The "Otak Memperbaiki" insiden mengajarkan saya sebuah pelajaran penting. Ketika saya mencoba untuk membuktikan pengalaman saya adalah "nyata," Saya masalah mencapai tujuan saya dan saya biasanya kecewa. Ketika saya baru saja membiarkan diriku mengalir dengan pengalaman, saya harus menyenangkan dan saya merasa baik tentang pengalaman. Tiba-tiba saya menyadari bahwa saya tidak perlu membuktikan apapun kepada siapa pun. Ada benar-benar adalah tujuan yang lebih tinggi dengan pengalaman kita, apakah dalam tubuh atau keluar. Yang penting adalah bahwa kita percaya pada keajaiban dalam diri kita dan percaya bahwa kita akan dipandu untuk apa yang terbaik untuk kita.
Aku tidak pernah sampai ke rumah LD di sebuah sepenuhnya sadar OBE, tapi aku punya beberapa panggilan akrab. Misalnya, pada tanggal 4 Oktober 1981, setelah sepenuhnya sadar OBE (# 51) telah berakhir, saya memasuki keadaan setengah sadar mimpi di mana aku berada di apartemen LD itu. Saya mencatat beberapa rincian, termasuk tumpukan pakaian saya melihat duduk di tempat tidur. Setelah saya
menggambarkan pengalaman itu kepadanya, katanya itu terdengar "sebenarnya cukup seperti apartemen kami Terutama bagian tentang pakaian.. Yang telah saya lakukan mencuci dan menempatkan mereka di tempat tidur tambahan." Akhirnya LD berganti pekerjaan dan saya kehilangan kontak dengannya.
Karena saya membuat keputusan untuk "mengikuti arus," saya belum kecewa. Tujuan saya - untuk membuat kehadiran saya dikenal selama OBE - juga datang dengan waktu dan kesabaran. Pada tahun 1985, saya mendapat OBE berikut di mana teman sekamar saya, JH, menyadari kehadiranku.
09/07/85 Sat - OBE # 116
JH [teman sekamar saya] dan saya sedang mendiskusikan OBE malam sampai pukul 2.00 pagi setelah menonton film horor di televisi. Kami berdua memutuskan untuk
mencoba memiliki pengalaman luar tubuh, dan kami sepakat bahwa jika bisa memiliki sebuah OBE, dia akan mencoba untuk menghubungi yang lain di negara OBE .... Saya pertama kali bangun sekitar pukul 7:20 pagi, dan saya berpikir untuk memiliki sebuah OBE. Saya sangat lelah, dan tertidur sebelum aku punya kesempatan untuk mencoba.
Aku terbangun berikutnya sekitar 9:30 pagi dan saya berpikir, "Aku hampir terbuang sepanjang pagi, dan bahkan belum mencoba untuk memiliki sebuah OBE." Jadi saya memutuskan untuk mencoba untuk memiliki sebuah OBE. Aku masuk ke posisi lurus dengan lengan di samping saya. Aku membiarkan diriku mendekati tidur, tapi
kemudian aku berpikir kuat, "aku INGIN memiliki OBE." Jadi saya mulai dengan memvisualisasikan garis cahaya (sekitar tiga kaki panjang) akan langsung naik dari antara mataku. Aku mengulurkan tangan dengan kesadaran saya ke akhir baris, dan menarik diri menjelang akhir baris. Lalu aku menciptakan sensasi goyang atau
berayun dengan menarik dan kemudian mendorong kesadaran saya sepanjang baris ini menuju akhir. Hampir seketika aku merasakan getaran menghanyutkan aku, tapi mereka sangat ringan, begitu kentara. Getaran memudar setelah beberapa detik, dan saya terpisah dari tubuh saya.
