i ABSTRAK
AZHAR BASYIR PANE, Pola Latihan Olahraga Bola Voli Pada Klub Bina Remaja Putri Deli Serdang Tahun 2016
Dosen Pembimbing : ALBADI SINULINGGA
Skripsi : Fakultas Ilmu Keolahragaan UNIMED tahun 2016
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui Pola latihan Olahraga Bola Voli Pada Klub Bina Remaja Putri Deli Serdang Tahun 2016. Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah metode deskriptif kualitatif dengan teknik wawancara, observasi dan dokumentasi.
Penelitian ini dilaksanakan pada bulan Agustus bertempat di Deli Serdang Kota Lubuk Pakam–Sumut. Subjek penelitian berjumlah 20 orang, sedangkan yang menjadi informan dalam penelitian ini adalah 1 orang pembina, 1 orang pelatih, dan 1 orang atlet.
Hasil penelitian ini menunjukkan :(1)Latihan yang dilakukan oleh Klub Bina Remaja Putri Deli Serdang sudah baik, karena mengarah pada kompenen latihan prestasi olahraga yaitu fisik,teknik,taktik dan mental (2) Perencanaan pola latihan Klub Bina Remaja Putri Deli Serdang adalah menghasilkan dan membina atlet untuk Sumut maupun sampai ketingkat nasional, (3) Pengorganisasian dalam Klub Bina Remaja Putri Deli Serdang merupakan organisasi non formal,(4) Pergerakannya berupa kerja sama kedua pelatih dalam proses latihan, (5) Pengontrolan pada latihan berupa koreksi terhadap hasil program latihan yang sudah dijalankan, (6) Anggaran berasal dari pengurus dan orang tua atlet secara suka rela, (7) Klub tidak mempunyai sponsor dan kerjasama dengan pihak lain.
ii
KATA PENGANTAR
Puji syukur penulis panjatkan kepada Tuhan Yang Maha Esa, yang telah memberikan rahmat dan karunia-Nya kepada penulis, sehingga skripsi yang berjudul“ POLA LATIHAN OLAHRAGA BOLA VOLI PADA KLUB BINA REMAJA PUTRI DELI SERDANG TAHUN 2016” ini dapat diselesaikan oleh penulis. Skripsi ini diajukan untuk memenuhi sebagian syarat untuk memperoleh gelar Sarjana Pendidikan Olahraga di Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Medan.
Penulis menyadari bahwa skripsi ini masih jauh dari kesempurnaan. Oleh karena itu, penulis sangat mengharapkan dan menghargai saran maupun kritikan dari pembaca dan semua pihak yang mengarah kepada perbaikan penyusunan laporan ini. Pada kesempatan ini, penulis menyampaikan rasa terima kasih dan penghargaan yang sebesar-besarnya kepada :
1. Bapak Prof. Dr. Syawal Gultom, M.Pd, selaku Rektor Universitas Negeri Medan.
2. Bapak Dr.Budi Valianto, M.Pd, selaku Dekan FIK UNIMED, Drs.Suharjo, M.Pd, selaku Wakil Dekan I, FIK UNIMED, Syamsul Gultom, S.Km, M.Kes, selaku Wakil Dekan II, FIK UNIMED, dan Drs. Mesnan,M.Kes AIFO selaku Wakil Dekan III, FIK UNIMED.
3. Ibu Dr.Novita, M. Pd, selaku Ketua Jurusan Pendidikan Kepelatihan Olahraga dan Bapak Yan Indra Siregar,S.Pd, M.Pd, selaku Sekretaris Jurusan Pendidikan Kepelatihan Olahraga yang telah memberikan arahan dan bimbingan dalam penyelesaian skripsi ini.
4. Bapak Dr.Albadi Sinulingga, M.Pd, selaku pembimbing skripsi dan pembimbing akademik yang telah meluangkan waktu untuk memberikan arahan dan bimbingan dalam pembuatan skripsi, sehingga penulis dapat menulis dan menyelesaikan skripsi
iii 7. Ibu Dr.Novita, M.Pd selaku penguji III
8. Staf pengajar dan staf pegawai FIK UNIMED yang telah memberikan ilmu pengetahuan dan kemudahan administrasi kepada penulis.
