ABSTRAK
MENINGKATKAN PEMBELAJARAN LOMPAT JAUH GAYA
BERJALAN DI UDARA DENGAN MODIFIKASI ALAT
BANTU PADA SISWAKELAS VIII A SMPN 19
BANDAR LAMPUNG TAHUN PELAJARAN
2011/2012
Oleh
Africo Ramadhani
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui peningkatan hasil pembelajaran
gerak dasar lompat jauh gaya berjalan di udara dengan modifikasi alat bantu
pada siswa kelas VIII A SMP Negeri 19 Bandar Lampung Tahun Pelajaran
2011/2012. Metode yang dipergunakan dalam penelitian ini adalah metode
Penelitian Tindakan Kelas
(Class room Action Reserch), dengan tiga siklus,
dimana pada setiap siklus menggunakan tindakkan yang berbeda-beda.
Siklus pertama menggunakan paralon, siklus kedua menggunakan bok, dan
siklus ketiga menggunakan bola yang digantung pada tiang bambu.
Subyek dalam penelitian ini adalah siswa SMP Negeri 19 Bandar Lampung
kelas VIII A yang berjumlah 32 siswa. Pengumpulan data dilakukan
✁ ✂✄✂ ☎✆
A
✝✆A
✂✞✁B
✁ ✟A
✠✡☛A
✂✟ ☞ ✞A
✝✠✡ ✌✍☎A
✎A
B
✁☛ ✠✡✟
A
✂
✏✄ ✌✏
A
☛A
✏✁✂ ☎A
✂ ☞✏✄✑✄ ✆A
✒✄✡✟A
✝
BA
✂ ✝✌✞A
✏A
✒✄✒✓✡✆✁ ✟A
✒✔✄ ✄ ✄✡✒ ✞ ✂19
BA
✂✏A
☛✟A
✞ ✌✂ ☎ ✝A
✍ ✌✂✞✁ ✟A
✠✡☛A
✂2011/2012
☞ ✕✖✗
A
✑☛✄✘☞☛A
A
✏✍A
✂✄✙✚✛✜✢ ✣✜
✙✤✥✦✧✦✜✙✦ ★✦ ✩✙✦ ✪✫✙✬✦✛✦ ✪
Untuk Mendapatkan Gelar
SARJANA PENDIDIKAN
Pada
Program Studi Pendidikan Jasmani, Kesehatan, dan Rekreasi
Jurusan Ilmu Pendidikan
Fakultas Keguruan Dan Ilmu Pendidikan
✑
A
✆✌✟ ✝A
✒✆ ✁☎✌☛ ✌A
✂✏A
✂✄✟ ✌✞✁ ✂✏✄✏✄ ✆A
✂ ✌✂✄✔✁ ☛✒✄ ✝A
✒✟A
✞ ✌✂ ☎
BA
✂✏A
☛✟A
✞ ✌✂ ☎✭✮ ✯✰✯ ✱✲
A
✳✲A
✯✴✮ ✭B
✮ ✵A
✶✷✸A
✯✵ ✹✭ ✴A
✳✶✷ ✺✻✱A
✼A
B
✮✸ ✶✷✵A
✯✽✰✺✽A
✸A
✽✮ ✯ ✱A
✯✭✹✽✰✾✰ ✲A
✿✰✷✵A
✳BA
✯ ✳✺✴A
✽A
✿✰✿❀✷✲✮ ✵A
✿❁✰✰ ✰✷✿✭ ✴✯19
BA
✯✽A
✸✵A
✭ ✴ ✺✯ ✱ ✳A
✻ ✺✯✴✮ ✵A
✶✷✸A
✯2011/2012
✹❂❃❄
A
✾✸✰ ❅✹✸A
✭A
✽✻A
✯✰✾
A
✲✺✵ ✳A
✿✲ ✮✱✺✸ ✺A
✯✽A
✯✰✵ ✭✺✴✮ ✯✽✰✽✰ ✲A
✯ ✺✯✰❁✮ ✸✿✰ ✳A
✿✵A
✭ ✴ ✺✯ ✱BA
✯✽A
✸✵A
✭ ✴ ✺✯ ✱❆❇❈❉ ❇❊❋ ❇●❍ ❇❊
❋ ■ ❏bar
Halaman
❑▲
m
b
▲r
▼ ◆ ◆❖P▲r
▲lo
n
◗◗◗◗◗◗◗◗◗◗◗◗◗◗◗◗◗◗◗◗ ◆◆◆◆ ◆ ▼ ❘❑▲
m
b
▲r
❙ ❖❚o
k
◗◗◗◗◗◗◗◗◗◗◗◗◗◗◗◗◗◗◗ ◆ ◆ ▼❯❑▲
m
b
▲r
❱ ❖❚o
l
▲y
▲n
g
d
▲ig
n
tu
n
g
p
▲❲▲ti
▲n
g
b
▲m
bu
◗◗◗◗◗◗◗◗ ◆ ▼❯ ❑▲b
m
▲r
❳ ❖❨▲p
▲▲n
g
n
❨❩❬ ❭▲t
❪ ▲u
h
◆◆◆◆ ◆◆◆◆ ◆◆◆◆ ◆◆◆◆ ◆◆◆◆ ◆◆◆◆ ◆◆◆◆ ◆◆◆◆ ◆◆◆◆ ◆◆◆◆ ◆◆◆◆ ◆◆◆◆ ◆◆◆◆ ◆◆◆◆ ◆ ▼❫ ❑▲m
b
▲r
❘ ❖❴❵k
n
ik
❛w
▲l
▲n
❨o
m
p
▲t
❪ ▲u
h
◆◆◆ ◆◆◆◆ ◆◆◆◆ ◆◆◆◆ ◆◆◆◆ ◆◆◆◆ ◆◆◆◆ ◆◆◆◆ ◆◆◆◆ ◆◆◆◆ ◆◆◆◆ ◆◆◆◆ ◆◆◆ ❙❜ ❑▲m
b
▲r
❯ ❖❴❵k
n
ik
❴❩❝▲❞▲n
❨o
m
p
▲t j
▲u
h
◆◆◆ ◆◆◆◆ ◆◆◆◆ ◆◆◆◆ ◆◆◆◆ ◆◆◆◆ ◆◆◆◆ ◆◆◆◆ ◆◆◆◆ ◆◆◆◆ ◆◆◆◆ ◆◆◆◆ ◆ ❙❜ ❑▲m
b
▲r
❡ ❖❢▲n
g
❞▲▲i
n
❑er
▲k
▲n
❨❭▲o
m
t
❪ ▲u
h
❑▲y
▲❚erj
▲l
▲n
❣i
❤❲▲r
▲❣▲
ri
❴ ▲✐ ▲p
❥w
❦❧l
Pel
▲❞♠ ▲♥ ▲▲♥ ♦ ❲▲n
❛kh
ir
◆◆ ◆◆◆◆ ◆◆◆◆ ◆◆◆◆ ◆◆◆◆ ◆◆◆◆ ◆◆◆◆ ◆◆◆◆ ◆ ❙▼ ❑▲m
b
▲r
♣ ❖❴ ❵k
n
ik
q❵❲▲n
r
▲t
❨o
m
❭▲t
❪ ▲u
h
◗◗◗◗◗◗◗◗◗◗◗ ◆ ◆◆ ❙▼ ❑▲b
m
▲r
❫ ❖rp
ir
▲l
P▲en
eliti
n
❴s♥❲▲❞▲n
tel
▲s
✉P❴t✈ ◆ ◆◆◆◆ ◆◆◆◆ ◆◆◆◆ ◆◆◆◆ ◆◆◆◆ ◆◆◆◆ ◆◆◆◆ ◆ ❙♣ ❑▲m
b
▲r
▼❜❖ ❣i
▲g
r
▲m
❚▲t
▲n
g
Perb
▲n
d
in
▲g
n
tetu
n
t
▲♠ ▲n
❨▲
k
i
✇l
▲k i
❣▲n
Perem
p
u
▲n
P▲❲▲❴❵s
▲w
▲l
rik
lu
s
◆◆◆ ◆◆◆◆ ◆◆◆◆ ◆◆◆◆ ◆ ❳ ❙ ❑▲m
b
▲r
▼▼❖ ❣i
▲g
r
▲m
❚▲t
▲n
g
Perb
▲n
d
in
▲g
n
tetu
n
t
▲♠ ▲n
❨▲
k
i
✇l
▲k
i
❣▲n
Perem
❭①▲n
P▲❲▲rik
lu
s
▼rik
lu
s
❙ ◆ ◆◆◆ ◆◆◆◆ ◆◆◆◆ ◆ ❳ ❳ ❑▲m
b
▲r
▼❙❖ ❣i
▲g
r
▲m
❚▲t
▲n
g
Perb
▲n
d
in
▲g
n
tetu
n
t
▲♠ ▲n
❨▲
k
i
✇l
▲k
i
❣▲n
Perem
❭①▲n
P▲❲▲rik
lu
s
❙ rik
lu
s
❱ ◆ ◆◆◆◆ ◆◆◆◆ ◆◆◆◆ ◆ ❳ ❯ ❑▲m
b
▲r
▼❱❖❣i
▲r
g
▲m
❚▲t
▲n
g
Perb
▲▲d
in
n
g
n
Pro
sen
t
▲se
②il
▲i
❢▲t
▲ ✇r
▲t
▲t▲
el
s
❣▲n
k
n
t
▲♠ ▲etu
n
❚el
▲▲j
r
P▲❲▲tem
①▲n
❛w
▲♦l
rik
lu
s
▼ ♦r
ik
lu
s
❙♦ rik
lu
s
❱◆◗◗ ❳ ❡❑▲
m
b
▲r
▼❳❖③o
to
✇fo
Pto
en
eliti
▲♥♦ ❑ru
u
q❵m
beri
❞▲n
P♥ ④ ▲e
▲r
h
▲n
◗◗◗ ◆◆ ♣❳ ❑▲m
b
▲r
▼❘❖③o
to
✇fo
Pto
en
eliti
▲♥♦ Pen
eliti
qem
beri
❞▲n
Pen
g
▲r
▲✐ ▲n
◗◗ ◆ ◆ ♣❳ ❑▲m
b
▲r
▼❯❖③to
o
✇fo
Pto
en
eliti
▲♥♦ risw
▲q❵l
▲k
u
k
▲n
Pem
▲♥ ▲♠ ▲n
❤m
u
m
♣ ❘ ❑▲m
b
▲r
▼❡❖③to
o
✇fo
Pto
en
eliti
▲♥♦ r▲isw
q❵l
▲k
u
k
▲n
Pem
▲♥ ▲♠ ▲n
th
u
su
s
◆◆ ♣ ❘ ❑▲m
b
▲r
▼♣❖③o
to
✇fo
Pto
en
eliti
▲♥♦ Pen
eliti m
en
d
em
o
n
str
▲si
❞▲n
❑er
▲❞▲n
❨
o
m
❭▲t
❪ ▲u
h
❑▲y
▲❚erj
▲l
▲n
❣i
❤❲▲r
▲rebelu
m
q❵
l
▲❞①❞▲n
tes
◗◗◗◗◗◗◗◗◗◗◗◗◗◗ ◆◆◆ ♣❯⑤⑥⑦⑧ ⑥⑨⑩ ❶⑩
❷❸ ❹❸ ❺❸ ❻ ⑤⑥⑦⑧ ⑥⑨⑧ ⑥❼❽ ❾
...
v
i
DAFT
AR
GA
❿BAR...
v
i
i
DAFT
AR
❾A❿P⑩ ⑨A➀...
