MODUL 5
PERKEMBANGAN FISIK PESERTA DIDIK
KEGIATAN BELAJAR 1 A. PENDAHULUAN
Kegiatan Belajar :
1. Perubahan berat dan tinggi badan serta proporsi tubuh;
2. Perkembangan otak;
3. Perkembangan fisik motorik : motorik kasar dan motorik halus;
4. Pubertas;
5. Faktor berkaitan dengan perkembangan fisik
B. PERUBAHAN BERAT DAN TINGGI BADAN SERTA PROPORSI TUBUH
Pertumbuhan anak dibagi menjadi empat periode, yaitu dua periode ditandai dengan pertumbuhan cepat dan dua periode ditandai dengan pertumbuhan yang lambat.
Anak yang sehat dan cukup gizi mengalami kenaikan panjang badan sebesar 50% dan berat sebesar 200%. Selain itu, pertumbuhan yang dialami sedikit lambat dan satbail hingga anak menginjak masa remaja (8 – 12 tahun).
1. Berat Badan
Peningkatan berat badan usia 4 bulan 2 kali lipat
Pada akhir taun pertama mencapai 3 kali lipat
Saat memasuki remaja berat tubuh tidak bertambah, cenderung perlahan
Antara usia 10 – 12 tahun atau mendekati masa remaja biasanya akan mengalami periode lemak (biasanya berlangsung selama 2 tahun sampai anak sudah betul – betul mengalami pematangan kehidupan kelaminnya)
2. Tinggi Badan
Anak perempuan yang memasuki tahap masa sekolah dasar akan mengalami pertumbuhan tinggu vadan yang lebih cepat.
Anak laki-laki memilai tahap remajanya setahun lebih lambat daripada anak perempuan sehingga terkesan tinggi badannya lebih pendek.
3. Proporsi Tubuh
Endomorf ( cenderung menjadi gemuk)
Ektomorf ( cenderung kurus dan tulang panjang)
Mesomorf (cenderung menjadi kekar, berat dan segitiga, 4. Perkembangan Otak
Otak mengatur dan mengkoordinasi sebagian besar, gerakan, perilaku, dan fungsi homeostasis, seperti detak jantung, tekanan darah, keseimbangan cairan tubuh, dan suhu tubuh. Otak bertanggung jawab terhadap pengaturan seluruh badan dan pemikiran manusia
5. Perkembangan Otak Anak Usia Dini Mengalami Tiga Fase
Otak Primitif
Mengatur fisik untuk bertahan hidup, mengelola gerak reflex, mengendalikan gerak motoric, memantau fungsi tubuh dan memproses informasi yang masuk dari pancaindera
Otak Limbik
Memproses emosi dan sebagai penghubung otak piker dan primitif
Otak Pikir
Tempat bergabungnya pengalaman, ingatan, perasaan, dan kemampuan berpikir untuk melahirkan gagasan dan tindakan
C. PERKEMBANGAN FISIK MOTORIK : MOTORIK KASAR DAN HALUS 1. MOTORIK HALUS
Menurut Susanto (2011:164), motorik halus adalah gerakan halus yang melibatkan bagian-bagian tertentu saja yang dilakukan oleh otot-otot kecil saja karena tidak memerlukan tenaga. Semakin baiknya gerakan motorik halus membuat anak dapat berkreasi.
2. MOTORIK KASAR
Motorik kasar merupakan koordinasi kelompok otot-otot anak tertentu yang dapat membuat mereka melompat, memanjat, berlari, dan menaiki sepeda. Menurut Beaty, kemampuan motorik kasar seyogianya dimiliki oleh seorang anak usia dini rentang usia 4 – 6 tahun.
3. PUBERTAS
Pubertas terjadi sebagai akibat peningkatan sekresi gonadotropin releasing hormone (GnRH) dari hipotalamus, diikuti oleh sekuens perubahan system endokrin kompleks yang melibatkan system umpan balik negatif dan positif. Selanjutnya sekuens ini akan diikuti dengan timbulnya tanda-tanda seks sekunder, pacu tumbuh, dan kesiapan untuk reproduksi.
4. PENYESUAIAN DIRI PADA MASA PUBERTAS
Menurut Santrock (2003: 26) remaja diartikan sebagai masa perkembangan transisi antara masa anak dan masa dewasa yang mencakup perubahan biologis, kognitif, dan sosail emosional.
Menurut Sarlito Wirawan Sarwono (2001: 51) menyatakan bahwa masa remaja adalah masa peralihan dari anak-anak ke dewasa, bukan hanya dalam artian psikologis, tetapi juga fisik.
Ada penyesuaian yang dilakukan remaja yang mengalami pubertas, yaitu penyesuaian diri terhadap perubahan fisik dan aspek psikologis.
5. PENYESUAIAN TENTANG UKURAN FISIK
Penyesuaian tentang perubahan proporsi tubuh.
Remaja yang telah memasuki masa pubertas mengalami perubahan yang pesat pada bagian-bagian tubuh tertentu.
Penyesuaian tentang ciri-ciri seks primer
Cirinya adalah petumbuhan dan perkembangan organ seks.
