1
「水泳・水中運動」の授業概要およびその成果
1 ．はじめに
体育・スポーツ系大学における水泳教育の果 たすべき役割は大きいのではないかとその可能 性について検討した（稲垣2007）。水という媒 体を通じその専門性を極めること，人と向き合 いコーチング能力を高めること，事故防止やレ スキューから命の尊厳を学ぶことを通じて，学 生は泳げるようになり，セルフレスキューから 仲間をレスキューという段階を踏まえながら学 習が進むことで，水泳教育が救命，つまり命の 尊厳をコアに内在できる可能性を秘め，スポー ツ専門家として社会から求められ，社会を支え ることのできる水泳教育の 1 つの可能性を論じ た。そこで本研究では，水泳・水中運動を 1 つ の授業事例として取り上げ，その成果を検討す ることとする。
2 ．授業概要
2 － 1 ．履修学生
履修学生は26名（男子13名，女子13名）で，
所属学年は 1 年生16名， 2 年生 7 名， 3 年生 3 名であった。この科目は， 1 年次以降から履修 が可能で，選択必修科目のスポーツ実技として 開設されていた。
2 － 2 ．授業期間および場所
授業期間は2011年 4 月27日から 7 月20日で，
毎週水曜日の 4 限に行われた。当初は 4 月上旬 からの授業開始予定であったが，直前の 3 月に 発生した東日本大震災のため，授業スケジュー ルが変更となった。実技授業に加え，課題学 習を取り入れながら，授業は展開された。授 業実施場所は，25m× 6 コースの室内プールで，
気温は30度，水温は28度に概ね保たれていた。
プールの水深は1.2m〜2.0mであった。
《論 文》
「水泳・水中運動」の授業概要およびその成果
稲垣 裕美
The outline and the effects of“swimming”class
Yuumi INAGAKI キーワード：水泳，指導，ウォーターセーフティー Key Words: swimming, coaching, teaching, water safety
2
2 － 3 ．授業のねらい
学生は，クロール，平泳ぎ，背泳ぎ，バタフ ライの 4 泳法の技術確認や習得とその指導法に ついて学んだ。また，子どもから高齢者を対象 にした多様な水中運動を体験し，その指導ポイ ントを明確にするとともに，指導力を養成した。
なお，水中で活動を行うため，安全への配慮に ついても合わせて触れた。
2 － 4 ．授業内容
水泳・水中運動の主な内容は表 1 の通りで あった。最初に 4 泳法を取り上げ，自分が泳げ るから，仲間を泳げるようにさせることを基本 テーマに，二人組のペアとなり，ペア（相手）
に教えるという指導者視点での学習活動を行っ た。その後は，水中運動を題材にしたが，そ こでも，指導者視点での学習は継続した。水 中運動では，リズム水泳，水中歩行，アクアビ クス，水中ストレッチや浮力体を用いたリラク セーション法，水中ビーチバレーなどを取り上 げた。また，授業において，毎回，準備体操の 後にウォームアップを兼ねて最初に10分間泳を 行った。学生は，泳ぐ前と後に触診で心拍数を 10秒間測定し，実際に泳いだ泳距離とともに心 拍数を記録に残した。10分間泳とは，泳法を問 わず10分間止まらず持続的に泳ぐことで，有酸 素能力の維持向上，水泳運動効率の向上，水泳 運動の自己認識をねらいとして，古くから高橋
（1983）らが授業内容に取り入れその成果を研 究してきたものである。10分間泳での泳ぎの感 覚が，泳能力向上の有用なパラメーターになっ ていると本間（2004）も報告している。
3 ．授業の評価
3 － 1 ．対象の学生
履修学生は26名であったが，その中から，出 席率が2/3以上で，かつ，調査日のすべてを欠 席しなかった学生19名（男子11名，女子 8 名）
を対象とした。対象となった学生の所属学年は，
1 年生が14名（73.7％）， 2 年生が 3 名（15.8％），
