• Tidak ada hasil yang ditemukan

MAKANAN FUNGSIONAL guru usulan (1)

N/A
N/A
Protected

Academic year: 2018

Membagikan "MAKANAN FUNGSIONAL guru usulan (1)"

Copied!
32
0
0

Teks penuh

(1)

MAKANAN

FUNGSIONAL

KLROROFIL, KLOROFILIN,

FLAVONOID dan KAROTENOID

(2)

KLOROFIL dan KLROFILIN

Pigmen yang mempunyai peranan utama dalam

memberikan warna hijau pada sayur - sayuran

hijau.

Pigmen tanaman yang berpartisipasi dalam

fotosintesis dengan cara mengubah energi

cahaya matahari menjadi energi kimia.

Klorofil terdapat dalam daun dan permukaan

batang (lapisan Spongi di bawah kurtikula).

Lebih banyak mengandung pigmen dibanding

buah-buahan.

Bermanfaat yang sangat luar biasa bagi

(3)

Aktifitas Biologis

Klorofil

Aktivitas biologis klorofil yaitu :

Sebagai antioksidan,

Sebagai antitumor,

Sebagai antiperadangan,

Sebagai antibakteri

Sebagai antiprasit

Sebagai antikanker

(4)

Pencegahan Penyakit

Kanker, menghambat reaksi pengikatan

senyawa karsinogen dan menangkal

radikal

bebas,

menahan

reaksi

enzimatik yang dapat menyebabkan

terbentuknya sel kanker.

Membersihkan sistem intestinal (saluran

pencernaan makanan mulai dari rogga

perut hingga saluran pebuangan)

Mendorong proses detoksifikasi yaitu

(5)

Mengeluarkan racun-racun kimia sintesis

seperti boraks dan formalin

Klorofil bertindak menguatkan sel-sel

tubuh

Secara kimiawi menetralisasi

polutan-polutan

Kadar asam nukleat dan asam amin pada

(6)

Kemampuan klorofil dalam menyintesis

oksigen dan korbohidrat, menjadikannya sebagai penghasil energi yang sangat dibutuhkan tubuh.

Pembuat sel-sel darah merah yang cepat

karena memiliki kemiripan struktur dengan hemoglobin sehingga befungsi sebagai antianemia.

Banyak mengomsumsi makanan atau

suplemen yang mengandung klorofil dengan jumlah yang sesuai dengan kebutuhan

ALFALFA, daun yang mengandung klorofil 4

(7)

Penggunaan Klorofilin sebagai

Obat

Klorofil dalam bentuk suplemen

disebut klorofilin

Struktur yang berbeda. Klorofil

(magnesium)

dan

klorofilin

(tembaga)

(8)

Berbagai penelitian masa kini telah

membuktikan bahwa mereka yang lebih banyak mengomsumsi bahan pangan kaya klorofil akan memiliki kualitas kesehaan yang lebih baik dibandingkan dengan yang mengomsumsi bahan pangan jenis lainnya

Hasil penelitian Benitez dan Wens pada

(9)

Itulah sebabnya feses ulat sutra

(yang memakan daun murbei

kaya klorofil) banyak digunakan

sebagai bahan obat dalam seni

pengobatan tradisional

Mencegah oksidasi terhadap LDL

oleh radikal bebas, sehingga

pembentukan

Plaque

pada

pembuluh

darah

(10)

Sebuah penelitian menunjukkan bahwa

komsumsi klorofilin sebanyak 100 miligram, tiga kali dalam sehari selama empat bulan, dapat mencegah kerusakan DNA akibat aflatoksin sebanyak 55 persen.

Jumlah tersebut setara dengan kandungan

(11)

FLAVONOID

Flavonoid adalah suatu senyawa polifenol

Pigmen

pemberi

warna

khas

pada

tumbuhan

Antosianin

memberi warna cerah pada

bunga-bungaan

Antosianidin

memberi warna khas pada

buah-buahan

Merah, biru, ungu biasanya disebabkan

oleh pigmen antosianin

(12)

Sebagain besar ditemukan dalam bentuk

glukosida

Warna oleh antosianin tergantung faktor

konsnetrasinya, pH media dan adanya pigmen lain.

Konsentrasi tinggi makan berwarna Ungu Tua

dan Hitam

pH rendah antosianin berwarna merahpH netral berwarna biru

(13)
(14)
(15)

Bioavailabilitas

Flavonoid

Secara umum bioavailabilitas flavonoid

relatif rendah karena penyerapan terbatas dan eleminasi cepat

Bioavailabilitas berbeda untuk berbagai

flavonoid

Isoflavon adalah kelompok yang paling

bioavailable flavonoid.

Flavanols (Proanthocyanidins dan katekin

(16)
(17)

Aktivitas Biologis Flavonoid

Fakta menunjukkan bahwa hampir semua

komponen nutrisi yang diidentifikasi berperan sebagai agen protektif terhadap penyakit-penyakit tertentu dalam survei/penelitian mengenai diet, sejauh ini mempunyai beberapa sifat antioksidatif (Deshpande et al., 1985).

Beberapa senyawa flavonoid seperti quercetin,

kaempferol, myricetin, apigenin, luteolin, vitexin dan isovitexin terdapat pada sereal, sayuran, buah dan produk olahannya dengan kandungan yang bervariasi serta sebagian besar memiliki sifat sebagai antioksidan.

Hal ini telah memperkuat dugaan bahwa

(18)

Antosianin

mempunyai

efek

sebagai

antiradang,

antibakteri

dan

untuk

mencegah penyakit diabetes millitus.

Antosianin dapat menghancurkan radikal

bebas, lebih efektif dibandingkan vitamin E

Antosianin

kubis

merah

dapat

menghambat oksidasi yang dihasilkan oleh

toksin.

