양육스트레스는 부모가 부모역할을 수행하면서 양육과정 중에 경험하게 되는 스트레스를 의미하는 것이고 부모역할에 대한 부담감과 자녀양육에서 느끼는 신체적 피로감과 가정생활 중에서 느끼는 경제적 등이 원인이 부모역할 부담에서 오는 내적 긴장이나 일상적인 양육으로 인한 신체적 피로 등이 증가하여 나타난다고 하였다.
이에 본 연구에서는 0~3 세 영유아 어머니가 양육과정에서 양육지식으로 인한 양육스트레스가 어떠한지, 양육스트레스가 양육에 어떤 영향을 미치는지에 대해 알아보고자 하였다. 참여자들이 경험하는 양육스트레스의 원인에 대해 들어보고 참여자들이 느끼는 양육스트레스 증가의 원인에 대해 ‘양육스트레스 증가의 원인 이해하기’라는 주제로 <표 15>과 같이 ‘양육스트레스의 다양한
원인’과 ‘감정의 혼란 속에서 힘듦’ 그리고 ‘양육지식이 양육스트레스에 주는 부정적 영향’의 세 가지 범주로 범주화하여 해석하였다.
표15. 양육스트레스 증가의 원인 이해하기
가. 양육스트레스의 다양한 원인
어머니들은 임신∙출산∙양육으로 이어지는 과정 중에서 처음 해보는 어머니 역할 수행의 어려움을 겪기도 하고 이러한 과정 중에 자신의 정체성에 대해 고민을 하게 되며 일상생활 중에서 양육으로 인한 여러 종류의 양육스트레스를 경험하고 있었다.
성평등이 거론되기 시작하면서 현대화된 사회는 남녀평등이 사회 전반적인 문화로 자리잡기 시작했고 가부장적인 한국사회 변화로 아버지 양육참여의 확대로 이어졌으며 현대적 사회 보장의 시작으로 사회 복지 서비스가 확대되고 있다. 예전보다 어머니들의 육아가 편해진 것은 사실이지만 어머니들 또한 남녀평등 문화 속에 자라왔기 때문에 어머니가 주양육을 도맡아야 하는 현실 자체만으로도 양육스트레스를 경험할 수밖에 없을 것이다. 이를 ‘양육스트레스 증가의 원인 이해하기’ 로 해석하고 ‘다양한 원인으로 생기는 양육스트레스’와 ‘말로만 ‘남녀평등’, ‘부부공동육아’’
그리고 ‘스트레스는 쌓이지만 선뜻 맡기기 힘든 ‘아이돌보미’’의 세 가지 하위범주로 범주화하였다.
하위범주 가-1. 다양한 원인으로 생기는 어머니의 스트레스
참여자들은 현재의 상황 중에 가장 스트레스로 인식되는 것은 육아에 대해 참여를 안 하거나 시간이 없어 참여할 수 없는 남편이라고 손꼽았으며, 자녀양육관에 대해 관여를 하는 부모님, 불안정한 환경과 불안한 미래, 출산의 경험과 힘든 육아과정, 결혼, 출산, 육아 과정을 겪으면서
주제 범주 하위범주
양육스트레스 증가의 원인
이해하기
양육스트레스의 다양한 원인
다양한 원인으로 생기는 양육스트레스 말로만 ‘남녀 평등’, ‘부부공동육아’
스트레스는 쌓이지만 선뜻 맡기기 힘든 ‘아이돌보미’
감정의 혼란 속에서 힘듦 아이에게 화내는 모습에 자책하고 미안함
이것도 스트레스 저것도 스트레스 모든 게 스트레스 양육지식이 양육스트레스에
주는 부정적 영향
자신 없고 몰라서 느끼는 스트레스
다른 기질로 인해 힘든 아이들과 높아지는 스트레스
본인의 자리를 잃어가는 현실, 남과의 비교되는 육아 등으로 인한 스트레스를 표현하였다. 하지만 양육스트레스는 타인에 의한 스트레스도 있지만 참여자들이 결혼과 임신, 출산을 겪는 과정에서 급격한 환경적 변화를 경험하고 자신의 정체성에 대해 고민을 하기 시작하면서 0~3 세 자녀를 양육하고 있는 상황에 대한 심리적 불안으로 본인의 행동 스스로를 스트레스 요인으로 토로하기도 하였다. 이들은 본인 스스로 타인과의 비교와 육아로 인한 경력 단절로 불안한 현실에 대한, 그리고 본인의 감정기복에 대한 심리적 스트레스와 계속되는 육아로 인한 신체적 피로, 체력 저하에 의한 신체적 스트레스를 함께 경험하는 것으로 나타났다.
