桃園市立青溪國民中學 106 學年度第一學期領域課程計畫
一、實施年級： 七 年級
二、學習領域：健體領域~健康教育科 三、課程目標：
1、探討生長、發育的涵義及影響因素。
2、能於生活中加強自我保健，以確保身心與社會各方面處於最佳健康狀態。
3、培養正確的保健態度。
四、實施節數：1 五、課程計劃：
週次 日期 主 題 單元 名稱
對應能力指標 教學 目標
教學活動重點 教學 節數
教學 資源
評量 方式
重大 議題
十大 基本能力
學校 重要 行事
1 08/28 09/03
健康青春向 前行
健康 人生 開步 走
1-3-2 蒐集生長、發 展的相關資訊，以 提升個人體能與健 康。
1.從各層 面認識健 康，說出 健康真正 意涵。
2. 能 理 解生長發 育個別差 異，與探 討生長、
發育的含 義及影響 因素。
3.落實健 康生活型態，以達 成健康促進目的。
探討生長、發育的涵
義及影響因素。 1 ppt
問答 個人發表 課程參與
【性別平等 教育】1-4- 1尊重青春 期不同性 別者的身心發展與
【性別平等差異。
教育】2-4- 9善用各種 資源與方法，維護 自己的身體自主權。
瞭解自我 與發展潛 能
0828 教 師 備 課 日 0829 返 校 日 、 發 放 行 事 曆、配 課表、
小 老 師、第 八 節 自 願 調 查 表 0830 開學、
正 式 上課
行事
2 09/04 09/10
健康青春向 前行
健康 人生 開步 走
1-3-2 蒐集生長、發 展的相關資訊，以 提升個人體能與健 康。
1.從各層 面認識健 康，說出 健康真正 意涵。
2. 能 理 解生長發 育個別差 異，與探 討生長、
發育的含 義及影響 因素。
3.落實健 康生活型 態，以達成健康促 進目的。
能於生活中加強自 我保健，以確保身 心與社會各方面處 於最佳健康狀態。
1 ppt
問答 個人發表 課程參與
【性別平等 教育】1-4- 1尊重青春 期不同性別者的身 心發展與差異。
【性別平等 教育】2-4- 9善用各種 資源與方 法，維護自己的身 體自主權。
瞭解自我 與發展潛能
0904 -08 八、九 年 級 105 學 年 第 二 學 期 補考 0905 - 0906 九 年 級 複 習 考 (1) 第 一 次 教 學 研 究會
3 09/11 09/17
健康青春向 前行
健康 人生 開步 走
1-3-2 蒐集生長、發 展的相關資訊，以 提升個人體能與健 康。
1.從各層 面認識健 康，說出 健康真正 意涵。
2. 能 理 解生長發 育個別差 異，與探 討生長、
發育的含 義及影響 因素。
3.落實健 康生活型態，以達 成健康促進目的。
能於生活中加強自 我保健，以確保身 心與社會各方面處 於最佳健康狀態。
1 ppt
問答 個人發表 課程參與
【性別平等 教育】1-4- 1尊重青春 期不同性 別者的身心發展與
【性別平等差異。
教育】2-4- 9善用各種 資源與方法，維護 自己的身體自主權。
瞭解自我 與發展潛能
0911 輔 導 課 開 始
◎ 發 命 題 通知
週次 日期 主 題 單元 名稱
對應能力指標 教學 目標
教學活動重點 教學 節數
教學 資源
評量 方式
重大 議題
十大 基本能力
學校 重要 行事
4 09/18 09/24
健康青春向 前行
健康 照護
1-3-2 蒐集生長、發 展的相關資訊，以 提升個人體能與健 康。
7-3-1 運用健康促 進與疾病預防的策 略，以滿足不同族 群、地域、年齡、工 作者的健康需求。
1.認識眼 睛及牙齒 的構造。
2.了解青 少年常見的眼睛及 口腔問 題，
培養正確的保健態 度。
1
眼睛牙齒 模型Ppt 影片
問答 個人發表 課程參與
性 別 平 等 教育】1-4- 1尊重青春 期 不 同 性 別 者 的 身 心 發 展 與 差異。
【性別平等 教育】2-4- 9善用各種 資 源 與 方 法 ， 維 護 自 己 的 身 體自主權。
瞭解自我 與發展潛 能
規劃、組 織與實踐
0922 運 動 會 報 名 截 止 0922 桃 園 市 國 語 文 競 賽 決賽
5 09/25 10/01
健康青春向 前行
健康 照護
1-3-2 蒐集生長、發 展的相關資訊，以 提升個人體能與健 康。
7-3-1 運用健康促 進與疾病預防的策 略，以滿足不同族 群、地域、年齡、工 作者的健康需求。
1.認識眼 睛及牙齒 的構造。
2.了解青 少年常見的眼睛及 口腔問題，
培養正確的保健態 度。
1
眼睛牙齒模型 Ppt 影片
問答 個人發表 課程參與
性 別 平 等 教育】1-4- 1尊重青春 期 不 同 性 別 者 的 身 心 發 展 與 差異。
【性別平等 教育】2-4- 9善用各種 資 源 與 方 法 ， 維 護 自 己 的 身 體自主權。
瞭解自我 與發展潛 能
規劃、組 織與實踐
桃 園 市 美 術 比 賽 校 內 初 賽 0930 國 慶 日 補 上 班 日
行事
6 10/02 10/08
健康青春向 前行
◎段考 複習 週
健康 照護
1-3-2 蒐集生長、發 展的相關資訊，以 提升個人體能與健 康。
7-3-1 運用健康促 進與疾病預防的策 略，以滿足不同族 群、地域、年齡、工 作者的健康需求。
1.認識眼 睛及牙齒 的構造。
2.了解青 少年常見的眼睛及 口腔問 題，
培養正確的保健態 度。
1
眼睛牙齒 模型Ppt 影片
問答 個人發表 課程參與
性 別 平 等 教育】1-4- 1尊重青春 期 不 同 性 別 者 的 身 心 發 展 與 差異。
【性別平等 教育】2-4- 9善用各種 資 源 與 方 法 ， 維 護 自 己 的 身 體自主權。
瞭解自我 與發展潛 能
規劃、組 織與實踐
1005 - 1006 第 一 次 段 考(第 八 節 暫停) 1004 中 秋 節 放 假 1009 .101 0 國 慶 日 放假
7 10/09 10/15
健康青春向 前行
我的 青春 檔案
1-3-2 蒐集生長、發 展的相關資訊，以 提升個人體能與健 康。
1-3-3 運用性與性 別概念，分析個人 與群體在工作、娛 樂、人際關係及家庭 生活等方面的行為。 6-3-1 體認自我肯 定與自我實現的重 要性。
1.能觀察 並說出青 春期常見 的生理問 題。
2.認識多 元的性別 特質，突 破性別刻 板化與偏 見。
能處理生理問題的 行為技巧。
.能接納並喜歡自己 青春期的變化。
1
影片Ppt 問答 個人發表 課程參與
【生涯發展 教育】
3-3-5 發 展規畫生 涯的能力。
3-3-3 培 養解決生涯問題及 做決定的能力。
欣賞、表 現與創新 獨立思考 與解決問 題
1014 親 職 教 育 日
週次 日期 主 題 單元 名稱
對應能力指標 教學 目標
教學活動重點 教學 節數
教學 資源
評量 方式
重大 議題
十大 基本能力
學校 重要 行事
8 10/16 10/22
健康青春向 前行
我的 青春 檔案
1-3-2 蒐集生長、發 展的相關資訊，以 提升個人體能與健 康。
1-3-3 運用性與性 別概念，分析個人 與群體在工作、娛 樂、人際關係及家庭 生活等方面的行為。 6-3-1 體認自我肯 定與自我實現的重 要性。
1.能觀察 並說出青 春期常見 的生理問 題。
2.認識多 元的性別 特質，突 破性別刻 板化與偏 見。
能處理生理問題的 行為技巧。
.能接納並喜歡自己 青春期的變化。
1 影片
Ppt 問答
個人發表 課程參與
【生涯發展 教育】
3-3-5 發 展規畫生 涯的能力。
3-3-3 培 養解決生涯問題及 做決定的 能力。
欣賞、表 現與創新 獨立思考 與解決問 題
9 10/23 10/29
健康青春向 前行
我的 青春 檔案
1-3-2 蒐集生長、發 展的相關資訊，以 提升個人體能與健 康。