Penyesuaian tentang ciri-ciri seks primer
Ciri pada tahapan ini adalah perkembangan kulit, rambut, dan suara.
6. PENYESUAIAN TERHADAP PERUBAHAN PSIKOLOGIS
Penyesuaian tentang emosi
Pada fase ini, remaja cenderung memiliki tingkatan emosi yang tinggi dan meluap-luap sesuai dengan pendapat Elida P. (2006: 69).
Penyesuaian tentang perilaku
Perilaku yang kerap muncul adalah kebiasan menyendiri sesuai dengan pendapat Elizabeth B. H. (1980: 192).
D. FAKTOR YANG BERKAITAN DENGAN PERKEMBANGAN FISIK
Perkembangan fisik adalah perubahan-perubahan pad tubuh, otak, kapasitas sensorik, dan keterampilan motorik (Papalia & Olds, 2001)
Perubahan pada fisik ditandai dengan pertambahan tinggi dan berat tubuh, pertumbuhan tulang dan otot, dan kematangan organ seksual dan fungsi reproduksi.
Aspek-aspek perkembangan fisik, menurut Kuhlen dan Thompson (Hurlock, 1956) : 1. Sistem syaraf (perkembangan kecerdasan dan emosi)
2. Otot-otot (kekuatan dan kemampuan gerak motorik)
3. Kelenjar endokrin (perubahan-perubahan pola tingkah laku baru) 4. Struktur fisik/tubuh (perubahan tinggi, berat, dan proporsi)
Faktor yang Mempengaruhi Pertumbuhan dan Perkembangan Fisik
1. Faktor internal, yaitu segala sesuatu yang ada dalam diri individu yang keberadaannya memengaruhi dinamika perkembangan.
Kondisi individu
Kemampuan penyesuaian pribadi dan sosial individu
Genetik
Pengaruh hormon
2. Faktor ekstrenal, yaitu segala sesuatu yang berada di luar diri individu yang keberadaannya memengaruhi dinamika perkembangan.
faktor teman sebaya
Pendidikan
Nutrisi
Budaya
Media masa
Status sosial ekonomi keluarga KEGIATAN BELAJAR 2
A. Perkembangan kognitif dan sosioemosional
Perkembangan anak usia dini
Perkembangan anak usia dini tentunya ditandai dengan ketertarikannya pada hal – hal yang baru, misalnya pada fasilitas bermain anak
Perkembangan kognitif
Ada yang mengartikan bahwa kognitif adalah tingkah laku yang mengakibatkan orang memperoleh pengetahuan atau yang di butuhkan untuk menggunakan pengetahuan
Aktivitas kognitif a. Mengingat
Merupakan aktivitas kognitif ketika orang menyadari bahwa pengetahuan berasal dari kesan kesan yang di peroleh dari masa lampau
b. Berpikir
Pada saat berpikir, anak dihadapkan pada objek-objek yang diawali dengan kesadaran.
Perkembangan struktur kognitif a. Asimilasi
b. Akomodasi c. Ekuilibrium
Tahap perkembangan kognitif a. Tahap sensorimotor (0-2 tahun) b. Tahap praoperasional (2-7 tahun) c. Tahap operasional (7-11 tahun)
B. Perkembangan anak usia pertengahan dan akhir anak – anak
1. Tugas perkembangan pada masa kanak – kanak awal menurut (hurlock 1990) 2. Tugas perkembangan pada masa kanak – kanak akhir menurut (hurlock 1990) 3. Perkembangan kognitif masa kanak – kanak awal dan akhir
C. Perkembangan sosial Perkembangan emosi Perkembangan emosi
▸ Masa Kanak- Kanak Awal menurut Hurlock, 1990 perkembangan sosial ditandai dengan hal berikut :
1. Masa bayi cenderung melakukan permainan yang sifatnya menyendiri (solitary play). Pada masa kanak-kanak berusaha untuk mengadakan kontak sosial, parallel play ( 2-3 tahun)
2. Secara bertahap anak mulai terlibat dalam kegiatan yang menyerupai kegiatan anak anak lain, assosiative paly
3. Usia 3 tahun , anak mulai bermain pura –pura (make believe pla)
4. Pada akhir tahun ketiga ( tahun keempat), sejalan dengan menngkatnya kontak sosial, anak menjadi anggota kelompok dan saling berinteraksi
▸ Masa Kanak- Kanak Akhir menurut Hurlock, 1990 perkembangan sosial ditandai dengan hal berikut :
1. Masa sekolah, anak belajar memperoleh ketrampilan dan pengetahuan tentang apa yang akan dilakukan dan bagaimana melakukannya.
2. Ketrampilan masa kanak-kanak akhir: ketrampilan menolong diri sendiri, ketrampilan menolong orang lain serta ketrampilan sekolah dan ketrampilan bermain.
3. Anak berminat dalam kegiatan dengan teman-teman dan ingin menjadi bagaian dari kelompok yang mengharapkan anak untuk menyesuaikan diri dengan pola perilaku, nilai-nilai dan minat anggota-anggotanya ( usia berkelompok).