Mataku terbuka, dan hal pertama yang saya coba lakukan adalah melihat ke
bawah. Aku mencoba menoleh ke bawah, tetapi meskipun saya memiliki sensasi balik kepala saya, visi saya tinggal di tempatnya, menatap sudut atas kamar tidur. Mulutku sangat kering dan kaku. Visi saya tidak akan bergerak. Saya punya perasaan sedikit pusing karena saya menoleh ke bawah, tetapi visi saya tetap sama, jadi saya berhenti. Lalu aku melihat semacam bentuk roh meluncur dari arah ruang JH, ke kamar saya, dan saya pikir itu JH. Saya berpikir, "JH mengalahkan saya di sini baik! Sekarang saya tidak harus pergi ke kamarnya untuk mendapatkan dia. Aku ingin tahu apakah dia akan ingat melakukan hal ini." Sosok roh saya melihat meluncur di samping saya, dan berhenti di sebelah kiriku, di dekat tempat tidur. Aku membalikkan mata ke kiri untuk melihat (saya tidak bisa memutar kepala saya) tapi aku tidak bisa melihat sosok roh terlalu baik.
Ketika saya mempelajari sosok hantu, bentuk lain semangat meluncur masuk dan bergabung dengan yang pertama. Ketika saya mempelajari dua tokoh, bentuk mereka mulai memudar masuk dan keluar, sehingga bagian-bagian dari mereka benar-benar transparan, bagian dari mereka terlihat namun tembus, dan bagian dari mereka benar-benar terlihat. Aku bisa melihat sekarang bahwa itu bukan JH. Salah satu roh adalah seorang pria, dan yang lainnya adalah seorang wanita, dan mereka memahami satu sama lain sementara mereka berbaring di tempat tidur, kurang dari kaki jauhnya di sebelah kiriku. Mereka sepertinya tidak memperhatikan aku sama sekali.
Saya bertanya-tanya apakah gambar saya melihat benar-benar roh, atau jika mereka berpikir-bentuk, atau hanya afterimages dari waktu ketika dua orang tersebut
menduduki ruang yang sama tahun sebelumnya. Saya anehnya tenang dan tidak khawatir melihat roh. Karena roh tidak peduli tentang saya, saya mengalihkan
perhatian saya pergi dan berkonsentrasi lagi pada mencoba untuk menjauh dari tubuh saya.
Aku meraih ke belakang saya, dan mencoba untuk mengorek diri dari tubuh fisik, tapi sekali lagi saya merasa gerakan, meskipun pandangan saya tetap sama. Aku mencoba mengucapkan beberapa kata, seperti "Saya memproyeksikan sekarang, jadi saya harus bisa lolos," tapi kata-kata sepertinya datang secara fisik. Dan karena tenggorokanku sangat kering dan kaku kata-kata keluar meracau bersama-sama, seolah-olah seluruh mulut saya mematikan oleh novocaine. Aku membuat catatan mental untuk mengingat semua ini, dan aku membiarkan diriku kembali ke dalam tubuh saya.
Aku melihat sekeliling sekali lagi, dan saat aku melihat, roh lainnya mulai memudar masuk dan keluar dari visi saya. Aku berkonsentrasi melihat mereka dan saat aku melihat mereka menjadi lebih jelas dalam visi saya, dan segera tampak seolah-olah seluruh ruangan itu penuh dengan roh-roh dari berbagai jenis.
Sebagian besar dari roh-roh berusia antara 30 dan 50, dan mereka berbicara satu sama lain di ruangan yang penuh sesak. Hal ini mengingatkan saya pada sebuah tarian atau resepsi pernikahan karena ada banyak orang, penuh sesak bersama-sama, berbicara satu sama lain. Saya pindah mata saya bolak-balik, untuk memindai roh-roh yang berbeda dalam ruangan. Saat aku pindah mata, roh-roh tampaknya bergerak juga, dan ini menyebabkan efek aneh. Saya ingin tahu mengapa, tapi itu tidak mengganggu saya.
Saya mempelajari beberapa roh-roh di dalam ruangan, dan saya ingat apa yang beberapa dari mereka tampak seperti: seorang pria sekitar 35 tahun, mengenakan pakaian gaya 50-an formal, dengan beberapa goresan dan memar di wajahnya. Dia sedang berbicara dengan seorang wanita, berpakaian juga dalam busana formal 50-an gaya. Tak satu pun dari roh-roh sepertinya memperhatikan aku, jadi saya memutuskan untuk mengabaikan mereka dan mencoba untuk mendapatkan dari badan lagi, untuk menghubungi JH.
