythmic rebounding exercises had a significant effect on the motor proficiency and motivation of 9-10 years old children so 95% of changes in gross motor skill and 98% of changes in children's movement motivation were probably influenced by the rebounding exercises.

Conclusion: Jumping is a fundamental activity in children's motor development and motivation provides inner force for movement. According to the findings of this research, since rhythmic activities can create motivation for movement and sports activities develop motor skills, it is crucial to provide the necessary equipment and measures for children to use these exercises.

Cite this article: Mohammad Zade, H., Yousefi, E. (2023). The Effect of Rhythmic Rebounding Exercises on Children's Motor Proficiency and Motivation. Journal of Sports and Motor Development and Learning, 15 (1), 5-18.

DOI: https://doi.org/10.22059/jsmdl.2023.351414.1688

Journal of Sports and Motor Development and Learning by University of Tehran Press is licensed under CC BY-NC 4| web site: https://jsmdl.ut.ac.ir/ | Email: [email protected].

The Author(s). Publisher: University of Tehran Press.

(2)

Extended Abstract

Introduction

Movement as the central focus of a child's development is the basis of life and the first means of acquiring information. Paying attention to the child's motor development is paying attention to physical, motor, cognitive, and emotional skills. Motor development is a continuous and age-related process of changes and the interaction of constraints between individuals, the environment, and the task that lead to these changes.

Motivation is also one of the functional characteristics related to the psycho-motor health of people and gives strength to behavior. Considering the importance of physical activity in children, in the present research we are looking to find the answer to the question based on the ecological point of view whether exercise on the rebounder can affect children's proficiency and motivation. And will the results change after six months follow-up period?

Methods

The current research was quasi-experimental with a pretest and posttest design. The statistical population was 9-10 years old children of Tabriz city, from which 30 people were selected by convenience sampling method and randomly divided into two experimental and control groups. The pre-test included the Bruininks-Oseretsky test of motor proficiency and the Children's Movement Motivation questionnaire. The experimental group performed the exercises on the rebounder for eight weeks, and the control group did not receive any intervention. Then, the post-test was conducted similarly to the pre-test. After six months period, a retention test was taken from participants of both groups. Statistical analysis was performed using mixed model Analysis of Variance at a significance level of 0.05 via SPSS version 24 software.

Results

The results showed that a significant difference was observed between the two groups after the gross motor skill test, and based on the effect size values, it can be said that exercise on the rebounder probably explains 95% of the gross motor skill changes, but no significant difference was observed between the two groups during the follow-up period. There was a significant difference in total movement motivation and its factors between the two groups, and 98% of changes in total movement motivation, 97% of changes in activity factor, 94% of changes in the motivation factor, and 92% of changes in adaptation accounted for rebounding exercises. In the follow-up period, a significant difference was seen between the two groups.

Conclusion

Emphasizing the concepts of variability and individual differences, the theory of dynamic systems considers the development of motor skills as a non-linear and multidimensional phenomenon, under the influence of individual and environmental factors. According to this theory, individual changes over time are not integrated and in order, and growth is a continuous-discontinuous process and depends on facilitators and limiters. Young children should participate in activities that strengthen the skeletal-muscle tissue and improve their motor skills.

The motivation to move can become the basis for the emergence of new behavioral patterns as one of the individual characteristics. Children with high movement motivation have faster motor development. Therefore, it is crucial to create the necessary equipment and measures for children to use these exercises.

Ethical Considerations:

Compliance with ethical guidelines: The present study was conducted following ethical principles.code of ethics:SSRI.REC-2212-1985 Funding: The present study received no financial support from any organization.

Authors’ contribution: Design, and data analysis by Hasan Mohammadzadeh. Data collection, data analysis, and drafting of the manuscript by Elaheh Yousefi.

Conflict of interest: Authors declared no conflict of interest.

Acknowledgments: Authors appreciate the participants for helping in this study.

(3)

ناکدوک شزیگنا و یتکرح رحبت رب ردنابیر یور کیمتیر تانیرمت ریثات

هدازدمحم نسح یفسوی ههلا ، 1

2

1 یتکرح راتفر هورگ . و

م یشزرو تیرید ،

هدکشناد یشزرو مولع هاگشناد ،

:همانایار .ناریا ،هیمورا ،هیمورا .ir

[email protected]

2 سم هدنسیون . وؤ

یتکرح راتفر هورگ،ل دم و

ی ر ی ت شزرو ی ، هدکشناد یشزرو مولع هاگشناد ،

:همانایار .ناریا ،هیمورا ،هیمورا .

[email protected]

هلاقم تاعلاطا هدیکچ

:هلاقم عون یشهوژپ

رات ی خ رد ی تفا : 29 / 08 / 1401

:یرگنزاب خیرات 14

/ 12 / 1401

رات ی خ ذپ ی شر : 23 / 12 / 1401

رات ی خ راشتنا : 30 / 02 / 1402

دیلک هژاو :اه

،یتکرح شزیگنا

،یتکرح رحبت

،سنتیف گنیپماج .ناکدوک :همدقم

و هدوب هتسویپ و یمئاد ،رمتسم یدنیآرف دشر ریثات یسررب رضاح شهوژپ زا فده .دراد ربرد یفلتخم داعبا

هرود اب ناکدوک شزیگنا و یتکرحرحبت رب ردنابیر یور کیمتیر تانیرمت یراددای

6 .دوب ههام

:شهوژپ شور رضاح شهوژپ

یبرجت همین شیپ حرط اب

سپو نومزآ دوب اج . هعم ی ناکدوک یرامآ 10

- 9 رهش لاس

هنومن شور اب هک دوب زیربت یس سرتسدرد یریگ

باختنا رفن هورگ ود هب یفداصت و و یبرجت

شیپ .دندش میسقت لرتنک نومزآ

سکنینورب یتکرحرحبت نومزآ لماش -

شزیگنا همانشسرپ و یکستروزوا یور تانیرمت یبرجت هورگ .دوب ناکدوک یتکرح

تشه ار ردنابیر هورگ و دنداد ماجنا هتفه

هلخادم لرتنک سپ ،سپس .دندرکن تفایرد یا

شیپ اب هباشم نومزآ مزآ

ماجنا نو

هرود هام شش زا دعب .دش یراددای

هنومن زا بکرم سنایراو لیلحت زا هدافتسا اب یرامآ لیلحت .دش هتفرگ هورگ ود ره یاه

یرادانعم حطسرد 05

/ 0 مرن و سا رازفا یپ سا هخسن سا 24 .دش ماجنا

:اه هتفای کدوک شزیگنا و یتکرح رحبت رب ردنابیر کیمتیر تانیرمت داد ناشن جیاتن نا

9 - 10 ،هتشاد یرادانعم ریثات لاس

لاامتحا هکیروطب 95

تراهم تارییغت زا دصرد یتکرح

و تشرد 98 شزیگنا تارییغت زا دصرد ریثات تحت ناکدوک یتکرح

.دوب ردنابیر تانیرمت :یریگ هجیتن یم مهارف تکرح یاربار ینورد یورین شزیگنا و تسا ناکدوک یتکرحدشر رد یساسا یتیلاعف شرپ

