PERBEDAAN PENGARUH LATIHAN SHORT PASSES WITH GROUPS
DAN GIVE AND GO TERHADAP PENINGKATAN HASIL
KEMAMPUAN PASSING BOLA PADA PEMAIN
SEPAK BOLA USIA 15 TAHUN SSB
KENARI UTAMA MEDAN
TAHUN 2014/2015
SKRIPSI
Diajukan Untuk Memenuhi Sebagian
Persyaratan Memperoleh Gelar Sarjana Pendidikan
Oleh:
M CHAIRURROZI RITONGA
NIM. 6101121024
FAKULTAS ILMU KEOLAHRAGAAN
UNIVERSITAS NEGERI MEDAN
KATA PENGANTAR
Puji dan syukur pertama sekali penulis panjatkan kepada Tuhan Yang
Maha Esa atas rahmat dan karunia yang telah diberikanya-Nya, sehingga penulis
dapat menyelesaikan skripsi ini yang berjudul “ Perbedaan Pengaruh Latihan
Short Passes With Groups Dan Give and Go Terhadap Peningkatan Hasil
Kemampuan Passing bola Pada Pemain Sepakbola Usia 15 Tahun SSB Kenari
Utama 15 Tahun Medan 2015”.
Selama penyusunan skripsi ini tentunya tidak terlepas dari bantuan,
bimbingan dan arahan dari berbagai pihak. Oleh karena itu pada kesempatan ini
penulis menyampaikan rasa terima kasih yang sebesar-besarnya kepada :
1. Bapak Prof. Dr. Ibnu Hajar, M.Si sebagai Rektor Universitas Negeri Medan.
2. Bapak Drs. H. Basyaruddin Daulay, M.Kes sebagai Dekan FIK UNIMED.
Bapak Drs. Suharjo, M.Pd sebagai Wakil Dekan I FIK UNIMED.
Bapak Drs. Mesnan, M.Kes sebagai Wakil Dekan II FIK UNIMED.
Bapak Dr. Budi Valianto, M.Pd sebagai Wakil Dekan III FIK UNIMED.
3. Ibu Dr. Novita, M.Pd selaku Ketua Jurusan Pendidikan Kepelatihan Olahraga.
Bapak Yan Indra Siregar, S.Pd, M,Pd selaku Sekretaris Pendidikan
Kepelatihan Olahraga, yang telah memberikan arahan dan bimbingan dalam
penyelesaian skripsi ini.
4. Bapak Mahmuddin, S.Pd, M.Pd selaku Pembimbing Akademik sekaligus
Pembimbing Skripsi yang telah memberikan bimbingan dan arahan dalam
menempuh perkuliahan dan penyelesaian skripsi ini.
5. Bapak Dr. Amir Supriadi, M.Pd, dan Drs. Bessy S Pane, M.Pd selaku penguji
skripsi saya, yang telah memberikan bimbingan dan arahan dalam penyelesaian
skripsi ini.
6. Bapak/Ibu Dosen FIK UNIMED dan Staf Pegawai FIK yang turut serta dalam
membantu penyelesaian skripsi ini.
7. Terima kasih kepada Bapak Husaini, selaku Pelatih Utama SSB Kenari Utama
yang telah memberikan izin dan kemudahan dalam pelaksanaan penelitian
8. Teristimewa kepada Ayahanda Syamsuddin Ritonga dan Ibunda Haryani,
selaku orang tua yang telah bersusah payah membesarkan, membimbing dan
membiayai serta mendoakan penulis sehingga dapat menyelesaikan studi
ini.Juga kepada Kakak Rini, Oshinta, Ria Adelina yang telah memberikan
semangat kepada penulis serta teman-teman, Danny Pranata, Fredy, Ernest,
Agus, Juni, Oki, Heru, Nemar, Rizky D, Mustaqim yang telah memberikan
senyum dan tawa yang selalu buat penulis terpacu untuk cepat menyelesaikan
studi ini. Dan juga Adik-adik Perumahan Satria Tio, Atan Khan, Topan,
Ariandi, Rian, Kembar, Jimmy, Bagus, Ibnu yang juga membuat semangat.
