Jelas selama saya terus mencoba pengalaman luar tubuh, hal-hal aneh dan menakutkan akan terjadi pada saya. Setelah beberapa pertimbangan serius saya memutuskan bahwa saya telah bermain dengan api. Ini bisnis OBE itu terlalu menakutkan dan berbahaya. Apa yang ia lakukan untuk tubuh saya? Apa yang ia lakukan untuk pikiran saya? Apakah aku menjadi rentan terhadap kekuatan luar, seperti roh? Saya mulai khawatir tentang kewarasan saya dan mulai bertanya-tanya jika saya beberapa jenis aneh. Saya memutuskan untuk berhenti berusaha untuk memiliki pengalaman luar tubuh dan mencoba untuk kembali ke kehidupan normal. Dua minggu berikutnya saya tidak mencoba keadaan kesadaran yang berubah. Saya mencoba yang terbaik untuk kembali ke kehidupan normal saya. Tapi meskipun saya tidak berusaha, hal-hal aneh masih terjadi padaku. Saya mulai membaca pikiran orang. Saya mulai "tahu" lagu apa yang akan di radio berikutnya. Saat aku sedang mencoba untuk tidur di malam hari, aku akan tetap merasakan sensasi aneh yang
sama: Bergoyang, pokes dan prods, langkah pertama keseluruhan. Ini bahkan lebih mengkhawatirkan karena saya tidak bahkan mencoba untuk membuatnya terjadi. Saya datang ke beberapa kesimpulan penting: Pertama, tidak ada jalan kembali - Saya tidak bisa mematikannya. Kedua, cara terbaik yang saya bisa menghadapi
pengalaman-pengalaman aneh adalah untuk mencari mereka dan mencoba untuk memahami mereka. Saya perlu belajar bagaimana mengontrol mereka dan belajar bagaimana mengontrol rasa takut dari mereka.
Langkah pertama saya adalah untuk menghadapi ketakutan saya. Selama aku takut pengalaman ini, mereka memiliki kontrol atas saya. Jika aku bisa menghilangkan rasa takut, pengalaman tidak lagi memiliki kekuatan yang di atasku. Aku bisa
mengendalikan diri saya dan pengalaman.
Langkah pertama adalah untuk mengatur pikiran saya. Saya terdaftar semua alasan mengapa aku ingin memiliki lebih out-of-tubuh pengalaman dan mengapa saya tidak perlu takut dari mereka. Daftar ini tampak seperti ini:
1. Saya ingin memiliki pengalaman luar tubuh lebih. Setelah dua pengalaman pertama saya tidak bisa berpaling dan melupakannya. Saya mencobanya dan tidak berhasil. Selain itu, rasa ingin tahu saya masih memotivasi saya untuk melanjutkan.
2. Saya beralasan bahwa suatu hari, ketika aku mati, aku akan dipaksa keluar dari tubuh saya, dan saya harus menangani masalah ini kemudian. Sepertinya lebih baik untuk mempelajari aturan-aturan sebelum aku mati, jadi saya bisa
menanganinya lebih baik ketika waktu saya habis. Jika saya menjelajahi negara keluar dari tubuh saat masih hidup, mungkin saya transisi ke dunia menunggu akan lancar. Ketika aku mati, aku akan dicampakkan ke dalam dunia baru yang aneh, sama seperti bayi dilemparkan ke dalam dunia kita. Bayangkan betapa indahnya akan jika janin bisa menghadiri beberapa jenis sekolah saat masih dalam kandungan! Bayangkan bayi yang dapat berbicara pada hari itu lahir! 3. Ketika orang meninggal, mereka semua diusir dari tubuh mereka. Tidak dapat
dipungkiri kita, nasib tak terhindarkan. Sejak miliaran orang telah tewas sejak awal waktu, dunia baru ini harus cukup aman untuk manusia "keberadaan" dan tidak menakutkan seperti yang saya pikirkan.
4. Saya telah keluar dari tubuh saya dua kali dan tidak ada yang mengerikan telah terjadi pada saya: Aku tidak merasakan sakit apapun, saya tidak diserang, dan ada tidak ada setan yang menunggu untuk memiliki tubuh saya. Selama
pengalaman pertama, saya lembut mengambang di udara. Saya merasa benar-benar aman pada saat itu. Ketakutan saya yang tidak diketahui adalah apa berhenti baik OBEs.