.دنک

هتفای قبط تیلاعف نوچ ،شهوژپ یاه یم کیمتیر یاه

شزیگنا دنناوت تیلاعف و دننک داجیا یتکرح

بجوم یشزرو یاه

تراهم دشر یم یتکرح یاه

.دوش داجیا تانیرمت نیازا ناکدوک هدافتسا یارب مزلا ریبادت و تازیهجت تسا مزلا ،ددرگ

دانتسا : هدازدمحم ، نسح

؛ یفسوی ، ههلا ( 1402 .) .ناکدوک شزیگنا و یتکرح رحبت رب ردنابیر یور کیمتیر تانیرمت ریثات هیرشن

یشزرو یتکرح یریگدای و دشر ،

( 1 ) 15 ،

5-18 .

2023.351414.1688

jsmdl.

/ 10.22059 https://doi.org/

DOI:

زنماک ویتیرک سنسیلا ساسا رب ار دوخ یرکف تیکلام قح و تسا ناگیار یملع هیرشن نیا CC BY-NC 4

راذگاو ناگدنسیون هب

هدرک .تسا همان ایار [email protected] : امنرات|

https://jsmdl.ut.ac.ir :

ان :رش تاراشتنا .نارهت هاگشناد

.ناگدنسیون©

(4)

8 کرح یریگدای و دشر

یت راهب ،لوا ةرامش ،مهدزناپ ةرود ،یشزرو 1402

همدقم .تسا شورخ و شوج اب هارمه ینامز و هتسهآ یهاگ ،هدوب هتسویپ و یمئاد ،رمتسم یدنیآرف دشر ناسنا دشر

دراد یفلتخم داعبا هک

لماش

دشر

،یتکرح تسا ینامسج و یعامتجا ،یفطاع ،یتخانش یم ریثأت مه رب و هتشاد یکیدزن طابترا مه اب داعبا نیا نینچمه .

دنراذگ هنیاپ(

و

سکاسیا ،1

2 201 .) هب تکرح ناونع

هجوت .تسا تاعلاطا بسک هلیسو نیلوا و یگدنز ساسا ،کدوک دشر یزکرم نوناک هب

یتکرح دشر

تراهم هب هجوت عقاو رد ،کدوک یاه

تسا یفطاع و یتخانش ،یتکرح ،ینامسج رظنم نیا زا .

نس اب طبترم و موادم یدنیآرف هب یتکرح دشر

تیدودحم لماعت زین و تارییغت رد ب اه

یم تارییغت نیا هب رجنم هک یفیلکت و طیحم ،دارفا نی یم قلاطا ،دنوش

ددرگ ( و نومزا ،وهلااگ

یودوگ ،2

2012 .) ییاناوت و تسا هبرجت و نیرمت زا هدافتسا کدوک یدشر یاهوگلا دشر دیلک یاهراتخاس اب یگچراپکی ،یکاردا هدیلاب یاه

تصرف داجیا مدع و هداد شیازفا ار یتکرح یم یریگولج دارفا زاین دروم یتکرح یکاردا تاعلاطا یریگارف زا ،بسانم ینیرمت یاه

دنک

گ(

،ناراکمه و وهلاا 2012

دوک .) رد هک یناک تراهم

یب یگدنز کبس ابقاعتم ،دنشاب فیعض هیاپ یتکرح یاه یم باختنا ار یکرحت

زا ات دننک

سیپ( دننک یریگولج یتکرح تلاکشم نیا نتفرگ رارق دید ضرعم رد ،ناراکمه و3

2018 .) یلاعف ت مهم زا یکی یندب نیرت

شخب یاه

گدنز ی نداد و تسا رمع لوط رد ملاس تداع

اه ی ملاس ب ه لاس رد ناکدوک اه

ی لوا ی ه

،یگدنز ار یتبثم تاریثأت لاسگرزب رد

ی دهاوخ هارمه هب

دنلاسیر( تشاد ،ناراکمه و4

2016 هتشر زا یکی .) لاس رد هک نیون یشزرو یاه

،هدوب هجوت دروم رایسب ریخا یاه تانیرمت یارجا

شزرو ی

ردنابیر یور .تسا

شزرو ردنابیر یور یم ار

بسانت نیرمت یعون ناوت هعومجم هک دومن فیرعت ایوپ مادنا

ناجیهرپ و کیمتیر تاکرح زا یا

هلیسو هب نآ ینیرمت تاکرح هک هداد یاج دوخ رد ار ای نیلوپمارت

ردنابیر یم ماجنا و یملع تروص هب ناهج رد شزرو نیا هزورما .دوش

هاگشاب رد کیمداکآ رو یاه

یشز شزرو نادنمقلاع هب رپ یاه

یم هداد شزرومآ ناجیه تانیرمت .دوش

ردنابیر یور یشزرو زا یرایسب دننامه

شزرو کیزوم اب هارمه و یهورگ تروص هب اه یم ماجنا زیگنارب ناجیه و

دوش . نینس مامت یارب بسانم یشزرو تسا

شزرو نیا . ابیرقت

مامت لاضع ت یم ریگرد ار ندب شزرو زا یرایسب هک یتروص رد دنک

نیگنس یاه دنتسه تیلباق نیا دقاف یتماقتسا و یتردق

. حشرت اب

ندب رد نیفوردنا نومروه یم

دناوت شمارآ بجوم

، روش شزیگنا و زین راکشزرو رد

.دوش تسا یکیژولویزیف رایعم کی یسفنت یبلق یگدامآ

یم ناشن ار نژیسکا بذج رثکادح هک ز ،یناوجون و یکدوک نارود رد یسفنت یبلق یگدامآ دوبهب .دهد

ملاس یگدن هب هار همادا رد ار یرت

هارمه

سار( دراد ،ناراکمه و5

2016 ار یندب لاعف یگدنز کبس باختنا ،لاعف یکدوک .) یم شیازفا یگدنز لوط رد

( دهد املات ،ناراکمه و6

2014 یم ناناوجون و ناکدوک یسفنت یبلق یگدامآ دوبهب ثعاب هک یزاوه یشزرو تانیرمت هلمج زا .) یور شرپ ،دوش