9. Penulis mengucapkan terima kasih kepada rekan-rekan stambuk 2010 yang
telah banyak membantu penulis, khususnya untuk anak-anak PKO Reguler A
2010 yang telah memberikan motivasi dalam menyelesaikan skripsi ini.
Semua pihak yang tidak dapat penulis sebutkan satu persatu yang turut
serta memberikan bantuan dan sumbangan pemikiran selama penulis mengikuti
perkuliahan ini. Akhirnya segala kebaikan yang telah diberikan kepada penulis
menjadi amal ibadah yang mudah-mudahan diterima oleh Yang Maha Kuasa.
Selanjutnya tulisan ini dipersembahkan untuk pengembangan ilmu pengetahuan
pada umumnya, dan prestasi pada khususnya.
Medan, Maret 2015 Penulis
ABSTRAK
M Chairurrozi Ritonga. Nim 6101121024. Perbedaan Pengaruh Latihan
Short Passes With Groups Dan Give and Go Terhadap Peningkatan Hasil
Kemampuan Passing Bola Pada Pemain Sepakbola Usia 15 Tahun (SSB) Kenari Utama Medan Tahun 2014/2015.
(Pembimbing Skripsi : Mahmuddin)
Skripsi Medan: Fakultas Ilmu Keolahragaan UNIMED 2015.
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui latihan apakah yang lebih berpengaruh antara Latihan Short Passes With Groups Dan Latihan Give And Go Terhadap Hasil Passing Dalam Permainan Sepakbola Pada Pemain Sekolah Sepakbola Kenari Utama Usia15 Tahun Medan 2014/2015.
Metode penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah metode
experiment. Dengan pelaksanaan latihan yaitu Short Passes With Groups dan
latihan Give and Go. Populasi adalah Siswa Sekolah Sepakbola Kenari Utama Usia 15 Tahun Medan 2014/2015 sebanyak 20 Orang. Jumlah sampel 18 orang diperoleh dengan teknik purposive sampling, selanjutnya dibagi menjadi dua kelompok dengan teknik matching by pairing yaitu kelompok latihan Short
Passes With Groups dengan kelompok latihan Give and Go. Instrumen penelitian
untuk pengumpulan data dengan test dan pengukuran yaitu tes passing bola untuk mengetahui kemampuan passing bola pemain. Penelitian dilaksanakan selama 6 (enam) minggu dengan frekuensi latihan 3 (tiga) kali dalam seminggu. Untuk melihat perbedaan pengaruh latihan kedua kelompok digunakan uji- t dua pihak (gabungan).
Hasil analisis dengan uji –t menunjukkan bahwa untuk hipotesis pertama
thitung sebesar 5,54. ttabel pada taraf signifikan =0,05 dengan dk n-1 (9-1 = 8)
diperoleh ttabel sebesar 2,31, ini berarti menunjukkan bahwa thitung yang diperoleh
lebih besar dari ttabel (thitung = 5,54 > ttabel = 2,31). Kedua menunjukkan bahwa thitung
sebesar 6,46sedangkan ttabel pada taraf signifikan =0,05 dengan dk n-1 (9-1 = 8)
diperoleh ttabel sebesar 2,31 berarti thitung yang diperoleh lebih besar dari ttabel (thitung
= 6,46 > ttabel = 2,31). Ketiga menunjukkan bahwa nilai thitung sebesar -0,65, ini
berarti menunjukkan bahwa thitung yang diperoleh lebih kecil dibandingkan dengan
ttabel dengan dk (9+9-2 = 16) = 2,12, jadi thitung < ttabel (-0,65 < 2,12).