3 年生が 2 名（10.5％）， 4 年生 0 名（0％）で，
1 年生が多く履修する授業であった。この学 生の授業への参加状況は，図 1 の通り，欠席 0 回が 7 名，欠席 1 回が11名，欠席 2 回が 1 名で，
高い出席状況にあった。
3 － 2 ．泳力測定
泳力の測定日は，初回， 1 ヶ月後（中間），
最終回（約 2 ヶ月後）を目安に，2011年 5 月11 日， 6 月15日， 7 月20日の計 3 回，授業時間内 に行った。より正確なデータを得るために学生 同士で 2 人組になり，お互いが交互に泳者と記 録者になって実施した。学生は，泳ぐ 1 分前と 運動終了後20秒後に触診で心拍数を10秒間測定
表 1 水泳・水中運動の主な内容
授業 内容
1 オリエンテーション
2 水慣れ
3 背泳ぎ
4 クロール 5 バタフライ
6 平泳ぎ
7 リズム水泳
8 水中運動 1 （基本動作）
9 水中運動 2 （アクアビクス）
10 水中運動 3 （リラクセーション）
11 水中運動 4 （多様な運動）
12 実技試験
3
「水泳・水中運動」の授業概要およびその成果
し記録者に申告し記入してもらった。また，実 際に泳いだ10分間の泳距離については測定者の 目視でプールにある 5 m間隔の目印を参考に算 出し記録した。
3 － 3 ．学生によるアンケート調査
学生によるアンケート調査は，初回，最終回 を目安に，2011年 5 月11日， 7 月20日の計 2 回 行った。配布されたアンケート用紙に各自で回 答し提出した。回収率は100％であった。
3 － 4 ．振り返りのレポート課題
学生による授業を振り返るレポート課題を最 終回の2011年 7 月20日に行った。配布された用 紙に各自で自由に記述して提出した。
4 ．授業の成果
4 － 1 ．泳力測定の結果と考察
泳力測定として行った10分間泳の泳距離の結 果は図 2 の通りである。値は他学生19名の平均 値で，学生はクロールまたは平泳ぎを選択し て泳いでいる。授業開始前の状態は383.8mで あるが，授業が進み約 1 ヶ月後には435.9mに
距離が52.1m増え，その 1 ヶ月後の最終回（最 初からみて約 2 ヶ月後）には447.6mに距離が 11.7m増えている。初回からみると最終回は 63.8ｍ伸びているが，これは，授業の度毎に行 われた10分間泳や授業での指導実習で泳技術が 習得されたことによるものでることが推測され る。また，初回， 1 ヶ月後，最終回で得られた 数値に関して統計処理を行うと，初回と 1 ヶ月 後， 1 ヶ月後と最終回，初回と最終回，すべて の間に有意な差が認められた。泳距離の変化に ついては，授業を開始してから約 1 ヶ月後にそ の泳距離が伸びていることから，泳技術が向上 していると言える。また，その向上は，授業が 行われている 2 ヶ月以上の期間においても，継 続していると言える。
次に，10分間泳を始める 1 分前と運動終了後 20秒後に測定した平均心拍数の結果は図 3 の通 りである。運動開始前の平均心拍数は，初回 76.2回/分， 1 ヶ月後68.5回/分，最終回65.1回/分 であり，運動終了後の平均心拍数は，初回122.9 回/分， 1 ヶ月後120.9回/分，最終回126.3回/分 である。運動前後で差があることは，当然のこ とでだが，運動開始前の初回と 1 ヶ月後， 1 ヶ 月後と最終回，初回と最終回，すべての間に有 図 1 授業の欠席回数
- 3 - 3．授業の評価
3-1．対象の学生
履修学生は 26 名であったが、その中から、出席率が 2/3 以上で、かつ、調査 日のすべてを欠席しなかった学生 19 名（男子 11 名、女子 8 名）を対象とした。
対象となった学生の所属学年は、 1 年生が 14 名 （73.7％）、 2 年生が 3 名 （15.8％）、
