Setelah saya menaklukkan ketakutan saya tentang OBE, saya membuat kemajuan yang baik. Saya OBE ketiga dan keempat adalah self-induced, tidak sporadis.Mereka juga singkat dan lancar.
Sampai kemudian, saya pikir hanya ada dua cara untuk meninggalkan tubuh Anda: Melalui mimpi nyata seperti dua pertama saya, atau melalui praktek seperti ketiga dan keempat. Tak lama sebelum saya menemukan ada cara lain.
01/01/80 - OBE # 5
... Aku bermimpi bahwa aku sedang berkemah di sepanjang tepi sungai dengan sekelompok orang. Kami pikir kami aman, tapi tiba-tiba dua vampir - satu laki-laki, satu perempuan - menyerang kamp kami, dan mimpi itu berubah menjadi mimpi buruk.
Aku berjuang vampir perempuan untuk waktu yang lama dan akhirnya aku membunuhnya. Aku kelelahan.
Banyak horor saya, vampir lain datang berlari dan menyerang saya. Kami berjuang lama dan keras, tapi aku lemah dari perjuangan saya dengan vampir wanita. Dia akhirnya mengalahkan saya dan mulai mengisap darah keluar dari saya. Saya menjadi lebih lemah dan sadar bahwa aku tidak bisa melawan lagi. Aku sedang sekarat dalam mimpi saya! Aku benar-benar percaya bahwa saya sedang sekarat.
Lalu aku bangun terkejut, dan membuka mata saya. Aku segera melihat sebuah tangan menggenggam untuk tenggorokan saya! Saya sepenuhnya sadar, di dalam tubuh saya, dan tampaknya seolah-olah ada orang yang berusaha membunuh saya!
Saya terulang mimpi-pertempuran di kepala saya selama beberapa detik, pikir saya akan mati lagi, dan aku dikeluarkan dari tubuh saya seperti roti dari pemanggang roti! Aku duduk dan berpaling untuk melihat siapa yang menyerang tubuh yang buruk saya. Tangan yang meraih tenggorokan saya adalah saya sendiri! Ini secara longgar menutupi bantal! Aku mendesah napas lega. Saya tidak dalam bahaya setelah semua. Saya benar-benar menjadi takut setengah mati!
Saya terpaku pada tubuh saya, tapi kali ini bukannya mencoba untuk membebaskan diri saya mencoba untuk mengendalikan diri astral saya dengan pikiran saya. Saya berpikir keras, "Saya ingin pergi ke [rumah adik saya]" tapi tidak ada yang
terjadi. Sebaliknya, saya mendengar suara fisik saya (jenis teredam) mengatakan itu di latar belakang! Aku melihat tangan astral saya. Mereka melambai lembut bolak-balik .... saya tertarik lebih dekat ke tubuh fisik dan saya turun dalam dan segera membuka mata (tidak ada pemadaman listrik). Aku melihat tanganku menutupi bantal, seperti apakah itu meraih tenggorokan saya, persis seperti yang saya melihatnya selama OBE. Kita semua telah mendengar istilah, "ketakutan setengah mati," benar? Nah, ini OBE menyoroti baru pada istilah. Mungkin itu menunjukkan tidak ada hal seperti yang "takut mati" karena yang terburuk yang bisa terjadi adalah bahwa Anda takut keluar dari tubuh Anda. Mungkin itu berarti kita hanya bisa mati ketika kita siap untuk
mati. Saya suka berpikir bahwa kematian kita direncanakan oleh diri kita yang lebih tinggi, dan tidak ada kecelakaan.
Dalam OBEs kemudian, saya menemukan cara lain untuk meninggalkan tubuh saya. Yang satu ini membawa saya terkejut juga:
05/23/80 Fri - OBE # 16
Aku pergi ke kelas matematika saya. Saat kelas dimulai pukul 12:15 WIB, sesuatu yang aneh terjadi pada saya. Aku sedang duduk, dan tiba-tiba aku menjadi benar-benar bingung, dan tidak bisa merasakan tubuh saya. Sepertinya aku jatuh keluar dari tubuh saya, dan melayang ke kiri (barat)! Lalu aku kembali dan bingung dan sangat pusing. Pusing saya mereda dalam hitungan detik.
Sejak OBE, saya sudah memiliki pengalaman yang sama di mana saya jatuh dari tubuh saya. Setelah saya tersandung dan jatuh ketika aku sedang berjalan di jalan!Ketika saya kembali ke tubuh saya, itu baik-baik saja dan tidak melewatkan langkah.
Yang aneh tentang jenis OBE adalah bahwa hal itu terjadi tanpa peringatan, dari kesadaran penuh. Saya dalam kondisi sehat setiap waktu dan tidak pada setiap obat. Aku tidak lelah selama pengalaman, dan tubuh saya tidak terlalu santai, paling tidak sejauh yang biasa saya menginduksi getaran. Mungkin kita tidak seperti tubuh-terikat sebagai kita berpikir kita!
Beberapa peneliti telah pergi sejauh untuk menunjukkan bahwa kita bahkan tidak "dalam" tubuh sama sekali. Mungkin tubuh fisik kita hanya fokus untuk kesadaran kita, dan ketika kita belajar bagaimana mengubah fokus kita, kita dapat meninggalkan tubuh di akan.
LATIHAN 9
Yoyo Visualisasi
Latihan ini menggunakan imajinasi untuk membuat gerakan bergoyang astral. Begitu dibuat, Anda dapat latch ke bergoyang dan akan menarik Anda menjauh dari tubuh Anda. Saya telah menggunakan metode ini untuk meninggalkan tubuh saya beberapa kali.
Latihan ini adalah: berbaring, rileks sepenuhnya dan menempatkan diri ke dalam suasana hati yang reseptif. Selanjutnya, bayangkan bahwa ada yoyo di depan Anda di tingkat mata. Bayangkan string yoyo melekat pada daerah antara mata Anda. Para yoyo adalah ringan, sehingga tidak jatuh dengan gravitasi. Sebuah yoyo nyata membutuhkan tindakan mendorong dan menarik dari tangan Anda, tapi ini yoyo imajiner perlu mendorong dan menarik dari mata ketiga anda. Dengan imajinasi Anda, mendorong yoyo sampai ke ujung benang yang kemudian menariknya kembali ke mata ketiga anda. Ketika Anda bekerja dengan yoyo, cobalah untuk bekerja dengan cara Anda ke dalam keadaan ikhlas, fokus pikiran.
Dengan pikiran Anda, mendorong dan menarik yoyo sekitar lima puluh kali. Cobalah untuk melakukan hal ini sampai visualisasi Anda begitu nyata bahwa Anda benar-benar dapat melihat yoyo di depan Anda. Jangan mencoba untuk menghitung jumlah mendorong Anda memberi, karena yang mungkin unfocus pikiran Anda dan
membawa Anda keluar dari fokus satu tujuan.
Anda mungkin berpikir kedengarannya konyol, tapi itu salah satu teknik paling sukses yang pernah saya dikembangkan. Jika Anda tidak dapat memvisualisasikan dengan jelas hari ini, tetap bekerja pada setiap hari sampai Anda bisa. Ketika Anda mencoba untuk meninggalkan tubuh Anda ada poin kunci yang sangat penting untuk diingat, dan salah satunya adalah realisme. Jika Anda dapat memvisualisasikan yoyo dengan realisme mutlak, out-of-tubuh pengalaman adalah langkah singkat.
Klik di sini untuk melihat bab berikutnya> Atau klik disini untuk kembali ke indeks