1-3-3 運用性與性 別概念，分析個人 與群體在工作、娛 樂、人際關係及家庭 生活等方面的行為。 6-3-1 體認自我肯 定與自我實現的重 要性。
1.能觀察 並說出青 春期常見 的生理問 題。
2.認識多 元的性別 特質，突 破性別刻 板化與偏 見。
能處理生理問題的 行為技巧。
.能接納並喜歡自己 青春期的變化。
1 影片
Ppt 問答
個人發表 課程參與
【生涯發展 教育】
3-3-5 發 展規畫生 涯的能力。
3-3-3 培 養解決生 涯問題及做決定的 能力。
瞭解自我 與發展潛能
1028 運動 會(預 訂)
10 10/30 11/05
健康青春向 前行
活出 自我 亮起 來
6-3-1 體認自我肯 定與自我實現的重 要性。
6-3-6 建立快樂、健 康的生活與生命 觀，進而為自己的 信念採取行動。
1.認識青 春期心理 與社會關 係 的 變 化。
2.檢視自 己 的 生 活，並追 求快樂充 實的人生 態度。
1培 養 自 我悅 納的 態度，激發自我潛 能 ， 實現自 我 發 展，提升自我概念。
培養積極樂觀的態 度，學習以正向語 言、態度與行動面對 生活。
1 ppt
影片 問答
個人發表 課程參與
【生涯發展 教育】
3-3-5 發 展規畫生 涯的能力。
3-3-3 培 養解決生 涯問題及做決定的 能力。
瞭解自我 與發展潛能 欣賞、表現與創新
1101 - 1102 九年 級複 習考 (2) 1030
、- 1102 英語 作業 抽查
行事
11 11/06 11/12
健康青春向 前行
活出 自我 亮起 來
6-3-1 體認自我肯 定與自我實現的重 要性。
6-3-6 建立快樂、健 康的生活與生命 觀，進而為自己的 信念採取行動。
1.認識青 春期心理 與社會關 係 的 變 化。
2.檢視自 己 的 生 活，並追 求快樂充 實的人生 態度。
1培 養 自 我悅 納的 態度，激發自我潛 能 ， 實現自 我 發 展，提升自我概念。
培養積極樂觀的態 度，學習以正向語 言、態度與行動面對 生活。
1 ppt
影片 問答
個人發表 課程參與
【生涯發展 教育】
3-3-5 發 展規畫生 涯的能力。
3-3-3 培 養解決生涯問題及 做決定的 能力。
瞭解自我 與發展潛能 欣賞、表現與創新
1107
、110 9數 學作 業抽 查 第二 次教 學研 究會
◎發 命題 通知
12 11/13 11/19
健康青春向 前行
活出 自我 亮起 來
6-3-1 體認自我肯 定與自我實現的重 要性。
6-3-6 建立快樂、健 康的生活與生命 觀，進而為自己的 信念採取行動。
1.認識青 春期心理 與社會關 係 的 變 化。
2.檢視自 己 的 生 活，並追 求快樂充 實的人生 態度。
1培 養 自 我悅 納的 態度，激發自我潛 能 ， 實現自 我 發 展，提升自我概念。
培養積極樂觀的態 度，學習以正向語 言、態度與行動面對 生活。
1 ppt
影片 問答
個人發表 課程參與
【生涯發展 教育】
3-3-5 發 展規畫生 涯的能力。
3-3-3 培 養解決生涯問題及 做決定的能力。
瞭解自我與發展潛 能欣賞、表 現與創新
1114
、111 6國 文作 業抽 查
13 11/20 11/26
健康青春向 前行
活出 自我 亮起 來
6-3-1 體認自我肯 定與自我實現的重 要性。
6-3-6 建立快樂、健 康的生活與生命 觀，進而為自己的 信念採取行動。
1.認識青 春期心理 與社會關 係 的 變 化。
2.檢視自 己 的 生 活，並追 求快樂充 實的人生 態度。
1培 養 自 我悅 納的 態度，激發自我潛 能 ， 實現自 我 發 展，提升自我概念。
培養積極樂觀的態 度，學習以正向語 言、態度與行動面對 生活。
1 ppt
影片 問答
個人發表 課程參與
【生涯發展 教育】
3-3-5 發 展規畫生 涯的能力。
3-3-3 培 養解決生 涯問題及做決定的 能力。
瞭解自我 與發展潛能 欣賞、表現與創新
1121
、112 3自 然作 業抽 查 (七年 級生 物、八 年級 理化)
週次 日期 主 題 單元 名稱
對應能力指標 教學 目標
教學活動重點 教學 節數
教學 資源
評量 方式
重大 議題
十大 基本能力
學校 重要 行事
14 11/27 12/03
◎段 考 複 習 週
青 春營養祕 笈
吃 出 營 養 與 健 康
1-3-2 蒐集生長、發 展資料來提升個人 體能與健康。
2-3-1 設計、執行並 評估個人的飲食內 容及飲食習慣，以 符合身體成長和活 動的營養需求。
7-3-1 運用健康促 進與疾病預防的策 略，以滿足不同族 群、地域、年齡、工 作者的健康需求。
1.了解營 養素對身 體組織和 功能的影 響。
2.認識消 化系統進 行消化作 用 的 過 程，以及 常見的消 化系統疾 病。
能了解有益健康的 飲食，以及消化系 統的保健方式。
1
影片Ppt 問答 個人發表 課程參與
【生涯發展 教育】
3-3-5 發 展規畫生 涯的能力。
【家政教 育】
3-3-5 運 用消費知能選購合 適的物品。
規劃、組織與實踐 獨立思考與解決問 題主動探索 與研究
1128 - 1129 第二 次段 考 (第八 節暫 停) 1130
、120 1歷 史作 業抽 查
15 12/04 12/10
青 春營養祕 笈
吃 出 營 養 與 健 康
1-3-2 蒐集生長、發 展資料來提升個人 體能與健康。
2-3-1 設計、執行並 評估個人的飲食內 容及飲食習慣，以 符合身體成長和活 動的營養需求。
7-3-1 運用健康促 進與疾病預防的策 略，以滿足不同族 群、地域、年齡、工 作者的健康需求。
1.了解營 養素對身 體組織和 功能的影 響。
2.認識消 化系統進 行消化作 用 的 過 程，以及 常見的消 化系統疾 病。
能了解有益健康的 飲食，以及消化系 統的保健方式。
1 影片
Ppt 問答
個人發表 課程參與
【生涯發展 教育】
3-3-5 發 展規畫生 涯的能力。
【家政教 育】
3-3-5 運 用消費知 能選購合適的物品。
規劃、組 織與實踐獨立思考 與解決問 題主動探索 與研究
行事
16 12/11 12/17
青 春營養祕 笈
吃 出 營 養 與 健 康
1-3-2 蒐集生長、發 展資料來提升個人 體能與健康。
2-3-1 設計、執行並 評估個人的飲食內 容及飲食習慣，以 符合身體成長和活 動的營養需求。
7-3-1 運用健康促 進與疾病預防的策 略，以滿足不同族 群、地域、年齡、工 作者的健康需求。
1.了解營 養素對身 體組織和 功能的影 響。
2.認識消 化系統進 行消化作 用 的 過 程，以及 常見的消 化系統疾 病。
能了解有益健康的 飲食，以及消化系 統的保健方式。
1 影片
Ppt 問答
個人發表 課程參與
【生涯發展 教育】
3-3-5 發 展規畫生 涯的能力。
【家政教 育】
3-3-5 運 用消費知能選購合 適的物品。
規劃、組 織與實踐獨立思考 與解決問題 主動探索與研究
17 12/18 12/24
青 春營養祕 笈
吃 出 營 養 與 健 康
1-3-2 蒐集生長、發 展資料來提升個人 體能與健康。
2-3-1 設計、執行並 評估個人的飲食內 容及飲食習慣，以 符合身體成長和活 動的營養需求。
7-3-1 運用健康促 進與疾病預防的策 略，以滿足不同族 群、地域、年齡、工 作者的健康需求。
1.了解營 養素對身 體組織和 功能的影 響。
2.認識消 化系統進 行消化作 用 的 過 程，以及 常見的消 化系統疾 病。
能了解有益健康的 飲食，以及消化系 統的保健方式。
1 影片
Ppt 問答
個人發表 課程參與
【生涯發展 教育】
3-3-5 發 展規畫生 涯的能力。
【家政教 育】