3 年生が 2 名（10.5％）、4 年生 0 名（0％）で、1 年生が多く履修する授業であ った。この学生の授業への参加状況は、図 1 の通り、欠席 0 回が 7 名、欠席 1 回が 11 名、欠席 2 回が 1 名で、高い出席状況にあった。
図 1 授業の欠席回数
3-2．泳力測定
泳力の測定日は、初回、1 ヶ月後（中間）、最終回（約２ヶ月後）を目安に、
2011 年 5 月 11 日、6 月 15 日、7 月 20 日の計３回、授業時間内に行った。より 正確なデータを得るために学生同士で 2 人組になり、お互いが交互に泳者と記 録者になって実施した。学生は、泳ぐ 1 分前と運動終了後 20 秒後に触診で心拍 数を 10 秒間測定し記録者に申告し記入してもらった。また、実際に泳いだ 10 分間の泳距離については測定者の目視でプールにある 5m 間隔の目印を参考に算 出し記録した。
3-3．学生によるアンケート調査
学生によるアンケート調査は、初回、最終回を目安に、2011 年 5 月 11 日、7 月 20 日の計 2 回行った。配布されたアンケート用紙に各自で回答し提出した。
7
11
1 01
23 45 67 89 1011 12
0回 1回 2回
（人）
（人）
4
意な差がなく，また，運動開始後についても，
同様に有意な差はない。これは，心拍数からみ て，毎回，学生が同じ運動強度でスイム運動が できていたと言える。
また，10分間泳そのものの運動強度を考えて みてみると，高橋（1983）らは，男子学生は 160〜200回/分の範囲に分布し，最頻値は180〜
190回/分，女子学生は150〜190回/分の範囲に
分布し，最頻値は180〜190回/分，加えて160 回/分で安定している女子学生も多いと報告し ており，その報告と比較すると，本研究は120 回/分程度の運動であることから，運動強度は 自覚的運動強度（小野寺ら1976）のややきつい から楽に感じる間のレベルで行われており，学 生は比較的楽なレベルで泳いでいることがわか る。
図 2 10分間泳における泳距離の変化
- 4 - 回収率は 100％であった。
3-4．振り返りのレポート課題
学生による授業を振り返るレポート課題を最終回の 2011 年 7 月 20 日に行っ た。配布された用紙に各自で自由に記述して提出した。
4．授業の成果
4-1．泳力測定の結果と考察
泳力測定として行った 10 分間泳の泳距離の結果は図 2 の通りである。値は他 学生 19 名の平均値で、学生はクロールまたは平泳ぎを選択して泳いでいる。授 業開始前の状態は 383.8m であるが、授業が進み約 1 ヶ月後には 435.9m に距離 が 52.1m 増え、その 1 ヶ月後の最終回（最初からみて約 2 ヶ月後）には 447.6m に距離が 11.7m 増えている。初回からみると最終回は 63.8ｍ伸びているが、こ れは、授業の度毎に行われた 10 分間泳や授業での指導実習で泳技術が習得され たことによるものでることが推測される。また、初回、1 ヶ月後、最終回で得ら れた数値に関して統計処理を行うと、初回と 1 ヶ月後、1 ヶ月後と最終回、初回 と最終回、すべての間に有意な差が認められた。泳距離の変化については、授 業を開始してから約１ヶ月後にその泳距離が伸びていることから、泳技術が向 上していると言える。また、その向上は、授業が行われている 2 ヶ月以上の期 間においても、継続していると言える。
図 2 10 分間泳における泳距離の変化
383.8
435.9 447.6
350 400 450 500 550
初回 1ヶ月後 最終回
（m）
***
*** *
***p<0.001 *p<0.05
図 3 10分間泳の運動前後における心拍数の変化
- 5 -
次に、10 分間泳を始める 1 分前と運動終了後 20 秒後に測定した平均心拍数の 結果は図 3 の通りである。運動開始前の平均心拍数は、初回 76.2 回/分、1 ヶ月 後 68.5 回/分、最終回 65.1 回/分であり、運動終了後の平均心拍数は、初回 122.9 回/分、1 ヶ月後 120.9 回/分、最終回 126.3 回/分である。運動前後で差がある ことは、当然のことでだが、運動開始前の初回と 1 ヶ月後、1 ヶ月後と最終回、