Kesimpulan pertama terdapat pengaruh yang signifikan dari latihan Short
Passes With Groups terhadap hasil Passing pada pemain sekolah sepakbola
Kenari Utama Usia 15 Tahun Medan 2014/2015. Kedua terdapat pengaruh yang signifikan dari latihan Give and Go terhadap hasil Passing pemain sekolah sepakbola Kenari Utama Usia 15 Tahun Medan 2014/2015. Ketiga, latihan Short
Passes With Groups tidak lebih besar pengaruhnya daripada latihan Give And Go
DAFTAR ISI
1.2 Identifikasi Masalah ... 5
1.3 Pembatasan Masalah ... 6
2.1 Prinsip Intensitas Latihan ... 14
2.2 Prinsip Individualisasi ... 16
2.3 Prinsip Spesialisasi ... 17
2.4 Kualitas Latihan ... 17
2.5 Prinsip Variasi Dalam Latihan ... 18
2.6 Prinsip Lama Latihan ... 19
2.7 Prinsip Perkembangan Menyeluruh...19
2.8 Prinsip Overload...19
2.9 Prinsip Latihan Rileksasi ... 21
3. Hakikat Passing/Mengoper ... 22
4. Hakikat Latihan Short Passes With Groups ... .27
B. Kerangka Berpikir ... 33
C. Hipotesis ... 35
BAB III : METODOLOGI PENELITIAN ... 36
A. Lokasi Dan Waktu Penelitian.... ...36
B. Populasi Dan Sampel...36
C. Metode Penelitian...37
D. Desain Penelitian...38
E. Instrumen Penelitian...38
F. Prosedur Penelitian ... .40
G. Teknik Analisis Data ... .40
BAB IV : HASIL PENELITIAN DAN PEMBAHASAN ... 45
A. Deskripsi Data Penelitian ... 45
B. Pengujian Persyaratan Analisis ... 46
C. Pengujian Hipotesis ... 48
D. Pembahasan Hasil Penelitian ... 49
BAB V : KESIMPULAN ... 52
A. Kesimpulan ... 52
B. Saran... 52
DAFTAR PUSTAKA... 53
DAFTAR TABEL
Tabel Halaman
1. Hasil Tes Pendahuluan ... 4
2. Norma Penggolongan Dalam T-Score ... 4
3. Desain Penelitian ... 38
4. Hasil Pre-Test dan Post-Test... 44
5. Uji Normalitas Data... 45
6. Uji Homogenitas... 46
7. Rata-rata Simpangan Baku Pre-test Latihan Short passes with groups.... 72
8. Rata-rata Simpangan Baku Post-test Latihan Short passes with groups .. 73
9. Rata-rata Simpangan Baku Pre-test Latihan Give And Go ... 74
10.Rata-rata Simpangan Baku Post-test Latihan Give And Go ... 75
11.Uji Normalitas Data Pre-test Latihan Short Passes With Groups ... 76
12.Uji Normalitas Data Post-test Latihan Short Passes With Groups ... 76
13.Uji Normalitas Data Pre-test Latihan Give And Go ... 77
14.Uji Normalitas Data Post-test Latihan Give And Go ... 77
15.Pengujian Hipotesis Pertama ... 79
16.Pengujian Hipotesis Kedua ... 80
DAFTAR GAMBAR
Gambar Halaman
1. Lapangan Sepakbola ... 10
2. Bola ... 11
3. Penambahan Beban Latihan Secara Bertahap ... 20
4. Menendang Bola Dengan Kaki Bagian Dalam ... 23
5. Menendang Bola Dengan Kaki Bagian Luar ... 24
6. Menendang Bola Dengan Punggung Kaki ... 25
7. Menendang Dengan Punggung Kaki Bagian Dalam ... 26
8. Bentuk Latihan Short Passes With Groups I ... 28
9. Variasi Latihan Short Passes With Groups II ... 29
10. Variasi Latihan Short Passes With Groups III ... 30
11. Bentuk Latihan Give And Go ... 31
12. Variasi Latihan Give and Go... 33
BAB I
PENDAHULUAN
A. Latar Belakang Masalah
Permainan sepakbola dalam perkembangan dewasa ini makin dapat diterima
dan digemari oleh masyarakat. Gejala ini terjadi karena permainan sepakbola
merupakan olahraga yang menarik. Sepakbola merupakan olahraga permainan
yang menggunakan bola, lapangan dan dimainkan oleh dua regu yang
masing-masing regu disebut kesebelasan. Masing-masing-masing kesebelasan berusaha untuk
memasukkan bola sebanyak-banyaknya ke dalam gawang lawan dan
mempertahankan gawangnya agar tidak kemasukan bola. Dalam permainan
sepakbola diperlukan kerja sama yang baik dan tentu harus didukung dengan
teknik-teknik yang benar.