5. Saya baru saja membaca beberapa buku OBE, banyak yang memiliki ratusan narasi OBE. Dalam hampir semua kasus, orang menggambarkan OBE sebagai indah, tanpa rasa sakit, dan bahkan gembira. Banyak orang yang mengalami "pengalaman menjelang kematian" (NDE) tidak ingin kembali dalam tubuh mereka. Mereka sangat senang dan puas untuk tetap keluar selamanya! 6. Meskipun ketidakpercayaan saya tentang agama Katolik, saya masih
memegang beberapa kepercayaan, seperti kepercayaan kepada Tuhan. Saya pikir bahwa jika saya adalah orang baik, Allah tidak akan membiarkan sesuatu yang buruk terjadi pada saya ketika saya keluar dari tubuh saya. "Setelah semua," Saya berpikir, "aku berurusan dengan kerajaan Allah."
7. Buku-buku OBE saya membaca mengklaim tubuh dilengkapi dengan
pengamanan untuk menarik saya kembali ke tubuh saya jika segalanya menjadi terlalu kasar. Buku-buku mengatakan bahwa hal-hal sederhana yang secara otomatis akan membawa saya kembali ke tubuh saya, seperti sirkulasi darah yang buruk, ketakutan, dan pikiran dari tubuh fisik.
8. Saya percaya (dan masih percaya) dalam "malaikat penjaga" yang membantu saya dalam masa-masa sulit atau membutuhkan.
9. Saya juga membaca bahwa jika saya mendapat masalah serius, saya akan
pingsan dan bawah sadar saya akan mengambil alih, membawa saya kembali ke keselamatan.
Saya membaca lebih daftar saya dan dihadapkan ketakutan saya langsung. Saya menjadi bertekad untuk belajar untuk menghadapi dan mengendalikan keluar dari tubuh saya pengalaman dan efek sampingnya, bahkan jika itu berarti mati. Malam itu saya menulis catatan di jurnal saya, menjelaskan apa yang saya lakukan dan
bagaimana saya merasa tentang kematian. Saya membuat permintaan maaf saya kalau-kalau aku meninggal selama praktek.
Setelah saya menghadapi dan menaklukkan ketakutan saya, saya mulai mencoba OBEs lagi. Kali ini saya mengambil pendekatan yang lebih serius. Saya
mengembangkan jadwal pelatihan sederhana: Setiap Sabtu dan Minggu pagi aku akan meletakkan sekitar di tempat tidur selama beberapa jam, mencoba untuk
meninggalkan tubuh saya. Aku tidak lagi hanya berkecimpung dengan keadaan kesadaran yang berubah, saya sedang menjalankan misi. Saya adalah seorang penjelajah, bertekad untuk menemukan kebenaran sendiri.
Dengan latihan, aku menjadi lebih baik untuk mereproduksi kondisi yang diperlukan untuk menginduksi getaran. Saya belajar untuk tetap tenang selama usaha saya dan saya menemukan bahwa tetap tenang sangat penting karena membantu untuk memperpanjang pengalaman.
Saya akhirnya belajar bahwa ketakutan memudar seiring waktu. Setelah Anda menghadapi diketahui seratus kali, itu tidak lagi menakutkan. Mengalahkan
ketakutan-ketakutan saya adalah langkah besar dalam perkembangan spiritual saya dan itu membuat saya orang jauh lebih bahagia dalam hidup sehari-hari. Ini memberi arti baru untuk kutipan terkenal dari Alkitab (Mazmur 23:4): "Ya, meskipun aku berjalan dalam lembah kekelaman, aku tidak takut bahaya."