9. Staf pengurus dan staf pelatih dan atlet-atlet yang telah memberikan izin dan kemudahan dalam pelaksanaan penelitian saya.
10. Teristimewa kepada Ibunda Masrani Lubis, S.Pd dan Ayahanda Yahya Pane, S.Pd sebagai sumber motivasi dan selalu mendo’akan penulis.
11. Kakanda Yasir Sulaiman S.Pdi, Lukman harun, Am.Kep,Yusnaini Am.Keb, Adinda Aminah Hannum serta Kakak Lina, Kakak Rosidah, Dzaki,rafki,Raffa, Andre Agusman, yang selalu memotivasi penulis.
12. Borreg, yang selalu ada disamping penulis baik suka maupun duka.
13. Kurniadi, yang selalu mengigatkan, mengajari, membantu serta memberi semangat kepada penulis tetap semangat , target Insyallah bulan 10.
14. Teman-teman seperjuangan di kelas PKO Ekstensi B 2012.
15. Rekan-rekan Pplt Smk Karya Serdang 1 Lubuk Pakam tahun 2015.
16.Terima kasih kepada Bapak Hasan Basri dan Bapak Susilo, pengurus, atlet Klub Bola Voli Bina Remaja Putri Deli Serdang, serta orang-orang yang telah banyak membantu penulis selama ini.
Penulis berharap semoga skripsi ini dapat bermanfaat bagi pembaca, jika ada kritik atau saran yang akan membuat penulis lebih baik lagi, akhir kata penulis ucapkan banyak terima kasih, Wassaalam.
Medan, Agustus 2016 Penulis,
iv
A. Latar Belakang Masalah ... .1
B. Identifikasi Masalah ... .8
C. Pembatasan Masalah ... .8
D. Rumusan Masalah ... .8
E. Tujuan Penelitian... .8
F. Manfaat Penelitian ... .8
BAB II. LANDASAN TEORITIS………....10
A. Kajian Teoritis………....10
1. Hakikat Bola voli………...10
2. Manajemen Olahraga………...10
a. Planning ( Perencanaan)……….10
b.Organizing ( Pengorganisasian)………...12
c. Directing ( Pengarahan) ... 13
d. Controlling ( Pengawasan) ... 14
3. Hakikat Pembinaan Olaharaga Prestasi ... 15
4. Hakikat Latihan ... 15
a. Fhisical Training ( latihan fisik)……….…17
b. Technical Training ( latihan teknik)………...20
c. Tactical Training ( latihan taktik)………..22
d.Phisichology Training ( latihan mental)………...…...23
e.komponen latihan ... 23
v
b) Internsitas Latihan ... 24
c) Densitas Latihan ... 24
B. Kerangka Berfikir ... 25
BAB III. METODOLOGI PENELITIAN ... 26
A.Lokasi dan Waktu Penelitian ... 26
1. Lokasi Penelitian ... 26
2. Waktu Penelitian ... 26
B. Populasi dan Sampel ... 26
1. Populasi ... 26
2. Sampel... 27
C. Tekhnik Pengumpulan Data ... 27
D. Teknik Analisis Data... .29
BAB IV. HASIL DAN PEMBAHASAN PENELITIAN ... 31
A. Deskripsi Data ... 31
B. Hasil Penelitian ... 31
1. Latar Klub Bola Voli Bina Remaja Putri Deli Serdang...31
vi
BAB V. KESIMPULAN DAN SARAN………..41
A. KESIMPULAN………...41
B. SARAN………41
DAFTAR PUSTAKA………...43
LAMPIRAN………..44
vii
DAFTAR
TABEL
Tabel Hal
1. Prestasi Individu dari Atlet Klub Bola Voli BinaRemajaPutri
Deli Serdang ... ..5
2. Prestasi Klub Bola Voli BinaRemajaPutri Deli Serdang ... ..6
3. Kisi-Kisi Wawancara Pola Pembinaan dan latihan Olahraga ... 28
4. Jadwal Latihan Klub Bina Ramaja Putri Deli Serdang………32
viii
DAFTAR GAMBAR
Gambar Hal