وئاک( تسا ردنابیر

7

،ناراکمه و 2019

یفارگویمورتکلا هاگتسد زا هدافتسا جیاتن یتح .) تیلاعف ءزج ردنابیر یور شرپ داد ناشن ینلاضع8

هدوب تدشرپ یاه

وئاگ(

،ناراکمه و9

2018 یم داجیا لیمدرت هباشم یفرصم نژیسکا رثکادح دنچ ره و ) هدش داجیا یسفنت یبلق یاهرتماراپ اما دنک

روط هب

رپرد( تسا لیمدرت زا رتلااب یهجوت لباق ،ناراکمه و10

2019 یفاچسا ؛ ،ناراکمه و11

2021 ( ناراکمه و یفاچسا .) 2021

دوخ هعلاطم رد )

یم دارفا رد تذل داجیا ثعاب و تسا یسفنت یبلق یگدامآ هب ندیسر یارب رثوم یهار ردنابیر یور شرپ هک دندیسر هجیتن نیا هب و دوش

یم ناوت ،ناراکمه و یفاچسا( درک هدافتسا ناکدوک یندب تیلاعف ءاقترا یارب نآ زا 2021

نیل و ناس ،گناو .)

12 ( 2022 هطبار یسررب رد )

هفلوم دنداد ناشن ،هلاس تفه ناکدوک تشرد یتکرح دشر اب شرپ درکلمع شیپ ییاناوت شرپ درکلمع یاه

ناکدوک تشرد یتکرحدشر ینیب

1. Payne & Isaacs

2. Gallahue, Ozmun & Goodway

3. Pesce

4. Resaland

5. Ross

6. Telama

7. Cao

8. Electromyography

9. Gao

10. Draper

11. Schöffl

12. Wang, Sun & Lin

(5)

ناکدوک شزیگنا و یتکرح رحبت رب ردنابیر یور کیمتیر تانیرمت ریثات

9

،ناراکمه و گناو( دراد ار 022

2 سویتسا و سنرول نینچمه .)

1 ( 2021 همانرب ) ناکدوک یور ار ردنابیر یور یندب تیلاعف و ینیرمت یاه

تفرشیپ هتفه تسیب زا دعب ناکدوک دنداد ناشن و دندرک یسررب مسیتوا فیط شرپ و تشرد یتکرح دشر رد یهجوت لباق یاه

و دنتشاد اه

تراهم دوبهب رد ردنابیر زا هدافتسا یتکرح یاه

،سویتسا و سنرول( دراد یساسا شقن ناکدوک 2021

.)

متسیس هیرظن هیرظن ،ایوپ یاه

نامز لوط رد درف تارییغت و تسا موادم ریغ و یطخ ریغ دشر تارییغت ینعی ایوپ .تسا دشر رد جیار یا

یمن یتکرح متسیس رحبت بجوم ،هدیچیپ حوطس تمس هب تکرح و تسین بیترت هب و هچراپکی زا .دوش

متسیس هاگدید یدنیارف دشر ایوپ یاه

هتسویپ - لیهست هب و تسا هتسویپان هدننک

هدننکدودحم و اه رندراگ( دراد یگتسب دشر نازیم یاه

،2

2019 متسیس .) لماوع شقن زا ایوپ یاه

یم تیامح یتکرح دشر رد یکدوک یگژیو نیب طابترا و دنک

هزوح ریاس و یتکرح یاه ا ،ینامسج دشر لثم یدشر یاه

ار یتخانش ،یکارد

یم هتسجرب ،سکاسیا و هنیاپ( دنک

2012 نوسبیگ یتخانش موب هاگدید .) لمع و کاردا هیرظن تیمها3

مهارف بلاق رد4

یم ناشن ار اهزاس دهد

یگژیو هدنز دوجوم هک دراد دیکات لمع و کاردا یایوپ هطبار رب و یمن کرد یگداسب ار طیحم یکیزیف یاه

یگژیو هکلب دنک یف یاه

یکیز

تیلباق قیرط زا ار طیحم یم کرد یلمع یاه

ناراف و سوف ،تیبسن( دنک ،5

2019 هاگدید .) لماوع و کیتنژ لماوع لماعت رب یدشر یاه

یم مهارف لمع و کاردا یارب ار یتاذ یریذپرییغت هک دنراد دیکات دشر رد یطیحم ،ناراکمه و تیبسن( دنک

2019 یزورما یگدنز یاضف .)

راتخاس ناکدوک یسررب تسا مزلا و درادن ایوپ

موب هاگدید ساسا رب .دوش یسررب اضف نیا رییغت هوحن ات دوش ماجنا یشزیگنا یاه و یتخانش

متسیس متسیس ریثات تحت دشر ایوپ یاه ار یتکرح یاهراتفر فیلکت و طیحم ،درف نیب لباقتم رثا و تسا یرایسب لماوع و فلتخم یاه

یم رهاظ ناراکمه و تیبسن( دنک ،

2019 ،رندراگ ؛ 2019 یگژیو لماعت رب دوخ یدشر لدم رد لووین .) و یتکرح ،یدرکراک و یراتخاس یاه

.دراد دیکات یطیحم یم تسدب ینغ طیحم ریثات تحت رادیاپ راتفر یاهوگلا

و دیآ راتفر روهظ رد رثوم یتایح هفلوم نیدنچ زا یکی هزیگنا

نلت( دوش هجوت نآ هب دیاب هک تسا دیدج ،6

5 200 .) هژایپ دارفا هک تسا رواب نیا رب7

هار لح ییاه ار طیحم اب لماعت رد تلاکشم لح یارب

یم فشک فارطا تفایرد کدوک ،هژایپ یتخانش دشر هیرظن قبط .دننک

یم رظن هب اما ،تسین دادیور تبثم هدننک .دشاب هبرجت لابند هب دسر

لماعت ناونع هب ار یدشر یاهدنیآرف هژایپ ضوع رد تیلاعف دروم رد نینچمه هژایپ .درک هدهاشم یطیحم هبرجت و یکیژولویب یگدیلاب

یاه

یکیزیف و یتخانش ،یعامتجا یاهراتفر ندومزآ تصرف ،یندب تیلاعف قیرط زا کدوک هک دوب دقتعم و داد ماجنا یمهم تاعلاطم یتکرح ار دیدج یمن هک دراد ط نیاربانب ،دوش نیزگیاج یعقاو یایند رد دناوت

بوسحم دارفا دشر یارب یرازبا یندب تیلاعف ،یتخانش دشر هاگدید قب

یم

،دراباگ( دوش 2016

.)

