RPPPJOKBerkarakterSDKelasVsms1

(1)

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP )

Sekolah : ...

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan Kelas/Semester : V (lima) / 1 (satu)

Alokasi Waktu : 8 x 35 menit (4 x pertemuan)

A. Standar Kompetensi :

1.1 Mempraktekkan gerak dasar ke dalam permainan sederhana dan olah raga serta nilai-nilai yang terkandung didalamnya

B. Kompetensi Dasar :

1.1 Mempraktekkan gerak dasar dalam permainan bola kecil sederhana dengan peraturan yang dimodifikasi, serta nilai kerjasama tim, sportifitas dan kejujuran

C. Indikator Pencapaian Kompetensi: 1. Melakukan gerakan:

2. Melambungkan bola 3. Melempar bola 4. Menangkap bola 5. Berlari

D. Tujuan Pembelajaran

a. Siswa dapat melakukan gerakan - Melambungkan bola

- Melempar bola - Menangkap bola - Memukul bola - Berlari

b. Siswa dapat bermain rounders dengan peraturan yang sederhana atau dimodifikasi

 Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ), Tekun ( diligence ), Tanggung jawab ( responsibility ), Ketelitian ( carefulness), Kerja sama ( Cooperation ), Toleransi ( Tolerance ), Percaya diri ( Confidence ), Keberanian ( Bravery )

(2)

- Melambungkan bola - Melempar bola - Menangkap bola - Memukul bola - Berlari

b. Bermain rounders dengan peraturan yang sederhana atau dimodifikasi F. Metode Pembelajaran

- Ceramah - Demonstrasi - Penugasan - Latihan - Tanya jawab

G. Langkah-langkah Kegiatan Pembelajaran 1. Pertemuan 1

 Kegiatan Awal:

Dalam kegiatan Awal:

 Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi, dan pemanasan Inti  Memberikan motivasi

 Melambungkan bola menggunakan tangan kanan dan kiri  Kegiatan Inti:

 Eksplorasi

Dalam kegiatan eksplorasi:

 Melambungkan bola dengan berbagai arah dan kecepatan berpasangan atau perorangan

 Menjelaskan dan mempraktekkan peraturan main yang terdapat dalam permainan kasti

 Mendemonstrasikan tekhnik kerjasama dan permainan yang sportivitas  melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan  memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di laboratorium, studio, atau

lapangan.  Elaborasi

Dalam kegiatan elaborasi:

 Melakukan gerakan melambungkan/melempar bola tanpa bola dengan hitungan  Melakukan lempar tangkap dari berbagai arah dan kecepatan : melempar bola

lurus, melempar bola lambung, melembar menyusur tanah dilakukan secara berpasangan

 Melakukan gerakan memukul bola dengan hitungan  Memukul bola yang di lambungkan sendiri

(3)

 Membagi kelompok yang seimbang untuk persiapan main  Bermain kasti dengan peraturan yang dimodifikasi

 Bermain kasti / pemantapan

 memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain untuk memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis;

 memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan bertindak tanpa rasa takut;

 memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif;  memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan

prestasi belajar;

 memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan maupun tertulis, secara individual maupun kelompok;

 memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun kelompok;

 memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk yang dihasilkan;

 Konfirmasi

Dalam kegiatan konfirmasi:

 Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa

 Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman, memberikan penguatan dan penyimpulan

 Kegiatan Penutup

Dalam kegiatan penutup:

 Pendinginan, berbaris, tugas-tugas, evaluasi, proses pembelajaran, berdoa dan bubar

2. Pertemuan 2  Kegiatan Awal:

 Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi, dan pemanasan Inti  Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran

 Kegiatan Inti:  Eksplorasi

 Melambungkan bola menggunakan tangan kanan dan kiri secara berpasangan dan kelompok

 Elaborasi

 Melakukan gerakan melambungkan/melempar bola tanpa bola dengan hitungan  Melakukan lempar tangkap dari berbagai arah dan kecepatan : melempar bola

(4)

 Melakukan gerakan memukul bola dengan hitungan  Memukul bola yang di lambungkan sendiri

 Memukul bola yang dilambungkan oleh orang lain

 Membagi kelompok yang seimbang untuk persiapan main  Bermain kasti dengan peraturan yang dimodifikasi

 Bermain kasti / pemantapan

prestasi belajar;

 Konfirmasi

 Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi, dan pemanasan Inti  Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran  Kegiatan Inti:

 Eksplorasi

Dalam kegiatan eksplorasi:  Memukul bola dan  Berlari

(5)

 memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di laboratorium, studio, atau lapangan.