1. Bentuk Pembinaan Olahraga Prestasi ... 15
2. Komponen LatihanPrestasi Olahraga ... 17
3. Lokasi Klub Bina Remaja Putri Deli Serdang ... 32
4. Lokasilatihan Klub Bina Remaja Putri Deli Serdang ... 67
5. Lapangan latihan Klub Bina RemajaPutri Deli Serdang ... 67
6. Suasana saat latihan ... 68
7. Pelatih memberikan latihan fisik umum otot tungkai ... 68
8. Pelatih memberikan latihan polymetric ... 69
9. Pelatih memberikan latihan fisik khusus smash ... 70
10. Pelatih memberikanlatihanfisikkhusus passing atas ... 70
11. Pelatih memberikan latihanfisik khusus drill passing bawah ... 70
12. Pelatih memberikan latihan fisik khusus Smash ... 71
13. Pendinginan latihan ... 71
14. Wawancara denganinforman ( Pembina ) ... 72
15. Wawancara denganinforman ( pelatih ) ... 72
16. Wawancaradenganinforman (atlet ) ... 73
17. Fotoprestasi Atlet Klub Bina Remaja Putri Deli Serdang ... 73
18. Fotoprestasi Atlet Klub Bina Remaja Putri Deli... 74
19. Fotoprestasi Atlet Klub Bina Remaja Putri Deli Serdang ... 74
20. Bola voli yang dimiliki klub Bola VoliBinaRemajaPutri ... 75
21. Sepatu modifikasi yang dimiliki Klub Bola VoliBina Remaja Putri ... 75
22. Sebagianpiala yang dimiliki Klub Bola Voli Bina Remaja Putri... 76
ix
DAFTAR LAMPIRAN
Lampiran Hal
1. Catatan wawancara 01 ... 44
2. Catatan wawancara 02 ... 50
3. Catatan wawancara 03 ... 53
4. Pedoman wawancara untuk Pembina ... 56
5. Pedoman wawancara untukPelatih ... 65
6. Pedoman wawancara untuk Atlet ... 57
7. Pedoman wawancara ... 59
1
BAB I
PENDAHULUAN
A. Latar Belakang Masalah
Olahraga adalah segala kegiatan yang sistematis untuk mendorong, membina, serta mengembangkan potensi jasmani, rohani dan sosial. Ruang lingkup olahraga meliputi kegiatan : a) olahraga pendidikan, b) olahraga rekreasi, dan c) olahraga prestasi.Sedangkan olahraga menurut Bennet dkk.(1983:3),”olahraga (sport) adalah aktifitas jasmani yang dilembagakan yang
peraturannya ditetapkan bukan oleh pelakunya atau secara eksternal dan sebelum melakukan aktifitas tersebut.
2
Pembinaan olahraga yang sistematis, kualitas SDM dapat diarahkan pada peningkatan pengendalian diri, tanggung jawab, disiplin, sportifitas yang tinggi mengandung nilai transfer bagi bidang lainnya. Oleh sebab itu, pembangunan olahraga perlu mendapat perhatian lebih proporsional melalui manajemen yang sistematis dalam pembangunan nasional.Melalui kerjasama dan pembinaan dibidang olahraga harus terus ditingkatkan, baik kualitas maupun kuantitasnya,khususnya dalam membina atlet agar berprestasi di berbagai event baik nasionalmaupun internasional. Dalam upaya peningkatan prestasi, manajemen dalam proses pembinaanadalah salah satu proses yang harus dilakukan. Pembinaan secara sistematisdengan merubah persepsi pola instan dalam sistem pembinaan. Hal ini berkaitan dengan persepsi yang dianut oleh beberapa kalangan olahraga yang berupayamenggapai prestasi secara instan.