هزیگنا یگژیو زا یناور تملاس اب طبترم یدرکراک یاه -

،سکاسیا و هنیاپ( تسا دارفا یتکرح 2012

یلایما و اهزاین ناونع هب هزیگنا .)

یم میظنت فده تمس هب ار راتفر تابث و تدش ،تهج هک دنک

یم ورین راتفر هب هچنآ ،رگید ترابع هب .تسا هدش فیرعت یم تیاده ،دهد

دنک

یم ییایاپ و یم او تکرح هب فده هب ندیسر یارب ار درف ینورد یورین و تسا شزیگنا ،دشخب

هن ناکدوک .دراد ،ینامسج دشر هنیمز رد اهنت

تکرح یارب شزیگنا ظاحل زا هکلب ،دنتوافتم مه اب یتکرح و یتخانش ناکدوک .دنتسه توافتم تیقفوم بسک یارب تیلاعف ماجنا هب هدارا و

لیم لااب یتکرح شزیگنا اب ناکدوک اما تسا یژرنا لقادح اب تکرح ناشتیولوا و دنراد تکرح هب لیم تردن هب ،نییاپ یتکرح شزیگنا اب سین تکرح ورش یارب ینوریب یگتخیگنا دنمزاین و دنراد ییلااب ییاجباج و کرحت هب ینلاوط نامز رد تکرح و دنت

حیجرت ار لااب یژرنا اب رت

یم نتآ( دنهد یاچسا و رگرب ،ینیا

،8

2013 هیرظن .) هداد ناشن یتکرح دشر هب طوبرم یاه یم تکرح یارب شزیگنا دنا

یکی ناونع هب دناوت

یگژیو زا هنیمز ،یدرف نورد یاه نتآ( دوش یراتفر دیدج یاهوگلا ندشرادیدپ زاس

ه و ینیا

،ناراکم 2013 نتآ .) ( ناراکمه و ینیا 2013

رد )

عیرس یتکرح دشر زا لااب یتکرح شزیگنا یاراد ناکدوک دنداد ناشن دوخ شهوژپ نتآ( دنرادروخرب یرت

،ناراکمه و ینیا 2013

سنیم .) و9

1. Lourenço & Esteves

2. Gardner

3. Gibson

4. Perception and Action Theory

5. Nesbitt, Fuhs & Farran

6. Thelen

7 . Piaget

8. Atun-Einy, Berger & Scher

9. Meyns

(6)

10 ی و دشر

راهب ،لوا ةرامش ،مهدزناپ ةرود ،یشزرو یتکرح یریگدا 1402

( ناراکمه 2018

و یتکرح شزیگنا نیب دنداد ناشن و هدرک یسررب ار یتکرح یشخبناوت رد شزیگنا تیمها ) تیلاعف رد تکراشم

یندب یاه

جو یرادانعم طابترا ،ناراکمه و سنیم( دراد دو

2018 .)

قیقد روط هب و دشر دنیآرف ۀمانرب درف ره .دنک یروآدای ار ریگارف تیدرف ًامئاد دیاب یتکرح دشر دنیآرف ،رت

بسک یارب یدرف هب رصحنم

ییاناوت و )یدازون نارود تاکرح هتفای لماکت لکش( یتکرح یاه تراهم

تیلاعف( یتکرح یاه ت یاه

و یکدوک نارود تاکرح یملع و یبرج

تراهم یریگدای بیترت و تبون یتقو ،تسا قیقد رایسب درف کی یکیژولویب تعاس هچرگ .دراد )نآ زا سپ یم )یگدیلاب( یتکرح یاه

،دسر

یم صخشم یدرف روط هب دشر نازیم و تعرس یاهزاین ریثأت تحت ًادیدش و )هبرجت( دوش

یم رارق فیلکت ییارجا عطاقم نینچمه .دریگ

هنماد ًافرص ینس عطاقم .دنتسین نآ زا رتارف و دنتسه هرود نامه صوصخم طقف دشر ینس یم ناشن ار یبیرقت ینامز یاه

نآ رد هک دنهد اه

دوب درف هبرصحنم ،موادت موهفم ،عطاقم نیا هب دح زا شیب هیکت .دوش هدهاشم تسا نکمم یصاخ یاهراتفر نیب زا ار دنیآرف تیدرف و ن

یم ( درب نوسمات ،1

2013 .) ی طیحم ک رورض رصنع ی

ارب دشر ی تسا ناسنا و

ب ناکدوک ی رتش اس زا ی ر هورگ اه ی نس ی ت تحت أث ی ر حم ی ط رارق

دنراد تسا مزلا و ا یارب بسانم طیحم

تراهم شیازف .دوش مهارف ناکدوک یتکرح یاه

یرتلااب یتکرح یگتسیاش و شزیگنا هک یناکدوک

لاعف یمسج رظن زا ،دنراد یم یناوجون هرود دراو و هدوب رت

همدقم نیا هک دنوش یتملاس یاهریسم یارب یا

نآ تساه تنراب(

،ناراکمه و2

2022 ).

هرود موهفم تسا تادهاشم نیا رب و هدوب وسمه یگدامآ اب ًادیدش یریگدای ینارحب و ساسح یاه

عاونا ربارب رد درف ره هک تسا راو

کرحم زا یصاخ نامز رد یرتشیب تیساسح اه

کرحم تفایرد هب قفوم یکدوک رگا .دراد صاخ یاه هرود لوط رد بسانم یاه

ینارحب یاه

دوشن هرود رد یو یعیبط دشر تسا نکمم ، هبور یعناوم اب یدعب یاه

هرود موهفم .دوش ور د زین تبثم ۀبنج کی ،ساسح یاه

نیدب .درا

هلخادم هک تروص نامز اب هسیاقم رد صاخ نامز کی رد بولطم یاه

ه لیهست رثا رگید یا یدایز یگدننک

لاس رد دارفا دشر رد یدعب یاه

،ناراکمه و وهلااگ( دراد 2012

.) اما هداد رارق یسررب دروم ار ردنابیر یور شرپ تاریثات یلبق تاقیقحت جیه ناگدنسیون شناد هب هجوت اب

تانیرمت ریثات یقیقحت فلتخم

یشزرو .تسا هدرکن یسررب ناکدوک یتکرح رحبت رب ار ردنابیر یور تیمها هب هجوت اب و ساسا نیمه رب

رضاح قیقحت رد ،ناکدوک رد یندب تیلاعف موب هاگدید ساسا رب ایآ هک میتسه لاوس نیا خساپ نتفای لابند هب

رو ،یتخانش ردنابیر یور شز

یم جیاتن ههام شش هرود کی زا دعب ایآ و ؟دشاب هتشاد ریثات ناکدوک شزیگنا و رحبت یور دناوت هدمآ تسدب

