Hesti Maryani
SMK Muhammadiyah 1 Yogyakarta maryanihesti0@gmail.com
Alasan Memilih Sepakbola
Alasan wanita memilih bergabung dan berlatih sepakbola, di antaranya, karena hobi, ingin mengembangkan bakat, atau sebaliknya ingin agar bisa bermain bola. Mereka yang bergabung ke klub sepakbola kebanyakan merupakan wanita yang ber-penampilan seperti laki-laki (tomboy) dengan potongan rambut gaya pendek atau cepak. Akan tetapi, tidak sedikit juga dari mereka yang feminim dan berambut panjang.
Merek tertarik dengan olahraga yang identik dimainkan laki-laki ini karena menilai bahwa dalam olahraga ini penuh dengan kesenangan. Selain itu, mereka juga beranggapan bahwa sepak-bola wanita tidak seekstrem sepaksepak-bola laki-laki. Setiap latihan, pemain juga dilengkapi dengan berbagai perlengkapan agar ter-hindar dari cidera. Tidak sedikit wanita di luar sana yang ingin bermain sepakbola, tetapi takut jika mengalami cidera. Keadaan cidera sebenarnya sudah resiko. Namun, jika giat berlatih dan berhati-hati, hal-hal yang membahayakan dapat kita hindari. Terlebih, di dalam sebuah klub ada seorang pelatih (coach) yang melatih dan membimbing pemain, mulai dari tidak bisa hingga menjadi bisa. Pelatih akan memberikan teknik dan skill kepada setiap pemain agar mereka bermain dengan benar dan tetap berhati-hati.
Hambatan dan Tantangan
Banyak tantangan yang dihadapi oleh para pemain sepak-bola wanita, antara lain orangtua. Ada beberapa orang tua yang melarang anak perempuannya bermain sepakbola karena olah-raga itu umumnya dilakukan oleh laki-laki. Mereka takut jika ter-jadi hal yang tidak diinginkan. Larangan yang lain bisa dari pacar. Sang pacar biasanya melarang karena menganggap sepakbola hal yang tidak wajar dilakukan wanita. Meskipun demikian, banyak juga orang tua yang mendukung anak perempuannya bermain sepakbola. Mereka menilai bisa saja sang anak mengukir prestasi-nya lewat dunia persepakbolaan.
Hambatan yang dialami oleh pemain sepakbola wanita ialah kenyataan bahwa perkembangan sepak bola wanita tidaklah sepesat sepakbola pria. Bagaimanapun. olahraga ini lebih identik dengan pria. Wanita tidak bisa bermain sepakbola seperti halnya pria pada umumnya.
Keuntungan Bermain sepakbola
Banyak manfaat dan keuntungan yang bisa kita dapat dari bermain sepakbola. Berikut beberapa di antaranya.
1. Meningkatkan kapasitas aerobik dan kesehatan kardiovas-kular. Menurunkan lemak tubuh, dan meningkatkan kese-hatan otot. Meningkatkan kekuatan, fleksibilitas, dan daya tahan. Meningkatkan kekuatan otot dan tulang. Meningkat-kan kesehatan karena adanya perubahan antara berjalan, berlari, dan berlari cepat.
2. Sepakbola juga memberi efek mengesankan pada penurunan
kolesterol dan peningkatan kebugaran fisik pada perempuan yang memainkannya.
3. Selain untuk kesehatan, sepakbola bagi para srikandi bisa menjadi pengubah nasib. Sekarang ini sepakbola sudah jadi lahan pekerjaan bagi para pelakunya karena dapat men-datangkan pundi-pundi uang. Di Eropa para pemain sepak-bola banyak menjadi bintang film, bintang iklan yang sangat diminati. Dengan kata lain, selain mengolah si kulit bundar, para pemain sepakbola wanita pun berpeluang besar menjadi seleb yang terkenal.
4. Sepakbola memberikan saya banyak kesempatan berharga seperti keliling dunia dan mengenal banyak orang, seperti umumnya olahraga nonkontak.
Pendapat Masyarakat
Secara umum, pendapat awam yang muncul menganggap wanita juga mempunyai kemampuan yang sama dengan laki-laki, termasuk dalam hal bermain sepakbola. Hal tersebut
mem-buat wanita lebih eksis dalam dunia olahraga. Sebagian yang lain menilai bahwa wanita yang bermain sepakbola itu keren, berbeda dengan yang lain. Pilihan itu menandakan bahwa wanita tersebut memunyai fisik yang kuat. Kebanyakan laki-laki tidak keberatan jika wanita bermain sepakbola.
Impian dan Harapan
Harapan mereka, dimulai dari klub-klub kecil di daerah, mereka akan bisa mengukir prestasi. Dengan berlatih secara sungguh-sungguh, mereka berharap akan dapat membanggakan nama Indonesia melalui Tim Nasional Putri Indonesia dan ikut bersaing dengan negara-negara lain dalam event-event ternama. Akan tetapi, untuk mewujudkan hal tersebut dibutuhkan kerja keras dari setiap pemain dan cara bermain dengan kualitas yang baik. Sekarang ini melalui beberapa liga yang diadakan di dae-rah, diharapkan dapat lahir pemain-pemain sepakbola wanita yang baik dan andal untuk membela nama klub mereka. Diadakannya liga juga dimaksudkan untuk dapat lebih memperkenalkan kepada khalayak mengenai sepakbola wanita. Dari sana diharapkan akan lebih banyak wanita yang meminati olahraga ini sehingga dapat dimunculkan generasi-generasi penerus persepakbolaan wanita di Indonesia. Lebih dari itu, diharapkan persepakbolaan wanita di Indonesia akan semakin maju, jaya, optimal, dan berprestasi.
Hesti Maryani. Hesti lahir di bantul pada 26 Juni 2000. Saat ini menuntut ilmu di SMK Muhamma-diyah 1 Yogyakarta yang beralamat di Jl. Nitikan 48 yogyakarta.
Tata Krama
Dalam kehidupan sehari-hari manusia tidak pernah lepas dari yang namanya interaksi sosial. Interaksi sosial tersebut biasanya terlihat dari sebuah perilaku dan bahasa yang dipraktikan ketika melakukan sebuah kegiatan. Di dalam melakukan interaksi sosial tersebut terdapat sebuah aturan yang mengharuskan bagaimana perilaku dan pola bahasa yang bisa kita terapkan. Aturan itu biasanya disebut sebagai tata krama. Istilah tata karama berasal dari kata tata atau aturan yang berlaku di dalam masyarakat dan krama
yang berarti perilaku yang baik, santun/sopan. Tata krama biasa dikaitkan dengan kesopanan dan kesantunan seseorang ketika mengambil sebuah tindakan dan keputusan yang bersangkutan dengan orang lain demi tetap terjaganya kebaikan yang ada.
Dalam melakukan tata krama dan sopan santun yang baik, diperlukan kesadaran dari dalam diri yang berkenaan dengan perilaku dan ucapan kita. Tata krama dan sopan santun dalam kerangka interkasi sosial ini dibagi menjadi dua bagian penting. Dua hal yang penting tersebut berupa (1) perilaku dan (2) ucapan ketika kita melakukan interaksi sosial, baik yang sifatnya sengaja maupun tidak sengaja. Dua hal itu nantinya dapat berdampak baik atau buruk pada orang lain. Berikut coba dipaparkan prinsip-prinsip yang harus kita perhatikan ketika melakukan