Pembinaan harus dilakukan dengan secara bertahap mulai dari usia dini dengan klub-klub sebagai fasilitator dalam pembinaan. Manajemen pembinaan yang baik dari sebuah klub menjadi peranpenting dalam upaya peningkatan prestasi atlet.Fungsi utama manajemen disini adalah untuk mengoptimalkan efisiensi sekaligus efektivitas pembinaan.
3
Pelatihan berjangka panjang itu dibagi menjadi beberapa tahap sesuai dengan model pembinaan yang dianut suatu cabang olahraga, seperti pemula, madia, dan tahap mahir meliputi junior dan senior. Pelatihan pembebanan latihan itu bertujuan untuk meningkatkan kapasitas fisik, teknik, dan mental. Ini berarti, proses pelatihan berangkat dari suatu tujuan dan perencanaan.
Persaingan olahraga prestasi dewasa ini semakin ketat. Prestasi bukan lagi milik perorangan, tetapi sudah menyangkut harkat dan martabat suatu bangsa. Itulah sebabnya berbagai daya dan upaya dilakukan oleh suatu sekolah, klub, daerah, maupun negara untuk menempatkan atletnya sebagai juara di kegiatan olahraga besar. Pembinaan olahraga merupakan sebuah tahap penting dalam mencapai prestasi olahraga. Namun banyak klub-klub olahraga yang kurang memperhatikan hal ini, sehingga tidak dapat bersaing dalam hal prestasi maupun keberlangsungan latihan tidak sistemaris dan bertahan lama
Bola voli adalah salah satu cabang olahraga yang populer. Dalam perkembangan di zaman ini bola voli semakin dapat diterima dan digemari oleh banyak masyarakat. Saat ini olahraga bola voli dimainkan hampir di seluruh dunia, bahkan dalam pertandingan Sea Games, Olimpiade, bola voli termasuk salah satu cabang olahraga yang dipertandingkan di dalamnya. Hal ini menunjukkan bahwa bola voli bukan hanya sekedar permainan namun juga menjadi olahraga prestasi yang dapat membangun, mengangkat harkat dan martabat suatu bangsa.
4
” Pembinaan dan pengembangan olahraga adalah usaha sadar yang dilakukan secara sistematis untuk mencapai tujuan keolahragaan”.
Salah satu klub yang bertujuan mencapai prestasi tersebut adalah Klub Bola Voli BinaRemaja Putri Deli Serdang. Klub bola voli ini merupakan salah satu klub bola voli yang ada diDeli Serdang, terdapat di daerahperumahan dinas pemerintah kabupatenDeli Serdang. Berdiri pada tahun 2007 dan ditetapkan menjadiKlub Bola Voli Bina Remaja Putri Deli Serdang dibawah naungan PBVSI Sumut. Klub ini memiliki organisasi formal yang terdiri dari ketua, sekretaris, bendahara, pengurus bagian dan anggota. Dan perekrutan atlet dengan mengambil dari daerah-daerah yaitu atlet yang memiliki bakat dalam bola voli kalau memang tidak berprestasi tapi tinggi badan memadai untuk dapat di bina dimasukkan dalam klub dan tinggal di mess untuk latihan rutin.
5
Dengan latihan seperti inilah yang dilakukan di klub bina remaja putri Deli Serdang dapat memiliki atlet yang berprestasi.