؟تشاد دهاوخ یرییغت

شور شهوژپ یسانش ه ظاحل زا و هدش ارجا نومزآ سپ و نومزآ شیپ حرط اب هک تسا ینادیم عون زا یبرجت همین رضاح شهوژپ شور یم یدربراک فد

.دشاب

هعماج ناکدوک قیقحت نیا یرامآ ی 10

- 9 بت رهش لاس هداد یروآ عمج یارب هک تسا زیر

هنومن شور زا اه هدش هدافتسا سرتسد رد یریگ

اه هنومن .تسا 30

وب رفن هد هب و ( یبرجت هورگ ود هب یفداصت تروص 15

( لرتنک هورگ و )رفن 15

تکرش دورو رایعم .دندش میسقت )رفن ناگدننک

شناد لماش شهوژپ هب هقباس مدع و هداوناخ یبتک تیاضر ،دندوب رادروخرب یناور و یمسج تملاس زا هک ییادتبا موس نازومآ

ش رد تکر

سلاک یاه ردنابیر یور شزرو یعم .دوب

سلاک رد تکرش ییاناوت مدع لماش زین جورخ یاهرا بیسآ و اه

.دوب یگدید دک یاراد هعلاطم نیا

زا قلاخا هتیمک رد قلاخا ی پ

شهوژ پ هاگشهوژ یشزرو مولع

هرامش اب

1985 - 212 2 - SSRI.REC

.تسا

تکرش ناگدننک

تکرش ناکدوک ناگدننک 9

- 10 .دندوب زیربت رهش هلاس

1. Thompson

2. Barnett

(7)

ناکدوک شزیگنا و یتکرح رحبت رب ردنابیر یور کیمتیر تانیرمت ریثات

11

رازبا رحبت نومزآ سکنینورب یتکرح

- یکستروزوا

(BOTMP)

سکنینورب یتکرح رحبت نومزآ -

( یکستروزوا 1978

راجنه نومزآ هعومجم کی ) -

ا عجرم س ناکدوک یتکرح درکلمع هک ت 5

/ 4 ات 5 / 14

یم یبایزرا ار هلاس لماش نومزآ هدرخ تشه زا نومزآ نیا لماک مرف .دنک

46 یدارفنا تروص هب هک تسا هدش لیکشت هناگادج شخب ماجنا

یم نومزآ هدرخ نیا زا یکی تشرد یتکرح تراهم نومزآ .دریگ .تسا هدش لیکشت تردق و هفرط ود یگنهامه ،لداعت ،یکباچ زا هک تساه

نومزآ نیا ییامزآزاب ییایاپ بیرض 87

/ 0 نآ ییاور و 84

/ 0 ک تسا تروص نیا هب ماجنا شور .تسا هدش شرازگ یندومزآ ه

حیضوت زا سپ اه

یامزآ ماجنا و هرمن متسیس قباطم و هدومن ارجا ار نومزآ دراوم یمسر تروص هب ،نومزآ نیا ئازجا یش

یم زایتما یهد نیا تارمن .دنریگ

هب هرمن تیاهن رد و تسا ود ات رفص نیب نومزآ د درف هاگیاج ،نس هب هجوت اب درادناتسا لودج رد و هدش قبطنم ینحنم یور رب هدمآ تسد

ر

راجنهان ای راجنه هنیمز یم هداد ناشن ،ندوب

هرمن رابتعا بیرض هکیروطب ؛تسا رادروخرب مزلا رابتعا و ییاور زا نومزآ نیا .دوش نومزآ یاه

سکنینورب -

ا تراهم یسررب رد یکستروزو یتکرح یاه

90 / 0 سکنینورب( تسا هدوب ،

1978 .)

یتکرح شزیگنا همانشسرپ (

SR-CMMQ )

همانشسرپ ناکدوک یتکرح شزیگنا یسررب تهج یتکرح شزیگنا

9 - 12 میظنت لاس همانشسرپ نیا .تسا هدش

18 ،تیلاعف لماع هس و هیوگ

تلااوس .دراد یراگزاس ،شزیگنا 1

، 10 ، 11 ، 12 ، 13 ، 14 تلااوس ،تیلاعف لماع هب طوبرم 2

، 7 ، 8 ، 15 ، 17 ، 18 شزیگنا لماع هب طوبرم

تلااوس و 3

، 4 ، 5 ، 6 ، 9 ، 16 م هجرد جنپ فیط اب یراذگ هرمن .تسا یراگزاس لماع هب طوبر ات )زگره( کی زا ترکیل یا

5 ماجنا )هشیمه(

یم ات )نیرتمک( هدجیه زا لک یتکرح شزیگنا تارمن و دوش 90

روپرظن طسوت نآ ییایاپ و ییاور .تسا ریغتم )نیرتشیب(

ناراکمه و ی

( 1399 آ بیرض لک یتکرح شزیگنا یارب و دش ماجنا ) خابنورک یافل

87 / 0 نآ ییایاپ و 95

/ 0 پ رظن( دش شرازگ رو

ی ،ناراکمه و 1399

.)

یارجا دنور شهوژپ

یندومزآ نومزآ ،نومزآ شیپ ناونع هب اه یتکرح رحبت

سکنینورب -

یکستروزوا هورگ .دنداد ماجنا ار ناکدوک یتکرح شزیگنا همانشسرپ و1

تانیرمت یبرجت ردنابیر یور یشزرو

تدم هب سنلاابرتناک شور هب ار 8

هسلج ره و هسلج هس هتفه ره ،هتفه 60

لودج( دنداد ماجنا هقیقد 1

،

ینیرمت لکتورپ ردنابیر یور شزرو

هلخادم لرتنک هورگ و ) سپ ،هلخادم ماجنا زا سپ .دندرکن تفایرد ار یا

شیپ اب هباشم نومزآ زا نومزآ

آ زین هام شش زادعب .دش ماجنا هورگ ود ره نومز

یراددای هنومن زا .دش هتفرگ لرتنک و یبرجت هورگ ود ره یاه

لودج 1 ینیرمت لکتورپ . ردنابیر یور شزرو

هتفه فده

تانیرمت عون

مرگ ندرگ سفن ،نداتسیا تسرد هوحن ،ردنابیر اب ییانشآ

ماگ ،ندز اجرد ،اهاپ و رمک و هنت ششک ،متیر ،یریگ راهچ یاه

تسد تاکرح اب یبیکرت برض

لوا ینلاضع یگنهامه و فاطعنا

،هبرگ ششک ،تسد تکرح اب دنلب وناز ،دیاس تاکرح ،هداس شرپ

موس و مود فاطعنا و یکباچ

اپ اب شرپ ،هنیس هب وناز ندناسر و تفج شرپ ،بقعو ولهپ ،ولج هب توش ،کج گنیپماج عمج اپ شرپ ،زاب ی