3-3-5 運 用消費知 能選購合適的物品。
規劃、組 織與實踐獨立思考 與解決問題 主動探索 與研究
1206
、120 8地 理作 業抽 查
18 12/25 12/31
青春營養祕 笈
青 春 飲 食 指南
2-3-1 設計、執行並 評估個人的飲食內 容及飲食習慣，以 符合身體成長和活 動的營養需求。
2-3-2 指 出 需 要特 殊營養照顧的時期 或疾病，並提出預 防的策略。
1. 學 習
《每日飲 食指南》。 2.認識不 同身體活 動量與飲 食需求間 的關係。
了解均衡飲食的意 義、重要性及健康飲 食原則。
1
影片 ppt 飲食餐盤
問答 個人發表 課程參與
【家 政教 育】
1-4-1 根 據個 人 的 營 養 需 求 ，設計 並規 畫合 宜的飲食。
規劃、組 織與實踐 獨立思考 與解決問 題 主動探索 與研究
1215
、122 0公 民作 業抽 查(含 八年 級公 民學 習單)
週次 日期 主 題 單元 名稱
對應能力指標 教學 目標
教學活動重點 教學 節數
教學 資源
評量 方式
重大 議題
十大 基本能力
學校 重要 行事
19 01/01 01/07
青春營養祕 笈
青 春 飲 食 指南
2-3-1 設計、執行並 評估個人的飲食內 容及飲食習慣，以 符合身體成長和活 動的營養需求。
2-3-2 指 出 需 要特 殊營養照顧的時期 或疾病，並提出預 防的策略。
1. 學 習
《每日飲 食指南》。 2.認識不 同身體活 動量與飲 食需求間 的關係。
了解均衡飲食的意 義、重要性及健康飲 食原則。
1
影片 ppt 飲食餐盤
問答 個人發表 課程參與
【家 政教 育】
1-4-1 根 據個 人 的 營 養 需 求 ，設計 並規 畫合 宜的飲食。
規劃、組 織與實踐 獨立思考 與解決問 題 主動探索 與研究
0101 元旦 放假
20 01/08 01/14
青春營養祕 笈
青 春 飲 食 指南
2-3-1 設計、執行並 評估個人的飲食內 容及飲食習慣，以 符合身體成長和活 動的營養需求。
2-3-2 指 出 需 要特 殊營養照顧的時期 或疾病，並提出預 防的策略。
1. 學 習
《每日飲 食指南》。 2.認識不 同身體活 動量與飲 食需求間 的關係。
了解均衡飲食的意 義、重要性及健康飲 食原則。
1
影片 ppt 飲食餐盤
問答 個人發表 課程參與
【家 政教 育】
1-4-1 根 據個 人 的 營 養 需 求 ，設計 並規 畫合 宜的飲食。
規劃、組 織與實踐 獨立思考 與解決問 題 主動探索 與研究
0110 七、八 年級 輔導 課結 束 0117 九年 級輔 導課 結束 聯絡 簿抽 查
行事
21 01/15 01/21
青春營養祕 笈
◎段考 複習 週
青 春 飲 食 指南
2-3-1 設計、執行並 評估個人的飲食內 容及飲食習慣，以 符合身體成長和活 動的營養需求。
2-3-2 指 出 需 要特 殊營養照顧的時期 或疾病，並提出預 防的策略。
1. 學 習
《每日飲 食指南》。 2.認識不 同身體活 動量與飲 食需求間 的關係。
了解均衡飲食的意 義、重要性及健康飲 食原則。
1
影片 ppt 飲食餐盤
問答 個人發表 課程參與
【家 政教 育】
1-4-1 根 據個 人 的 營 養 需 求 ，設計 並規 畫合 宜的飲食。
規劃、組 織與實踐 獨立思考 與解決問 題 主動探索 與研究
0118 - 0119 第三 次段 考 (第八 節暫 停) 0119 休業 式
012 2- 012 4上 第二 學期 課程 (教學 課程 設計
參見 第二 學期 第一 週)
桃園市立青溪國民中學 106 學年度第二學期領域課程計畫
一、實施年級： 七 年級
二、學習領域： 健體領域~健康教育科 三、課程目標：
（一）認識青少年常見的生長發育問題，培養健康的生活習慣，學習健康快樂度過青春期。
（二）了解視覺和聽覺器官與功能，並學習如何保健視覺和聽覺器官。
（三）了解牙齒和消化器官與辜能，並學習如何保健牙齒及消化器官。
（四）認識青少年常見的生理健康問題，培養好的健康生活習慣，了解青少年心理變化，學習健 康
快樂度過青春期。
（五）了解壓力並學會面對壓力和抒解壓力。
（六）了解食物所提供的熱量，以及身體活動所消秏能量兩者間的關係。
（七）了解食品的廣告與外食時，應如何正確的選擇食物。
（八）學習如何分辨食品廣告的真偽，以及認識網路消費的權益，並能選擇合法、安全、有效及經 濟的健康產品和服務，以保障自己的權益。
四、實施節數：1
五、課程計劃：
力 行事
1 02/12 02/18
為青 春 開 一扇窗
第 菸 菸 害 現 形 記
1-3-2 蒐集生長、發 展資料來提升個人 體能與健康。
5-3-1 評估日常生 活的安全性，並討 論社會對促進個人 及他人安全的影響。
5-3-4 評估菸、酒、
檳榔、藥物、成癮藥 物的危害，並於日 常生活中演練有效 的拒絕策略。
7-3-1 運 用 健 康 促 進與疾病預防的策 略，以滿足不同族 群、地域、年齡、工 作者的健康需求。
1.了解菸 品成分對 人 們 心 理、生理 及社會造 成 的 影 響。
認識菸品與媒體的 關係，以及菸害防 制法的訂定內容。
能有拒絕吸菸及拒 吸二手菸的態度。
1 ppt
影片新聞
問答 個人發表 課程參與
【人權教育】
2-3-1 了 解 人 身 自由權 並 具 有自 我 保護的知能。
瞭解自我與發 展潛能運用科 技與資訊
021 2- 021 4課 程提 前至 第一 學期 後
012 2- 012 4上 022 1正 式開 學
、九 年級 第八 節輔 導課 開始 021 8補 上班 上課 (228 連假)
週次 日期 主 題 單元 名稱
對應能力指標 教學 目標
教學活動重點 教學 節數
教學 資源
評量 方式
重大 議題
十大 基本能
力 學校 重要 行事
2 02/19 02/25
為青 春 開 一扇窗
第 菸 菸 害 現 形 記
1-3-2 蒐集生長、發 展資料來提升個人 體能與健康。
5-3-1 評估日常生 活的安全性，並討 論社會對促進個人 及他人安全的影響。
5-3-4 評估菸、酒、
檳榔、藥物、成癮藥 物的危害，並於日 常生活中演練有效 的拒絕策略。
7-3-1 運 用 健 康 促 進與疾病預防的策 略，以滿足不同族 群、地域、年齡、工 作者的健康需求。
1.了解菸 品成分對 人 們 心 理、生理 及社會造 成 的 影 響。
認識菸品與媒體的 關係，以及菸害防 制法的訂定內容。
能有拒絕吸菸及拒 吸二手菸的態度。
1 ppt
影片 新聞
問答 個人發表 課程參與
【人權教育】
2-3-1 了 解 人 身 自由權 並 具 有自 我 保護的知能。
瞭解自 我與發展潛能 運用科技與資 訊
022 0七、
八年 級第 八節 輔導 課開 始 召開 課程 發展 委員 會
3 02/26 03/04
為青 春 開 一扇窗
第 菸 菸 害 現 形 記
1-3-2 蒐集生長、發 展資料來提升個人 體能與健康。
5-3-1 評估日常生 活的安全性，並討 論社會對促進個人 及他人安全的影響。
5-3-4 評估菸、酒、
檳榔、藥物、成癮藥 物的危害，並於日 常生活中演練有效 的拒絕策略。
7-3-1 運 用 健 康 促 進與疾病預防的策 略，以滿足不同族 群、地域、年齡、工 作者的健康需求。
1.了解菸 品成分對 人 們 心 理、生理 及社會造 成 的 影 響。
認識菸品與媒體的 關係，以及菸害防 制法的訂定內容。
能有拒絕吸菸及拒 吸二手菸的態度。
1 ppt
影片新聞
問答 個人發表 課程參與
【人權教育】
2-3-1 了 解 人 身 自由權 並 具 有自 我 保護的知能。
瞭解自我與發 展潛能運用科 技與資訊
030 1- 030 2九 年級 複習 考 (3) 科學 班報 名 第一 次教 學研 究會
