UPAYA MENINGKATKAN KECEPATAN MENGGIRING BOLA MELALUI LATIHAN ZIG-ZAG TRAJECTORY PADA ATLET
USIA 15 TAHUN SSB AGTAGANA PERBAUNGAN TAHUN 2013
SKRIPSI
Diajukan Untuk Memenuhi Sebagian Syarat memperoleh Gelar Sarjana Pendidikan
Oleh :
MHD FAUZI PURBA
NIM.608321115
FAKULTAS ILMU KEOLAHRAGAAN
UNVERSITAS NEGERI MEDAN
ABSTRAK Muhammad Fauzi Purba.
UPAYA MENINGKATKAN KECEPATAN MENGGIRING BOLA MELALUI LATIHAN ZIG-ZAG TRAJECTORY PADA ATLET USIA 15 TAHUN SSB AGTAGANA PERBAUNGAN
TAHUN
( Pembimbing : (Amir Supriadi )
Skripsi Medan : Fakultas Ilmu Keolahragaan UNIMED, Medan 2014
Hasil tes pendahuluan terhadap tingkat kecepatan menggiring bola pada siswa rata- rata hanya sebesar 17,7 detik = 59 skala (tingkat kecepatan kategori cukup) tes menggiring bola Hasnan Said (1977:15).Bertolak dari penjelasan diatas mengapa penelitian hendak mengadakan penelitian di SSB Agtagana Perbaungan, karena dari obseervasi peneliti dan pelatih, kemampuan menggiring atlet kurang dari target yang diinginkan.
Uraian diatas, penulis tertarik untuk mengadakan penelitian tentang” meningkatkan kecepatan menggiring bola pada atlet SSB Agtagana Perbaungan”.Untuk menemukan informasi-informasi penting tentang latihan zig-zag trajectoryki terhadap kemampuan kemampuan menggiring bola pada atlet usia 15 tahun SSB agtagana Perbaungan. Dengan didapatkannya informasi tersebut, maka diharapkan dapat bermanfaat bagi semua pihak, baik para Pelatih, Guru Penjas, pemerhati olahraga, maupun insan yang membacanya.
Penelitian ini diadakan di perguruan tapak suci muhammadiyah demak Kota Medan yang dilaksanakan pada tanggal 23 September sampai 23 Oktober 2013. Metode penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah metode PTO dengan sampel 14 atlet.
KATA PENGANTAR
Puji dan syukur Penulis ucapkan kepada Allah S.W.T, karena berkat dan rahmatnya sehingga skripsi ini dapat terselesaikan walaupun dalam wujud yang sangat sederhana.Skripsi ini dimaksudkan untuk memenuhi salah satu syarat dalam menyelesaikan studi di Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Medan.
Penulis menyadari, bahwa dalam pembuatan skripsi ini banyak mendapatkan bantuan dan dorongan dari berbagai pihak.Selanjutnya penulis sadar bahwa manusia biasa tak luput dari kesalahan.Oleh karena itu, Penulis menyampaikan mohon maaf yang setinggi-tingginya dan terima kasih yang tak terhingga kepada Yth. :
1. Bapak Prof. Dr. Ibnu Hajar, M. Si selaku Rektor Universitas Negeri Medan beserta staf-stafnya.
2. Bapak Drs. Basyaruddin Daulay, M. Kes. selaku Dekan FIK Unimed yang telah memberikan izin dan kemudahan kepada penulis untuk mengikuti perkuliahan dan juga kepada Bapak Drs. Suharjo, M. Pd selaku Pembantu Dekan I, Bapak Drs. Mesnan, M. Kes selaku Pembantu Dekan II, Bapak Dr.Budi Valianto, M. Pd selaku Pembantu Dekan III di Fakultas Ilmu Keolahragaan Unimed.
3. Bapak Drs. Zulfan Heri, M. Pd selaku Ketua Jurusan Pendidikan Kepelatihan Olahraga (PKO) FIK Unimed, Bapak Drs. Nono Hardinoto, M. Pd selaku Sekretaris Jurusan Pendidikan Kepelatihan Olahraga (PKO) FIK Unimed. 4. Bapak Drs. Nono Hardinoto, M. Pd selaku Dosen Pembimbing Skripsi dan
Pembimbing Akademik yang telah banyak meluangkan waktunya dalam memberikan bimbingan dan arahan yang sangat berharga dalam penulisan skripsi ini.
