ANALISIS TINGKAT KECEMASAN DALAM PEMBELAJARAN SENAM LANTAI GULING BELAKANG (BACK ROLL) SISWA KELAS VIII SMP NEGERI 4 SUKASADA

ANALISIS TINGKAT KECEMASAN DALAM PEMBELAJARAN SENAM LANTAI GULING BELAKANG (BACK ROLL)

SISWA KELAS VIII SMP NEGERI 4 SUKASADA TAHUN PEMBELAJARAN 2019/2020

SKRIPSI

Diajukan Kepada

Universitas Pendidikan Ganesha

Untuk Memenuhi Salah Satu Persyaratan dalam Menyelesaikan Program Sarjana Pendidikan Jasmani, Kesehatan, dan Rekreasi

Oleh Mochamad Rifa’i

NIM 1616011065

PRODI PENDIDIKAN JASMANI, KESEHATAN, DAN REKREASI J U R U S A N P E N D I D I K A N O L A H R A G A

FAKULTAS OLAHRAGA DAN KESEHATAN UNIVERSITAS PENDIDIKAN GANESHA

SINGARAJA 2021

▸ Baca selengkapnya: senam lantai kelas 8 semester 2

SKRIPSI

DIAJUKAN UNTUK MELENGKAPI TUGAS DAN MEMENUHI SYARAT-SYARAT UNTUK MENCAPAI GELAR SARJANA PENDIDIKAN

Menyetujui

Pembimbing I, Pembimbing II,

Dr. H. Wahjoedi Drs. I Putu Panca Adi, M.Pd NIP. 1970012919940312002 NIP. 19630709199031001

LEMBAR PERSETUJUAN DOSEN PENGUJI

Skripsi oleh Mochamad Rifa’i

Telah dipertahankan di depan dewan penguji Pada tanggal

Dewan Penguji

Dr. H. Wahjoedi

NIP. 1970012919940312002

(Ketua)

Drs. I Putu Panca Adi, M.Pd.

NIP. 196307091990031001

(Anggota)

Dr. I.Gusti Lanang Agung Parwata S.Pd. M.Kes NIP. 196906061994121001

(Anggota)

Dr. I Ketut Semarayasa, S.Pd.M.Or.

NIP.198003112008121002

(Anggota)

LEMBAR PERSETUJUAN PANITIA UJIAN

Diterima oleh panitia ujian Fakultas Olahraga dan Kesehatan Universitas

Pendidikan Ganesha guna memenuhi syarat-syarat untuk mencapai gelar sarjana pendidikan.

Pada

Hari : Selasa Tanggal

: 09 Februari 2021

Mengetahui

Ketua Ujian Sekretaris Ujian

Dr. I Ketut Yoda, S.Pd., M.Or. I Gede Suwiwa, S.Pd., M.Pd.

NIP 196805172001121001 NIP 198501172008121001

SURAT PERNYATAAN

Dengan ini saya menyatakan bahwa karya tulis yang berjudul “Analisis Tingkat Kecemasan dalam Pembelajaran Senam Lantai Guling Belakang (Back Roll) Siswa Kelas VIII SMP Negeri 4 Sukasada Tahun Pembelajaran 2019/2020 beserta seluruh isinya benar-benar karya sendiri, saya tidak melakukan penjiplakan dan mengutip dengan cara-cara yang tidak sesuai dengan etika yang berlaku dalam masyarakat keilmuan. Atas penryataan ini, saya siap menanggung risiko/sanksi yang dijatuhkan kepada saya apabila dikemudian hari ditemukan adanya pelanggaran atas etika keilmuaan dalam karya saya ini, atau ada klaim terhadap keaslian karya saya ini.