v
i
i
i
⑩ ➁ ➂❽➀DA❷U❾U
A
➀➃➄➅➆
t
➆r
➇➆el
➆k
n
g
➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄ ➈ ➇➄ ➉➊ ➋n
tifi
➌➆si
➍➆➆s
➆l
h
➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄ ➎ ➏➄➇➆t
➆➐➆n
➍➆➐ ➆➆l
h
➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄ ➑ ➒➄➓u
m
➔ ➐➆n
➍➆➐➆➆l
h
➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄ ➑ →➄➣➔↔➔ ➆n
↕➆en
eliti
n
➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄ ➑ ➙➄➍➆➆➆n
f
t
↕➆en
eliti
n
➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄ ➛ ➜➄ ➓➔➆n
g
➅in
g
k
u
p
↕➆en
eliti
n
➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄ ➛⑩ ⑩ ➁ ⑩➀➝⑥U
T
A
➀P
U
S
T
➞A, ➞❽A
R
A
➀G➞A F
⑩ ➞⑩⑨, DA ➀❷⑩P
O
T
❽S
⑩ ❶➃➄↕
e
➟➊➠➊➠➌➆n
➡➆➆sm
n
i
➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄ ➢ ➈ ➄➤➆➌➆k
i
t
↕➟➊➠➊➠➌➆e
n
➡➆➆sm
n
i
➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄ ➄ ➢ ➥➄↕en
g
erti
➆n
➇➆el
➆j
r
➍➆en
g
j
➆r
➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄ ➄ ➦ ➧➄➍➨➊➋l
↕➩➋em
➆l
➆j
➆r
n
➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄ ➄ ➈ ➫ ➎➄➃➆
l
t
➇➆n
tu
➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄ ➈➥ ➑ ➄➍➨➊➠➌➆
fi
si
➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄ ➄ ➈➧ ➇➄➃tletik
➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄ ➈➭ ➏➄ ➅➯➆o
m
t
➡➆u
h
➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄ ➈ ➢ ➒➄➣➆ ➲➆p
➒➆➆l
m
➅o
m
➯➆t
➡➆u
h
g
➆➆y
➩➋➆rj
➆l
n
➊➠➳➊➆➆r
➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄ ➈➦ →➄ ➵eter
➆m
p
il
➆n
➜➆er
k
➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄ ➥ ➥ ➙➄➵➆er
➌➆n
g
↕ik
ir
➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄ ➥ ➥ ➜➄➤ip
o
tesis
➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄➄➄➄ ➄ ➥➧⑩ ⑩ ⑩➁ ❿❽T
O
DO
❾OG
⑩➂❽ ➀❽❾⑩ ⑧⑩ ⑥➀➻➼➽
n
stru
m
en
➾➚en
eliti
n
➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼ ➪➶ ➹➼➘➴k
n
ik
➷n
➚lisis
➬➚➚t
➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼ ➪➮➱✃. ❐AS➱❒ P❮ ❰❮❒➱Ï ➱A❰ DA❰ P❮ÐBA❐AS
A
❰➷➼Ñ➚
sil
➾➚en
eliti
n
➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼ ➪Ò Ó➼➾em
Ô➚Õ➚➚s
n
➼➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼ Ö× Ø➼Ñip
o
tesis
➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼ Ö➶V
.
Ù❮S➱ÐP❒A❰ DA❰ SU
AR
A
❰➷➼Ú➚
esim
p
u
l
n
➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼ Ö➮ Ó➼ Û➚r
➚n
➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼➼➼➼ ➼ Ö➮ÜÝ ÞßÝàßÝá â ã
ßä åæç èä çä éä ê
ëì íîï î
t
ðñ ðn
òòó ìì ìììì ìììì ìììì ìììì ìììì ìììì ìììì ìììì ìììì ìììì ìììì ìììì ìììì ìììì ìììì ìììì ìììì ìììì ìììì ìììì ìììì ìì ôõ öì ÷îsk
rip
si
øðsil
íùòí îm
úîl
ðj
ððr
n
ûîr
ðk
üðýðr
þo
m
p
ðt
ÿð ✁ûð
y
ð✂îrj
ðl
ðn
÷i
✄ üðr
ð...
☎✆ ôì ÷îsk
rip
si
øðsil
í îï îliti
ðn
ù✝ïüð✞ðn
ò îl
ðs
✟íùò✠í îúî
m
l
ðj
ðr
ðn
þ
o
m
ñðt
ÿð ✁ûððy
✂îrj
ðl
ðn
÷i
✄ üððr
þðk
i
✡l
ðk
i
üðn
í îr
îm
ñ ðn
ì ìììì ìììì ì ☎☛ ☎ì ☞ î✞ðp
itu
l
ðsi
✌ï ðlisis
øðsil
í îúîm
l
ððj
r
ðn
ûîr
ðk
÷ðýðr
þo
m
p
ðt
ÿð ✁ûð
y
ð✂îrj
ðl
ðn
÷i
✄ üðr
ð ìììì ìììì ìììì ìììì ìììì ìììì ìììì ìììì ìììì ìììì ìììì ìììì ìììì ìììì ìììì ìììì ìììì ìììì ìììì ì ☎✍ ✎ì ☞ î✞ðp
itu
l
ðsi
✌ï ðlisis
øðsil
í îúîm
l
ðj
ðr
ðn
þo
m
ñðt
ÿð ✁ûðð
y
✂îrj
ðl
ðn
÷i
✄ üððr
ìì ìììì ìììì ìììì ìììì ìììì ìììì ìììì ìììì ìììì ìììì ìììì ìììì ìììì ìììì ìììì ìììì ìììì ì ☎✏ ☛ ì ☞ î✞ðp
itu
l
ðsi
✌ï ðlisis
øðsil
í îúîm
l
ðj
ðr
ðn
þo
m
ñðt
ÿð ✁ûðð
y
✂îrj
ðl
ðn
÷i
✄ üððr
ìì ìììì ìììì ìììì ìììì ìììì ìììì ìììì ìììì ìììì ìììì ìììì ìììì ìììì ìììì ìììì ìììì ìììì ì ✎✆ õ ì øðsil
í îúîm
l
ðj
ðr
ðn
þ✑ ✒ñðt
ÿð ✁ ûððy
✂îrj
ðl
ðn
÷i
✄ üðr
ð✔ ✕✖✖✕
Walau lambat yang penting tetap semangat
Kita tidak tahu apa yang akan terjadi dalam hidup kita nanti apakah
baik ataukah buruk, oleh karena itu jadikanlah ketidak tahuan kita itu
sebagai motifasi untuk berjuang lebih baik agar kelak kita mendapatkan
hasill dari apa yang kita nginkan
(africo ramadhani)
Sesungguhnya jika kamu bersyukur niscaya aku akan menambah nikmat
kepadamu, tetapi jika kamu mengingkari nikmat ku maka sesungguhnya
✗✘✙✚ ✘✛✜✢ ✣ ✜✙
✤✥ ✦✧
m
★✩✪✫u
j
✧✬✩✭ ✮
t
✯Dr
s
.
✰ko
r
s
✱.i
t
e
p
u
,
✲✳ ...✴✩
k
r
✩t
✮✧r
s
✯Dr
s
.
✵s✰dm
a
n
a
m
,
✱.✲d...
★✩✪✫
u
j
✧✶✭ ✷ ✮
n
★✩m
✸✧m
✸✧✪✫ ✯Drs
.
✹✺yo
✱.✲dn
o
,
...
✻✥ ✼ ✩✷ ✮
n
✽✮k
u
lt
✮s
✬✩✫✭✮u
r
n
✾✮n
✿lm
u
★✩✪ ✾✧ ✾✧✷ ✮n
✼
r
✥❀✧✥✶u
j
✮✫n
❁✮❂ ❃ ✮n
,
❄✥✴✧ ❅✿★✥ ✤❆ ❇❈❈ ❉✤❊ ✤❆ ❋❊ ❈❉✤❈❈ ❉PERNYATAAN
Bahwa saya yang bertandatangan di bawah ini :
Nama
: Africo Rmadhani
NPM
: 0713051011
Tempat tanggal lahir : Bandar Lampung, 17 April 1989
Alamat
: Jl. Untung Suropati No. 23 Kedaton Bandar Lampung
Dengan ini menyatakan bahwa skripsi dengan judul
Meningkatkan
Pembelajaran Lompat Jauh Gaya Berjalan Di Udara Dengan Modifikasi alat
Bantu Pada Siswa Kelas VIII A SMP Negeri 19 Bandar Lampung
adalah
benar-benar hasil karya penulis berdasarkan penelitian yang dilaksanakan pada
tanggal 19 Mai sampai dengan 27 Mei 2011. Skripsi ini bukan hasil plagiat,
ataupun hasil karya orang lain.
Demikian pernyataan ini penulis buat dengan sebenar-benarnya, apabila
dikemudian hari terjadi kesalahan, penulis bersedia menerima sanksi akademik
sebagaimana yang berlaku di Universitas Lampung.