 Elaborasi

prestasi belajar;

 Konfirmasi

2. Kegiatan Penutup

 Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi, dan pemanasan Inti  Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran  Kegiatan Inti:

 Eksplorasi

Dalam kegiatan eksplorasi:  Memukul bola dan  Berlari

(6)

 Elaborasi

prestasi belajar;

 Konfirmasi

H. Sumber Belajar

- Buku Penjasorkes SD

- Buku referensi bermain rounders

- CD Pembelajaran PENJASKES dari JGC-Software Education

I. Penilaian

1. Teknik Penilaian : Pengamatan dan tes tertulis

2. Prosedur Penilaian : Penilaian Proses dan penilaian Hasil akhir belajar

Aspek yang

dinilai TeknikPenilaian Waktupenilaian BentukInstrum en

Instrumen Penilaian

Semangat belajar:

Cara berfikir, bertindak,

Kerjasama, keaktifan

(7)

Pengetahuan dan

pemahaman.

Tes praktik dan

pengamata n

Akhir

Pelajaran Tes -ketram pilan -Penga-matan

Soal Ulangan harian Melakukan lari

mengangkat paha

Melakukan lari tumit ke belakang

Melakukan lari tungkai disepakan ke depan Melakukan jalan santai

( joging )

Melakukan lari cepat Melakukan lomba

me-mindahkan batu

A. PENILAIAN UNJUK KERJA PERMAINAN ROUNDERS

ASPEK YANG DINILAI

KUALITAS GERAK

1 2 3 4

1. Melambungkan bola 2. Melempar bola 3. Menangkap bola 4. Memukul bola 5. Berlari

6. Bermain Rounders JUMLAH

RATA- RATA JUMLAH SKOR

B. Lembar Pengamatan

No Nama Siswa

Aspek Yang Dinilai Kerjasam

(8)

C. Penilaian produk (hasil diskusi)

Aspek Penilaian

Rubrik Penilaian/Kriteria Skor

KERJASAMA  Jika siswa melakukan kerjasama untuk memecahkan masalah tanpa bimbingan  Jika siswa melakukan kerjasama untuk

memecahkan masalah dengan bimbingan guru

 Jika siswa melakukan kerjasama untuk memecahkan masalah dengan paksaan guru

 Jika siswa pasif

4

3

2

1

KEAKTIFAN  Jika siswa aktif melaksanakan tugas tanpa perintah guru

 Jika siswa aktif melakukan tugas dengan perintah guru

 Jika siswa aktif melaksanakan tugas semaunya sendiri

4 3 2 1

KEBERANIAN  Jika siswa mengajukan pendapat tanpa perintah guru

 Jika siswa menhajkan pendapat dengan perintah guru

 Jika sisewa mengajukan pendapat dengan dorongan teman

4 3 2 1

D. LEMBAR PENILAIAN

N

o Nama Siswa

Pengamatan Kerjasama Keakti_fan Kebera_nian

(9)



Untuk siswa yang tidak memenuhi syarat penilaian KKM maka diadakan Remedial.

Mengetahui, Kepala

SD/MI ...

( ... ... )

NIP/NIK :

…………..., ... 20..

Guru Mapel PJOK

( ... ... )

(10)

Sekolah : ...

Alokasi Waktu : 8 x 35 menit (4 x pertemuan) A. Standar Kompetensi :

1. Mempraktekkan gerak dasar ke dalam permainan sederhana dan olah raga serta nilai-nilai yang terkandung didalamnya B. Kompetensi Dasar :

1.2 Mempraktekkan variasi gerak dasar ke dalam modifikasi permainan bola besar serta nilai kerjasama tim, sportifitas dan kejujuran

