KESEH ATAN KULI T
KESEH ATAN KULI T
RAM BUT D AN KUKU
RAM BUT D AN KUKU
Oleh
Er w in Set yo Kr isw ant o
PENDI DI KAN OLAHRAGA
M a k a la h in i D isu su n Ole h
M a k a la h in i D isu su n Ole h
Sri Hast ut i ( 10604227400)
Sit i Khot ij ah ( 10604227381)
Ngadim an ( 10604227398)
Mint ar t i ( 10604227399)
A. KULI T
A. KULI T
1 . Pe n ge r t ia n Ku lit
Kulit m erupakan organ t erbesar dalam t ubuh, luasnya sek it ar 2 m 2. Ket ebalan pada set iap bagian t ubuh berbeda- beda ( 0,5- 5 m m ) dan rat a- r at a
ket ebalanNYA 1- 2 m m
2 . St r u k t u r Ku lit
a . Epide r m is
b. D e r m is
Lapisan der m is m er upakan bagian t er sbesar dar i kom posisi
c. H ipode r m is/ Su bk u t a n
3 . Fu n gsi k u lit
a. Melindungi t ubuh dar i m asuknya
m ikr oor ganism e
b. Menut upi dan m elindungi or gan- or gan
dibaw ahnya
c. Pengat ur an suhu.
d. Ekskr esi
4 .M a ca m - m a ca m pe n y a k it k u lit
Ada m acam - m acam penyakit kulit ant ar a lain:
1 .Ku dis
Kudis disebabkan oleh binat ang kecil ber bent uk bulat , pipih yang k it a kenal dengan nam a
t ungau.
Gej ala aw al m unculnya kudis adalah adanya
lubang seper t i luka pada per m ukaan k ulit , ber asa gat al dan kem er ahan.
Car a penular : Kudis dapat m enular m elalui
pakaian, handuk, sepr ai, dan lain- lain.
Car a pencegahan: m encuci bar ang- bar ang seper t i
2 .Ga t a l Ka r e n a Ale r gi
Bint ik - bint ik m er ah yang m uncul di per m ukaan kulit akibat m engk onsum si m akanan t er t ent u akan m enyebabkan gat al.
Gej ala aw al : Tim bul bint ik - bint ikm er ah pada
kulit .
Car a penular an : Peny akit ini t idddak m enular .
3 .Ku r a p
Penyakit ini disebabkan oleh j am ur.
Gej ala aw al : . Gej alanya adalah kulit bersisik- sisik halus disert ai rasa gat al, kasar dan nyeri di sela- sela j ari kaki
Cara penularan : kont ak secara langsung dengan penderit a kurap
Cara pencegahan : Penyakit kurap dapat dicegah dengan m enj aga kebersihan badan, m enghindari kont ak secara
langsung dengan penderit a kurap, dan t idak bersent uhan sert a m enj aga keber sihan t angan dengan cara raj in
4 .Ku t il
Dalam dunia kedokt er an, kut il dikenal dengan nam a Papillom a yang ber asal dar i
penebalan lapisan t er luar kulit yang ber lebihan.
Penyebab : Vir us yang m enyebabkan m unculnya kut il adalah Hum an Papillom a Vir us ( HPV)
6 .Ek sim
Der m at it is adalah nam a lain dar i penyakit
eksim di m ana k ulit m engalam i per adangan dan ir it asi.
Penyebab : sist em im un dalam t ubuh yang ber lebihan
Pengobat an : yang dapat dilakuk an bagi
pender it a eksim adalah unt uk m enghilangkan r asa gat al dan m encegah t er j adinya
B.RAM BUT
B.RAM BUT
1 .Pe n ge r t ia n Ra m bu t
Penger t ian Ram but adalah sesuat u y ang keluar dar i dalam k ulit .
2 . Ca r a M e n j a ga Ke se h a t a n Ra m bu t
1) Kur angi at au hindar i pem akaian sham poo dengan busa yang t er lalu banyak.
2) Condit ioner ber m anfaat unt uk m elaw an sifat r am but yang alkalis
4) Minum lah suplem en yang m engandung
vit am in B6 dan Zinc
5) Kur angi m engkonsum si kopi dan soda
6) Bat asi penggunaan zat kim ia
3 .Cir i Be be r a pa Je n is Ra m bu t D a n Ca r a
Ker am as dengan sham poo seim bang ket ika kot or 2.Ram but ker ing
Cir i- cir i: a. Kusam
b. Ter asa kusut dan sulit disisir c. Ber cabang
3.Ram but ber m inyak
Ciri- ciri:
a. I ndah ber kilau ket ika ber sih
b. Cepat kot or, lem as, dan kusam
Per aw at an:
Ker am as dengan sham poo lem but set iap
har i, hindari kondisioner , gunakan
4 . Je n is – Je n is Ra m bu t
Pada m anusia ada 3j enis dan diant ar anya adalah
1. r am but lum bago adalah r am but dar i bayi yang bar u lahir ,
2. r am but vellus adalah r am but pada anak -anak yang m enggant ikan per an dar i r am but lum bago.
C.KUKU
C.KUKU
Pe r t u m bu h a n Ku k u
Seber apa cepat kuku seseor ang t um buh
t er gant ung pada beber apa fakt or . Kuku
t um buh lebih cepat di m usim panas
dar ipada m usim dingin. Rat a- r at a, kuku
t um buh 2 sam pai 3 m ilim et er dalam sat u
bulan. Penyakit ket idakseim bangan
hor m on, dan penuaan dapat
2 .Tips M e r a w a t Ku k u Ta n ga n
1. St r ess dapat m em pengar uhi kondisi kesehat an k uk u.
2. Jangan gunakan k uku anda sebagai alat .
3. Lindungi k uku anda ket ika m elakukan pek er j aan r um ah t angga
4. Hent ikan k ebiasaan m enggigit k uk u.
5. Jangan biar kan kuk u t um buh t er lalu panj ang
7. Rendam j ari t angan dan k aki anda,
gunakan air hangat dengan sabun, lem on
j uice at au m inyak
8. Rapikan dan pot ong kuku j ika sudah
panj ang dan t idak t er at ur . ait un.
9. Dor ong kut ikula
3 .Cir i- cir i Ku k u Se h a t
Unt uk m enget ahui kuk u sehat yang paling m udah adalah dar i w ar nany a.Kuk u sehat sehar usnya ber w ar na pink segar .
Kem udian, t ekst ur per m ukaanny a halus dan t idak ber gelom bang. Cir i kuk u sehat yang lain adalah k uku t idak m udah pat ah/ sobek . Per t um buhan k uk u sehat di negar a Asia