KATA PERSEMBAHAN

Dengan segala puja dan puji syukur kehadapan Allah Subhanahu Wata’ala akhirnya skripsi ini dapat terselesaikan dengan baik. Oleh karena itu, dengan rasa bangga dan bahagia saya ucapkan rasa syukur dan terimakasih saya kepada:

FATHER, MOTHER, SISTER & GRANDMOTHER Kamil, Kartijah (Almh), Yunita, & Kajinah

“Terima kasih atas doa, cinta, kasih sayang, motivasi dan semangat serta segala pengorbanan yang telah diberikan untuk membantu saya dalam mencapai setiap tangga kehidupan yang lebih baik, dan kepada Ibu semoga tenang dan diberikan

tempat terbaik oleh-Nya”

BAPAK & IBU DOSEN Pembimbing, Penguji, dan Pengajar

“Terima kasih karena telah tulus dan ikhlas meluangkan waktu, tenaga dan segalanya untuk memberikan bimbingan dan pelajaran serta motivasi yang tiada ternilai

harganya, agar setiap hari saya dapat menjadi pribadi yang lebih baik”

ALL MY BEST FRIENDS

“Terima kasih atas kebaikan hati, kasih sayang, dan kesetiaan yang telah kalian berikan sehingga saya dapat bertahan dan menyelesaikan studi saya ini”

ALMAMATER

Program Studi Pendidikan Jasmani, Kesehatan dan Rekreasi Jurusan Pendidikan Olahraga

Fakultas Olahraga dan Kesehatan Universitas Pendidikan Ganesha

Singaraja

MOTTO

3B (Bermimpi, Berusaha, dan Berdo’a)

(Mochamad Rifa’i, 2021)

x PRAKATA

Puji syukur peneliti panjatkan kehadapan Tuhan Yang Maha Esa karena atas rahmat-Nya skripsi yang berjudul “Analisis Tingkat Kecemasan Dalam Pembelajaran Senam Lantai Guling Belakang (Back Roll) Peserta didik Kelas VIII SMP Negeri 4 Sukasada Tahun Pembelajaran 2019/2020” ini dapat diselesaikan.

Skripsi ini terselesaikan berkat bimbingan, bantuan dan dukungan dari berbagai pihak, maka dalam kesempatan ini peneliti mengucapkan terima kasih kepada yang terhormat.

1. Prof. Dr. I Nyoman Jampel, M.Pd., Rektor Universitas Pendidikan Ganesha yang telah memberikan kesempatan kepada peneliti untuk mengikuti pendidikan pada Program Studi Pendidikan Jasmani, Kesehatan, dan Rekreasi Fakultas Olahraga dan Kesehatan.

2. I Ketut Budaya Astra, S.Pd., M.Or., Dekan Fakultas Olahraga dan Kesehatan Universitas Pendidikan Ganesha yang telah banyak memberikan bimbingan, motivasi, saran, dan masukan dalam penyelesaian skripsi ini.

3. I Made Satyawan, S.Pd., M.Pd., Ketua Jurusan Pendidikan Olahraga yang telah banyak membantu penyelesaian pendidikan di Jurusan Pendidikan Olahraga dan Kesehatan.

4. Gede Eka Budi Darmawan, S.Pd., M.Or. Sekertaris Jurusan Pendidikan Olahraga yang telah banyak membantu dalam penyelesaian administrasi di Jurusan Pendidikan Olahraga.

5. I Gede Suwiwa, S.Pd., M.Pd., Koordinator Program Studi Pendidikan Jasmani, Kesehatan dan Rekreasi, sekaligus Pembimbing Akademik yang telah banyak memberikan bimbingan, motivasi, saran dan masukan selama peneliti duduk di bangku kuliah serta support dalam penyempurnaan skripsi ini sehingga skripsi ini dapat diselesaikan.

6. Dr. H. Wahjoedi, sebagai Pembimbing I yang telah banyak membantu, membimbing, memotivasi, memberikan banyak dukungan serta hal positif lainnya dalam penyusunan skripsi penelitian ini.

xi

7. Drs. I Putu Panca Adi, M.Pd., sebagai Pembimbing II yang telah membimbing, memberikan saran, memotivasi, dan memberikan dukungan dalam penyusunan skripsi penelitian ini.

8. Dr. I Gusti Lanang Agung Parwata, S.Pd., M.Kes.. sebagai Dewan Penguji III yang telah memberikan kritik, saran, serta memotivasi dalam penyempurnaan skripsi penelitian ini.

9. Dr. I Ketut Semarayasa, S.Pd., M.Or., sebagai Dewan Penguji IV yang telah memberikan saran, memotivasi, serta hal positif lainnya dalam penyempurnaan skripsi penelitian ini.

10. Seluruh staff dosen dan pegawai Fakultas Olahraga dan Kesehatan yang telah banyak memberikan pengetahuan dan membantu kelancaran penelitian ini.

