RPP PJOK KELAS 5 SMT 1 TEMA 4 ST 3 PB 5

Rencana Pelaksanaan Pembelajaran (RPP)

Satuan Pendidikan : SDN 7 Seraya Kelas/Semester : V / 1 ( SATU ) Tema : Sehat Itu Penting Subtema : 3. Lingkungan Sehat Pembelajaran : 5

Alokasi Waktu : 1 x Pertemuan ( 5 x 35 menit ) A. Kompetensi Inti

1. Menerima, menjalankan, dan menghargai ajaran agama yang dianutnya

2. Menunjukan perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, santun, peduli, dan percaya diri dalam berinteraksi dengan keluarga, teman, guru dan tetangga

3. Memahami pengetahuan faktual dengan cara mengamati mendengar, melihat, membaca dan

menanya berdasarkan rasa ingin tahu tentang dirinya, makhluk ciptaan Tuhan dan kegiatannya, dan benda-benda yang dijumpainya di rumah, sekolah, dan tempat bermain

4. Menyajikan pengetahuan faktual dalam bahasa yang jelas, sistematis dan logis, dalam karya yang estetis dalam gerakan yang mencerminkan anak sehat, dan dalam tindakan yang mencerminkan perilaku anak beriman dan berakhlak mulia

B. Kompetensi Dasar dan Indikator

3.2. Memahami konsep variasi dan kombinasi pola gerak dasar dalam berbagai permainan dan atau olahraga tradisional bola kecil.

4.2 Mempraktikkan variasi dan kombinasi pola gerak dasar yang dilandasi konsep gerak dalam berbagai permainan dan atau olahraga tradisional bola kecil.

Indikator:

• Menjelaskan variasi dan kombinasi pola gerak dasar dalam permainan olahraga tradisional bola kecil. (rounders).

• Melakukan berbagai keterampilan dasar (melambungkan, melempar, menangkap, lari, dan memukul) permainan rounders dengan kontrol yang baik.

• Memukul bola yang dilambungkan/ dilemparkan dengan tepat. • Memperkirakan kemampuan berlari untuk mencetak angka. C. Tujuan Pembelajaran

• Dengan melakukan gerakan melempar dan memukul bola rounders, siswa dapat menguasai keterampilan teknik-teknik melempar dan memukul bola dalam permainan rounders dengan benar. • Dengan bercerita cara mencetak angka dalam rounders, siswa dapat menyebutkan cara mencetak

angka dalam permainan rounders. D. Materi Pembelajaran

 Permainan tradisional bola kecil ( rounders ) E. Metode dan Pendekatan Pembelajaran

Metode : Ceramah,Pengamatan, demontrasi ,penugasan ,unjuk kerja, Tanya Jawab

Pendekatan : Saintifik (mengamati, menanya, mengasosiasi/menalar, dan mengkomunikasikan ). F. Media, Alat, dan Sumber Belajar

1. Media dan Alat : Buku, gambar, peralatan dan perlengkapan rounders 2. Sumber :

Afriki dkk. 2013. Buku Siswa Tema 4“Hewan dan tumbuhan di lingkungan rumahku ”. Buku Tematik Terpadu Kurikulum 2013. Jakarta: Kementrian Pendidikan dan Kebudayaan. Afriki dkk. 2013. Buku Guru Tema 4 “Hewan dan tumbuhan di lingkungan rumahku ”. Buku

G. LANGKAH-LANGKAH PEMBELAJARAN

KEGIATAN DESKRIPSI KEGIATAN ALOKASI

WAKTU Pendahuluan 1. Guru membuka pelajaran dengan menyapa siswa dan menanyakan

kabar mereka

2. Guru meminta salah seorang siswa untuk memimpin doa 3. Guru mengecek kehadiran siswa

4. Guru melakukan apersepsi : bertanya jawab tentang lingkungan sekolah

5. guru menstimulus ide, gagasan, dan motivasi siswa dengan memberikan narasi berikut Sehat itu sangatlah penting. Dengan berolahraga, menjaga organ tubuh, dan menjaga kesehatan lingkungan itu sebagai modal kita untuk selalu sehat.

6. Berikan kesempatan yang seluas-luasnya kepada siswa untuk memberikan tanggapan atau bertanya berkaitan dengan narasi/pernyataan yang terdapat pada buku siswa.

7. Guru mengkonfirmasi tanggapan dan menjawab setiap pertanyaan siswa.

10 menit

Inti 1. Guru mengajak siswa untuk melakukan pemanasan sebelum melakukan aktivitas fisik, atau berolahraga. Gerakan-gerakan dalam pemanasan ini antara lain lari di tempat, jumping jack, dan gerakan mengangkat satu tangan ke arah kanan dan tangan lain ke pinggang.