4
03/05 03/11
為青 春 開 一扇窗
第 克 克 癮 制勝
5-3-4 評估菸、酒、
檳榔、藥物、成癮藥 物的危害，並於日 常生活中演練有效 的拒絕策略。
1. 了 解 酒、檳榔 導致人們 成癮的過 程及造成 的健康問 題。
了解酒、檳榔對社 會、環境的影響。
具有拒絕使用酒、檳 榔的正向態度。
1 ppt影片 新聞
問答 個人發表 課程參與
【人權教育】
2-3-1 了解 人身自由權 並具有自我 保護的知能。
瞭解自 我與發 展潛能
主動探 索與研 究 獨立思 考與解 決問題
力 行事
5 03/12 03/18
為青 春 開 一扇窗
第 克 克 癮 制勝
5-3-4 評估菸、酒、
檳榔、藥物、成癮藥 物的危害，並於日 常生活中演練有效 的拒絕策略。
1. 了 解 酒、檳榔 導致人們 成癮的過 程及造成 的健康問 題。
了解酒、檳榔對社 會、環境的影響。
具有拒絕使用酒、檳 榔的正向態度。
1 ppt 影片新聞
問答 個人發表 課程參與
【人權教育】
2-3-1 了解 人身自由權 並具有自我 保護的知能。
瞭解自 我與發展潛能
主動探 索與研 究 獨立思 考與解 決問題
031 4- 031 5九 年級 第一 次段 考 (第八 節輔 導課 不停 課) 會考 報名
◎發 命題 通知
6
03/19 03/25
為青 春 開 一扇窗
第 克 克 癮 制勝
5-3-4 評估菸、酒、
檳榔、藥物、成癮藥 物的危害，並於日 常生活中演練有效 的拒絕策略。
1. 了 解 酒、檳榔 導致人們 成癮的過 程及造成 的健康問 題。
了解酒、檳榔對社 會、環境的影響。
具有拒絕使用酒、檳 榔的正向態度。
1 ppt 影片新聞
問答 個人發表 課程參與
【人權教育】
2-3-1 了解 人身自由權 並具有自我 保護的知能。
瞭解自我與發 展潛能
主動探 索與研 究 獨立思 考與解 決問題
●好 書報 報閱 讀簡 報競 賽
週次 日期 主 題 單元 名稱
對應能力指標 教學 目標
教學活動重點 教學 節數
教學 資源
評量 方式
重大 議題
十大 基本能
力 學校 重要 行事
7 03/26 04/01
為青 春 開 一扇窗
◎段考複習 週
第 克 克 癮 制勝
5-3-4 評估菸、酒、
檳榔、藥物、成癮藥 物的危害，並於日 常生活中演練有效 的拒絕策略。
1. 了 解 酒、檳榔 導致人們 成癮的過 程及造成 的健康問 題。
了解酒、檳榔對社 會、環境的影響。
具有拒絕使用酒、檳 榔的正向態度。
1 ppt 影片新聞
問答 個人發表 課程參與
【人權教育】
2-3-1 了解 人身自由權 並具有自我 保護的知能。
瞭解自 我與發展潛能
主動探 索與研 究 獨立思 考與解 決問題
032 8- 032 9七、
八年 級第 一次 段考 (第八 節輔 導課 暫 停，
九年 級不 停課) 033 1 (六) 補上 班
8 04/02 04/08
為青 春 開 一扇窗
第 健 健 康 行 動 全 紀 錄
5-3-4 評估菸、酒、
檳榔、藥物、成癮藥 物的危害，並於日 常生活中演練有效 的拒絕策略。
6-3-3 應用溝通技 巧與理性情緒管理 方式以增進人際關 係。
7-3-2 選擇適切的 健康資訊、服務及產 品，以促成健康計 畫的執行。
7-3-5 提出個人、社 區及組織機構為建 造更健康的社區與 環境所擬訂的行動 方案與法規。
1.了解成 癮物質濫 用的嚴重 性。
能養成拒絕使用成 癮物質的態度。
了解行動計畫的實 施步驟，進而設計 並參與學校或社會 上反成癮物質的宣 導活動。
1 ppt 影片新聞
問答 個人發表 課程參與
【人權教育】
2-3-1 了解 人身自由權 並具有自我 保護的知能。
瞭解自我與發 展潛能
主動探 索與研 究 獨立思 考與解 決問題
040 4~0 406 兒童 節、
清明 節彈 性放 假
●英 語作 業抽 查 自然 科學 奧林 匹亞 競賽
力 行事
9 04/09 04/15
為青 春 開 一扇窗
第 健 健 康 行 動 全 紀 錄
5-3-4 評估菸、酒、
檳榔、藥物、成癮藥 物的危害，並於日 常生活中演練有效 的拒絕策略。
6-3-3 應用溝通技 巧與理性情緒管理 方式以增進人際關 係。
7-3-2 選擇適切的 健康資訊、服務及產 品，以促成健康計 畫的執行。
7-3-5 提出個人、社 區及組織機構為建 造更健康的社區與 環境所擬訂的行動 方案與法規。
1.了解成 癮物質濫 用的嚴重 性。
能養成拒絕使用成 癮物質的態度。
了解行動計畫的實 施步驟，進而設計 並參與學校或社會 上反成癮物質的宣 導活動。
1 ppt 影片新聞
問答 個人發表 課程參與
【人權教育】
2-3-1 了解 人身自由權 並具有自我 保護的知能。
瞭解自我與發 展潛能
主動探 索與研 究 獨立思 考與解 決問題
●數 學作 業抽 查 041 1閱 讀心 得寫 作比 賽
10 04/16 04/22
醫 療 消 費 面面觀
第 傳 傳 染 病 的 世界
7-3-1 運用健康促 進與疾病預防的策 略，以滿足不同族 群、地域、年齡、工 作者的健康需求。
7-3-2 選擇適切的 健康資訊、服務及產 品，以促成健康計 畫的執行。
1.了解傳 染性疾病 與社會發 展的重要 性。
2.認識傳 染病發生 的三大因 素。
知道臺灣目前常見 的傳染病種類與其 預防方法。
採取適當的健康自 我管理，增加預防 傳染病的能力
1 ppt 影片 新聞
問答 個人發表 課程參與
資訊教育】
3-4-7 能 評 估問 題 解 決 方案的適 切 性。
【環境教育】
3-4-3 關懷 未來世代的 生存與永續 發展。
規劃、組 織與實 踐 獨立思 考與解 決問題
＊校 內語 文競 賽
●國 文作 業抽 查
週次 日期 主 題 單元 名稱
對應能力指標 教學 目標
教學活動重點 教學 節數
教學 資源
評量 方式
重大 議題
十大 基本能
力 學校 重要 行事
11 04/23 04/29
醫 療 消 費 面面觀
第 傳 傳 染 病 的 世界
7-3-1 運用健康促 進與疾病預防的策 略，以滿足不同族 群、地域、年齡、工 作者的健康需求。
7-3-2 選擇適切的 健康資訊、服務及產 品，以促成健康計 畫的執行。
1.了解傳 染性疾病 與社會發 展的重要 性。
2.認識傳 染病發生 的三大因 素。
知道臺灣目前常見 的傳染病種類與其 預防方法。
採取適當的健康自 我管理，增加預防 傳染病的能力
1 ppt 影片新聞
問答 個人發表 課程參與
資訊教育】
3-4-7 能 評 估問 題 解 決 方案的適 切 性。
【環境教育】
3-4-3 關懷 未來世代的 生存與永續 發展。
規劃、組 織與實 踐 獨立思 考與解 決問題
第二 次教 學研 究會
◎發 命題 通知
●生 物、
理化 作業 抽查 042 9- 043 0特 招專 業群 科測 驗
12 04/30 05/06
保健醫療面 面觀
第 醫 醫 藥 新 紀 元
7-3-2 選擇適切的 健康資訊、服務及產 品，以促成健康計 畫的執行。
1.認識臺 灣推行全 民健保的 意義與相 關法規制 度。
2.認識醫 療分級、
家 庭 醫 師、醫藥 分業等制 度，以有 效利用醫 療資源。
.採取合適的醫療行 為及習慣，培養珍惜 醫療資源避免浪費的 消費態度。
1 ppt 影片新聞
問答 個人發表 課程參與
【人權教育】
1-4-5 討論 世界公民的 責任，並提 出一個富有 公平、正義、
永續發展的 社會藍圖。
表達、溝 通與分 享
文化學習與國 際瞭解
050 1- 050 2九 年級 複習 考 (4) 050 4九 年級 第二 次段 考
●歷 史作 業抽 查
力 行事
13 05/07 05/13
保健醫療面 面觀
◎段考複習 週