C. Indikataor Pencapaian Kompetensi  Melakukan gerakan:

 Mengoper dan menerima  Mengoper dan mengontrol

 Bermain sepak bola dengan permainan yang dimodifikasi

a. Siswa dapat melakukan gerakan - Mengoper dan menerima - Mengoper dan mengontrol

b. Siswa dapat bermain sepak bola dengan permainan yang dimodifikasi

E. Materi Pembelajaran c. Bermain Sepak bola

- Mengoper dan menerima - Mengoper dan mengontrol

d. Bermain sepak bola dengan permainan yang dimodifikasi

F. Metode Pembelajaran - Ceramah

(11)

- Penugasan - Latihan - Tanya jawab

 Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi, dan pemanasan Inti  Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran  Kegiatan inti

 Eksplorasi

 Mempraktekkan gerak mengoper dan menerima

prestasi belajar;

 Konfirmasi

(12)

 Eksplorasi

Dalam kegiatan eksplorasi:  Mengoper dan menyundul

Bermain sepak bola dengan permainan yang dimodifikasi

 melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan  memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di laboratorium, studio, atau

prestasi belajar;

 Konfirmasi

(13)

 Eksplorasi

Bermain sepak bola dengan permainan yang dimodifikasi

prestasi belajar;

 Konfirmasi

 Eksplorasi

(14)

 Bermain sepak bola dengan permainan yang dimodifikasi

prestasi belajar;

 Konfirmasi

H. Sumber Belajar - Buku teks - Buku referensi

- CD Pembelajaran PENJASKES dari JGC-Software Education - Permainan Sepak Bola

I. Penilaian

 Teknik Penilaian : Pengamatan dan tes tertulis

 Prosedur Penilaian : Penilaian Proses dan penilaian Hasil akhir belajar

Aspek yang

(15)

en Semangat

belajar:

Cara berfikir, bertindak,

Kerjasama, keaktifan

Pengamatan Pertemuan 1 Uraian Lembar Pengamatan

Pengetahuan

Pelajaran Tes _-ketram

pilan -Penga-matan

Soal Kerja

 Melakukan Tendangan bola

 Lemparan Dalam bola  Mengoper dan menerima  Mengoper dan

mengontrol

 lakukan menggiring bola  Bermain sepak bola

dengan permainan yang dimodifikasi

A. PENILAIAN UNJUK KERJA PERMAINAN SEPAK BOLA

1 2 3 4

1. Mengoper dan menerima 2. Mengoper dan mengontrol 3. Menendang Bola

4. Mengiring bola 5. Melempar Bola

6. Bermain Sepak bola dengan permainan yang dimodifikasi

JUMLAH

No Nama Siswa Aspek Yang Dinilai

Kerjasam a

(16)

1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4

Aspek

Penilaian Rubrik Penilaian/Kriteria Skor

4

3

2

1

4 3 2 1

N

o Nama Siswa

(17)

4. 5. 6. 7. 8. 9.

CATATAN :



Nilai = ( Jumlah skor : jumlah skor maksimal ) X 10.



SD/MI ...

( ... ... )

NIP/NIK :

…………..., ... 20..

Guru Mapel PJOK

( ... ... )

(18)

Sekolah : ...

1.1 Mempraktekkan gerak dasar ke dalam permainan sederhana dan olah raga serta nilai-nilai yang terkandung didalamnya

1.3 Mempraktekkan gerak dasar atletik sederhana, serta nilai semangat, percaya diri dan disiplin.

C. Indikator Pencapaian Kompetensi Siswa mampu melakukan gerakan: 1. Start

2. Saat berlari 3. Finish

a. Siswa dapat melakukan gerakan - Start

- Saat berlari - Finish

E. Materi Pembelajaran Atletik

- Start - Saat berlari - Finish

(19)

- Demonstrasi - Penugasan - Latihan - Tanya jawab

 Eksplorasi

 Mempraktekkan gerak mengoper dan menerima

 Melakukan gerak dasar sikap awal saat melakukan dan sikap akhir - Melakukan gerak dasar start

prestasi belajar;

 Konfirmasi

(20)

 Eksplorasi

 Dalam kegiatan eksplo Melakukan gerak dasar sikap awal saat melakukan dan sikap akhir

 Gerak dasar saat berlari rasi:

prestasi belajar;

 Konfirmasi

(21)

 Eksplorasi

 Melakukan gerak dasar sikap awal saat melakukan dan sikap akhir  Gerak dasar saat finish

prestasi belajar;

 Konfirmasi

(22)