“독박 육아로 스트레스를 더 많이 받은 것 같아요. 신랑이 워낙 늦게 오니까. 아빠가 양육에 참여하지 않고 늦게 오고 그러니까 이런 일로 스트레스를 받고” (참여자 7번)
“친할머니 친할아버지는 얘가 항상 똑똑하다고 하시면서 ‘아이를 잘 키워야 된다.’ 이러시니까 저는 그거는 스트레스에요. 스트레스…저는 그렇게 잘 키우고 싶지 않고 의사도 시키고 싶지 않고 그러고 싶지는 않은데 아이가 한다면 저희가 어쩔 수 없고 그건 당연한 거지만” (참여자 6번)
“얘가 덩치가 작으니까 치이는 일이 너무 많고 지금은 힘도 약하니까 혹시 뭐 이렇게 키즈카페에서처럼 다른 아이와 부딪히는 일이 생기면 혹시 니꺼 내꺼 하다가 얻어맞지는 않을까?
그런 걱정이 좀 많이 되어서 마음이 안 좋거든요. 그래서 제가 주로 받는 스트레스가 아이가 다른 아이들한테 치이지 않을까? 하는 거에요.” (참여자 8번)
“지금 실패해도 충분히 기회가 있는데 책에서는 너무 강압적으로 나오니까 첫째 엄마들 같은 경우에도 또 모유 전문가들은 모유에 대해서 막 악착같이 얘기 하시잖아요. 그러니까 모유를 안주면 실패하는 것처럼 안 좋다고 하니까 그때부터 이제 스트레스가 시작되는 거죠” (참여자 5번)
위 사례에서 보는 바와 같이 참여자들은 홀로 하는 양육으로 인한 스트레스, 가족 간의 양육에 대한 가치관의 차이, 자신의 자녀와 다른 아이와의 비교로 인한 정서적 불안, 출산과 양육 과정으로 인한 신체적 스트레스 등 여러가지 스트레스 상황에 대해 다양한 경험을 보고하였다. 이러한
양육스트레스는 다양한 원인으로 인해 발생하는 것으로 보여 진다. 참여자들이 느끼는 스트레스는 자녀를 양육하는 과정에서 어머니가 느끼는 육아의 어려움과 신체적 고통, 주변 사람들과의 관계에서 오는 어려움 등이 양육스트레스로 인지되기까지 여러가지 복합적인 변인들의 영향이 있다는 것을 알 수가 있다.
이미영(2019)은 영유아 어머니의 양육스트레스 유형을 첫째, 신체적인 피로에 의한 질병과 휴식 부족, 수면 부족과 더불어 건강에 대한 불안 등으로 영유아를 양육하는 어머니가 경험하는 신체적인 갈등과 부족을 의미하는 신체적 부담, 둘째, 영유아를 양육하면서 경험하는 자녀의 장애에 대한 불안이나 양육자로서의 자신감 부재, 자녀 양육으로 오는 자신의 심리적 문제나 이로 인하는 갈등 걱정 등으로 인한 정서적 부담, 셋째, 영유아 양육으로 겪는 사회 활동 욕구의 저지, 아이를 돌봄으로 오는 자신의 취미활동, 문화생활의 제약 등으로 오는 부담감인 사회적 부담, 넷째, 가정의 월수입과 관련 없이 자녀의 양육비용에 대한 심리적 부담을 의미하는 경제적 부담으로 나누었는데 참여자들 또한 이와 같이 다양한 부담으로 인한 양육스트레스를 느끼는 것을 알 수 있다.
하위범주 가-2. 말로만 ‘남녀평등’, ‘부부공동육아’
아버지의 양육참여 중요성은 오래 전부터 제기되었으며 아버지 양육참여에 대한 연구결과 또한 여러 연구들을 통해 밝혀져 왔다. 오늘날 아버지 양육참여 지원프로그램들은 확대되어 시행되고 있고 아버지 육아 휴직제도 장려 등 부부공동육아에 대한 현실적인 지원이 늘어나고 맞벌이 가정의 증가로 가정내 부부공동의 가사분담과 역할분담이 실행되고 있다.