第 醫 醫 藥 新 紀 元
7-3-2 選擇適切的 健康資訊、服務及產 品，以促成健康計 畫的執行。
1.認識臺 灣推行全 民健保的 意義與相 關法規制 度。
2.認識醫 療分級、
家 庭 醫 師、醫藥 分業等制 度，以有 效利用醫 療資源。
.採取合適的醫療行 為及習慣，培養珍惜 醫療資源避免浪費的 消費態度。
1 ppt 影片新聞
問答 個人發表 課程參與
【人權教育】
1-4-5 討論 世界公民的 責任，並提 出一個富有 公平、正義、
永續發展的 社會藍圖。
表達、溝 通與分 享
文化學 習與國際瞭解
051 0- 051 1七、
八第 二次 段考 (第八 節輔 導課 暫停) 051 3新 生報 到
●地 理作 業抽 查
14 05/14 05/20
保健醫療面 面觀
第 醫 醫 藥 新 紀 元
7-3-2 選擇適切的 健康資訊、服務及產 品，以促成健康計 畫的執行。
1.認識臺 灣推行全 民健保的 意義與相 關法規制 度。
2.認識醫 療分級、
家 庭 醫 師、醫藥 分業等制 度，以有 效利用醫 療資源。
.採取合適的醫療行 為及習慣，培養珍惜 醫療資源避免浪費的 消費態度。
1 ppt 影片 新聞
問答 個人發表 課程參與
【人權教育】
1-4-5 討論 世界公民的 責任，並提 出一個富有 公平、正義、
永續發展的 社會藍圖。
表達、溝 通與分 享
文化學 習與國際瞭解
005 18九 年級 第八 節輔 導課 結束 051 9- 052 0國 中教 育會 考
週次 日期 主 題 單元 名稱
對應能力指標 教學 目標
教學活動重點 教學 節數
教學 資源
評量 方式
重大 議題
十大 基本能
力 學校 重要 行事
15 05/21 05/27
保健醫療面 面觀
醫 醫 藥 世界
6-3-5 理解道德、社 會、文化、政策等因 素如何影響價值或 規範，並能加以認 同、遵守或尊重。
7-3-2 選擇適切的 健康資訊、服務及產 品，以促成健康計 畫的執行。
1.認識藥 物的分類 及不當用 藥對人體 的影響。
2.養成正 確的用藥 態度與習 慣。
了解就醫需注意的 事項，以維護醫療 消費的權益與品質。 能明辨另類療法的 適切性，明智選擇 健康安全的醫療方
式。 1
ppt
影片 問答 個人發表 課程參與
【人權教育】
1-4-5 討論 世界公民的 責任，並提 出一個富有 公平、正義、
永續發展的 社會藍圖。
規劃、組 織與實 踐 獨立思 考與解 決問題
●公 民作 業抽 查
●校 內美 術競 賽
16 05/28 06/03
保健醫療面 面觀
醫 醫 藥 世界
6-3-5 理解道德、社 會、文化、政策等因 素如何影響價值或 規範，並能加以認 同、遵守或尊重。
7-3-2 選擇適切的 健康資訊、服務及產 品，以促成健康計 畫的執行。
1.認識藥 物的分類 及不當用 藥對人體 的影響。
2.養成正 確的用藥 態度與習 慣。
了解就醫需注意的 事項，以維護醫療 消費的權益與品質。 能明辨另類療法的 適切性，明智選擇 健康安全的醫療方 式。
1 ppt
影片 問答 個人發表 課程參與
【人權教育】
1-4-5 討論 世界公民的 責任，並提 出一個富有 公平、正義、
永續發展的 社會藍圖。
規劃、組 織與實 踐 獨立思 考與解 決問題
召開 學生 成績 評量 輔導 會議 第三 次教 學研 究會
◎發 命題 通知
●國 文閱 讀單
17 06/04 06/10
永保安康 新主張
第 環 環 境 安 全 大 體 檢
5-3-1 評估日常生 活的安全性並討論 社會對促進個人及 他人安全的影響。
5-3-2 規畫並參與 改善環境危機所需 的預防策略和行動。
1.了解事 故傷害的 定義及發 生原因。
認識家庭、學校及交 通容易造成事故傷 害的場所，學習如 何預防事故傷害的 發生。
熟悉發生火災的因 應技能。
學習促進安全計畫 的實施方式。
1 ppt
影片 問答 個人發表 課程參與
【人權教育】
2-3-1 了解 人身自由權 並具有自我 保護的知能。
規劃、組 織與實 踐 獨立思 考與解 決問題
會考 成績 公布 召開 課程 發展 委員 會
力 行事
18 06/11 06/17
永保安康 新主張
第 環 環 境 安 全 大 體 檢
5-3-1 評估日常生 活的安全性並討論 社會對促進個人及 他人安全的影響。
5-3-2 規畫並參與 改善環境危機所需 的預防策略和行動。
1.了解事 故傷害的 定義及發 生原因。
認識家庭、學校及交 通容易造成事故傷 害的場所，學習如 何預防事故傷害的 發生。
熟悉發生火災的因 應技能。
學習促進安全計畫 的實施方式。
1 ppt
影片 問答 個人發表 課程參與
【人權教育】
2-3-1 了解 人身自由權 並具有自我 保護的知能。
規劃、組 織與實 踐 獨立思 考與解 決問題
畢業 典禮
●英 文閱 讀 單、
作文 抽查 閱讀 心得 抽查 061 6~0 618 端午 節連 假
19 06/18 06/24
永保安康 新主張
第 現 現 代 安 全 新策 略
5-3-1 評估日常生 活的安全性並討論 社會對促進個人及 他人安全的影響。
5-3-2 規畫並參與 改善環境危機所需 的預防策略和行動。
1.了解生 活危機種 類、發生 原因及對 人的傷害 與影響。
2.培養維 護人身安 全及提高 對環境危 機判斷的 能力。
能將所學運用於實 際的生活當中，養 成注意安全的習慣。
1 ppt
影片 問答 個人發表 課程參與
【環境教育】
3-4-1 學習 關懷弱勢團 體及其生活 環境。
【人權教育】
2-3-1 了解 人身自由權 並具有自我 保護的知能。
生涯規 劃與終 身學習 表達、溝 通與分 享 尊重、關 懷與團 隊合作
062 6第 八節 輔導 課結 束
週次 日期 主 題 單元 名稱
對應能力指標 教學 目標
教學活動重點 教學 節數
教學 資源
評量 方式
重大 議題
十大 基本能
力 學校 重要 行事
20 06/25 07/01
永保安康 新主張
◎段 考 複 習週
第 現 現 代 安 全 新策 略
5-3-1 評估日常生 活的安全性並討論 社會對促進個人及 他人安全的影響。
5-3-2 規畫並參與 改善環境危機所需 的預防策略和行動。
1.了解生 活危機種 類、發生 原因及對 人的傷害 與影響。
2.培養維 護人身安 全及提高 對環境危 機判斷的 能力。
能將所學運用於實 際的生活當中，養 成注意安全的習慣。
1 ppt
影片 問答 個人發表 課程參與
【環境教育】
3-4-1 學習 關懷弱勢團 體及其生活 環境。
【人權教育】
2-3-1 了解 人身自由權 並具有自我 保護的知能。
生涯規 劃與終 身學習 表達、溝 通與分 享 尊重、關 懷與團 隊合作
062 8- 062 9第 三次 段考 062 9休 業式
桃園市立青溪國民中學 106 學年度第一學期領域課程計畫
一、實施年級： 八 年級
二、學習領域： 健體領域~健康教育科 三、課程目標：
（一）學會一般藥物的正確使用方法，以及藥害救濟的相關內容
（二）認識菸、酒、檳榔以及成癮藥物對身體的影響。
（三）學會拒絕成癮藥物，並了解如何利用相關資源戒除藥癮。
（四）了解事故傷害的預防方法，並培養重視安全的價值觀，以降低危險發生。
（五）了解防火、防震與防颱的重要性及預防方法。
（六）了解戶外常見危險及如何預防和急救方法。
（七）學習心肺復甦術之急救技術，以備不時之需。
（八）了解兩性交往的形式與原則，並注意參與活動時的自身安全。
（九）了解性行為的定義，建立正確的「性」觀念，了解婚前性行為對身心造成的影響，及可能導 致的後果，進而學會珍惜生命、尊重生命。
四、實施節數：1
五、課程計劃：
行事
1 08/28 09/03
拒絕誘惑 用藥安 全