مشش ات مراهچ یگنهامه و تردق

،پاه پیه ،هناورپ شرپ ،تسد تاکرح هارمه ولهپ ماگ و بقع ماگ ،ولج ماگ ،یلودناپ

س تفج دورف و هرات

متشه و متفه تردق و لداعت

تکرح ،شرپ هارمه چم هب تسد ندناسر ،شرپ هارمه وناز هب جنرآ ندناسر ،یپروب تکرح تاکسا ،عبرم

،

گنیپیکسا

ندرک درس ششک ،یزکرمت تروصب تاکرح ماجنا و قیمع سفنت

یاه یلک

1. Bruininks-oseretsky Test of Motor Proficiency (BOTMP)

(8)

12 ی و دشر

راهب ،لوا ةرامش ،مهدزناپ ةرود ،یشزرو یتکرح یریگدا 1402

یرامآ شور

یغتم درادناتسا فارحنا ،اهدصرد ،نیگنایم دروم رد یتاعلاطا یفیصوت رامآ .دش ماجنا یطابنتسا و یفیصوترامآ زا هدافتسا اب یرامآ لیلحت یاهر

یم مهارف شهوژپ نومزآ زا هدافتسا اب .دنک

کلیووریپاش هداد ندوب لامرن یسررب هب1

دییات زا دعب و دش هتخادرپ اه یرامآ شور زا ،ندوب لامرن

بکرم سنایراو لیلحت یرادانعم حطس رد

05 / 0 هخسن سا سا یپ سا رازفا مرن زا هدافتسا اب 24

هیضرف یسررب تهج هدافتسا یرامآ یاه

.دش هتفای شهوژپ یاه

لیلحت ماجنا زا لبق هداد عیزوت ندوب لامرن یسررب یارب یرامآ یاه

یرامآ نومزآ زا اه کلیووریپاش

ندوب لامرن دییات زا دعب .دش هدافتسا

هداد عیزوت نومزآ شیپ رد توافت دوجو مدع ای دوجو یسررب تهج اه

لقتسم یت یرامآ نومزآ زا ،اه مدع هب هجوت اب سپس .دش هدافتسا2

نومزآ شیپ رد رادانعم توافت ضرف شیپ تیاعر و اه

سنایراو یربارب دروم رد قیقحت یاه ب توافت یسررب تهج اه

سپ ،نومزآ شیپ نی

هرود و نومزآ یراددای

بکرم سنایراو لیلحت یرامآ شور زا )لرتنک و یبرجت( هورگ ود رد 2

× 3 لیلحت و تشرد یتکرح تراهم یارب

بکرم سنایراو 2

× 3

× 4 شزیگنا لماع هس و تشرد یتکرح تراهم زایتما درادناتسا فارحنا و نیگنایم .دش هدافتسا یتکرح شزیگنا یارب

اش یتکرح و نومزآ سپ ،نومزآ شیپ هلحرم رد لک یتکرح شزیگنا و یراگزاس ،شزیگنا ،تیلاعف لم

یراددای لرتنک و یبرجت هورگ ود رد

.دش هئارا ود لودج رد

لودج 2 . هتفای یتکرح تراهم و یتکرح شزیگنا لماع راهچ یفیصوت یاه د

تشر

هورگ اه اهریغتم

نومزآ شیپ نومزآ سپ

یراددای

نیگنایم فارحنا

رایعم نیگنایم

فارحنا رایعم نیگنایم فارحنا

رایعم

یبرجت تشرد یتکرح تراهم

01 / 54 03

/ 2 73

/ 65 78

/ 4 93

/ 54 86

/ 1

تیلاعف 53

/ 11 06

/ 2 46

/ 25 18

/ 1 20

/ 13 27

/ 2

شزیگنا 66

/ 13 98

/ 1 00

/ 25 55

/ 1 26

/ 15 70

/ 1

یراگزاس 13

/ 13 23

/ 2 23

/ 24 88

/ 1 26

/ 14 86

/ 1

لک یتکرح شزیگنا 26

/ 40 46

/ 2 41

/ 75 79

/ 2 93

/ 39 78

/ 2

لرتنک تشرد یتکرح تراهم

26 / 54 01

/ 2 40

/ 54 66

/ 2 53

/ 54 92

/ 1

تیلاعف 06

/ 12 43

/ 1 33

/ 12 34

/ 1 00

/ 12 36

/ 1

شزیگنا 86

/ 13 99

/ 1 06

/ 14 86

/ 1 73

/ 13 90

/ 1

یراگزاس 80

/ 13 78

/ 1 80

/ 13 56

/ 1 66

/ 13 54

/ 1

لک یتکرح شزیگنا 73

/ 39 73

/ 2 26

/ 40 89

/ 2 60

/ 39 04

/ 3

تشرد یتکرح تراهم یسررب بکرم سنایراو لیلحت زا هدمآ تسدب جیاتن 2

× 3 ماع رد هک داد ناشن تشرد یتکرح تراهم هتسباو ریغتم یارب ل

رثا یندومزآ نورد یاه

،نومزآ سپ ،نومزآ شیپ( نیرمت یلصا یراددای

( ) 1 ،نومزآ ناوت=

92 / 0

=

η2

partial

، 0001 / 0

=

، p

47 / 149

(=

28 و 1

F)

هب هورگ یلصا رثا و )

( یندومزآ نیب لماع ناونع 1

،نومزآ ناوت=

79 / 0

=

η2

partial

، 0001 / 0

=

، p

14 / 106

(=

28 و 1

F)

شاد یرادانعم توافت ) یلماعت رثا نینچمه .ت

( هورگ رد نیرمت نیب 1

،نومزآ ناوت=

91 / 0

2=

η partial

، 0001 / 0

=

، p

56 / 135

=

( 28 و 1

F)

ا رد .دوب رادانعم توافت ) هجوت اب هماد

رثا یرادانعم هب

نآ تارثا یسررب هب ،هورگ رد نیرمت ،هورگ ،نیرمت یلماعت لودج رد یلصا لماع ود لماعت و اه

3 و 4 .دش هتخادرپ

1. Shapiro-Wilk

2. Independent T-test

(9)

ناکدوک شزیگنا و یتکرح رحبت رب ردنابیر یور کیمتیر تانیرمت ریثات

13

لودج 3 . ،نومزآ سپ ،نومزآ شیپ هلحرم رد تشرد یتکرح تراهم رد لرتنک و یبرجت هورگ یود هب ود هسیاقم یراددای