初回と最終回、すべての間に有意な差がなく、また、運動開始後についても、
同様に有意な差はない。これは、心拍数からみて、毎回、学生が同じ運動強度 でスイム運動ができていたと言える。
図 3 10 分間泳の運動前後における心拍数の変化
また、10 分間泳そのものの運動強度を考えてみてみると、高橋（1983）らは、
男子学生は 160〜200 回/分の範囲に分布し、最頻値は 180〜190 回/分、女子学 生は 150〜190 回/分の範囲に分布し、最頻値は 180〜190 回/分、加えて 160 回/
分で安定している女子学生も多いと報告しており、その報告と比較すると、本 研究は 120 回/分程度の運動であることから、運動強度は自覚的運動強度（小野 寺ら 1976）のややきついから楽に感じる間のレベルで行われており、学生は比 較的楽なレベルで泳いでいることがわかる。
4-2．アンケート調査の結果と考察
学生によるアンケート調査の結果は図 4〜12 の通りである。授業開始前の泳 法別に関する泳技能の自己評価（図 4 ）では、泳げる泳法は、クロールと平泳ぎ
76.2 68.5 65.1
122.9 120.9 126.3
0 20 40 60 80 100 120 140
初回 1ヶ月後 最終回
運動前の心拍数 運動後の心拍数
（回）
5
「水泳・水中運動」の授業概要およびその成果
4 － 2 ．アンケート調査の結果と考察 学生によるアンケート調査の結果は図 4 〜12 の通りである。授業開始前の泳法別に関する泳 技能の自己評価（図 4 ）では，泳げる泳法は，
クロールと平泳ぎが多く，泳げない泳法は背泳 ぎとバタフライと答えている。小学校や中学校 での水泳授業は，クロールと平泳ぎを中心に行 われていることから，その教育を受けたであろ う大学生の持つ技能としてはごく自然な結果で ある。
授業の前後におけるクロール泳に関する泳技 能の自己評価を図 5 に示す。授業の前後での大 おきな変化はなく，クロールが泳げなかった学 生 2 名が泳げるように成長していったことがわ かる。
授業の前後における平泳ぎに関する泳技能の 自己評価を図 6 に示す。授業の前後での大きな 変化はなく，クロールと同様に，平泳ぎの泳げ なかった学生 3 名が泳げるように成長していっ
たことがわかる。
授業の前後における背泳ぎに関する泳技能の 自己評価を図 7 に示す。授業の前後での大きな 変化がみられる。背泳ぎができなかった学生は 6 名で，どちらかと言えば泳げないという学生 2 名を含めるとおよそ全体の半数近くが背泳ぎ をうまく泳ぐことができない状態であったが授 業最終回には， 1 名以外の18名が泳げるまたは どちらかと言えば泳げると回答しており，ほぼ 全員が泳げるように成長していることがわかる。
授業の前後におけるバタフライに関する泳技 能の自己評価を図 8 に示す。授業の前後での変 化がみられる。バタフライのできなかった学生 は 8 名から 3 名に減っており，数名ではあるが 泳げるように成長していることがわかる。
授業開始前における泳法別の指導に関する自 己評価を図 9 に示す。クロールと平泳ぎでは，
指導することができると答えた者は 3 名いるが，
自身が泳げない泳法である背泳ぎとバタフライ
図 4 授業開始前の泳法別に関する泳技能の自己評価
- 6 -
が多く、泳げない泳法は背泳ぎとバタフライと答えている。小学校や中学校で の水泳授業は、クロールと平泳ぎを中心に行われていることから、その教育を 受けたであろう大学生の持つ技能としてはごく自然な結果である。
図 4 授業開始前の泳法別に関する泳技能の自己評価
授業の前後におけるクロール泳に関する泳技能の自己評価を図 5 に示す。授 業の前後での大おきな変化はなく、クロールが泳げなかった学生 2 名が泳げる ように成長していったことがわかる。