 Kegiatan inti  Eksplorasi

 - Melakukan gerak dasar sikap awal saat melakukan dan sikap akhir  - Melakukan gerak start

 - Melakukan Gerak dasar saat berlari dan saat finish

 Melakukan gerak dasar sikap awal saat melakukan dan sikap akhir  Gerak dasar saat finish

prestasi belajar;

 Konfirmasi

H. Sumber Belajar - Buku teks - Buku referensi - Atletik

(23)

I. Penilaian

 Prosedur Penilaian : Penilaian Proses dan penilaian Hasil akhir belajar Aspek yang

dinilai TeknikPenilaian Waktupenilaian BentukInstrume n

Semangat belajar:

Cara berfikir, bertindak, Kerjasama, keaktifan

Pengetahuan

Pelajaran Test _ketrampilan Test praktik Test

demostrasi

Soal Ulangan harian  Melakukan lari

mengangkat paha

 Melakukan lari tumit ke belakang

 Melakukan lari tungkai disepakan ke depan  Melakukan jalan santai

( joging )

 Melakukan lari cepat  Melakukan lomba

me-mindahkan batu

 Lakukanlah start lari dan finish

A. PENILAIAN UNJUK KERJA PERMAINAN ATLETIK

1 2 3 4

1. Garakan pemanasan 2. Star

3. Saat berlari. 4. Finish JUMLAH

(24)

No Nama Siswa

a Keaktifan Keberania 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4

Aspek

4

3

2

1

4 3 2 1

N

o Nama Siswa

(25)

(26)

CATATAN :



SD/MI ...

( ... ... )

NIP/NIK :

…………..., ... 20..

Guru Mapel PJOK

( ... ... )

(27)

Sekolah : ...

2. Mempraktekkan latihan dasar kebugaran jasmani dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya.

2.1 Mempraktekkan aktivitas untuk kekuatan otot-otot Anggota badan bagian atas

C. Indikator Pencapaian Kompetensi Melakukan gerakan:

- Push up - Shit up

a. Siswa dapat melakukan gerakan: - Push up

- Shit up

E. Materi Pembelajaran b. Kebugaran

- Push up - Shit up

(28)

- Tanya jawab

G. Langkah Kegiatan Pembelajaran 1. Pertemuan 1

 Eksplorasi

 Melakukan sikap awal saat melakukan dan sikap akhir push up

prestasi belajar;

 Konfirmasi

(29)

 Eksplorasi

prestasi belajar;

 Konfirmasi

B. Pertemuan 3  Kegiatan Awal:

 Eksplorasi

(30)

prestasi belajar;

 Konfirmasi

C. Pertemuan 4  Kegiatan Awal:

 Eksplorasi

(31)

prestasi belajar;

 Konfirmasi

H. Sumber Belajar - Buku teks, - Buku referensi

- CD Pembelajaran PENJASKES dari JGC-Software Education - Kebugaran (Jasmani)

I. Penilaian

Semangat belajar:

Pengetahuan

Pelajaran Test _ketrampilan Test praktik Test

demostrasi

(32)

(33)

A. PENILAIAN UNJUK KERJA PERMAINAN KEBUGARAN

1 2 3 4

1. Push Up 2. Shit Up

JUMLAH

No Nama Siswa

Aspek

4

3

2

1

 Jika siswa aktif melaksanakan tugas

(34)

semaunya sendiri  Jika siswa pasif

4 3 2 1

N

o Nama Siswa

1.

Guru Mapel PJOK

( ... ... )

(35)

Sekolah : ...

2. Mempraktekkan latihan dasar kebugaran jasmani dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya.

2.2 Mempraktekkan aktivitas untuk kecepatan dan kualitas gerak yang meningkat

C. Indikator Pencapaian Kompetensi Melakukan gerakan:

1. Lari cepat 2. Lari bolak-balik

a. Siswa dapat melakukan gerakan: - Lari cepat

- Lari bolak-balik

E. Materi Pembelajaran a. Kebugaran

- Lari cepat - Lari bolak-balik

(36)

- Latihan - Tanya jawab

G. Langkah Kegiatan Pembelajaran 1. Pertemuan 1

 Eksplorasi

 Melakukan sikap awal saat melakukan dan sikap akhir lari cepat

prestasi belajar;

 Konfirmasi

(37)

 Eksplorasi

 Melakukan sikap awal saat melakukan dan sikap akhir lari cepat

prestasi belajar;

 Konfirmasi

 Eksploras

 Melakukan sikap awal saat melakukan dan sikap akhir lari bolak-balik

(38)

 memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di laboratorium, studio, atau lapangan.