6. Bapak Dr. Albadi Sinulingga M.Pd selaku dosen pengarah 1, yang telah banyak meluangkan waktunya dalam memberikan bimbingan dan arahan yang sangat berharga dalam penulisan skripsi ini.
7. Bapak Nurkadri M.Pd selaku dosen pengarah 2, yang telah banyak meluangkan waktunya dalam memberikan bimbingan dan arahan yang sangat berharga dalam penulisan skripsi ini.
8. Seluruh civitas akademik FIK Unimed yang telah membantu Penulis dalam menyelesaikan skripsi ini.
9. Teristimewa kepada keluarga saya Ayahanda Satria Dharma Purbadan IbundaMasnun Saragih selaku orangtua yang telah besusah payah membesarkan, membimbing, dan menyekolahkan saya. Juga untuk kakak,abang saya yang telah mendoakan penulis hingga dapat menyelesaikan studi ini, juga kepada seluruh keluarga yang ku sayangi dan yang selalu memberikan semangat, dorongan dan materi kepada penulis.
10.Serta semua pihak yang tidak dapat Penulis sebutkan satu per satu yang turut serta memberikan bantuan dan sumbangan pemikiran selama Penulis mengikuti perkuliahan.
Penulis menyadari bahwa skripsi ini masih jauh dari kesempurnaannya. Oleh karena itu, penulis mengharapkan saran dan kritik yang membangun demi kesempurnaan skripsi ini. Semoga skripsi ini dapat bermanfaat bagi semua pihak.
Demikian saya sampaikan dengan harapan semoga skripsi ini dapat berguna dan bermanfaat bagi penulis dan umumnya bagi para pembaca.
Medan, Januari 2014 Penulis
DAFTAR ISI
DAFTAR ISI...i
DAFTAR GAMBAR ... iii
DAFTAR TABEL... iv
DAFTAR TABEL... v
BAB I PENDAHULUAN A. Latar Belakang Masalah ... 1
B. Identifikasi Masalah ... 6
C. Pembatasan Masalah ... 6
D. Rumusan Masalah ... 7
E. Tujuan Penelitian ... 7
F. Manfaat Penelitian ... 7
BAB II LANDASAN TEORITIS A. Kajian Teoritis 1. Hakikat Permainan Sepakbola ... 8
2. Hakikat Menggiring Dalam Sepakbola ... 11
3. Hakikat Kecepatan Menggiring Bola... 13
4. Hakikat Latihan teknik ... 15
5. Hakikat Latihan Zig-zag Trajectory ... 17
B. Kerangka Berfikir... 21
BAB III METODOLOGI PENELITIAN
A. Seting Penelitian ... 21
1. Waktu Penelitian ... 21
2. Tempat Penelitian... 21
3. Siklus Penelitian Tindakan Olahraga ... 22
B. Persiapan Penelitian Tindakan Olahraga ... 22
C. Subjek Penelitian ... 22
1. Subjek Penerima Tindakan ... 22
2. Subjek Pemberi Tindakan ... 22
3. Kolaboratif Pendukung Tes... 22
D. Sumber Data ... 23
E. Teknik dan Alat Pengumpul Data ... 23
1. Wawancara ... 23
2. Observasi ... 24
3. Tes Kecepatan Menggiring Bola ... 25
4. Alat Pengumpul Data ... 26
5. Data Awal... 27
F. Analisis Data ... 28
G. Prosedur Penelitian... 29
H. Proses Penelitian ... 31
BAB IV
A. Deskripsi Data ... 34
B. Hasil Penelitian ... 40
C. Pembahasan Hasil Latihan ... 40
BAB V A. Kesimpulan ... 43
B. Saran ... 43
DAFTAR PUSTAKA………. 44
DAFTAR TABEL
Hal
1. Tabel 3.1 Rincian Kegiatan Waktu dan Penelitian……... 21
2. Tabel 3.2 Teknik dan Alat Pengumpul Data... 24