11. Putu astabawa, S.Pd., M.Pd., kepala SMP Negeri 4 Sukasada yang telah memberikan ijin peneliti untuk melakukan penelitian guna memenuhi tugas akhir kuliah.

12. Luh Abdi Julia Lestari, S.Pd, guru PJOK SMP Negeri 4 Sukasada yang telah membantu dan membimbing peneliti selama penelitian hingga terselesaikannya penelitian ini dengan lancar.

13. Siswa kelas VIII SMP Negeri 4 Sukasada, yang telah membantu peneliti sebagai subyek penelitian sehingga dapat terselesaikannya tugas akhir ini.

14. Keluarga besar yang telah memberikan dorongan secara moril dan materi sehingga skripsi ini dapat diselesaikan.

15. Liberta Loviana Carolin sebagai sahabat seperjuangan yang telah banyak membantu peneliti memberikan dukungan, membantu memberikan tumpangan ketika akan kuliah, memotivasi selama peneliti duduk di bangku kuliah, serta banyak kebaikan yang tidak dapat peneliti ungkapkan dengan kata-kata.

16. Semua pihak yang tidak dapat peneliti sebutkan satu persatu, yang telah banyak memberikan bantuan dalam penelitian ini.

Peneliti menyadari bahwa skripsi ini masih jauh dari sempurna, oleh karena itu peneliti sangat mengharapkan saran dan masukan demi penyempurnaan skripsi ini.

xii

Semoga skripsi ini memberikan manfaat dalam rangka peningkatan mutu proses pembelajaran pendidikan jasmani, olahraga dan kesehatan.

Singaraja, 2021

Peneliti

xiii DAFTAR ISI

Halaman HALAMAN SAMPUL ………..

LEMBAR LOGO ………...………...

HALAMAN JUDUL ………..………...…

LEMBAR PERSETUJUAN PEMBIMBING ………..….

LEMBAR PERSETUJUAN DOSEN PENGUJI………...

KATA PERSEMBAHAN ………..…...

MOTTO……….…...

ABSTRAK ………...

ABSTRACT………...

PRAKATA ………....

DAFTAR ISI ………...

DAFTAR TABEL ………...

DAFTAR GAMBAR ………....

DAFTAR LAMPIRAN ……….

BAB I PENDAHULUAN ………...

1.1 Latar Belakang Masalah ………..…………...

1.2 Identifikasi Masalah ………..

1.3 Pembatasan Masalah ……….

1.4 Rumusan Masalah ……….

1.5 Tujuan Penelitian……. ………..

1.6 Manfaat Hasil Penelitian…………... …………..………...

BAB II KAJIAN PUSTAKA DAN PERUMUSAN HIPOTESIS …..……...

2.1 Kajian Teori ……….………..

i ii iii iv v vi vii viii ix xi xiii xvi xviii xvix

1 4 5 6 6 6

8 8

xiv

Halaman 2.1.1 Hakikat Kecemasan... ...…………..………....…….

2.1.2 Tanda dan Gejala Kecemasan ………..…………

2.1.3 Aspek-Aspek Kecemasan ……….…....……

2.1.4 Faktor-Faktor yang Memengaruhi Kecemasan……….

2.1.5 Tingkat Kecemasan………

2.1.6 Skala Kecemasan Hamilton Anxiety Rating Scale (HARS)……

2.1.7 Hakikat Senam Lantai………..….

2.1.8 Pembelajaran Senam Lantai Guling Belakang (Back Roll....….

2.1.9 Karakteristik Peserta didik SMP………..

2.2 Kajian Hasil Penelitian yang Relevan ………...

2.3 Kerangka Berpikir ………...

BAB III METODE PENELITIAN ………...

3.1 Tempat dan Waktu Penelitian………

3.1.1 Tempat Penelitian………..

3.1.2 Waktu Penelitian ………..

3.2 Rancangan Penelitian ………

3.3 Populasi dan Sampel Penelitian……….

3.4 Kontrol Validitas Internal dan Eksternal………

3.5 Metode Pengumpulan Data………

3.6 Instrumen Penelitian………..

3.7 Teknik Analisis Data………..

3.8 Hipotesis Statistik………...

BAB IV HASIL PENELITIAN DAN PEMBAHASAN ………..