Bandar Lampung, 13 Maret 2012
PERSEMBAHAN
Puji syukur penulis ucapkan ke pada Allah SWT atas semua anugerah yang telah diberikan
kepadaku, karya tulis sederhana ini kupersembahkan kepada
Ayah dan Ibu
Yang telah memberikan doa dan dukungan kepadaku
Untuk kaka dan Adik
teman-teman ku yang telah membantuku dan memberikan motivasi serta dukungannya
Untuk ayankku yang telah memberikan perhatian, semangat serta kasih sayang
kepadaku dan selalu, mendukungku di setiap waktu
Para guru dan dosen yang telah membimbingku dan mengajariku akan arti kehidupan
▼◆❖
u
P ◗❘❙r
❙p
s
: MENINGKATKAN PEMBELAJARAN
LOMPAT JAUH GAYA BERJALAN DI
UDARA DENGAN MODIFIKASI ALAT
BANTU PADA SISWA KELAS VIII.A SMPN
19 BANDAR LAMPUNG TAHUN
PELAJARAN 2011/2012
Nama Mahasiswa
:
Africo Ramadhani
❚❯❱ ❯❲❳❯❨ ❯❨❱ ❩❬❩ ❭ ❪❭❫❩ ❴❵ ❛❜ ❝❵ ❞❜❵ ❵ ❜
❳❲ ❯❡❲ ❩❱❢❣❤❪
t
❴❳✐❥❤❪❤❪❨❩❥❦❩ ❭❱❩❥❪,
❧✐❭✐❬ ❩❩❥♠t
❤❩❥♥ ✐❨❲✐❩ ❭❪❦ ❣❲❣❭❩❥ ❴♦♣❱
u
❳✐❥❤❪❤❪❨❩❥q❩❨❣♣❩ ❭
t
❴❧ ✐❡u
❲❣❩❥❤❩❥♦ ♣❱u
❳✐❥❤❪❤❪❨ ❩❥MENYETUJUI
1. Komisi Pembimbing
Drs. Akor Sitepu, M.Pd
Drs. Usman Adam, M.Pd
❚♦ ❳r❜ s ❞s❵❜ ❜ ❛❜st ✉❵❝❜❵ ❵❜ ❚♦ ❳r❜ s ❞✈❵ ✈ ✈s❜st❝❵❝❜❵ ❵✉
2. Ketua Jurusan Ilmu Pendidikan
✇① ②③④③⑤⑥① ⑦⑧⑨
⑩
u
lis
en
b
ern
am
a len
g
k
ap
❶frico
❷an
i
h
ad
am
❸lah
ir d
i
❹ar
d
an
❺am
p
u
n
g
p
ad
a
tan
g
g
al
❻ ❼❶p
ril
❻ ❽❾ ❽❿ ➀b
ag
ai an
ak
k
e em
p
at d
ari tu
ju
➁h
b
⑩ersau
d
ara
en
u
lis
d
ilah
irk
an
d
ari p
asan
g
an
❹ak
ap
❷am
li d
an
➂b
u
➃alim
ar
➁⑩
en
d
id
ik
an
fo
rm
al
yan
telah
g
d
item
p
u
h
➄ ➅u
lis an
p
en
tara lai
➆
o
lah
ek
➃asar
➇ ➆➃➈d
i
➆➃ ➉eg
eri
❻❺an
ab
h
u
➃alam
p
ad
a tah
u
n
❻ ❽ ❽➊➋a
n
selesai
p
ad
a tah
u
n
➌➍➍❻➁➎em
u
d
ian
m
k
asu
➆lah
o
ek
❺an
ju
⑩tan
Tin
ertam
a
g
k
at
➇ ➆❺➏ ⑩➉➈❻❽❹
an
d
ar
❺am
p
u
n
g
p
ad
a tah
u
n
➌➍➍❻➋ ➐n
lu
lu
s p
ad
a tah
u
n
➌➍ ➍➑➁➎em
u
d
ian
m
asu
k
➆ek
o
lah
➒➀n
en
g
ah
❶tas
➇➆➒ ❶➈➓❶ ➔❶ →➒❶➃❶❹an
d
ar
❺am
p
u
n
g
p
ad
a
tah
u
n
➌➍➍➑➋➐n
selesai p
ad
a tah
u
n
➌➍➍❼➁⑩
ad
a tah
u
n
➌➍ ➍❼❸pen
u
lis d
iterim
a seb
ag
ai m
ah
asiswa p
➣ad
a
ak
u
ltas
➎eg
u
an
ru
d
an
➂lm
u
⑩en
d
id
ik
an
U
n
iversitas
❺n
p
g
u
p
am
ad
a
⑩ro
g
ram
➆tu
d
i
⑩en
d
id
ik
an
➔
asm
an
i
➃an
➎eseh
atan
m
elalu
i jalu
⑩r
ran
elu
su
en
➎em
am
p
u
an
❶k
ad
em
ik
d
an
❹
ak
at
➇⑩ ➒ ➎❶➈jalu
➁r b
ak
at
➆elam
a m
en
jad
i m
ah
asiswa p
en
u
lis ak
tif d
alam
➎eg
iatan
➒➐h
asiswa
➇➎➒➈U
➔➃↔U
p
ad
a tah
u
n
➌➍ ➍❼➆elam
a m
en
jad
i m
ah
asiswa
p
en
u
lis p
m
ern
ah
en
g
ik
u
ti k
eju
a
raan
↕k
eju
araan
ju
d
o
b
aik
d
i
➉tin
k
at
asio
n
al
g
m
au
p
u
n
d
i tin
g
k
at d
aerah
yak
➅n
i
❻➁ ➔
u
ara
❻➙➀las
➛➛k
g
k
eju
araan
d
aerah
❷ekto
r
➜u
p
U
n
ila p
ad
a tah
u
n
➌➍➍❼➝ ➞ ➟
u
ara
➝k
elas
➠ ➠k
g
k
eju
➡rd
a
o
rp
ro
v d
i Tu
lan
g
➢awan
➤ ➥➦ ➥g
➳➵➸➺➵
CANA
➻➼ ➽➾➚➼➪➼➶
y
➹ ➘➴ ➼ ➷➾ ➬➮ ➱✃➼➶ ➪ ➱➴ ➪➘➹ ➱❐➱ ❒❮❮ ❒H SWT yang telah melimpahkan
rahmat dan karunia-Nya sehingga penulisan skripsi yang berjudul
Meningkatkan Pembelajaran Lompat Jauh Gaya Berjalan Di Udara
Dengan Modifikasi alat Bantu Pada Siswa Kelas VIII A SMP Negeri 19
Bandar Lampung
dapat diselesaikan sebagai salah satu syarat untuk
memperoleh gelar Sarjana Pendidikan di Unuversitas Lampung.
Dalam proses penulisan skripsi ini terjadi banyak hambatan baik yang datang dari
luar dan dari dalam diri penulis. Penulisan skripsi ini pun tidak lepas dari
bimbingan dan bantuan serta petunjuk dari berbagai pihak, oleh karena itu penulis
mengucapkan terima kasih kepada:
1. Drs. Akor Sitepu, M.Pd., selaku pembimbing I dalam penulisan
skripsi ini yang telah memberikan pengarahan dan bimbingan kepada penulis.
2. Drs. Usman Adam, M.Pd., selaku pembimbing II dalam penulisan skripsi
ini yang telah memberikan pengarahan dan bimbingan kepada penulis.
3. Drs. Wiyono, M.Pd., selaku ketua program studi Pendidikan Jasmani
Kesehatan dan Rekreasi dan pembahas dalam penulisan skripsi ini yang telah
4.
Dr. Hi. Bujang Rahman, M.Si., selaku Dekan Fakultas Keguruan dan Ilmu
Pendidikan Universitas Lampung.
5.
Drs. Baharudin, M.Pd., selaku Ketua Jurusan Ilmu Pendidikan dan segenap
dosen dan karyawan FKIP Universitas Lampung.
6.
Kepala sekolah SMP Negeri 19 Bamdar Lampung beserta dewan guru yang
telah membantu dalam menyelesaikan penelitian ini.
7.
Bapak dan ibu dosen Penjaskes yang telah membantu dalam proses
perkuliahan, pembimbingan, pembinaan dan atas segala ilmu yang telah
diberikan, sehingga penulis dapat menyelesaikan skripsi ini.
8.
Bapak dan Ibu staf Tata Usaha FKIP Unila.yang telah membantu proses
terselesaikannya skripsi ini.
9. Teman-teman seperjuangan angkatan 2007, sukseskan program SI secepatnya
10. Sahabat terbaik-ku Suwarli yang telah menjadi motifator, inspirator, dan
penyemangat selama ini, terima kasih atas dukungn dan bantuanya selama ini.
11 Semua pihak yang tidak dapat disebutkan satu persatu yang telah membantu
penyelesaian tugas akhir ini.
Akhir kata penulis menyadari bahwa skripsi ini masih jauh dari kesempurnaan
akan tetapi penulis berharap semoga skripsi yang sederhana ini dapat berguna dan
bermanfaat bagi kita semua.
Bandar Lampung, 13 Mei 2012
Penulis
1
❰Ï
P
ÐN
ÑÒÓULU
ÒN
ÒÏ
L
Ô ÕÔ Ö×ØÙÔ ÚÔ ÛÜPendidikan Nasional berdasarkan Pancasila bertujuan untuk meningkatkan
ketaqwaan kepada Tuhan Yang Maha Esa, kecerdasan, keterampilan, dan
mempertinggi budi pekerti, memperkuat kepribadian dan mempertebal
semangat kebangsaan dan cinta tanah air agar dapat membangun dirinya serta
bersama-sama bertangung jawab atas pembangunan bangsa.
Pembangunan bangsa merupakan tanggung jawab kita bersama-bersama.
Salah satu upaya untuk mewujudkan bentuk manusia yang memiliki
ketaqwaan, kecerdasan, budi pekerti dan semangat kebangsaan cinta tanah air
sesuai dengan Pancasila adalah melalui Pendidikan jasmani. Pendidikan
jasmani adalah suatu proses yang dilakukan secara sadar sistematik melalui
berbagai kegiatan jasmani untuk memperoleh pertumbuhan jasmani, kesehatan
dan kebugaran jasmani, kemampuan kecerdasan dan perkembangan watak
serta kepribadian yang harmonis dalam rangka membentuk manusia
Indoenesia seutuhnya yang berkualitas berdasarkan pancasila. Pendidikan
jasmani bukan saja mengembangkan dan membangkitkan potensi individu,
tetapi juga ada unsur pembentukan yang mencakup kemampuan fisik,
2
Pendidikan jasmani pada dasarnya merupakan bagian integral dari sistem
pendidikan secara keseluruhan, bertujuan untuk mengembangkan aspek
kesehatan, kebugaran jasmani, keterampilan berfikir kritis, stabilisasi
emosional, keterampilan sosial, penalaran dan tindakan moral melalui aktifitas
jasmani dan olahraga. Ada berbagai macam aktifitas olahraga dalam
pendidikan jasmani seperti olahraga permainan : sepakbola, bola voli, basket,
dan lain-lain,ada juga olahraga aquatik (air) : renang, polo air, kemudian ada
juga nomor
nomor lomba seperti senam dan atletik.
Dalam Pendidikan jasmani, atletik merupakan salah satu aktifitas jasmani
yang efektif untuk mengoptimalkan pertumbuhan dan perkembangan anak,
gerakan-gerakan pada olahraga atletik sangat sesuai untuk mengisi program
pendidikan jasmani seperti kekuatan, kecepatan, kelentukan, dan
kesimbangan. Ada beberapa macam nomor atletik yang diajarkan disekolah
seperti nomor lari, lempar, jalan cepat dan lompat, nomor lompat yang
diajarkan disekolah adalah : lompat jauh,lompat tinggi, lompat jangkit dan
lompat tinggi galah. Keempat nomor tersebut yang akan dibahas lebih lanjut
adalah lompat jauh khususnya lompat jauh gaya berjalan di udara.
Salah satu permasalahan yang muncul dan dihadapi oleh guru pendidikan
jasmani dalam mengajar atletik khususnya lompat jauh adalah bagaimana
memilih strategi, pendekatan dan metode pembelajaran yang cocok untuk
menyampaikan materi pelajaran sesuai dengan karakteristik dan kompetensi
siswa serta kemampuan memahami dan melakukan gerakan dengan benar.
3
pembelajaran agar lebih bervariasi. Dengan banyaknya ragam dan metode
pembelajaran serta penggunaan alat bantu pada pembelajaran atletik,
khususnya gerakan lompat jauh gaya berjalan di udara diharapkan dapat
meningkatkan hasil belajar.
Lompat jauh gaya berjalan di udara merupakan jenis keterampilan yang menuntut
kemampuan yang tinggi, karena pada saat melayang di udara siswa harus
mengayunkan kedua kakinya. Sehingga akan terlihat seperti berjalan di udara.
Karena itu, dalam melakukan gerakan lompat jauh gaya berjalan di udara
harus mempunyai kemampuan menolak yang baik. Sehingga dapat melayang
di udara lebih lama dan dapat melakukan gerakan lompat jauh gaya berjalan di
udara dengan sempurna. Hasil tolakan juga dipengaruhi oleh kecepatan berlari
siswa semakin cepat siswa berlari akan semakin kuat tolakanya. Selain itu
sikap pada saat mendarat juga sangat penting karena posisi kita saat
mendaratlah yang akan diukur seberapa jauh kita melakukan lompatan
Masalah yang dihadapi siswa dalam belajar pendidikan jasmani dan kesehatan
dengan materi pembelajaran lompat jauh gaya berjalan di udara adalah
rendahnya hasil belajar siswa kelas VIII A SMPN 19 Bandar Lampung,
karena hanya 7 siswa atau 21,88 % yang dapat melakukan gerakan lompat
jauh gaya berjalan di udara dengan benar dari 32 siswa. Hal ini diasebabkan
karena dalam pembelajaranya biasanya mereka hanya diajarakan dengan cara
memberikan contoh satu dua kali tentang kelangsungan gerakan dasar dari
awalan hingga sikap akhir, kemudian siswa disuruh melakukan gerakan dasar
4
dilakukan percobaan satu dua kali gerakan dan terakhir pengambilan nilai
lompat jauh gaya berjalan di udara sebagai hasil pembelajaran lompat jauh
gaya berjalan di udara. Untuk mengatasi kesulitan tersebut maka perlu
diciptakan cara belajar untuk awalan, menolak, sikap melayang di udara dan
mendarat dengan tepat, salah satunya dengan menggunakan alat bantu.
Pembelajaran lompat jauh gaya berjalan di udara dengan alat bantu merupakan
salah satu cara untuk mengatasi kesulitan, karena dengan alat bantu anak akan
mudah dalam mengikuti pembelajaran lompat jauh, khususnya lompat jauh
gaya berjalan di udara.