3. Tabel 3.3 Lembar Observasi Atlet... 25
4. Tabel 3.4 Norma Penilaian Menggiring Hasnan Said... 27
5. Tabel 3.5 Daftar Jumlah Sampel Atlet... 27
6. Tabel 4.1 Deskripsi Hasil Tes... 35
DAFTAR GAMBAR
Gambar Hal
1. Gambar 2.1 Lapangan Sepak Bola ... 8
2. Gambar 2.2 Bola ... 8
3. Gambar 2.3 Menggiring Bola……….. 11
4. Gambar 2.4 Latihan Zig-zag Trajectory 1……… 16
5. Gambar 2.5 Latihan Zig-zag Trajectory 2……… 16
6. Gambar 2.6 Latihan Zig-zag Trajectory 3……… 17
7. Gambar 2.7 Latihan Zig-zag Trajectory 4……… 18
8. Gambar 2.8 Latihan Zig-zag Trajectory 5……… 18
9. Gambar 2.9 Latihan Zig-zag Trajectory 6……… 19
10. Gambar 3.1 Tes Menggiring bola……….... 27
11. Gambar 3.2 Skema Siklus……… 32
DAFTAR LAMPIRAN
Hal
Lampiran 1. Lembar Observas Atlet... 45
Lampiran 2. Lembar Observasi Pelatih...46
Lampiran 3. Tabel Diskripsi Pre-test Dribbling... 47
Lampiran 4. Tabel Diskripsi Ketercapaian Batas Nilai dan Hasil pre-test... 48
Lampiran 5. Tabel Diskripsi Pencapaian Target Personal >10%... 49
Lampiran 6. Tabel Diskripsi Peningkatan Personal Kecepatan Dribbling…..……..50
Lampiran 7. Tabel Diskripsi Peningkatan Personal Kemampuan Dribbling………..50
Lampiran 8.Tabel Diskripsi Hasil Dribbling Menurut Katagori... 52
Lampiran 9.Program Latihan Zig-zag Trajectory... 53
Lampiran 10.Bentuk-bentuk Latihan Zig-zag Trajectory... 56
Lampiran 11. Lembar Observasi Peneliti... 59
Lampiran 12. Lembar Observasi Pre-test... 64
Lampiran 13.Lembar Observasi Post-test... 69
Lampiran 14. Dokumentasi Penelitian... 74
BAB I PENDAHULUAN A. Latar Belakang Masalah
Saat ini Sepakbola adalah suatu permainan beregu yang dimainkan masing-masing regunya terdiri dari sebelas orang pemain. Sepakbola adalah permainan yang sangat populer, karena permainan sepakbola sering dilakukan oleh anak-anak, orang dewasa maupun orang tua. Saat ini perkembangan permainan sepakbola sangat pesat sekali, hal ini ditandai dengan banyaknya sekolah-sekolah sepakbola (SSB) yang didirikan. Tujuan dari permainan sepakbola adalah masing-masing regu atau kesebelasan yaitu berusaha menguasai bola, memasukan bola ke dalam gawang lawan sebanyak mungkin, dan berusaha mematahkan serangan lawan untuk melindungi atau menjaga gawangnya agar tidak kemasukan bola. Permainan sepakbola merupakan permainan beregu yang memerlukan dasar kerjasama antar sesama anggota regu, sebagai salah satu ciri khas dari permainan sepakbola.
bola. Yang disebut dengan skill disini terutama adalah (teknik-teknik dasar) sepakbola, yang meliputi mengumpan dan menerima (passing and receiving), menembak (shooting), mengontrol bola dengan berbagai anggota badan, melindungi bola, dan menggiring (dribbling), menyundul bola (heading). selain keempat hal itu, yang tidak boleh ketinggalan adalah mental yang positif. Semua pemain harus memiliki kepercayaan diri, optimisme dan semangat.