نیرمت ( هورگ

)i ( هورگ

)j توافت

( نیگنایم )i-j

درادناتسا یاطخ یرادانعم حطس

نومزآ شیپ یبرجت

لرتنک 267

/ 0 74

/ 0 72

/ 0

نومزآ سپ یبرجت

لرتنک 33

/ 21 41

/ 1 0001

/

*0

یراددای یبرجت

لرتنک 40

/ 0 69

/ 0 56

/ 0

*P≥0/05

لودج جیاتن ساسا رب 3

یم .تشادن دوجو یرادانعم توافت لرتنک و یبرجت هورگ ود رد تشرد یتکرح تراهم نومزآ شیپ رد تفگ ناوت

نومزآ رد و دش هدید یرادانعم توافت هورگ ود نیب تشرد یتکرح تراهم نومزآ سپ رد یراددای

توافت هورگ ود نیب زین هام شش دعب

نیمه رب .دشن هدید رادانعم شزرو ساسا

ردنابیر یور .دش لرتنک هورگ هب تبسن ناکدوک تشرد یتکرح تراهم ریداقم دوبهب ثعاب

لودج جیاتن ساسا رب 4

یم نومزآ سپ و نومزآ شیپ نیب ار یرادانعم توافت ،دنداد ماجنا ردنابیر یور شزرو هک یناکدوک تفگ ناوت

( دنداد ناشن تشرد یتکرح تراهم رد 1

،نومزآ ناوت=

5 9 / 0

=

η2

partial

، 0001 / 0

=

، p

51 / 284

(=

28 و 1

F)

لرتنک هورگ رد ناکدوک هکیلاح رد.)

( دندادن ناشن یرادانعم توافت نومزآ سپ و نومزآ شیپ نیب 129

/ 0 ،نومزآ ناوت=

06 / 1

=

η2

partial

، 59 / 0

=

، p

532 / 0

(=

28 و 1

F)

ساسا رب .)

یم رثا هزادنا ریداقم ردنابیر یور شزرو لاامتحا تفگ ناوت

95 دصرد یم نییبت ار ناکدوک تشرد یتکرح تراهم رد تارییغت زا .دنک

لودج 4 . تشرد یتکرح تراهم رد لرتنک و یبرجت هورگ ود رد ینیرمت هلحرم ود هب ود هسیاقم

هورگ ( نومزآ شیپ

)i ( نومزآ سپ )j

( نیگنایم توافت )i-j

درادناتسا یاطخ یرادانعم حطس

یبرجت نومزآ شیپ

نومزآ سپ 73

/ 21 01

/ 1 0001

/

*0

نومزآ شیپ یراددای

93 / 0 28

/ 0 003

/

*0

نومزآ سپ یراددای

80 / 20 13

/ 1 001

/

*0

لرتنک نومزآ شیپ

نومزآ سپ 133

/ 0 06

/ 1 89

/ 0

نومزآ شیپ یراددای

267 / 0 28

/ 0 35

/ 0

نومزآ سپ یراددای

133 / 0 13

/ 1 90

/ 0

*P≥0/05

یتکرح شزیگنا یسررب سنایراو لیلحت زا هدمآ تسدب جیاتن بکرم

2

× 3

× 4 لماع رد هک داد ناشن و نومزآ سپ ،نومزآ شیپ( نیرمت یلصا رثا یندومزآ نورد یاه

یراددای ( ) 1 ،نومزآ ناوت=

97 / 0

2=

η partial

، 0001 / 0

=

، p

88 / 588

=

( 28 و 1

F)

( یتکرح شزیگنا یلصا رثا ،) 1

،نومزآ ناوت=

99 / 0

=

partial

η2

، 0001 / 0

=

،p

45 / 2981

=

( 28 و 1

F)

هب هورگ یلصا رثا ،) ( یندومزآ نیب لماع ناونع

1 ،نومزآ ناوت=

88 / 0

=

η2

partial

، 0001 / 0

=

، p

45 / 216

=

( 28 و 1

F)

( هورگ و نیرمت نیب یلماعت رثا نینچمه .تشاد یرادانعم توافت ) 1

،نومزآ ناوت=

97 / 0

=

η2

partial

، 0001 / 0

=

، p

80 / 516

(=

28 و 1

F)

( یتکرح شزیگنا و نیرمت یلماعت رثا ،) 1

،نومزآ ناوت=

98 / 0

=

η2

partial

، 0001 / 0

=

، p

28 / 280

(=

28 و 1

F)

هورگ یلماعت رثا ،)

( یتکرح شزیگنا و 1

،نومزآ ناوت=

83 / 0

=

η2

partial

، 0001 / 0

=

، p

49 / 42

(=

28 و 1

F)

شزیگنا و هورگ رد نیرمت ینعی لماع هس لماعت رثا و )

( یتکرح 1 ،نومزآ ناوت=

98 / 0

2=

η partial

، 0001 / 0

=

، p

69 / 280

=

( 28 و 1

F)

اب همادا رد .دوب رادانعم ) ،نیرمت یلماعت رثا یرادانعم هب هجوت

نآ تارثا یسررب هب یتکرح شزیگنا و هورگ لودج رد اه

5 و 6 .دش هتخادرپ

(10)

14 ی و دشر

راهب ،لوا ةرامش ،مهدزناپ ةرود ،یشزرو یتکرح یریگدا 1402

لودج 5 . و نومزآ سپ ،نومزآ شیپ ینیرمت لحارم رد یتکرح شزیگنا لماع راهچ رد لرتنک و یبرجت هورگ یود هب ود هسیاقم یراددای

تراهم اه نیرمت

( هورگ )i ( هورگ )j ( نیگنایم توافت )i-j

درادناتسا یاطخ یرادانعم حطس

تیلاعف نومزآ شیپ

یبرجت لرتنک

533 / 0 65

/ 0 419

/ 0

نومزآ سپ یبرجت

لرتنک 93

/ 12 50

/ 0 0001

/

*0

یراددای یبرجت

لرتنک 20

/ 1 68

/ 0 09

/ 0

شزیگنا نومزآ شیپ

یبرجت لرتنک

001 / 0 71

/ 0 00

/ 1

نومزآ سپ یبرجت

لرتنک 73

/ 10 63

/ 0 0001

0/

*

یراددای یبرجت

لرتنک 53

/ 1 66

/ 0 02

/

*0

یراگزاس نومزآ شیپ

یبرجت لرتنک

33 / 0 68

/ 0 63

/ 0

نومزآ سپ یبرجت

لرتنک 93

/ 10 63

/ 0 0001

/

*0

یراددای یبرجت

لرتنک 60

/ 0 62

/ 0 34

/ 0

شزیگنا لک یتکرح نومزآ شیپ

یبرجت لرتنک

26 / 1 99

/ 0 21

/ 0

نومزآ سپ یبرجت

لرتنک 13

/ 35 03

/ 1 0001

/

*0

یراددای یبرجت

لرتنک 33

/ 0 06

/ 1 75

/ 0

*P≥0/05

لودج جیاتن ساسا رب 5

یم ود نیب ،لک یتکرح شزیگنا و )یراگزاس ،شزیگنا ،تیلاعف( یتکرح شزیگنا لماع هس ره رد تفگ ناوت