Berdasarkan hasil observasi tersebut di atas perlu juga mengetahui apakah
penggunaan alat bantu dapat meningkatkan hasil belajar lompat jauh gaya
berjalan.di udara, maka perlu dilakukan penelitian dengan judul,
Meningkatkan Keterampilan Pembelajaran Lompat Jauh Gaya Berjalan Di
Udara Dengan Modifikasi alat Bantu Pada siswa Kelas VIII A SMP N 19
Bandar Lampung Tahun Ajaran 2011/2012 .
ÝÞ ß àáâãäåäæç èä
M
ç èç éç êBerdasarkan uraian latar belakang di atas maka penulis mengidentifikasi
masalah, sebagai berikut :
1. Rendahnya kemampuan siswa dalam melakukan tolakan lompat jauh
gaya berjalan di udara.
2. Rendahnya kemampuan siswa dalam melakukan sikap melayang lompat
5
3. Kurangnya kemampuan siswa dalam melakukan sikap mendarat lompat
jauh gaya berjalan di udara.
ëìí îï îð îñ
M
îð îòîóBerdasarkan identifikasi masalah yang telah diuraikan di atas, untuk
memudahkan penelitian perlu pembatasan yang berdasarkan tujuan dari
penelitian ini, adapun batasan masalah tersebut adalah hanya ingin mengetahui
apakah ada peningkatan pembelajaran lompat jauh gaya berjalan di udara
dengan menggunakan alat bantu yang di modifikasi pada siswa kelas VIII A
SMP N 19 Bandar Lampung.
ôìõö÷öð îñ
M
îð î òîóBerdasarkan latar belakang yang diuraikan di atas, maka rumusan masalah
dalam penelitian ini adalah : Apakah pembelajaran lompat jauh gaya berjalan
di udara dapat ditingkatkan dengan modifikasi alat bantu pada siswa kelas VIII
A SMP N 19 Bandar Lampung? .
øìùöúö îñ
P
ûñûòüïüîñBerdasarkan permasalahan yang telah dikemukakan di atas, maka penelitian
ini bertujuan untuk :
1. Untuk meningkatkan keterampilan siswa dalam melakukan tolakan
lompat jauh gaya berjalan di udara dengan menggunakan alat bantu
paralon, box dan bola yang digantung pada siswa kelas VIII A SMP N 19
6
2. Untuk meningkatkan keterampilan siswa dalam melakukan sikap
melayang di udara lompat jauh gaya berjalan di udara dengan
menggunakan alat bantu paralon, box dan bola yang digantung pada siswa
kelas VIII A SMP N 19 Bandar Lampung.
3. Untuk meningkatkan keterampilan siswa dalam melakukan sikap mendarat
lompat jauh gaya berjalan di udara dengan menggunakan alat bantu
paralon, box dan bola yang digantung pada siswa kelas VIII A SMP N 19
Bandar Lampung.
ýþÿ ✁✂ ✄
P
☎✁☎✆✝ ✄✝ ✁Berkaitan dengan permasalahan dan tujuan penelitian tersebut di atas,
diharapkan penelitian ini memberi manfaat antara lain:
1. Bagi Peneliti
Untuk mengetahui apakah ada peningkatan hasil pembelajaran lompat jauh
gaya berjalan di udara pada siswa kelas VIII A SMPN 19 Bandar Lampung.
2. Bagi Siswa
Sebagai salah satu pembelajaran untuk meningkatkan keterampilan lompat
jauh khususnya lompat jauh gaya berjalan di udara.
3. Bagi Guru Pendidikan Jasmani
Sebagai bahan rujukan untuk melatih keterampilan lompat jauh khususnya
7
✞✟
R
✠✡ ☛☞✌ ✍ ☛☞✎✠✏P
✑ ☛✑✒✍✓✍✡☛Adapun ruang lingkup penelitian ini adalah :
1. Tempat penelitian dilaksanakan di Lapangan SMP N 19 Bandar Lampung.
2. Objek penelitian yang diamati adalah peningkatan pembelajaran lompat
jauh gaya berjalan di udara dengan menggunakan alat bantu pada siswa
kelas VIII A SMP N 19 Bandar Lampung.
3. Subjek penelitian yang diamati adalah siswa kelas VIII A SMP N 19
✔
✕✕ ✖✗✕ ✘✙ ✚✛✚✘✜✛✢✗✚✣✚
✚✖ ✗ ✤✥✦✧ ★✧ ✥✜
u
✩✪✧✫✧✬ ✖✜✭✥✮✭ ✯✪✤✧✥✜✭✥✰✤✰✤✫✧ ✥✙✧✩✱✧ ✥✤
✲✳✴ ✵✶ ✵✶ ✷✸✴✹ ✸✺ ✻✸✴✶✸ ✵✸✼✸✽✾ ✿❀✺ ✳✺✾✳✴✵✶ ✵✶ ✷✸✴ ❁✸ ✴❂✻✳ ✻✸✴❃✸✸❄✷✸✴✸ ✷❄✶❅✶❄✸✺
❆✸✺ ✻✸✴ ✶❁✸✴❂✵✶✿✳✴ ❇✸✴ ✸ ✷✸✴✺ ✳❇✸✿✸✺ ✶✺❄✳ ✻✸❄✶ ✷❈ ✳✿❄❉❆❉ ✸✴❉✴❄❉ ✷
✻✳✴❂✳ ✻❈✸✴❂✷✸✴✵✸✴✻✳✴✶✴❂✷✸❄✷✸✴✶✴ ✵✶❅✶ ✵❉✺✳❇ ✸✿✸❀✿❂✸✴✶ ✷❊
✴ ✳❉✿❀✻❉ ✺ ✷❉✼✳✿❊✾✳✿✺ ✳✾❄❉ ✸✼❊ ✷❀❂✴✶❄✶❃❊ ✵✸✴✳ ✻❀✺ ✶❀✴✸✼❊ ✵✸✼✸ ✻✷✳✿✸✴❂✷✸✺ ✶✺❄✳ ✻
✾✳✴ ✵✶✵✶ ✷✸✴✴ ✸✺✶❀✴✸✼❋●
D
✳✾✵✶ ✷✴ ✸✺ ❍ ■■ ❏❑▲ ▼✲✳✴ ✵✶ ✵✶ ✷✸✴✹ ✸✺ ✻✸✴✶ ✻✳✿❉✾✸ ✷✸✴✾✳ ✻❈✳✼✸❆✸✿✸✴ ❁✸✴❂✵✶ ✵✳✺ ✸✶✴❉✴❄❉ ✷ ✻✳✴ ✶✴❂✷✸❄✷✸✴✷✳❈ ❉❂✸✿✸✴❆✸✺ ✻✸✴ ✶❊✾✳✴❂✳❄✸✽❉ ✸✴❊✾ ✿✶✼✸ ✷❉ ✽✶ ✵❉✾ ❁✸✴❂✸ ✷❄✶❃
◗
❘ ❙❚❯❱❲ ❱❱❳❨❯❩ ❬❭❲❙ ❨❱ ❪❫❙❳ ❬❴ ❬❭❱❩ ❱❭❙ ❵ ❪❬❫❚ ❬ ❨❱❳❩ ❙❳ ❛❱❳❭ ❙❳❛❙ ❫❚❱❳❛❱❳ ❴❱❲ ❫❱❳ ❯❜❫❙❳ ❪❱❝❜ ❲❞❲❯❱❝❩❱❳❙ ❫❞❲ ❯❞❳ ❱❝❡❱❳❛❲❙❝❱ ❵❱❲❜❲ ❙ ❵❱❲ ❯❜❲ ❙❯ ❫❚ ❱❳❛❢ ❣❙❭❱ ❨❱ ❫❩❙❳❛❱❳❭ ❙❳❩ ❱❭❱ ❪ ❡❱❳❛❪❙❝❱ ❨❩❯❲ ❱ ❫❭❱❯❘ ❱❳❲❙❚ ❙❝❬ ❫❳❡❱❜ ❤❞❴❯ ✐ ❥❦❦ ❧ ♠♥♦❫❙❳❡❱ ❪❱❘❱❳❜❚ ❱ ❨♣❱❡❱❳❛❩❯ ❫❱❘ ❲ ❬❩❩❙❳❛❱❳❭ ❙❳❩ ❯❩❯❘ ❱❳❴❱❲ ❫❱❳❯❜ ❞ ❝❱ ❨ ❵❱ ❛❱❜❩ ❱❳❘❙❲ ❙ ❨❱ ❪❱❳❱❩❱❝❱ ❨qr ❵❞❲❙❲❭ ❙❳❩ ❯❩❯❘ ❱❳ ❡❱❳❛❫❙ ❫❱❳ s❱❱ ❪❘ ❱❳ ❱❘❪❯ s❯ ❪❱❲❴❱❲ ❫❱❳❯❩ ❱❳ ❫❙ ❫❚❯❱❲ ❱❘ ❱❳❭❞❝❱ ❨❯❩❬❭❲ ❙ ❨❱ ❪❩ ❱❝❱ ❫❘❙ ❨❯❩ ❬❭❱❳ ❲ ❙ ❨❱ ❵❯ t ❨❱ ❵❯
.
Berdasarkan pendapat para ahli yang telah dikemukakan, peneliti
berpendapat bahwa yang dimaksud pendidikan jasmani, olahraga dan
kesehatan adalah suatu proses pendidikan yang memanfaatkan aktivitas
jasmani untuk mengembangkan aspek kebugaran jasmani, keterampilan
gerak, keterampilan berfikir kritis, keterampilan sosial, penalaran, stabilitas
emosional, tindakan moral, aspek pola hidup sehat dan pengenalan hidup
bersih melalui aktivitas jasmani, olahraga dan kesehatan terpilih.