Untuk mencapai prestasi terhadap kemampuan hasil passingbola yang benar
dan maksimal harus didukung oleh kondisi fisik yang baik, penguasaan teknik dan
psikologis. Dengan memiliki kondisi fisik yang baik maka seseorang akan lebih
mudah untuk mencapai prestasi maksimal.
Hal ini diungkapkan oleh Sajoto (1988:3), “Bahwa salah satu faktor penentu
dalam mencapai prestasi olahraga adalah terpenuhinya komponen fisik, yang
terdiri dari kekuatan, kecepatan, kelincahan, koordinasi, tenaga (power), daya
tahan otot, daya kerja jantung dan paru-paru, kelenturan, keseimbangan, ketetapan
Dalam permainan sepakbola banyak faktor-faktor yang dibutuhkan sesuai
dengan yang disampaikan oleh Suyono (1997:2) antara lain adalah, “Teknik
kondisi fisik, taktik, strategi, mental, dan kerjasama.” Dan berikut ini adalah
beberapa unsur kondisi fisik yang perlu dimiliki seorang pemain sepakbola: 1)
kekuatan, 2) daya tahan, 3) kecepatan, 4) kelincahan, 5) kelentukan, 6)
keseimbangan, 7) kekuatan, 8) daya ledak, 9) koordinasi, 10) reaksi.
Passing merupakan salah satu teknik dasar dari cabang olahraga sepakbola.
Dalam permainan sepakbola, passing bola adalah salah satu teknik yang
dilakukan untuk tetap menguasai bola sehingga dapat berlari membuka ruang
yang terbuka dan mengendalikan permainan saat membangun strategi
penyerangan. Menurut Danny Mielke (2003:19) mengatakan, “Passing adalah
seni memindahkan momentum bola dari satu pemain ke pemain lain.
Berdasarkan pendapat para ahli di atas, Dapat saya simpulkan bahwa:
passing bola merupakan salah satu teknik dasar dalam sepakbola. Dari hasil
observasi peneliti mengamati selama 10 pertemuan dan hasil wawancara terhadap
pelatih sekolah sepakbola Kenari Utama Medan Usia 15 Tahun, peneliti
menemukan masalah pada pemain SSB Kenari Utama Medan tersebut. Masalah
yang peneliti dapatkan yaitu tentang teknik mengoper (passing).
Ketika peneliti mengamati SSB Kenari Utama Medan Usia 15 Tahun
melakukan latihan saat sesi game bahwa saat melakukan passing,bola lebih sering
tidak terarah pada saat passing bola kepada pemain satu tim. Maka dari itu pemain
tersebut sering sekali kehilangan bola disaat mereka menguasai bola maupun
yaitu perkenaan kaki terhadap bola kurang tepat, dan pemain masih terlalu fokus
melihat bola sehingga kurang melihat pergerakan pemain satu tim yang membuka
ruang, inilah yang menyebabkan bola sering hilang dari penguasaan pemain
maupun tim tersebut. Peneliti mengamati pada saat pemain melakukan passing
bola, perkenaan kaki pada bola tidak tepat seperti : perkenaan kaki lebih ke atas
bagian bola, perkenaan kaki di bawah bola, jarak kaki tumpuan terlalu jauh dari
bola, sikap badan terlalu tegak, dan gerak lanjutan saat melakukan passing tidak
ada. Sehingga pada saat melakukan passing kepada teman, bola tidak mengarah
kepada teman yang dituju. Menurut Sucipto (2000:18) analisis gerak yang benar
dalam passing bola adalah (1) posisi badan menghadap sasaran dibelakang bola
(2) kaki tumpu berada disamping bola dengan jarak 15 cm dan ujung kaki
menghadap sasaran (3) kaki tending ditarik ke belakang dan diayunkan kedepan
sehingga mengenai bola (4) perkenaan kaki pada bola tepat pada mata kaki dan
tepat di tengah-tengah bola (5) pergelangan kaki ditegangkan pada saat mengenai
bola (6) gerak lanjut kaki tending diangkat menghadap sasaran (7) kedua tangan
terbuka disamping badan.