2. Setelah melakukan pemanasan, guru mengajak siswa

memperhatikan gambar gerakan-gerakan dasar dalam permainan rounders.

3. Guru menunjuk dua orang untuk mempraktikan semua gerakan seperti melempar, menangkap, dan memukul bola. Setelah itu semua anak diajak mempraktikkan gerakan secara berpasangan. 4. Selesai berlatih gerakan-gerakan dasar permainan rounders, guru

meminta siswa untuk menuliskan cara melakukan gerakan melempar, menangkap, dan memukul bola dalam permainan rounders.

5. Guru meminta siswa untuk melakukan permainan rounders dengan membagi kelas menjadi dua kelompok. Setiap kelompok terdiri atas 12 anak (atau sesuai dengan kondisi kelas).

6. Siswa diminta untuk menuliskan cara mencetak angka dalam permainan rounders.

7. Guru menjelaskan narasi penghubung antara kompetensi olahraga/permainan rounders dengan cara merawat organ pernapasan.

8. Guru memberikan narasi sebagai penghubung antara kompetensi aktivitas olahraga dengan pentingnya kesehatan.

9. Guru memberikan bantuan kepada siswa yang mengalami kesulitan.

10. Siswa mengemukakan pendapatnya sesuai dengan perilaku kesehariannya berkaitan dengan kompetensi-kompetensi yang sudah dipelajari, dalam hal ini permainan rounders, cara merawat kesehatan organ tubuh, dan apotek hidup.

KEGIATAN DESKRIPSI KEGIATAN ALOKASI WAKTU Penutup 1. Siswa peregangan dibimbing oleh guru

2. Siswa melakukan perenungan dengan menjawab pertanyaan yang terdapat dalam buku siswa (3 hal yang mereka pelajari pada hari tersebut, bagian yang sudah mereka pahami dengan baik, bagian yang belum dipahami, serta hal apa yang mereka ingin ketahui lebih lanjut).

3. Guru memberikan tugas kepada siswa terkait materi yang telah dipelajari.

4. Guru meminta salah seorang siswa untuk memimpin doa

10 menit

H. Penilaian

1. Teknik Penilaian

a. Penilaian Sikap Spiritual : taat beribadah, mengucapkan salam, toleransi b. Penilaian Sikap Sosial : tanggung jawab, santun, peduli

c. Penilaian Pengetahuan : Penilaian proses d. Penilaian Keterampilan : mendeskripsikan

2. Rubrik melakukan gerakan dasar permainan rounders

KRITERIA BAIK SEKALI BAIK CUKUP

PERLU BIMBINGAN

4 3 2 1

Melempar bola

Mampu melempar bola dengan teknik dan kontrol yang baik pada setiap lemparan dengan tepat kepada teman satu tim.

Mampu melempar bola dengan teknik dan kontrol yang baik pada hampir setiap lemparan dengan tepat kepada teman satu tim.

Mampu melempar bola dengan teknik dan kontrol yang cukup baik pada beberapa lemparan kepada teman satu tim.

Melempar bola dengan teknik dan kontrol yang kurang baik pada setiap lemparan kepada teman satu tim.

Menangkap bola

Mampu

menangkap bola dengan teknik dan kontrol yang baik pada setiap lemparan dari teman satu tim.

Mampu

menangkap bola dengan teknik dan kontrol yang baik pada hampir setiap lemparan dari teman satu tim.

Mampu

menangkap bola dengan teknik dan kontrol yang baik pada beberapa lemparan dari teman satu tim.

tidak mampu menangkap bola dengan teknik dan kontrol yang baik pada setiap lemparan dari teman satu tim.

Memukul bola

Mampu memukul bola dengan teknik dan kontrol yang baik pada setiap pukulan.

Mampu memukul bola dengan teknik dan kontrol yang baik pada hampir setiap pukulan.

Mampu memukul bola dengan teknik dan kontrol yang baik pada beberapa pukulan.

Tidak mampu memukul bola dengan teknik dan kontrol yang baik pada setiap pukulan.

Sikap / Sportivitas

Bermain tertib sesuai aturan dan sportif selama permainan

berlangsung.

Bermain tertib sesuai aturan dan sportif hampir selama permainan berlangsung.

Bermain cukup tertib sesuai aturan dan sportif dalam beberapa menit permainan

berlangsung.

Bermain kurang tertib dan tidak sesuai aturan hampir sepanjang permainan

berlangsung.

Penilaian : total nilai₁₆ x 10

Contoh : 3+2+₁₆3+2 x10 = 10₁₆ x 10 = 6,3

Mengetahui Kepala SDN 7 Seraya

I Made Muterana,S.Pd NIP. 19670121 199007 1 001

Seraya,………. Guru PJOK