참여자들은 아버지의 양육참여도가 높아졌음을 인정하고 있지만 0~3세 자녀 양육의 특징상 모유수유, 이유식, 수면교육 등 어머니가 전적으로 맡아야 하는 부분이 많았다. 또한 참여자들이 거주하는 도시의 주된 산업이 자동차산업으로 주야교대근무로 인한 아버지의 낮은 양육참여는 어머니의 양육부담을 증가로 이어졌고 이는 어머니들의 양육스트레스를 높이는 원인이 되고 있었다.
“신랑이 늦게 오는 거에 대한 스트레스가 커서 힘들었어요. 혼자 나이 또래가 비슷한 형제를 키운다는 게 쉬운 게 아니니까“ (참여자 7번)
“저는 아빠들이 좀 육아에 대해서 참여도를 좀 높였으면 좋겠어요. 솔직히 저희 애기 아빠는
애기랑 많이 놀아주고 많이 얘기하는 편이기는 하거든요. 그런데 바깥에서 일을 하고 집에 들어와서 놀아주는 일이 그렇게 좀 힘들기는 한데 그래도 좀 쉬는 날 여유가 되는 날은 그렇게 하려고 해요. 그래도 아직은 아이의 생각은 아직은 잘 몰라요. 아이랑 교류하는 방법도 알고 육아에 참여할 줄 알고 아빠들도 아이들이 갖고 있는 생각을 좀 알기도 하고 아이들이랑 놀아주는 방법도 좀 배우고. 밖에 나간다고 해서 다 놀아주는 건 아니잖아요.” (참여자 6번)
“지금 보면 솔직히 저희 신랑도 애들 아빠도 놔두고 어디를 갔다 오거나 하면 놀아준다고는 그런 생각이 잘 안 되는 거예요. 늦게 퇴근을 해서 또 시간이 저희는 3교대니까 조금 텀이 있잖아요.
바로 저녁이 안 되는 시간이 있으니까 놀아주는 방법을 잘 모르고 그런 걸 보면 아빠 교육이 조금 많이 필요한 것 같아요.” (참여자 4번)
0~3세 자녀 양육에 있어 부부간에 양육에 대한 신념과 가치, 정서를 공유하고 정서적인 것이든
물질적인 것이든 서로에게 사회적 지지를 나누는 것은 매우 중요한 일이며 아버지의 양육참여는 자녀의 전반적 발달에 영향을 미치므로 이는 어머니의 양육 못지않게 중요하다는 것을 알 수 있다.
요즘은 육아서적들 중 아버지의 양육참여 경험에 대한 책과 아버지의 양육이 자녀의 사회성에 미치는 영향에 관한 책 그리고 아버지가 자녀와 놀이하는 방법에 관한 책까지 다양한 아버지 육아서들이 출판되고 있다. 그만큼 아버지의 양육참여가 늘어나고 있고 그 중요성 또한 부각되고 있는 것이다. 참여자들은 아버지의 양육참여를 중요하게 생각하며 참여를 촉구하고 있었으며 양육참여에 그치는 것이 아니라 아버지 또한 양육지식을 습득함으로써 자녀에게 긍정적 양육행동으로 자녀의 발달에 도움이 될 수 있는 방향을 모색하기를 원하고 있었고 부부공동육아를 선호하고 함께 양육을 하는 것만으로도 어머니의 양육스트레스 감소와 양육부담을 덜어주어 아동에게도 긍정적인 영향이 예상되는 대목이라 하겠다.
하위범주 가-3. 스트레스는 쌓이지만 선뜻 맡기기 힘든 ‘아이돌보미’
‘아이 돌봄 서비스’는 맞벌이 가정 등에서 양육공백이 발생한 경우 가정에 방문하여 전문적인 돌봄 선생님이 돌봄 활동을 하는 아동 지원 서비스이며 시간제와 종일제로 선택이 가능하다.
참여자들은 아동학대 문제가 거론되었던 ‘아이돌보미’에 대한 불신과 가정으로 ‘아이돌보미’