،نیگنایم ریداقم هب هجوت اب ساسا نیمه رب .دش هدهاشم یرادانعم توافت لرتنک و یبرجت هورگ تبسن یرتشیب تارمن یبرجت هورگ ناکدوک

.دندرک تفایرد لرتنک هورگ هب لودج هب هجوت اب 6

و نومزآ سپ ،نومزآ شیپ نیب دنداد ماجنا ردنابیر یور شزرو هک یناکدوک داد ناشن جیاتن یراددای

لماع راهچ ره رد

هچ ره رد هکیروطب ؛دنداد ناشن ار یرادانعم توافت یتکرح شزیگنا هب طوبرم .دش هدهاشم تفرشیپ و دوبهب ،نومزآ سپ رد لماع را

لودج 6 . و نومزآ سپ ،نومزآ شیپ رد یتکرح شزیگنا لماوع ود هب ود هسیاقم یراددای

لرتنک و یبرجت هورگ

هورگ تراهم

( هورگ )i ( هورگ

)j ( نیگنایم توافت )i-j

درادناتسا یاطخ یرادانعم حطس

یبرجت تیلاعف

نومزآ شیپ نومزآ سپ

93 / 13 41

/ 0 0001

/

*0

نومزآ شیپ یراددای

66 / 1 20

/

*0/0001 0

نومزآ سپ یراددای

26 / 12 45

/

*0/0001 0

شزیگنا نومزآ شیپ

نومزآ سپ 33

/ 11 48

/

*0/0001 0

نومزآ شیپ یراددای

60 / 1 25

/

*0/0001 0

نومزآ سپ یراددای

73 / 9 36

/

*0/0001 0

یراگزاس نومزآ شیپ

نومزآ سپ 86

/ 11 65

/

*0/0001 0

نومزآ شیپ یراددای

13 / 1 23

/

*0/0001 0

نومزآ سپ یراددای

73 / 10 56

/

*0/0001 0

لک یتکرح شزیگنا نومزآ شیپ

نومزآ سپ 13

/ 37 78

/

*0/0001 0

نومزآ شیپ یراددای

66 / 1 32

/

*0/0001 0

نومزآ سپ یراددای

46 / 35 83

/

*0/0001 0

لرتنک تیلاعف

نومزآ شیپ نومزآ سپ

467 / 0 41

/ 0 27

/ 0

نومزآ شیپ یراددای

067 / 0 21

/ 0 75

/ 0

نومزآ سپ یراددای

533 / 0 46

/ 0 26

/ 0

شزیگنا نومزآ شیپ

نومزآ سپ 60

/ 0 48

/ 0 22

/ 0

نومزآ شیپ یراددای

07

Referensi

Dokumen terkait

تانیرمت عقاو ،تذل و یزاب اب هارمه HIIT يم ناوت د ای يتماقتسا تانیرمت یارب يبسانم نیزگیاج هب زاین مدع .دشاب ناکدوک رد يتمواقم تاناکما نارگ قی تم س ی متس اه ی هظحل ا ی و نایبرم یارب

اه شیپ رثا رد ایبول هایگ یعارز تافص زا یخرب یسررب تهج لاماک تروص هب یشیامزآ یسیطانغم نادیم و یبآ رامیت نا یاتسور رواجم یضارا رد رارکت هس رد یفداصت رد عقاو کریج 11 لاس رد لوفزد

ﻢﺴﯿﻧﺎﮑﻣ ﻪﮐ ﻦﯾا ﻪﺑ ﻪﺟﻮﺗ ﺎﺑ ﻖﯿﻗد ﻢﯿﻈﻨﺗ وBDNF زﻮﻨﻫGGT ﻪﺘﺧﺎﻨﺷﺎﻧ دﺮﮑﻠﻤﻋ رد ﻞﺧاﺪﺗ ،ﺖﺳا ﯽﻧﻮﻣرﻮﻫ و ﻢﺘﺴﯿﺳ ﯽﺒﺼﻋ زرو ﺖﯿﻟﺎﻌﻓ ﯽﻌﻄﻗ ﻞﺻﺎﺣ ،دﻮﺑ ﺪﻫاﻮﺧ ﯽﺷ ﻦﯾﺮﻤﺗ زا ﯽﺷﺎﻧ ﯽﺸﯾﺎﺴﮐا و ﯽﻧﻮﻣرﻮﻫ و ﯽﺳﺮﺘﺳا

اب هجوت هب جیاتن لصاح زا نومزآ هیضرف یاه شهوژپ ،رضاح عفر عناوم ،یدرف ینامزاس و یگنهرف میهست شناد زا قیرط هعسوت طباور هفرح ا ی و لسوت هب کبس اه ی یقلاخا یربهر داهنشیپ یم ؛ددرگ ربهر

مرذآ هراس ی ناراکمه و موکروک رثا\ نی شوم نادمخت راتخاس رب نازیم هورگ ردFSH فلتخم یاه : قباطم رادومن 1 رادقم همه رد نوخFSH هورگ لرتنک هورگ اب هسیاقم رد یبرجت یاه ، ینعم شهاک

رازفا مرن طسوت نکناد یا هنماد دنچ نومزآ زا هدافتسا SAS .تفرگرارق لیلحت و هیزجت دروم فلا ب لکش 4 رازفا مرن طيحم رد تراک ريوصت- : فلا ، ماخ ريوصت دعب ب شزادرپ ثحب و جياتن

جیاتن ثحب و نامه روط نایب هک تیاس رد نینچمه و رگیدکی اب قالیی و قالشق هقطنم ود رد کاخ ورکام رصانع دش کی یاه هقطنم اب .دندش هسیاقم رگیدکی قالیی و قالشق هقطنم ود رد ورکام رصانع

ثحب و جیاتن : نامه ش نایب هک روط د ریثات قیقحت نیا رد رب عافترا صخ یخرب هسیاقم نالبس ات ناغم عتارم رد کاخ ییایمیش و یکیزیف تایصو .دندش هرامش لودج 1 و نش دصرد ،تلیس دصرد ، سر دصرد