泳げる どちらかと言 えば泳げる
どちらかと言
えば泳げない 泳げない
クロール 12 4 1 2
平泳ぎ 11 3 2 3
背泳ぎ 7 4 2 6
バタフライ 5 1 5 8
0 2 4 6 8 10 12 14 16
（人）
（人）
6
については，教えることができないと答える学 生が多い。
しかし，授業を受けてその指導法を学び，仲 間に実践指導することで，授業終了時には，多
くの学生がそれぞれの泳法の指導ができるよ うになったと回答している（図10）。まだまだ，
指導実践の時間は短く，自分の指導に自信が持 てないのかもしれないが，実際に泳げない仲間
- 7 -
図 5 授業の前後におけるクロール泳に関する泳技能の自己評価
授業の前後における平泳ぎに関する泳技能の自己評価を図 6 に示す。授業の 前後での大おきな変化はなく、クロールと同様に、平泳ぎの泳げなかった学生 3 名が泳げるように成長していったことがわかる。
図 6 授業の前後における平泳ぎに関する泳技能の自己評価
泳げる どちらかと言え ば泳げる
どちらかと言え
ば泳げない 泳げない
前 12 4 1 2
後 14 4 1 0
0 2 4 6 8 10 12 14 16
（人）
泳げる どちらかと言え ば泳げる
どちらかと言え
ば泳げない 泳げない
前 11 3 2 3
後 14 4 1 0
0 2 4 6 8 10 12 14 16
（人）
図 5 授業の前後におけるクロール泳に関する泳技能の自己評価
（人）
- 7 -
図 5 授業の前後におけるクロール泳に関する泳技能の自己評価
授業の前後における平泳ぎに関する泳技能の自己評価を図 6 に示す。授業の 前後での大おきな変化はなく、クロールと同様に、平泳ぎの泳げなかった学生 3 名が泳げるように成長していったことがわかる。
図 6 授業の前後における平泳ぎに関する泳技能の自己評価
泳げる どちらかと言え ば泳げる
どちらかと言え
ば泳げない 泳げない
前 12 4 1 2
後 14 4 1 0
0 2 4 6 8 10 12 14 16
（人）
泳げる どちらかと言え ば泳げる
どちらかと言え
ば泳げない 泳げない
前 11 3 2 3
後 14 4 1 0
0 2 4 6 8 10 12 14 16
（人）
図 6 授業の前後における平泳ぎに関する泳技能の自己評価
（人）
7
「水泳・水中運動」の授業概要およびその成果
に対し，簡単な技能取得から徐々に難しくする 段階を踏む教え方をすることで，教えたり教 わったりする関係が何度も繰り返され，その成 功体験が蓄積でき，または，失敗経験となって
も気の置ける仲間とのコミュニケーションから 修正して再度実践でき，一様の成長につながっ たことが推測できる。この様な過程から，各泳 法の指導ポイントが明確になり，指導力が養わ
- 8 -
授業の前後における背泳ぎに関する泳技能の自己評価を図 7 に示す。授業の 前後での大きな変化がみられる。背泳ぎができなかった学生は 6 名で、どちら かと言えば泳げないという学生 2 名を含めるとおよそ全体の半数近くが背泳ぎ をうまく泳ぐことができない状態であったが授業最終回には、 1 名以外の 18 名 が泳げるまたはどちらかと言えば泳げると回答しており、ほぼ全員が泳げるよ うに成長していることがわかる。
図 7 授業の前後における背泳ぎに関する泳技能の自己評価
授業の前後におけるバタフライに関する泳技能の自己評価を図 8 に示す。授 業の前後での変化がみられる。バタフライのできなかった学生は 8 名から 3 名 に減っており、数名ではあるが泳げるように成長していることがわかる。
泳げる どちらかと言え ば泳げる
どちらかと言え
ば泳げない 泳げない
前 7 4 2 6
後 12 5 2 0
0 2 4 6 8 10 12 14 16
（人）
図 7 授業の前後における背泳ぎに関する泳技能の自己評価
（人）