5-3-4評估菸、酒、檳 榔、藥物、成癮藥物的 危害，並於日常生活 中演練有效的拒絕策 略。
認 識 常 見 的錯 誤用 藥觀念。
一、常見錯誤用藥 引導：請學生回想以 前用藥的經驗，覺得 哪些是正確的？哪些 又是錯誤的？
二、活動「阿嬤的救命 包」
引導：引導學生思考 家人的用藥情形。
發表：請學生發表家 人用藥的狀況，是否 定時服用？是否有因 為方便而食用他人藥 物的習慣。
1
ppt 藥袋 相關新聞事件
問答 個人發表 課程參與
【 資 訊 教 育 】3-4-5 能針對 問 題 提 出可 行 的 解 決 方法。
了解自我與發展潛 能 表達、溝通與分享 主動探究與研究 獨立思考與解決問 題
0828 教 師 備 課 日 0829 返 校 日 、 發 放 行 事 曆、配 課表、
小 老 師、第 八 節 自 願 調 查 表 0830 開學、
正 式 上課
週次 日期 主 題 單元 名稱
對應能力指標 教學 目標
教學活動重點 教學 節數
教學 資源
評量 方式
重大 議題
十大 基本能力
學校 重要 行事
2 09/04 09/10
拒絕誘惑 用藥安 全
5-3-4評估菸、酒、檳 榔、藥物、成癮藥物的 危害，並於日常生活 中演練有效的拒絕策 略。
認 識 常 見 的錯 誤用 藥觀念。
正確用藥概念 1
ppt 藥袋 相關新聞事件
問答 個人發表 課程參與
【 資 訊 教 育 】3-4-5 能針對 問 題 提 出可 行 的 解 決 方法。
了解自我與發展潛 能表達、溝 通與分享主動探究 與研究獨立思考 與解決問題
0904 -08 八、九 年 級 105 學 年 第 二 學 期 補考 0905 - 0906 九 年 級 複 習 考 (1) 第 一 次 教 學 研 究會
3 09/11 09/17
拒絕誘惑 用藥安 全
5-3-4評估菸、酒、檳 榔、藥物、成癮藥物的 危害，並於日常生活 中演練有效的拒絕策 略。
1.了解正確 的 用藥 觀 念。
2.認識藥害 救濟。
認識藥袋上的資訊 1
ppt 藥袋 相關新聞事件
問答 個人發表 課程參與
【 資 訊 教 育 】3-4-5 能針對 問 題 提 出可 行 的 解 決 方法。
了解自我與發展潛 能表達、溝 通與分享主動探究 與研究獨立思考 與解決問題
0911 輔 導 課 開 始
◎ 發 命 題 通知
4 09/18 09/24
拒絕誘惑
致命的 吸引力
5-3-4評估菸、酒、檳 榔、藥物、成癮藥物的 危害，並於日常生活 中演練有效的拒絕策 略。
了 解吸 菸 對 人 體 的 危害。
活動「吸菸小瓜呆實 驗」
菸對身體的影響 1 ppt 相關新聞 事件
問答 個人發表 課程參與
【 資 訊 教 育】3-4-5能 針對 問 題 提 出可行 的 解 決方法。
表達、溝 通與分享主動探究 與研究獨立思考 與解決問題
0922 運 動 會 報 名 截 止 0922 桃 園 市 國 語 文 競 賽 決賽
行事
5 09/25 10/01
拒絕誘惑
致命的 吸引力
5-3-4評估菸、酒、檳 榔、藥物、成癮藥物的 危害，並於日常生活 中演練有效的拒絕策 略。
了 解飲 酒 對 身 體 的 影響。
說明過量飲酒的影響
活動「阿明的旅行日 誌」
說明嚼食檳榔的影響 活動「王先生感受—
檳榔誤我一生」
1 ppt 相關新聞事件
問答 個人發表 課程參與
【 資 訊 教 育】3-4-5能 針對 問 題 提 出可行 的 解 決方法。
表達、溝 通與分享主動探究 與研究獨立思考 與解決問題
桃 園 市 美 術 比 賽 校 內 初 賽 0930 國 慶 日 補 上 班 日
6 10/02 10/08
拒絕誘惑
◎段考複習週 致命的 吸引力
5-3-4評估菸、酒、檳 榔、藥物、成癮藥物的 危害，並於日常生活 中演練有效的拒絕策 略。
了 解飲 酒 對 身 體 的 影響。
說明過量飲酒的影響
活動「阿明的旅行日 誌」
說明嚼食檳榔的影響 活動「王先生感受—
檳榔誤我一生」
1 ppt 相關新聞事件
問答 個人發表 課程參與
【 資 訊 教 育】3-4-5能 針對 問 題 提 出可行 的 解 決方法。
表達、溝通與分享 主動探究與研究 獨立思考與解決問 題
1005 - 1006 第 一 次 段 考(第 八 節 暫停) 1004 中 秋 節 放 假 1009 .101 0 國 慶 日 放假
7 10/09 10/15
拒絕誘惑
致命的 吸引力
5-3-4評估菸、酒、檳 榔、藥物、成癮藥物的 危害，並於日常生活 中演練有效的拒絕策 略。
認 識 成癮 藥 物的 種 類。
成癮藥物如何影響健 康
成癮藥物的種類 1 ppt 相關新聞 事件
問答 個人發表 課程參與
【 資 訊 教 育】3-4-5能 針對 問 題 提 出可行 的 解 決方法。
了解自我 與發展潛能 主動探究與研究 獨立思考與解決問 題
1014 親 職 教 育 日
週次 日期 主 題 單元 名稱
對應能力指標 教學 目標
教學活動重點 教學 節數
教學 資源
評量 方式
重大 議題
十大 基本能力
學校 重要 行事
8 10/16 10/22
拒絕誘惑
致命的 吸引力
5-3-4評估菸、酒、檳 榔、藥物、成癮藥物的 危害，並於日常生活 中演練有效的拒絕策 略。
了 解 成癮 藥 物對 人 體 造 成 的 影響。
了 解 運 動 時 使用禁 藥 所帶來 的後遺症。
一、成癮藥物的影響
二、活動「抉擇大考 驗」
三、運動禁藥
1 ppt 相關新聞事件
問答 個人發表
課程參與 【 資 訊 教 育】3-4-5能 針對 問 題 提 出可行 的 解 決方法。
了解自我 與發展潛能 主動探究與研究 獨立思考與解決問 題
9 10/23 10/29
拒絕誘惑
致命的 吸引力
5-3-4評估菸、酒、檳 榔、藥物、成癮藥物的 危害，並於日常生活 中演練有效的拒絕策 略。
1.學習如何 拒 絕成癮 物質。
2.學習有技 巧性 的拒 絕 他人 不 當邀約。
一、遠離成癮物質誘 惑
二、勇敢說不 三、活動「拒絕技巧大 公開」
1 ppt 相關新聞 事件
問答 個人發表 課程參與
【 資 訊 教 育】3-4-5能 針對 問 題 提 出可行 的 解 決方法。
了解自我 與發展潛能 主動探究與研究 獨立思考與解決問 題
1028 運動 會(預 訂)
10 10/30 11/05
拒絕誘惑
致命的 吸引力
5-3-4評估菸、酒、檳 榔、藥物、成癮藥物的 危害，並於日常生活 中演練有效的拒絕策 略。
1.認識菸的 戒治方式。
2.認識毒的 戒治方式。
3.學習如何 遠 離成癮 物 質的誘 惑。
一、菸的戒治 二、活動「戒菸成功案 例」
三、毒的戒治 四、活動「搶救小智大 作戰」
1 ppt 相關新聞 事件
問答 個人發表 課程參與
【 資 訊 教 育】3-4-5能 針對 問 題 提 出可行 的 解 決方法。
了解自我 與發展潛能 主動探究與研究 獨立思考與解決問 題
1101 - 1102 九年 級複 習考 (2) 1030
、- 1102 英語 作業 抽查
行事
11 11/06 11/12
安全的生活
安全的 主張
5-3-1評估日常生活 的安全性，並討論社 會對促進個人及他人 安全的影響。
1.了解事故 傷害的 防 範方式。
2.積極擁有 安 全 行 為，避 免 從 事冒 險 活動。
3.了解安全 教 育 的 意 義。
4.引導學生 積 極擁有 安 全 行 為，避 免 從 事冒 險 活動。
5.培養正確 的安 全 觀 念與價 值 觀。
一、危機意識的重要 性
二、活動「個人危機意 識」
三、安全的行為四、活 動「事故可以避免嗎」
1 ppt 相關新聞事件
問答 個人發表 課程參與
【人權教 育】2-4-2 認識各種 人權與日 常生活的關係。
主動探究與研究 獨立思考與解決問 題
1107
、110 9數 學作 業抽 查 第二 次教 學研 究會