Antosianin dalam ortodohidroksifiel pada

(19)

Antosianin dapat menetralisasikan enzim

yang dapat menyebabkan kerusakanjarinan

Antosianin

mempunyai

kemampuan

antioksidan yang dapat mencegah radikal

bebas yang membahayakn jaringan

Antosianin

mempunyai

kemampuan

memperbaiki protein yang rusak pada

dinding pembuluh darah

Melindungi jaringan lemak pada otak dari

(20)

Pencegahan Penyakit dengan

Flavonoid

Manfaat senyawa Flavanoid beserta seluruh

jenisnya buat mengusir radikal bebas dalam

tubuh kita.

(21)

DM: komsumsi antosianin minimal

600 mg per hari selama dua bulan

sangat efektif untuk mengurangi

pembentukan

kolagen

abnormal

pada pembuluh darah yang terjadi

akibat ikatan gula dalam darah

dengan protein

Komsumsi bilberry yang kaya akan

antosianin

dapat

emncegah

(22)

Komsumsi antosianin sangat efektif untuk

mencegah inflamasi dan kerusakan dinding sel pembuluh darah.

Sebuah penlitian di Eropa pada 55 wanita

yang mengomsumsi antosianin mengalami reduksi LDL dari 1.104 mU/ml menjadi 726 mU/ml dalam jangka waktu dua bulan.

Komsumsi bilberry dapat menyebabkan

(23)

Karotenoid

Karotenoid merupakan kelompok

pigmen pada sayuran dan

buah-buahan yang berwarna kuning,

oranye, merah oranye, larut

dalam lemak atau minyak dan

pelarut organik

Beberapa jenis karotenoid yang

banyak terdapat di alam adalah

karoten,

likopen,

xanthofil,

(24)
(25)
(26)

Karotenoid dapat berfungsi sebagai pengaktif

oksigen singlet dan pendeaktifasi radikal bebas (Palozza dan Krinsky, 1992; dalam Redriguez-Amaya, 2001; Miranda, dkk, 1998).

Strategi pertahanan karotenoid adalah yang

paling mungkin dalam pencarian dua spesies oksigen berupa molekul singlet oksigen (1O2) dan peroksida radikal.

Lebih lanjut karotenoid adalah deaktivator efektif

(27)

Interaksi dari karotenoid dengan 1O2

tergantung kekuatan pemadaman proses fisika, dimana terlibat langsung energi transfer diantara kedua molekul.

Energi dari molekul singlet oksigen

berpindah ke molekul karotenoid, selanjutnya diperoleh ground state (keadaan dasar) oksigen dan ketriplet exitasi karotenoid (Stahl dan Sies, 2003)

Kelebihan energi dari molekul yang

(28)
(29)

Biovailabilitas Karetonoid

Bioavailabilitas karotenoid tampaknya

tergantung pada beberapa faktor.

Secara umum, penyerapan karotenoid

tergantung pada bioavailabilitas dari makanan dan kelarutannya dalam misel.

Banyak karotenoid diserap lebih baik

dengan adanya lemak makanan dan dari panas makanan olahan daripada sumber yang belum diolah.

Faktor-faktor lain yang mempengaruhi

(30)

Aktivitas Biologis Karotenoid

Antioksidan alami yang dapat meredam

radikal bebas yang menyebabkan warna kuning orange dan merah oada tanaman

Sintesis karotenoid hanya terjadi pada

tumbuhan

Aktivitas penekan tumor,

immunomodulasi (cara untuk

memperbaiki sistem imun),

(31)

Pencegahan Penyakit dengan Karotenoid

Asupan tinggi buah-buahan dan sayuran

yang kaya karotenoid berisiko lebih rendah terhadap panyakit kardiovaskuler dengan menurunkan resiko aterosklerosis

Upaya menunda perkembangan AMD

yaitu dengan memberikan asupan

antioksidan

Menangkal radikal bebas

Melindungi lipoprotein densitas rendah

(32)

Referensi

Dokumen terkait

the set reference system frequency and thus over time minimize the phase dierence to acceptable limits. With P/f-droop controlled DER units all DER unit converters must be

Di Ahadiat Hotel dan Bungalow Bandung didalam penerapannya sistem informasi akuntansi penjualan jasa sewa kamar sangat berperan sebagai alat Bantu dalam menunjang

NHLNXWVHUWDDQ GDODP RUJDQLVDVL VRVLDO 7LQJNDW SDUWLVLSDVL SHWDQL KXWDQ GDODP 3+%0 0XQJJRUR GDQ $OLDGL SHUHQFDQDDQ NHJLDWDQ SURJUDP 3+%0 SHQDQDPDQ WDQDPDQ NHUDV GDQ WDQDPDQ

Jika Ani membeli sebuah buku tulis dan sebuah pensil di koperasi tersebut dengan membayar Rp5.000,00; besar uang kembalian yang diterima Ani adalah ..... Empat tahun yang akan

Rencana Pengembangan Kawasan Konservasi Taman Wisata Bahari Gosong Senggora, Gosong Sepagar, Beras Basah dan sekitarnya, Kabupaten Kotawaringin Barat. • Luas ±

Pembinaan akhlak remaja merupakan Pembinaan yang dilakukan oleh ornagtua dalam hal ini orangtua memberikan pendidikan agama Islam di tempat-tempat khusus.

Use Case : buku serah kantung, daftar kantung, buat lap periodik, buat lap bulanan, buat lap kinerja harian, buat lap periodik incoming, buat lap hasil uji

direktur rumah sakit didasarkan pada kinerja profesi di lapangan, misalnya profesi di lapangan, misalnya radiografer yang bersangkutan terganggu kesehatannya, baik fisik