✉ ✈ ✇①②③① ④⑤⑥⑦② ⑧① ⑨⑦ ⑩⑦ ④❶①②③ ⑦⑩ ⑦ ④
Belajar adalah kegiatan yang tidak dapat dipisahkan dari kehidupan
manusia, sebab proses belajar dilakukan oleh manusia sejak lahir sampai
meninggal dunia. Terdapat beberapa pendapat yang dikemukakan para ahli
mengenai esensi belajar diataranya, menurut Sadiman, (2005:20)
menyatakan bahwa Belajar merupakan perubahan tingkah laku atau
penampilan dengan serangkaian kegiatan misalnya dengan membaca,
❷❸
❹ ❺❻❼❽❼❾❼❿❼❻ ❼➀➁➂➃ ❼➄ ➃➅ ❾➆ ➇❺ ➇❼➈➄ ➉➊ ➉➄ ❼➇➋❼➌➍❿❼➅❼➄➎❺➎ ❹ ❼➏❼➅❺ ❾ ➃❹❼➀❼➌ ➅❼❿ ❼➉➌❿ ➉➊ ➉❿ ➃➐➑
D
❼❻ ❼➎➅❺ ➌➍❺ ❾➄ ➉❼➌❻ ➃ ❼➇➒❹ ❺❻ ❼❽❼❾❿❼➅ ❼➄ ❿ ➉❼❾➄ ➉➈❼➌➇❺❹❼➍ ❼➉➈❺➍➉❼➄ ❼➌➅➇ ➉➈➆➓➉➇ ➉➈➎❺ ➌ ➃❽➃➈ ❺➅❺ ❾➈❺➎ ❹ ❼➌➍ ❼ ➌➅❾➉❹❼❿ ➉➇❺ ➃➄➃➀ ➌ ➋❼➑➔❺➎➃❿➉❼➌❿❼❻ ❼➎❼❾➄ ➉➇❺➎➅➉➄➒ ❹ ❺❻❼❽❼❾❿ ➉➎❼➈ ➇ ➃❿➈❼➌➇❺❹❼➍❼➉➃➇ ❼➀ ❼➅❺ ➌➍ ➃ ❼➇ ❼❼➌➎ ❼➄❺ ❾ ➉➉❻➎ ➃➅❺ ➌➍❺➄ ❼➀➃❼➌ ➋❼➌➍➎ ❺ ❾➃➅ ❼➈❼➌➇❺❹ ❼➍➉❼➌➈❺➍➉❼➄ ❼➌➎❺ ➌ ➃❽➃➄❺ ❾❹ ❺ ➌➄ ➃➈ ➌ ➋❼➈ ❺➅❾➉❹ ❼❿➉❼➌ ➇❺ ➃➄ ➃➀ ➌ ➋❼➑ →❺❻❺ ➊❺ ➌❿❺ ➌➍❼➌➉➌ ➉➎❼➈ ❼❼❿❼➅ ❺ ➌➍ ❺ ❾➄ ➉❼➌❹ ❼➀➏❼❹ ❺❻ ❼❽❼❾❼❿ ❼❻ ❼➀ ➅ ❺ ➌❼➎❹❼➀ ❼➌➅ ❺ ➌➍❺➄ ❼➀ ➃ ❼➌➁➑
➣ ↔ ↕ ➙➛➜➝➞➜ ➟➠➜➝➡ ➢➡ ➤➡ ➥
➦❼➇ ➉❻❹❺❻ ❼❽❼❾➋❼ ➌➍❿ ➉➧❼➅❼➉➆ ❻❺➀ ➇➉➇ ➏❼➄ ➉❿❼➈➄❺ ❾❻❺➅ ❼➇❿❼❾➉➅ ❺ ❾❼➌ ❼➌➍ ➃ ❾➃ ❿❼❻❼➎➎ ❺➎ ➉❻ ➉➀❿ ❼➌➎ ❺ ➌❺ ❾❼➅ ➈ ❼➌➎ ➆❿ ❺❻➅❺➎ ❹ ❺❻ ❼❽❼❾❼➌➋❼➌➍➇❺ ➇ ➃❼➉❿❺ ➌➍ ❼➌ ➈❼❾❼➈➄❺ ❾ ➉➇➄ ➉➈➎❼➄❺ ❾➉❿ ❼➌➇ ➉➇ ➏❼➑➨❺ ➌➃ ❾➃➄➂➆❺➈❼➎➄➆❿ ❼➌➩➉➌❼➄ ❼➅➃➄ ❾ ❼➫ ❷➭➭ ➯ ➲ ❷❸ ❷➳➨➆ ❿❺❻➅ ❺➎❹ ❺❻ ❼❽❼❾❼ ➌❼❿❼❻ ❼➀➈❺ ❾ ❼➌➍➈❼➈ ➆ ➌ ➇❺➅ ➄ ➃❼❻ ➋❼➌➍➎ ❺❻ ➃➈➉➇➈❼➌ ➅❾➆ ➇❺❿ ➃ ❾➋❼➌➍➇ ➉➇➄❺➎ ❼➄ ➉➇❿❼❻ ❼➎➎ ❺ ➌➍➆ ❾➍ ❼➌ ➉➇❼➇ ➉➈ ❼ ➌➅ ❺ ➌➍❼❻ ❼➎ ❼➌❹ ❺❻ ❼❽❼❾ ➃ ➌➄ ➃➈➎ ❺ ➌➧❼➅❼➉➄ ➃❽➃ ❼➌❹❺❻ ❼❽❼❾➄❺ ❾➄❺ ➌➄ ➃❿❼➌❹❺ ❾➓➃➌➍ ➇ ➉➇❺❹❼➍ ❼➉➅ ❺❿➆ ➎ ❼➌❹❼➍➉ ➅❼❾❼➅❺❾❼➌➧❼➌➍➅❺➎ ❹ ❺❻ ❼❽❼❾❼➌❿ ❼➌➅❼❾❼➅ ❺ ➌➍❼❽❼❾❿❼❻ ❼➎➎❺ ❾❺ ➌➧❼➌ ❼➈❼➌❿❼➌ ➎❺❻ ❼➈➇ ❼➌❼➈❼➌❼➈➄ ➉➊ ➉➄ ❼➇➅ ❺➎ ❹❺❻ ❼❽❼❾ ❼➌➑ ➵❺ ➌➍❼➌❿❺➎➉➈ ➉❼➌➎➆ ❿❺❻
➅ ❺➎❹❺❻ ❼❽❼❾ ❼➌➎❺➎➉❻ ➉➈➉➎❼➈ ➌ ❼➋❼➌➍❻❺❹ ➉➀❻ ➃❼➇❿❼❾➉➇➄ ❾❼➄❺ ➍ ➉➒➎ ❺➄➆❿ ❺ ❼➄ ❼➃ ➅❾➆ ➇❺❿ ➃ ❾➑
➨➆ ❿❺❻➅ ❺➎❹ ❺❻ ❼❽❼❾❼➌❼❿❼❻ ❼➀➇❺❹➃❼➀➅❺❾❼➌➧❼➌➍❼➌❼➄ ❼➃➅➆ ❻ ❼➋❼➌➍❿❼➅❼➄ ❿➉➍➃➌ ❼➈ ❼➌➃ ➌➄ ➃➈➎ ❺ ➌❽❼❹❼❾➈❼➌➈ ➃ ❾➉➈ ➃❻ ➃➎➒➃ ➌➄ ➃➈➎❺ ❾❼➌➧❼➌➍➎❼➄❺ ❾➉
➸ ➸
➺➻➺➼➽ ➾➻➻ ➚➪➶➹ ➾➘➺➽ ➴➺ ➪➶➘➺ ➚➪➷➬ ➮➱✃➺ ❐❒ ➷❮❰Ï Ð ÐÑÒ➸ÑÓ ➷ Ô ➾➪➼ Õ➼ ➻
D
Ö➺✃➺ ➱ ×Ø Ù➺ ➱➬Ï Ð ÐÐÒÏ ÏÓÔØ❐ ➾➘Ù➾✃Ú➾➘➺Ö➺Õ➺ ➪✃ ➾✃➚➘➚➹➚➾✃Ù➺➻Û➚Õ ➚➹ ➱➼ ➽➼ ➽ ❰➴➺ ➚➻➼ Ò➬➸ÓÕ➺➽ ➚Ø➪➺ ➘➻ ➾ØÕ➚➻ ➚➹➴➺ ➪➶ ➘Ø➶➚➽➴➺ ➪➶❐ ➚➽ ➼➽ ➼ ➪Ø➘➾➱Ù➾➪Û➚Ù➻ ➺ ➪➴➺
; (2) tujuan
pembelajaran yang akan dicapai; (3) tingkah laku mengajar yang
diperlukan agar model tersebut dapat terlaksana, 4) lingkungan belajar yang
diperlukan agar tujuan pembelajaran tersebut tercapai.
Berdasarkan pemikiran-pemikiran tersebut model pembelajaran dapat
diartikan sebagai penerapan konsep-konsep tertentu dalam pembelajaran
yang harus dikerjakan menurut langkah-langkah yang teratur dan bertahap,
sistematis dan terorganisir, agar mencapai pengalaman belajar dan tujuan
belajar tertentu, sekaligus merupakan pedoman bagi para pembelajar dalam
pelaksanaan aktivitas pembelajaran.
Model pembelajaran yang dapat diterapkan dalam pembelajaran Pendidikan
Jasmani adalah model pembelajaran dengan bantuan guru dan dengan
penggunaan alat bantu. Model ini sangat sesuai dengan materi Pendidikan
Jasmani di sekolah yang pencapaian tujuan pendidikannya melalui aktivitas
jasmani yang berupa gerak jasmani atau olahraga. Dengan bantuan guru
dan penggunaan alat bantu diharapkan akan tercipta pembelajaran yang
menyenangkan, menarik dan dapat meningkatkan motivasi/semangat anak
ÜÝ
Þ ß àáâ ãä â åã
u
æ çèé êé ë
E
ìCT yang dikutip oleh Rohani (1997 : 2) media adalah segala
bentuk yang dipergunakan untuk proses penyaluran informasi . Sedangkan
pengertian media menurut Djamarah (1995 : 136) adalah media adalah alat
bantu apa saja yang dapat dijadikan sebagai penyalur pesan guna mencapai
Tujuan pembelajaran .
Menurut Azhar Arsyad ( 2005: 7 ) media pendidikan memiliki pengertian
alat bantu pada proses belajar baik di dalam maupun di luar kelas.
Alat bantu adalah alat yang digunakan pendidik dalam menyampaikan
pendidikan, alat bantu ( peraga ) sangat penting. Alat tersebut berguna agar
bahan pelajaran yang disampaikan oleh guru lebih mudah diterima atau
dipahami peserta didik. Dalam proses belajar mengajar alat peraga
dipergunakan dengan tujuan membantu guru agar proses belajar siswa lebih
berhasil dalam proses pembelajaran dan efektif serta efesien.
í î ï ðñòóò ôâ õò
Modifikasi adalah penyesuaian alat atau perlengakapan pada suatu kegiatan
yang akan dilaksanakan, modifikasi biasanya digunakan bila suatu
lembaga, misalnya sekolah yang tidak memiliki fasilitas yang lengkap
maka dibuatlah modifikasi alat, agar proses pembelajaran tetap berjalan
dengan baik.
Di dalam kamus besar bahasa Indonesia (1990:589) Modifikasi diartikan
ö÷
ø ùúû üû ýþÿ ÿ✁ ✂ÿ✄ÿú☎û ùüø ÿú✆✝ ✞ ✞✞✟ö✠ ✡ ☛ ✄✂☞✂✌ÿ✍ ✂ÿ ✄ÿ ✎ÿ ø ùú✁ ÿú ÿ ✎✂✍ ✂✍ ✍ ù ✌ÿ ✎✂✁û ✍øù ú✁ ùø✏ÿú✁✌ÿúø ÿ ýùü ✂✑ù ✎ÿ✒ÿüÿú✄ùú✁ ÿú✓ÿüÿø ùüû ú ýû ú ✌ÿúú✔ÿ ✄ÿ ✎ÿø ✏ùú ýû✌ÿ ✌ ý✂✕ ✂ýÿ✍✏ù ✎ÿ✒ÿü✔ÿú✁✑☛ ýùú ✍ ✂ÿ ✎✄ÿú✄ÿ✑ÿ ýøù ✎ÿú✓ÿü ✌ÿú✄ÿ ✎ÿø ✏ù ✎ÿ✒ÿü ú✔ÿ✖ ☎ù✑ÿ ÿø ✄ùú ✁ÿú ÿ ✎✔ÿú ✁ýù ✎ÿ ✄ ✂✍ÿø✑ÿ ✂✌ÿú✍ ù✏ù ✎û øú✔ÿ ✗ûýÿú ✆ö✘ ✘✙✟✝ ✠øùú✒ù ✎ÿ✍ ✌ÿú ✏ÿ ✚ÿ✡ ☛✄ ✂☞✂✌ÿ✍ ✂ÿ✄ÿ ✎ÿ ✑ùü û✏ÿ ÿú✌ùÿ ✄ÿ ÿú ✄ÿ✑ÿ ý✏ùüû✑ÿ✏ùú ýû✌✛✂✍ ✂✛☞û ú✁ ✍ ✂✛✓ÿüÿ✑ùú ✁✁ ûú ÿÿú✄ÿúø ÿú ☞ÿ ÿ ýýÿú✑ÿ ✍ ù✑ùú û ú✔ÿøùú ✁ ✂✎ÿú ✁ ✌ÿúÿ✍ ✎✂ú✔ÿ
.
Secara garis besar tujuan modifikasi adalah :1) mengatasi keterbatasan
akan sarana dan prasarana pendidikan jasmani; 2) mendukung pertumbuhan
dan perkembangan peserta didik; 3) mendukung tercapainya tujuan
pembelajaran yang efektif; 4) mengurangi resiko cedera akibat proporsi
antara sarana pembelajaran dan kondisi fisik yang tidak seimbang . ( Lutan,
1997 )
Dari pendapat para ahli yang telah dikemukakan, peneliti berpendapat
bahwa modifikasi adalah pengembangan materi dengan cara merubah
keadaan, bentuk, fungsi, susunan tanpa merubah hakikat aslinya, semua
pengembangan itu dilakukan bertujuan untuk mempermudah proses belajar
sehingga dapat mencapai hasil yang diinginkan.