 Elaborasi

prestasi belajar;

 Konfirmasi

 Eksploras

 Melakukan sikap awal saat melakukan dan sikap akhir lari bolak-balik

(39)

prestasi belajar;

 Konfirmasi

- CD Pembelajaran PENJASKES dari JGC-Software Education - Kebugaran (Jasmani)

I. Penilaian

Pengetahuan

Pelajaran Test _ketrampilan

Test praktik

Test

demonstrasi

(40)

(41)

A. PENILAIAN UNJUK KERJA PERMAINAN KEBUGARAN

1 2 3 4

1. Lari Cepat

2. Lari bolak – balik

JUMLAH

No Nama Siswa

Aspek

4

3

2

1

(42)

4 3 2 1

N

o Nama Siswa

1.

Guru Mapel PJOK

( ... ... )

(43)

Sekolah : ...

3.1 Mempraktekkan berbagai bentuk senam ketangkasan dengan kontrol yang baik dan nilai-nilai yan terkandung didalamnya

3.1 Mempraktekkan latihan peregangan dan pelemasan C. Indikator Pencapaian Kompetensi

Melakukan gerakan:

- Pola gerak peregangan -D. Tujuan Pembelajaran

Siswa dapat melakukan gerakan: - Pola gerak peregangan

E. Materi Pembelajaran Senam

- Pola gerak peregangan

- Demonstrasi - Penugasan - Latihan - Tanya jawab

(44)

 Eksplorasi

 Melakukan sikap awal saat melakukan dan sikap akhir peregangan anggota badan atas

prestasi belajar;

 Konfirmasi

(45)

 Eksplorasi

 Melakukan sikap awal saat melakukan dan sikap akhir peregangan anggota badan atas

prestasi belajar;

 Konfirmasi

2. Pertemuan 3 Pendahuluan

- Melakukan sikap awal saat melakukan dan sikap akhir peregangan anggota badan punggung

 Eksplorasi

(46)

prestasi belajar;

 Konfirmasi

3. Pertemuan 4 Pendahuluan

- Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi dan pemanasan Inti

- Melakukan sikap awal saat melakukan dan sikap akhir peregangan anggota seluruh badan dan lengan

Penutup

- Pendinginan, berbaris, tugas-tugas, evaluasi proses pembelajaran, berdoa dan bubar

(47)

I. Penilaian

Semangat belajar:

Pengetahuan dan

pemahaman.

Test

perorangan

Akhir

Pelajaran Test _ketrampilan

Test praktik

Test

demonstrasi

Soal Ulangan Praktek harian 1. Lakukanlah senam dasar

A. PENILAIAN UNJUK KERJA PERMAINAN SENAM

1 2 3 4

Pola Gerak Peregangan: a. Atas

b. Bawah c. Tengah

JUMLAH

No Nama Siswa

a

Keaktifan Keberani a

(48)

Aspek Penilaian

Rubrik Penilaian/Kriteria Skor

4

3

2

1

4 3 2 1

N

o Nama Siswa

(49)

8. 9.

CATATAN :



SD/MI ...

( ... ... )

NIP/NIK :

…………..., ... 20..

Guru Mapel PJOK

( ... ... )

NIP/NIK :

Sekolah : ...

3. Mempraktekkan latihan untuk meningkatkan kebugaran dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya

3.2 Mempraktekkan bentuk senam ketangkasan dalam meningkatkan koordinasi nilai percaya diri C. Indikator Pencapaian Kompetensi

Pola gerak bertumpu dengan dua tanga

Pola gerak bertumpu kepala dan kedua tangan

a. Siswa dapat melakukan gerakan

(50)

- Pola gerak bertumpu kepala dan kedua tangan

E. Materi Pembelajaran a. Senam Ketangkasan

- Pola gerak bertumpu dengan dua tangan - Pola gerak bertumpu kepala dan kedua tangan

- Demonstrasi - Penugasan - Latihan - Tanya jawa

 Eksplorasi

 Pola gerak split di udara