Kemudian untuk mempertegas dugaan tersebut peneliti melakukan tes
pendahuluan berupa tes kemampuanpassing terhadap pemain Usia 15 Tahun SSB
Tabel 1. Data Kemampuan Tes Awal Passing Bola Pemain Usia 15 Tahun SSB Kenari Medan Medan Tahun 2014/2015
No Nama Golongan
Tabel 2. Norma penggolongan keterampilan bermain sepakbola dalam bentuk T-Score
September 2014. Ternyata yang diduga penulis sesuai dengan kenyataan, yaitu
yang baik dan benar. Dengan demikian pokok permasalahannya adalah
kemampuan teknik passing butuh peningkatan.
Banyak cara untuk meningkatkan kemampuan teknik passing diantaranya
adalah latihan short passes with groups dan latihan give and go. Latihan short
passes with groups adalah megumpan bola-bola pendek kepada teman
berkelompok dengan berbagai macam variasi latihan. Latihan give and go
merupakan peluang bagi seorang pemain untuk melakukan passing kepada
pemain satu tim dan selanjutnya berlari kedepan. Pemain yang menerima passing
dengan cepat mengembalikan bola ke pemain pertama ketika mereka
bersama-sama maju ke daerah lain di lapangan. Dalam rangka mencari jawaban untuk
meningkatkan kemampuan passing penulis mencoba mengadakan suatu
penelitian tentang : “ Perbedaan Pengaruh Latihan Short Passes With Groups
dengan Latihan Give and Go Terhadap Kemampuan PassingBola pada Pemain
Sepak Bola Usia 15 Tahun SSB Kenari Utama Medan Tahun 2014/2015”.
B. Identifikasi Masalah
Berdasarkan latar belakang masalah diatas, maka masalah yang diteliti
dapat diidentifikasikan sebagai berikut: Faktor-faktor apa saja yang meningkatkan
kemampuan passing dalam permainan sepakbola? Model latihan apa saja yang
meningkatkan kemampuanpassing dalam permainan sepakbola? Apakah latihan
Short Passes With Groups dapat meningkatkan kemampuan passing bola dalam
permainan sepakbola? Apakah latihan Give and Go dapat meningkatkan
pengaruhnya antara latihan Short Passes With Groups dengan Give and Go
terhadap peningkatan kemampuan passing ?
C. Pembatasan Masalah
Untuk menghindari interpensi yang berbeda dan masalah yang lebih luas,
maka perlu dilakukan pembatasan masalah. Adapun masalah yang akan diteliti
adalah “ Manakah yang lebih besar pengaruhnya antara latihan Short Passes With Groups dan latihan Give and Go terhadap kemampuan passing pada pemain
sekolah sepak bola (SSB) Kenari Utama Usia 15 Tahun Medan 2014/2015”.
D. Rumusan Masalah
Berdasarkan uraian latar belakang masalah, identifikasi masalah, dan
pembatasan masalah, maka dapat dirumuskan permasalahan yang diteliti adalah
sebagai berikut:
1. Apakah latihan Short Passes With Groups memberikan pengaruh yang
signifikan terhadap kemampuan passing pada pemain sekolah sepakbola
(SSB) Kenari Utama Usia 15 Tahun Medan 2014/2015?
2. Apakah latihan Give and Go memberikan pengaruh yang signifikan
terhadap kemampuan passing pada pemain sekolah sepakbola (SSB)
Kenari Utama Usia 15 Tahun Medan 2014/2015?
3. Manakah yang lebih besar pengaruhnya antara latihan Short Passes With
Groups dan latihan Give and Go terhadap kemampuan passing pada
pemain sekolah sepakbola (SSB) Kenari Utama Usia 15 Tahun Medan
E. Tujuan Penelitian
Berdasarkan identifikasi masalah dan pembatasan masalah, maka yang menjadi
tujuan penelitian adalah:
1. Untuk mengetahui pengaruh latihan Short Passes With Groups terhadap
kemampuan passing pemain sekolah sepakbola (SSB) Kenari Utama Usia
15 Tahun Medan 2014/2015.
2. Untuk mengetahui pengaruh latihan Give and Go terhadap kemampuan
passing pemain sekolah sepakbola (SSB) Kenari Utama Usia 15 Tahun
Medan 2014/2015.