Alat bantu (peraga) yang digunakan dalam pembelajaran lompat jauh gaya
berjalan di udara pada siklus pertama adalah menggunakan paralon dan
keset. pada siklus kedua menggunakan box. Kemudian pada siklus ketiga
menggunakan bola yang di gantung. Keuntungan alat bantu modifikasi
✜✢
✣ ✤✣ ✥ ✦✧★ ✩✧✪✫✥ ✬✥✥✪ ✭✥ ✩✣✤✪✫✤✮✧ ✯✥ ✧✰ ✱✫ ✤✬✧ ✩✧✪ ✯✲ ✣ ✳✧✭✴✧✥★✫ ✧ ✵✧✶ ✤✬✴✧ ✯✧✪ ✦ ✱✥ ✦✧✬✧✦✧ ✯✧✣✳ ✤✣✶✤✯✧✴✧✬ ✧✪✧✭✯✤✭ ✱✩✷ ✸✱★ ✧✬ ✧ ✳✩✧✪✦✤✪ ✫✧✪✣ ✤✪ ✫ ✫✥✪ ✧ ✩✧✪ ✳✧✬✧ ✯✲✪✦✧✪✩ ✤✰ ✤✭✹ ✶✲✺ ✹✦✧✪✶✲✯✧ ✵✧✪ ✫✦ ✱✫✧✪ ✭✥✪ ✫✰ ✱✰ ✻✧✧ ✩✧✪✭ ✤✬✣ ✲✭ ✱✮ ✧✰ ✱ ✥ ✪✭✥ ✩✣✤✣ ✳✬✧ ✩✭ ✱✩ ✩✧✪✭ ✤✩✪ ✱✩✦✧✰✧✬✵✧✪ ✫✰ ✤✦✧✪ ✫✦ ✱✧✴✧✬ ✩✧✪✦ ✤✪ ✫✧✪✶✤✪ ✧✬✷ ✼ ✯✧✭✶✧✪✭✥✵✧✪ ✫ ✦✱✫ ✥✪ ✧ ✩✧✪✦✧ ✯✧✣✳✤✣ ✶ ✤✯✧✴✧✬✧✪✯✲ ✣ ✳✧✭✴✧✥ ★✫ ✧ ✵✧ ✶✤✬✴✧ ✯✧✪ ✦ ✱✥ ✦✧✬✧✧ ✦✧ ✯✧★✽
✜✷ ✾✧✬ ✧ ✯✲✪
✿✱✪✫ ✫ ✱✽❀❁❂✣✹❃❁❂✣✹✢❁❂✣ ✾✧✪ ✴✧✪✫✽❄❁❂✣
❅✤✰ ✤✭
✾✧✪ ✴✧✪✫ ✽❃ ❁❂✣
❆ ✤✶✧✬ ✽❀❇❂✣
✿✤✶✧ ✯ ✽❁✹❇❂✣
❙❚
❙❯ ❱❲ ❳
❨❩❬ ❭ ❭❩ ❪❫❴❵❛
❜❝❞ ❡❢ ❪❚ ❴❵❛
❣❡❬ ❤❡❬ ❭ ❪❙✐❥❦❵❛
❧ ♠♥♦ ♠♣q rs t✉
❥❯ ❱❲✈❡
✇❡❬❭①❩ ❭❡❬ ②③❬ ❭④❡①❡②❩❡❬❭❞❡❛❞③ ❨❩❬ ❭ ❭❩②❩❡❬❭❪❥❚ ❴❵❛
❨❩❬ ❭ ❭❩❞ ❲✈❡✇❡❬❭① ❩ ❭❡❬②③❬❭①❡❢❩②❡❬❡⑤ ❣❝ ❢❝❛④③❡❬ ❪❙⑥❴❵❛
❜ ❡⑦❩ ⑧ ✈❡⑦ ❩ ❪❙⑨❴❵❛
❿➀
➁➂ ➃➄➅➆➄ ➇➈
➉➊➋➌➊➍➎➏➌➐ ➑➒ ➑➋➓ ➑➐➍➏ ➑➔ ➑➒ ➑→➣↔ ➑↔ ➍↕➙ ➑➍➊ ➣
Athlon
➑➊ ➑➣Athlum
➙ ➑↔ ➛➑➐➊➍↔ ➙ ➑ ➜➌➐ ➊➑↔➓➍↔ ➛ ➑↔ ↕➜➌➐➋➝➞➏ ➑➑↔ ↕➜➌➐➛ ➣➋ ➑➊ ➑↔↕ ➒➌ ➓ ➑↔ ➛➎➑↔➝➐ ➑↔ ➛➙ ➑↔ ➛➞➌➋ ➑➎ ➣➎ ➑↔ ↔ ➙ ➑ ➓➍↔➑➞➑➎➑↔➉➊➔ ➋➌➊ ➑➟ ➑➊➋➌➊➠➡ ➢➒➊➍➋ ➑➔➋ ➑➍↔➙ ➑↔ ➛➞➌↔ ➛➛➣↔➑➎ ➑↔ ➑➊➋➌➊➍➎➑➓➑➋ ➑➔Athletics
➟➏➑➔➑➒➑➢↔ ➛➛ ➐➍ ➒ ➠↕Athletiek
➟➏ ➑➔ ➑➒ ➑➤➑➌➋ ➑↔➓➑➠↕Athletiqui
➟➏ ➑➔ ➑➒ ➑➥➌➐ ➑↔➦➍ ➒ ➠↕
Athletik
➟➏ ➑➔➑➒➑➧ ➌➞➑↔➠➡➉➊➋➌➊➍➎➙ ➑↔➛➎➍➊ ➑➎➌↔➑➋➒ ➑➑➊➍↔ ➍ ➑➓➑➋ ➑➔➝➋ ➑➔➐ ➑➛ ➑➙ ➑↔➛➜➑➋➍↔ ➛➊ ➣➑➓➍➓ ➣↔ ➍ ➑➡ ➨➌➐ ➑➎ ➩➛ ➌➐ ➑➎ ➓➑➒ ➑➐➙ ➑↔ ➛➊ ➌➐➎ ➑↔➓➣↔ ➛➓ ➑➋ ➑➞ ➑➊➋➌➊➍➎ ➒ ➣➓ ➑➔ ➓➍➋ ➑➎➣➎➑↔➒➌ ➫➑➎ ➑➓➑↔ ➙ ➑➜➌➐ ➑➓ ➑➏ ➑↔➞➑↔ ➣ ➒➍ ➑➓➍➞➣➎ ➑➏➣➞➍➍↔ ➍➡➤➑➔➎➑↔➛ ➌➐ ➑➎➑↔➍➊ ➣➒ ➣ ➓➑➔ ➓➍➋ ➑➎➣➎➑↔➒➌ ➫➑➎➞➑↔➣➒➍ ➑➓➍➋ ➑➔ ➍➐➎ ➑↔➙ ➑↔➛➒➌➦➑➐ ➑➏➌➐➊ ➑➔➑➜➏➌➎ ➌➞➏ ➑↔ ➛➒➌ ➫➑➋ ➑↔ ➓➌↔ ➛ ➑↔➊➍↔➛ ➎ ➑➊➜➌➐➎ ➌➞➏➑↔ ➛ ➑↔ ↕➜➌➐➊ ➣➞➏➣➔ ➑↔➓ ➑↔➎ ➌➞➑➊ ➑↔➛➑↔➏➍➝➋➝➛➍ ➒↔ ➙ ➑➡
➭➌↔ ➣➐ ➣➊ ➒➌➝➑➐➑↔➛➥➣➫➑↔ ➛ ➛ ➑→➣↔ ➑↔ ➍ ➏➌ ➐↔ ➑➞➑
Humeros
➓➑➋ ➑➞ ➏➣➎ ➣↔ ➙ ➑➏➌➐➫➣ ➓➣➋
Liliad
➡➯➍➜➌➐➎ ➍➐ ➑➎➑↔➎ ➌➛➍ ➑➊➑↔➑➊➋➌➊➍➎ ➒ ➣➓ ➑➔➓➍➋ ➑➎ ➣➎ ➑↔➒➌ ➫➑➎❿❿➲➲ ➳➭↕ ➊➌➐➦➑➊ ➑➊↔➑➞➑➩↔ ➑➞➑➒➌➜➌ ➐➊➍E
➣➐➍ ➑➋ ➣ ➒↕ ➵➜➍ ➣➒↕➸➓➍ ➒➌ ➣➒↕➉➍ ➑➒➓ ➑↔➉➐➛➑➞➌↔➝↔➡ ➭➌➐➌➎➑➓➍ ➒➌ ➏ ➣➊ ➫➑➛➝➩ ➫➑➛➝➏➌➐➎➣➓ ➑↕➋ ➑➐ ➍ ➓➑↔➋➌➞ ➜➑➐➋➌➞➏➍↔➛➡ ➸➓➍ ➒➌ ➣ ➒➒➑ ➑➊➍➊ ➣ ➓➍ ➒➌ ➏➣➊➒➌ ➏➑➛ ➑➍➫➑➛➝↔ ➙ ➑➋➌➞ ➜➑➐ ➦➑➎ ➐ ➑➞➙ ➑↔ ➛ ➏➌➋ ➣➞➊➌➐ ➎ ➑➋ ➑➔ ➎ ➑↔➋➌➞➜➑➐ ➑↔ ➙➑➡ ➳➌➔➍↔ ➛➛ ➑➛ ➑➞➏➑➐ ➸➓➌ ➒➍ ➣ ➒➙ ➑↔ ➛ ➒➌ ➓ ➑↔ ➛➞➌➋➌➞➜➑➐➦➑➎➐ ➑➞➓➍ ➑➏➑➓➍➎ ➑↔ ➒➌ ➏➑➛ ➑➍ ➒➍➞➏➝➋ ➑➊➋➌➊➍➎➓➑↔➓➍➢↔ ➓➝↔ ➌ ➒➍ ➑➓➍➜➑➎ ➑➍ ➣↔ ➊ ➣➎➋ ➑➞➏ ➑↔➛➥➉➳➢➡➺➌➞➣ ➓➍ ➑↔➎➌ ➛➍ ➑➊ ➑↔➦➋ ➣➏➩➦➋➣ ➏➑➊➋➌➊➍➎➞➣➋ ➑➍➞➌↔ ➙➌ ➏➑➐➎➌➋ ➣➑➐