◎發 命題 通知
12 11/13 11/19
安全的生活
防火、
防震與 防颱
5-3-1評估日常生活 的安全性，並討論社 會對促進個人及他人 安全的影響。
5-3-2規劃並參與改 善環境危機所需的預 防策略和行動。
1.認識防火 的 正 確 方 式。
2.學習火災 的救護 要 領。
3.學習火災 逃生注意 事項， 及 緩 降機的 使用方式。
4.認識滅火 器的 種類 與滅 火原 理。
一、防火須知
二、活動「火場逃生自 救Q&A」
三、火災救護要領四、
火災逃生注意事項 五、活動「我的火災逃 生計畫」
1 ppt 相關新聞事件
問答 個人發表 課程參與
【人權教育】1-4-3 了解法律、
制度對人權保障的 意義。【人權教 育】1-4-4 探索各種權利可能 發生的衝突，並了 解如何運用民主方 式及合法的程序，
加以評估 與取捨。【人權教 育】2-4-2 認識各種人權與日 常生活的關係。
主動探究與研究 獨立思考與解決問 題
1114
、111 6國 文作 業抽 查
週次 日期 主 題 單元 名稱
對應能力指標 教學 目標
教學活動重點 教學 節數
教學 資源
評量 方式
重大 議題
十大 基本能力
學校 重要 行事
13 11/20 11/26
安全的生活
防火、
防震與 防颱
5-3-1評估日常生活 的安全性，並討論社 會對促進個人及他人 安全的影響。
5-3-2規劃並參與改 善環境危機所需的預 防策略和行動。
1.學習正確 的 地震預 防措施 與 應對方式。
2.學習颱風 來襲時的 防颱工 作 與 預 防 方 式。
一、防震安全
二、活動「地震救命 包」
三、地震發生處理要 領
四、防颱安全 五、活動「颱風來襲 時」
1 ppt 相關新聞事件
問答 個人發表 課程參與
【人權教 育】1-4-3 了解法律、
制度對人 權保障的意義。
【人權教育】1-4-4 探索各種 權利可能發生的衝 突，並了解如何運 用民主方式及合法 的程序，加以評估 與取捨。【人權教 育】2-4-2 認識各種人權與日 常生活的關係。
主動探究與研究 獨立思考與解決問 題
1121
、112 3自 然作 業抽 查 (七年 級生 物、八 年級 理化)
行事
14 11/27 12/03
安全的生活
◎段考複習 週
戶外安 全
5-3-1評估日常生活 的安全性，並討論社 會對促進個人及他人 安全的影響。
5-3-3規劃並演練緊 急情境的處理與救護 的策略和行動。
1.學習外出 旅 遊時， 完善 的 行 程 規 畫 與 準備。
2.認識戶外 常見危險。
一、戶外活動注意事 項
二、活動「旅遊裝備檢 查表」
三、常見的戶外危險
─蜂類
四、常見的戶外危險
─蜂類
1 ppt 相關新聞事件
問答 個人發表 課程參與
【人權教育】1-4-3 了解法律、
制度對人權保障的 意義。【人權教 育】1-4-4 探索各種權利可能 發生的衝突，並了 解如何運用民主方 式及合法的程序，
加以評估
【生涯發展與取捨。
教育】3-3- 3培養解決 生涯問題 及做決定
【生涯發展的能力。
教育】3-3- 5發展規劃 生涯的能 力。
了解自我與發展潛 能主動探究 與研究獨立思考 與解決問題
1128 - 1129 第二 次段 考 (第八 節暫 停) 1130
、120 1歷 史作 業抽 查
週次 日期 主 題 單元 名稱
對應能力指標 教學 目標
教學活動重點 教學 節數
教學 資源
評量 方式
重大 議題
十大 基本能力
學校 重要 行事
15 12/04 12/10
安全的生活
戶外安 全
5-3-1評估日常生活 的安全性，並討論社 會對促進個人及他人 安全的影響。
5-3-3規劃並演練緊 急情境的處理與救護 的策略和行動。
1.學習外出 旅 遊時， 完善 的 行 程 規 畫 與 準備。
2.認識戶外 常見危險。
一、戶外活動注意事 項
二、活動「旅遊裝備檢 查表」
三、常見的戶外危險
─蜂類
四、常見的戶外危險
─蜂類
1 ppt 相關新聞事件
問答 個人發表 課程參與
【人權教 育】1-4-3 了解法律、
制度對人 權保障的意義。
【人權教育】1-4-4 探索各種 權利可能發生的衝 突，並了解如何運 用民主方式及合法 的程序，加以評估
【生涯發展與取捨。
教育】3-3- 3培養解決 生涯問題及做決定
【生涯發展的能力。
教育】3-3- 5發展規劃 生涯的能力。
了解自我 與發展潛能 主動探究與研究 獨立思考與解決問 題
16 12/11 12/17
安全的生活
戶外安 全
5-3-1評估日常生活 的安全性，並討論社 會對促進個人及他人 安全的影響。
5-3-3規劃並演練緊 急情境的處理與救護 的策略和行動。
1.認識戶外 常見危險。
2.學會預防 蜂類 和蛇 類的咬 傷 方 法 ，並 了 解若不 幸 被 咬 到 的急 救方 法。
3.學會被蛇 類咬 傷的 急救方法。
4.學習避免 雷 擊的 方 法。
5.認識戶外 常 見有毒 植物與菇 蕈的種類。
6.學習如何 避 免中毒 與 處 理 方 式。
一、常見的戶外危險
─蛇類
二、毒蛇咬傷急救方 法
三、如何避免雷擊四、
有毒植物
1
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問答 個人發表 課程參與
【人權教育】1-4-3 了解法律、
制度對人權保障的 意義。【人權教 育】1-4-4 探索各種權利可能 發生的衝突，並了 解如何運用民主方 式及合法的程序，
加以評估與取捨。
【生涯發展 教育】3-3- 3培養解決 生涯問題 及做決定的能力。
【生涯發展 教育】3-3- 5發展規劃 生涯的能 力。
了解自我與發展潛 能主動探究 與研究獨立思考 與解決問題
行事
17 12/18 12/24
安全的生活
急救情 報網
5-3-3規劃並演練緊 急情境的處理與救護 的策略和行動。
1.認識急救 的意義。
2.了解急救 原則。
一、活動「急救演練」
二、急救的原則 1 ppt 相關新聞事件
問答 個人發表 課程參與
【人權教育】1-4-3 了解法律、
制度對人權保障的 意義。【人權教 育】1-4-4 探索各種權利可能 發生的衝突，並了 解如何運用民主方 式及合法的程序，
加以評估
【生涯發展與取捨。
教育】3-3- 3培養解決 生涯問題 及做決定
【生涯發展的能力。
教育】3-3- 5發展規劃 生涯的能 力。
主動探究與研究 獨立思考與解決問 題
1206
、120 8地 理作 業抽 查
18 12/25 12/31
安全的生活
急救情 報網
5-3-3規劃並演練緊 急情境的處理與救護 的策略和行動。
1.學習昏厥
（暈 倒） 的處理。
2.學習呼吸 或心跳停 止的處理。
一、活動「暈倒急救演 練」
二、昏厥（暈倒）的 處理
三、心肺復甦術的 1
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問答 個人發表 課程參與
【人權教 育】1-4-3 了解法律、
制度對人權保障的 意義。
【人權教育】1-4-4 探索各種 權利可能發生的衝 突，並了解如何運 用民主方式及合法 的程序，加以評估
【生涯發展與取捨。
教育】3-3- 3培養解決 生涯問題及做決定
【生涯發展的能力。
教育】3-3- 5發展規劃 生涯的能力。
主動探究與研究 獨立思考與解決問 題 1215
、122 0公 民作 業抽 查(含 八年 級公 民學 習單)
週次 日期 主 題 單元 名稱
對應能力指標 教學 目標
教學活動重點 教學 節數
教學 資源
評量 方式
重大 議題
十大 基本能力
學校 重要 行事
19 01/01 01/07
情誼可貴
友情序 曲
1-3-3運用性與性別 概念，分析個人與群 體在工作、娛樂、人際 關係及家庭生活等方 面的行為。