3. Untuk mengetahui manakah yang lebih besar pengaruhnya antara latihan
Short Passes With Groups dan latihan Give and Go terhadap kemampuan passing pemain sekolah sepakbola (SSB) Kenari Utama Usia 15 Tahun
Medan 2014/2015.
F. Manfaat Penelitian
1. Sebagai bahan masukan kepada para pelatih sepakbola dalam
meningkatkan kemampuan hasil passing.
2. Menambah wawasan penulis tentang bentuk latihan Short Passes With
Groups dan Give and Go dalam meningkatkan kemampuan hasil passing.
3. Untuk memperkaya ilmu pengetahuan cabang olahraga sepakbola bagi
mahasiswa Fakultas Ilmu Keolahragaan.
4. Dapat dijadikan pedoman pada pembinaan dan peningkatan prestasi
sepakbola pada klub, sekolah sepakbola, maupun kegiatan ekstrakurikuler
BAB V
KESIMPULAN DAN SARAN
A. Kesimpulan
Dari hasil pengujian hipotesis ditarik kesimpulan sebagai berikut:
1. Latihan Short Passes With Groups memberikan pengaruh yang signifikan
terhadap Hasil Passing bola pada pemain Sekolah Sepakbola Kenari Utama
Usia 15 Tahun Medan 2014/2015.
2. Latihan Give And Go memberikan pengaruh yang signifikan terhadap Hasil
Passing bola pada pemain Sekolah Sepakbola Kenari Utama Usia 15 Tahun
Medan 2014/2015.
3. Latihan Short Passes With Groups dan latihan Give And Go memberikan
pengaruh terhadap Hasil Passing bola pada pemain Sekolah Sepakbola
Kenari Utama Usia 15 Tahun Medan 2014/2015.
B. Saran
Sebagai kelanjutan dari adanya kesimpulan yang diperoleh dari penelitian
yang memperbandingkan penggunaan dua bentuk latihan yang berbeda dalam
meningkatkan hasil Passing maka berikut ini dikemukakan beberapa hal yang
dapat menjadi pertimbangan untuk meningkatkan hasil Passing yaitu:
1. Hasil penelitian ini membuktikan bahwa latihan Short Passes With Groups
dan latihan Give And Go dapat meningkatkan hasil passing bola, diharapkan
kepada pelatih sepakbola khususnya agar menggunakan kedua bentuk
2. Untuk lebih memantapkan hasil penelitian ini, kepada pihak -pihak yang
ingin melakukan penelitian agar melakukan penelitian dengan judul yang
sama, pada kelompok sampel yang lain.
3. Kepada pelatih atau guru penjas di sekolah agar memperhatikan bentuk
lain yang sesuai dengan peningkatan prestasi siswa.
4. Kepada para pelatih agar memperhatikan bentuk latihan dalam program
DAFTAR PUSTAKA
Arikunto, Suharsimi (1998). Prosedur Penelitian. Jakarta, Rineka Cipta
Bompa T. (1994).Power Training for Sport. Canada, York University Toronto Ontario, Secon Printing.
Harsono. (1988). Coaching dan aspek-aspek Psikologi dalam Coaching.Jakarta. Departemen Pendidikan dan Kebudayaan.
Imran Akhmad, (2013). Dasar-dasar Melatih Fisik Olahragawan. Unimed Press.
Jose Segura Ruis (2005). Teaching Of Skills.
Mielke Danny (2007). Dasar-Dasar Sepakbola. Jakarta, Pakar Raya.
Muchtar, Remy. (1989). Sepakbola Pembinaan Pemain. IKIP Negeri Medan.
Nurhasan (1986). Tes dan Pengukuran. Universitas Terbuka, Departemen Pendidikan dan Kebudayaan.
Nossek, Yosef. (1982). Teori Umum Latihan. Institut Nasional Olahraga Lagos.
Sajoto. (1988). Pembinaan Kondisi Fisik Dalam Olahraga. Jakarta,
Sucipto. (2000). Sepakbola. Jakarta, Departemen Pendidikan dan Kebudayaan.