Aku berbaring kembali ke dalam tubuh saya dan kemudian saya mencoba mengangkat kakiku di atas kepala saya untuk melakukan jungkir ke belakang, berpikir bahwa itu harus bekerja, karena selalu berhasil OBEs terakhir. Sekali lagi saya merasa kesadaran saya sepenuhnya bergerak dalam lingkaran, dan saya cepat datang lingkaran penuh dan menemukan diri saya kembali di posisi yang sama berbaring. Kesadaran saya memudar ke dalam mimpi yang sama saya sebelum saya bangun.
Setelah beberapa saat aku sadar bahwa aku sedang bermimpi lagi, dan aku
memaksakan diri bangun, dan aku bangun masih keluar dari tubuh. Saya berpikir, "Saya keluar dari tubuh saya, dan saya mengendalikan realitas ini sama sekali aku harus bisa melepaskan diri dari tubuh ini.." Saya memutuskan bahwa satu-satunya cara saya akan mendapatkan tempat adalah menutup mata dan berjalan,
mengandalkan sepenuhnya pada indera yang lain. Jadi saya menutup mata dan
menekuk lutut ke bawah sampai kaki saya melalui tempat tidur dan kakiku menyentuh lantai. Saya menggunakan tangan dan semacam gerak bergoyang untuk berdiri. Aku mengambil beberapa langkah menuju kamar JH itu. Lalu aku berhenti dan bertanya-tanya apakah akan lebih baik untuk berjalan ke ruang tamu, dan melalui pintu kamar JH, atau melalui lemari fisik.
Saya memutuskan untuk berjalan melalui lemari dan langsung masuk ke kamar JH itu. Jadi saya terus berjalan menuju kamar JH dan saya mendekati tempat tidur JH itu. Sama seperti saya mulai melihat-lihat, aku dijemput dan tegas ditarik kembali ke tubuh saya.
Hal berikutnya yang aku tahu aku telah kembali pada tubuh saya, dan mata saya ditutup. Saya merasa seolah-olah aku masih keluar dari tubuh saya hanya saya merasa sangat kaku dan kaku. Aku memaksa mataku terbuka, dan seperti yang saya lakukan itu, saya menjadi lebih fisik, sampai mata fisik saya terbuka dan saya lagi benar-benar dalam tubuh fisik saya.
Aku berbalik untuk melihat jam dan rasanya besar untuk dapat menoleh. Waktu sedikit setelah pukul 10.00 WIB. Aku ingat seluruh kejadian dalam pikiran
saya. Kemudian, aku bangun untuk ketik ke komputer. JH mendengar saya bangun, dan keluar dan bertanya apakah saya memiliki OBE.
JH mengatakan bahwa dia bereksperimen dengan negara hypnogogic ketika ia melihat saya di kamar tidurnya. Orang lain merasakan kehadiran saya juga.
Saya sangat percaya dan skeptis. Saya harus percaya pada paranormal, karena aku sudah mengalaminya secara langsung. Pada saat yang sama, saya masih skeptis dengan berbagai cara. Skeptisisme yang sehat karena bisa menjaga kita dari
kehilangan sentuhan dengan realitas dan pergi dari ujung dalam. Kita seharusnya tidak percaya semua yang kita dengar atau membaca, atau setiap baris sampah diberikan kepada kita oleh kultus. Kita harus selalu percaya pada diri kita sendiri, tetapi pertanyaan apa yang masuk akal.
Perbedaan antara skeptis dan percaya hanyalah ini: perspektif. Ketika saya masih skeptis, saya mendekati segala sesuatu dengan sikap negatif. Saya pesimis.Semuanya
omong kosong sampai ia terbukti nyata. Aku teringat paranormal dan mistik sebagai penipuan, pembohong dan penipu yang tinggal hidup dari khayalan.
Pengalaman psikis saya - terutama pengalaman luar tubuh saya - berubah sikap saya dari negatif ke positif. Saya melihat orang sebagai inheren baik. Hambatan hanyalah pelajaran yang bisa dipelajari. Pandangan saya tentang hidup adalah positif dan optimis. Dan sebaiknya bersikap optimis. Saya percaya pada sihir karena saya telah mengalaminya secara langsung.
LATIHAN 16
Quiescing Pikiran
Menurut pendapat saya, faktor yang paling penting dalam meninggalkan tubuh adalah bahwa Anda fokus kesadaran Anda ke sebuah thread tunggal hampir tak terlihat fokus.