Klub Bola Voli Bina Remaja Putri Deli Serdang ini termasuk salah salu klub yang sukses dalam pencapaian prestasi di bidang olahraga voli. Hal ini dapat dilihat dari banyaknya pemain-pemain voli handal dan berprestasi yang dilahirkan, misalnya saja untuk tim bola voli Kabupaten Deli Serdang, Sumatera Utara, bahkan ada yang menjadi pemain Nasional. Klub ini juga telah banyak memperoleh prestasi dalam berbagai turnamen baik tingkat daerah maupun Nasional. Berikut ini adalah daftar prestasi yang telah dicapai Klub Bola Voli Bina Remaja Putri Deli Serdang:
Tabel 1 Prestasi Individu
NO Nama Atlet Prestasi
1 Heria Rizki KEJURNAS JUNIOR 2009
PRAPON 2011
6
5 Pina Kumalasari KEJURNAS PPLP 2014
KEJURNAS JUNIOR 2015
6 Yunda Miranda KEJURNAS JUNIOR 2015
POPDA 2016
7 Sekar Dewi Wulandari KEJURNAS JUNIOR 2015 POPDA 2016
8 Ria Junita Pra Yulianti PRAPON 2015 PON 2016
9 Dinda Ayu Lestari LIGA BOLA VOLI PELAJAR PON 2016
10 Indah Diah Lestari KEJURNAS PPLP 2014 POPWIL 2014
KEJURNAS JUNIOR 2015 POPNAS 2015
Sumber : Hasil wawancaradengan pelatih
Tabel 2
Prestasi Klub Bola Voli Bina Remaja Putri Deli Serdang
TAHUN KEJUARAAN PRESTASI
2007 Kejurda Remaja Juara I
2009 Iplay Cup I dan II Juara I
2010 Popdasu Juara I
2011 Mulia Cup I Juara II
2012 Kejurda Junior Juara II
2013 Liga Pelajar Juara I
2014 Piala Walikota Pekanbaru Juara II
2015 Liga Sumatera Cup I Juara I
2016 Antar Club Medan Devisi Utama
Juara II
2016 Popdasu Juara III
7
Prestasi akan dapat diperoleh karena adanya pembinaan dan latihan olahraga yang baik dan latihan merupakan faktor penunjang di dalam klub itu. Seperti yang dikemukakan oleh Desensi, Kelly, Blanton dkk. (dalam Harsuki, 2012:63)bahwa, Setiap kombinasi keterampilan yang berkaitan dengan Perencanaan (Planing), Pengorganisasian (Organizing),Pengarahan ( Directing), Penganggaran (Budgeting), Kepemimpinan (Leading), dan penilaian ( Evaluating), didalam konteks dari suatu organisasi atau departemen yang produk
utamanya atau servisnya dikaitkan dengan olahraga atau kegiatan fisik.
Melalui fungsi-fungsi latihan tersebut Klub Bola Voli Bina remaja putri Deli Serdang bertujuan membina atlet untuk dapat berprestasi. Dari hasil observasi yang penulis lakukan diKlub Bola Voli Bina Remaja Putri Deli Serdangdiketahui bahwa sarana dan prasarana bukan menjadi satu-satunya faktor yang menjamin ketercapaian prestasi tersebut
Berdasarkan uraian di atas maka penulis tertarik untuk melakukan penelitian pada Klub Bola Voli Bina remaja Putri Deli Serdang, agar penelitian ini terarah dan sesuai dengan tujuan yang ingin dicapai, maka penulis membuat penelitian ini dengan judul. “Pola Latihan Olahraga Bola Voli Pada Klub Bina
8
B. Identifikasi Masalah
Berdasarkan uraian yang dikemukakan dalam latar belakang masalah di atas, dapat diidentifikasi masalah sebagai berikut :Bagaimana pola latihan olahraga pada Klub Bola Voli Bina Remaja Putri Deli Serdang? Bagaimana perencanaan yang dimiliki Klub Bola Voli Bina Remaja Putri Deli Serdang?, Bagaimana pergerakan di Klub Bola Voli Bina Remaja Putri Deli Serdang? Bagaimana evaluasi yang dilakukan Klub Bola Voli Bina Remaja Putri Deli Serdang? Bagaimana yang diraih Klub Bina Remaja Putri Deli Serdang ?
C. Pembatasan Masalah
Agar pembahasan tidak meluas dan menghindari terjadinya salah penafsiran, penulis membatasi permasalahan yang akan diteliti yaitu : Membahas pola latihan olahraga pada Klub Bola Voli Bina Remaja Putri Deli Serdang
D. Rumusan Masalah
Berdasarkan latar belakang, identifikasi dan pembatasan masalah di atas, maka rumusan masalah dalam penelitian ini ialah Bagaimana pola latihan olahraga pada Klub Bola Voli Bina Remaja Putri Deli Serdang Tahun 2016?