- 9 -
図 8 授業の前後におけるバタフライ泳に関する泳技能の自己評価
授業開始前における泳法別の指導に関する自己評価を図 9 に示す。クロール と平泳ぎでは、指導することができると答えた者は 3 名いるが、自身が泳げな い泳法である背泳ぎとバタフライについては、教えることができないと答える 学生が多い。
図 9 授業前における泳法別の指導に関する自己評価
泳げる どちらかと言え ば泳げる
どちらかと言え
ば泳げない 泳げない
前 5 1 5 8
後 6 5 5 3
0 2 4 6 8 10 12 14 16
（人）
できる どちらかと言 えばできる
どちらかと言
えばできない できない
クロール 3 5 6 5
平泳ぎ 3 5 6 5
背泳ぎ 2 5 4 8
バタフライ 1 3 5 10
0 2 4 6 8 10 12 14 16
（人）
図 8 授業の前後におけるバタフライ泳に関する泳技能の自己評価
（人）
8
れたものと言える。
授業開始前における安全面に関する自己評価 を図11に示す。自分の安全は守れるが，他人の 安全までは難しいと考えている学生が多いこと
が読み取れる。
授業終了時における安全面に関する自己評価 を図12に示す。自分の安全は守れるが，他人の 安全までは難しいと考えていた学生たちが，自
- 9 -
図 8 授業の前後におけるバタフライ泳に関する泳技能の自己評価
授業開始前における泳法別の指導に関する自己評価を図 9 に示す。クロール と平泳ぎでは、指導することができると答えた者は 3 名いるが、自身が泳げな い泳法である背泳ぎとバタフライについては、教えることができないと答える 学生が多い。
図 9 授業前における泳法別の指導に関する自己評価
泳げる どちらかと言え ば泳げる
どちらかと言え
ば泳げない 泳げない
前 5 1 5 8
後 6 5 5 3
0 2 4 6 8 10 12 14 16
（人）
できる どちらかと言 えばできる
どちらかと言
えばできない できない
クロール 3 5 6 5
平泳ぎ 3 5 6 5
背泳ぎ 2 5 4 8
バタフライ 1 3 5 10
0 2 4 6 8 10 12 14 16
（人）
図 9 授業前における泳法別の指導に関する自己評価
（人）
図10 授業後における泳法別の指導に関する自己評価
- 10 -
しかし、授業を受けてその指導法を学び、仲間に実践指導することで、授業 終了時には、多くの学生がそれぞれの泳法の指導ができるようになったと回答 している（図 10 ） 。まだまだ、指導実践の時間は短く、自分の指導に自信が持て ないのかもしれないが、実際に泳げない仲間に対し、簡単な技能取得から徐々 に難しくする段階を踏む教え方をすることで、教えたり教わったりする関係が 何度も繰り返しされ、その成功体験が蓄積でき、または、失敗経験となっても 気の置ける仲間とのコミュニケーションから修正して再度実践でき、一様の成 長につながったことが推測できる。各泳法の指導ポイントが明確になり、指導 力が養われたものと言える。
図 10 授業後における泳法別の指導に関する自己評価
授業開始前における安全面に関する自己評価を図 11 に示す。自分の安全は守 れるが、他人の安全までは難しいと考えている学生が多いよう読み取れる。
できる どちらかと言 えばできる
どちらかと言
えばできない できない
クロール 9 9 1 0
平泳ぎ 8 7 4 0
背泳ぎ 8 8 2 1
バタフライ 3 6 8 2
0 2 4 6 8 10 12 14 16
（人）
（人）
9
「水泳・水中運動」の授業概要およびその成果
分や仲間の安全に対して，守れる，どちらかと 言えば守れると答えている。自分や他人を守れ ない，一次救命処置ができないと答えた学生は いない。どちらかと言えばできないと答えてい るものが 1 名いるのみで，あとは，できる，ど