Cara terbaik untuk menjelaskan hal ini adalah dengan analogi. Bayangkan dua orang tua yang memiliki banyak anak kecil yang membuat banyak kebisingan. Pada malam hari, orang tua mengirim anak-anak mereka ke tempat tidur dan menunggu mereka untuk tidur sebelum melakukan hal-hal dewasa. Mereka mencoba menjadi rahasia, sehingga mereka mendengarkan kebisingan kamar tidur anak-anak untuk
menenangkan diri, dan ketika itu terjadi, mereka melanjutkan. Kurangnya kebisingan berarti, namun tidak menjamin, bahwa anak-anak tidur.
Demikian pula, saya pikir kita semua memiliki Diri Tinggi atau Oversoul yang menunggu sampai kesadaran kita benar-benar tenang atau quiesced. Pada saat itu, ia melanjutkan dengan melakukan hal-hal lain '.
Saya telah menemukan bahwa jika saya mempersempit kesadaran saya ke dalam thread tunggal, (di mana pikiran saya tidak mengembara) dan jika saya dapat menahan kesadaran saya seperti itu selama sekitar tiga menit, getaran akan masuk dan memulai proses pemisahan.
Setelah titik tertentu di mana getaran telah menjalankan program mereka, saya
memperluas kesadaran saya kembali normal dan saya memungkinkan proses berpikir normal saya untuk melanjutkan. Tapi hanya setelah aku dalam keadaan luar tubuh sepenuhnya sadar. Rasanya seperti menyelinap melalui pintu keamanan dengan seseorang, tanpa disadari.
Ini tidak cukup untuk menjadi ikhlas. Anda harus mempersempit kesadaran Anda sampai begitu kentara bahkan untuk diri sendiri. Ini juga tidak cukup untuk
memusatkan pikiran Anda. Konsentrasi berbeda dari quiescing pikiran Anda.
Jadi, inilah latihan untuk memfokuskan kesadaran Anda ke keadaan quiesced: Apakah Anda pernah melihat kilatan petir, dan berhenti untuk mendengarkan guntur?Atau mungkin Anda mendengar seseorang mengetuk pintu Anda atau dering telepon dari beberapa ruangan pergi? Pada saat itu, Anda cenderung untuk berhenti berpikir dan mendengarkan. Dan pikiran Anda quiesced untuk satu atau dua detik. Nah, berpura-pura bahwa beberapa suara akan terjadi di masa depan, dan hanya mendengarkan untuk itu. Untuk waktu yang singkat, kesadaran Anda akan menghentikan semua proses dan pergi ke negara quiesced. Ketika Anda berlatih, meningkatkan panjang waktu yang Anda mendengarkan.
Alih-alih menjadi pemikir, cobalah untuk menjadi pendengar atau pengamat. Alih-alih mengikuti alur pemikiran, melompat dari kereta. Jangan berpikir; bertindak.Jangan berkonsentrasi pada apa-apa; hanya berpura-pura Anda menatap layar kosong di depan mata Anda. Menjadi pasif, sabar menonton dan menunggu.
Pada awalnya, Anda tidak akan dapat menghentikan pikiran Anda untuk waktu lama. Dengan latihan Anda dapat belajar untuk memperpanjang keadaan pasif. Ketika getaran memukul, itu bisa sangat mengejutkan, dan mungkin menghancurkan Anda keluar dari negara quiesced pikiran. Jika Anda mulai berpikir, "Oh Tuhan, apa yang terjadi padaku?" atau "Apa yang harus saya lakukan selanjutnya?" maka Anda telah kehilangan negara quiesced sementara dan getaran akan mulai
memudar. Untungnya getaran beberapa detik memudar - kali hanya cukup untuk memulihkan keadaan quiesced. Hanya berkonsentrasi pada getaran semakin kuat tidak cukup - mereka hanya akan semakin kuat ketika Anda kembali ke negara quiesced pikiran.
Belajar untuk menahan negara Anda quiesced pikiran terlepas dari apa yang terjadi pada tubuh Anda. Setelah getaran datang, Anda hanya perlu memegang negara quiesced untuk sekitar 10 sampai 15 detik dan kemudian Anda bisa bangun dan berjalan menjauh dari tubuh Anda.
Klik di sini untuk melihat bab berikutnya> Atau klik disini untuk kembali ke indeks