Cabang olahraga sepakbola faktor yang sangat menentukan keberhasilan
suatu kesebelasan adalah penguasaan teknik dasar”. Teknik-teknik dasar dalam
permainan sepakbola ada beberapa macam, seperti stop ball (menghentikan bola), shooting (menendang bola ke gawang), passing (mengumpan), heading
(menyundul bola), dan dribbling (menggiring bola). Menurut Danny Mielke
(2007: 1) : “Ketika mulai mempersiapkan diri untuk bertanding, keterampilan
utama yang pertama kali akan membuatmu terpacu dan merasa puas adalah kemampuan menggiring bola (dribbing)”. Danny Mielke (2007: 2) : Menggiring bola adalah keterampilan dasar dalam permainan sepak bola karena semua pemain harus mampu menguasai bola saat bergerak, berdiri atau bersiap melakukan operan atau tembakan”. Selain faktor tersebut Jeff Sneyers (1988: 3)
menambahkan : “Faktor terpenting lainnya dalam mencapai puncak prestasi dalam
cabang olahraga sepakbola adalah kondisi fisik dan kemampuan teknik seperti
menggiring bola”. Dari kesimpulan diatas, ketika pemain telah menguasai
Sekolah sepak bola Agtagana, yang berada di Kabupaten Serdang Bedagai, Kecamatan Perbaungan. Tujuan didirikan SSB Agtagana adalah untuk meningkatkan minat dan prestasi masyarakat khususnya di kecamatan perbaungan serta menjauhkan generasi muda dari obat-obatan terlarang. Berdasarkan survey pendahuluan dan wawancara pelatih pada tanggal 20 juni 2013, peneliti mendapat informasi bahwa rata-rata dalam satu pertandingan pada saat atlet melakukan dribbling, lebih banyak yang jauh dari jangkauan kaki/kontrol dari pada yang
terjangkau/terkontrol dan lambat dalam menggiring bola, sehingga mudah terkejar oleh lawan, dan atlet tidak memiliki keberanian untuk lebih banyak melakukan dribbling. Hal ini dikarenakan oleh terbatasnya sumber-sumber yang digunakan
pelatih untuk mendukung bentuk-bentuk latihan tentang dribbling yang diterapkan pada saat latihan. Akibatnya pemain kurang mampu mengembangkan permainan mereka karena kurang cepat menggiring bola disaat yang tepat.
Banyak cara untuk meningkatkan kemampuan teknik dribbling diantaranya adalah latihan zig-zag trajectory, sehingga peneliti mencoba untuk memberikan latihan zig-zag trajectory yang akan difokuskan dalam penelitian ini dengan harapan dapat meningkatkan kemampuan dribbling pada atlet Sekolah Sepakbola (SSB) Agtagana Perbaungan. Latihan dribbling zig-zag trajectory merupakan bentuk latihan menggiring yang dilakukan secara berkelompok maupun berpasangan. Dalam satu kelompok terdiri dari 2 orang pemain atau lebih dengan menyatukan antara koordinasi gerakan pada saat dribbling dengan pergerakan tubuh.
Kemudian untuk lebih mempertegas dengan hal tersebut, peneliti melakukan tes pendahuluan berupa tes kemampuan dribbling terhadap atlet Sekolah Sepakbola (SSB) Agtagana Perbaungan usia 15 tahun. Keterangannya lebih jelas dapat dilihat pada lampiran. Hasil tes pendahuluan terhadap tingkat kecepatan menggiring bola pada siswa rata- rata hanya sebesar 19,16 detik = 57 skala (tingkat kecepatan kategori cukup) tes menggiring bola Hasnan Said (1977:15).
B. Identifikasi Masalah
Berdasarkan latar belakang diatas, maka identifikasi masalah yang diteliti sebagai berikut:
1. Dari hasil observasi hasil kecepatan menggiring atlet usia 15 SSB Agtagana masih perlu ditingkatkan lagi.
2. Kurangnya variasi bentuk latihan menggiring
3. Apakah dengan variasi bentuk latihan menggiring menggunakan zig-zag trajectory dapat meningkatkan hasil kecepatan menggiring dalam permainan
sepak bola pada atlet usia 15 tahun SSB Agtagana Perbaungan. C. Pembatasan Masalah
Mengingat banyaknya masalah yang akan diteliti, seperti yang tercantum dalam identifikasi masalah dan banyaknya aspek-aspek latihan serta untuk memudahkan dalam pelaksanaan penelitian yang akan dilaksanakan, maka pada penelitian ini akan dibatasi. Adapun masalah yang akan diteliti adalah “Upaya Meningkatkan Kecepatan Menggiring Bola Dengan Menggunakan Latihan Zig-Zag Trajectory pada SSB Agtagana Perbaungan Usia 15 Tahun.
Dengan kata lain, varriabel bebasnya latihan zig-zag trajectory. Dan yang menjadi variable terikat adalah hasil kecepatan dribbling.
