40. Daya Tahan Kekuatan Otot

(1)

RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN PENDIDIKAN JASMANI

TAHUN 6 Tarikh

Kelas Masa

Aspek Daya Tahan dan Kekuatan Otot Tajuk Kekuatan dan Daya Tahan Otot Standard Kandungan 3.4, 4.4, 5.4

Standard

Pembelajaran 3.4.1, 4.4.1, 5.4.5

Fokus Berkebolehan melakukan senaman kekuatan dan_{daya tahan otot yang menggunakan otot-otot utama.}

Objektif

Pembelajaran

Di akhir pengajaran dan pembelajaran murid dapat:-1. Melakukan senaman kekuatan dan daya tahan otot

yang menggunakan otot-otot utama.

2. Menamakan otot-otot utama yang terlibat semasa melakukan aktiviti kekuatan daya tahan otot.

3. Berkerjasama dalam kumpulan semasa melakukan aktiviti.

Aktiviti

1. Memanaskan badan.

2. Penyampaian Standard Pembelajaran 3. Persembahan/Permainan Kecil

4. Menyejukkan badan

5. Penilaian pengajaran dan pembelajaran EMK Keusahawanan: Daya tahan yang kental. BBB Pelbagai jenis bola dan gelung.

Penilaian P&P

Refleksi

Pada akhir pengajaran;

______ murid dapat mencapai objektif yang ditetapkan dan ______ murid yang tidak mencapai objektif akan diberi bimbingan khas dalam sesi akan datang.

PdP ditunda