ちらかと言えばできると答えている。授業を通 じ，プールでの水中活動を具体的にイメージす ることができ，仲間を指導する際に，具体的な 安全面の配慮について理解できるようになった ことが推測される。
図11 授業前における安全面に関する自己評価
- 11 -
図 11 授業前における安全面に関する自己評価
授業終了時における安全面に関する自己評価を図 12 に示す。自分の安全は守 れるが、他人の安全までは難しいと考えていた学生たちが、自分や仲間の安全 に対して、守れる、どちらかと言えば守れると答えている。自分や他人を守れ ない、一次救命処置ができないと答えた学生はいない。どちらかと言えばでき ないと答えているものが１名いるのみで、あとは、できる、どちらかと言えば できると答えている。授業を通じ、プールでの水中活動を具体的にイメージす ることができ、仲間を指導する際に、具体的な安全面の配慮について理解でき るようになったことが推測される。
できる どちらかと言 えばできる
どちらかと言
えばできない できない
自分の安全を守ること 8 10 0 1
他人の安全を守ること 4 4 9 2
一次救命処置 6 6 4 3
0 2 4 6 8 10 12 14 16 18 20
（人）
（人）
図12 授業後における安全面に関する自己評価
- 12 -
図 12 授業後における安全面に関する自己評価
5．まとめ
泳力技術に関しては、泳距離の変化から、授業を開始して約１ヶ月後には泳技 術の向上がみられ、授業が行われている2ヶ月以上の間、継続していた。
クロールや平泳ぎは、学生がもともと泳げる泳ぎだったこともあり、泳技能の 獲得を読み取ることはできないが、背泳ぎについては、ほぼ全員の学生が泳げる ようになったと自己評価しており、その成果は大きかった。
指導に関しては背泳ぎとバタフライについては、教えることができないと答え る学生が多かったが、実際に泳げない仲間を泳げるようにさせた（させられた）
という成功体験から、泳法の指導ポイントが明確になり、学生の指導力が養われ た。
安全面に関しては、自分の安全は守れても、他人の安全までは難しいと考えて いたが、授業を通じ、仲間を指導する実技実習の中で、具体的な安全面の配慮に ついて考えながら指導していたことで、他人の安全を守れるようになった。
6．参考文献
・ 稲垣 裕美（2007）体育・スポーツ系大学における水泳教育の果たすべき役 割.流通経済大学スポーツ健康科学部開校記念論文集.113-122.
・ 高橋 伍郎,坂田 勇夫, 椿本 昇三（1983）正課体育受講学生の 10 分間水泳 時における心拍数の変動.大学体育研究 5:25-36.
できる どちらかと言 えばできる
どちらかと言
えばできない できない
自分の安全を守ること 18 1 0 0
他人の安全を守ること 9 9 1 0
一次救命処置 10 8 1 0
0 2 4 6 8 10 12 14 16 18 20
（人）
（人）
10
5 ．まとめ
泳力技術に関しては，泳距離の変化から，授 業を開始して約 1 ヶ月後には泳技術の向上がみ られ，授業が行われている 2 ヶ月以上の間，継 続していた。
クロールや平泳ぎは，学生がもともと泳げる 泳ぎだったこともあり，泳技能の獲得を読み取 ることはできないが，背泳ぎについては，ほぼ 全員の学生が泳げるようになったと自己評価し ており，その成果は大きかった。
指導に関しては背泳ぎとバタフライについて は，教えることができないと答える学生が多 かったが，実際に泳げない仲間を泳げるように させた（させられた）という成功体験から，泳 法の指導ポイントが明確になり，学生の指導力
が養われた。
安全面に関しては，自分の安全は守れても，
他人の安全までは難しいと考えていたが，授業 を通じ，仲間を指導する実技実習の中で，具体 的な安全面の配慮について考えながら指導して いたことで，他人の安全を守れるだろうと考え るようになった。
参考文献
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