E. Tujuan Penelitian
9
F. Manfaat Peneltian
Dengan dilaksanakanya penelitian ini, maka diharapkan dapat memberikan manfaat sebagai berikut :
1. Sebagai bekal untuk menambah pengetahuan dan wawasan peneliti mengenai pola latihan olahraga.
2. Sebagai bahan masukan bagi pembaca, pengurus, dan pelatih Klub Bola Voli Bina Remaja Putri Deli Serdangdalam upaya meningkatkan prestasi olahraga Indonesia.
3. Sebagai bahan masukan bagi civitas akademik Universitas Negeri Medan khususnya pada prodi Pendidikan Kepelatihan Olahraga.
4. Sebagai bahan referensi bagi peneliti lain yang akan meneliti ulang tentang kajian sejenis.
41
BAB V
KESIMPULAN DAN SARAN
A. Kesimpulan
Berdasarkan uraian hasil penelitian dan pembahasan yang telah dilakukan peneliti pada Klub Bina Remaja Putri Deli Serdang dapat ditarik kesimpulan sebagai berikut : “ Pola latihan di Klub Bina Remaja Putri Deli Serdang termasuk pada pola latihan yang cukup baik karena item-item sudah banyak yang sesuai dengan aturan dan indikator-indikator yang ada, tetapi belum sepenuhnya sempurna mencapai target yang di programkan dalam proses latihan, sehingga pola latihan yang dilakukan oleh Klub Bina Remaja Putri Deli Serdang dapat di transferkan ke klub lain agar dapat berprestasi dan dapat menghasilkan atlet yang berprestasi”.
B. Saran
Setelah melakukan penelitian dan menarik kesimpulan, maka peneliti mengajukan saran-saran yang sifatnya membangun demi kemajuan Klub Bina Remaja Putri Deli Serdang sebagai berikut :
1. Pola latihan di Klub Bina Remaja Putri Deli Serdang harus lebih di tingkatkan.
2. Klub Bina Remaja Putri Deli Serdang seharusnya meningkatkan evaluasi setiap item latihan.
42
4. Bagi para atlit agar lebih tekun dan disiplin dalam berlatih.
43
DAFTAR PUSTAKA
Ahmadi, Nuril. 2007. Panduan Olahraga Bola Voli. Surakarta: Era Pustaka Utama
Akhmad, Imran. 2013. Metode Melatih Fisik.Medan: Unimed Press.
Arikunto, Suharsimi.2010. Prosedur Penelitian Suatu Pendekatan Praktik. Jakarta:Rineka Cipta.
Harsono.1998.CoachingDan Aspek-Aspek Psikologis Dalam Coaching. Jakarta: C.V. Tambak Kusuma.
Harsuki.2012.Pengantar Manajemen Olahraga.Raja Grafindo Persada: Jakarta. Hasibuan, Melayu S.P.Haji.2006. Manajemen Dasar, Pengertian Dan Masalah. JURNAL eDIMENSI ARSITEKTUR Vol. 1, No. 2, (2013) 188-194 188
Fasilitas Pelatihan Klub Bola Voli Surabaya Samator
Ma’mun, Amung & Subroto, Toto.Pendekatan KeterampilanTaktis dalam
Pembelajaran Bola Voli.Jakarta :Direktorat Jendral Olahraga
Moleong, J Lexy. 2006. Metodologi Penelitian Kualitatif. Bandung: Remaja Rosdakarya.
Sugiyono. 2009. Metode Penelitian Pendidikan Pendekatan Kuantitatif, Kualitatif dan R&D. Bandung : CV. Alfabeta.
Syahrum,dan Salim.2010. Metodologi Penelitian Kualitatif. Bandung: Citapustaka Media.
Undang-undang RI Nomor 3 Tahun 2005 dan Peraturan Pemerintah RI Tahun 2007 Tentang Sistem Keolahragaan Nasional.Bandung : Citra Umba