E
➐➝➜➑➓➍➞➣➋ ➑➍ ➓➑➐ ➍➺➌➐ ➑➫➑➑↔➢↔ ➛ ➛➐➍ ➒↕➊➌➐➣➒➎ ➌➉➞➌➐ ➐➍➎➑↕➎ ➌➻➌ ➼Zeland, Belgia, Afrika
Selatan dan Negara-negara lainya.Pada tahun 1912 pada saat penyelenggaraan
➽➾
➚➪ ➶➹ ➘➴➷➬➮➱➮✃ ➘➮ ➶➹ ❐➮✃➴✃ ❒ ➴➶❮❰ ❐Ï➴➬ ➴➘➮ ➷Ð➮ ❮➱ ➴❮Ð ❐➬❰ ➶Ð➮Ñ➮ ➶➹❐ ➴✃ ❰ ➬Ð➮ ➶ Ò➴➬ ➴➘➮ ➷ÐÐ ❮❰➬Ð ❒ ➴➘Ð➶➮✃➮ ÓÔÔÏÕ Ó➶ ❮➴➘➶➮ ➷Ð➮ ➶➮➱Ô✃ ➮ ❮➴ ❰➘Ô❮Ö➱ ➴❮Ð×Ï➴➬ ➴➮
r
Ð➪ ➶Ø Ùt
Ú➴➬➮ ➶➹ ❐➮ ➶➬ÐÓ➶ ➬➪➶➴➷Ð➮➷ ➴➶ ➬Ð ➘Ð➪ ➘➹➮ ➶Ð ➷➮ ➷Ð➮ ❮➱ ➴❮Ð ❐❰➶ ❮❰❐Û➴➘❮➮✃➮ ❐➮➱Ð ➶Ñ➮ ➬Ð ➬Ð ➘Ð ❐➮ ➶Û➮ ➬➮❮➮ ➶➹ ➹➮➱ÜÚ➴Û❮➴✃ ❒➴➘❮➮Ö❰ ➶➽ÝÞ ß➬Ð➚➪ ❮➮Ú➴✃➮ ➘➮ ➶➹Ñ➮ ➶➹
➷➴❐➮ ➘➮ ➶➹➬Ð ➷ ➴❒❰ ❮àÔÚ ÓÙá➪✃ ➪ ➘â➶➪✃➪➘Ñ➮ ➶➹➬ÐÛ➴➘ ❮➮ ➶➬Ð ➶➹ ❐➮ ➶Û➮ ➬➮ Û➴➘➱➪✃❒➮➮ ➶ ➮ ❮➱ ➴❮Ð ❐➮ ➶ ❮➮ ➘➮ã➮Ð ➶ä➶❮❰ ❐➶➪ ✃➪➘➱➮ ➘Ð ❮➴➘➬Ð ➘Ð➬➮ ➘Ð ➱➮ ➘Ðå➮ ➘➮ ❐Û➴➶ ➬➴❐Õ ➽ßß✃ æç ß ß ✃ æ➬➮ ➶èß ß✃Øæ➱➮ ➘Ðå➮ ➘➮ ❐✃ ➴➶ ➴➶➹ ➮ÖÕ éß ß✃æ➽Þ ß ß✃ æÜß ßß✃ æØæ➱➮ ➘Ðå➮ ➘➮ ❐å➮ ❰Ö ÕÞßß ß✃æ➽ßÙß ßß✃Øæ✃➮ ➘➮ ❮Ö➪ ➶Õèç❐✃æ➽ÝÞ❐✃Øæå➮➱➮ ➶×➴Û➮ ❮ÕÞ❐✃æ➽ß❐✃ æ ç ß❐✃Ø Ùê➶❮❰ ❐➶➪✃ ➪ ➘➱➪✃Û➮ ❮❮➴➘➬Ð ➘Ð➬➮ ➘Ð➱➪✃Û➮ ❮å➮ ❰Öæ➱➪ ✃Û➮ ❮å➮ ➶➹❐Ð ❮æ➱➪ ✃Û➮ ❮ ❮Ð ➶➹ ➹Ð æ➬➮ ➶➱➪✃Û➮ ❮❮Ð ➶➹➹ Ð➹➮➱➮Ö Ùê➶ ❮❰❐➶➪✃ ➪ ➘➱ ➴✃Û➮ ➘❮➴➘ ➬Ð ➘Ð➬➮ ➘Ð➱ ➴✃Û➮ ➘ ➱ ➴✃ ❒Ð ➶➹ æ➱ ➴✃Û➮ ➘×➮ ❐➘➮✃ æ➱➪ ➶ ❮➮ ➘✃ ➮ ➘❮Ð➱ æ➬➮ ➶❮➪➱➮ ❐Û➴➱ ❰ ➘❰Ù
ëì í îï ðñòó ñôõ
ã➪✃Û➮ ❮å➮ ❰Ö➮ ➬➮➱➮Ö➷➮➱➮Ö➷➮ ❮❰➶➪✃ ➪ ➘Ñ➮ ➶➹❮➴➘➬➮Û➮ ❮Û➮ ➬➮➶➪ ✃➪➘➱➪✃Û➮ ❮Ñ➮ ➶➹ ✃ ➴➱Û❰❮Ð×➮ ➘➮✃ ➴➱➮ ❐ ❰❐➮ ➶➮ö➮➱➮ ➶æ❮❰✃Û❰➮ ➶ æ✃➴➱➮Ñ ➮ ➶➹➬Ð❰ ➬➮ ➘➮➬➮ ➶×➮ ➘➮ ✃ ➴➱➮ ❐ ❰❐➮ ➶Û➴➶➬➮ ➘➮ ❮➮ ➶Õ÷➮✃➷Ð ➘øÐ Ñ➮ ➬Ðä➽ÝéÞäÝÞØÙã➪ ✃Û➮ ❮å➮ ❰Ö➮ ➬➮➱➮Ö ➱➪✃Û➮ ❮➷ ➴å➮ ❰Öâå➮ ❰Ö➶Ñ➮Ñ➮ ➶➹✃➴✃Û❰ ➶Ñ➮ Ð❰➶ ➷ ❰➘â❰➶ ➷ ❰➘Û➪❐➪❐✃➴➱ÐÛ❰ ❮Ð➮ö➮➱➮ ➶ æ ❮➪➱➮ ❐➮ ➶æ➷Ð ❐➮Û❒➮ ➬➮ ➶❐ ➴❮Ð ❐➮❒➴➘➮ ➬➮ ➬Ð❰ ➬➮ ➘➮ æ➷Ð ❐➮Û❒➮ ➬➮ ➶Û➮ ➬➮ö➮ ❐❮❰å➮ ❮❰Ö➮❮➮ ❰ ✃ ➴➶ ➬➮ ➘➮ ❮ÙÕ
E
➶➹ ❐➪ ➷➽ÝéÞä➾ ùØ ÙÔ➬➮ú➴❒ ➴➘➮Û➮✃➮×➮ ✃➹ ➮Ñ➮ ➬➮➱➮✃➱➪✃Û➮ ❮å➮ ❰Öæ ➹➮Ñ➮û ➪ ➶➹ ❐➪ ❐ æ➹ ➮Ñ➮✃ ➴➶➹➹ ➮ ➶❮❰ ➶➹ æ➹ ➮Ñ➮❒ ➴➘å➮➱➮ ➶➬Ð❰ ➬➮ ➘➮Ù➽Ù ã➪ ✃Û➮ ❮û ➮ ❰Öü➮ Ñ➮ú➴➘å➮➱➮ ➶➬Ðê➬➮ ➘➮
ÿ
✁✂✄✂☎☎ ✆✄✂✝ ✞✝✂ ✟✄ ✠☎ ✡✂☛☞✂ ✞✌✍✂ ✎✂✏✆ ✑☞✂✄✂ ✟✁✒✞✁✂ ✑✂✂ ✁✂✄✂✌ ✓✂ ✔✂✄✂ ✟✕ ☛ ✞☎ ✡ ✞✂ ✟✕☎ ✆✄✂ ✎✂ ✟ ✍✁✂ ✟☎✆ ✟ ✁✂ ✑✂☛✖✗✂ ✟ ✡✂✡✆ ✟✍✞✂✘✂✂ ✟☛✆✝✌✟✒✝ ✎✂ ✟✍✏✂✒✝ ✁✂ ✟✏✆ ✟✂✑✌ ✂✘✒✄ ✎✂ ✟ ✍✁✒ ✡✆✑✠✄✆✌✟✎✂☛✒ ✁✂✝✂✝ ✂ ✟☎✂✝✘✒☎ ✂✄✖
✙ ✖ ✚✂ ✡✂ ✟ ✍✂ ✟✚✠☎✡✂☛☞✂ ✞✌
☞✂ ✑✂✝✂ ✔✂✄✂ ✟✄✂ ✑✒✘✂☎ ✡✂✒✏✂✄ ✠✝☛ ✞☎✡✞✂ ✟✛✜☎ ✕✏✂✄ ✠✝☛ ✞☎ ✡ ✞✂ ✟☛✆ ✏✂✄ÿ✢ ✣☎ ✕ ✡✂ ✟☞✂ ✟ ✍ÿ✕✤✙☎ ✕✄✆ ✏✂ ✑✥✢ ✣☎✕ ✏✂✝✄ ✠☎✡✂☛✂ ✟✡✂ ✟ ☞✂ ✟ ✍✦☎✕✄✆ ✏✂ ✑✙ ✖ ✤✜ ☎✕ ✝ ✆ ✁✂✄✂☎ ✂ ✟✏✂✝✄ ✠☎✡✂☛
± 1 meter. Gerak lompat jauh merupakan gerakan
dari perpaduan antara Kecepatan (
speed
), Kekuatan (
stenght
), Kelenturan
[image:34.595.124.538.352.493.2](
flexibility
), Daya tahan (
endurance
), Ketepatan (
acuration
).