LATIHAN 8
Menyelesaikan Ketakutan
Namun menakutkan OBE-praktek mungkin, dengan pengalaman luar tubuh sendiri yang sebenarnya tidak menakutkan. Mereka biasanya sangat damai dan bahagia - tidak menakutkan sama sekali. OBEs hanya menakutkan bagi orang yang tidak mengerti apa yang terjadi. Kebanyakan itu adalah rasa takut yang tidak
diketahui.Dimasukkan ke dalam lingkungan yang tidak terbiasa dengan hukum baru, bisa menakutkan bagi siapa saja. Tapi Anda tidak perlu takut OBEs jika Anda
memahami aturan. Aturan # 1: Keyakinan Anda menciptakan pengalaman Anda. Aturan # 2: Sikap membuat semua perbedaan. Jika Anda pergi ke dalam pengalaman dengan pikiran negatif, Anda OBE mungkin akan menyenangkan. Jika Anda pergi ke pengalaman dengan pikiran positif, Anda OBE kemungkinan menjadi indah. Aturan # 3: Tubuh Anda tidak dapat dimiliki oleh suatu roh saat anda
pergi. Saya akan mengatakan lebih banyak tentang itu dalam bab 26. Aturan # 4: Tidak ada yang namanya "setan." Saya akan mengatakan tentang itu, juga dalam bab 26. Aturan # 5: Anda tidak bisa hilang atau kehilangan tubuh Anda. Aturan # 6: Satu-satunya hal yang harus Anda takuti adalah ketakutan itu sendiri.
Latihan untuk bab ini adalah sebagai berikut: Tuliskan daftar dari masing-masing, keyakinan takut keinginan, dan harapan yang dapat Anda pikirkan. Tentu saja, jika Anda memiliki masalah dengan menulis, hanya berjalan melalui itu di kepala Anda akan membantu.
Pertama, tuliskan keinginan Anda. Apakah Anda ingin meninggalkan tubuh Anda? Apakah Anda ingin melihat kebenaran yang lebih tinggi? Apa yang Anda inginkan dari ini dan pengalaman lain?
Kedua, menuliskan keyakinan Anda tentang pengalaman keluar dari tubuh. Apakah Anda percaya itu salah? Apakah Anda percaya itu adalah tipuan setan? Apakah Anda percaya itu hanyalah mimpi? Apakah Anda percaya ada iblis atau roh-roh di luar sana untuk merugikan Anda? Apakah Anda percaya neraka dan surga adalah suatu tempat
di luar sana? Apakah anda percaya bahwa setan atau roh dapat mengambil alih tubuh Anda saat Anda berada di luar? Apakah Anda percaya bahwa OBE adalah dosa di mata Allah?
Ketiga, menuliskan ketakutan Anda. Apakah Anda takut tersesat saat keluar dari tubuh Anda? Apakah Anda takut roh? Apakah Anda takut memiliki? Apakah Anda takut terbang? Apakah Anda takut ketinggian?
Keempat, menuliskan harapan Anda. Apakah Anda berharap untuk bertemu malaikat atau roh? Apakah Anda berharap untuk bertemu dengan wisatawan astral
lain? Apakah Anda berharap menjadi ringan? Jangan berharap akan mengenakan pakaian?
Kelima, melalui daftar Anda dan menandai setiap item Anda tidak "suka." Misalnya, jika Anda percaya setan dapat mengambil alih tubuh Anda saat Anda berada di luar, menandai bahwa barang. Setelah selesai menandai "negatif" Anda item, pergi melalui setiap dari mereka dan menghadapi mereka dalam pikiran Anda sendiri.Jangan
mencoba untuk memiliki OBE sampai item negatif Anda menaklukkan atau paling tidak di bawah kontrol. Setelah Anda telah menaklukkan perasaan negatif terhadap OBE, kekhawatiran Anda sudah berakhir. Jika Anda masih percaya pada roh-roh jahat, Anda mungkin hanya memenuhi satu. Jika Anda tidak percaya pada setan, tidak dapat mengganggu Anda. Tapi sampai Anda mengatasi ketakutan, pengalaman Anda mungkin dipengaruhi oleh mereka.
Meneliti dan keyakinan menaklukkan tidak mudah. Saya tidak tahu dari siapa saja yang benar-benar bebas dari keyakinan negatif. Tapi bekerja pada mereka adalah langkah di arah yang benar. Dan hanya mengetahui bahwa Anda bekerja pada mereka, biasanya cukup untuk menjaga OBEs Anda indah dan positif.