D. Rumusan Masalah
Berdasarkan latar belakang masalah, identifikasi masalah, maka dapat
dirumuskan permasalahan yang akan diteliti. “Apakah dengan latihan menggiring
bola menggunakan latihan zig-zag trajectory dapat meningkatkan hasil kecepatan
E. Tujuan Penelitian
Sesuai dengan permasalahan yang telah diuraikan dalam rumusan masalah, yang menjadi tujuan penelitian adalah:
1. Untuk meningkatkan kemampuan kecepatan dribbling dengan menggunakan latihan zig-zag trajectory atlet Usia 15 SSB Agtagana Perbaungan.
2. Menambah variasi latihan dribbling pada SSB Agtagana Perbaungan. F. Manfaat Penelitian
Adapun manfaat dari penelitian ini adalah:
1. Sebagai sumbangan latihan untuk keterampilan menggiring bagi atlet SSB Agtagana Perbaungan.
2. Memberikan informasi, kreatifitas atau sebagai masukan untuk pelatih dalam memberikan bentuk-bentuk latihan menggiring.
3. Bermanfaat bagi kalangan yang berwenang dalam pembinaan sepakbola. 4. Sebagain bahan masukan bagi para mahasiswa Fakultas Ilmu Keolahragaan
BAB V
KESIMPULAN DAN SARAN A. Kesimpulan
Berdasarkan hasil pembahasan penelitian yang dilakukan oleh peneliti mengenai bentuk latihan dribble (zig-zag trajectory) dapat disimpulkan bahwa bentuk latihan tersebut dapat meningkatkan kemampuan menggiring bola pada atlet usia 15 Tahun SSB Agtagana Perbaungan Tahun 2013.
B. Saran
Berdasarkan hasil penelitian serta pembahasan yang telah dibuat, maka peneliti menyarankan:
1. Disarankan kepada Pelatih sepakbola khususnya pada latihan menggiring bola untuk dapat memberikan bentuk latihan dribble (zig-zag trajectory) kepada atlet, karena bentuk latihan ini salah satu bentuk latihan menggiring bola yang dapat memberikan pengaruh terhadap kemampuan menggiring bola.
2. Disarankan kepada para pelatih yang melatih kemampuan menggiring bola agar melaksanakan bentuk latihan dribble (zig-zag trajectory), diharapkan melalui metode latihan tersebut kemampuan menggiring bola atlet dapat meningkat dari sebelumnya.
3. Kepada para pembaca yang mungkin akan melakukan penelitian dengan penerapan materi menggiring bola dengan metode variasi latihan dribble. 4. Sebagai bahan acuan untuk peneliti selanjutnya
DAFTAR PUSTAKA
Bompa (1988).Theory and Methodology Of Training. The Key To Atthetick Performance. Low Kendal Hunt. Publishing Company : Dubuqe.
Danny Mielke (2007). Dasar – dasar Sepak Bola : Eastern Oregon University Daral Fauzi R (2009). Tes keterampilan sepakbola usia 13 – 15 tahun. Jakarta:
Pusat Pengembangan Kualitas Jasmani Sekretariat Jendral, Dapartemen Pendidikan Nasional.
Harsono. (1988). Coaching dan Aspek – aspek Psikologi dalam Coaching. Jakart : Dapartemen Pendidikan dan Kebudayaan, Proyek Pengembangan Lembaga Pendidikan.
Eric C. Batti (2007). Latihan Metode Baru Sepak Bola Serangan, Bandung: Pionir Jaya.Jakarta : Dapartemen Pendidikan dan Kebudayaan, Proyek Pengembangan Lembaga Pendidikan.
Hasnan Said (1977). Tes Keterampilan Bermain Sepak Bola, Jakarta: Pusat Kesegaran Jasmani dan Rekreasi, Dapartemen Pendidikan dan Kebudayaan Nasional.
http://id.wikipedia.org/wiki/Sepak_bola#Bola
http://id.wikipedia.org/wiki/Sepak_bola#Lapangan_permainan
Jose Segura Rius (2005:48), Teaching The Skill of Soccer, 900 + Exercise and Games. Published by Reedswain Publishing.
FIFA (2010) laws of the game Peraturan Permainan Sepakbola.
Robert Koger (2007). Latihan Dasar Andal Sepak Bola Remaja, Klaten: PT. Saka Mitra Kompeteensi.
Sucipto dkk (2000). Sepak Bola, Jakarta : Direktoral Jendral Pendidikan Dasar dan Menengah, Dapartemen Pendidikan dan Kebudayaan.