4.1 Hasil Penelitian ………..

4.1.1 Tingkat Kecemasan siswa pada Saat Pembelajaran Senam Lantai Guling Belakang (Back Roll) ………..

4.2 Pembahasan Hasil Penelitian ………..

10 14 16 18 22 28 29 31 34 36

38 38 38 38 38 39 40 41 41 42 42

43

44 78

xv

Halaman

BAB V PENUTUP ………

5.1 Simpulan ……… 81 5.2 Saran ……….. 82

DAFTAR RUJUKAN ……… 83 LAMPIRAN-LAMPIRAN

RIWAYAT HIDUP

PERNYATAAN KEASLIAN TULISAN

xvi

DAFTAR TABEL

Tabel Halaman

Tabel 2.1 Hasil Kuisioner Hamilton Anxiety Rating Scale (HARS)………. 23

Tabel 2.2 Item total statistics………... 24

Tabel 2.3 Corrected item total correlation……… 25

Tabel 2.4 Realiability statistics……… 26

Tabel 4.1 Total sampel penelitian……… 43

Tabel 4.2 Kategori usia sampel penelitian………... 44

Tabel 4.3 Tingkat siswa dalam pembelajaran senam lantai guling belakang (back roll) pada kategori perasaan ansietas (cemas)………. 45

Tabel 4.4 Tingkat kecemasan siswa dalam pembelajaran senam lantai guling belakang (back roll) pada kategori ketegangan……… 47

Tabel 4.5 Tingkat kecemasan siswa dalam pembelajaran senam lantai guling belakang (back roll) pada kategori ketakutan……… 49

Tabel 4.6 Tingkat kecemasan siswa dalam pembelajaran senam lantai guling belakang (back roll) pada kategori gangguaan tidur……..……… 51

Tabel 4.7 Tingkat kecemasan siswa dalam pembelajaran senam lantai guling belakang (back roll) pada kategori gangguan kecerdasan... 54

Tabel 4.8 Tingkat kecemasan siswa dalam pembelajaran senam lantai guling belakang (back roll) pada kategori perasaan depresi……... 55

Tabel 4.9 Tingkat kecemasan siswa dalam pembelajaran senam lantai guling belakang (back roll) pada kategori gejala somatic (otot)…. 57 Tabel 4.10 Tingkat kecemasan siswa dalam pembelajaran senam lantai guling belakang (back roll) pada kategori somatic (sensorik)…… 59

Tabel 4.11 Tingkat kecemasan siswa dalam pembelajaran senam lantai guling belakang (back roll) pada kategori kardiovaskular (penyakit yang berkaitan dengan jantung……… 61

xvii Tabel

4.12

Tingkat kecemasan siswa dalam pembelajaran senam lantai guling belakang (back roll) pada kategori gejala respiratori (gejala

pernapasan)……….. 63

Tabel 4.13

Tingkat kecemasan siswa dalam pembelajaran senam lantai guling belakang (back roll) pada kategori gejala gestroinstestinal

(pencernaan)………. 65

Tabel 4.14

Tingkat kecemasan siswa dalam pembelajaran senam lantai guling belakang (back roll) pada kategori urogenital (system organ

reproduksi) ……… 69

Tabel 4.15

Tingkat kecemasan siswa dalam pembelajaran senam lantai guling belakang (back roll) pada kategori otonomy sympstoms (gejala

otonom) ………... 72

Tabel 4.16

Tingkat kecemasan siswa dalam pembelajaran senam lantai guling belakang (back roll) pada kategori gejala tingkah laku

pada wawancara ……….. 74 Tabel

4.17

Kategori tingkat kecemasan siswa kelas VIII SMPN 4 Sukasada dalam pembelajaran senam lantai guling belakang (back roll)……

77

xviii

DAFTAR GAMBAR

Gambar Halaman Gambar 2.1 Rangkaian gerak guling belakang (back roll)………

xix

DAFTAR LAMPIRAN

Lampiran Halaman

Lampiran 1 Hamilton Anxiety Rating Scale (HARS)………...

113

Lampiran 2 Uji Validitas dan Reliabilitas Hamilton Anxiety Rating

Scale (HAR-

S)………...

118

Lampiran 3 Analisi tingkat kecemasan siswa kelas VIII SMPN 4 Sukasada dalam pembelajaran senam lantai guling

belakang (back

roll)………...

122