1-3-4解釋社會對性 與愛 之規範及其影 響。
1.認識兩性 交 往的形 式。
2.了解兩性 交 往的原 則及安 全 守則。
3.了解兩性 交 往的安 全守則。
4.學習與人 交 往時邀 約的撇步。
一、兩性交友的形式
二、我想認識你三、活 動「新一該怎麼與小 蘭溝通」四、邀約的撇 步
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問答 個人發表 課程參與
【人權教 育】1-4-3 了解法律、
制度對人 權保障的意義。
【性別平等 教育】1-4- 3了解自己 的性取向。
【性別平等 教育】1-4- 5接納自己 的性別特質。
【性別平等 教育】2-4- 6習得性別 間合宜的 情感表達方式。
【性別平等 教育】2-4- 8學習處理 與不同性 別者的情感關係。
【性別平等 教育】2-4- 10認識安 全性行為 並保護自己。
【性別平等 教育】2-4- 13釐清婚 姻中的性 別權力關係。
了解自我 與發展潛能 主動探究與研究 獨立思考與解決問 題
0101 元旦 放假
20 01/08 01/14
情誼可貴
友情序 曲
1-3-3運用性與性別 概念，分析個人與群 體在工作、娛樂、人際 關係及家庭生活等方 面的行為。
1-3-4解釋社會對性 與愛 之規範及其影 響。
1.指導學生 學 會拒 絕 邀 約的技 巧。
2.了解兩性 交 往的安 全守則。
3.了解結婚 必 須經 歷 一 段漫長 的交 往， 且 彼 此身 心 發 育 成 熟，也經 過深思熟 慮後 而作 的決定。
一、拒絕邀約的技巧 角色
二、活動「如何說『不』
練習題」
三、兩性交往的安全 法寶
四、活動「愛情故事」
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【人權教育】1-4-3 了解法律、
制度對人權保障的
【性別平等意義。
教育】1-4- 3了解自己 的性取向。
【性別平等 教育】1-4- 5接納自己 的性別特質。
【性別平等 教育】2-4- 6習得性別 間合宜的 情感表達方式。
【性別平等 教育】2-4- 8學習處理 與不同性 別者的情感關係。
【性別平等 教育】2-4- 10認識安 全性行為 並保護自己。
【性別平等 教育】2-4- 13釐清婚 姻中的性 別權力關係。
了解自我與發展潛 能主動探究 與研究獨立思考 與解決問題
0110 七、八 年級 輔導 課結 束 0117 九年 級輔 導課 結束 聯絡 簿抽 查
行事
21 01/15 01/21
情誼可貴
◎段考複習 週
友情序 曲
1-3-3運用性與性別 概念，分析個人與群 體在工作、娛樂、人際 關係及家庭生活等方 面的行為。
1-3-4解釋社會對性 與愛 之規範及其影 響。
1.指導學生 學 會拒 絕 邀 約的技 巧。
2.了解兩性 交 往的安 全守則。
3.了解結婚 必 須經 歷 一 段漫長 的交 往， 且 彼 此身 心 發 育 成 熟，也經 過深思熟 慮後 而作 的決定。
一、拒絕邀約的技巧 角色
二、活動「如何說『不』
練習題」
三、兩性交往的安全 法寶
四、活動「愛情故事」
1 ppt 相關新聞事件
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【人權教 育】1-4-3 了解法律、
制度對人 權保障的意義。
【性別平等 教育】1-4- 3了解自己 的性取向。
【性別平等 教育】1-4- 5接納自己 的性別特質。
【性別平等 教育】2-4- 6習得性別 間合宜的 情感表達方式。
【性別平等 教育】2-4- 8學習處理 與不同性 別者的情感關係。
【性別平等 教育】2-4- 10認識安 全性行為 並保護自己。
【性別平等 教育】2-4- 13釐清婚 姻中的性 別權力關係。
了解自我 與發展潛能 主動探究與研究 獨立思考與解決問 題
0118 - 0119 第三 次段 考 (第八 節暫 停) 0119 休業 式
012 2- 012 4上 第二 學期 課程 (教學 課程 設計
參見 第二 學期 第一 週)
桃園市立青溪國民中學 106 學年度第二學期領域課程計畫
一、實施年級： 八 年級
二、學習領域：健體領域~健康教育科 三、課程目標：
（一）學習認識真正的自我與認同自我，接著能突破、實現自我，並進而追尋屬於自己的夢想。
（二）了解青春期所面臨的困擾，學習處理與調適壓力，並懂得尋求適當的協助，做好自我調適。
（三）體會生命的可貴，進而關懷週遭環境，締造快樂充實的人生。
（四）認識並預防臺灣常見的傳染病。
（五）認識常見的慢性病，並學習如何預防慢性病，進而調整自我之生活作息，從青少年時期就開始 建立良好的健康習慣。
（六）學習正確的就醫方式，並認識與善用現有的醫療資源。
（七）學習以健康的態度面對色情，懂得防範色情對自身的影響。
（八）建立性病的正確觀念，瞭解性病的預防之道。
（九）學習如何防範性侵害，以及面對性侵害的應變與處理方式。
四、實施節數：1
五、課程計劃
：
力 行事
1 02/12
02/18 優質少年 青春有 我
6-3-1體認自我肯定 與 自 我 實現的 重 要 性。
1.學習認識 自我。
2.認識自我 後 並了 解 如 何認 同 自我。
一、認識自我
二、認同自我 1
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問答 個人發表 課程參與
【 家 政 教 育】4-4-1肯 定自 己 ， 尊 重他人。
了解自 我與發 展潛能主動探 究與研究 獨立思考與解 決問題
021 2- 021 4課 程提 前至 第一 學期 後
012 2- 012 4上 022 1正 式開 學
、九 年級 第八 節輔 導課 開始 021 8補 上班 上課 (228 連假)
週次 日期 主 題 單元 名稱
對應能力指標 教學 目標
教學活動重點 教學 節數
教學 資源
評量 方式
重大 議題
十大 基本能
力 學校 重要 行事
2 02/19 02/25
優質少年
青春有 我
6-3-1體認自我肯定 與 自 我 實現的 重 要 性。
1.認識如何 突破自我。
2.認識如何 實現自我。
一、突破自我 二、實現自我 三、自我實現方法四、
追尋夢想
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【家政教育】4- 4-1 肯 定 自 己，尊重他人。
了解自 我與發展潛能 主動探究與研 究獨立思 考與解決問題
022 0七、
八年 級第 八節 輔導 課開 始 召開 課程 發展 委員 會
3 02/26 03/04
優質少年
調適好 心情
6-3-4尋求資源並發 展策略以調適人生各 階段生活變動所造成 的衝擊、壓力與疾病。
1.明白壓力 對 身 心 的 影響。
2.學習面對 壓力 調適 之道。
一、身心症
二、異常行為 1 ppt 相關新聞 事件影片
問答 個人發表 課程參與
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了解自我與發 展潛能主動探 究與研究 獨立思考與解 決問題
030 1- 030 2九 年級 複習 考 (3) 科學 班報 名 第一 次教 學研 究會
4
03/05 03/11
優質少年
調適好 心情
6-3-4尋求資源並發 展策略以調適人生各 階段生活變動所造成 的衝擊、壓力與疾病。
1.了解生活 中 的 各 種 壓力來源。
2.學習面對 壓力。
一、調適抗壓有一套 二、壓力調適處理 1
ppt 相關新聞 事件影片
問答 個人發表 課程參與
【家政教育】4- 4-1 肯 定 自 己，尊重他人。
了解自 我與發展潛能 主動探究與研 究獨立思 考與解決問題
