ก ก ก !"# กก $ ก "%
& ก (Proceedings) # 4 กก4" 2554 ! "ก 7" ก ก .
144 ก กก 13 ก ก !"#
144
ก ก : กก 1
ก ก !$% % 2
"
! "#$% &ก( )กก
"$% $% *++ ก*" ,"!- .! ! #.#$% #. &
$% / 0ก%! )กก" ก)ก. +ก%!12#&2 0ก ! *+)ก ก&03 ก4ก %ก ก$
",# ก!.ก%!12#&2 : ก ก 6.) &",.ก + ก *"# # $% &ก( &+ก. )ก"$%. . #.# $%
กก"4กก $7 2441 - 2553 *",.กก,# กกก 300,000 ! ,.ก*"# *"ก4"ก( &4)#1&" *"+ ก &&!
! ก"4กก0ก"4ก,"!&. +ก%!12#&2!
@ ) 1 3# 2552 A 30 BCก! 2553 0% 1 7 กก%ก 3 กก#6. 1.
#$%&%)+& )+Cก( ก#"ก. "!$ กกกE . (brain gym) 4"ก()!( 2. กก ก'(... (*+, )!&
&*+4 กก(*" P!6. &ก &&#! .กQP!& $% #.#
&$,QP!& 6. #.#&กQP!& กก 1 ! 3. ก- "
#. /" 4P! $% "$% )#$% RSก&ก( 6. .3ก"$%$%
ก"ก6. .12 C% ก4" ก..กก4% ก! $% ก
%ก"4ก&4# *"ก ก4 10,210 # *"ก #"ก.
3,976 # 4 695 # ( .!% 6.80 ) ก!!)ก ก(4 208 # )ก4"ก(!)4 72 # ก(.6. )+ก4 62 # ..ก.ก. #ก4 12 #
//0: !. ก ก
1 ! ก! *"&ก4ก %ก ก$ 13 ก &#
2 !%4ก +ก%!12#&2
-1 #2 /0-30
"0X!4#) กE &C ก& "*"
40. # #))ก )#12)&ก! ,"! $ ก"$%. #.# $%
( #1#4. 2547) .กก! . &ก( )
กX. ก6. กB #)ก . . $% ,.ก+ ก *"
#4$ 4$% ก4"ก(6. +X. ก กQP!& *" $ .ก% ! "
ก ก ก !"# กก $ ก "%
& ก (Proceedings) # 4 กก4" 2554 ! "ก 7" ก ก .
145 ก กก 13 ก ก !"#
145
#$% &ก( )กก"$% $% * ++ ก*" ,"!- .! ! #.#
$% #. &$% / 0 ก%! )กก" (!& &!2, 2548)
ก)ก. +ก%!12
#&2 )ก ! *ก ก&0 3 ",# ก!.ก%!12
#&2 : ก ก 6.)
&",.ก+ ก *"# #
$% &ก( &+ก. )ก"$%. .
#.# $% $% "4 ! . "Q 3.YXก%!1Eก
% 3#&2& . #2& &
#!%6. &".!,.ก&ก%
$ .!)+&ก" *ก%! )"กQ ก ก"4กก $7 2551 A"6.3#
2553 ก &# #Z
$% &# *" ,!2ก,# กกก 30,000 # ,.ก*"#*"ก4"ก(
&4)#1&" *"+ ก
&&!! ,"!*" 1 ก4ก %ก ก$
ก &#
*-2
1. 6.) )*",.ก + ก $. #2 $%
*"ก4"ก()&"
2. 6.E)#%ก P! $% )
# #)"ก ก"%$& 34" ก"
$ "%)4. #2#*))ก"4
*".! +ก.
3. 6.+!0 กC% $""Q 3.YXก%!1E ก% 3
#&2
4ก"/ก
ก"4กก0ก"4ก,"!
&. +ก%!12#&2
!@ กก%ก [ .! *"$ก กก &% 1 #$%&% : ก."!
กก" 1) ก#"ก. "!$
&* (Thai GHQ-28) 4 ).! 18 7
* )$ /C)"Qก (CES-D) &
.! 12-18 7 2) $ก.ก#6.#%!#!" CD
#%!#!" CD % &" ก!"Q 3.YXก%!1Eก% 3
#&2 3) "กกกE. (brain gym) 4) $ก. & %ก4กก 5) 4"ก()!( 6) ..%
&)$ก! &ก!. 7) )กก(!%6.")6. 8) ) Cก(6. ##!" ก"ก
##!" ก % #6. !
& 9) ก)#!%6.& # $%
. กก &% 2 ก'(... (*+,: 0กก ก"$%& )!&ก QP!&*+4P! กก(*"
P!6. &ก &&#! .กQP!
& $% #.#&$,QP!&
6. #.#&กQP!& กก 1 ! ก."! กก &% 1) ก . P!$% #.# 2) ก"ก กB 6. 3) ก4)+ ก)!
40 4) ก)Cก( 5) ก4"ก(
"!! 4"$% . 5) ก!%6.& #
$% .#6.!& #กก &% 3 ก- " #. /": 0ก"
ก ก ก !"# กก $ ก "%
& ก (Proceedings) # 4 กก4" 2554 ! "ก 7" ก ก .
146 ก กก 13 ก ก !"#
146
กก34"$ก4P!
$% "$% ก."!กก%ก 1) ก)
#$% RSก&ก( 6. .32) ก"$%
$% ก"ก6. .12 3) C% $% ก 4" 4) ก..กก4% ก! 5) ก$% ก -7ก"/ก&%/0 ( 1 -8 2 1 . 2552 : 30 <=ก 2553
1. *"ก ก 4 10,210
# #"ก. 4 3,976 # 4 695 # ( .!% 6.80 ) ก
!!$% #.##.# 208 # 2. )ก4"ก(!)4 72 # 3. )กก(4 207 #
4. ก(.6. )+ก462 # 5. ..ก.ก. #ก4 12 # -7
ก&,&%>",กก"/ก4&4 1. )ก%กCก(! &C#
ก0 &.! +ก. *
" *ก%)ก)!ก ."!.
2. &)ก #
$*0 ก)#6. 6.
6. &4)ก"ก!. $%
+!)+ ก*"
3. &#&ก2) 6.
*)ก&")ก!!!.
,"!)3 0& #ก+!#$ก e2 )ก!%6.")$ก .*
4. 4ก! #*))6.
#&$& &4)#&ก2 $% 0".
#1 &4 Q! .ก ก& !) &"
5. ก&4 ก&4)#%ก#
กกก&4
6. 0ก!!!
$% #%ก&กก -30-
0ก"ก!)6. ก"
&)+@ *".!
&3,"!*กก@ 4 / +$ก,"!ก $% !ก) ก1-ก-& . )#!%6. "
.ก ก6. #)!#&ก. กก&
. ))+&.ก/ +$ก,"!ก E $"%.6.ก4","!กE $"%.)+6..6..กก($% #&
,#2(ก?ก
#กก4"$!..ก!$&!2
#%6.&.! 0 ก4"&
#".. #&4$@
. & C( $% ก ..%&.
กก(0P!.ก)&& .กก#
E0$ (model) ก&+ .
$ก4ก %ก ก$ $% ก
*" $% #ก4""$% %4Q&
" ก"Cก(%%32) ! $%
! ! #4&#,,%!กก ) ,!2
ก,
#1#4. (2547). ก'ก(( (. . 2548-2552).&: 4กE ก.
!& &!2. (2548). ก(0ก!0 12' 3(.ก &j : C!2 6.
&!%!3C2.