4. Menunjukkan minat yang nyata terhadap teman-temannya dan berusaha mengadakan kontak sosial.
5. Terlibat dalam kegiatan yang menyerupai kegiatan anak anak lain 6. Menjadi anggota kelompok dan saling berinteraksi
▸ Zerman (2001) merangkum perkembangan emosi masa kanak kanak sebagai berikut
1. Usia 2 tahun : Anak mulai mengembangkan kemampuan berempati.
2. Usia 3 tahun : Anak belajar bahwa ekspresi kemarahan dan agresi dikendalikan dengan hadirnya orang dewasa.
3. Usia 4 tahun : Anak mampu mengubah ekspresi emosi.
4. Usia 5 tahun : Anak mengembangkan pemahaman yang baik tentang keadaan emosional usia 4-5 tahun.
5. Usia 7-11 tahun : Anak menunjukkan bermacam-macam ketrampilan pengaturan diri ( self-regulation), seperti memiliki pemahaman yang sangat baik dan memerankan aturan budaya.
D. Perkembangan anak usia remaja 1. Karakteristik usia remaja
Hurlock (1990) : membagi masa remaja menjadi 2 yaitu remaja awal ( 11/12-16/17 tahun )
Krori ( 2011) : masa remaja merupakan suatu periode penting kehidupan, suatu periode transisional, masa perubahan, masa usia bermasalah, masa ketika individu mencari identitas diri, usia menyeramkan (dreaded), masa unrealism, dan ambang menuju kecerdasan
Hall (Sarwono, 2011) : masa remaja merupakan masa turm und drang (topan dan badai), masa penuh emosi, dan adakalanya emosinya meledak ledak yang muncul karena adanya pertentangan nilai-nilai
2. Tugas perkembangan masa remaja (11/12-18 tahun)
Mencapai pola hubungan baru yang lebih matang dengan teman sebaya yang berbeda jenis kelamin sesuai dengan keyakinan dan etika moral yang berlaku dimasyarakat.
Mencapai peranan sosial sesuai dengan jenis kelamin, selaras dengan tuntutan sosial.
Menerima kesatuan organ-organ tubuh/keadaan fisiknya sesuai pria/ wanita dan menggunakannya secara efektif sesuai dengan kodratnya masing masing .
Menerima dan mencapai tingkah laku sosial tertentu yang bertanggung jawab ditengah tengah masyarakat.
Mencapai kebebasan emosional dari orangtua dan orang orang dewasa lainnya dan mulai menjadi diri sendiri.
Mempersiapkan diri untuk mencapau karier ( jabatan dan profesi) tertentu dalam bidang kehidupan ekonomi.
Mempersiapkan diri untuk memasuki dunia perkawinan dan kehidupan berkeluarga.
Memperoleh seperangkat nilai dan system etika sebagai pedoman bertingkah laku dan mengembangkan ideology untuk keperluan kehidupan kewarganegaraan.
3. Perkembangan kognitif
Mengacu pada teori perkembangan kognitif dari Piaget, Berk ( 2003:244-249) mengemukakan beberapa ciri dari perkembangan kognitif pada masa ini sebagai berikut :
Mmapu menalar secara abstrak dalam situasi yang menawarkan beberapa kesempatan untuk melakukan penalaran deduktif hipotesis ( hypotetico-deductive reasoning) dan proposional (propositional thought)
Memahami kebutuhan logis dari pemikiran proposisional serta memperbolehkan penalaran tentang premis ( alasan ) yang kontradiktif dengan realita.
Memperlihatkan distorsi, yaitu pendengar imajiner/khayal dan dongeng pribadi ( personal fable) yang secara bertahapakan menurun dan menghilang pada usia dewasa.
4. Perkembangan emosional
Memiliki kapasitas untuk mengembangkan hubungan jangka panjang, sehat dan berbalasan
Memahami perasaan sendiri dan memiliki kemampuan untuk menganalisis menapa mereka merasakan perasaan dengan cara tertentu
Mulai mengurangi nilai tentang penampilan dan lebih menekankan pada nilai kepribadian
Setelah memasuki masa remaja, individu memiliki kemampuan untuk mengelola emosinya. Ia telah mengembangkan kosakata yang banyak sehingga dapat mendiskusikan dan kemudian memengaruhi keadaan emosional dirinya ataupun oranglain
Gender berperan secara signifikan dalam penampilan emosi remaja. Laki-laki kurang menunjukkan eosi takut selama distress dibandingkan perempuan
5. Perkembangan sosial
Keterlibatan dalam hubungan sosial pada masa remaja lebih mendalam dan secara emosional lebih intim dibandingkan pada masa kanak-kanak
Jaringan emosi sangat luas yang meliputi jumlah orang yang semakin banyak dan jenis hubungan yang berbeda ( missal dalam hubungan dengan teman sekolah untuk menyelesaikan tugas kelompok, berinteraksi dengan pimpinan dalam cara yang penuh penghormatan)
Menurut Erikson, dalam perkembangan psikososial, remaja harus menyelesaikan krisis yang terjadi pada masa remaja