Gambar 4. Lapangan lompat jauh
✧★ ✩ ✪✫ ✪✬✧✪✭✪✮✯ ✰✮ ✬✪✱✲ ✪✳✫✴ ✪✵ ✪✶ ✷✸✹ ✪✭✪✺✧✻✼✽✪ ✸✪
1. Awalan, sebaiknya dilakukan pada saat jarak yang memadai oleh
pelompat. Pelompat memiliki naluri yang berbeda antara pelompat yang
satu dengan yang lainya. Yang perlu dipahami oleh seorang pelompat jauh
adalah pengembangan akselerasi, distribusi energy, dan kecepatan. Agar
saat tolakan tepat, guru biasanya mengunakan tanda pada lintasan yang
✾✿
❀ ❁❂❃ ❁❄❅❆❇❈❉ ❊❋❉ ●❍ ❁■ ❁❊❏❑ ❂▲ ❁▼◆❁❖P
◗ ❘❙ ❚❯❱❲ ❱❳ ❨❩❬❯ ❱❲❭ ❲ ❱❳❪ ❚❯ ❱❲ ❱❳❫ ❱❴ ❱❪❫ ❵❛❭❳❱❲ ❱❳❲ ❱❲ ❵❲❵❜ ❵❱❪ ❱❭ ❲❱❳❱❳❝ ❬❝❭❱❵ ❫❬❳❛❱❳❲ ❬❞❵❱❝ ❱❱❳❴❬❯ ❚ ❩ ❴❱❪ ❘❡❬❞❱❵❲❳❢❱❩❬❳ ❛❛ ❭❳❱❲❱❳ ❲ ❱❲❵❢❱❳ ❛
❩ ❬❩ ❵❯❵❲ ❵ ❲ ❬❲❭❱❪❱❳❫❚❩ ❵❳ ❱❳❘❣❬❪ ❵❲ ❱❲ ❱❲❵❩ ❬❳❚❯ ❱❲❲❬❞❱❯ ❚ ❲❪❭ ❩ ❴❭❱❳❞❱❫❱❳❤ ❱❜❭❝ ❫❵✐❚❳❫❚❳ ❛ ❲ ❱❳❲❬❫❬❴ ❱❳❱❛ ❱❜❲❬❝ ❬❵❩❞❱❳ ❛ ❱❳❪ ❬❪ ❱❴❪ ❬❜❥❱❛ ❱❨ ❴ ❱❳ ❫ ❱❳ ❛ ❱❳ ❲ ❬❫ ❬❴ ❱❳❫❬❳ ❛ ❱❳❲❬❫ ❭❱❯ ❬❳ ❛ ❱❳❞❬❜❱❫ ❱❫ ❵❝ ❱❩ ❴❵❳ ❛❞❱❫ ❱❳❘
❧♠
♥ ♦ ♣qrst s✉ ✈✇ ① q②qrs③④ qr⑤ ⑥ ④s②⑥q✉ ⑦ ⑥ ④⑦ ④s⑧ s⑨ sr⑤ ⑩②⑦⑥④⑦ s✉ ✇⑥ s⑩s⑨ s⑧s✉ s⑩ s✉ ⑧s④ s②②q❶s✉ ✈ ⑩ s②⑧❷⑦ ⑧ s❶s♦❸q✉ ✈ s✉⑥qrs⑩⑦⑩ s✉①❷⑩ s④⑨q❶ ❹srs✉⑧❷⑦⑧s❶s ⑩ q⑧⑦s⑩ s⑩❷① sr❷✉ ✈⑨ q❶✈s✉ ②❷s✉ ⑥ q✉✈st⑦③⑧❷⑦⑧s❶s✇① q⑨qr⑦⑥⑩s⑩❷⑥q✉⑧s❶s② ⑦ ① s③ s⑩s✉⑨ q❶s⑧ s⑧ srs⑥④⑤ ①❷①❷⑦⑧s❶s① qrs⑥ s⑥⑦✉ ✈ ⑩❷✉ ♦
❺ ❻❼❽ ❻❾❿➀❺ ➁ ❾ ❻➂ ❻➃➄➅ ❼➆ ❻➇➈ ❻➉➊➋ ❻➌ ❻ ❽➁ ❾➈ ❻➍❻➃➎➏➉➎❻❾ ❻➐➁➑❻❾❻➂ ➁➐➁➍➉ ❾➉➊ ❻➃
➒ ♦♣q✉⑧s❶s②④qr⑤⑥④ s②③ s❶⑦①⑥ q✉❹⑦r⑦❶⑩ s✉⑩q⑧⑦ s⑨qrs③②s✉ ✈ s✉ t s⑩q⑧ q④ s✉⑧ s✉ ⑩ q⑥⑦ ⑧❷s✉⑧❷②s❶❷⑩⑩ q⑨qrs ⑩s✉ ✈ ♦➓q⑥ q✉ ②s❶s⑩ q⑧⑦s⑩ s⑩❷⑧❷r❷ ❹⑦❶⑩s✉ ⑩ q⑧q④ s✉ ① q❹s⑦ ③⑥⑦ ✉✈⑩❷✉♦⑧s❶s②⑩s✉⑩ q⑧⑦s⑩ s⑩❷① q➔s❶s⑨q❶① s⑥ss✉s✈s❶②q❶③❷✉⑧s❶⑧s❶❷ ➔q⑧ q❶s♦→s②⑦③⑩ s✉⑨q❶s②⑨s ⑧s✉ ⑩q⑧ q④ s✉ ♦
➣ ➣ s
➜➝
➞➟ ➠➡➢➡ ➤➥ ➦➧➨➩ ➥➫➭➡ ➤➥➯
➲➳➵➳➸➺➻ ➼➽➾➺➚➽➵➪➶➺ ➼➺➵➹➪ ➘➺ ➶➽ ➼➺➴➺➻ ➽➷➳➬➺➘➺➽➽➚➶➽ ➮➺➵➱➸➶➺➸➽➵➽➚ ➘ ➮➺➵➮➳➻➺➴➽ ➸➺➚ ➺➵➺➪➼➳➚➘➪➺ ➷➺➺➚ ➷➪➺➵➪➴ ➺➾ ✃➺➚ ➘➻➳➻ ➳➸➾➪➮➺➚ ➘➳➸➺ ➮➵➪➬ ➪➴❐❒➪➵➺➚❮➝ ❰ Ï ÏÐ❰ Ñ ÒÓ ➲➳➵➳➸➺➻ ➼➽➾➺➚➘➳➸ ➺ ➮➺ ➶➺➾➺➴➘➳➸➺ ➮✃➺➚➘➻ ➳➚➘➽ ➮➪ ➵➽ ➼➱➾➺➺➵➺➪➘➳➸➺ ➮➵➳➸➵➳➚➵➪ ✃➺➚➘➻ ➳➻➳➸ ➾➪ ➮➺➚➮➱➱ ➸ ➶➽➚➺ ➷➽➶➺➚➮➱ ➚➵➸➱ ➾➷➳➬➺ ➘➽➺➚➺➵➺➪➷➳➾➪➸ ➪➴➵➪➬ ➪➴✃➺➚ ➘ ➬➽ ➷➺➶➽➾➺ ➮➪➮➺➚➻➳➾➺➾➪ ➽➼➸➱ ➷➳ ➷➬➳➾➺➹➺➸ÓÔ➳➻➺ ➮➽➚➮➱ ➻ ➼➾➳ ➮➷➮➳➵➳➸ ➺➻ ➼➽➾➺➚ ➘➳➸ ➺ ➮ ✃➺➚➘➴ ➺➸➪➷➶➽➾➺ ➮➪ ➮➺➚❮➻➺ ➮➽➚ ➮➱ ➻ ➼➾➳ ➮ ➷➹➪ ➘➺➮➱ ➱ ➸ ➶➽➚➺ ➷➽➶➺➚➮➱➚ ➵➸➱ ➾➵➪➬ ➪➴ ✃➺➚➘➴ ➺➸➪➷➶➽➾➺ ➮➪ ➮➺➚❮ ➶➺ ➚➽➚ ➽➬➳➸ ➺➸➵➽➻ ➺ ➮➽➚ ➷➪➾➽➵➹➪➘➺➪ ➚➵➪➮➶➽➾➺ ➮➪➮➺➚Ó Õ➳➾➺➹➺➸ ➮➳➵➳➸➺➻➼➽➾➺➚➘➳➸➺ ➮➬➳ ➸➾➺➚➘➷➪ ➚➘➻ ➳➾➺➾➪➽➬ ➳➬ ➳➸➺ ➼➺➵➺➴➺ ➼✃➺ ➮➚ ➽Ð➝ ÒÓ Ö➺➴ ➺ ➼ ➮➱➘➚ ➽➵➽×❮➜ ÒÓ Ö➺➴➺ ➼➺ ➷➱ ➷➽➺➵➽×❮➶➺➚Ø ÒÓÖ➺➴ ➺ ➼➱ ➵➱➻ ➺➵➽ ➷Ó❐❒➪➵➺➚➝ ❰ Ï ÏÐØÙÑÒ
Ú➟ ➠➡➤➥➫Û➯ ➥Ü➨➯➨ ➤
➲➳➻➺➻➼➪ ➺➚ ➘➳➸➺ ➮➷➳Ý➺➸ ➺➳×➳ ➷➽➺➚➺ ➶➺➾➺➴➺Þ➺➾✃➺➚➘➼➳➸➾➪➶➽➾➺ ➮➪ ➮➺➚➪➚ ➵➪ ➮ ➼➳➚ ➺➻ ➼➽➾➺➚✃➺➚➘➵➳➸ ➺➻ ➼➽➾Óß➳➚➺➻➼➽➾➺➚➘➳ ➸➺ ➮➶➺ ➷➺➸➺ ➶➺➾➺➴➴ ➺ ➷➽➾ ➶➺➸➽ ➮➳➸➹ ➺➱ ➵➱➵ ✃➺➚➘➷➺➚➘➺➵➵➳➸➮➱ ➱➸➶➽➚ ➺ ➷➽➪➚ ➵➪ ➮➻➳➚➘➴ ➺ ➷➽➾ ➮➺➚➘➳➸ ➺ ➮➺➚ ✃➺➚ ➘➶➽➴ ➺➸➺ ➼ ➮➺➚Ó ➲➳➬➳➸➴ ➺ ➷➽➾➺➚ ➶➺➾➺➻➬➳➾ ➺➹➺➸➵➳ ➮➚ ➽ ➮➵➳➸ ➘➺➚➵➪ ➚ ➘➮➳ ➮➴ ➪ ➷➪ ➷➺➚➪➚➷➪ ➸➮➱➚➶➽ ➷➽×➽ ➷➽ ➮ ✃➺➚➘➶➱➻ ➽➚➺➚❮✃➺➚➘➻ ➳➸➪➼➺ ➮➺➚➼➳➚➽➚➘➮➺➵➺➚ ➶➺➸➽➮➱ ➻ ➼➱➚ ➳➚à➮➱➻ ➼➱➚ ➳➚ ×➽ ➷➽ ➮ ➶➺ ➷➺➸➷➳ ➼➳➸➵➽➶➺✃➺➵➺➴➺➚❮ ➮➳ ➮➪➺➵➺➚❮ ➮➳➾➳➚➵ ➪ ➮➺➚❮ ➶➺➚➮➱ ➱➸➶➽➚ ➺ ➷➽✃➺➚➘➬ ➺➽ ➮Ó á➳➚➪ ➸➪ ➵Ô➱➳ ➮➺➻➵➱❐➝ ❰ Ï â Ð➜â Ò➲➳➸➺➚➘➮➺ ➼➽ ➮➽➸➺ ➶➺➾➺➴ ➮➱➚➷➳ ➼✃➺➚ ➘
ä ä
åæç èéêë ìí èí
✑✒
✓✓ ✓ ✔✕✖ ✗
O
✘✖ ✙ ✚✛✓✜✖ ✢✖ ✙✓ ✗ ✓ ✣✢✤✥ ✕ ✦✧★✩ ✦✜✦✪ ✦✫✬ ✧✬✭✪
✮✯✰✯✱✱ ✲✱✲ ✳✯✴ ✵✯✶✱ ✯✷ ✯✰✯✴✷✯✶ ✸✯ ✹✺✻✼✲ ✽✰✾ ✵✯✶✷✾ ✯ ✹✾ ✳✯✽✯✯ ✹✯✾✱ ✲ ✹✿ ✺✲❀ ✵✯✽ ✲✶ ✯✱ ✲ ✹✿ ✺✲✱ ✲✽✾✼ ✯ ✵✯✶❁✯ ✵✹✿ ✽✼ ✲✶ ✹✻✶ ✸✺✯✰✯✱✱✲✶ ✲✶ ✹✾✵✯✶✵✲❂✲✽ ✴✯✷ ✻✰✯✶ ✺✯✽✻ ✷✾ ✯ ✹✾✼✲✶ ✲✰✻ ✹✻✯✶✹✲✽ ✴✯ ✺✯✼✷✾❂❃✲ ✵❄✯ ✶✸✯ ✵✯✶✺✻ ✹✲✰✻ ✹✻ ✥✮✯✰✯✱✴ ✯✰✻✶✻✼✲✶ ✲✰✻ ✹✻✻✶✸✻✶ ✱✲✶ ✸✸✾ ✶ ✯ ✵✯✶✱✲ ✹✿✺✲✼✲ ✶✲✰✻ ✹✻✯✶ ✹✻✶ ✺✯ ✵✯✶✵✲✰✯✷❅❆❇ ❈❉❄✯✶ ✸✯ ✵✯✶
✺✻✰✯ ✵✷✯✶ ✯ ✵✯✶✼ ✯ ✺✯❊✻✷❋✯❊●❆❍✲✸✲✽ ✻■ ❏ ❑✯✶ ✺✯✽▲✯✱✼ ✾✶ ✸ ✥
❆✲✶✲✰✻ ✹✻✯✶ ✹✻✶ ✺✯ ✵✯✶✯ ✺✯✰✯✴✷ ✯✰✯✴✷ ✯ ✹✾✷ ✹✽✯ ✹✲ ✸✻✼✲✱ ✲ ✳✯✴ ✯✶✱✯✷ ✯✰✯✴❄✯✶ ✸ ✱✲✱ ✯✶❁✯✯ ✹✵✯✶✹✻✶ ✺✯ ✵✯✶ ❄✯ ✶✸✶❄✯ ✹✯✺✯✰✯✱ ❂✲ ✶ ✹✾ ✵✼ ✽✿ ✷✲✷✼ ✲✶ ✸✲✱❂✯✶ ✸✯✶ ✻✶✿ ▼✯ ✹✻❁
❄✯✶ ✸
"di coba sambil berjalan " dalam mendeteksi dan memecahkan
masalah. Suharsimi Arikunto (1998 : 82)
Tujuan PTK dapat digolongkan atas dua jenis, tujuan utama dan tujuan
sertaan.Tujuan-tujuan tersebut adalah sebagai berikut.
1. Tujuan utama pertama, melakukan perbaikan dan peningkatan
